Vëllimi i feces është treguesi i parë, vlerësimi i të cilit nuk kërkon as pajisje speciale dhe as laboratorë të kualifikuar, gjë që ju lejon të zbuloni në mënyrë të pavarur disa probleme traktit gastrointestinal.

Sasia normale e feçeve është 60-250 gram në ditë, por duhet t'i kushtoni vëmendje ndryshimeve në dietën e përditshme.

Sidoqoftë, episodet e izoluara të mosrespektimit të normës nuk janë aspak një tregues i të gjitha llojeve të problemeve gastroenterologjike. Ndryshimet në sasinë e feçeve duhet të vërehen me kalimin e kohës, duke u fokusuar në 3-4 episode në javë. Nëse vëreni këto simptoma, së pari duhet t'i kushtoni vëmendje dietës suaj dhe preferencave ushqimore. Pra, nëse një person preferon ushqime proteinike lehtësisht të tretshme, të cilat përfshijnë vezë, mish dhe bishtajore, atëherë sasia e feçeve do të jetë shumë më e vogël. E pasur me fibra, ushqimet bimore, përkundrazi, do të çojnë në një rritje të vëllimit të feces dhe episode të lëvizjeve të zorrëve. Ndryshimet e listuara në sasinë e feçeve janë fiziologjike dhe shfaqen në një masë më të madhe ose më të vogël tek çdo person. Megjithatë, mos harroni se është e nevojshme të informoni mjekun tuaj për preferencat tuaja në mënyrë që të shmangni diagnozën e gabuar.

Pse ndryshon sasia e jashtëqitjes?

Një situatë krejtësisht e ndryshme lind kur ndryshimet në sasinë e feces ndodhin mjaft shpesh, afërsisht 3-4 ditë rresht gjatë javës së fundit. Në këtë rast, është e nevojshme të ekzaminohet trakti gastrointestinal për të konfirmuar ose përjashtuar sëmundje të ndryshme, si kapsllëku ose diarreja, si dhe trajtimi i këtyre komplekseve simptomatike.

Kapsllëku, si lënda polifekale, mund të jetë akut ose kronik, kështu që është e rëndësishme të tregohet se sa kohë më parë personi i përjetoi këto simptoma. Nëse gjatë javës së kaluar janë vërejtur ndryshime në sasinë e jashtëqitjes dhe simptoma të tilla nuk ju kanë shqetësuar më parë, atëherë mund të flasim për një gjendje akute, por nëse gjatë 3 muajve të fundit ka pasur një natyrë të paqëndrueshme të vëllimit të jashtëqitje, atëherë ka shumë të ngjarë që gjendja është bërë kronike, e cila ka nevojë për modifikim të ushqyerjes dhe stilit të jetesës.

Është e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje fenomeneve si alternimi i kapsllëkut dhe diarresë, sepse kjo mund të jetë simptomë e patologjive të rënda të zorrëve, duke filluar nga dysbioza deri te koliti ulceroz jospecifik dhe sëmundja e Crohn.

Informacion në lidhje me jashtëqitjen (feçet e njeriut)është ndoshta më tregues i rëndësishëm shteti traktit gastrointestinal.

Për shumë njerëz, të folurit për feçe mund të shkaktojë të qeshura ose siklet. Por nëse flasim seriozisht, atëherë pamjen Ju mund të mësoni shumë për shëndetin tuaj të zorrëve dhe, për këtë çështje, shëndetin tuaj të përgjithshëm nga jashtëqitja.

Çdo gjë nga forma, madhësia, aroma, ngjyra mund të tregojë sëmundje, të ushqyerit e dobët, ose probleme të tjera të traktit gastrointestinal (GIT). Edhe ngjyra dhe aroma e jashtëqitjes suaj mund t'ju japë të dhëna për shëndetin tuaj të përgjithshëm.

Gjeta infografikën më të mirë në internet (shih më poshtë) dhe e përktheva në Rusisht për ju. Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë shëndetin tuaj. sistemi i tretjes.

Dhe që nga ajo kohë person mesatar prodhon 7000-8000 kg mbetje gjatë gjithë jetës së tij, kjo duhet t'i ndihmojë të gjithëve.

Çfarë ju thotë jashtëqitja juaj

Feces(jashtëqitje, feçe, jashtëqitje) – përmbajtja e pjesës distale të zorrës së trashë, e lëshuar gjatë defekimit. U person i shëndetshëm fecesi është një përzierje e përbërë nga afërsisht 1/3 nga mbetjet e ushqimit të gëlltitur, 1/3 nga mbetjet e sekrecioneve të organeve të tretjes dhe 1/3 nga mikrobet, 95% e të cilëve janë të vdekur.

Sasia e feces varet nga sasia dhe cilësia e ushqimit të marrë. Me një dietë të përzier që përputhet në mënyrë sasiore me nevojat e organizmit, pesha e jashtëqitjes që ekskretohet në ditë është 200-300g dhe sipas disa të dhënave deri në 900g.

Pesha e feces varet kryesisht nga përmbajtja e ujit në të, prandaj, me kapsllëk, kur thithja e ujit rritet, pesha e feces ditore zvogëlohet, dhe me diarre, rritet.

Rritje e ndjeshme e feçeve vërehet në sëmundjet e shoqëruara me përthithje të ushqimit (akilia gastrike, lezione të pankreasit etj.). Një bollëk i veçantë i feçeve ndodh me lezione të pankreasit, në të cilat pesha e tij mund të arrijë 1 kg.

Forma e feces

Forma e feces varet nga konsistenca, përmbajtja e ujit, mukusit dhe yndyrës. Feçet normale përmbajnë rreth 70-75% ujë, kanë një formë sallami dhe një përbërje uniforme dhe të dendur. Feçe të dendura, madje edhe të forta, të vërejtura me kapsllëk, humbasin formën e tyre normale dhe zakonisht përbëhen nga gunga të veçanta nga qëndrimi i tij i gjatë në zorrët e trasha. Me kolitin spastik, shpesh vërehen "feces delesh", që janë gunga të vogla të rrumbullakëta me konsistencë të dendur. Feçe të tilla të dendura përmbajnë rreth 60% ujë.

Ndryshimet në formën e feçeve (në formë shiriti, në formë lapsi) mund të varen si nga stenoza organike ashtu edhe nga ngushtimi spastik i sfinkterëve. Feçet e paformuara, të përziera dhe veçanërisht të lëngshme janë një fenomen patologjik, ato përmbajnë 90-92% ujë. Lëvizjet e zorrëve mund të jenë gjithashtu heterogjene; ​​gunga të dendura mund të notojnë në lëng ose mukus, gjë që ndodh gjatë proceseve inflamatore në zorrën e trashë.

Konsistenca e jashtëqitjes varet nga një sërë arsyesh, kryesore prej të cilave është koha e qëndrimit të tyre në zorrën e trashë. Përshpejtimi i peristaltikës çon në thithjen e pamjaftueshme të ujit, ngadalësimi çon në përthithje të tepërt. Feçet fitojnë një konsistencë më të lëngshme se normalja kur muri i zorrëve sekreton eksudat të bollshëm inflamator dhe mukus kur merrni laksativë të kripur. Feçet, që përmbajnë shumë yndyrë, kanë një konsistencë paste.

Ngjyra e stolit

Ngjyra e stolit në një person të shëndetshëm mund të ndryshojë disi në varësi të ushqimit të konsumuar. Më shpesh ka hije të ndryshme Kafe– ushqimet e qumështit japin një ngjyrë kafe të çelur, madje të verdhë, ushqimet e mishit – kafe të errët. Produktet bimore jepini jashtëqitjes hijen e vet, panxhari - e kuqe, boronica, rrush pa fara e zezë, kafe, kakao - kafe e errët në të zezë. Disa substanca të gëlltitura gjithashtu kanë një efekt të rëndësishëm në ngjyrën e jashtëqitjes. substancat medicinale(për shembull, bismuti është i zi, preparatet e hekurit janë të gjelbër në të zezë, etj.).

Ngjyra e jashtëqitjes ndryshon dhe në proceset patologjike në organet e tretjes, ka shumë nga këto opsione; për shembull, ne do të japim disa. Nëse biliare nuk hyn në zorrët, jashtëqitja bëhet e bardhë në gri, argjilore ose ranore. Pankreatiti (sëmundja e pankreasit) - gjithashtu prodhon jashtëqitje pothuajse të bardhë. Jashtëqitja e yndyrshme mund të jetë gri. Prania e gjakut në jashtëqitje i jep jashtëqitjes një ngjyrë të ndryshme në varësi të vendndodhjes së gjakderdhjes; nëse në stomak, është kafe e errët, pothuajse e zezë. Sa më e ulët përgjatë zorrëve të jetë vendi i gjakderdhjes, aq më pak e errët është ngjyra dhe aq më e kuqe është.

Erë jashtëqitje

Erë jashtëqitje varet nga prania në të e produkteve të zbërthimit të mbetjeve ushqimore, kryesisht proteinave, prandaj, me një bollëk proteinash në ushqim, aroma intensifikohet. Kur proceset putrefaktive mbizotërojnë në zorrët (dispepsi putrefaktive, prishja e tumorit), feçet fitojnë një erë fetide; gjatë proceseve të fermentimit, ato bëhen të tharta. Nëse ushqimi përtypet keq, apo edhe më shumë nëse tretja është e dobët, feçet mund të përmbajnë mbetje ushqimore të patretura në formën e gungave të bardha ose gri.

Me një përmbajtje të konsiderueshme të yndyrës në feces, sipërfaqja e feces fiton një shkëlqim të veçantë pak mat dhe një qëndrueshmëri të ngjashme me pastën. Mukusi në jashtëqitje normale është i pranishëm në sasi minimale në formën e një shtrese të hollë me shkëlqim që mbulon sipërfaqen e jashtëqitjes. Gjatë proceseve inflamatore, mund të shfaqet në jashtëqitje në formën e gungave të bardha ose të verdha në sipërfaqen e jashtëqitjes ose midis fragmenteve të saj.

Jashtëqitja jonë mund të tregojë shumë për shëndetin tonë. Forma dhe llojet e feçeve ndihmojnë për të njohur atë që po ndodh brenda trupit. Kur zorrët tona janë të shëndetshme, atëherë jashtëqitja duhet të jetë normale. Nëse, megjithatë, ndonjëherë vëreni raste të herëpashershme të feçeve jo të shëndetshme, mos jepni alarmin, kjo varet nga dieta. Por nëse simptomat bëhen të rregullta, duhet të shkoni te mjeku, të bëni analizat dhe t'i nënshtroheni ekzaminimit të përshkruar.

Si duhet të jetë jashtëqitja?

Normalisht, jashtëqitja konsiderohet normale nëse ka konsistencën e pastës së dhëmbëve. Duhet të jetë i butë, kafe, 10-20 cm i gjatë.Defekimi duhet të ndodhë pa shumë tendosje, lehtësisht. Devijimet e vogla nga ky përshkrim nuk duhet të shkaktojnë menjëherë alarm. Jashtëqitja (ose feçet) mund të ndryshojë në varësi të stilit të jetesës dhe gabimeve në dietë. Panxhari i jep produktit një ngjyrë të kuqe dhe ushqimet me yndyrë e bëjnë jashtëqitjen me erë të keqe, shumë të butë dhe lundruese. Ju duhet të jeni në gjendje të vlerësoni në mënyrë të pavarur të gjitha karakteristikat (formën, ngjyrën, qëndrueshmërinë, lëvizjen), le të flasim për këtë në më shumë detaje.

Ngjyrë

Llojet e jashtëqitjes ndryshojnë në ngjyrë. Mund të jetë kafe (ngjyrë e shëndetshme), e kuqe, jeshile, e verdhë, e bardhë, e zezë:

• Ngjyra e kuqe. Kjo ngjyrë mund të rezultojë nga gëlltitja e ngjyrës ushqimore ose panxharit. Në raste të tjera, jashtëqitja bëhet e kuqe për shkak të gjakderdhjes në seksioni i poshtëm zorrët. Frika më e madhe e të gjithëve është kanceri, por kjo shpesh mund të shoqërohet me divertikulit ose hemorroide.
• Ngjyra jeshile. Një shenjë e pranisë së biliare. Jashtëqitja që lëviz shumë shpejt nëpër zorrët nuk ka kohë të kthehet në kafe. Një nuancë e gjelbër është pasojë e marrjes së suplementeve të hekurit ose antibiotikëve, ngrënies së sasive të mëdha të zarzavateve të pasura me klorofil, ose suplementeve të tilla si bari i grurit, klorella, spirulina. Arsyet e rrezikshme Jashtëqitja e gjelbër është sëmundje ose sindromë celiake
• E verdhe. Feçet e verdha janë shenjë e infeksionit. Kjo gjithashtu tregon për mosfunksionim të fshikëzës së tëmthit, kur nuk ka biliare të mjaftueshme dhe shfaqet yndyra e tepërt.
• Ngjyra e bardhë feçet janë shenjë e sëmundjeve si hepatiti, infeksioni bakterial, cirroza, pankreatiti, kanceri. Shkaku mund të jenë gurët në fshikëz e tëmthit. Jashtëqitja nuk njolloset për shkak të pengimit të tëmthit. Ngjyra e bardhë e feçeve mund të konsiderohet e padëmshme nëse një ditë më parë keni marrë barium para një ekzaminimi me rreze x.
• Ngjyra e zezë ose jeshile e errët tregon për gjakderdhje e mundshme në zorrët e sipërme. Një shenjë konsiderohet e padëmshme nëse është pasojë e konsumimit të disa ushqimeve (shumë mish, perime të errëta) ose hekuri.

Forma

Forma e jashtëqitjes suaj gjithashtu mund t'ju tregojë shumë për shëndetin tuaj të brendshëm. Jashtëqitja e hollë (që i ngjan një lapsi) duhet t'ju paralajmërojë. Ndoshta një lloj pengese është duke bllokuar kalimin në pjesën e poshtme të zorrëve ose ka presion nga jashtë në zorrën e trashë. Kjo mund të jetë një lloj neoplazie. Në këtë rast, është e nevojshme të kryhet një kolonoskopi për të përjashtuar një diagnozë të tillë si kanceri.

Feçet e forta dhe të vogla tregojnë praninë e kapsllëkut. Shkaku mund të jetë një dietë joadekuate që përjashton fibrat. Është e nevojshme të hani ushqime të pasura me fibra, ushtrime fizike, pranoni farë liri ose lëvozhga psyllium - e gjithë kjo ndihmon në përmirësimin e lëvizshmërisë së zorrëve dhe lehtësimin e jashtëqitjes.

Jashtëqitja që është shumë e butë dhe e ngjitur në tualet përmban shumë vaj. Kjo tregon se trupi nuk e përthith mirë atë. Mund të vëreni edhe pika vaji që notojnë. Në këtë rast, është e nevojshme të kontrollohet gjendja e pankreasit.

Në doza të vogla, mukoza në jashtëqitje është normale. Por nëse ka shumë prej tij, mund të tregojë praninë e kolitit ulceroz ose sëmundjes së Crohn.

Karakteristika të tjera

Sipas karakteristikave të tij, feçet tek një i rritur lidhen drejtpërdrejt me stilin e jetës dhe të ushqyerit. Çfarë e shkakton një erë të pakëndshme? Ju lutemi vini re se në Kohët e fundit ju hani më shpesh. Një erë e keqe shoqërohet gjithashtu me marrjen e medikamenteve të caktuara dhe mund të shfaqet si një simptomë e një lloj procesi inflamator. Në rastet e çrregullimeve të përthithjes së ushqimit (sëmundja e Crohn, fibroza cistike, celiakia) shfaqet edhe kjo simptomë.

Në vetvete, jashtëqitja lundruese nuk duhet të jetë shkak për shqetësim. Nëse jashtëqitja lundruese ka një erë shumë të pakëndshme ose përmban shumë yndyrë, kjo është një simptomë e përthithjes së dobët në zorrët. lëndë ushqyese. Në këtë rast, pesha e trupit humbet shpejt.

Një bashkëprogram është...

Chyme, ose gruri ushqimor, lëviz nëpër traktin gastrointestinal dhe masat fekale formohen në zorrën e trashë. Në të gjitha fazat, ndodh prishja, dhe më pas ndodh thithja e substancave të dobishme. Përbërja e jashtëqitjes ndihmon në përcaktimin nëse ka ndonjë anomali në organet e brendshme. ndihmon në identifikimin e një sërë sëmundjesh. Një koprogram është kryerja e studimeve kimike, makroskopike, mikroskopike, pas të cilave jepet pershkrim i detajuar feçet Koprogramet mund të identifikojnë disa sëmundje. Këto mund të jenë çrregullime të stomakut, pankreasit, zorrëve; proceset inflamatore në traktin tretës, dysbioza, keqpërthithja, koliti.

Shkalla e Bristolit

Mjekët anglezë në Spitalin Mbretëror në Bristol kanë zhvilluar një shkallë të thjeshtë por unike që karakterizon të gjitha llojet kryesore të feçeve. Krijimi i tij ishte rezultat i faktit se ekspertët u përballën me problemin që njerëzit hezitojnë të hapen për këtë temë; sikleti i pengon ata të flasin në detaje për jashtëqitjen e tyre. Bazuar në vizatimet e zhvilluara, u bë shumë e lehtë të karakterizoni në mënyrë të pavarur lëvizjet tuaja të zorrëve pa ndonjë siklet ose siklet. Aktualisht Shkalla e Bristolit format e jashtëqitjes përdoren në mbarë botën për të vlerësuar funksionimin e sistemit tretës. Për shumë njerëz, printimi i një tavoline (lloje feçesh) në mur në tualetin tuaj nuk është gjë tjetër veçse një mënyrë për të monitoruar shëndetin tuaj.

Lloji i parë. Feçet e deleve

Quhet kështu sepse ka formën e topave të fortë dhe i ngjan jashtëqitjeve të deleve. Nëse për kafshët ky është një rezultat normal i funksionit të zorrëve, atëherë për njerëzit një stol i tillë është një sinjal alarmi. Peletat e deleve janë shenjë e kapsllëkut dhe disbakteriozës. Feçet e forta mund të shkaktojnë hemorroide, dëmtim të anusit dhe madje të çojnë në dehje të trupit.

Lloji i 2-të. Suxhuk i trashë

Çfarë tregon pamja e jashtëqitjes? Kjo është gjithashtu një shenjë e kapsllëkut. Vetëm në këtë rast janë të pranishme bakteret dhe fibrat në masë. Duhen disa ditë për të formuar një sallam të tillë. Trashësia e tij e kalon gjerësinë e anusit, kështu që zbrazja është e vështirë dhe mund të çojë në çarje dhe çarje, hemorroide. Nuk rekomandohet vetë-përshkrimi i laksativëve, pasi lëshimi i papritur i feçeve mund të jetë shumë i dhimbshëm.

Lloji i 3-të. Suxhuk me të çara

Shumë shpesh njerëzit i konsiderojnë jashtëqitje të tilla si normale, sepse ato kalojnë lehtësisht. Por mos bëni gabim. Suxhuk i fortë është gjithashtu një shenjë e kapsllëkut. Gjatë defekimit, duhet të sforcoheni, që do të thotë se ekziston mundësia e çarjeve anale. Në këtë rast, është e mundur që të ketë

Lloji i 4-të. Karrige ideale

Diametri i sallamit ose gjarprit është 1-2 cm, feçet janë të lëmuara, të buta dhe lehtësisht të nënshtruara ndaj presionit. Lëvizjet e rregullta të zorrëve një herë në ditë.

Lloji i 5-të. Topa të buta

Ky lloj është edhe më i mirë se ai i mëparshmi. Formohen disa copa të buta dhe dalin butësisht. Zakonisht ndodh me një vakt të madh. Jashtëqitje disa herë në ditë.

Lloji i 6-të. Karrige pa formë

Feçet dalin në copa, por të paformuara, me buzë të grisura. Del lehtësisht pa lënduar anusit. Kjo nuk është ende diarre, por tashmë është një gjendje afër saj. Arsyet për këtë lloj jashtëqitje mund të jenë medikamente laksative, të shtuara presionin e gjakut, konsumimi i tepërt i erëzave, si dhe ujit mineral.

Lloji i 7-të. Jashtëqitje e lirshme

Jashtëqitje të holluara me ujë që nuk përfshijnë asnjë grimcë. Diarreja që kërkon identifikimin e shkaqeve dhe trajtimin. Kjo është një gjendje jonormale e trupit që ka nevojë për trajtim. Mund të ketë shumë arsye: kërpudhat, infeksionet, alergjitë, helmimet, sëmundjet e mëlçisë dhe stomakut, ushqimi i dobët, helmintet dhe madje edhe stresi. Në këtë rast, nuk duhet ta shtyni vizitën tuaj te mjeku.

Akti i defekimit

Çdo organizëm karakterizohet nga një frekuencë individuale e lëvizjeve të zorrëve. Normalisht, kjo është nga tre herë në ditë deri në tre lëvizje të zorrëve në javë. Idealisht - një herë në ditë. Shumë faktorë ndikojnë në lëvizshmërinë tonë të zorrëve dhe kjo nuk duhet të jetë shkak për shqetësim. Udhëtime, tensioni nervor, dieta, marrja e medikamenteve të caktuara, sëmundjet, operacionet, lindja, ushtrime fizike, gjumi, ndryshime hormonale - e gjithë kjo mund të reflektohet në jashtëqitjen tonë. Vlen të kushtohet vëmendje se si ndodh akti i defekimit. Nëse bëhen përpjekje të tepërta, kjo tregon disa probleme në trup.

Feces tek fëmijët

Shumë nëna janë të interesuara se si duhet të jetë jashtëqitja e foshnjës. Vlen t'i kushtohet vëmendje e veçantë këtij faktori, pasi sëmundjet gastrointestinale janë veçanërisht të rënda në moshë të re. Në dyshimin e parë, duhet të kontaktoni menjëherë pediatrin tuaj.

Në ditët e para pas lindjes, mekoniumi (ngjyrë e errët) del nga trupi. Gjatë tre ditëve të para, fillon të përzihet. Në ditën e 4-5, feçet zëvendësojnë plotësisht mekoniumin. Gjatë ushqyerjes me gji, jashtëqitja në ngjyrë të artë në të verdhë është shenjë e pranisë së bilirubinës, në formë paste, homogjene dhe ka një reaksion acid. Në muajin e katërt, bilirubina zëvendësohet gradualisht nga sterkobilina.

Llojet e feçeve tek fëmijët

Me patologji të ndryshme, ekzistojnë disa lloje feçesh tek fëmijët, për të cilat duhet të dini për të parandaluar me kohë sëmundje të ndryshme dhe pasoja të pakëndshme.

• Feces "të uritur".. Ngjyra është e zezë, aroma është e pakëndshme. Ndodh me ushqyerje jo të duhur ose agjërim.
• Feces akolike. Ngjyrë gri-bardhë, e çngjyrë, argjilore. Me hepatit epidemik, atrezi biliare.
• Putrefaktive. Pastë, gri e ndyrë, me erë e pakëndshme. Ndodh gjatë ushqyerjes me proteina.
• Sapun. E argjendtë, me shkëlqim, e butë, me mukozë. Kur ushqeheni me qumësht lope të paholluar.
• Feces yndyrore. Me një erë të thartë, të bardhë, pak mukozë. Kur konsumoni yndyrë të tepërt.

• Kapsllëk. Ngjyra gri, konsistencë e fortë, erë e kalbur.
• Jashtëqitje e verdhë e holluar me ujë. Në ushqyerja me gji për shkak të mungesës së lëndëve ushqyese në qumështin e nënës.
• Jashtëqitje e trashë, e hollë, ngjyrë të verdhë. Formohet për shkak të ushqyerjes së tepërt të drithërave (për shembull, bollgur).
• Feçe për dispepsi. Me mukozë, të mpiksur, me ngjyrë të verdhë-jeshile. Ndodh kur ka një çrregullim të të ngrënit.

Fillimisht, halla ime u lidh, pastaj filluan të lidheshin të afërmit e tjerë. Nuk kisha dëgjuar më parë për këtë, dhe kur e dëgjova, isha skeptik (në fund të fundit, kam një qëndrim të caktuar ndaj mjekësisë). Tani kjo është një lloj epidemie e quajtur "sistemi shëndetësor i Nishës" dhe "predikohet" nga Maya Gogulan, një teze e cila supozohet se u shërua vetë. sëmundje e tmerrshme. (Google it nëse doni detaje).
Lexova gjysmë faqe nga veprat e saj, por nuk shkova më tej (të kujtonte shumë "veprat" e Genadi Petrovich Malakhov dhe Dr. Popov)
Këtu është një fragment nga kapitulli "Pastrimi i zorrës së trashë":

"Ne jetuam për një kohë të gjatë ashtu siç duhej. Kemi ngrënë, pimë dhe sillemi jo ashtu siç duhej. Na privuan nga normat e nevojshme njerëzore, shpesh nga injoranca dhe jo për shkak të vështirësisë për t'i zbatuar ato. Kështu që ne akumuluar shumë "papastërti" në trupin tonë - helme, toksina dhe depozita. Shumë sëmundje na vijnë përmes ushqimit.
Ne nuk mendojmë për faktin se ushqime të ndryshme kërkojnë kohë të ndryshme për t'u tretur dhe lëshuar lëngje të ndryshme. Duke ngrënë ashtu siç duhet, çfarë duhet dhe kur duhet, grumbullojmë pjesë të patretura të ushqimeve në zorrën e trashë, të cilat grumbullohen për dekada në palosjet-xhepat e zorrës së trashë.
Një person që mbush moshën 25 vjeç mbart nga 8 deri në 25 kg. mbeturina të tilla fekale.
Mund ta imagjinoni se çfarë ndodh me këto produkte që “ruhen” për shumë vite në një temperaturë prej 37 gradë.

Si ndiheni për këtë lloj “metodash” vetë-mjekimi?

P.S.: meqë ra fjala, pas një muaji, gjyshes sime nuk i dhembën më këmbët (polneuropatia diabetike me përvojë)...

Nëse ju pëlqeu, mos harroni

Proceset ekskretuese, këto janë proceset e heqjes së produkteve të formuara gjatë procesit metabolik. Në një organizëm të gjallë ndodhin vazhdimisht procese kimike në të cilat formohen substanca të nevojshme për trupin dhe substanca të dëmshme për trupin. Lëshimi i produkteve metabolike nga gjaku nga organet ekskretuese nga trupi gjatë mjedisi i jashtëmështë kusht i domosdoshëm për ekzistencën e një organizmi.

Normalisht, sekretimi i produkteve metabolike është në proporcion me intensitetin e formimit të tyre. Së bashku me produktet e formuara si rezultat i metabolizmit, ato që hyjnë në të hiqen nga trupi. substancave të huaja(për shembull, medicinale) dhe produktet e tyre të përpunuara. Ndonjëherë lëndët ushqyese hiqen nga gjaku nëse shkalla e hyrjes së këtyre substancave (për shembull, sheqeri) në gjak tejkalon ndjeshëm shkallën e përthithjes së tyre nga indet. Proceset ekskretuese përfshijnë heqjen nga trakti tretës të produkteve të marra me ushqimin që nuk janë përthithur në gjak, përbërësve të lëngjeve tretëse, mikroorganizmave që banojnë në traktin tretës dhe qelizave të deskuamuara të epitelit të tij. Nëpërmjet zorrëve, disa katione (kalcium), metale të rënda (hekur) dhe disa substanca të huaja lëshohen në mjedisin e jashtëm.

Dioksidi i karbonit lëshohet në mjedisin e jashtëm në formë të gaztë. Eliminimi i tij ndodh gjithmonë së bashku me konsumin e oksigjenit dhe kryhet përmes pjesës së jashtme dhe organeve të frymëmarrjes. 98-99% e të gjithë dioksidit të karbonit të prodhuar eliminohet përmes mushkërive. Eliminimi i produkteve metabolike që përmbajnë azot (dhe të tjera të ndërmjetme), si dhe substancave të huaja dhe rregullimi i presionit osmotik të gjakut kryhet nga aktiviteti i veshkave. Një sasi e caktuar e produkteve të metabolizmit të azotit, ujit dhe kripërave ekskretohen përmes gjëndrave të djersës dhe lëngjeve të tretjes përmes murit të zorrëve, por kjo sasi është e vogël dhe nuk e mbron trupin nga vetëhelmimi me këto produkte nëse funksioni i veshkave është i dëmtuar.

Proceset ekskretuese sigurojnë ruajtjen e një mjedisi të brendshëm konstant të trupit. Çrregullimet patologjike të proceseve ekskretuese shfaqen kur ka shqetësime në rregullimin e frymëmarrjes, funksionimin e veshkave dhe zorrëve. Në të njëjtën kohë, duhet theksuar se ndërprerja e proceseve sekretuese mund të shfaqet edhe në sëmundje dhe lëndime të tjera të ndryshme të trupit, pasi ato prishin ndërveprimin e organizuar të të gjithë sistemit të trupit. Trupi detyrohet të kompensojë çdo shqetësim, përfshirë ato lokale, duke rritur aktivitetin funksional të zonave dhe organeve të tjera, d.m.th., nga mbingarkesa, e cila jo gjithmonë është në gjendje të kompensojë mungesën e krijuar nga shqetësimi.

Feces(jashtëqitje, feçe, jashtëqitje) – përmbajtja e pjesës distale të zorrës së trashë, e lëshuar gjatë defekimit. Tek një person i shëndetshëm, feçet janë një përzierje e përbërë nga afërsisht 1/3 e mbetjeve të ushqimit të marrë, 1/3 nga mbetjet e sekrecioneve të organeve të tretjes dhe 1/3 nga mikrobet, 95% e të cilave janë të vdekura.

Sasia e feces varet nga sasia dhe cilësia e ushqimit të marrë. Me një dietë të përzier që përputhet në mënyrë sasiore me nevojat e trupit, pesha e jashtëqitjes që ekskretohet në ditë është 100-200 g. Pesha e feçeve varet shumë nga përmbajtja e ujit në të, prandaj, me kapsllëk, kur thithja e ujit rritet, pesha e feces ditore zvogëlohet, dhe me diarre rritet. Rritje e ndjeshme e feçeve vërehet në sëmundjet e shoqëruara me përthithje të ushqimit (akilia gastrike, lezione të pankreasit etj.). Një bollëk i veçantë i feçeve ndodh me lezione të pankreasit, në të cilat pesha e tij mund të arrijë 1 kg. Forma e jashtëqitjes varet nga konsistenca, përmbajtja e ujit, mukusit dhe yndyrës. Feçet normale përmbajnë rreth 70-75% ujë, kanë një formë sallami dhe një përbërje uniforme dhe të dendur. Feçe të dendura, madje edhe të forta, të vërejtura me kapsllëk, humbasin formën e tyre normale dhe zakonisht përbëhen nga gunga të veçanta nga qëndrimi i tij i gjatë në zorrët e trasha. Me kolitin spastik, shpesh vërehen "feces delesh", që janë gunga të vogla të rrumbullakëta me konsistencë të dendur. Feçe të tilla të dendura përmbajnë rreth 60% ujë. Ndryshimet në formën e feçeve (në formë shiriti, në formë lapsi) mund të varen si nga stenoza organike ashtu edhe nga ngushtimi spastik i sfinkterëve. Feçet e paformuara, të përziera dhe veçanërisht të lëngshme janë një fenomen patologjik, ato përmbajnë 90-92% ujë. Lëvizjet e zorrëve mund të jenë gjithashtu heterogjene; ​​gunga të dendura mund të notojnë në lëng ose mukus, gjë që ndodh gjatë proceseve inflamatore në zorrën e trashë. Konsistenca e jashtëqitjes varet nga një sërë arsyesh, kryesore prej të cilave është koha që kalon në zorrën e trashë. Përshpejtimi i peristaltikës çon në thithjen e pamjaftueshme të ujit, ngadalësimi çon në përthithje të tepërt. Feçet fitojnë një konsistencë më të lëngshme se normalja kur muri i zorrëve sekreton eksudat të bollshëm inflamator dhe mukus kur merrni laksativë të kripur. Feçet, që përmbajnë shumë yndyrë, kanë një konsistencë paste. Ngjyra e jashtëqitjes në një person të shëndetshëm mund të ndryshojë pak në varësi të ushqimit të konsumuar. Më shpesh ka nuanca të ndryshme të kafesë - ushqimet e qumështit japin një ngjyrë kafe të lehtë, madje edhe të verdhë, ushqimet e mishit japin një ngjyrë kafe të errët. Produktet bimore i japin jashtëqitjes ngjyrën e tij, panxhari - e kuqe, boronica, rrush pa fara e zezë, kafeja, kakaoja - kafe e errët në të zezë. Disa substanca medicinale të marra nga goja (për shembull, bismut - i zi, preparate hekuri - jeshile-zi, etj.) gjithashtu kanë një efekt të rëndësishëm në ngjyrën e jashtëqitjes. d.). Ngjyra e feces gjithashtu ndryshon për shkak të proceseve patologjike në organet e tretjes; ka shumë nga këto opsione; për shembull, ne do të japim disa. Nëse biliare nuk hyn në zorrët, jashtëqitja bëhet e bardhë në gri, argjilore ose ranore. Jashtëqitja me yndyrë mund të jetë gri. Prania e gjakut në jashtëqitje i jep jashtëqitjes një ngjyrë të ndryshme në varësi të vendndodhjes së gjakderdhjes; nëse në stomak, është kafe e errët, pothuajse e zezë. Sa më e ulët përgjatë zorrëve të jetë vendi i gjakderdhjes, aq më pak e errët është ngjyra dhe aq më e kuqe është. Era e feces varet nga prania e produkteve të prishjes së mbetjeve ushqimore, kryesisht proteinave, në të, prandaj, me një bollëk proteinash në ushqim, aroma intensifikohet. Kur proceset putrefaktive mbizotërojnë në zorrët (dispepsi putrefaktive, prishja e tumorit), feçet fitojnë një erë fetide; gjatë proceseve të fermentimit, ato bëhen të tharta. Nëse ushqimi përtypet keq, apo edhe më shumë nëse tretja është e dobët, feçet mund të përmbajnë mbetje ushqimore të patretura në formën e gungave të bardha ose gri. Me një përmbajtje të konsiderueshme të yndyrës në feces, sipërfaqja e jashtëqitjes fiton një shkëlqim të veçantë pak mat dhe një konsistencë të ngjashme me pastën. Mukusi në jashtëqitje normale është i pranishëm në sasi minimale në formën e një shtrese të hollë me shkëlqim që mbulon sipërfaqen e jashtëqitjes. Gjatë proceseve inflamatore, mund të shfaqet në jashtëqitje në formën e gungave të bardha ose të verdha në sipërfaqen e jashtëqitjes ose midis fragmenteve të saj.

Defektimi- akti natyror i heqjes së feçeve nga zorrët në drejtim të jashtëm. Përmbajtja e lëngshme zorrët e vogla kalon në zorrën e trashë, ku zgjat 10-12 orë, e ndonjëherë edhe më shumë. Duke kaluar nëpër zorrën e trashë, kjo përmbajtje gradualisht bëhet më e dendur për shkak të përthithjes së fuqishme të ujit dhe shndërrohet në feces. Përbërja e feçeve nuk është konstante, varet nga natyra e dietës. Në intervalet midis lëvizjeve të zorrëve, feçet lëvizin drejt daljes dhe grumbullohen në pjesën e poshtme. zorrës së trashë sigmoide, avancimi i tyre i mëtejshëm pengohet nga sfinkteri. Grumbullimi i feçeve në zorrën e trashë sigmoid mund të japë vetëm një ndjenjë rëndese ose presioni në anën e majtë. Ndjesia e vetëdijshme e një personi për "kërkesën për të zbritur" ndodh kur feçet hyjnë dhe mbushin zgavrën e rektumit. Duke relaksuar sfinkterët gjatë defekimit, puna e muskujve të murit të zorrëve dhe shtrirja e anusit i shtyn jashtëqitjet. Lëvizja e feçeve nga zorra e trashë sigmoid në rektum dhe nga ky i fundit jashtë, lehtësohet nga tkurrja e diafragmës dhe muskujve të barkut gjatë frymëmarrjes së vonuar, gjë që shpjegon sforcimin dhe rënkimin gjatë aktit të defekimit.

Akti i defekimit ndodh me pjesëmarrjen e sistemit nervor qendror, qendra e defekimit ndodhet tek njerëzit në nivelin e segmenteve lumbare III-IV dhe qendra më e lartë e defekimit është në tru. Me pjesëmarrjen e sistemit nervor qendror, një person mund të ndikojë në aktin e defekimit, duke e kryer vullnetarisht ose duke e vonuar atë. Që në moshë të re, një fëmijë zhvillon një refleks të kushtëzuar për kohën, dhe jashtëqitja ndodh çdo ditë në orë të caktuara. Një i rritur gjithashtu mund të zhvillojë një refleks gjatë defekimit duke mbajtur një rutinë të përditshme dhe ushqim konstant, nëse kushtet e aktivitetit e lejojnë këtë. Nën ndikimin e irrituesve të fortë si dhimbja, frika, lëndimi dhe të tjera, ndonjëherë mund të ndodhin lëvizje të pavullnetshme të zorrëve. Në sëmundje mund të shfaqet kapsllëk dhe në dizenteri, për shkak të acarimit të vazhdueshëm, mund të shfaqen spazma, të cilat qëndrojnë në themel të disa formave të diarresë false.

Urina (urina), ky është një produkt i sekretimit të kafshëve dhe njerëzve të prodhuar nga veshkat dhe i ekskretuar nga trupi përmes sistemit traktit urinar. Ai përbëhet nga uji (96%) dhe kripërat që përmban, produktet përfundimtare të metabolizmit (ure, acidi urik, etj.) dhe substanca të huaja.

Me urinë, pothuajse të gjitha produktet përfundimtare që rezultojnë të metabolizmit të azotit hiqen nga trupi (me përjashtim të sasive të vogla që ekskretohen me djersë dhe feces), më shumë se gjysma e ujit të ekskretuar, pjesa mbizotëruese e kripërave inorganike dhe një pjesë e produkteve metabolike të karbohidrateve dhe lipideve. Përveç kësaj, substancat e tretshme që hyjnë aksidentalisht në trup hiqen gjithashtu me urinë. Gjendja e urinës jep një ide për funksionimin e veshkave, proceset metabolike dhe kontribuon në natyrën e gjendjes së trupit gjatë analizës së tij. Devijimet në përbërjen e tij shpesh japin një ide të shkeljeve në gjendjen e shëndetit dhe të vetë-monitorimit.

Sasia ditore e urinës normalisht varion nga 800 deri në 1800 ml. Një sasi e shtuar e urinës (poluria) vërehet me diabetin insipidus, me diabeti mellitus, me disa semundje te sistemit nervor, resorbimin e edemes etj. Sasia e urines zvogelohet (oliguria) me djersitje te forte, nefrit akut, uremi, gure ne veshka ose tumore, me edeme ne rritje, me shume semundje kardiovaskulare, si dhe me disa gjendje të ngacmimit të sistemit nervor qendror. Ndalimi i urinës (anuria) në disa helmime, kur ka bllokim të ureterëve ose uretrës, për shembull, me urolithiasis, adenoma. gjëndra e prostatës dhe etj.

Ngjyra e urinës normale të njeriut mund të variojë nga e verdhë e zbehtë në të verdhë të kuqërremtë të thellë. Më shpesh, ngjyra e urinës është e verdhë qelibar. Ngjyra e urinës normale varet nga përmbajtja e pigmenteve të ndryshme në të.

Intensiteti i ngjyrës së urinës varet nga përqendrimi i këtyre pigmenteve, por mund të shkaktohet edhe nga patologjia. Shkarkim i zgjatur i urinës së zbehtë, madje pothuajse të pangjyrë, vërehet te diabeti mellitus dhe diabeti insipidus, me veshkë të rrudhur, amiloid të veshkave etj.; Urina me ngjyrë intensive sekretohet gjatë sëmundjeve febrile dhe të tjera. Në rastin e disa sëmundjeve, kur pigmentet e gjakut kalojnë në urinë, urina kthehet në nuanca të ndryshme të kuqes, dhe ndonjëherë bëhet pothuajse e zezë. Urina që përmban pigmente biliare është me ngjyrë shafran-të verdhë, kafe, jeshile-kafe, pothuajse jeshile. Urina e bardhë e qumështit ndodh për shkak të përzierjes së një sasie të madhe qelb. Ngjyra e urinës mund të ndryshojë pas marrjes së disa barna, pigmentet bimore mund të kalojnë në të, duke ndryshuar ngjyrën. Me disa ndryshime patologjike, ajo mund të marrë ngjyra të tjera, ndonjëherë duket tashmë e turbullt Fshikëza urinare, dhe ndonjëherë errësohet kur qëndron në ajër.

Era e urinës mund të ndryshojë me disa sëmundje, por aroma mund të ndikohet edhe nga substanca të ndryshme që futen në organizëm. Era e urinës karakteristike e substancave vjen nga valeriana, hudhra dhe qepa; nga terpentina - vjollcë, shpargu - erë e kalbur dhe erë të tjera aromatike të substancave. Prania e acetonit në urinë i jep asaj një erë frutash.

Përbërja e urinës së njeriut është shumë komplekse, ajo përmban një sasi të madhe të acideve, mineraleve dhe substancave të tjera. Në kushte të ndryshme patologjike, përmbajtja e disa komponentëve në urinë rritet dhe shfaqen shumë përbërës të tjerë. Ndër produktet e zbërthimit që ekskretohen nga trupi me urinë, ka edhe substanca që veprojnë pak a shumë toksike në trup. Gjatë proceseve patologjike në trup, përmbajtja e substancave të tilla në urinë mund të rritet dhe ndonjëherë shfaqen substanca të reja që nuk gjenden normalisht. Grumbullimi i substancave toksike në organizëm shkakton fenomene të ndryshme të autointoksikimit.

Urina përmban acid urik dhe ure. Tek njerëzit, acidi urik është produkti përfundimtar i metabolizmit të purinës dhe zakonisht nuk i kalon 2 g në ditë.Një sasi shumë e konsiderueshme e kripërave të acidit urik çlirohet në sëmundjet që lidhen me rritjen e prishjes së qelizave dhe indeve, për shembull, leucemia. Çrregullime në sekretimin e acidit urik vërehen në përdhes dhe proceset inflamatore në veshka. Ureja ekskretohet në urinë si produkt përfundimtar i metabolizmit të azotit dhe arrin në 20-35 g në ditë; gjatë agjërimit dhe proceseve të ndryshme patologjike, përqindja e saj në urinë ulet. Një rritje në sekretimin e uresë vërehet gjatë kushteve të etheve, si dhe me rritjen e ndarjes së substancave proteinike në trup. Ureja mund të përdoret si diuretik në mungesë të nefritit.

Urinim (urinim), ky është një akt refleks që ndodh periodikisht i zbrazjes së fshikëzës. Tek një person i shëndetshëm, dëshira e parë për të urinuar mund të ndodhë kur 100-150 ml urinë grumbullohen në fshikëz dhe bëhet e mprehtë kur grumbullohen 350-400 ml urinë. Këta numra mund të jenë të ndryshëm për çdo person. Me përpjekje vullnetare, një person mund të shtypë ndjenjën e nxitjes ose ta shkaktojë atë nëse është e nevojshme, por është më mirë t'i jepet akteve refleks një rrjedhë natyrale nëse është e mundur, ose të zhvillojë një rutinë. Çrregullimet urinare mund të ndodhin si pasojë e sëmundjeve funksionale të sistemit nervor qendror (mosmbajtje urinare), sëmundjeve të fshikëzës, uretrës dhe gjëndrës së prostatës. Meqenëse reflekset nuk janë të kufizuara vetëm fshikëz, uretrës dhe sfinktereve të saj, më pas në sëmundjet që lidhen me urinimin mund të shkaktojnë disa simptoma patologjike dytësore.

Djersë dhe djersë .

Djersa, është një lëng pa ngjyrë, i varfër në përbërës të ngurtë, me shije të kripur, i sekretuar nga gjëndrat e djersës. Përmban 98-99% ujë, kripëra minerale, ure, acid urik dhe produkte të tjera metabolike. Lëshimi i ujit dhe kripërave minerale nga trupi së bashku me djersën ndikon në metabolizmin e ujit dhe kripës. Djersa mund të ketë një erë shumë të pakëndshme (djersë e këmbëve), kryesisht për shkak të pranisë së acideve yndyrore të avullueshme, të cilat formohen lehtësisht nga zbërthimi bakterial i djersës. Gjatë punës muskulare dhe, veçanërisht, gjatë garave sportive, djersa përmban një sasi të konsiderueshme të acidit laktik dhe një sasi të shtuar të substancave azotike.

Djersitjeështë një nga mjetet e termorregullimit; duke avulluar nga sipërfaqja e trupit, djersa rrit transferimin e nxehtësisë dhe ndihmon në ruajtjen e temperaturë konstante Trupat. Refleksi i djersës është një pjesë integrale e reagimit holistik të trupit ndaj nxehtësisë ose ndonjë ndikimi tjetër. Sekretimi i djersës për shfaqjen e tij të suksesshme kërkon funksionimin normal sistemi nervor, gjendje normale lëkura, enët e gjakut dhe një sërë gjëndrash endokrine. Në jetën e përditshme flasim për djersitje kur vërejmë djersën në lëkurë; sasia e djersës në raste të tilla varet jo vetëm nga forca e sekretimit të saj, por edhe nga shpejtësia e avullimit. Kur avullimi i djersës nga çdo pjesë e trupit është i kufizuar, për shembull për shkak të këpucëve ose kapelës, atëherë kjo zonë mund të laget edhe me djersitje të moderuar dhe normale. Nëse kushtet e jashtme lejojnë që djersa të avullojë shpejt, si në kushte të thata dhe të nxehta me erë, lëkura mund të mbetet e thatë me djersitje normale.

Çrregullimet e djersitjes mund të shfaqen me sëmundje të ndryshme, ndonjëherë të lindura. Ato janë të ndryshme, përbërja e djersës së sekretuar mund të ndryshojë, në raste të rralla edhe ngjyra; djersa ndonjëherë është e yndyrshme për shkak të përzierjes së sekrecioneve gjëndrat dhjamore. Ndonjëherë djersa e lëshuar është e përgjakshme (shfaqja e rruazave të kuqe të gjakut në djersë), ndonjëherë e zezë apo edhe e zezë apo blu. Me ureminë dhe anurinë e kolerës, sasia e uresë në djersë mund të rritet aq shumë sa të depozitohet në lëkurë në formën e kristaleve. Mërkuri, arseniku, hekuri, jodi, bromi, disa acide, blu metilen dhe substanca të tjera, kur futen në trup, mund të shfaqen edhe në djersë. Shumë më shpesh, djersitja ndryshon në mënyrë sasiore, së bashku me humbjen e saj, një rënie ose rritje e saj. , si dhe çrregullime lokale, mund të shfaqen. Rritje e përgjithshme djersitja shfaqet me tirotoksikozë, infeksione të ndryshme, dehje, lokale - më shpesh me lezione të ndryshme të sistemit nervor. Çrregullimet e djersitjes shpesh ndodhin me lezione të lëkurës, vende djegieje, plagë dhe shumë sëmundje të lëkurës (ekzemë, etj.).

Trajtimi i djersitjes ka për qëllim sëmundjen themelore. Në rastet e çrregullimeve neurotike, gjumë adekuat, ushqim të mirë, banja të ngrohta, shëtitje, not në det. Një rutinë normale dhe aktivitet jetësor nuk do të dëmtojë njerëzit e shëndetshëm.

Që nga kohërat e lashta, metoda e trajtimit diaforik është përdorur për një sërë sëmundjesh. Djersitja e shtuar sjell një rritje të metabolizmit të përgjithshëm bazal dhe gjithashtu largon lëngun që përmban kripë dhe ure nga trupi. Efektiviteti i tij rritet duke kufizuar konsumin e ujit gjatë përdorimit të tij. Mund të arrihet në mënyra të ndryshme - me ekspozim ndaj substancave farmakologjike, agjentëve fizikë, etj. Më shpesh, trajtimi diaforez përdoret në formën e ujit dhe procedurave termike. Këto janë banja të nxehta të përgjithshme dhe lokale, banjo me ajër të thatë dhe me dritë të përgjithshme, banja elektrike me dritë, banjo me rërë, mbështjellës të thatë, banja dielli, etj. Kur përdoren në mënyrë të pavarur, këto produkte duhet të zgjidhen duke marrë parasysh mirëqenien tuaj dhe duke mbajtur parasysh se teprimet dhe Përdorimi jo i duhur është gjithmonë i dëmshëm.

Më e vlefshme është djersitja e shtuar kur substanca të ndryshme toksike mbahen në organizëm, në obezitet, te pacientët me veshka, bronkektazi, për të hequr lëngjet nga trupi. Mund të përdoret për dehje kronike, nevralgji, përdhes. Për sëmundjet infektive, pothuajse nuk përdoret kurrë, pasi ka pak efekt në rrjedhën e sëmundjes, duke shkaktuar një efekt thjesht simptomatik antipiretik, dhe për një sërë infeksionesh (gripi, pneumonia, difteria) kërkon kujdes të veçantë, pasi mund të shkaktojnë komplikime shtesë. Trajtimi diaforik (veçanërisht intensiv) kërkon kujdes për shkak të efektit të tij të fortë në sistemin kardiovaskular.

Kundërindikimet për trajtimin diaforik janë dobësia kardiake dhe vaskulare, hipertensioni i rëndë dhe i vazhdueshëm, nefriti akut dhe gjendjet e dukshme uremike.

Slime, masë e tejdukshme, ngjitëse, viskoze. E formuar dhe e vendosur në sipërfaqet e mukozave, mukoza parandalon dëmtimin e tyre dhe u jep atyre një pamje të lëmuar, të rrëshqitshme dhe me shkëlqim. Ai vepron si një lubrifikant në trup dhe ndihmon në reduktimin e fërkimit dhe nxitjen e lëvizjes së substancave të ngurta përmes mukozave. Nëse ka konsum të tepërt të ushqimeve yndyrore dhe të yndyrshme që formojnë mukozë, mund të shfaqen shkarkime jonormale që përmbajnë mukus. Në sëmundjet kronike dobësuese vërehet degjenerim i mukozës në indin lidhor.

Lotët, ky është sekretimi i gjëndrave të lotit, i cili është një lëng transparent që lan dhe hidraton sipërfaqen. kokërr syri. Ka një reaksion pak alkalik dhe, falë klorurit të natriumit që përmban lotët, ka një shije të hidhur dhe të kripur. Një person prodhon 0,5-1 ml lot gjatë ditës në kushte normale.

Lëngu në qeskën konjuktivale formon një film transparent në sipërfaqen e kornesë, i cili lehtëson syrin nga kontaminimi dhe përmirëson vetitë optike të syrit. Ai mbron syrin nga dëmtimi i trupave të vegjël të huaj dhe baktereve, duke i bllokuar ato.

Substanca baktericid e lotëve, lizozima, shpërndan shpejt dhe plotësisht shumë baktere në ajër. Lotët kanë vetinë të pengojnë rritjen e kokëve piogjenë.

Prodhimi i lotit rritet me kontakt trupat e huaj në sy, gjatë përvojave të vështira etj. Rritja e prodhimit të lotëve ndodh në mënyrë refleksive për shkak të acarimit të syrit, pjesëve përreth tij ose hundës, si dhe nën ndikimin e momenteve mendore (trishtim, gëzim). Lakrimimi mund të ndodhë për shkak të sëmundjeve të syrit, rritjes së funksionit të sekretimit të lotëve të gjëndrave të lotit ose pengesave të ndryshme në rrugët e kullimit të lotit.

Pështymëështë një sekrecion i gjëndrave të pështymës, i sekretuar në zgavrën e gojës dhe i përfshirë në tretje. Pështyma lag ushqimin, duke nxitur formimin e një bolusi ushqimor, shkrin disa nga substancat ushqimore, duke lehtësuar njohjen e shijes së ushqimit. Pasi të ngopet me pështymë, ushqimi bëhet i rrëshqitshëm, më i lehtë për t'u gëlltitur dhe lëviz poshtë në ezofag. Pështyma përmban enzima tretëse, kryesisht amilazë (emri i vjetër ptyalin), e cila zbërthen glikogjenin dhe niseshten.

Falë pështymës, mukoza e gojës mbahet e lagësht. Pështyma luan një rol mbrojtës në lidhje me dhëmbët dhe mukozën e zgavrës së gojës, duke i larë ato, kontribuon në pastrimin e tyre mekanik dhe kimik nga ndikimet bakteriale dhe kimike. Përbërja e pështymës që gjendet në zgavrën e gojës, hyn sekretimi jo vetëm i gjëndrave të pështymës, por edhe i gjëndrave të tjera - parotidit, gjuhës etj., prandaj quhet pështymë e përzier.

Pështyma e përzier përmban vitamina, enzima me origjinë të ndryshme. Ndryshimet në përbërjen e pështymës mund të krijojnë shkaqe që kontribuojnë në zhvillimin e kariesit, sëmundjes periodontale dhe të shkaktojnë depozitimin e gurëve.

Erë, një ndjesi që rezulton nga ekspozimi ndaj substancave me erë. Erërat mund të ndikojnë në funksionimin e sistemit të frymëmarrjes, qarkullimin e gjakut, tretjen, aktivitetin seksual dhe ndikojnë në disponimin dhe ndjenjat. Erërat janë të rëndësishme në ushqyerje, ushqimi me erë të mirë shkakton oreks dhe tretet më lehtë, ushqimi me erë të pakëndshme ose ngrënia e tij në një dhomë era e pakëndshme, përkundrazi, ndikon negativisht, ndonjëherë shkakton të përziera ose të vjella. Në jetën seksuale, era mund të ketë një efekt emocionues ose frenues, dhe ndonjëherë edhe neveritës. Parfumet mund të kenë të njëjtin efekt; për disa janë të këndshëm, për të tjerë janë të neveritshëm dhe ato të tepërta me erë të fortë mund të shkaktojnë të përziera alergjike. Perceptimi i nuhatjes është një reagim pozitiv ose negativ i sistemit nervor ndaj stimujve eterikë (të nuhaturit) të lëshuar në ajër. Çdo organizëm i gjallë ka erën e vet, pasi brenda tij ndodhin procese të ndryshme kimike dhe metabolike.

Sekrecioni(nga lat. - ndarje), ky është formimi dhe sekretimi nga qelizat e gjëndrave të produkteve të veçanta - sekrete të nevojshme për funksionimin e trupit. sekretimi është karakteristik si për disa neurone (neurosekretore) që prodhojnë neurohormone, ashtu edhe për qelizat nervore të zakonshme që sekretojnë substanca specifike - ndërmjetësues. Meqenëse metodat e zbatimit dhe rregullimit të sekretimit, inkretimit dhe sekretimit janë në thelb të njëjta, koncepti i sekretimit mund të përdoret në një kuptim të zgjeruar për të izoluar çdo produkt nga qelizat e gjëndrave, pavarësisht nga qëllimi i kësaj të fundit. Në fund të fundit, çdo qelizë e gjallë në procesin e jetës prodhon dhe sekreton disa produkte të metabolizmit të tij. Kalimi i komponimeve specifike të prodhuara nga gjëndrat dhe që hyjnë në gjak quhet sekretim i brendshëm (inkretim), dhe kalimi i tyre në zgavra të ndryshme të trupit ose në sipërfaqen e tij quhet sekretim i jashtëm dhe këto përbërje quhen sekrecione.

Ekskretimi(ndaj, nxjerr), kjo është ndarja dhe largimi nga trupi i produkteve metabolike të papërdorura, si dhe komponimeve të huaja dhe të dëmshme. Organet ekskretuese janë mushkëritë, lëkura, veshkat, stomaku, zorrët, djersa e qumështit dhe gjëndrat e tjera. Gjatë zbërthimit të proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve, uji formohet së bashku me CO2 dhe komponimet azotike (tek njerëzit - rreth 300 ml në ditë). Shumë nga produktet metabolike, substancat e huaja dhe kripërat që duhen hequr nga trupi treten në këtë ujë dhe ujë ushqimor. Ekskretimi dhe largimi i ujit kryhet nga të njëjtat organe. Ekskretimi ndodh gjithashtu në formën e deskuamimit të epidermës, humbjes së flokëve dhe dhëmbëve të qumështit, gërryerjes së kockave, vdekjes. qeliza epiteliale në mukozën dhe gjëndrat etj. Kështu, sekretimi është largimi nga trupi i substancave të panevojshme dhe të papërdorura.

Shkarkimi nga trupi paraprihet nga procese komplekse të tretjes dhe metabolizmit, shqetësime në organizimin e të cilave sjellin shqetësime në proceset ekskretuese. Ndonjëherë devijimet në proceset e tretjes dhe metabolizmit tregohen nga çrregullime në proceset ekskretuese; shpesh këto devijime janë të dukshme gjatë tretjes. Për të ruajtur shëndetin normal, është e nevojshme të monitorohen vazhdimisht të gjitha proceset e sekretimit dhe të kërkohet shkaku, veçanërisht nëse devijimet përsëriten shpesh. Kjo ndihmon në parandalimin e zhvillimit të sëmundjeve nëse shkaqet identifikohen në kohën e duhur dhe merren masa për eliminimin e çrregullimeve të pafavorshme. Mbrojtja e trupit lidhet drejtpërdrejt me ushqimin; ne sëmuremi duke ngrënë në mënyrë të pamjaftueshme dhe duke ngrënë tepër; agjërimi afatshkurtër përmirëson proceset metabolike dhe mobilizon reaksionet mbrojtëse të trupit - fagocitozën. Energjia e nevojshme për kapjen dhe përthithjen e grimcave të fagocituara lirohet për shkak të rritjes së proceseve glikolitike.

Fagocitoza– kapja dhe përthithja aktive e qelizave të gjalla dhe grimcave jo të gjalla nga organizmat njëqelizorë ose qelizat speciale - fagocitet. Fagocitoza është një nga reaksionet mbrojtëse të trupit, kryesisht gjatë inflamacionit, pasi mjedisi i brendshëm i fagociteve është i pafavorshëm për jetën dhe zhvillimin e shumë mikrobeve jopatogjene dhe patogjene. Disa lloje të qelizave të bardha të gjakut dhe qelizave të tjera janë fagocite. Fenomeni i fagocitozës u zbulua nga I. I. Mechnikov, i cili gjithashtu identifikoi rëndësinë e tij të përgjithshme biologjike dhe imunologjike.

Aktiviteti i fagociteve luhatet në varësi të kohës së vitit, duke arritur vlerën e tij më të madhe në maj - qershor dhe ulet ndjeshëm në muajt e dimrit (nëntor - shkurt), gjë që mund të ndikojë në ndjeshmërinë ndaj infeksionet bakteriale. Aktiviteti i fagociteve ndryshon në bazë të ndryshme fiziologjike ose gjendjet patologjike trupi. Kur agjëroni deri në 36 orë, aktiviteti i fagociteve mund të trefishohet. Marrja e kortikosteroideve redukton ndjeshëm aktivitetin e qelizave, sistemi shtypet shumë në rast të mungesës së vitaminës A dhe rikthimi i tij në normalitet ndodh pas 15 ditëve të një diete normale. Vitamina A përdoret gjithashtu për të forcuar sistemin imunitar.

Vazhdoni me organizimin e shtypjes forcat mbrojtëse organizmit dhe baktereve, duke prodhuar substanca të veçanta për të rritur virulencën e tyre - agresina. Agresina(nga latinishtja I sulm) - mbetje të mikrobeve patogjene që kanë aftësinë të rrisin virulencën e tyre. Agresinat, duke shtypur fagocitozën dhe duke dobësuar reaksionet mbrojtëse të trupit, sigurojnë depërtimin e mikrobeve patogjene në trup, përhapjen dhe riprodhimin e tyre, duke nxitur zhvillimin proces infektiv. Për nga natyra e tyre kimike, proteinat agresive janë polisaharide.

Disa probleme me tretjen dhe metabolizmin që ndikojnë në proceset ekskretuese.

Etja. Rregullimi i marrjes së ujit në trup është etja. Në fiziologji, një gjendje e trupit që shoqërohet me ndjenjën e thatësisë në gojë dhe fyt dhe nxitje të konsumimit të ujit quhet etje. Ndodh kur ka një mospërputhje në kohën e nevojës së trupit për ujë dhe rimbushjen e tij. Në kushte të zakonshme, normale, ne e quajmë nevojën për të rimbushur trupin me ujë, një dëshirë e thjeshtë për të pirë ujë. Prandaj, kur e hasni fjalën etje në literaturën e specializuar, mund ta kuptoni si një dëshirë e thjeshtë për të pirë, ose si një dëshirë e shprehur fort - etje, në varësi të kuptimit tuaj ose kushteve të përmendura në tekst.

Uji përmbahet në trupin e njeriut (rreth 65%) dhe është vazhdimisht i nevojshëm për procese të ndryshme metabolike, termorregullimin, ruajtjen e gjendjes normale të mukozave, konsistencës së lëngshme dhe qelizave të gjalla që përmbajnë lëng, kështu që trupi ka nevojë për rimbushjen e tij të vazhdueshme. Dëshirën e zakonshme për të pirë nuk e quajmë etje, por flasim për etje, me një dëshirë të fortë për të pirë, ose një dëshirë të vazhdueshme dhe të pangopur për ujë. Në shumë raste, përdorimi i fjalëve "etje" dhe "dëshirë për të pirë" janë ekuivalente.

Për funksionimin normal të trupit, është i nevojshëm një ekuilibër dinamik i ekuilibrit të ujit, d.m.th., një korrespondencë midis sasisë së ujit të çliruar nga trupi dhe sasisë së ujit që hyn në trup. Etja (dëshira për të pirë) është tregues i mungesës së ujit në organizëm, dhe shuarjes së saj duke plotësuar nevojën e trupit për ujë.

Së bashku me manifestimet e zakonshme të etjes (dëshirën për të pirë) me mungesën e ujit në trup, nevoja për ujë mund të kthehet në etje, formë patologjike dhe ndodhin në kushte të caktuara patologjike. Një dëshirë e mprehtë ose e vazhdueshme për të pirë (etje), e cila shfaqet kur jeni në vapë, nuk pini ujë për një kohë të gjatë ose kur hani shumë ujë. kripë tryezë, ëmbëlsirat, ushqimet në përgjithësi dhe të shkaktuara nga arsye të tjera.

Urthi - një ndjesi e veçantë nxehtësie dhe djegieje përgjatë ezofagut, kryesisht në pjesën e poshtme të tij. Më shpesh, urthi shfaqet me aciditet të shtuar të stomakut (75%), por mund të shfaqet edhe me aciditet të ulët dhe te njerëzit e shëndetshëm mund të shfaqet kur konsumojnë ushqime të caktuara. Është një nga simptomat më të zakonshme ulçera peptike dhe shfaqet në kolecistit, hernie, shtatzëni. Urthi i vazhdueshëm dhe i zgjatur, i pa shkaktuar nga inflamacioni i mukozës, i cili nuk mund të trajtohet, mund të ndodhë me rritjen e nervozizmit të stomakut me distoni neurovegjetative.

Urthi, si rregull, lehtësohet duke marrë alkale - bikarbonat sode, magnezi të djegur dhe të tjera, si dhe produkte me përmbajtje alkaline që neutralizojnë acidin. Rezultate të favorshme mund të merren duke ngrënë në pjesë të pjesshme dhe duke përjashtuar nga dieta ushqimet që shkaktojnë urth.

Belching– çlirim i pavullnetshëm i gazrave nga stomaku ose ezofag përmes gojës, ndonjëherë me papastërti ushqimore. Gjatë aktivitetit normal të stomakut, ka një akumulim të caktuar të gazrave në të, por gjatë zbrazjes normale të stomakut, fermentimi që ndodh në të nuk shkakton belçim. Tek njerëzit e shëndoshë, gërvishtjet e rralla, të rastësishme mund të ndodhin kur stomaku është plot, duke pirë ujë të gazuar ose birrë, duke gëlltitur tepër ajër gjatë një vakti të nxituar, kur hahet ushqim i thatë dhe arsye të tjera të shkaktuara nga keqpërdorim ushqimi.

Rrepja pa erë dhe pa shije ndodh kur gëlltitet ajri dhe rritet formimi i gazrave në stomak, me ngecje dhe dekompozim të përmbajtjes së stomakut me erë të pakëndshme. Rrepja e thartë ndodh me aciditet të shtuar dhe për shkak të pranisë së acideve fermentuese në stomak, e hidhur kur hyn biliare, kalbëzuar - me stagnim të zgjatur dhe acarim kalbëzues në stomak. Rrehja mund të jetë simptomë e sëmundjeve të ndryshme të stomakut, të sistemit kardio-vaskular e kështu me radhë. dhe varet nga trajtimi i këtyre sëmundjeve.

Në të gjitha rastet, është e nevojshme të shmangni pijet që përmbajnë dioksid karboni dhe ushqimet që qëndrojnë në stomak për një kohë të gjatë. Efekt pozitiv siguron të ngrënit në pjesë të vogla dhe një dietë alkalizuese.

fryrje(ënjtje, fryrje) – akumulim i tepërt i gazrave në aparatin tretës; një simptomë e zakonshme e sëmundjeve të ndryshme.

Në kushte fiziologjike, trakti tretës përmban gjithmonë sasi të vogla ajri dhe gazrash. Një person i shëndetshëm me një dietë të përzier ka mesatarisht rreth 900 cm3 gazra në zorrët e tij. Me konsumimin e bollshëm të ushqimeve me yndyrë (bukë kafe, bishtajore, perime dhe patate), kjo sasi mund të rritet 5-10 herë, veçanërisht kur hahet sojë. Ka shumë arsye për fryrjen; fryrja patologjike shkakton simptoma subjektive dhe çrregullime funksionale.

Simptomat e fryrjes varen nga sëmundja; simptomat kryesore janë belkimi, lemza, rëndimi, shtrëngimi dhe zgjerimi në bark dhe ndonjëherë kalimi i zhurmshëm i gazit, i cili është veçanërisht i dhimbshëm për pacientët. Erë e pakëndshme nga goja fiton karakterin e neuroza obsesive. Jashtëqitja mund të mbetet normale ose mund të ketë një alternim të diarresë fermentuese me kapsllëk spastik. Në forma më të rënda, ka sulme të dhimbjes ngërçe që zhduken pas kalimit të gazrave, gulçim, palpitacione, urinim spastik, simptoma të intoksikimit të përgjithshëm (dhimbje koke, anemi etj.). Fryrja mund të jetë një simptomë e hershme e çrregullimeve të qarkullimit të gjakut ose cirrozës së mëlçisë. Format më të rënda të fryrjes shoqërohen me peritonit, obstruksioni i zorrëve Dhe paralizë akute stomaku.

Ushqyerja bazohet në sëmundjen themelore. Kërkesat kryesore janë kufizimi i kalorive, karbohidrateve, fibrave, pijeve acidike dhe të gazuara. Buka e freskët, bishtajore, lakra dhe kvass janë të ndaluara. Patatet, ëmbëlsirat dhe pjatat me miell janë të kufizuara ndjeshëm. Lëndohen lëngjet, supat e bëra nga perime pure, mish, peshk, gjizë, kosi dhe kos. Është më mirë të konsumoni zarzavate dhe fruta sesa pjata me miell dhe patate; për peristaltikë më të mirë shtohet buka e thekrës “krokante” dhe bajate. Ushqimi rregullisht, përtypja tërësisht dhe kujdesi për dhëmbët janë të rëndësishme. Infuzionet karminative të kamomilit, koprës, nenexhikut dhe yarrow janë të dobishme - 5-10 g për gotë ujë, të marra në disa doza në ditë.

Nauze manifestohet në një ndjesi të dhimbshme presioni në rajonin epigastrik. Ndjenja e të përzierave mund të shoqërohet me zbehje të jashtme, marramendje, dobësi të përgjithshme, djersitje, gjymtyrë të ftohta, ulje të presionit të gjakut dhe ndonjëherë gjendje të fikëti. Të përzierat shpesh i paraprijnë të vjellave.

Shkaktarët e të përzierave mund të jenë shqetësime në aktivitetin e trurit dhe sistemit nervor qendror, helmimi me substanca toksike, refleks - gjatë acarimit, çrregullime metabolike dhe gjatë lëvizjes.

Shkaktarë mjaft të zakonshëm janë neurozat dhe psikozat, të shoqëruara me frenim të aftësisë funksionale të traktit gastrointestinal. Shkaqet e nauzesë mund të përfshijnë: ndjenjat e ankthit, një ndjenjë frike, dënimi, në shikimin e objekteve të pakëndshme që shkaktojnë një ndjenjë neverie, me ngacmueshmëri të përgjithshme të shtuar (kryesisht te gratë), me lodhje, eksitim, tendosje të tepërt të syve. Të përzierat mund të shkaktohen nga presioni intrakranial i rritur i lidhur me sëmundjet e trurit dhe migrenën.

Të përzierat nga substancat toksike ndodhin nga helmet që qarkullojnë në gjak dhe prekin trurin ose mukozën e stomakut dhe zorrëve, ose prekin të dyja. Substancat toksike mund të hyjnë në trup përmes thithjes (monoksidi i karbonit), gëlltitjes, injektimit (morfinë, etj.), dhe gjithashtu formohen në trup gjatë diabetit, uremisë, djegieve të gjera dhe shtatzënisë.

Nauze refleksore mund të shfaqet me çdo acarim të rrënjës së gjuhës, faringut, faringut, trakesë, bronkeve, pleurit, sëmundjeve të organeve të barkut. Nauze mund të ndodhë në prani të kapsllëkut, duke u zhdukur pas lëvizjes së zorrëve. Ndodh kur acarimi i stomakut shkaktohet nga pirja e alkoolit, ushqimi individualisht i patolerueshëm ose me cilësi të dobët, ose helme. Mund të ndodhë gjatë akute sëmundjet inflamatore organet e barkut dhe legenit, dhimbje barku hepatike dhe renale.

Nauze metabolike shfaqet në forma të rënda të mungesës së vitaminave, veçanërisht vitaminave B, me funksion të zvogëluar të tiroides dhe sëmundjes së Addison-it.

Të përzierat mund të shfaqen kur udhëtoni me tren, makinë, aeroplan, lumë ose anije detare dhe mund të shoqërohet me apati, mungesë oreksi, djersitje të shtuar, dhimbje koke dhe të vjella. Mund të përmirësohet nga perceptimet vizuale dhe nuhatëse.

Të përzierat që ndodhin me stomakun bosh mund të ndalen pasi të keni pirë çaj ose kafe të nxehtë pa qumësht. Pas ngrënies së tepërt, lëngu i limonit, kafeja e zezë, uji i gazuar, të vjellat e shkaktuara artificialisht mund të ndihmojnë, dhe për helmimin me ushqim - një zgjidhje e ngrohtë e kripës laksative (1 lugë çaji për gotë ujë). Për të reduktuar acarimin e mukozës gastrike, merren kuba akulli.

Të vjella- nxjerrja e pavullnetshme e përmbajtjes së stomakut përmes ezofagut, faringut, gojës dhe ndonjëherë përmes rrugëve të hundës. Më shpesh, të vjellat ndodhin me sëmundje të ndryshme të traktit gastrointestinal, si dhe me shkaqe të tjera të nauzesë, në shumicën e rasteve paraprihet nga të përziera me kohëzgjatje të ndryshme. Mund të jetë gjithashtu një manifestim i një refleksi mbrojtës, për shembull, kur hahet ushqim me cilësi të dobët. Të vjellat mund të jenë edhe simptomë e sëmundjeve të ndryshme, ndaj është e nevojshme trajtimi i sëmundjes që e shkakton. Kur të mbaroni të vjellat, duhet të pastroni gojën dhe ta shpëlani me ujë.

Diarreja(diarre) – kalim i shpeshtë i feçeve të lëngshme. Diarreja mund të shkaktohet nga sëmundjet infektive organet e tretjes ose si reagim i organeve tretëse ndaj sëmundjeve të organeve dhe sistemeve të tjera. Shkaku i tyre mund të jetë ndotja dhe prishja e ushqimit gjatë stinës së nxehtë, mbingarkesa e organeve të tretjes me ushqim të tepërt, fibra bimore të trashë, yndyrna refraktare dhe acide organike. Ato nxiten nga ushqimi i shpejtë, përtypja e dobët e ushqimit dhe sëmundjet e mëlçisë. Abuzimi i erëzave pikante, ushqimeve dhe pijeve alkoolike është një shkak i zakonshëm i diarresë në gastroenterokolitin kronik. Shumë ushqime, edhe në sasi të vogla, mund të shkaktojnë diarre alergjike (qumësht i freskët, luleshtrydhe etj.).

Parandalimi individual i diarresë është i mundur me ndihmën e higjienës orale, dietës së duhur të shëndetshme, trajtimit në kohë të të gjitha llojeve të dispepsisë (çrregullime të tretjes - fermentim dhe procese kalbëzimi) dhe infeksioneve akute të zorrëve.

Kapsllëk– mbajtje e zgjatur e feçeve në zorrë ose veprim i pamjaftueshëm sistematik. Kapsllëku është një koncept relativ, duhet vlerësuar në krahasim me jetën e kaluar, nëse shpeshtësia e jashtëqitjes është ulur dhe kjo nuk shkaktohet nga ndryshimi i ushqimit apo stilit të jetesës, atëherë këto mund të jenë simptoma të kapsllëkut. Ka shumë arsye për kapsllëkun, një prej tyre është përbërja e ushqimit. Ato mund të ndodhin me ushqim të varfër, një dietë monotone dhe kryesisht me mish dhe miell, ose me shkelje të dietës. Sa më shumë substanca azotike dhe lehtësisht të tretshme në dietë, aq më pak të shpeshta janë jashtëqitjet. Kapsllëku mund të shfaqet lehtësisht me një dietë të butë mekanikisht (supla, krisur, bollgur ose qull orizi, etj.). Kapsllëku nxitet nga ushqimet që përmbajnë pak mbetje bimore - mish, gjizë, vezë, si dhe konsumi i pamjaftueshëm i ujit, rritja e humbjes së ujit përmes kanaleve të tjera dhe përdorimi i ujit "të fortë" që përmban shumë gëlqere. Tek njerëzit, vetë akti i jashtëqitjes është në varësi të psikikës, prandaj kapsllëku psiko-nervor luan një rol të rëndësishëm.

Kapsllëku mund të shfaqet në ditët e para të udhëtimit me hekurudhë, si rezultat i shtypjes së refleksit të zakonshëm të nxitjes. Ky është kapsllëk i vazhdueshëm tek punonjësit mendorë, me depresion mendor, lodhje nervore (ka një ndikim më të madh se një mënyrë jetese e ulur). Edhe duke e përqendruar vëmendjen tuaj në rreziqet e kapsllëkut (për shembull, nga autointoksikimi), ju mund ta përkeqësoni kapsllëkun duke rritur tonin e sistemit nervor.

Obeziteti– depozitimi i tepërt i indit dhjamor në indi nënlëkuror dhe inde të tjera të trupit të shoqëruara me çrregullime metabolike. Është një nga sëmundjet e zakonshme metabolike, mund të jetë një sëmundje e pavarur dhe simptomë e sëmundjeve të sistemit nervor qendror dhe sistemit endokrin. Çrregullimet në mekanizmat e metabolizmit të yndyrës mund të ndodhin për shkak të ushqyerjes së tepërt dhe të çrregullt, lëndimeve, infeksioneve, intoksikimit dhe çrregullimeve endokrine. Trashëgimia dhe konstitucioni mund të luajnë një rol të caktuar në obezitet; ajo shfaqet tek gratë dy herë më shpesh se tek burrat. Në obezitet, marrja e materialit energjetik mbizotëron mbi shpenzimin, ndërsa mungesa e lëvizjes ka vetëm një vlerë ndihmëse, duke përshpejtuar procesin e obezitetit.

Tek të rriturit, obeziteti në shumicën e rasteve zhvillohet në procesin e të ngrënit të tepërt; është e rëndësishme të ndiqni një dietë, duke përjashtuar mbingrënien e zakonshme, konsumimin e shpeshtë të ushqimeve të preferuara, të ngrënit dhe të ngrënit gjatë natës dhe zakone të tjera të këqija të të ngrënit. Është e nevojshme për të luftuar obezitetin duke kufizuar marrjen e karbohidrateve dhe yndyrave, duke rritur Aktiviteti fizik, dhe për çrregullimet endokrine është i nevojshëm trajtimi.

Nuk mund të nënvlerësohet serioziteti i obezitetit të sëmundjes. Përparimi i obezitetit zvogëlon performancën, nxit plakjen e parakohshme dhe mund të çojë në paaftësi.

Helmimet ( dehja) është një çrregullim shëndetësor kur substanca të dëmshme (toksike) hyjnë në trup. Helmimi mund të jetë ekzogjen (me origjinë të jashtme) dhe endogjen (i shkaktuar nga shkaqe të brendshme). Varësisht nga lloji i helmeve që prekin organizmin, helmimi dallohet në terma: toksikozë, toksemi dhe gjendje toksike.

Simptomat më të zakonshme të helmimit me ushqim bakterial.

Gastroenteriti akut zhvillohet 4-12 orë pas ngrënies së ushqimit të infektuar (zakonisht me salmonelë) (gulash, pate, pelte) dhe shoqërohet me nauze, të vjella, dhimbje barku, diarre, duke çuar në dehidrim të rëndë. Gastroenteriti akut, ose enterokoliti, zhvillohet 2-3 orë (nganjëherë të nesërmen) pas marrjes së ushqimit të infektuar (zakonisht me stafilokokë) (zakonisht produkte qumështi ose produkte që përmbajnë ato: ëmbëlsira, byrekë me krem, etj.). Shoqërohet me nauze, të vjella, dhimbje barku, diarre (mund të mungojë).

Përdoret lavazh gastrik, qymyr aktiv dhe kripëra laksative, pirja e shumë lëngjeve, një jastëk ngrohës në stomak dhe administrimi i glukozës.

Pa e ditur, ju mund të helmoheni nga kërpudhat helmuese. Helmimi nga kërpudhat që zbulohet 1-3 orë pas ngrënies së kërpudhave është më pak i rrezikshëm se helmimi, simptomat e të cilit zbulohen pas një periudhe latente prej 6 deri në 24 orë. Simptomat më të zakonshme janë dhimbje barku, të vjella, diarre dhe dehidrim pak a shumë i rëndë. Një helmim i tillë mund të ndodhë pas ngrënies së fijeve të paziera ose kur i konsumoni së bashku me një zierje. Në rast të helmimit me agarik me miza - të vjella, diarre me dhimbje të mprehtë abdominale, derdhje, shtrëngim i mprehtë i bebëzave, një ngadalësim i ndjeshëm i pulsit. Vështirësi në frymëmarrje, dobësi e përgjithshme, rrezik për edemë pulmonare. Simptomat veçanërisht helmim i rrezikshëm feçet e kalit shfaqen më vonë se të tjerët dhe shprehen, përveç të vjellave, diarresë, dhimbjeve të barkut dhe kolapsit, në zhvillimin e komës hepatike.

Helmimi me helm gjarpri. Kafshimi i gjarpërinjve duket si dy pika, vendet ku janë ngulur dhëmbët helmues; ndërmjet këtyre pikave ka dy rreshta paralele, të prapambetura pikash më të vogla - shenja kafshimi të dhëmbëve jo helmues. Kafshimi i gjarpërinjve jo helmues ka katër rreshta gjatësorë pikash të vogla (pa më të mëdha). Shenjat e pickimit mund të jenë mezi të dukshme, veçanërisht nëse ato shkaktohen përmes veshjeve; ato duhet të ekzaminohen përmes një xham zmadhues për të dalluar modelin. Helmet e gjarpërinjve të ndryshëm shkaktojnë simptoma të ndryshme.

Kafshimet e nepërkës (kafshimet e nepërkës me brirë, nepërkës dhe nepërkës së rërës janë veçanërisht të rrezikshme) shkaktojnë dhimbje të forta dhe të zgjatura, ënjtje të forta dhe të përhapura, hemorragji të theksuara brenda dhe jashtë zonës së pickimit, hemolizë dhe hematuri. Përveç këtyre simptomave, shfaqen të vjella, përgjumje, të fikët (më rrallë agjitacion dhe madje edhe konvulsione), hipotermi dhe hipotension. Vdekjet mund të ndodhin pas gjysmës së parë të ditës.

Një pickim kobre shkakton një më të shkurtër, por dhimbje djegëse, ënjtja më pak e theksuar dhe hemorragjitë nënlëkurore zakonisht mungojnë. Ekziston një çrregullim i të folurit dhe gëlltitjes, paralizë motorike dhe paralizë e mundshme respiratore. Vdekja mund të ndodhë brenda gjashtë orëve të para.

Shumica trajtim efektiv, ky është prezantimi i serumeve speciale antitoksike. Në mungesë të serumit, thithja e helmit duhet të kufizohet ose vonohet, hiqet ose neutralizohet. Në gjymtyrën e kafshuar aplikohet një turnik, helmi thithet nga plaga me gojë (nëse mukoza e gojës nuk është dëmtuar), para thithjes këshillohet të bëhet një prerje në vendin e pickimit. Rekomandohet kauterizimi i vendit të pickimit me metal të nxehtë ose agjentë kimikë. Pirja e sasive të mëdha të alkoolit nuk rekomandohet, pasi mund të ndodhë vdekja nga abuzimi me alkoolin. Alkooli ka një veti anestezike dhe lehtëson simptomat duke trullosur mendjen; ai nuk ka asnjë efekt tjetër dhe nuk kontribuon në trajtim.

Helmi i bletës. Thithja pasohet shpejt me djegie, dhimbje, skuqje dhe ënjtje. Reagimi lokal mund të rritet gjatë dy ditëve të para dhe të zgjasë deri në 10 ditë. Thithjet e fytyrës dhe buzëve janë veçanërisht të rënda, dhe pickimet e gojës dhe faringut mund të çojnë në ënjtje të glottisit që zhvillohen me shpejtësi dhe kërcënojnë jetën. Në varësi të numrit të pickimeve, mund të shfaqen marramendje, dhimbje koke, nauze dhe të vjella, eritemë ose urtikari e përhapur, humbje e vetëdijes, konvulsione.

Për trajtim, rekomandohet të hiqni thumbin për të parandaluar zbrazjen ose shtypjen e gjëndrës së helmit të ngjitur në thumbim nën lëkurë. Kremra me alkool ose vodka, akull në vendin e "kafshimit". Në rast të simptomave dukshëm të rënda nga veprimi i helmit, rekomandohet një pozicion në shpinë dhe pushim. Për fenomenet alergjike, ose për qëllimin e parandalimit të tyre - difenhidraminë ose agjentë të tjerë desensibilizues. Pijet alkoolike, duke shtypur ndjeshmërinë, mund të zvogëlojnë dhimbjen dhe ndjesi të tjera të dhimbshme, por ato janë të rrezikshme nëse abuzohen. Për pickimet nga grerëzat dhe grerëzat, trajtimi është i njëjtë.

Intoksikimi– dëmtimi i organizmit nga helmet e futura nga jashtë (dehje ekzogjene) ose të formuara në vetë organizmin (intoksikim endogjen).

Helmimi dhe dehja, si sëmundjet, mund të jenë akute, kronike ose të moderuara. Ndarja e helmimit dhe dehjes është shumë arbitrare, megjithëse helmimi ndonjëherë kuptohet si dëmtim i trupit nga mineralet, farmakologjike dhe helmet e sintetizuara në industrinë kimike.

Ekzogjene, këto janë të gjitha llojet e shtëpive (për shembull, oksid karboni, bimë helmuese etj.), dehje industriale, bakteriale, mjekësore dhe luftarake.

Intoksikimet endogjene mund të shkaktohet nga çrregullime metabolike, aktiviteti i gjëndrave endokrine dhe funksionet ekskretuese dhe sëmundjet infektive. Shpesh, dehja e brendshme përfshin dëmtime nga një faktor i jashtëm, nga marrja e përsëritur e dozave të vogla të helmeve (alkooli, etj.). Qendër i emocionuar sistemi nervor(SNQ) përkeqëson kushtet gjatë dehjes, pasi kërkon rritje të konsumit të energjisë, të përdorur nga trupi për të neutralizuar efektet e helmimit.

Simptomat e intoksikimit janë të ndryshme, e zakonshme për të gjithë është një mosfunksionim i sistemit nervor qendror, si lodhje, ulje e performancës, dhimbje koke, shqetësime të gjumit, nauze, në raste të rënda të vjella, konvulsione, errësirë.

Autointoksikim - vetëhelmimi me substanca toksike që prodhohen nga trupi, kryesisht substanca që janë produkte të metabolizmit ose të kalbjes së indeve. Në kushte normale, ato ekskretohen nga trupi me feces, urinë, pastaj përmes mushkërive me ajër ose me sekrecione të ndryshme ose neutralizohen në proceset metabolike.

Toksinat– substanca toksike, produkte metabolike të një sërë mikrobesh te kafshët dhe bimët, që shkaktojnë efekte toksike në organizëm. Këto janë komponime (shpesh të natyrës proteinike) që, nëse hyjnë në trup, mund të shkaktojnë sëmundje ose vdekje te njerëzit. Ato gjenden në helmet e gjarpërinjve, merimangave dhe akrepave. Toksiciteti është aftësia (ashpërsia e efekteve të mundshme të dëmshme) të substancave kimike efekte të dëmshme në trupin e njeriut, kafshët dhe bimët, të përcaktuara nga sasia dhe forca e efektit.

Veprimi më korrekt në rast helmimi është largimi i helmit nga trupi, marrja e antidotave dhe kundërhelmave. Kjo mund të jetë thithja e helmit të gjarprit nga vendi i kafshimit me gojën tuaj për të zvogëluar hyrjen e tij në gjak, duke shkaktuar të vjella, duke marrë laksativë, diuretikë, nëse gjendja e lejon. Kur aplikoni për kujdes mjekësorËshtë mirë të dihet ose të paktën të merret me mend se çfarë e shkaktoi helmimin; kjo ndihmon për të neutralizuar helmin më shpejt.

Helmet, substanca me origjinë bimore, shtazore dhe minerale ose produkte të sintezës kimike, të afta të shkaktojnë akut ose helmimi kronik dhe vdekjen. Çdo helm, në varësi të përqendrimit, shkakton çrregullime të ndryshme funksionale në organizëm.

Një lloj lënde toksike që hasim shpesh është monoksidi i karbonit. Një nga mundësitë për përkeqësim të mirëqenies është në qytetet me trafik të rënduar, duke ndotur ajrin me tymrat e makinave. Gazrat e shkarkimit të automjeteve me djegie të brendshme përfshijnë monoksid karboni, dioksid karboni, hidrokarbure të ngopura dhe të pangopura, oksigjen, hidrogjen, azot dhe substanca të tjera. Aldehidet dhe oksidet e azotit gjenden gjithashtu në gazrat e shkarkimit të makinave me motorë nafte. Shkalla e toksicitetit të gazrave të shkarkimit varet nga lloji i karburantit, mënyra e funksionimit të motorit, stina e vitit dhe kushtet e tjera. Toksiciteti i gazrave të shkarkimit varet kryesisht nga monoksidi i karbonit.

Monoksidi i karbonit (monoksidi i karbonit; CO), përbërja më e thjeshtë e karbonit dhe oksigjenit, është një gaz helmues pa ngjyrë, pa erë. Mund të shkaktojë helmim akut, kronik dhe fatal. Helmimi nga monoksidi i karbonit mund të ndodhë në mjedise të ndryshme - në një ndërtesë banimi, në një makinë, në një garazh, në punë, në ajër të hapur, etj. Personat që janë të ekspozuar ndaj një atmosfere të ngopur me monoksid karboni në përqendrime relativisht të vogla për një kohë të gjatë koha mund të zhvillojë helmim kronik. Përkeqësimi i shëndetit manifestohet me dhimbje koke, marramendje, përgjumje të shtuar gjatë punës dhe. gjumë i keq natën, letargji e përgjithshme. Mund të ketë gjithashtu vështirësi në aktivitetin intelektual, humor të dëshpëruar, ankth, halucinacione, djersitje dhe çrregullime të tjera.

Për të mposhtur personelin e armikut gjatë operacioneve luftarake, përdoren komponime shumë toksike (helmuese) të quajtura agjentë kimikë (CA). Për vetëhelmim, mund të përdoren substanca të tjera toksike që kanë një efekt më të ngadaltë në trup; lexoni për helme të tilla, të njohura dhe të dashura nga shumë njerëz, në seksionin e varësisë nga droga.

Dioksid karboni- një sinonim për dioksidin e karbonit, një emër i pasaktë, i shpeshtë është dioksidi i karbonit. Ajri i zakonshëm përmban 0,03-0,04% dioksid karboni; ai mund të grumbullohet në përqendrime të larta në miniera, shpella, bodrume, veçanërisht nëse në to ruhen produkte fermentimi: verë, birrë, kvas, etj.

Një person nxjerr 900-1300 g dioksid karboni në ditë. Në përqendrime të larta (25-30%) e lart, kur përzihet me oksigjen shkakton anestezi me humbje të plotë të vetëdijes, ndjeshmërisë dhe reflekseve, por rrezikon paralizën e plotë dhe të pakthyeshme të qendrës së frymëmarrjes. Përqendrimi maksimal i toleruar i dioksidit të karbonit është 9 mg/l.

Simptomat e toksicitetit të dioksidit të karbonit janë; dhimbje koke, marramendje, ankth, tringëllimë në veshët, agjitacion, dridhje (zakonisht vërehet kur përqendrimi i dioksidit të karbonit në ajër është 10 për qind në vëllim). Intoksikimi i mëtejshëm shoqërohet me shfaqjen e përgjumjes, cianozës (ngjyrosjes blu), frymëmarrjes së ngadaltë, aktivitetit të dobësuar kardiak dhe ekstremiteteve të ftohta. Vdekja ndodh si pasojë e paralizës së qendrës së frymëmarrjes dhe arrestit të menjëhershëm kardiak. Fillimi i shpejtë i vdekjes vërehet në 40 përqind të vëllimit të dioksidit të karbonit në ajër.

Dioksidi i karbonit lokal fillimisht shkakton acarim, të shoqëruar me hiperemi, ndjenjë ngrohtësie dhe ndjesi shpimi gjilpërash, më pas shfaqet anestezi lokale. Në përqendrime të larta të dioksidit të karbonit, anestezia zhvillohet shpejt. Kur vepron në mukozën e traktit gastrointestinal, zhvillohet hiperemia, rritet përthithja, rritet lëvizshmëria, shfaqen reflekse, por nuk vërehet efekt resorbues. Dioksidi i karbonit, si një substancë lipidotropike, depërton nëpër shtresa të paprekura dhe irriton mbaresat nervore të ndjeshme. Këto veti përdoren kur përshkruhet që përmban CO2 ujërat minerale dhe banjot me dioksid karboni. Dioksidi i karbonit përdoret në mjekësi për qëllime medicinale, dhe përdoret gjithashtu në industrinë ushqimore.