Cilat procedura fizike do të ndihmojnë me osteokondrozën. Trajtimi i osteokondrozës lumbare me fizioterapi: ushtrime, masazh Llojet e procedurave fizioterapeutike

"Të shtëna", budallaqe Është një dhimbje e shurdhër në shpinë dhe kufizim i rëndë i lëvizjes, këto janë simptomat më të zakonshme të osteokondrozës rajoni i mesit shtylla kurrizore. Në trajtimin e kësaj sëmundjeje, është e rëndësishme t'i përmbaheni një qasjeje të integruar që kombinon përdorimin e barnave të fuqishme anti-inflamatore, kondroprotektorëve dhe vitaminave B. Fizioterapia për osteokondrozën e shtyllës kurrizore lumbare është një metodë e ndikimit lokal që lehtëson në mënyrë efektive acarimin. dhe praktikisht nuk ka asnjë efekt në funksionimin e organeve dhe sistemeve të tjera.

Fizioterapia përfshin përdorimin e mjeteve fizike (rrymë, dridhje, dritë, etj.) për qëllime mjekësore. Mekanizmi i veprimit të tij shoqërohet me përmirësimin e furnizimit me gjak dhe rigjenerimin e indeve të zonës së prekur.

E rëndësishme! Përdorimi shtesë i metodave të fizioterapisë bën të mundur uljen e dozës së barnave, gjë që redukton ndikimin e tyre negativ në sistemin tretës dhe urinar.

Llojet e fizioterapisë që përdoren më shpesh për osteokondrozën në nivelin e mesit:

  • elektroterapi;
  • terapi me lazer;
  • terapi detensor;
  • terapi me dridhje;
  • terapi me valë shoku;
  • balneoterapia.

Ekspozimi ndaj fushës elektrike dhe rrymës deri në 100 mA. Ky lloj shkakton formimin e nxehtësisë në indet e buta pjesën e poshtme të shpinës. Kjo çon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe uljen e dhimbjes. Dorëzimi aktiv i përbërësve të drogës në disqet e dëmtuara të shtyllës kurrizore ndodh gjithashtu.

Kujdes! Përdorimi i rrymës elektrike është rreptësisht i ndaluar për personat që i janë nënshtruar operacioneve që përfshijnë instalimin e stimuluesve kardiak dhe pajisjeve të tjera metalike në trup.

Amplipulsi për osteokondrozën - metodë efektive trajtim i lidhur me ekspozimin ndaj rrymave të moduluara sinusoidale (SMC). Ata janë në gjendje të depërtojnë thellë në inde dhe të veprojnë në nivelin e rrënjëve nervore dhe pleksuseve. Kohëzgjatja e seancës është 15-30 minuta. Kursi - 8-15 seanca (siç përshkruhet nga mjeku).

Metoda përfshin ekspozimin e zonave të sëmura të shtyllës kurrizore ndaj rrymës pulsuese me frekuencë të lartë.

Kjo teknikë është për shkak të faktit se zona e prekur është e ekspozuar ndaj një valë të dyfishtë ose rrymë të vazhdueshme. Falë kësaj zvogëlohet shtrëngimi i muskujve dhe eliminohet sindroma radikulare. Kohëzgjatja e seancës është 3-20 minuta. Kursi - deri në 8 seanca.

Me ndihmën e rrymës direkte galvanike, ndodh shpërndarja substancat medicinale(novokainë, magnezi, aminofilinë, etj.) thellë në indet e dëmtuara pa to dëmtim mekanik. Kohëzgjatja e seancës është 10-15 minuta. Kursi - 10-20 seanca.

Efekti pozitiv lidhet me rrezatimin e një lazeri helium-neon. Aktivizimi i potencialeve bioelektrike të rrënjëve palca kurrizoreçon në uljen e dhimbjes dhe inflamacionit. Ndikimi në paravertebral (djathtas dhe majtas të Kolona kurrizore) pika shkakton rikthimin e trashësisë së holluar disqe ndërvertebrale. Kohëzgjatja e seancës është 5-15 minuta. Kursi - 3-15 seanca.

Ky lloj bazohet në ndikimin rrezatimi ultravjollcë. Drita ultraviolet stimulon prodhimin e vitaminës D dhe normalizon metabolizmin e kalciumit, ngroh dhe qetëson dhimbjet. Kohëzgjatja e seancës është deri në 20 minuta. Kursi - 10-15 seanca.

Kjo teknikë shoqërohet me krijimin e një fushe magnetike aktive mbi pjesën e prekur të shtyllës kurrizore. Pjesa e poshtme e shpinës është e ekspozuar ndaj një magneti induksioni me fuqi 28-35 mT, i cili përshpejton proceset e rigjenerimit në nivel qelizor. Kohëzgjatja e seancës së terapisë magnetike është 25 minuta. Kursi – 7-15 procedura.

Kjo metodë e tërheqjes së shtyllës kurrizore kryhet duke përdorur një dyshek të veçantë funksional. Pacienti, i pozicionuar horizontalisht mbi të në një sistem të veçantë këndesh, arrin shtrirjen maksimale të muskujve spazmadh dhe përmirësimin e trofizmit të disqeve ndërvertebrale. Kohëzgjatja e seancës është 40-60 minuta. Kursi - deri në 20 seanca.

Ju duhet të dini! Në terapinë me detensor, përdoret vetëm pesha e vetë pacientit, pa përdorimin e peshave. Kjo siguron stërvitje individuale dhe zvogëlon rrezikun e lëndimit.

Kjo metodë trajtimi kryhet duke përdorur një masazhues me brez vibrues dhe është një efekt mekanik në zonën e prekur, duke lehtësuar dhimbjen dhe ënjtjen. Kohëzgjatja e seancës është 25 minuta. Kursi – 15-20 procedura.

Kujdes! Si çdo lloj masazhi tjetër, terapia me dridhje është e ndaluar gjatë përkeqësimit të osteokondrozës dhe përdoret vetëm gjatë faljes.

Relativisht teknikë e re, i lidhur me efektin pulsues të një vale akustike. Sipas hulumtimeve, kjo përshpejton përhapjen e indit të kërcit dhe përmirëson mikroqarkullimin në inde.

Balneoterapia është një metodë trajtimi duke përdorur ujërat minerale dhe baltë shëruese. Të marra në formën e kompresave, aplikimeve, banjove të përgjithshme dhe lokale, ato mund të shkaktojnë rrjedhje gjaku në zonën e prekur të rajonit të mesit. Mineralet që depërtojnë në lëkurë kanë një efekt stimulues dhe restaurues. Kohëzgjatja e seancës është 20-60 minuta.

Megjithëse procedurat e fizioterapisë janë shumë specifike dhe të lokalizuara në nivel lokal, ato kanë një sërë kundërindikacionesh:

  • formacionet malinje;
  • sëmundjet kronike të zemrës, veshkave, mëlçisë, mushkërive në fazën e dekompensimit;
  • shtatzënia dhe laktacioni;
  • sëmundjet dermatologjike, dëmtimi i integritetit të lëkurës (plagët) dhe skuqjet në trup;
  • fëmijët nën 3 vjeç;
  • semundje mendore.

Në përgjithësi, kursi i procedurave fizioterapeutike në kombinim me trajtimin me ilaçe lehtëson shpejt dhimbjen, stimulon proceset e restaurimit të organeve dhe indeve dhe ka një efekt të përgjithshëm forcues.

Ky lloj terapie nuk shkakton përkeqësim dhe ju lejon të zvogëloni dozat e barit. Falë më pak barna, zvogëlohet rreziku i alergjive dhe Efektet anësore.

  • Normalizimi i metabolizmit
  • Përmirëson gjendjen e organeve dhe indeve
  • Aktivizoni imunitetin
  • Aktivizoni funksionet neurohumorale
  • Lehtëson dhimbjen
  • Përmirësimi i mikroqarkullimit në zonën e prekur
  • Kanë efekte anti-edematoze dhe anti-inflamatore
  • Reduktoni çrregullimet e lëvizjes.

Fizioterapia për osteokondrozën, në varësi të gjendjes së pacientit, përdoret si në kombinim ashtu edhe në mënyrë të pavarur. Efekti shërues në trupin e njeriut arrihet duke përdorur një formë të modifikuar të energjisë elektrike dhe mekanike dhe faktorëve natyrorë (drita, klima, papastërtia, uji).

Llojet e fizioterapisë në trajtimin e osteokondrozës

Për osteokondrozën, përdoren llojet e mëposhtme të fizioterapisë:

  1. Terapia me laser
  2. Detensor - terapi
  3. Elektroterapia
  4. Terapia me valë shoku
  5. Magnetoterapia
  6. Balneoterapia
  7. Efektet vibruese (terapia me ultratinguj, masazh vibrues zonal ose akupresur)
  8. Rrezatimi ultravjollcë (UVR)

Nën ndikimin e rrezatimit ultravjollcë, vitamina D formohet në lëkurë, e cila ndihmon në thithjen e kalciumit. Metoda kryhet duke përdorur rrezatues, të cilët kanë efekte baktericid, anti-inflamator dhe disa analgjezik.

Për osteokondrozën e qafës së mitrës, fizioterapia me UFO përdoret në pjesën e pasme të qafës dhe në pjesën e sipërme të teheve të shpatullave, në rajonin subklavian dhe në sipërfaqen e jashtme të shpatullës. Për osteokondrozën torakale preket vija e mesme e shtyllës kurrizore në sternum. Për mesit - në rajonin lumbosakral, mollaqe, pjesën e pasme të kofshës dhe këmbën e poshtme.

Para se të kryeni terapinë, sigurohuni që të kontrolloni ndjeshmërinë për rrezet ultraviolet. Gjatë procedurës së parë, përshkruhen biodozat më të vogla dhe rriten gradualisht me çdo seancë pasuese. Procedurat zakonisht përshkruhen.

Efekti i vibrimit

Metoda mbështet shumë trajtime efektive. Për shkak të efektit të saj, metoda lehtëson dhimbjet e lokalizimeve të ndryshme.

Gjatë terapisë me ultratinguj, trupi është i ekspozuar ndaj tingujve me frekuencë të lartë (nga 20,000 Hz ose më shumë). Kjo metodë është e kombinuar me barna për depërtim më të mirë në indet e prekura.

Kundërindikimet:

  • Sëmundjet onkologjike
  • Sëmundja e dridhjeve
  • Dermatiti ose lezione të lëkurës në zonën e prekur
  • Çrregullime mendore.

Terapia me valë shoku

Metoda përfshin transmetimin e një valë akustike në një zonë të dhimbshme të trupit. Ky lloj:

  • Eliminon dhimbjen
  • Përmirëson mikroqarkullimin
  • Përmirëson metabolizmin.

Terapia me detensor

Metoda përfshin shtrirjen e shtyllës kurrizore duke përdorur peshën trupore të pacientit.

Terapia me laser

Metoda ka një efekt shërues duke përdorur lazer helium-neon.

Falë aktivizimit të proceseve bioelektrike në inde sistemi nervor Terapia me lazer ka këto veti:

  • Shërimi i plagës
  • Anti-inflamator
  • Ilaçet kundër dhimbjeve

Rrezatimi lazer kryhet përgjatë rrënjëve të përflakur të shtyllës kurrizore. Për osteokondrozën, trajtimi aplikohet në zonat paravertebrale të shtyllës kurrizore të prekur. Kohëzgjatja e ekspozimit në secilën zonë (rrënja kurrizore) nuk është më shumë se 2 minuta. Koha totale e seancës nuk i kalon 14 minuta.

Elektroterapia

Metoda funksionon duke përdorur një fushë elektrike dhe rrymë. Nën ndikimin e rrymës elektrike, në inde krijohet nxehtësi, e cila ndihmon në rritjen e qarkullimit lokal të gjakut. Elektroterapia ka efektet e mëposhtme në trup:

  • Eliminon dhimbjen dhe parehatinë
  • Përshpejton trajtimin.

Trajtimi elektrik është kundërindikuar për pacientët që kanë pjesë metalike, pajisje ose stimulues kardiak në trupin e tyre.

Rrymat e pulsit

Shumë efektive efekt terapeutik kanë rryma pulsi. Mekanizmi i tyre i veprimit në trup përcaktohet nga efekti i tyre në receptorët nervorë. Impulset me frekuencë të ulët ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes.

Terapia diadinamike (DDT)

DDT përdoret në trajtimin e osteokondrozës duke përdorur rrymë të dyfishtë të vazhdueshme ose me valë. Fuqia aktuale rritet derisa të shfaqet një dridhje e lehtë në vendin e ekspozimit. Seancat caktohen çdo ditë deri në 10 ditë. Pas procedurës së dytë, dhimbja akute bëhet e dhembshme, tensioni i muskujve dhe simptomat e tensionit të rrënjëve nervore lehtësohen. Një kurs i plotë i trajtimit me DDT çon në normalizimin e tonit të muskujve dhe rritjen e lëvizshmërisë së shtyllës kurrizore.

Terapia e ndërhyrjes

Metoda përdoret për dhimbje akute. Metoda përfshin ndryshimin ritmik të frekuencave të rrymës elektrike. Forca aktuale rritet derisa të shfaqet dridhja në indet e prekura. Procedura zgjat deri në 15 minuta.

Ekspozimi ndaj rrymave të moduluara sinusoidale (SMC)

Frekuenca e rrymës dhe thellësia e modulimit me këtë metodë të fizioterapisë zgjidhen në varësi të sindromës së dhimbjes. Me çdo procedurë të mëvonshme (me uljen e dhimbjes), frekuenca e modulimeve zvogëlohet dhe thellësia rritet.

Neurostimulimi elektrik transkutan (TENS)

TENS përdor elektroda pllakash me jastëkë hidrofilë. Stimulimi arrihet duke aktivizuar nervat pa ndikuar drejtpërdrejt në strukturat motorike. Elektrodat aplikohen në të gjithë zonën e zonës së prekur paravertebrale, në zonën e projektimit të rrënjëve kurrizore. Fuqia aktuale rritet derisa të shfaqet dridhja në zonën e prekur. Metoda është efektive në periudhën akute.

Fusha elektrike UHF

Gjatë terapisë UHF, elektroda instalohen në zonat paravertebrale përgjatë rrënjëve. Kohëzgjatja e procedurës është deri në 14 minuta, fillimisht çdo ditë, më pas çdo ditë tjetër dhe e kombinuar me procedura të tjera fizioterapie. Një kurs deri në 15 procedura.

Magnetoterapia

Fizioterapia për osteokondrozën përfshin përdorimin e terapisë magnetike. Induktorët vendosen në shpinë dhe gjymtyrë të prekur. Terapia magnetike përdor një mënyrë të vazhdueshme me një induksion të fushës magnetike nga 28 në 35 mT. Procedura zgjat deri në 20 minuta, kursi është deri në 20 procedura në ditë.

Balneoterapia

Balneoterapia për osteokondrozën përfshin përdorimin e baltës dhe ujërave minerale (banja lokale dhe të përgjithshme, pishina, dushe) për qëllime trajtimi dhe rehabilitimi. Gjatë procedurës, mineralet depërtojnë në lëkurë dhe veprojnë në receptorët dhe qendrat nervore.

Kur trajtohet me baltë (peloidotermia), efekti në trup ndodh nën ndikimin e temperaturës dhe përbërje kimike baltë shëruese. Baltët përdoren në formën e aplikacioneve. Balneoterapia stimulon metabolizmin, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe lehtëson inflamacionin.

Metodat e kombinuara të fizioterapisë

Më shpesh, përshkruhen metoda të kombinuara të fizioterapisë për osteokondrozën. Për shembull, kur dhimbje të forta përdorni terapi diadinamike dhe elektroforezë (diadinamoforezë) me përdorimin e novokainës.

Për ndikim të menjëhershëm në pikat aktive biologjike, përdoret metoda e punksionit me laser të akupunkturës. Veprimi i tij është të aktivizojë pikat me gjilpëra akupunkture dhe rrezatim lazer. Terapia me baltë përdoret shpesh me elektroterapi (elektroforezë me tretësirë ​​balte, induktotermi me baltë, terapi me baltë galvanike).

Komentet

Sa seanca të terapisë me lazer lejohen?

Përshëndetje. E gjitha varet nga shkalla e sëmundjes për të cilën është përshkruar terapia me lazer. Regjimet e trajtimit dhe kohëzgjatja e kursit të trajtimit përcaktohen nga specialisti që do të kryejë procedurën. Në raste tipike, përshkruhen 10 deri në 15 seanca.

Dikur kërceja dhe isha shumë e suksesshme; pas lindjes vendosa të vazhdoja hobin tim, por fillova të vuaja nga dhimbjet e shpinës. Mesa duket e kam grisur kurrizin gjatë lindjes, kanë bërë epidurale, ia vë fajin. Me problemin tim iu drejtova Qendrës Mjekësore të Bashkuar, aty kishte specialistë mjaft të mirë, seancat e masazhit dhe konsultat bëheshin në një ambient komod shtëpie, dua të bëj edhe procedura fizike me ta. Jam shumë i lumtur, ata vijnë me lehtësi, bëjnë gjithçka me kompetencë dhe qartë, shërbim të këndshëm.

  • përgjigje

I ftuar - 03/18:54

Kohëmatësi nuk funksionoi gjatë SMT, ata më harruan, bëra procedurën për 30 minuta, pastaj thirra infermierët. A nuk është e dëmshme kjo?

Shto një koment

KUJDES! Të gjitha informacionet në këtë faqe janë vetëm për referencë ose informacion popullor. Diagnoza dhe përshkrimi i barnave kërkon njohjen e historisë mjekësore dhe ekzaminimin nga një mjek. Prandaj, ju rekomandojmë fuqimisht që të konsultoheni me një mjek në lidhje me trajtimin dhe diagnozën, dhe jo të vetë-mjekoni.

Gjithçka rreth fizioterapisë për osteokondrozën e shtyllës kurrizore lumbare

Prandaj, kur ekspozohen ndaj trupit, organet dhe indet e afërta nuk preken efekte negative përjashtuar.

Ky fakt lejon që procedura të përdoret tek fëmijët, gratë shtatzëna dhe të moshuarit. Fizioterapia për osteokondrozën e rajonit të mesit ka një sërë efektesh pozitive, për shkak të të cilave gjendja e përgjithshme e trupit përmirësohet dhe simptomat e pakëndshme të sëmundjes zhduken.

Efekti që rezulton

Fizioterapia është përdorur në praktikën mjekësore për një kohë shumë të gjatë. Kjo ju lejon të zvogëloni kohëzgjatjen trajtim medikamentoz, përshpejton procesin e shërimit dhe parandalon zhvillimin e sëmundjeve kronike.

Efekti terapeutik i procedurave arrihet përmes ndikimit të faktorëve të ndryshëm në trupin e njeriut (nxehtësia, stresi mekanik, fusha magnetike, i ftohti).

Fiz. trajtimi ka efektet e mëposhtme:

  • zvogëlon procesin inflamator;
  • aktivizon sistemin imunitar;
  • normalizon proceset metabolike në trup;
  • përmirëson funksionimin e organeve dhe sistemeve;
  • zvogëlon dhimbjen;
  • relakson fibrat e muskujve;
  • rikthen mikroqarkullimin e gjakut në zonën e prekur;
  • rrit lëvizshmërinë e nyjeve dhe shtyllës kurrizore;
  • eliminon rrënjët nervore të shtrënguara;
  • promovon depërtimin më të mirë të barnave dhe shkurton ndjeshëm kursin e trajtimit.

Indikacionet

Për osteokondrozën e rajonit të mesit, fizioterapia përshkruhet në rastet e mëposhtme:

  • në prani të hernieve ndërvertebrale;
  • sindromi radicular;
  • lëvizshmëri e dobët e shtyllës kurrizore;
  • kontraktimet e muskujve.

Kundërindikimet për këtë terapi janë:

  • neoplazitë malinje;
  • çrregullime të rënda mendore;
  • faza akute e osteokondrozës;
  • sëmundje e përgjithshme;
  • dëmtime mekanike dhe skuqje të lëkurës.

Përfitimet dhe dëmet

Fizioterapia është një metodë shumë efektive për trajtimin e kushteve të ndryshme patologjike.

Trajtimi me metoda të ngjashme ka një numër karakteristikash të dobishme:

  • metodat nuk kanë një efekt sistemik, prandaj ato janë plotësisht të sigurta për trupin;
  • kur kryhen siç duhet, procedurat nuk shkaktojnë dhimbje;
  • rritja e efektivitetit të barnave;
  • nuk janë të varur;
  • zgjeroni gamën e modaliteteve terapeutike;
  • reaksionet alergjike janë të përjashtuara;
  • rritja e periudhës së faljes në kushte të ndryshme patologjike.

Kur duhet të shoh një mjek?

Sa herë që dhimbje akute, lëvizshmëri e kufizuar, lumbago në pjesën e poshtme të shpinës dhe inflamacion, duhet të konsultoheni urgjentisht me një neurolog.

Metodat

Elektroterapia

Efekti terapeutik arrihet përmes ndikimit të rrymës elektrike.

Kjo procedurë ngroh indet dhe përmirëson mikroqarkullimin dhe qarkullimin e gjakut në to. Gjithashtu, duke përdorur këtë metodë, ju mund të përshpejtoni dërgimin e barnave në vendin e inflamacionit.

Elektroterapia vjen në varietetet e mëposhtme:

  • elektroforezë medicinale. Kjo metodë përshpejton depërtimin e substancave medicinale në zonën e dëmtuar.
  • Elektropunktura. Duke përdorur rrymën elektrike, ato ndikojnë në pikat e daljes së rrënjëve nervore, duke lehtësuar dhimbjen dhe inflamacionin.
  • Ndërhyrje. Ndihmon mirë me dhimbjet akute duke aplikuar rryma frekuenca të ndryshme.
  • Rryma diadinamike. Me ndihmën e rrymës së frekuencave të ndryshme, indet nxehen.
  • Terapia SMT. Ajo kryhet duke përdorur një rrymë të moduluar sinusoidale.

Akupunkturë

Trupi i njeriut ka shumë pika biologjikisht aktive. Gjilpërat e instaluara në pikat e akupunkturës, nxisin prodhimin e kortikosteroideve. Këto substanca janë përgjegjëse për proceset metabolike në trup dhe imunitetin. Procedura e akupunkturës është plotësisht pa dhimbje, dhe gjithashtu nxit prodhimin e endorfinës (hormonet që përmirësojnë humorin). Falë kësaj metode, dorëzimi i oksigjenit dhe lëndëve ushqyese në tru dhe inde të tjera normalizohet.

Megjithë efektin pozitiv në trup, akupunktura ka disa kundërindikacione: prania e neoplazmave të natyrës së ndryshme, shtatzënia, sëmundjet infektive. Si një efekt anësor, pacientët mund të përjetojnë dhimbje koke, marramendje, ulje të presionit të gjakut.

Para seancës duhet të përgatiteni.

Përfitimet e akupunkturës janë:

  • nuk ka dhimbje gjatë seancës. Në vendin e shpimit me një gjilpërë, ndjehet vetëm ngrohtësi dhe një ndjesi e lehtë shpimi gjilpërash;
  • gjilpërat janë bërë nga materiali hipoallergjik që nuk shkakton reaksione negative në trup;
  • Procedura ju lejon të zvogëloni numrin e ilaçeve, duke zvogëluar kështu ngarkesën në mëlçi dhe veshka.

Amplipulsi

Veprimi zhvillohet për shkak të një rryme të moduluar sinusoidale. Terapia me amplipuls ka një listë të gjerë indikacionesh. Kjo fizioterapi lehtëson dhimbjet, zgjeron enët e gjakut, përmirëson trofizmin e indeve, relakson muskujt dhe aktivizon qendrën vazomotore.

Procedura rrit rrjedhjen arteriale dhe rrjedhjen venoze të gjakut, në këtë mënyrë lëndë ushqyese absorbohen më shpejt dhe shpërndahen në qeliza dhe inde.

Terapia me amplipuls lehtëson ënjtjen, rrit tonin e stomakut, zorrëve, Vezika urinare, traktin biliar dhe ka një sërë kundërindikacionesh:

  • shtatzënia;
  • tromboflebiti;
  • flebeurizëm;
  • tuberkulozi;
  • dëmtimi i indeve të muskujve;
  • çrregullime të qarkullimit të gjakut;
  • presioni i lartë i gjakut;
  • formacione purulente në trup;
  • angina pectoris;
  • tendenca për gjakderdhje;
  • ethe.

Procedurat kryhen duke përdorur elektroda speciale, të cilat aplikohen në zonën e sëmurë të trupit, më pas fiksohen me thasë rëre.

Rrymat e pulsit (darsonvalizimi)

Darsonvalizimi karakterizohet nga ndikimi i rrymave pulsuese në zonën e dëmtuar. Veprimi kryhet përmes një elektrode (një tub vakumi ose një tub i mbushur me gaz). Terapia mund të kryhet duke përdorur dy metoda. E para është metoda e kontaktit, kur elektrodat vijnë në kontakt me lëkurën dhe sigurojnë një shkarkesë të qetë. Metoda e dytë është në distancë (elektroda është instaluar në një distancë prej 5 mm nga lëkura, dhe formohen shkarkime korona të shkëndijës).

Efekti terapeutik zhvillohet për shkak të faktorëve të mëposhtëm:

  • shkarkimi i koronës së tensionit të lartë;
  • rrymë me frekuencë të lartë;
  • ozoni dhe oksidet e azotit janë të përfshirë në funksionimin e pajisjes;
  • shkarkimet nxisin lirimin e energjisë termike në inde;

Terapia diadinamike

Efekti terapeutik arrihet përmes ndikimit të rrymës elektrike në trup. Inflamacioni prish funksionimin e shumë organeve dhe sistemeve; rryma elektrike, nga ana tjetër, mund të ndikojë në funksionimin e tyre. Procesi i terapisë diadinamike është si më poshtë:

  • rryma vepron në lëkurë duke përdorur dy elektroda me ngarkesa të ndryshme;
  • elektrodat formojnë një fushë elektrike që prek zonën e dëmtuar të trupit;
  • pajisja vepron në burimin e inflamacionit disa herë, duke ndryshuar nivelin e ngarkesës;
  • Me çdo seancë, lëvizshmëria dhe aktiviteti i zonës së prekur përmirësohet.

Përparësitë e terapisë diadinamike janë fillimi i shpejtë i efektit terapeutik, thjeshtësia e seancës dhe siguria. E vetmja pengesë e terapisë është se sëmundja mund të ndihet sërish pas ca kohësh.

Kundërindikimet për procedurën:

  • prishja e sistemit hematopoietik;
  • prania e neoplazmave;
  • aritmia;
  • infarkti miokardial;
  • lëndime akute dhe fraktura.

Elektroforeza

Procedura e elektroforezës kryhet duke përdorur ngarkesa të rrymës direkte. Elektroforeza mund të përdoret në çdo fazë të sëmundjes. Baza e terapisë është administrimi i një substance medicinale duke përdorur një rrymë elektrike. Ngarkesat bëjnë që jonet e drogës të lëvizin shpejt dhe të arrijnë në zonën e prekur. Pasi kanë depërtuar në lëkurë, ato mbeten në indet e prekura dhe fillojnë të kenë një efekt terapeutik.

Si rezultat, elektroforeza kontribuon në zhvillimin e efekteve të mëposhtme:

  • anestezik;
  • relaksim i fibrave të muskujve;
  • anti-inflamator;
  • zgjerimin e enëve të gjakut;
  • normalizimi i metabolizmit;
  • qetësuese.

Osteokondroza shpesh shoqërohet me një shkelje të mikroqarkullimit të gjakut, në të cilin substancat medicinale nuk mund të arrijnë zonën e dhimbshme. Në këtë rast, elektroforeza është e vetmja metodë trajtimi.

Një avantazh tjetër i terapisë është shpërndarja e barnave duke anashkaluar mëlçinë dhe veshkat, duke reduktuar kështu efektet toksike. Zgjidhjet e Lidaza, Novocaine, Sulfat Magnezi, Euphyllin, Karipain, Mumiyo përdoren si ilaçe.

Terapia me laser

Thelbi i terapisë është efekti i një lazeri me frekuencë të ulët në indin e prekur. Nën ndikimin e tij, proceset metabolike në qeliza dhe inde fillojnë të aktivizohen. Indet e trupit janë në gjendje të reflektojnë rrezet lazer, duke mbrojtur kështu veten nga efektet negative. Për osteokondrozën, terapia me lazer ka një efekt pozitiv dhe ka një numër avantazhesh:

  • rrezet e lazerit nuk e dëmtojnë lëkurën;
  • Kohëzgjatja e procedurës është vetëm disa minuta;
  • lazeri mund të prekë të gjitha disqet e shtyllës kurrizore menjëherë;
  • dhimbja dhe siklet zhduken pas seancës së parë;
  • zvogëlohet numri i barnave të përdorura;
  • kontribuon rrezatimi funksionimin normal sistemi i imunitetit;
  • qarkullimi i gjakut dhe mikroqarkullimi përmirësohet.

Terapia UV

Metoda bazohet në ekspozimin ndaj rrezatimit ultravjollcë. Një emër tjetër është kuarci. Rrezatimi stimulon prodhimin e vitaminës D, e cila është e përfshirë në përthithjen e kalciumit nga trupi, lehtëson dhimbjen dhe ngroh indet. Për osteokondrozën lumbare, regjioni lumbosakral, vithet dhe pjesa e pasme e kofshëve rrezatohen. Seanca zgjat jo më shumë se 25 minuta. Kursi i trajtimit është maksimumi 15 seanca.

Gjatë kryerjes së procedurës, është e nevojshme të merret parasysh ndjeshmëria e pacientit ndaj rrezatimit UV. Rekomandohet fillimi i seancave me doza të vogla dhe rritja gradualisht e tyre.

Magnetoterapia

Kjo metodë përdor një fushë magnetike statike. Terapia magnetike ndihmon në eliminimin e shqetësimit dhe dhimbjes dhe parandalon shkatërrimin e indeve. Përdoren disa lloje fushash magnetike (konstante, alternative, pulsuese, e vazhdueshme, me frekuencë të ulët, me frekuencë të lartë). Këto fusha kontribuojnë në shpërndarjen e molekulave të proteinave, duke përmirësuar kështu mikroqarkullimin, proceset e oksidimit dhe reduktimit dhe metabolizmin.

Terapia me detensor

Terapia me detensor është një metodë e shtrirjes së shtyllës kurrizore. Procesi kryhet duke përdorur një tapet të veçantë. Ka brinjë të pjerrëta të buta.

Pacienti shtrihet në tapet dhe ndihet rehat dhe me ndihmën e brinjëve shtrihet shtylla kurrizore. Metoda konsiderohet më e sigurta, pasi eliminon shtrirjen e muskujve dhe ligamenteve.

Terapia me dridhje

Efekti terapeutik konsiston në veprim mekanik në zonën e prekur të trupit. Procedura duhet të kryhet me ndihmën e një kiropraktori, në mënyrë që ai të llogarisë forcën e presionit në zonën e dhimbshme. Vibromasazhi mund të kryhet duke përdorur duar ose masazhues të veçantë. Kryesisht përdoret shirit. Ka edhe pajisje për përdorim shtëpiak.

Terapia me valë shoku

Teknika konsiderohet mjaft e re. Pas studimeve të shumta, ishte e mundur të krijoheshin pajisje që konvertojnë impulset elektrike në një valë tejzanor. Falë veprimit të tij, ënjtja, dhimbja dhe inflamacioni largohen, qarkullimi i gjakut dhe rrjedhja e limfës normalizohen, prodhimi i kolagjenit rritet dhe lëvizshmëria e shtyllës kurrizore rikthehet.

Kohëzgjatja e seancës dhe kursi i trajtimit përcaktohet nga mjeku që merr pjesë dhe nuk kalon 10 ditë. Procedurat nuk mund të kryhen nëse ka:

  • sëmundjet onkologjike;
  • patologjitë e gjakut, ateroskleroza;
  • shtatzënia dhe laktacioni;
  • pacemakers dhe implante të tjera.

Balneoterapia

Metoda bazohet në përdorimin e banjove dhe mbështjellësve me baltë, si dhe në përdorimin e ujërave minerale.

Gjatë trajtimit, pacientët bëjnë banjë ose dush me minerale. Kështu, të gjitha substancat e nevojshme për trupin thithen përmes lëkurës, grumbullohen në trup dhe kanë një efekt të dobishëm në të. Është e mundur të përdoren aplikacione me baltë.

Hirudoterapia

Hirudoterapia është trajtim me shushunjat mjekësore. Kjo metodë përdoret gjerësisht në të gjitha degët e mjekësisë. Shpjegohet efektiviteti i metodës përbërje unike pështyma e shushunjave. Komponenti kryesor është hirudina, e cila ndikon në qarkullimin e gjakut dhe parandalon mpiksjen e gjakut.

Seancat e hirudoterapisë ndihmojnë në largimin e toksinave nga trupi, përmirësimin e mikroqarkullimit të gjakut dhe aktivizimin e proceseve të rigjenerimit. Shushunjat vendosen në pjesën e poshtme të shpinës në formën e një diamanti Michaelis ose pranë disqeve ndërvertebrale.

Janë të përshkruara rreth 10 seanca me pushime ndërmjet procedurave.

Pajisje fizike

Fizioterapia janë pajisje për kryerjen e procedurave të ndryshme fizioterapeutike. Ato po zhvillohen për përdorim në spitale dhe për përdorim shtëpiak. Pajisjet portative për shtëpi kanë më pak energji dhe janë shumë të lehta për t'u përdorur. Ato ju lejojnë të kryeni procedurat e nevojshme nëse nuk është e mundur të vizitoni një institucion mjekësor.

Fizioterapia në trajtimin e osteokondrozës ka një rëndësi të madhe krahas medikamenteve.

Vetë-përshkrimi i këtyre metodave mund të përkeqësojë gjendjen e trupit.

Redaktor dhe ekspert i faqes zdorovya-spine.ru. Specializimi: mjek i përgjithshëm. Me shume se 10 vite eksperience. Poliklinika e qytetit, Smolensk. U diplomua në Akademinë Mjekësore Shtetërore të Smolensk me një diplomë në mjekësi të përgjithshme. Unë e dua shumë profesionin tim.

Kinezët i kanë zbuluar të gjithë botës një metodë se si të trajtoni kyçet në 2 ditë! Shkruani recetën përpara se të fshihet.

Nyjet tuaja do të duken si në moshën 25 vjeçare! Mjeku kinez: Për të hequr qafe dhimbjen e kyçeve, duhet të përjashtoni.

Nyjet nuk do të dhembin të nesërmen nëse aplikoni një qindarkë në mbrëmje.

Shto një koment Anulo përgjigjen

ne jemi në rrjetet sociale

JEMI NE VK

Kategoritë

MOS MOS Mjekoni vetë. INFORMACIONI I DREJTUAR NË FAQ ËSHTË PËR INFORMACION INFORMACIONAL POPULLOR DHE NUK MUND TË ZËVËNDËRËSOJË KONSULTIMIN BOLË MË BALL ME MJEK!

Duke përdorur këtë faqe, ju pranoni përdorimin e cookies në përputhje me këtë njoftim për llojin e cookie-ve. Nëse nuk jeni dakord me përdorimin tonë të këtij lloj skedari, duhet të vendosni cilësimet e shfletuesit tuaj në përputhje me rrethanat ose të mos përdorni faqen

Trajtimi i osteokondrozës me fizioterapi

Metodat e trajtimit të osteokondrozës sot janë shumë të ndryshme, duke përdorur aftësitë e medikamenteve, trajtimin me pajisje, osteopatinë, metodat tradicionale etj.

Shpesh trajtimi nuk është pa kundërindikacione dhe pasoja të caktuara. Një nga metodat më pak "të dëmshme" është fizioterapia për osteokondrozën.

Fizioterapia për osteokondrozën: trajtimi dhe kundërindikacionet

Kjo metodë e trajtimit përdoret gjatë periudhës së rikuperimit.

  • Heqja e tepërt tensioni i muskujve dhe dhimbje
  • Rritja e tonit të muskujve që formojnë korse muskulore
  • Përmirësimi i qarkullimit të gjakut dhe mikroqarkullimit në indet e dëmtuara
  • Rigjenerimi dhe ushqyerja e indeve të varfëruara

Për këto qëllime përdoren këto:

  • Rryma elektrike me frekuencë të ndryshme
  • Të ngrohtë dhe të ftohtë
  • Laser
  • Ultratinguj
  • Një fushë magnetike
  • Valët me frekuencë të lartë
  • Hidroterapia
  • Terapia me baltë dhe metoda të tjera

Metodat themelore të fizioterapisë për osteokondrozën

Kjo është një metodë duke përdorur rryma alternative që prekin muskujt. Me ndihmën e saj është e mundur që:

  • Rritja e performancës dhe potenciali i tkurrjes së muskujve
  • Relaksoni muskujt tepër të tensionuar
  • Stimuloni:
    • rrjedhjen e gjakut dhe qarkullimin limfatik
    • qasje në lëndë ushqyese të muskujve
    • largimin e toksinave të dëmshme dhe acidit laktik prej tyre
  • Reduktoni shtresën e yndyrës

Sidoqoftë, ka kundërindikacione për stimulimin elektrik:

  • Sëmundjet kardiovaskulare dhe endokrine, epilepsia
  • Intoleranca ndaj impulsit elektrik
  • Prania e stimuluesve kardiak
  • Shtatzënia dhe menstruacionet
  • Proceset inflamatore dhe tumorale

Kundërindikacione të ngjashme ekzistojnë për metodat e tjera të fizioterapisë për osteokondrozën.

Elektroforeza - Kjo është fizioterapi, thelbi i së cilës është dërgimi i ilaçit direkt në zonën e sëmurë nën ndikimin e një rryme konstante galvanike.

  • Në shtresat e thella të lëkurës krijohet një furnizim me medikamente, prandaj kohëzgjatja e veprimit të saj rritet në 3 javë.
  • Për shkak të natyrës lokale të administrimit të barit, elektroforeza arrin një minimum të toksicitetit
  • Doza e barit rregullohet nga forca aktuale, koha e seancës, përqendrimi i tretësirës dhe madhësia e elektrodave
  • Një lazer unik i patentuar vepron në patologjitë në indet e thella,
  • Fuqia e lazerit rregullohet individualisht dhe arrihet lehtësim i shpejtë i dhimbjes dhe rezultate të larta terapie.
  • Përdoret në trajtimin e osteoartritit, si dhe radikulitit, hernieve, zgjatjeve, spondilozës dhe sëmundje të ndryshme nyjet.

Fonoforeza - Kjo metodë e fizioterapisë është e ngjashme me elektroforezën, vetëm në vend të rrymës, përdoren dridhje mekanike me një frekuencë që tejkalon 16 kHz, domethënë ultratinguj.

Terapia UHF - Përdorimi i impulseve elektrike me frekuencë ultra të lartë (zakonisht 40.7 MHz) për të prekur indet kurrizore dhe nyjet

Rrymat vorbull lindin në inde, të cilat çojnë në:

  • Formimi i nxehtësisë, hiperemia e zgjatur, përshpejtimi i qarkullimit të gjakut
  • Rritja e leukociteve duke nxitur formimin e anashkalimeve vaskulare
  • Përmirësimi i përcjelljes së impulseve nervore
  • Efektet analgjezike dhe rigjeneruese

Një metodë e fizioterapisë e zhvilluar në vitet '80 të shekullit të kaluar.

Në çfarë bazohet? Para së gjithash, në aftësinë e qelizave për t'u sinkronizuar në diapazonin e frekuencës jashtëzakonisht të lartë (EHF).

  • Nën ndikimin e valëve milimetrike në një zonë të caktuar, në të ndodh një rezonancë
  • Duke përdorur pikat bioaktive në parimin e refleksologjisë, mund të përdorni një pajisje EHF për të shkaktuar rezonancë në to dhe për të ndikuar në organin e sëmurë, duke nxitur rikuperimin e tij, ndërsa vetë indet, ndryshe nga akupunktura, nuk dëmtohen.

Zakonisht kryhen 5-10 seanca, të cilat mund të kombinohen me masazh dhe terapi manuale

Terapia EHF përdoret në trajtimin e:

  • Hipertensioni i shkallës së tretë
  • Angina dhe aritmi
  • Sëmundjet onkologjike
  • Rritja e temperaturës
  • Krizat epileptike
  • Shtatzënia

Përdorimi i energjisë së valës së zërit që depërton thellë në inde në trajtimin e DDD të sistemit musculoskeletal

  • Thellësia e goditjes arrin shtatë centimetra
  • Efikasiteti i krahasueshëm me kirurgji, megjithëse nuk ka penetrim fizik, pra metoda është jo invazive
  • Natyra e veprimit:
    • Efekt analgjezik dhe antispazmatik
    • Ka një zbutje të zonave fibroze dhe depozitave gëlqerore në indet e shtyllës kurrizore dhe përmirësim të trofizmit të tyre.
    • Në zonën e drejtimit të valës akustike, metabolizmi përshpejtohet dhe sasia e kolagjenit rritet

Terapia UVT përdoret gjerësisht në ortopedi, traumatologji dhe rehabilitim, si dhe mjekësi sportive, i specializuar në:

  • Rehabilitimi postoperativ, post-traumatik
  • Trajtimi i DDD, dhimbje të kyçeve:
    • Tendiniti
    • Epikondilit
    • Ekostoza e nyjeve të vogla artikulare
  • Torturë Spurs
  • Dhimbje në zonën e ijeve etj.

Metoda e papërdorur:

  • në vendin e kalimit të anijeve të mëdha
  • me koagulim të dëmtuar të gjakut
  • në prani të tumoreve dhe proceseve infektive

Kjo është një metodë që përdoret për trajtimin e sëmundjeve degjenerative të shtyllës kurrizore dhe nyjeve të saj, dëmtimin e ligamenteve dhe tendinave dhe miozitin e muskujve.

  • Gjatë rehabilitimit, përdoret terapia me lazer: infra të kuqe (për depërtim më të thellë) dhe e kuqe (për sipërfaqësore)
  • LT gjithashtu mund të jetë pulsuese ose e vazhdueshme
  • RT kombinohet mirë me metodat e tjera të trajtimit dhe praktikisht nuk ka kundërindikacione

Trajtimi me një fushë magnetike në një frekuencë që korrespondon me bioritmet natyrore të njeriut

Promovon rikuperimin dhe rikuperimin e shpejtë

Metoda të tjera të terapisë fizike

  1. Terapia me detensor

Tërheqje e lehtë e shtyllës kurrizore duke përdorur peshën tuaj trupore: kryesisht me ndihmën e dyshekëve të veçantë (dyshekë)

  • Trajtim parafine - trajtim termik duke përdorur aplikime parafine
  • Një lloj është edhe terapia me baltë trajtimit të ngrohjes përdorimi i baltës (peloideve) terapeutike me origjinë natyrore (torfe, baltë, hiri vullkanik, etj.)
  • Hidroterapia - përdorimi i ujit për qëllime mjekësore:
    • Banja shëruese (pisha, kripë, sulfidi i hidrogjenit, etj.)
    • Dush Charcot (hidromasazh)
    • Fërkim, larje etj.
  • Fizioterapia për osteokondrozën përshkruhet individualisht nga mjeku që merr pjesë, me konsideratë të detyrueshme të kundërindikacioneve.

    Fizioterapia për osteokondrozën e shtyllës kurrizore lumbare është krijuar për të dhënë medikamente tek burimi i inflamacionit dhe seancat e fizioterapisë nuk kanë asnjë efekt në zonat e tjera të trupit, sepse ato veprojnë në mënyrë selektive në vendin e lezionit.

    Thelbi i procedurave fizioterapeutike bazohet në ndikimin e fenomeneve të ndryshme fizike në zonat e inflamuara të pjesës së poshtme të shpinës përmes një fushe magnetike ose elektriciteti, nxehtësia e krijuar artificialisht, të ftohtit, etj.

    Pasoja kryesore e veprimit fizioterapeutik është eliminimi i sindromave të dhimbjes në pjesën e poshtme të shpinës dhe parandalimi i shkatërrimit në formacionet kërco-diske të vendosura midis rruazave dhe disqeve ngjitur. Fizioterapia për dhimbjet e shkaktuara nga osteokondroza lumbare vendos qëllimet e mëposhtme:

    • Optimizimi i proceseve të ndryshme të shkëmbimit;
    • Eliminimi ose zvogëlimi i dhimbjes;
    • Stimulimi i sistemit imunitar;
    • Përmirësimi i gjendjes së të gjitha organeve dhe indeve;
    • Normalizimi i mikroqarkullimit në zonat e prekura;
    • Lehtësimi i ënjtjes dhe inflamacionit;
    • Rritja e aktivitetit fizik;
    • Aktivizimi i funksionit neuronal.

    Kundërindikimet

    Metodat dhe teknikat e fizioterapisë rekomandohen për pacientët e diagnostikuar me osteokondrozë lumbare për të stimuluar aftësinë për t'u rikuperuar dhe për të zvogëluar dhimbjen. Megjithatë, përkundër efektivitetit të lartë, fizioterapia nuk është e indikuar për të gjithë pacientët. Le të shqyrtojmë kundërindikacionet për procedurat e fizioterapisë:

    1. Gjendja e rëndë e pacientit;
    2. Prania e plagëve të lëkurës në zonën e fizioterapisë së synuar;
    3. Prania e kancerit;
    4. Faza akute në zhvillimin e osteokondrozës;
    5. Shtatzënia;
    6. Prania e çrregullimeve mendore;
    7. Intoksikimi nga droga ose alkooli;
    8. Patologjitë e veshkave dhe mëlçisë, si dhe të zemrës;
    9. Sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes, mëlçisë, zemrës.

    Llojet e procedurave fizioterapeutike

    Le të shqyrtojmë metodat më të njohura për eliminimin e simptomave të osteokondrozës

    Darsonval

    Një nga procedurat më progresive për shkak të shkallës së lartë të efektivitetit dhe lehtësisë së përdorimit në mjekësia moderne Konsiderohet Darsonvalizimi, i cili bazohet në ndikimin e rrymës pulsuese. Metoda përdoret në çdo fazë të zhvillimit të osteokondrozës, sepse nuk ka kundërindikacione për përdorim.

    Efekti pozitiv i metodës Darsonval është si më poshtë:

    • Veprimi me frekuencë të lartë ju lejon të stimuloni proceset e restaurimit në kërc;
    • Ndikimi i rrymës pulsuese pengon përhapjen e disqeve me rruaza, gjë që çon në një hernie;
    • Procedurat e Darsonvalizimit zgjerojnë enët e gjakut, gjë që lehtëson dhimbjet e padurueshme të kokës që ndodhin me osteokondrozën.

    Terapia kundër osteokondrozës mund të kryhet duke përdorur metodën e terapisë magnetike, kur fusha e valës së një magneti supozohet të ndikojë në zonat e prekura.

    Karakteristikat e dobishme të metodës së trajtimit të magnetoterapisë janë si më poshtë:

    1. Ndikimi i fushës magnetike stimulon në mënyrë të përkryer qarkullimin e gjakut;
    2. Metoda siguron lehtësim efektiv të dhimbjes;
    3. Aftësia e magneteve për të ndaluar procesin inflamator, duke parandaluar forcën shkatërruese në indet e kërcit.

    Terapia e fushës magnetike kryhet duke përdorur një pajisje mjekësore të veçantë, e cila i përshtatet pacientit individualisht. Ka pajisje të tilla për kryerjen e terapisë magnetike në shtëpi.

    Për të kryer procedurën në fjalë, ajo nuk mund të kryhet tek pacientët të cilët kanë implantuar stimulues kardiak, kanceri, ose tuberkulozi.

    Elektroforeza

    Kjo metodë është më e popullarizuara dhe ka performancë të lartë efekt terapeutik. Trajtimi me elektroforezë konsiston në administrimin barna farmakologjike me anë të energjisë elektrike. Ka shumë përparësi:

    • Nuk ka efekte anësore negative;
    • Nuk ka dhimbje ose dëmtim të lëkurës gjatë procedurës;
    • Ilaçi shpërndahet ekskluzivisht në vendin e lezionit;
    • Përveç efekteve lokale të barnave, një rezultat pozitiv (analgjezik dhe anti-inflamator) arrihet nga aktiviteti i rrymës elektrike;
    • Kohëzgjatja e ndikimit të barnave të administruara rritet.

    Për të kryer procedurën, pecetat e garzës njomet në një zgjidhje të veçantë të përbërësve medicinale, aplikohen në zonën e prekur nga osteokondroza dhe më pas lidhen elektrodat, duke i fiksuar paksa ato. Kohëzgjatja e procedurës përcaktohet nga mjeku që merr pjesë.

    Terapia me laser

    Fizioterapia tjetër efektive për osteokondrozën është terapia me lazer, e cila përfshin ndikimin e zonës së prekur nga osteokondroza me valë lazer me frekuencë të ulët. Si rezultat i seancës, proceset e rigjenerimit stimulohen me fillimin e restaurimit spontan të indit të kërcit.

    Procedura përfshin:

    • Forcimi dhe forcimi i sistemit imunitar;
    • Rivendosja e qarkullimit normal të gjakut;
    • Përmirësimi i furnizimit me oksigjen në vendin e goditjes;
    • Efekti antialergjik dhe i zgjeruar antiviral;
    • Pas përdorimit të parë lehtëson dhimbjen.

    Trajtimi me lazer është më efektiv nëse kryhet si një komponent trajtim kompleks osteokondroza, si vetë-trajtim përdoren rrallë.

    Terapia me ultratinguj është ndikimi në lezione me valë zanore që nuk perceptohen nga dëgjimi. Baza e këtij trajtimi:

    1. veprim i zërit;
    2. efikasiteti termik që lind në procesin e shndërrimit të energjisë së zërit në energji termike;
    3. ndikim biokimik.

    Këto parime stabilizojnë qarkullimin normal të gjakut, duke eliminuar dhimbjet dhe spazmat, duke penguar inflamacionin, duke zgjidhur ënjtjen dhe duke zgjeruar enët e gjakut.

    Terapia me detensor

    Kjo metodë e fizioterapisë konsiston në shtrirjen e pjesës së shtyllës kurrizore që është prekur nga osteokondroza, për shkak të peshës së pacientit. Kjo metodë përdoret për efektet e mëposhtme:

    • Lehtësoni sindromën e dhimbshme për një kohë të gjatë;
    • Lehtësoni tensionin nga disqet që ndodhen midis rruazave.

    Disa profesionistë mjekësorë nuk e konsiderojnë terapinë detensor si një kurë për osteokondrozën, sepse ajo sjell një efekt afatshkurtër.

    Terapia e ushtrimeve

    Komplekset e trajtimit ushtrime fizike janë një komponent i terapisë kundër osteokondrozës. Zbatimi korrekt dhe i rregullt i ushtrimeve të zgjedhura individualisht për secilin pacient do të jetë një shtesë serioze në trajtimin me ilaçe.

    Terapia e ushtrimeve është e ndaluar gjatë periudhës së osteokondrozës akute.

    Balneoterapia

    Kjo teknikë ofron trajtim për osteokondrozën lumbare duke përdorur baltën terapeutike dhe një kompleks ujërash minerale. Ndikimi i këtyre përbërësve natyrorë ka një efekt pozitiv në zonën ku janë përqendruar nervat dhe receptorët, gjë që stimulon metabolizmin aktiv, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe lehtëson inflamacionin. Procedurat e balneoterapisë ndahen në llojet e mëposhtme:

    1. Pishina minerale terapeutike;
    2. Banja minerale të përgjithshme të trupit;
    3. Dush mineral.

    Shpesh, për osteokondrozën e pjesës së poshtme të shpinës, përshkruhen banja të mbushura me komponimet e mëposhtme:

    • Dioksid karboni;
    • Azoti;
    • Sulfide hidrogjenit;
    • radoni;
    • Sulfidi etj.

    Seancat e dushit me kontrast janë të dobishme për osteokondrozën.

    Ka kundërindikacione për balneoterapinë:

    • Pacientët me neoplazi malinje;
    • Pacientët me aterosklerozë të rëndë;
    • Pacientët që vuajnë diabeti mellitus në formë të rëndë;
    • Prania e sëmundjeve kërpudhore të lëkurës.

    Kjo teknikë kombinon efektet e rrymave dhe medikamenteve për osteokondrozën lumbare. Ai konsiston në ndikimin e disa pikave në një procedurë, kohëzgjatja e së cilës nuk është më shumë se 15 minuta. Mjafton një seancë terapie diadinamike në ditë, por në rast dhimbjesh të forta mund të kryhen 2 procedura me një interval prej 5 orësh ndërmjet tyre.

    Gjatë kryerjes formë akute zhvillimin osteokondroza e qafës së mitrës Kjo procedurë shpesh përshkruhet, në të cilën medikamentet injektohen në zonën e prekur të trupit duke përdorur rryma SM. Koha e caktuar për procedurën nuk është më shumë se 20 minuta. Bëhen 10-15 seanca.

    Kjo metodë përdoret pas palpimit dhe në këtë mënyrë identifikohen pikat me ndjeshmëri më të madhe, pas së cilës aplikohen disa elektroda në vijën paravertebrale të qafës. Me shkallë të ndryshme të ashpërsisë së simptomave të osteokondrozës, përdoren forca të ndryshme impulse. Tensioni vendoset sipas ndjesive të pacientit - deri në një ndjesi të lehtë shpimi gjilpërash. Një pjesë e fushës zgjat 10 minuta.

    Masazh vibrues (akupresurë)

    Kjo procedurë kryhet nga një kiropraktor, i cili llogarit dozën e presionit në zonat e osteokondrozës lumbare që janë të dhimbshme në palpim. Terapia vibruese për këtë sëmundje përfshin përdorimin e një masazhi vibrimi dhe duart e një specialisti.

    Një mbidozë e forcës shtypëse mund të dëmtojë pacientin.

    Neurostimulimi elektrik transkutan (TENS)

    Gjatë procedurës TENS përdoren elektroda pllakash me jastëkë hidrofilë. Stimulimi arrihet duke vepruar drejtpërdrejt në pjesët lëvizëse të rajonit të mesit. Elektrodat aplikohen në zonën paravertebrale të prekur nga osteokondroza. Fuqia e rrymës së goditjes rritet gradualisht derisa të shfaqen lëvizjet e dridhjeve. Kjo metodë bëhet veçanërisht efektive gjatë formave akute të osteokondrozës.

    Procedurat fizioterapeutike për osteokondrozën lumbare më së shpeshti përshkruhen një nga një, në disa raste përdoren dy procedura njëkohësisht, dhe kjo varet nga gjendja e përgjithshme e pacientëve dhe shkalla e sëmundjes. Me këtë kombinim efekt terapeutik intensifikohet.

    Fizioterapia është një pjesë e rëndësishme e terapisë komplekse të osteokondrozës në çdo fazë të zhvillimit të saj. Kjo për faktin se rrit efektivitetin e trajtimit dhe ka efektin e vet terapeutik. Por është e rëndësishme që metodat e ndikimit të zgjidhen saktë nga specialistët. Ky material përshkruan se si kryhet fizioterapia për osteokondrozën e shtyllës kurrizore, çfarë efekti ka dhe çfarë kundërindikacionesh ka.

    Kolapsi

    Efektet e fizioterapisë

    Ky trajtim ka një efekt të theksuar të dobishëm, i cili shprehet në vijim:

    1. Heqja e procesit inflamator që do të shoqërojë osteokondrozën;
    2. Heqja e edemës, e cila rezulton në ngjeshje të indit nervor dhe enët e gjakut;
    3. Reduktimi i sindromës radikulare dhe lehtësimi i dhimbjes;
    4. Reduktimi i hipertonitetit të muskujve, i cili gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje dhe ngurtësi;
    5. Përmirësimi i të ushqyerit të indeve të buta dhe disqeve ndërvertebrale, për shkak të të cilave procesi ndalon së përparuari;
    6. Përmirësimi i përshkueshmërisë së indeve, si rezultat i së cilës medikamentet veprojnë në mënyrë më efektive;
    7. Ndikoni drejtpërdrejt në indin e diskut, duke ulur shkallën e zhvillimit të proceseve shkatërruese në të.

    Kështu, pas procedurës së parë, që në fillim të trajtimit, pacienti vëren efekte të tilla pozitive si lehtësimi i dhimbjes dhe një ulje e ngurtësimit në shtyllën kurrizore dhe një rritje në fleksibilitetin e saj. Ndërsa kursi përparon, pareza dhe ndjesi shpimi gjilpërash në gjymtyrë mund të zhduken dhe ndjeshmëria në pika të caktuara do të rikthehet. Efekti i vonuar është zvogëlimi i shkallës së përparimit të procesit, zvogëlimi i shpeshtësisë së acarimeve dhe zhdukja e simptomave negative.

    Kundërindikimet e përgjithshme

    Megjithëse procedurat fizioterapeutike janë të dobishme për relaksimin e muskujve të shtyllës kurrizore, ato ende kanë një sërë kundërindikacionesh. Disa prej tyre janë shumë specifike dhe përcaktohen nga mjeku gjatë një bisede me pacientin përpara se të përshkruajnë masa të tilla. Por ka një sërë kufizimesh të përgjithshme nën të cilat nuk mund të përdoret asnjë lloj ndërhyrjeje fizioterapeutike. Këto janë kundërindikacione të tilla si:

    1. Sëmundjet onkologjike, pasi nuk është e qartë se si arsimi do t'i përgjigjet një ose një lloji tjetër ekspozimi;
    2. Sëmundje të rënda mendore;
    3. Mosha e pacientit deri në tre vjet - trupi i fëmijëveështë e ndaluar ekspozimi ndaj një ndikimi të tillë;
    4. Shtatzënia nuk është një kundërindikacion për të gjitha procedurat, por për shumë, prandaj terapia duhet të përfundojë përpara planifikimit të shtatzënisë;
    5. Laktacioni - me të, jo të gjitha llojet e ekspozimit janë gjithashtu të ndaluara, por vetëm disa;
    6. Prania e disa llojeve të implanteve artificiale organet e brendshme etj është një kundërindikacion për shumë lloje të ekspozimit;
    7. Sëmundjet kronike të organeve të brendshme vitale në fazën e përkeqësimit dhe/ose dekompensimit (funksionimi i dëmtuar i mëlçisë, veshkave, mushkërive, zemrës);
    8. Një sërë sëmundjesh të trurit;
    9. Një sërë sëmundjesh të qarkullimit të gjakut dhe hematopoietikës;
    10. Sëmundjet dermatologjike, shkelje të integritetit të lëkurës, në vendet në kontakt me pajisje ose solucione.

    Nëse kundërindikacionet ekzistuese neglizhohen, procedura dhe manipulime të tilla mund të shkaktojnë vetëm dëm.

    Llojet e procedurave

    Osteokondroza lumbare është më e vështira për t'u toleruar në krahasim me format e tjera të saj. Për këtë arsye, disa lloje të efekteve të tilla mund të përshkruhen njëkohësisht, disa prej të cilave kanë për qëllim ndalimin e përparimit të procesit patologjik, të tjerët në lehtësimin e simptomave të rënda që ulin cilësinë e jetës. Procedura më e përshtatshme zgjidhet nga një fizioterapist, duke marrë parasysh gjendjen shëndetësore të pacientit dhe karakteristikat e procesit patologjik.

    Darsonval

    Darsonvalizimi është një procedurë fizioterapeutike gjatë së cilës shtylla kurrizore është e ekspozuar ndaj rrymave pulsuese me frekuencë shumë të lartë. Veprimi ndodh saktësisht, duke përdorur një aparat të veçantë, vetëm në zonën e prekur. Si rezultat, qarkullimi i gjakut përmirësohet dhe hipertoniteti i muskujve zvogëlohet. Në shumicën e rasteve, 5-10 procedura me kohëzgjatje të ndryshme janë të mjaftueshme.

    Magnetoterapia

    Ekspozimi ndaj një fushe magnetike ndodh në shtëpi duke përdorur një pajisje speciale, ose në një dhomë fizioterapie duke përdorur pajisje të palëvizshme, gjë që është më efektive. Një terapi e tillë mund të ndalojë zhvillimin e procesit patologjik. Kur kryhen në shtëpi, mund të kërkohen deri në 20 procedura, kur kryhen në pajisje të palëvizshme - deri në 10.

    Elektroforeza

    Procedura kryhet duke përdorur një gjenerator të vazhdueshëm të rrymës me frekuencë të ulët dhe zgjidhje speciale medicinale. Pacienti, me elektroda të ngjitura, vendoset në tretësirën medicinale. Jonet e barnave depërtojnë në inde më shpejt dhe më lehtë në prani të rrymës, prandaj efektiviteti i trajtimit është më i lartë. Për osteokondrozën, mjaftojnë 7-12 procedura.

    Terapia me laser

    Zona e prekur ekspozohet drejtpërdrejt ndaj dritës koherente ose monokrome lazer për disa sekonda në çdo pikë specifike. Si rezultat i këtij efekti, lehtësohen inflamacionet dhe dhimbjet e shpinës. Këto kurse ndryshojnë shumë në numrin e procedurave dhe kohëzgjatjen e tyre dhe zgjidhen individualisht. Për më tepër, edhe shkalla e ndjeshmërisë së lëkurës ka rëndësi në këtë rast.

    Ultratinguj

    Ajo kryhet duke përdorur pajisje speciale që gjenerojnë ultratinguj, të padëgjueshëm për veshin e njeriut. Valët e tij veprojnë si një mikro-masazh, duke siguruar një efekt të dobishëm kompleks - ato lehtësojnë dhimbjen, inflamacionin, ënjtjen, përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe ushqimin e indeve, dhe për këtë arsye ngadalësojnë procesi patologjik. Janë kryer deri në 10 procedura të ngjashme.

    Terapia me detensor

    Metoda më e sigurt dhe më e këndshme për pacientin është shtrirja e lehtë e shtyllës kurrizore, e cila lehtëson tensionin në muskuj dhe gjithashtu lehtëson indin nervor të shtypur. Si rezultat, dhimbja largohet shpejt. Numri i procedurave është i pakufizuar dhe mund të kryhet në shtëpi.

    Për ta zbatuar atë, ju nevojitet një dyshek i veçantë me brinjë të mëdha elastike, i njëjti jastëk poshtë qafës dhe një mbështetëse nën këmbët tuaja. Pacienti shtrihet në dyshek dhe brinjët elastike i shtrijnë butësisht shtyllën kurrizore.

    Balneoterapia

    Ky është një trajtim duke përdorur ujëra minerale dhe baltë shëruese. Banjat merren me ujë, aplikimet bëhen me baltë. Efekti është anti-inflamator dhe analgjezik, dhe gjithashtu stimulon qarkullimin e gjakut. Bëhen 15-20 procedura që zgjasin 20-60 minuta.

    Terapia diadinamike

    Një metodë tjetër e goditjes elektrike, por këtu përdoret një valë e dyfishtë ose rrymë e vazhdueshme, e cila gjenerohet nga një aparat special dhe transmetohet në inde duke përdorur aplikues të veçantë. Të paktën pesë procedura të tilla kryhen. Gjatë tyre, ushqimi i indeve përmirësohet dhe qarkullimi i gjakut në zonat e prekura stabilizohet.

    Amplipulseterapia

    Gjatë procedurës, përdoret një rrymë sinusoidale e moduluar. Si çdo goditje elektrike, kjo normalizon qarkullimin e gjakut dhe ushqimin e indeve dhe stimulon proceset e rigjenerimit. Ka mjaft kundërindikacione, shumica e të cilave shoqërohen me sëmundje të hematopoiezës dhe qarkullimit të gjakut. Bëhen 5-7 procedura.

    Analgjezi me puls të shkurtër

    Kjo metodë e ekspozimit përdor impulse të shkurtra të rrymës alternative në një frekuencë të caktuar. Ato ndikojnë në disa rrënjët nervore të cilat janë burimi i dhimbjes. Si rezultat, arrihet lehtësim i theksuar i dhimbjes, afatgjatë ose jo shumë i gjatë. Procedura përshkruhet sipas nevojës, më shpesh në kombinim me metoda të tjera.

    Masazh vibrues (akupresurë)

    Edhe pse në vetvete, dridhjet e pakontrolluara kanë ndikim negativ në gjendjen e sistemit muskuloskeletor, ato të rregullueshme mund të kenë një efekt pozitiv duke nxitur lirimin e indit nervor të shtypur dhe duke lehtësuar dhimbjen. Ato gjithashtu normalizojnë qarkullimin e gjakut dhe ushqimin e disqeve dhe lehtësojnë ënjtjen. Mund të kryhen një numër i ndryshëm procedurash. Më shpesh, ato tregohen vetëm për periudhën e përkeqësimit.

    Neurostimulimi elektrik transkutan (TENS)

    Një procedurë e dhimbshme dhe e pakëndshme në të cilën pulset e rrymës me frekuencë të ulët ndikojnë në strukturat nervore në zonat e prekura. Impulse të tilla mund të lehtësojnë dhimbjen dhe të zvogëlojnë proceset negative në indin nervor. Manipulimi përshkruhet mjaft rrallë, dhe karakteristikat e efektit, kohëzgjatja dhe shpeshtësia e tij zgjidhen rreptësisht individualisht.

    Terapia e ushtrimeve

    Ushtrimet e fizioterapisë luajnë një rol të rëndësishëm si në parandalimin ashtu edhe në trajtimin e osteokondrozës, prandaj janë gjithashtu pjesë e terapisë komplekse të patologjisë. Ndihmon në forcimin e kornizës muskulore, në mënyrë që rruazat të kthehen në pozicionin e tyre normal fiziologjik dhe të fiksohen në të. Gjithashtu lehtëson spazmën e muskujve, e cila mund të shkaktojë dhimbje, nxit lirimin e indeve nervore të ngjeshura dhe enëve të gjakut, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe ushqimin e disqeve ndërvertebrale dhe indeve ngjitur. Si rezultat, fleksibiliteti dhe lëvizshmëria e shtyllës kurrizore rikthehen, dhimbja zhduket dhe zhvillimi i procesit patologjik ngadalësohet ose ndalet.

    Por arritja e një efekti të tillë është e mundur vetëm nëse ushtrimet përzgjidhen dhe kryhen saktë dhe rregullisht. Për këtë arsye, kompleksi duhet të përshkruhet nga një mjek i terapisë fizike. Kompleksi përfshin ushtrime izotonike dhe dinamike, komplekse për shtrirjen dhe relaksimin e shtyllës kurrizore. Është e dobishme të plotësoni komplekse të tilla me not.

    Ku është vendi më i mirë për të filluar?

    Ju nuk mund të përshkruani në mënyrë të pavarur terapi fizike për osteokondrozën e rajonit të mesit. Është e nevojshme të konsultoheni me një mjek i cili do të hartojë një program trajtimi. Më shpesh, trajtimi fillon me metoda të thjeshta me një minimum kundërindikacionesh - elektroforezë, ultratinguj, terapi magnetike. Por nëse ato nuk sjellin efektin e dëshiruar, atëherë mund të përdoren metoda më radikale.

    konkluzioni

    Fizioterapia për osteokondrozën lumbare luan një rol të rëndësishëm në trajtimin e patologjisë. Ato jo vetëm që rrisin efektivitetin e terapive të tjera të vazhdueshme, por gjithashtu kanë një efekt terapeutik vetë. Ato nuk do t'ju ndihmojnë të hiqni qafe osteokondrozën vetë, pasi ato janë më efektive kur përdoren në kombinim me metoda të tjera. Metodat dhe metodat e ndikimit duhet të zgjidhen saktë, prandaj ato përshkruhen nga një mjek.

    Lezionet degjenerative të strukturave vertebrale të rajonit të mesit mund të zbulohen tek çdo person. Fizioterapia luan një rol të rëndësishëm në lehtësimin e osteokondrozës lumbare.

    Gjatë rrjedhës së sëmundjes, ekspertët dallojnë në mënyrë konvencionale tre faza: përkeqësim, ulje dhe falje. Dhe nëse në të parën prej tyre i kushtohet rëndësia kryesore, në fazat pasuese të trajtimit të osteokondrozës në rajonin e mesit, kërkohet një qasje e integruar me përfshirjen e detyrueshme të fizioterapisë.

    Përparësitë kryesore

    Sepse pjesa më e madhe e ngarkesës në Trupi i njeriut vendosur në rajonin e mesit shtylla kurrizore, atëherë rreth 75–80% e thirrjeve te specialistët janë për dhimbje në këtë zonë.

    Procedurat e fizioterapisë të kryera për osteokondrozën kanë avantazhet e tyre të padyshimta:

    • një ulje e konsiderueshme e vëllimit të barnave;
    • lehtëson në mënyrë efektive shqetësimin;
    • ju lejon të rregulloni proceset metabolike në indet e prekura;
    • eliminoni shpejt ënjtjen e lokalizuar në zonën e inflamacionit;
    • rrit në mënyrë optimale lëvizshmërinë në strukturat kurrizore të ekspozuara ndaj fizioterapisë;
    • Maksimizon barrierat imune të trupit të pacientit.

    Përveç avantazheve të mësipërme, ekspertët theksojnë pika të tjera të rëndësishme:

    • fizioterapia ju lejon të kryeni masat terapeutike pikërisht në fokusin e inflamacionit të osteokondrozës;
    • i gjithë trupi i pacientit nuk është i rrezikuar;
    • lista e aspekteve negative nga përdorimi i tyre është minimale.

    Dhe këto janë vetëm pikat kryesore. Ekspertët mund t'ju tregojnë shumë gjëra më interesante.

    Llojet e metodave

    Fizioterapia efektive për osteokondrozën e shtyllës kurrizore lumbare përbëhet nga metoda të ndryshme si individualisht ashtu edhe në kombinim:

    1. Elektroforeza. Dorëzimi direkt në zonën e inflamacionit të barnave të nevojshme, për shembull, novokaina, jodidi i kaliumit, duke përdorur rrymë elektrike. Në këtë rast, indet e rajonit të mesit nuk janë absolutisht të dëmtuara. Kohëzgjatja e një procedure zakonisht nuk kalon 10-12 minuta. I gjithë kursi i fizioterapisë mund të zgjasë 10-15 vizita. Në raste të rralla të osteokondrozës me dhimbje të vazhdueshme, një specialist rekomandon 20 seanca elektroforezë.
    2. Diatermoterapia. Efektet terapeutike të valës dhe rrymës së vazhdueshme në zonën e fenomeneve inflamatore në pjesën e poshtme të shpinës. Tashmë pas 1-2 procedurave, vërehet një rënie e theksuar e shtrëngimit në fibrat e muskujve të fryrë dhe të përflakur. Një seancë do të zgjasë jo më shumë se 10-20 minuta. Për arritje efekt pozitiv Do të kërkohen të paktën 8 vizita.
    3. Laser. Në të djathtë dhe në të majtë, zonat e prekura pranë shtyllës kurrizore mund të trajtohen me terapi lazer. Kjo metodë moderne, absolutisht e sigurt dhe efektive ndihmon rikuperim optimal strukturat ndërvertebrale të dëmtuara. Çdo seancë zgjat 12-15 minuta. Në përgjithësi, do të kërkohen procedura nga 3-5 në 12-15.
    4. Magnet induksioni. Krijimi i një fushe magnetike në lezion nxit rinovimin e indeve të përflakur. Lehtëson ënjtjen në to, gjë që çon në lehtësimin e dhimbjeve. E zbuluar nga e para, kjo metodë nuk e ka humbur rëndësinë e saj deri më sot. Ndikimi kryhet me një magnet induksioni - çdo seancë zgjat 20-25 minuta. Kursi i plotë i terapisë magnetike është 8-14 vizita.
    5. Masazhues vibrues me shirit Me veprim mekanik në zonën e prekur, ndihmon në lehtësimin e ndjeshëm të ënjtjes. Kjo lehtëson shqetësimin në rajonin lumbosakral. Një specialist mund të përshkruajë deri në 20 seanca, secila prej 15-20 minutash.

    Metodat e listuara të fizioterapisë mund të rekomandohen si individualisht ashtu edhe në kombinime efektive në luftën kundër osteokondrozës. Kjo ju lejon të arrini efektin e dëshiruar në kohën më të shkurtër të mundshme.

    Fizioterapia duhet të përshkruhet vetëm nga një specialist. Në rast të osteokondrozës lumbare, duhet të merret parasysh ashpërsia e manifestimeve negative në shtyllën kurrizore dhe ashpërsia e gjendjes së pacientit. Si dhe kategoria e tij e moshës, prania e patologjive të tjera somatike.

    Nëse këto metoda jo medikamente janë përshkruar në kohë dhe në nivelin e duhur, efekti ndodh shpejt. Mirëqenia e pacientëve përmirësohet ndjeshëm, dhimbja lehtësohet dhe lëvizshmëria e strukturave vertebrale rritet.

    Masat e trajtimit do të jenë shumë më efektive nëse ato fillojnë në fazat më të hershme të fillimit të patologjisë.

    Përveç terapisë fizike, pacienti duhet Rekomandohet t'i përmbaheni orarit të punës dhe pushimit, kurset Vizita e pishinës dhe shmangia e stresit të rëndë psiko-emocional dhe fizik janë gjithashtu të dobishme.

    Kundërindikimet

    Metodat e fizioterapisë me të drejtë njihen nga ekspertët si më të sigurtat, por ato gjithashtu kanë kundërindikacionet e tyre:

    • prania e neoplazmave malinje;
    • patologjitë e dekompensuara të sistemeve të frymëmarrjes dhe kardiovaskulare;
    • periudha e lindjes së një fëmije;
    • ndërprerje e theksuar e sistemit ekskretues;
    • prania e çrregullimeve psikiatrike;
    • vatra të lezioneve purulente në trup;
    • sindromi i hipertermisë.

    Kundërindikimet e kushtëzuara mund të përfshijnë praninë e skuqjeve të ndryshme në lëkurë në zonën e përcjelljes procedurat mjekësore. Dhe gjithashtu periudha e fluksit menstrual në pjesën femërore të popullsisë.

    Efekti kompleks në farmakoterapi, procedura të ndryshme fizike dhe terapi ushtrimore i lejon pacientit të shpëtojë shpejt nga ndjesitë shumë të pakëndshme që shoqërojnë periudhën e përkeqësimit të osteokondrozës. Shumë nga metodat fizioterapeutike të listuara më sipër mund të shërbejnë si masa parandaluese, për shembull, terapi magnetike.

    Video mbi temën