A gyógynövények helyes és biztonságos használata – teljes használati utasítás. Gyógynövények és gyógynövények Gyógynövények, amelyek segítenek a fogyásban

GYŰJTEMÉNY N1
VITAMIN ERŐSÍTÉS

Használati javallatok: belsőleg alkalmazzák vitaminhiányra, a szervezet gyengeségére, valamint magas vérnyomásra, érelmeszesedésre, diabetes mellitus, megfázás, gyomorhurut, májbetegségek, vesebetegségek, fejfájás és álmatlanság.

A gyűjtemény összetétele tömegrészekben: ribizli gyümölcsök - 5; csipkebogyó - 2; berkenye vol. - 2; oregánó gyógynövény - 1; csomósfű - 1; orbáncfű - 1; csalán levél - 1.

GYŰJTEMÉNY N2
MELLKAS EXPEKTOR

Használati javallatok: belsőleg a felsőrész betegségei esetén alkalmazzák légutak, köhögés, tüdőgyulladás, hörghurut, bronchiális asztma; öblítéshez - laryngitis, akut légúti fertőzések esetén.

A gyűjtemény összetétele tömegrészekben: calamus (gyökér) - 1; elecampane (gyökér) - 3; körömvirág (virág) - 1; len (mag) - 2; csikósláb (levél) - 1; borsmenta (levél) - 2; útifű (levél) - 2; édesgyökér (gyökér) - 1; csomósfű (fű) - 2; kapor (mag) - 1

Használati utasítás: az infúzió elkészítéséhez vegyen be 1 tablettát. fekszik keveréket 200 ml forrásban lévő vízben, forraljuk vízfürdőben fedő alatt 15 percig. hagyjuk állni 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

GYŰJTEMÉNY N3
GYULLADÁSGÁTLÓ MELLKAS

Alkalmazási javallatok: belsőleg alkalmazzák megfázás, köhögés, hörghurut, bronchiális asztma esetén; külsőleg - felső légúti gyulladás, gégegyulladás, torokgyulladás, szájgyulladás, ínygyulladás, gennyes kiütések, sebek esetén.

Használati utasítás: az infúzió elkészítéséhez vegyen be 1 tablettát. fekszik keveréket 200 ml forrásban lévő vízben, forraljuk vízfürdőben fedő alatt 15 percig. hagyjuk állni 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

KOLLEKCIÓ N5
VIZELETHAJTÓ

Alkalmazási javallatok: Gyenge diurézis, pyelonephritis, cholelithiasis, köszvény, cukorbetegség, hepatitis, epehólyag-gyulladás esetén alkalmazzák.

A kollekció összetétele tömegrészekben: vadrozmaring (hajtások) - 1; körömvirág (virág) - 2; borsmenta (levél) - 2; cickafark (fű) - 1; csipkebogyó (gyümölcs) - 2

Használati utasítás: az infúzió elkészítéséhez vegyen be 1 tablettát. fekszik keveréket 200 ml forrásban lévő vízben, forraljuk vízfürdőben fedő alatt 15 percig. hagyjuk állni 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

KOLLEKCIÓ N6
KOLAGÓGIAI

Alkalmazási javallatok: Hepatitis, sárgasággal járó májbetegségek, epehólyag-gyulladás, angiocholitis, epe- és húgyúti gyulladás, glomerulonephritis, pyelonephritis, cystitis esetén.Terhes nőknél ellenjavallt.

A kollekció összetétele tömegrészekben: immortelle (virágok) - 1; orbáncfű (fű) - 1; körömvirág (virágok) - 2; borsmenta (levél) - 1; tansy (virágok) - 1; cickafark (fű) - 4;

Használati utasítás: az infúzió elkészítéséhez vegyen be 1 tablettát. fekszik keveréket 200 ml forrásban lévő vízben, forraljuk vízfürdőben fedő alatt 15 percig. hagyjuk állni 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

KOLLEKCIÓ N7
GYOMORHASÍTÓ

Alkalmazási javallatok: Hasi fájdalom, székrekedés, gyomor- és nyombélfekély esetén, lehetőleg a gyomor-bél traktus magas savassága esetén alkalmazzák.

A gyűjtemény összetétele tömegrészekben: calamus (gyökerek) - 1; csalán (levél) - 1; len (mag) - 4; útifű (levél) - 1; édesgyökér (gyökerek) - 1; csipkebogyó (gyümölcs) - 2

Használati utasítás: az infúzió elkészítéséhez vegyen be 1 tablettát. fekszik keveréket 200 ml forrásban lévő vízben, forraljuk vízfürdőben fedő alatt 15 percig. hagyjuk állni 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

GYŰJTEMÉNY N8
GYOMORTÁMOGATÓ

Alkalmazási javallatok: Gasztroenterocolitis, gyomorhurut, hasmenés, rossz étvágy, puffadás, gyomor- és nyombélfekély esetén alkalmazzák; előnyösen alacsony zsírsavtartalom mellett.

A gyűjtemény összetétele tömegrészekben: elecampane (gyökér) - 2; körömvirág (virág) - 2; borsmenta (levél) - 1; csomósfű (fű) - 4; cickafark (fű) - 2

Használati utasítás: az infúzió elkészítéséhez vegyen be 1 tablettát. fekszik keveréket 200 ml forrásban lévő vízben, forraljuk vízfürdőben fedő alatt 15 percig. hagyjuk állni 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

GYŰJTEMÉNY N9
GYULLADÁSGÁTLÓ

Használati javallatok: Krónikus gyomorhurut, gyomorfekély, rosszindulatú daganatok gyomor és más szervek.

A kollekció összetétele tömegrészekben: chaga termőtest - 12; chitotela gyógynövény - 3; édesgyökér - 1; Eleutherococcus gyökerek - 1; tansy virágok - 2

Használati utasítás: az infúzió elkészítéséhez vegyen be 1 tablettát. fekszik keveréket 200 ml forrásban lévő vízben, forraljuk vízfürdőben fedő alatt 15 percig. hagyjuk állni 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

KOLLEKCIÓ N10
CUKORBETEG

Alkalmazási javallatok: Anyagcserezavarok (cukorbetegség, köszvény, osteochondrosis, reuma) esetén alkalmazható.

A kollekció összetétele súlyrészekben: bablevél, lenmag, anyafű, galagonya termése, orbáncfű fű, vörösáfonya hajtások, csipkebogyó termései, borsmenta levelek, nyírfalevél.

Használati utasítás: az infúzió elkészítéséhez vegyen be 1 tablettát. fekszik keveréket 200 ml forrásban lévő vízben, forraljuk vízfürdőben fedő alatt 15 percig. hagyjuk állni 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

GYŰJTEMÉNY N11
TISZTÍTÁS A SLAM-TÓL

Használati javallatok: Sólerakódásokra, a szervezet méreganyagoktól való megtisztítására használják.

A kollekció összetétele súlyrészekben: erva gyapjas fű (félig), göncfű, zsurlófű, tansy virágok, immortelle virágok, homoktövis kéreg, cickafarkfű, medveszőlő levelek, fekete ribizli termései, oregánó fű.

Használati utasítás: az infúzió elkészítéséhez vegyen be 1 tablettát. fekszik keveréket 200 ml forrásban lévő vízben, forraljuk vízfürdőben fedő alatt 15 percig. hagyjuk állni 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

GYŰJTEMÉNY N12
FOGYÁSHOZ

Használati javallatok: Túlsúly és anyagcserezavarok esetén alkalmazzák.

A kollekció összetétele egyenlő tömegrészekben: nyírfalevél, galagonya termése, vörösáfonya hajtásai, orbáncfű, csalánlevél, kukorica oszlopok, lenmag, berkenye. gyümölcsök, szenna levelek, édesgyökér, csipkebogyó.

Használati utasítás: az infúzió elkészítéséhez vegyen be 1 tablettát. fekszik keveréket 200 ml forrásban lévő vízben, forraljuk vízfürdőben fedő alatt 15 percig. hagyjuk állni 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

GYŰJTEMÉNY N13
NŐGYÓGYÁSZATI

Használati javallatok: Belsőleg használva gyulladásos betegségek női nemi szervek. Helyileg méhnyak-eróziók, colpitis kezelésében (orvosi felügyelet mellett). Ellenjavallt terhes nők számára.

A kollekció összetétele egyenlő tömegrészben: kalmusgyökér, oregánófű, lenmag, csalánlevél, ürömfű, kamillavirág, bergenia gyökér, tansy virágok, cickafarkfű, göncfű, pásztortáskafű.

Használati utasítás: az infúzió elkészítéséhez vegyen be 1 tablettát. fekszik keveréket 200 ml forrásban lévő vízben, forraljuk vízfürdőben fedő alatt 15 percig. hagyjuk állni 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

KOLLEKCIÓ N14
ENDOKRIN

Használati javallatok: A fő kiegészítőjeként használják gyógyszeres kezelés pajzsmirigy betegséggel.

A kollekció összetétele egyenlő tömegrészben: galagonya termése, elecampane gyökere, oregánófű, tansy virágok, macskagyökér, berkenye arónia. gyümölcsök, cickafarkfű, kapor gyümölcsök, komlótobozok, csipkebogyó gyümölcsök, anyafűfű, vörösáfonya hajtások.

Használati utasítás: az infúzió elkészítéséhez vegyen be 1 tablettát. fekszik keveréket 200 ml forrásban lévő vízben, forraljuk vízfürdőben fedő alatt 15 percig. hagyjuk állni 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

KOLLEKCIÓ N15
ÍZÜLETI

Használati javallatok: Belsőleg (valamint fürdőkhöz és testápolókhoz) reuma, reumás ízületi gyulladás, metabolikus ízületi gyulladás esetén.

A kollekció összetétele egyenlő tömegrészekben: nyírfa bimbó, nyírfalevél, vadrozmaring hajtások, orbáncfű, orbáncfű, lenmag, csalánlevél, kapor gyümölcsök, komlótobozok, vörösáfonya hajtások, csomófű.

Használati utasítás: az infúzió elkészítéséhez vegyen be 1 tablettát. fekszik keveréket 200 ml forrásban lévő vízben, forraljuk vízfürdőben fedő alatt 15 percig. hagyjuk állni 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

IMMORTELLA HOMOKOS VIRÁGOK

Alkalmazási javallatok: Máj, epeúti és hasnyálmirigy betegségek esetén.

Használati utasítás: Főzet elkészítéséhez 3 evőkanál. fekszik a nyersanyagokat 200 ml-re öntjük. forrásban lévő vizet, fedő alatt vízfürdőben melegítjük, keverés közben 30 percig, 10 percig hűtjük, leszűrjük, kinyomkodjuk, 200 ml-re öntjük. Vegyünk 1/2 csésze naponta kétszer 15 percig. melegítsük evés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

A mocsári rizóma calamusa

Használati javallatok: Emésztési zavarok esetén.

Használati utasítás: Az infúzió elkészítéséhez 1 táblázat. fekszik öntsünk 200 ml nyersanyagot. forrásban lévő vizet, vízfürdőben melegítjük, keverés közben 15 percig hűtjük, 45 percig hűtjük, leszűrjük, kinyomkodjuk, hozzáadjuk 200 ml-hez. Vegyünk 1/4 csésze naponta 4 alkalommal 30 percig. melegítsük evés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

NYÍRLEVELEK

Alkalmazási javallatok: Vízhajtó, izzasztó, choleretikus szerként.

Használati utasítás: Az infúzió elkészítéséhez 2 táblázat. fekszik öntsünk 200 ml nyersanyagot. forrásban lévő vizet, vízfürdőben melegítjük, keverés közben 15 percig hűtjük, 45 percig hűtjük, leszűrjük, kinyomkodjuk, hozzáadjuk 200 ml-hez. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

COLSTEMPOM LEVELEK

Használati javallatok: Laryngitis, tracheitis, krónikus hörghurut, bronchopneumonia, bronchiális asztma, bronchiectasia kezelésére.

Használati utasítás: Az infúzió elkészítéséhez 1 táblázat. fekszik a nyersanyagokat 200 ml-re öntjük. forrásban lévő vizet, keverés közben fedő alatt melegítjük vízfürdőben 15 percig, 45 percig hűtjük, leszűrjük, kinyomkodjuk, hozzáadjuk 200 ml-hez. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor 1 órával étkezés előtt, melegen.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

Csomófű (Knotweed) FŰ

Alkalmazási javallatok: Vesebetegségek és húgyúti; hasmenéssel; méh-, bél- és aranyérvérzésekre.

Használati utasítás: Az infúzió elkészítéséhez 2 táblázat. fekszik a gyógynövényeket 200 ml-re öntjük. forrásban lévő vizet, fedő alatt vízfürdőben 15 percig melegítjük, 45 percig hűtjük, leszűrjük, kinyomkodjuk, 200 ml-re öntjük. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

rózsabogyó GYÜMÖLCSÖK

Alkalmazási javallatok: Hipo- és vitaminhiány megelőzésére és kezelésére; a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességének növelése; Minden gyógyteához ajánlott hozzáadni.

Használati utasítás: Az infúzió elkészítéséhez 1 táblázat. fekszik öntsünk 200 ml nyersanyagot. forrásban lévő vizet, 15 percig vízfürdőben melegítjük, 45 percig hűtjük, leszűrjük, kinyomkodjuk, hozzáadjuk 200 ml-hez. Vegyünk 1/2 csésze naponta kétszer étkezés után.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

orbáncfű gyógynövény

Alkalmazási javallatok: oropharynx betegségei esetén, gyomor-bél traktus, máj és vese.

Használati utasítás: A főzet elkészítéséhez 1 tábla. fekszik a nyersanyagokat 200 ml-re öntjük. forrásban lévő vízzel, fedő alatt vízfürdőben 30 percig melegítjük, 10 percig hűtjük, leszűrjük, kinyomkodjuk, 200 ml-re öntjük. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor 30 percig. étkezések előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

EREDETI GYÓGYNÖVÉNY

Használati javallatok: Emésztés javítására, étvágy növelésére; köptetőként, nyugtatóként.

Használati utasítás: Az infúzió elkészítéséhez 2 táblázat. fekszik a nyersanyagokat 200 ml-re öntjük. forrásban lévő vizet, melegítsük vízfürdőben 15 percig, hűtsük 45 percig, szűrjük, nyomjuk össze, 200 ml-re öntjük. Vegyünk 1/2 csésze szájon át naponta kétszer 15 percig. étkezések előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

VÁLASZ SHOT

Alkalmazási javallatok: Vese- és hólyagbetegségek esetén; ásványi anyagcsere zavaraira (cukorbetegség, osteochondrosis, köszvény, reuma).

Használati utasítás: Főzet elkészítéséhez 1-2 evőkanál. fekszik öntsünk 200 ml nyersanyagot. forrásban lévő vízzel, lefedve vízfürdőben 30 percig melegítjük, 10 percig hűtjük, leszűrjük, kinyomkodjuk, 200 ml-hez adjuk.. Naponta 3-szor 1/3 csészével kell bevenni.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

LENMAGOT

Használati javallatok: Gyulladásos és fekélyes folyamatok esetén emésztőrendszer; enyhe hashajtóként; száraz köhögés esetén lágyítószerként.

Használati utasítás: Nyák elkészítéséhez, 1 tábla. fekszik a nyersanyagokat 200 ml-re öntjük. forrásban lévő vízzel, rázzuk 15 percig, leszűrjük, kinyomkodjuk. Vegyünk 1/3 csésze szájon át naponta háromszor 30 percig. étkezések előtt. Kizárólag frissen elkészített magnyálkát használjon. Hashajtóként a lenmagot 1-3 teáskanálnyit veszünk. fekszik vízzel naponta 2-3 alkalommal 30 percig. étkezések előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

ERVA GYAPJÁS FŰJE

Alkalmazási javallatok: Vese- és húgyúti betegségek esetén; sóanyagcsere zavarokra, a szervezet méreganyagoktól való megtisztítására.

Használati utasítás: Az infúzió elkészítéséhez 1 táblázat. fekszik öntsünk 200 ml nyersanyagot. forrásban lévő vizet, keverés közben fedő alatt melegítjük vízfürdőben 15 percig, 45 percig hűtjük, leszűrjük, kinyomkodjuk, hozzáadjuk 200 ml-hez. Vegyünk 1/3 csésze szájon át naponta háromszor 20-30 percig. melegítsük evés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

Cickafarkfű gyógynövény

Alkalmazási javallatok: Emésztőrendszeri betegségek esetén.

Használati utasítás: Az infúzió elkészítéséhez 2 táblázat. fekszik a gyógynövényeket 200 ml-re öntjük. forrásban lévő vizet, melegítsük vízfürdőn 15 percig, hűtsük le 45 percig, szűrjük le, öntsük 200 ml-re.. Vegyünk 1/3 csésze szájon át naponta háromszor 30 percig. étkezések előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

MOONORUM GYÓGYNÖVÉNY

Alkalmazási javallatok: Fokozott idegi ingerlékenység, álmatlanság, központi idegrendszeri zavarok, angina pectoris, magas vérnyomás esetén.

Használati utasítás: Az infúzió elkészítéséhez 3 evőkanál. fekszik a gyógynövényeket 200 ml-re öntjük. forrásban lévő vizet, keverés közben vízfürdőben melegítjük 15 percig, 45 percig hűtjük, leszűrjük, kinyomkodjuk, 200 ml-re töltjük. Vegyen be 1/3 csésze naponta háromszor 1 órával étkezés előtt.

Tárolási feltételek: az alapanyagokat száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk. Készítse elő az infúziót - hűvös helyen (legfeljebb két napig). Használat előtt rázza fel az infúziót.

Az emberek egyre gyakrabban fordulnak a hagyományos orvosláshoz, nevezetesen a gyógynövényekhez, mivel a gyógynövények gyakran nem rosszabbul kezelik a szervezet problémáit, mint a gyógyszerek, anélkül, hogy károsítanák az egészséget.

Az egyes gyógynövények hatásspektruma nagyon széles. Különböző gyógynövények ügyes kombinációja pedig javíthat és hangsúlyozhat bizonyos gyógyászati ​​tulajdonságait a gyűjtemény fő növénye.

Üdv mindenkinek!

Az utóbbi időben nagyon gyakran találkozom olyan információval, hogy gyógyszerekkel mindent meg lehet gyógyítani.

Miben sokak hatékonyabb, mint a tabletták, És akkor mi van modern orvosság nem ért belőle semmit.

Miből kell keresni a megváltást különféle betegségek szükség van a hagyományos gyógyítók receptjeiben, a hagyományos orvoslásról szóló régi könyvekben, ahol a gyógynövények minden gyógymód egyik fő összetevője.

Sokan valóban azt hiszik, hogy a gyógynövényes kezelés egyszerű és nagyon hasznos.

Nem teljesen értek egyet egy ilyen filiszter kijelentéssel, ezért úgy döntöttem, hogy megírom ezt a bejegyzést arról, hogyan kell helyesen és biztonságosan kezelni a gyógynövényekkel.

Ebből a cikkből megtudhatja:

Hogyan kell helyesen és biztonságosan kezelni a gyógynövényekkel - a gyógynövényterápia titkai

kész vagyok Orvostudományi Egyetem, Gyógyszerésztudományi Kar.

És az egyik legfontosabb és legnehezebb tantárgy, amelyet a tanfolyamon tanultunk, a farmakognózia volt - a gyógynövények tudománya.

Öt évig tanultuk ezt a tárgyat, és a vizsgák letétele vagy a teszt elvégzése nehezebb volt, mint bármely kémiából vagy gyógyszerészetből.

Hogy miként tanítottuk ezeket a gyógynövényeket, azt csak az tudja, aki ott tanult.

Nemcsak megjegyeztük a növények nevét és felhasználási területeiket, hanem mikroszkóppal dolgoztunk, kémiai reakciókat végeztünk, meghatározva kémiai összetétel nyersanyagokat és szerkezetét, a gyökereket és a leveleket keresztmetszetben megvizsgálta, mindezt felvázolta, megjegyezte és összezsúfolta.

Tavasszal elmentünk gyógyászati ​​alapanyagokat beszerezni, és ezeket felhasználva elemeztük modern módszerek kutatásokat, és természetesen feltárta annak teljes alkalmazását.

Még mindig emlékszem egy hatalmas asztalra, tele száraz Petri-csészékkel gyógyászati ​​alapanyagok, hol egészben, hol összetörve.

Ebből a rengetegből kellett kiválasztani, hogy hívnak, és fizikai és kémiai eszközökkel bebizonyítani, hogy ez pontosan a megfelelő gyűjtemény vagy növény.

Bátran cáfolhatom tehát azt a hamis állítást, miszerint a gyógynövények a gyógynövényes nagymamák vagy a hagyományos gyógyítók tudásának birtokai. A hivatalos orvoslás nem kevesebbet, de még többet tud arról, hogyan kell kezelni őket, és hogyan kell helyesen csinálni.

El sem tudom képzelni, hány új vizsgálatot végeznek évente a gyógynövényeken, ez a tudomány soha nem áll meg.

Olyan körülmények között modern ökológia, a növények megváltoztatják összetételüket, ami azt jelenti, hogy módosulhat az alkalmazási körük vagy új ellenjavallatok jelenhetnek meg, a legújabb technológiák pedig új felfedezéseket tesznek lehetővé gyógyászati ​​tulajdonságait ismert vagy ismeretlen növények.

Ezért nem szabad annyira a régi népi jogorvoslatokra hagyatkozni, hanem a legjobb, ha vásárol egy modern gyógynövény-katalógust, amely feltünteti azok kémiai összetételét, gyógyászati ​​tulajdonságait és felhasználási módjait, valamint az ellenjavallatokat, és feltétlenül használja. helyesen.

Gyógynövényekkel való kezelés - fontos szabályok és tippek

Először is szeretném elmondani a gyógynövényekkel való kezelés számos jellemzőjét, amelyekre kevesen figyelnek:

  • Nos, először is azonnal leszögezem, hogy a gyógynövények nem tesznek csodát, és lehetetlen minden létező betegséget meggyógyítani velük!

Ha hallasz valahol egy történetet arról, hogy egy személy a negyedik stádiumban teljesen meggyógyította magát zab- vagy kamillavirág-forrázattal a rákból, gondold át, hogy a gyógyulás csodája egyszerűen megtörtént vele, leginkább az önmagába, Istenbe vetett hitének köszönhetően. az életben, ebbe a gyógynövénybe, vagy esetleg valami mást csinált, amiről te nem tudsz.

Próbálja ki a gyógynövényes kezeléseket izomdisztrófia, ALS, sclerosis multiplex, agyhártyagyulladás...

  • A gyógynövényekkel való kezelés nem olyan biztonságos, mint azt sokan gondolják.

A gyógyászati ​​alapanyagok súlyos allergiát, mérgezést, ill kóros folyamatok a szervezetben, negatívan befolyásolják a magzat fejlődését terhes nőknél, a potenciát férfiaknál és még sok minden mást.

Ezért, mielőtt bármilyen „ártalmatlan” gyógynövényt fogyasztana, feltétlenül ismerkedjen meg a lehetséges mellékhatásokkal és a használat ellenjavallatával.

Különösen veszélyesek az írástudatlan gyógykeverékek, a környezetszennyezett területeken gyűjtött gyógynövények, valamint a gyógynövények gyógyszerekkel egyidejű szedése.

Mindig emlékezzünk arra, hogy milyen időben élünk, és a növények, akárcsak az emberek, mindent felszívnak a környezetből.

Nagyjából elmondható, hogy vannak gyógynövények, amelyek túladagolás esetén méreggé alakulnak.

  • A gyógynövények „káros vegyszereket” tartalmaznak

Nos, ezt már a 2. pontban említettem, a gyógyászati ​​alapanyagokban a hasznos mikroelemeken kívül vannak károsak is (nehézfémek sói). Különösen nagy mennyiségben fordulnak elő azokban, amelyeket autópályák és vasutak mentén gyűjtöttek, illetve más környezetileg kedvezőtlen helyeken.

Egyes gyógynövények függőséget okoznak, mások hosszan tartó használat esetén lenyomják az idegrendszert, túladagolást okozva, amihez társul negatív következményei Ezért a gyógynövényes kezelés menete egyéni.

Például a menta tea állandó használat mellett nagymértékben csökkenti a vérnyomást, a „biztonságos” kamilla hosszú távú használat esetén zavarja a vas felszívódását, az üröm megsértést okozhat idegrendszer, görcsöket és ájulást okoz.

Ezért az egyik betegség gyógynövényeivel „gyógyulva” könnyen megszerezhet egy másikat.

Hogyan használjuk a gyógynövényeket helyesen és biztonságosan?

Tehát ne feledje az alapvető szabályokat - hogyan kell kezelni a gyógynövényekkel:

  • Annak érdekében, hogy a fű megőrizze az összes hasznos összetevőt, nagyon fontos, hogy az összes szabályt betartva gyűjtsük össze.

Figyelembe véve a gyűjtés helyét, idejét, valamint elkészítésének és szárításának körülményeit. A gyógynövények bármely jó kézikönyvében elolvashatja, hogyan kell ezt helyesen megtenni.

A legjobb, ha saját maga gyűjti össze a gyógynövényeket, betartva a betakarításra, szárításra és tárolásra vonatkozó összes szabályt.

Vagy vásároljon gyógynövényeket jól bevált gyártóktól és szakosodott gyógyszertárakban, ahol megkapja az összes termékminőségi tanúsítványt, beleértve a radiológiai ellenőrzéshez szükséges dokumentumokat is.

Senkinek nem tanácsolom, hogy a piacon vásároljon gyógynövényeket ismeretlen emberektől, senki sem tudja pontosan, mi lehet benne, hol gyűjtötték!

  • Üvegtartályban, vízfürdőben kell főzni.

Ezt a szabályt azért fontos betartani, mert a növények képesek kölcsönhatásba lépni a különféle kémiai komponensekkel, és felhalmozódnak önmagukban, így a fém- vagy műanyag edényekben forralni veszélyes lehet.

  • Hatékony gyógyszer készítése gyógynövényekből gyógyszer, bizonyos szabályokat be kell tartania.

A gyógyászati ​​alapanyagokat általában vizes infúziók és főzetek vagy alkoholos tinktúrák formájában használják fel.

Az infúziókat lágy növényi anyagokból (virágok, levelek, gyógynövények), a főzeteket kemény növényi anyagokból (gyökér, kéreg, szárított gyümölcsök) készítik.

Az infúziókat és a főzeteket jellemzően 1:10 arányban készítik

  • Hogyan készítsünk gyógyászati ​​infúziót?

Készítse elő az alapanyagokat, vegyen 1 evőkanál száraz zúzott fűszernövényt. Pohárba öntjük forró vízés forraljuk vízfürdőben 15 percig. Ezután vegyük le a tűzről és hűtsük le 45 percig. Szűrjük.

  • Hogyan készítsünk gyógynövényes főzetet?

Készítsük elő az alapanyagokat, 1 ek. l 1 pohár vízhez öntsük forró vízés forraljuk vízfürdőben 30 percig. Vegyük le a tűzről és hűtsük le 10 percig. Forrón szűrjük le.

Az egyetlen kivétel az, hogy speciális szabályok szerint készül.

Nem kell növelni vagy csökkenteni a forrási és infúziós időt.

Ez az az optimális arány, amelyben az összes hatóanyag a gyógyászati ​​alapanyagból infúzióba vagy főzetbe kerül, nem módosul, nem inaktiválódik, de a szervezet számára optimális előnyökkel jár.

A leszűrt infúziót vagy főzetet vízzel 100 ml-re öntjük, és a feltüntetett adagban fogyasszuk.

A vizes infúziók és főzetek eltarthatósága nem haladja meg a három napot a hűtőszekrényben

A zúzott gyógyászati ​​alapanyagokat 1:10 arányban 70%-os alkohollal töltjük, sötét, hűvös helyen 30 napig infúzióval, hermetikusan lezárva, majd leszűrjük és hűvös, sötét helyen legfeljebb 6 hónapig tároljuk.

  • Az infúziókat és a főzeteket a feltüntetett adagolásnak megfelelően kell bevenni.
  • A gyógynövényekkel való kezelés során nem szabad őket egyidejűleg fogyasztani gyógyszerek, alkohol, zsíros és fűszeres ételek.

Hasznosak a zacskós gyógynövények?

Ambivalens hozzáállásom van hozzájuk.

Ez egyrészt kényelmes, másrészt az infúziók és főzetek elkészítésének technológiája teljesen megszakadt.

És ha figyelembe vesszük, hogy teazacskóként készülnek (rostálás után rossz minőségű alapanyagok), akkor jobb, ha ömlesztve vásárolja meg a gyógynövényeket a kezeléshez.

Nos, és azt is szeretném hangot adni, hogyan kell helyesen kezelni a gyógynövényekkel.

Ha valamilyen gyógynövényes kezelési javaslattal vagy gyógynövényes recepttel találkozik, mielőtt elkezdi használni, nyisson ki egy jó gyógynövények kézikönyvét (ahol a teljes kémiai összetétel, szerkezet, tulajdonságok stb. fel van tüntetve), és olvassa el:

  • ennek a gyógyászati ​​alapanyagnak az összetétele és ellenjavallatai,
  • ügyeljen az adagolásra,
  • komponens kompatibilitás
  • alkalmazási módszerek.

És csak ezután döntse el, hogy igénybe veszi-e ezt a díjat vagy sem.

Néhány gyógynövénynek ma olyan hihetetlen hatása van, hogy elképedsz!!!

Ezért mielőtt hiszel egy másik mítosz hogy valamilyen gyógynövény vagy gyógynövény meg tudja gyógyítani például az alkoholizmust, olvassa el a hivatalos tanulmányokat, nézze meg a kémiai összetételét, mi van ebben a gyógynövényben, ami valóban segíthet a probléma megoldásában, és vonja le saját következtetéseit.

Nos, és végül, nagyon szeretem a gyógyászati ​​termékeket, magam gyűjtöm és készítem őket.

A házamban mindig van kakukkfű, menta, oregánó és sok más.

Meggyőződésem, hogy mikor helyes használat, bizonyos betegségek esetén hatékony gyógyászati ​​és kozmetikai hatást fejthetnek ki, erőt és energiát állítanak vissza.

Ezért feltétlenül használjon gyógynövényeket, de tegye azt helyesen, és akkor a gyógynövények valódi előnyökkel járnak Önnek és szervezetének.

Tatyana Aleksandrovna Bureva népi gyógyfüves módszerét kínáljuk Önnek. Ez egy régi módszer, amely sikeresen kiállta az idő próbáját. A módszer szerzője, T.A. Bureva, 50 évig használta. Gyűjtemény 25 oroszunkból gyógynövények Mert teljes tisztításés az egészség javítása test Nemcsak tökéletesen megtisztít, hanem sok betegségből való gyógyulásban is segít.

GYÓGYÍTÓK

A test megtisztítása segít megszabadulni a megmagyarázhatatlantólfáradtság, fejfájás, krónikus megfázás, dysbiosis és túlsúly, epehólyag-gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás, ízületi fájdalom és értörékenység, gyomorhurut, székrekedés, allergia, koleszterin és bilirubin kövek, homok, hulladék és mérgek.

A tisztítási technika egyszerű: a gyógynövényeknek köszönhetően tisztítja a beleket, májat, epehólyagot, hasnyálmirigyet, vesét, vért, ízületeket, ereket. A tapasztalat azt mutatja, hogy szinte bármilyen méretű kövek epehólyagés a vesék műtét nélkül eltávolíthatók, a gyógynövények gyógyító tulajdonságainak köszönhetően a kövek fájdalom nélkül jönnek ki, illetve feloldódnak. Esemény a szervezet megtisztítása a vírusoktól, gombáktól, parazitáktól. A gasztrointesztinális traktus megtisztul az évelő széklettörmeléktől – ez az önmérgezés szörnyű forrása.

A tisztítás segít a küzdelemben húgyúti problémák, fájdalommentesen rész vesekő és hólyag, nőknek a gyulladások, mióma, mastopathia, ciszták, meddőség, chlamydia, ureplasmosis megszabadulására.

A szenvedő férfiaknál impotencia és prosztatagyulladás, a tisztulási időszak alatt salaktalanítás lép fel prosztataés a férfi funkciók helyreállnak. Az adenoma esetében is vannak eredmények.

A bőr könnyen tisztítható és elmúlik pattanás, dermatitis, neurodermatitis, allergiás kiütések, furunculosis, pikkelysömör.

A funkció visszaáll hasnyálmirigy, javulások figyelhetők meg diabetes mellitus, bármilyen betegségre ízületek, rheumatoid polyarthritis, osteochondrosis.

A koleszterin plakkok eltávolítódnak, az erek rugalmassága visszatér, a szívműködés normalizálódik, agy, amely segít a szívinfarktusból és a szélütésből való felépülésben, illetve azok megelőzésében. Kapcsolódó problémák életkorral összefüggő látásromlás (a gyakorlatban előfordultak szürkehályog-felszívódás esetei), a magas vérnyomásban a vérnyomás normalizálódik.

EZEK A GYÓGYNÖVÉNYEK NEM CSAK TISZTÍTÁSRA SZOLGÁLTAK

Milyen varázslat történik a tisztítás során? Hogy is ne lenne, ha 25 egészséget helyreállító gyógynövény dolgozik együtt Önnel a szervezet helyreállításán: halhatatlan virágok, körömvirág, tansy, kamilla; vörösáfonya, borsmenta, szenna, vese tea, eukaliptusz, zsálya levelei; üröm, anyafű, cickafark, háromágú szál, vadrozmaring (hajtások), áfonya, orbáncfű, pásztortáska légi részei; elecampane, édesgyökér gyökerei; koriander, máriatövis, piros berkenye, illatos kapor, csipkebogyó gyümölcsei.

Minden szárított nyersanyagot porrá kell őrölni. Egy napos tisztításhoz 0,2 gramm porra lesz szüksége mind a 25 komponensből. A keveréket üveg- vagy zománcozott tálban összekeverjük és 5 egyenlő részre osztjuk.

TISZTÍTÁSI RENDSZER

Reggel végezzen tisztító beöntést. Ne egyél ezen a napon!

11.30-kor igyunk meg egy pohár citrom-narancs kompótot.

12:00-kor vegyen be gyógynövényport (1 g),

13.30 - pohár kompót,

14.00 - por,

15.30 - kompót,

16.00 - por,

16.30 - kompót,

17.00 - por,

17.30 - kompót,

18.00 - por.

Csak igyon 5 gramm gyógyteát naponta.

20.00-kor (legkésőbb 23.00-kor) igyon meg egy pohár finomított növényi olaj(ha a súlya meghaladja a 70 kg-ot, akkor 250 g olajra van szüksége). Feküdj egy melegítőpárnán a jobb oldaladon 3 órán keresztül.

Az eljárást háromszor meg kell ismételni.

Figyelmeztetjük - ennek a módszernek vannak ellenjavallatai:

akut megfázás és mentális betegségek, epilepszia, exacerbációk gyomorfekély, szívritmuszavar, terhesség.

A tisztítás során rossz közérzet, hányinger és szédülés lehetséges, ami a méreganyagok intenzív felszabadulásával jár. Az eljárások során az antibiotikumok alkalmazása kizárt. Mindez némi erőfeszítést igényel, de segít az egészségedért folytatott harcban!

BAN BEN modern világ Számos olyan diéta létezik, amely segít egy fogyókúrázó embernek megszabadulni néhány plusz kilótól, és megszabadulni néhány centimétertől a csípőjében vagy a derekában. Azonban nem csak a diéták segíthetnek a szervezetben.

Gyógynövények, amelyek segítenek a fogyásban

A távoli múltban Ruszban nehéz volt olyan házat találni, ahol ne lógtak volna be a bejáratnál különféle gyógynövények: csikófű, kakukkfű, kamilla, orbáncfű. Őseink megtanulták használni a természet ajándékait gyógyászati ​​célokra. Ma a gyógynövények és egyéb gyógymódok népszerűsége hagyományos gyógyászat jelentősen csökkent. De hiába! Hiszen ha helyesen készítünk gyógynövénykeveréket, akkor nemcsak néhány kilogrammot fogyhatunk le, hanem egészségünket is javíthatjuk.

A természetben minden növénynek megvan a maga egyedi rendeltetése: egyesek a radiculitist gyógyítják, mások az orrfolyástól való megszabadulásra jók. A gyógynövényekkel való fogyás csak akkor lehet hatékony, ha helyesen kombinálja egymással a szükséges növényeket. A legjobb eredmény elérése érdekében meg kell különböztetni a gyógynövények szervezetre gyakorolt ​​hatásának alapelveit, mert ezek hashajtók, vízhajtók, zsírégetők, étvágycsökkentők, javítják az anyagcsere folyamatokat stb.

Zsírégetők

A zsírégetés nem csupán néhány plusz kiló leadását jelenti, hanem az egész test átfogó megtisztítását is a salakanyagoktól és méreganyagoktól. A legtöbb fogyást célzó gyógynövénynek van ilyen hatása. Szedés közben a hasznos anyagok fokozatosan felhalmozódnak a szervezetben, elkezdik a méreganyagok eltávolítását a szervezetből, serkentik az aktív vérkeringést és javítják a lipidanyagcserét. Mindez együtt segít megszabadulni a zsírlerakódásoktól. Ha hagyományos gyógyítókat kérdez a fogyásban segítő gyógynövényekről, a válasz a következő lesz:

Diuretikumok

Azonnal érdemes megjegyezni, hogy sem a gyógyszertárból származó tabletták, sem a gyógynövényekből származó vízhajtók nem segítik a zsírszövetek elégetését. A gyógynövényes vízhajtók szedésével csak segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből, amely azonnal visszatér, amint megiszik egy csésze teát vagy sima vizet. A vízhajtók és a gyógynövények azonban a fogyás szempontjából is előnyösek. Például, ha egy túlsúlyos személy hajlamos a puffadásra, akkor ezek segítenek csökkenteni a felesleges víz mennyiségét a szervezetben. A vizelethajtó hatású gyógynövények a következők:

Hashajtók

A méreganyagok túlzott felhalmozódása a belekben az ételmaradék erjedését okozhatja, ami általános mérgezést és puffadást okozhat. Az emésztést elősegítő gyógynövények elnyomhatják ezeket a folyamatokat, ezáltal megszabadítják a szervezetet a kellemetlen problémáktól. Normalizálják a gyomor-bél traktus működését, nagyon finoman tisztítják a beleket, eltávolítják a méreganyagokat és egyéb salakanyagokat. Ez a gyógynövény fogyás céljára is használható. A következő hashajtó hatású növények alkalmasak erre:

  • joster bogyók;
  • édesgyökér;
  • kaukázusi hunyor;
  • ánizs;
  • homoktövis kéreg.

Ezek a növények nemcsak a fogyást segítik elő, hanem javítják az anyagcserét is.

A lassú anyagcsere meglehetősen gyakori probléma, amely főleg azoknál jelentkezik, akik szenvednek túlsúly. A különféle gyógynövénykészletekből származó tinktúrák és főzetek fogyasztásával jelentősen felgyorsíthatja a szervezetben zajló anyagcsere folyamatokat. Óvakodnia kell azonban az étvágyat fokozó növényekből készült receptekkel. Ha nem félsz az ilyenektől mellékhatások, és biztos vagy a képességeidben, akkor nyugodtan készíthetsz főzeteket az alább javasolt gyógynövényekből:

Hogyan lehet elnyomni az étvágyat

A legtöbb diéta egy fontos szabályhoz ragaszkodik: nemcsak az élelmiszerek kalóriatartalmát kell csökkenteni, hanem az étrendben lévő mennyiségüket is. Azonban egy ilyen akadály nehéz a legtöbb fogyókúra számára. Vannak olyan gyógynövények, amelyek képesek elnyomni az étvágyat és elfojtani a növekvő éhségérzetet. A következők segítenek abban, hogy elégedett legyen egy kis adag alacsony kalóriatartalmú étellel:

A gyógynövényekkel való fogyás szabályai

A gyógynövények segítségével történő zsírégetést aktív életmóddal és diétás táplálkozással kell kombinálni, különben egy ilyen diéta nem lesz hatékony. A gyógynövények használatával történő fogyáshoz különösen fontos figyelembe venni néhány szabályt:

Ezenkívül nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy nem mindenki gyakorolhat gyógynövényeket anélkül, hogy károsítaná egészségét. A gyógynövényekkel történő fogyás szigorúan ellenjavallt azoknak, akik vesebetegségben, májműködési zavarban szenvednek, allergiában vagy gyomor-bélrendszeri rendellenességben szenvednek. Sok gyógyteát tilos inni terhesség és szoptatás alatt. Annak érdekében, hogy ne találgassa, mely gyógynövényeket ihat a fogyás érdekében, és melyeket nem, Először forduljon tapasztalt gyógynövény-szakértőhöz vagy orvoshoz. A szakember nem csak a fogyás minden részletét tudja egyértelműen elmagyarázni Önnek és lehetséges ellenjavallatok, hanem pontosan meghatározza az adagolást is.

Hogyan kell helyesen szedni a gyógynövényeket

Sokféle recept létezik teának, tinktúráknak és gyógynövényekből készült főzeteknek. Néha a gyógynövénykészítményeket mozsárban összetörik, majd felhasználják élelmiszer-adalékok sós ételekhez vagy harapnivalókhoz. A fogyáshoz szükséges adag legpontosabb kiszámítása érdekében kövesse a gyógytea csomagolásán található utasításokat vagy a csomagoláson feltüntetett mennyiséget. népi recept. Fontos megjegyezni, hogy zsírégető kiegészítők és vizelethajtó gyógynövények kell lefekvés előtt vegye be. Edzés előtt szedhetsz gyógynövényeket, amelyek felgyorsítják az anyagcserét.

Gyógynövény főzet

A munka normalizálására emésztőrendszer, megtisztítja a beleket a méreganyagoktól és csökkenti az étvágyat, speciális fogyókúrás főzeteket készíthet. Minden étkezés előtt kell elfogyasztani, először fél pohárral, majd 200 ml-re növelve az adagot. Az ilyen főzeteket saját maga is elkészítheti a következő receptek segítségével:

Gyógynövény infúzió

Ha nincs ideje a tűzhely mellett állni, de még mindig búcsút szeretne inteni a plusz kilóknak, akkor próbáljon meg egy gyógynövény forrázatot elkészíteni az alábbi receptek egyike szerint:

  1. Egy pohárban egyenlő mennyiséget keverjünk össze pitypang, homoktövis, szárított kamilla, lenmag és kapor. A kollekciót forrásban lévő vízzel kell felönteni, majd kerámia csészealjat kell a tetejére tenni. A fogyás érdekében az infúziót legfeljebb 15 percig kell főzni, majd eltávolítjuk a gyógynövényeket - és az ital használatra kész.
  2. A cickafark, az útifű és a csalán leveleit egyenlő részekkel kombináljuk, majd a keveréket forrásban lévő vízzel öntjük. Nem kell mást tenni, mint néhány percet hagyni a gyógynövényeknek, hogy egy kicsit behatoljanak. Ezt követően hűtse le az infúziót, és igyon naponta egyszer 1/3 csészével.
  3. Főzzük a lenmagot, a gyógyangyalgyát, a zsályát és a palástot (egyenlő arányban) 20 percig. Az így kapott húslevest szűrjük át túrórongyon vagy kis lyukú szitán, majd fogyasszuk naponta egyszer étkezés előtt.

Ezt az italt a puffadás gyors enyhítésére és a felesleges folyadék eltávolítására használják a szervezetből. A vízhajtókkal ellentétben azonban a tea sokkal finomabban hat, és egy ilyen gyógyszer elkészítése nem nehéz a saját konyhájában. Íme néhány egyszerű receptek amely lehetővé teszi, hogy saját maga ellenőrizze az ital hatékonyságát: