Ka filluar e treta e dytë e shtatzënisë - periudha më e lehtë dhe më e këndshme në të nëntë muajt. Nauzeja dhe toksikoza karakteristike e tremujorit të parë nuk e mundojnë më nënën e ardhshme, dhe rëndimi dhe lodhja karakteristike e të tretës së fundit të shtatzënisë nuk kanë filluar ende.

Java e 14-të e shtatzënisë është koha më optimale për t'u çlodhur pak dhe për të shijuar pozicionin tuaj të ri. Lexoni se çfarë po ndodh tani me foshnjën dhe nënën e tij në këtë artikull.

Sa muaj është kjo?

Kur thonë se është java e 14-të, nënkuptojnë një periudhë kohore prej 13-14 javësh. Ovulacioni ndodh në mënyra të ndryshme për femra të ndryshme, por gjithmonë pothuajse në mes të ciklit menstrual. Për ta thjeshtuar, është zakon të llogaritet mosha e shtatzënisë në javët obstetrike - duke filluar nga dita e parë e menstruacioneve të fundit.

Kështu, Java e 14 obstetrike korrespondon me javën e 12-të nga ngjizja dhe javën e 10-të nga momenti i mungesës së menstruacioneve. Shtatzënia ka zgjatur tashmë tre muaj e gjysmë hënor. Gjatë 11 javëve të plota embrionale të zhvillimit të tij, foshnja ka arritur rezultate mbresëlënëse dhe shumë gjëra tani ndodhin ndryshe në trupin e nënës.

Shkruani ditën e parë të menstruacioneve tuaja të fundit

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Janar Shkurt Mars Prill Qershor 2 Gusht 1 Tetor 2 Dhjetor

Si zhvillohet foshnja?

Gjatë tremujorit të parë, foshnja ka bërë një rrugë të gjatë nga zigota në embrion. Pas 9-10 javësh të shtatzënisë, zyrtarisht quhet fetus dhe tani është duke u zhvilluar faza e zhvillimit të fetusit, e cila do të zgjasë deri në të qarën e parë të foshnjës kur të lindë.

Periudha fetale do të thotë se Organet e fëmijës janë formuar, tani ato po zhvillohen dhe përmirësohen. Në javën e 14-të, rritja e foshnjës arrin 12-14 cm, dhe pesha e tij tashmë është 40-50 gram.

Pamja e jashtme

Në ekografinë, e cila është planifikuar dhe me shumë mundësi mund të rekomandohet pikërisht tani, nëse ekzaminimi nuk ka përfunduar më herët, gruas do t'i tregohet një foshnjë shumë e ngjashme me një njeri. Ishte në fazën e zhvillimit embrional që ai kishte një bisht dhe një kokë të madhe ovale, por tani përmasat kanë filluar të barazohen. Bishti u shkurtua dhe u kthye në një bisht, saktësisht njësoj si i mamit dhe babit. Koka u rrumbullakos dhe u shfaq një qafë.

Shpesh, nënat në pritje, veçanërisht ato shtatzëna për herë të parë, janë fjalë për fjalë të shokuar që në vend të një foshnje të shëndoshë në monitorin e ultrazërit, u shfaqet një foshnjë e hollë dhe e dobët, këmbët e të cilit janë akoma më të shkurtra se krahët dhe koka e tij ende e bën. deri në gjysmën e sipërfaqes së të gjithë trupit. Mos u shqetësoni - fëmija do të grumbullojë akoma yndyrë nënlëkurore, dhe trupi i tij do të ketë ende kohë për të fituar rrumbullakësi. Ndërkohë, të gjitha proceset kryesore në trupin e tij synojnë rritjen e kockave dhe muskujve - themelin, i cili më pas do të fillojë të marrë formë dhe do të plotësohet nga ato forma të lezetshme të rrumbullakosura që gratë shtatzëna duan të shohin aq shumë.

Nëse ekografia do të bëhej me ngjyra, atëherë nëna mund të shihte se foshnja këtë javë nuk ishte vetëm e hollë dhe e rrudhur, por edhe e kuqe. Kjo ngjyrë i jepet lëkurës së tij nga kapilarët dhe enët më të mëdha që “shikojnë” lëkurën e hollë, pothuajse transparente. Disa foshnja tashmë kanë flokë në kokë, por flokët e tyre nuk janë ende të lyer me pigment; këtë javë të gjitha foshnjat janë bionde dhe bionde natyrale.

Gishtat e duarve dhe këmbëve kanë gishta të formuar dhe thonj të vegjël të tejdukshëm. Në javën e 14-të, fëmija fiton tiparin kryesor të identifikimit - ai fiton një model individual në jastëkët e gishtërinjve - gjurmët e gishtërinjve. Vetë gishtat janë rritur ndjeshëm gjatë dy javëve të fundit dhe, nëse dëshironi, ato tashmë mund të numërohen gjatë një skanimi me ultratinguj.

Tiparet e fytyrës po bëhen gjithnjë e më individuale. Është e vështirë të imagjinohet, por tani foshnja tashmë ka filluar të duket si nëna, babai ose gjyshja e tij, vetëm se kjo ngjashmëri është ende mezi e perceptueshme. Në javën e 14-të, balli, mjekra dhe mollëzat fillojnë të dalin disi përpara dhe hunda vazhdon të rritet. Për shkak të kësaj, fytyra nuk duket më "e rrafshuar"; ultratingulli mund të përcaktojë qartë profilin e foshnjës.

Sytë tashmë janë të mbuluar me qepalla, foshnja ende nuk di t'i hapë, por edhe përmes qepallave këtë javë ai ka filluar të dallojë dritën dhe errësirën. Nëse i ndezni një elektrik dore në barkun e një gruaje shtatzënë, lëvizjet e foshnjës do të bëhen më intensive. Veshët janë në vendin e duhur, bazat e dëgjimit janë aty. Fëmija i percepton zërat dhe tingujt e lartë si dridhje, gjë që e bën edhe atë të lëvizë më aktivisht.

Fëmija do të fillojë të dëgjojë plotësisht tingujt kur vesh i Brendshëm do të fillojë të konvertojë valët e zërit në afërsisht 20 javë. Por kjo nuk do të thotë që tani nuk keni nevojë të komunikoni me të, të flisni, t'i këndoni këngë dhe të luani muzikë të këndshme.

Sistemi nervor

Palca kurrizore, e cila deri këtë javë ishte “përgjegjëse” për marrjen e impulseve nga të gjitha pjesët e trupit, fillon t'i transferojë këto përgjegjësi në tru dhe vetë “përqendrohet” në prodhimin e qelizave të gjakut. Truri është i ndarë në hemisfera, ka cerebellum dhe medulla oblongata. Gjëndra e hipofizës tashmë po prodhon hormone. Ka më shumë materie të trurit - deri në një çerek milioni qeliza të reja të trurit formohen çdo ditë.

Shumicën e kohës foshnja fle, ose më saktë mbetet në një gjendje afër gjumit. Por edhe në gjumë ai vazhdon të lëvizë gjymtyrët – kështu përmirësohet sistemi nervor dhe krijohen lidhje të reja neuromuskulare. Zhvillohen reflekset.

Në javën e 14-të, foshnja ka pothuajse reflekse të përsosura të thithjes, kapjes, gëlltitjes dhe gjithashtu tkurret kur ka frikë. Ai në mënyrë refleksive i shtyn këmbët larg pengesave, për shembull, nga muri i mitrës nëse e prek aksidentalisht.

Përveç kësaj, foshnja tashmë është mjaft marramendëse për ushqimin. Ai nuk ha në kuptimin e plotë të fjalës, por vetëm gëlltit lëngun amniotik, por shijet e zhvilluara tashmë e lejojnë atë të analizojë nëse shija e tyre është e këndshme apo jo. Nëse nëna ha ëmbëlsira, fëmijës i pëlqejnë ujërat, ai fillon t'i gëlltisë më me dëshirë. Nëse nëna ka ngrënë mustardë ose hudhër, atëherë shija e ujit do të shkaktojë grimasa neverie te foshnja dhe ai nuk do t'i gëlltisë shpesh.

Në javën e 14-të, foshnja fillon të ndërveprojë në mënyrë më aktive me botën jashtë barkut të nënës.

Tingujt me zë të lartë, për shembull, një zile me zile ose një trokitje në derë, si dhe zërat me zë të lartë të njerëzve të tjerë, shkaktojnë një pamje frike tek njeriu i vogël, dhe ai domosdoshmërisht reagon ndaj stimujve të tillë duke ndryshuar sjelljen e tij dhe duke rritur rrahjet e zemrës. .

Organet e brendshme

Placenta është gati për punë të plotë me përkushtim të plotë, tani e tutje fëmija dhe "vendi i fëmijëve", i cili është i përkohshëm, përfaqësojnë një tërësi të vetme. Organet e brendshme të formuara tashmë janë duke punuar. Fshikëza e tëmthit prodhon biliare, vazhdon të zhvillohet kanalet biliare. Stomaku merr lëngun amniotik dhe zorrët, falë vileve në murin e tij të brendshëm, kanë mësuar të tkurren.

Pankreasi prodhon një sasi të mjaftueshme të insulinës.

Nëse tani nëna ha shumë ëmbëlsira, jo vetëm që pankreasi i saj do të aktivizohet, por edhe një ngarkesë e dyfishtë do të bjerë në organin e ngjashëm të fetusit, gjë që më pas mund të çojë në zhvillim. diabeti mellitus tek foshnja.

Zemra është formuar dhe përsërit me saktësi organin e të rriturit. Siguron një furnizim të pandërprerë të gjakut në të gjitha organet e brendshme të fetusit, duke pompuar më shumë se 20 litra gjak në ditë. Ritmi normal i zemrës (rrahjet e zemrës) këtë javë është 157 rrahje në minutë. Në fëmijë të ndryshëm troket me shpejtësi të ndryshme, dhe për këtë arsye norma shprehet në një gamë vlerash nga 146 në 168 rrahje në minutë.

Funksionimi i veshkave tashmë është rregulluar plotësisht - ato prodhojnë urinë, e cila ekskretohet në hapësirën ujore që rrethon foshnjën afërsisht çdo orë. Ujërat pastrohen.

Gjinia e fëmijës

Organet gjenitale të jashtme janë në fazën përfundimtare të formimit. Këtë javë procesi do të përfundojë dhe do të bëhet e qartë se kush po rritet brenda - një djalë apo një vajzë. Vërtetë, dallimet gjinore janë ende jashtëzakonisht të vogla; t'i shohësh ato në një ekografi është mjaft problematike. Mjekët tani nuk mund ta emërojnë gjininë me siguri; probabiliteti për të bërë një gabim është ende shumë i lartë, por ata tashmë me sa duket mund ta emërojnë atë, nëse, sigurisht, vizualizimi është i mirë dhe fëmija "tregon" organet gjenitale.

Më saktë gjininë mund ta zbuloni me anë të ekografisë pas javës së 18-të, e cila do të jetë ajo e ardhshme e planifikuar.

Sidoqoftë, vetë fëmija tashmë "e di" saktësisht se kush është. Tek djemtë, formimi i gjëndrës së prostatës pothuajse ka përfunduar, dhe tek fetuset femra, vezoret kanë zbritur në vendin e tyre të caktuar në legen nga zgavra e barkut. Djemtë prodhojnë hormone seksuale dhe vajzat tashmë kanë më shumë se 2 milionë vezë në vezoret e tyre.

Sistemet skeletore dhe muskulare

Në javën e 14-të të shtatzënisë, të gjitha kockat në trupin e fetusit po rriten në mënyrë aktive. Falë punës së gjëndrës tiroide, kalciumi fillon të depozitohet në to dhe kockat bëhen më të forta. Disa nga brinjët e foshnjës janë formuar, pjesa tjetër do të shfaqet në ditët në vijim. Nevoja për kalcium tani është më e rëndësishme se kurrë.

Këtë javë obstetrike foshnja do të mësojë të buzëqeshë. Zhvillimi i të gjitha grupeve të muskujve ndodh afërsisht me të njëjtin intensitet. Muskujt e krahëve dhe këmbëve, si dhe shpina, tani e lejojnë foshnjën të lëvizë më aktivisht, por muskujt e fytyrës tani jo vetëm që e lejojnë fëmijën të hapë dhe mbyllë gojën, por gjithashtu të bëjë një shumëllojshmëri të gjerë grimash të pabesueshme.

Buzëqeshja do të shfaqet në mënyrë të pandërgjegjshme për momentin, kryesisht në ëndërr. Nga rruga, një i porsalindur pas lindjes së tij e ruan këtë "zakon" intrauterine për një muaj tjetër.

Çfarë ka mësuar fëmija?

Lista e aftësive të foshnjës po zgjerohet çdo ditë. Në javën e 14-të të shtatzënisë ai:

• noton, bie, shtyn me këmbët e saj muret e mitrës dhe bën lëvizje me krahët dhe këmbët, si një notar i vogël;
• shtrëngon grushtat dhe i thith;
• ndjen veten dhe përqafon supet;
• luan me kordonin e kërthizës, e kap, e shtrydh lehtësisht;
• fillon të kapë këmbët e tij me duar;
• yawns, lemza.

Ekografia e fetusit

Ata që nuk ishin në gjendje të merrnin pjesë në shqyrtimin më herët, tani po i nënshtrohen diagnostikimit me ultratinguj. Ekzaminimi i parë kryhet nga 10 deri në 13 javë. Këtë javë ka edhe gjashtë ditë për t'u ekzaminuar, për të dhuruar gjak nga një venë dhe për t'iu nënshtruar një skanimi me ultratinguj. Sigurisht, një ekografi mund të përshkruhet jashtë planit nëse ka indikacione mjekësore për të - kërcënimi i abortit, pamjaftueshmëria istmiko-cervikale, shfaqja e dhimbjes dhe shkarkimi i pazakontë.

Sido që të jetë, nëna e ardhshme, pasi i nënshtrohet një ekzaminimi me ultratinguj, interesohet nëse gjithçka është normale me foshnjën, nëse ai i plotëson të gjitha madhësitë dhe standardet.

Dallimet në rritjen e fetuseve të shëndetshëm në këtë periudhë janë minimale, prandaj normat e vendosura për javën e 14-të janë një tregues mjaft informues i zhvillimit të fëmijës.

Këtë javë mjeku përcakton pozicionin e foshnjës në mitër. Nuk ka nevojë për panik nëse foshnja tani ndodhet jo në kokë, por në pozicionin e legenit apo edhe tërthor. Ka shumë hapësirë ​​në mitër, lëvizjet e foshnjës janë intensive dhe ai mund të ndryshojë pozicionin e trupit disa herë në orë. Treguesit fetometrikë do t'ju tregojnë se si po rritet fëmija. Për 14 javë ato zakonisht janë si më poshtë:

Dimensionet kryesore të fetusit në javën e 14-të të shtatzënisë

Madhësia koksigeal-parietale (CPR) mund të mos matet më këtë javë, ose mund të përcaktohet për herë të fundit. Pas 14 javësh, ky tregues humbet përmbajtjen e tij të informacionit. Për momentin, këto janë normat.

CTE e fetusit në javën e 14 të shtatzënisë

Gjatë ekografisë, organet e brendshme të foshnjës do të ekzaminohen; disa do të maten, për shembull, truri i vogël, madhësia e të cilit në një fëmijë të shëndetshëm në fazën aktuale është në intervalin nga 1 deri në 1,5 cm.

Me një frikë të veçantë, nënat në pritje presin mendimin e një specialisti për shëndetin e foshnjës.

Gjatë procesit të ekzaminimit me ultratinguj, vlerësohet madhësia e trashësisë së hapësirës së jakës dhe gjatësia e kockave të hundës. Pikërisht këto dy përmasa, të cilat përcaktohen vetëm gjatë ekzaminimit të parë, janë të ashtuquajturat shënues të anomalive kromozomale.

Trashja e TVP-së ose reduktimi ose mungesa e kockave të hundës në javën e 14-të mund të tregojë indirekt praninë e sindromës Down, sindromës Turner, sindromës Edwards dhe patologjive të tjera të shoqëruara me përbërje jonormale kromozomale.

Nuk ka nevojë të shqetësoheni nëse këto dimensione plotësojnë standardet e mëposhtme:

• TVP - 1,7 mm (luhatjet e lejuara janë në intervalin 0,8-2,7);
• Gjatësia e kockave të hundës është 2,0-2,9 mm.

Numri i enëve në kordonin e kërthizës në javën e 14 duhet të jetë 3, dhe trashësia e placentës, nëse matet (kjo nuk është e detyrueshme për këtë periudhë), duhet të jetë 16,0-16,85 mm.

Si ndihet gruaja?

Ndjesitë e një gruaje që është 14 javë shtatzënë bëhen më të buta dhe më të këndshme. Nëse toksikoza dobësuese më parë nuk më lejonte të jetoja në paqe, tani simptomat e saj kanë filluar të tërhiqen, nuk ndihem më i sëmurë nga erërat dhe nuk ka më të vjella në mëngjes.

Hormonet që kanë “tërbuar” për tre muaj të tërë vijnë në ekuilibër relativ me njëri-tjetrin dhe gruaja përjeton më pak dhimbje koke. Nëse ju dhemb koka, kjo ndodh vetëm sepse sasia e gjakut që qarkullon tani në trupin e gruas shtatzënë është dyfishuar afërsisht.

Në javën e 14-të, shenjat e këqija me të cilat nënat shtatzëna shpesh e lidhin zbulimin e faktit të shtatzënisë së tyre të hershme nuk "funksionojnë". Kërcënimi i abortit pothuajse ka kaluar, nëse deri në këtë javë gjithçka shkoi mirë dhe pa komplikime, atëherë Nuk ka nevojë të kesh frikë të flasësh për një situatë "interesante" tani.

Tani është koha e duhur për të informuar punëdhënësin tuaj se pushimi i lehonisë do të vijë së shpejti, si dhe për të kënaqur miqtë dhe të afërmit e largët që nuk dinë ende për shtimin e ardhshëm në familje.

Nën ndikimin e progesteronit, një grua mund të urinojë shpesh. Ky konsiderohet një fenomen krejtësisht normal dhe nuk ia vlen të shqetësohet.

Veçoritë e veprimit të progesteronit janë se ky hormon jo vetëm që siguron sigurinë e fetusit dhe zhvillimin e tij që në orët e para pas konceptimit, por gjithashtu ndryshon shumë në trupin e gruas: membranat mukoze bëhen më të fryrë, lëngu mbahet. në inde mitra relaksohet, por bashkë me të edhe zorrët relaksohen. Ja përse Një grua shtatzënë në fazën aktuale mund të përjetojë ende kapsllëk të pakëndshëm, diarre dhe urth.

Është progesteroni që është fajtor për faktin se nëna e ardhshme shpesh dëshiron të flejë, dhe jo vetëm natën.

Përgjumja është një reagim i trupit që përjeton mungesë energjie, sepse kërkohet në sasi të mëdha për zhvillimin e fëmijës. Dhe përsëri, progesteroni është përgjegjës për gjendjen shpirtërore të gruas shtatzënë.

Tani gjendja psikologjike e gruas është bërë dukshëm më e mirë - ajo është më pak e shqetësuar për perspektivat e një aborti të mundshëm ose komplikime të tjera, ajo është më e qetë, pasi ekzaminimi gjithashtu ka kaluar ose do të konsiderohet i kaluar këtë javë.

Ndryshimet e humorit - nga lotët tek e qeshura, nga ankthi te histeria dhe mbrapa, karakteristikë e tremujorit të parë, tani nuk janë më të rëndësishme. Foshnja mësoi t'i përgjigjet emocioneve të nënës së tij dhe progesteroni "i mençur" urdhëroi që tani të gjitha reagimet emocionale të mpihen dhe të mos dëmtojnë foshnjën.

Per kete arsye shumë gra tani shpërqendrohen, harrojnë dhe janë në njëfarë euforie. Kjo është mënyra se si progesteroni "ndiz" proceset e frenimit në tru. Kjo gjendje e grave shtatzëna në këtë fazë është shkak për shaka dhe anekdota, por nëse mendoni me kujdes, atëherë gjithçka që ndodh është në dobi të foshnjës në rritje.

Shumë nëna të ardhshme që janë në 14 javë pohojnë se oreksi i tyre është rritur dhe tani duan të hanë pothuajse vazhdimisht. Nuk ka asgjë të çuditshme në këtë - progesteroni ndihmon në rritjen e oreksit, toksikoza e mbetur në të kaluarën në vetvete bëhet një arsye e mirë për të "marrë frymën" dhe për të ngrënë gjithçka që ju ishte neveritur. Gjëja kryesore është të mos e teproni dhe të mos shtoni kilogramë të tepërt.

Një grua nuk ndjen ende rëndim ose shqetësim të veçantë për shkak të rritjes së barkut, por disa nuk mund ta fshehin më. Barku i rrumbullakosur nuk ju lejon më të kopsoni xhinset që gruaja kishte veshur para shtatzënisë; nja dy centimetra janë rritur në bel.

Gjumi në stomak është tashmë i pakëndshëm, ju mund të ndjeni mitrën, dhe shtrirja në shpinë për një kohë të gjatë nuk është gjithashtu shumë e këndshme, pasi mund të filloni të ndiheni të trullosur për shkak të ngjeshjes së venës kava inferiore nga mitra.

Disa nëna të ardhshme mund të përjetojnë ngërçe episodike mjaft të dhimbshme këtë javë - muskujt e viçit më shpesh "ngërçin" në orët e vona të pasdites ose gjatë natës, kur trupi i gruas është i relaksuar. Simptoma të tilla mund të tregojnë mungesë kalciumi.

Rrjedhja e hundës, e cila ishte e vështirë të shpjegohej me një ftohje ose arsye të tjera, sepse ekzistonte më vete në fillim të shtatzënisë, mund të zhduket pa lënë gjurmë në javën e 14-të. Ishte riniti fiziologjik, i cili shoqërohet me efekte hormonale në mukozën, duke përfshirë pasazhet e hundës. Tani gruaja mund të ndjejë lehtësim të dukshëm në frymëmarrjen e hundës.

Një burim i veçantë krenarie është gjoksi. Tani ajo është e harlisur dhe e madhe, luksoze. Avantazhi është se tani një bust elegant nuk shkakton dhimbje të forta. Më parë, thithkat e mia më kruheshin dhe dhimbeshin, gjëndrat e qumështit ishin të tensionuara dhe të ndjeshme. Tani indi i gjëndrave ndalon së rrituri në mënyrë aktive, dhe kjo sjell lehtësimin e shumëpritur.

Ndryshimet në trupin e nënës së ardhshme

Mitra po rritet. Në javën e 14-të, ajo tashmë ka madhësinë e një grejpfruti të mirë dhe, natyrisht, ajo nuk ka më hapësirë ​​të mjaftueshme në legen. Lartësia e fundusit të mitrës tani arrin 12 centimetra. Organi riprodhues ndryshon konsistencën, bëhet më elastik dhe i butë - ky është kushti kryesor për rritjen e tij të mëtejshme.

Mitra ndodhet tani rreth 4 centimetra mbi simfizën pubike; ajo shtrihet në zgavrën e barkut, duke bërë që organet e brendshme të vendosura në të "të grumbullohen së bashku". Ligamentet që mbajnë trupin e mitrës janë nën stres të madh.

Gjatë shtatzënisë së dytë, rritja e organit riprodhues është më e shpejtë, ndërsa pesha e mitrës është pak më e lartë se pesha e organit tek gratë që do të lindin fëmijën e tyre të parë. Për ata që mbajnë binjakë, barku nuk mund të fshihet më nga sytë kureshtarë; lartësia e fundusit të mitrës tashmë i kalon 16 centimetra.

Shumica e ndjesive "të çuditshme" në javën e 14-të shoqërohen me rritjen e vazhdueshme të mitrës - ndjesi shpimi gjilpërash në mitër, duke u shtrirë në anët e barkut. Një grua mund të ndiejë se në disa poza po tërhiqet pjesa e poshtme e barkut dhe ndonjëherë pjesa e poshtme e shpinës i dhemb pak. Të gjitha këto janë pasoja të rritjes së mitrës.

Nëse ju dhemb shpina këtë javë, kjo mund të jetë për faktin se qendra juaj e gravitetit ka ndryshuar për shkak të gjoksit tuaj të madh. Vetë gjinjtë kanë pushuar së lënduari, por “bartja” e tyre kur rriten me 2 madhësi në krahasim me madhësitë e zakonshme nuk është aq e lehtë për një femër sa duket.

Një sytjena e zgjedhur siç duhet do t'ju ndihmojë të hiqni qafe dhimbjen e shpinës, pasi do të mbështesë butësisht gjëndrat e qumështit, duke lehtësuar ngarkesën në muskujt e shpinës.

Shtim në peshë këtë javë është regjistruar tek të gjitha femrat, edhe tek ato që kanë vuajtur nga toksikoza gjatë gjithë tremujorit të parë dhe kanë humbur kilogramë. Për vajzat e dobëta dhe gratë me trup normal konsiderohet e pranueshme një rritje prej 3 deri në 3,5 kilogramë krahas peshës fillestare. Për femrat me kurbet, rritja nuk duhet të kalojë 2 kilogramë, dhe për nënat obeze në pritje, një rritje prej 1 kilogramësh konsiderohet normale në javën e 14-të.

Hormonet (progesteroni, estrogjenet dhe hCG) në pjesën më të madhe kanë një efekt të mirë në pamjen e nënës së ardhshme - efekti kozmetik manifestohet nga fakti që flokët bëhen më të trashë, lëkura zbutet, puçrrat zhduken, sytë shkëlqejnë, gruaja duket e papërmbajtshme dhe ndihet në përputhje me rrethanat.

Shkarkimi mund të jetë pak më i bollshëm se më parë, dhe kjo gjithashtu ka një "gjurmë hormonale". Por as ngjyra, aroma, as konsistenca e shkarkimit nuk duhet të ndryshojnë normalisht. Shkarkimet që ende konsiderohen të shëndetshme janë të bardha ose pak të verdhë (me nuancë limoni), jo të trasha, por jo të ujshme, pa erë ose me erë të dobët të thartë.

Shfaqja e papastërtive të përgjakshme, një ndryshim i shkarkimit në rozë, portokalli, të përgjakshme - shenjë paralajmëruese, e cila nuk mund të injorohet. Gruaja duhet të informojë mjekun e saj për këtë.

Shkarkimet e gjelbërta ose gri, të pista në kafe mund të jenë një simptomë e një infeksioni të traktit gjenital dhe sekrecionet e bardha, të trasha dhe të gjizë mund të jenë shenjë e mëllenjës. Të dy llojet e shkarkimeve të tilla patologjike më së shpeshti ndodhin me kruajtje dhe kanë një erë të pakëndshme dhe madje të keqe. Trajtimi duhet të fillojë menjëherë.

Për shkak të rritjes së sasisë së gjakut (dhe kjo ndodh për shkak të shfaqjes së rrjedhës së gjakut mitër-placental, që në thelb është një qarkullim i ri), një grua mund të vërejë se niveli presionin e gjakut ajo u bë më e shkurtër. Por ngarkesa në veshka, zemër dhe mushkëri rritet dhe kjo fillon të ndihet: gulçimi dhe rrahjet e shpejta të zemrës ndodhin më shpesh.

Shiriti i errët vertikal, i cili tashmë është qartë i dukshëm në stomak, nuk do të zhduket askund. Ajo shoqërohet me rritje të pigmentimit, dhe në javën e 14-të është tashmë e njohur për shumë njerëz. Edhe thithkat u errësuan, ashtu si edhe rrathët e thithkave. Disa gra tani kanë një rrjet venash kaltërosh në gjoks.

Rreziqet dhe rreziqet

Pavarësisht se rreziqet për shtatzëninë janë ulur ndjeshëm, këtë javë një grua duhet të jetë vigjilente dhe të monitorojë nga afër ndryshimet në shëndetin e saj. Le të shqyrtojmë rreziqet që mund të qëndrojnë në pritë gjatë kësaj periudhe.

ARVI, i ftohtë

Imuniteti i një gruaje fillon të bjerë që në ditët e para pas konceptimit. Shtypja artificiale e tij është meritë e progesteronit, i cili është i detyruar të mbrojë foshnjën. Embrioni është vetëm 50% i lidhur gjenetikisht me nënën, dhe 50% të tjerë të gjeneve në të janë nga babai. Mbrojtja imune vigjilente e nënës së ardhshme mund ta perceptojë fëmijën si një objekt të huaj dhe të rrëzojë fuqinë e plotë të mekanizmave të tij mbrojtës mbi të. Ata padyshim do të vrasin foshnjën e dobët dhe të pambrojtur. Prandaj, progesteroni fillon të shtypë aktivitetin imunitar.

Në fund të tremujorit të parë, imuniteti i një gruaje dobësohet aq sa mund të shkaktojë ftohje, ARVI, grip dhe sëmundje të tjera të pakëndshme në 14 javë të shtatzënisë.

Nëse ka një sezon "të rrezikshëm", duhet të përmbaheni nga ecja në vende të mbushura me njerëz, të udhëtoni me transport publik dhe të vizitoni spitale dhe klinika.

Nëse, pavarësisht nga të gjitha përpjekjet, nuk ishte e mundur të mbroheni dhe gruaja u sëmur, nuk ka nevojë për panik. Në këtë fazë, placenta tashmë përballon mirë funksionet penguese dhe sëmundja e nënës nuk do të shkaktojë shumë telashe për fëmijën.

Rreziku mund të jetë vetëm ngrohjes, pasi mund të krijojë parakushte për ndërprerjen e rrjedhës së gjakut në sistemin "nënë-placentë-fetus" dhe fëmija do të marrë më pak lëndë ushqyese dhe oksigjen. Por tashmë është e pranueshme të luftosh nxehtësinë në këtë fazë.

Me lejen e mjekut, një grua mund të marrë antipiretikë (me përjashtim të acidit acetilsalicilik, i cili hollon gjakun). Barriera e placentës do ta mbrojë fëmijën nga efektet e medikamenteve.

Dhimbje të fytit me anginë - një burim shtesë infeksioni, i cili nuk është i pranueshëm në çdo kohë. Prandaj, trajtoni një të ftohtë, bakterial ose infeksion viral ju duhet sa më shpejt që të jetë e mundur, natyrisht, duke përdorur mjetet e rekomanduara nga mjeku juaj, sepse jo të gjitha pilulat dhe përzierjet janë ende të lejuara, dhe vetë pasojat e një ftohjeje nuk janë aq serioze sa pasojat e marrjes së medikamenteve të paautorizuara.

ICN

Pamjaftueshmëria isthmiko-cervikale në këtë fazë mund të zbulohet vetëm me rezultatet e ultrazërit, sepse kjo patologji nuk ka simptoma klinike. Kur i nënshtrohet një ekzaminimi me ultratinguj, mjeku do të zbulojë se qafa e mitrës është më e shkurtër se sa kërkohet nga mosha e shtatzënisë. Kjo krijon një kërcënim për hapjen e parakohshme të saj dhe lindjen e një fëmije shumë më herët se afati.

Arsyet për paaftësinë e qafës së mitrës mund të qëndrojnë në tiparet anatomike të strukturës organet riprodhuese, si dhe në rrethana të natyrës së fituar - lëndime si pasojë e lindjes së vështirë, operacione me hapje mekanike të qafës së mitrës, si dhe dëmtim të qafës së mitrës gjatë abortit. ICI është një patologji e rrezikshme dhe tinëzare, por edhe me të, për shumicën e nënave në pritje, mjekësia mund të ndihmojë në mbarimin e fëmijës.

Qepjet mund të vendosen në qafën e mitrës; ekziston një alternativë - një pesar obstetrik. Metoda dhe mënyra e ndihmës do të përcaktohen nga mjeku, i cili gjithashtu do t'ju tregojë se cilit stil jetese është më mirë t'i përmbaheni për të ruajtur shtatzëninë - disave u jepet pushimi i plotë në shtrat, dhe disave u jepen vetëm kufizime të vogla (mos i ngrini gjëra të rënda, mos u përkulni, mos u nervozoni).

Mungesa e vitaminave dhe mungesa e mineraleve

Meqenëse foshnja tani kërkon shumë kalcium, gruaja mund të fillojë të përjetojë simptoma të mungesës së këtij minerali në trup. Gjithashtu, në javën e 14-të mund të shfaqen shenjat e mungesës së vitaminës A. Fëmija gjithashtu ka nevojë për retinol në sasi të mëdha. Nëna e ardhshme mund të ndjejë se flokët e saj janë bërë të shurdhër dhe lëkura e saj është e thatë, kjo do të jetë një shenjë e qartë e hipovitaminozës A.

Mungesa e vitaminës C në këtë fazë manifestohet me gjakderdhje të shtuar të mishrave të dhëmbëve; një grua mund t'i kushtojë vëmendje kësaj gjatë larjes së dhëmbëve - gjaku do të mbetet në furçë. Gjithashtu, nevoja për hekur është shumë e lartë tani, pasi Anemia tek nëna mund të jetë shumë e dëmshme për një fëmijë në rritje.

Një përgjigje më e saktë për pyetjen se cilat vitamina mungojnë në trupin e një gruaje mund të përgjigjet nga mjeku i saj që merr pjesë, pasi ai ka rezultatet e një testi biokimik të gjakut. Ai dorëzohet me regjistrim.

Në rast të mungesës së vitaminës dhe për parandalimin e saj, grave shtatzëna u përshkruhen komplekse të veçanta vitaminash që kombinojnë vitaminat dhe mineralet thelbësore në sasi që mbulojnë kërkesën ditore.

Tani është shumë e lehtë të zgjedhësh një ilaç të tillë - ka shumë emra në barnatore. Por është mirë që të konsultoheni me një mjek, sepse bilanci i vitaminave dhe mineraleve në droga të ndryshme disi ndryshe. Mjeku gjithashtu mund të rekomandojë suplemente shtesë të kalciumit gjatë kësaj periudhe nëse ka hipokalcemi dhe do të japë rekomandime për organizimin e një diete të pasur me vitamina.

Rreziku i abortit

Kërcënimi i abortit në kuptimin që u diskutua në tre muajt e parë tanimë nuk bëhet fjalë. Mundësia e abortit spontan në 14 javë është e papërfillshme. Por kushtet kërcënuese tani mund të jenë placentimi i ulët, paraqitja margjinale dhe hematoma retrokoriale, e cila u zhduk nga një datë e hershme ose u zbulua njëkohësisht dhe në kombinim me një placentë të ulët.

Nëse ka kërcënime për abort, gruaja tashmë e di për këtë. Nëse ndiqni të gjitha rekomandimet e mjekut, nëse silleni në mënyrë korrekte dhe merrni medikamente të përshkruara, një rezultat i trishtuar mund të shmanget.

Gratë që më parë kishin aborte në javën 14-15 të shtatzënisë, tani mund të dërgohen në spital, ku do të qëndrojnë për të paktën 10 ditë gjatë një periudhe të rrezikshme për fëmijën e tyre për të shmangur një rikthim.

Simptomat e një gjendjeje kërcënuese janë mjaft të thjeshta për t'u njohur - shfaqen shkarkime nga organet gjenitale, të ndryshme nga ato normale, me papastërti gjaku, njolla kafe dhe stomaku fillon të dhemb me ngërç, duke tërhequr pjesën e poshtme të shpinës. Nëse shfaqen shenja të tilla, nuk ka nevojë të hezitoni - telefononi një ambulancë.

IUGR

Vonesa e rritjes intrauterine është një diagnozë që ngatërron gratë shtatzëna. Mund të vendoset nëse një ekografi zbulon se foshnja mbetet prapa normave të treguara më sipër. Në javën e 14-të, më shpesh zbulohet një vonesë simetrike, kur të gjitha madhësitë e foshnjave zvogëlohen në krahasim me vlerat mesatare ekzistuese me 2 javë ose më shumë.

Ka mjaft arsye që mund të ngadalësojnë zhvillimin e një fëmije - këto janë ushqimi i pamjaftueshëm dhe toksikoza e rëndë në të tretën e parë të periudhës së shtatzënisë së foshnjës, dhe zakonet e këqija të nënës, si dhe sëmundjet infektive që ajo pësoi. tremujorin e parë. Gruas i përshkruhet një ekzaminim i hollësishëm, kërkohet shkaku dhe fillon trajtimi. Nëse problemi zbulohet herët, fëmija shpejt "kapë" standardet dhe lind me një peshë normale.

Papilloma dhe kandiloma

Papillomatoza dhe kandilomatoza janë shoqërues të shpeshtë të shtatzënisë. Vlen të përmendet se trakti gjenital i një gruaje mund të preket pikërisht në fillim të tremujorit të dytë, kur sistemi imunitar është dobësuar. Mukozat e organeve gjenitale preken nga virusi papilloma jo vetëm përmes kontaktit seksual, por edhe përmes kanaleve shtëpiake, dhe për këtë arsye një grua mund të mos e kuptojë as që ka një infeksion të tillë.

Në një grua shtatzënë, papillomatoza shpesh përsëritet; manifestimet e saj në organet gjenitale janë më të gjera. Mund të shkaktojë vështirësi gjatë lindjes, dhe për këtë arsye është e pamundur të injorohet problemi nëse ai është shfaqur tani.

Zbulimi i kandilomës ose papillomave nuk është një tregues i qartë për seksionin cezarian. Dhe pas lindjes, në 97% të rasteve, nuk mbetet asnjë gjurmë e skuqjes në organet gjenitale.: Ata largohen vetë sepse virusi që i shkakton ka aftësinë të vetëshkatërrohet.

Shumë njerëz tani do të ndryshojnë veshjet e tyre. Kur zgjidhni gjërat për shtatzëninë, nuk është e nevojshme të blini veshje të specializuara, të cilat, siç e dimë, janë të shtrenjta. Mund t’ia dilni me fustane dhe bluza të rregullta, por me përmasa më të mëdha dhe të lirshme.

Kërkesa e vetme është të zgjidhni rroba të bëra nga pëlhura natyrale.

Këpucët në javën e 14-të duhet të jenë të lirshme dhe të vërteta në madhësi. Takat e larta duhet të shmangen, pasi ngritja e thembrës së këmbës tani shkakton rritje të tonit të muskujve të mitrës.

Të brendshmet nuk duhet të jenë të ngushta ose sintetike. Tani është më mirë t'i lini mënjanë brekët tuaja të bukura të ngushta dhe të blini brekë të rehatshme prej pambuku dhe një sytjena me rripa të gjerë që do të ofrojnë mbështetje dhe fiksim të mirë për gjoksin e madh.

Orgazma ofron më shumë sesa thjesht kënaqësi fizike. Ai stimulon muskujt e mitrës dhe përmirëson furnizimin me gjak. Për përfitimet e intimitetit të plotë seksual për vetëvlerësimin femëror dhe gjendje psikologjike dhe nuk ia vlen të thuhet - është e qartë.

Megjithatë çifti duhet të jetë i kujdesshëm. Barku nuk ndërhyn ende në të bërë dashuri, por ju duhet të zgjidhni pozicionet me mençuri dhe me imagjinatë. Gjëja kryesore është të parandaloni depërtimin shumë thellë. Seksi duhet të jetë i kujdesshëm dhe i butë.

Shmangni përdorimin e lodrave seksuale dhe lubrifikantëve sintetikë. Nëse pas seksit shfaqen rrjedhje rozë ose kafe, duhet të konsultoheni me një mjek - është mjaft e mundur që një grua të përjetojë erozion të qafës së mitrës.

Të ushqyerit

Tani që toksikoza ka kaluar ose pothuajse ka kaluar, një grua mund të dëshirojë ta trajtojë veten me ushqime të shijshme. Nuk ka asgjë të keqe me këtë, ju vetëm duhet të dini moderimin në çdo gjë dhe të siguroheni që dieta juaj të jetë e shëndetshme dhe e ekuilibruar. Për të ngrënë saktë - hani këtë në fraksione, duke e ndarë të gjithë sasinë ditore të ushqimit në 5-6 vakte.

Çdo vakt duhet të përfshijë proteina, yndyrna dhe karbohidrate. Hikërrori me qumësht është një shembull i ushqyerjes jo të duhur, dhe hikërrori me një sallatë me perime të freskëta dhe një copë gjoks pule të zier, dhe tre orë më vonë një gotë qumësht është një dietë korrekte dhe e ekuilibruar.

Për t'u siguruar që një fëmije në këtë fazë të zhvillimit t'i sigurohet gjithçka e nevojshme, është e rëndësishme që këtë javë të përfshihen në meny produkte qumështi dhe qumështi të fermentuar, gjizë, barishte të freskëta, arra, domate, mollë dhe kivi, si dhe të ligët. mish dhe peshk.

duhet të hahet perime të papërpunuara Me vaj perimesh, manaferrat dhe frutat e stinës gjithashtu do të jenë të dobishme.

Mësimet për nënat shtatzëna që kanë kaluar tremujorin e parë dhe të dytë mbahen pa pagesë në çdo klinikë antenatale. Nëse mjeku juaj nuk ju ka sugjeruar ende që t'i vizitoni ata, tani mund ta pyesni se si ta bëni këtë.

Nëna e ardhshme nuk do të pendohet aspak për kohën e kaluar në klasa. Ajo do të mësojë shumë gjëra interesante për shtatzëninë dhe lindjen e ardhshme, si dhe për kujdesin për të porsalindurit. Gjinekologë, neonatologë, pediatër, psikologë, gjenetistë dhe specialistë të ushqyerjes me gji vijnë për t'u takuar me gratë.

Komoditeti qëndron në faktin se një grua mund t'i bëjë pyetjet e saj mjekut në çdo kohë dhe të marrë përgjigje të plota për to.

Leximi dhe filmat

Psikologët që studiojnë veçoritë e formimit të themeleve mendore të një fëmije argumentojnë se bota e brendshme e nënës gjatë periudhës së shtatzënisë ka një ndikim të madh se kush do të jetë fëmija - optimist ose një pesimist i pakënaqur përjetësisht. Këtë javë mund të filloni të merreni me këtë çështje - lexoni libra të mirë dhe pozitivë, shikoni filma të mirë, të sjellshëm pa skena dhune dhe vrasjesh.

Psikologët perinatale janë të sigurt se tani është e rëndësishme që fëmija të ndiejë se bota jashtë barkut të nënës është miqësore ndaj tij.

Udhëtime dhe udhëtime

Nëse në javën e 14-të ndodh një pushim i shumëpritur dhe një udhëtim në det ose diku tjetër, një grua duhet patjetër të konsultohet me një mjek për mundësinë e udhëtimit ajror në rastin e saj. Nëse shtatzënia po shkon mirë, atëherë zakonisht nuk ka asnjë ndalim për të fluturuar; është e rëndësishme vetëm të mbani mend se një ndryshim i papritur i klimës dhe zonës kohore nuk është shumë i dobishëm për një grua me një sistem imunitar të dobësuar, dhe 100% e grave shtatzëna janë të tillë tani.

Udhëtimi i pavarur në transportin publik, ku ekziston gjithmonë rreziku për t'u prekur nga gripi, ARVI, zgjebe dhe lija e dhenve, duhet të reduktohen në minimumin e kërkuar.

Nëse një grua drejton vetë një makinë, ajo duhet të kujtojë se dritaret në makinë duhet të jenë të mbyllura në mënyrë që të mos thithin tymrat e shkarkimit dhe rripi i sigurimit duhet të sigurojë barkun në rritje nga poshtë.

Ka ardhur koha për të blerë një jastëk të vogël ortopedik të veçantë për pjesën e poshtme të shpinës, në mënyrë që gjatë vozitjes, gjunjët të jenë më të larta se niveli i legenit.

Mosha gestacionale prej 14 javësh korrespondon me 12 javë nga ngjizja, 10 javë nga dita e mungesës së menstruacioneve, 3,5 muaj pas Kalendari henor dhe fillimi i muajit të katërt, nëse marrim parasysh muajt e zakonshëm. Shtatzënia 12-14 javë është koha e kalimit nga tremujori i parë në të dytën.

Ndjeheni

Në javën e 14-të të shtatzënisë, ndjesitë mund të përshkruhen si ndërgjegjësim. Ju morët pjesë në ultrazërin tuaj të parë dhe patë fëmijën tuaj për herë të parë; tani e kuptoni plotësisht se së shpejti do të bëheni nënë. Kjo është një ndjenjë e mrekullueshme që të jep forcë dhe durim.

Simptomat e shtatzënisë në javën e 14-të janë një bark në rritje, një ndjenjë e një ecjeje të ndryshuar, gjoks të madh të bukur.

Me shumë mundësi ndiheni mirë dhe jeni plot energji; nuk ka mbetur asnjë gjurmë nga lodhja dhe përgjumja e muajve të parë.

Seksi në javën e 14-të të shtatzënisë ka më pak kufizime dhe mund ta shijoni shumë.

Gjendja juaj

Java e 14-të obstetrike e shtatzënisë është periudha kur shtimi në peshë bëhet më i qëndrueshëm dhe tashmë i dukshëm. Jeni më të emocionuar se kurrë për të parë gramët që rriten në peshore.

Toksikoza është ulur, oreksi juaj është i shkëlqyeshëm, por duhet të siguroheni që ushqimi juaj të jetë i plotë, por jo i tepruar, nuk duhet të hani për dy, pesha e tepërt, e cila është kaq e lehtë për t'u fituar gjatë shtatzënisë, më pas del me vështirësi e madhe.

femija juaj

Fetusi në javën e 14-të të shtatzënisë shton peshë me një ritëm të përshpejtuar. Tani po rritet shumë shpejt.

Zhvillimi i fetusit ndjek rrugën e përmirësimit të organeve dhe sistemeve dhe përmirësimin e tyre. Placenta bën një punë të shkëlqyer në rregullim nivelet hormonale, dhe i siguron fëmijës plotësisht lëndët ushqyese dhe oksigjenin që i nevojitet.

Fëmija po bëhet gjithnjë e më shumë si një i porsalindur. Nëse do ta shihnit si duket ai tani, do të habiteshit shumë. Kjo krijesë e brishtë, delikate, me madhësinë e një pjeshke të madhe, ka kocka prej kërci, madje kafka e saj tani është shumë e butë. Ai duket tepër i dobët, thjesht i rraskapitur, por kjo ndodh vetëm sepse ai nuk ka nevojë urgjente për të kursyer indi dhjamor, para së gjithash, zhvillimi i organeve dhe sistemeve është i rëndësishëm, dhe ai do të ketë ende kohë për të fituar peshë para lindjes. Lëkura e saj ende e tejdukshme është e mbuluar me lanugo, një fuzz të butë dhe një shtresë lubrifikanti të verdhë në të bardhë. Ai ka qerpikë dhe vetulla, dhe tashmë shprehje të shkëlqyera të fytyrës. Ai ndjen shije dhe prekje, por ende nuk sheh dhe nuk dëgjon.

Fëmija jeton në një botë të ndjesive prekëse: ngrohtësia e mitrës, pulsimi i kordonit të kërthizës, mjedisi ujor rreth tij, ndjesitë e prekjes së mureve prej kadifeje të mitrës dhe lëkurës së tij. Ai thith gishtin e madh dhe ky aktivitet i jep kënaqësi. Kur hani diçka të ëmbël, shija e lëngut amniotik ndryshon dhe foshnjës i pëlqen qartë, ai fillon ta gëlltisë më shpesh.

Tani ka ardhur koha për buzëqeshjen e parë të pavetëdijshme të fetusit; ndonjëherë ajo regjistrohet gjatë një ekografie 3D. I njëjti ekzaminim lejon në shumë raste përcaktimin e seksit të fëmijës.

Madhësia e frutave nga prapanica deri në kurorë është 12 cm, pesha është 30-35 gram.

Barku juaj

Barkun në javën e 14-të të shtatzënisë mund ta fshehni ende me rroba, por jo nga vetja. Në pasqyrë shihni se një grumbull i dukshëm është shfaqur mbi mitër.

Madhësia e mitrës është e tillë që fundi i saj ngrihet 10-12 cm mbi pubis dhe tani ka një arsye objektive që barku juaj të kërkojë një gardërobë të re. Nëse nuk ju ka pëlqyer ende pazari, bëjeni.

Ndoshta, nëse jeni shtatzënë për herë të dytë, tashmë keni vënë re lëvizjet e para të fetusit; gjatë shtatzënisë së parë, gratë e ndjejnë këtë shumë më vonë.

Madhësia e mitrës ju lejon ta ndjeni lehtësisht përmes pjesës së përparme muri i barkut, në një ambient të qetë, i shtrirë, vendoseni dorën në bark pikërisht mbi barkun tuaj.

Ekziston mundësia që goditjet e para të foshnjës t'i ndjeni me pëllëmbën tuaj (përveç nëse, sigurisht, jeni mbipeshë).

Analizat dhe ekzaminimet

Një ekografi në javën e 14-të të shtatzënisë zbulon gjëra të mahnitshme. Për momentin, fetusi përshtatet plotësisht në monitor, ai lëviz në mënyrë aktive, kthehet dhe përpiqet të "shpëtuar" nga sensori i ultrazërit.

Kur kryeni kërkime duke përdorur pajisje moderne, shpesh është e mundur të diagnostikoni gjininë. Përcaktimi i gjinisë është i vështirë për shkak të madhësisë së vogël të organeve gjenitale të fëmijës dhe vetëm një pajisje me rezolucion të lartë e lejon këtë.

Java e 14-të e shtatzënisë është koha për raundin tjetër të analizave; mjeku do t'ju japë udhëzime për në klinikën antenatale.

Njëri prej tyre mund të jetë ekzaminimi për defekte zhvillimore, i cili kryhet në javën 14-20, ky është një test gjaku nga një venë. Në disa raste, në këtë kohë kryhet një biopsi e vileve korionike. Kjo bëhet në rastet kur dyshohet për sindromën Down dhe anomali të tjera kromozomale. Ekziston një rrezik i caktuar në procedurë; nëse jeni dakord me të, mendoni se çfarë do të bëni me rezultatin? Supozoni nëse ju thonë se do të lindë një fëmijë diellor, do ta ndërprisni këtë shtatzëni? Nëse përgjigja është një "jo" e fuqishme, rivlerësoni rreziqet.

Ankesa dhe probleme të mundshme

Më shpesh, në javën e 14-të të shtatzënisë, gratë kanë dhimbje koke, dhe në këtë sfond ka të përziera dhe madje edhe të vjella. Përzierja dhe të vjellat mund të ndodhin edhe në mënyrë të pavarur; trupi juaj është i ndjeshëm dhe menjëherë heq qafe ushqimin që nuk është shumë i cilësisë ose nëse abuzohet me të. Kjo është mirë.

Nëse ndiheni të sëmurë, kushtojini vëmendje ushqimeve që e shkaktojnë dhe përpiquni të mos e hani, pasi ngrënia me forcë është të vjella e garantuar.

Dhimbjet e kokës, nëse nuk shkaktohen nga presioni i lartë i gjakut, janë më shumë si migrena. Duke qenë se nuk këshillohet të merrni medikamente, do t'ju duhet të kërkoni mënyra të tjera për ta lehtësuar atë.

Nëse thjesht ndjeni një dhimbje koke, edhe nëse dhimbja nuk është e fortë, shtrihuni menjëherë në një dhomë të ajrosur mirë dhe të errësuar. Ndonjëherë vetëm gjysmë ore gjumë sipërfaqësor gjatë ditës e lehtëson plotësisht atë. Për të parandaluar dhimbjen e kokës, përpiquni të hani shpesh dhe të shmangni ndjenjën e urisë dhe të pushoni shumë. Ecni çdo ditë në park ose në pyll, në qoshet e qeta të natyrës, në ajër të pastër.

Disa gra përjetojnë dhimbje shpine në javën e 14-të të shtatzënisë, dhe adhuruesit e takave të larta shpesh vuajnë nga kjo. Është koha për t'i hequr dorë; ngarkesa në shpinë do të rritet çdo ditë.

Dhe ushtrimet e thjeshta për gratë shtatzëna do të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes, pasi dhimbja e shpinës zakonisht është për shkak të një ndryshimi në qendrën e gravitetit dhe modelit të ecjes; një ngarkesë e pazakontë vendoset në muskuj.

Rreziqet

Edhe pse fillimi i javës së 14-të të shtatzënisë redukton në minimum shumë nga rreziqet e muajve të mëparshëm, fatkeqësia është ende e mundur, si në çdo fazë tjetër të shtatzënisë.

Ndërprerja e shtatzënisë ndodh vetëm në raste shumë të rralla. Ndonjëherë ndodh kur fetusi vdes në mitër për arsye të ndryshme (më shpesh fajin e kanë infeksionet, madje edhe ftohjet e rënda, ethet dhe dehjet akute), mund të ndodhë një abort.

Simptomat e shqetësimit dhe kërcënimit janë tipike: - ankesat se stomaku dhemb apo edhe thjesht tërhiqet - dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, në përgjithësi, dhimbja me kërcënim është shpesh në natyrën e ngërçit, duke shkuar nga pjesa e poshtme e shpinës në stomak, si. nëse shtrëngohet. - Shfaqet rrjedhje kafe ose e ujshme dhe mund të zhvillohet gjakderdhje.

Një abort në këtë fazë ndodh sipas llojit të lindjes: fillimisht largohet lëngu amniotik, më pas lind fetusi, më pas largohet placenta.

Java e 14-të e shtatzënisë mund të quhet një lloj "pikë kthese" - në këtë kohë fillon tremujori i dytë i shtatzënisë. Kjo do të thotë që nga ky moment, shumica e patologjive dhe anomalive për fetusin nuk janë më aq të tmerrshme sa në fazat e hershme të shtatzënisë. Një foshnjë që rritet dhe zhvillohet në mënyrë aktive do të ndjehet gjithnjë e më shumë - edhe tani është rritur në 8-10 cm dhe peshon rreth 30-40 g.

Fetusi në javën e 14-të të shtatzënisë bëhet edhe më i ngjashëm me një person, vetëm "në miniaturë". I vogël, ai lëviz në mënyrë aktive, rrudh vetullat, shtrëngon grushtat dhe, duke prekur murin e barkut, largohet prej tij. Vërtetë, gruaja nuk e ndjen këtë ende, megjithëse shumë gra shtatzëna pretendojnë se edhe në një fazë kaq të hershme si 14 javë, ata ndjenin "lëvizjet" e foshnjës brenda vetes.

Në javën e 14-të të shtatzënisë, fetusi vazhdon të "ndërtojë" skeletin e tij kockor dhe brinjët e tij të para fillojnë të shfaqen. Çuditërisht, foshnja tashmë po përgatitet për lindje - duke bërë lëvizje me diafragmën që i ngjajnë frymëmarrjes. Një fetus 14-javor tashmë mund të dallojë shijet: kur gëlltit lëngun amniotik, foshnja reagon ndaj ëmbëlsirave me reflekse të gëlltitjes së shpejtë, dhe ndaj të thartë ose të hidhur - përkundrazi, me ato të dobëta.

Trupi i fetusit tani është ende i mbuluar me një lubrifikant të trashë mbrojtës, por poshtë tij, tashmë është shfaqur një push në lëkurën e hollë të foshnjës, emri i të cilit është lanugo. Qimet e para dhe të holla që mbulojnë trupin e fetusit (nga rruga, i njëjti push është tashmë në kokën e foshnjës) janë krijuar për të mbajtur një lubrifikant të veçantë mbrojtës: falë tij, në të ardhmen foshnja do të rrëshqasë lehtësisht përgjatë kanalit të lindjes. . Përveç faktit se lanugo e butë dhe e lehtë mbulon të gjithë trupin e fetusit, foshnja tashmë mund të mburret me praninë e vetullave dhe qerpikëve.

Të gjitha sistemet dhe organet e foshnjës tashmë janë krijuar dhe funksionojnë, puna e tyre po bëhet gjithnjë e më e përsosur dhe harmonike. Për më tepër, organet gjenitale tashmë janë formuar, megjithëse në një ekografi është ende e vështirë të dallosh se kush "jeton" në stomakun e nënës. Por tashmë është e mundur të përcaktohet lloji i gjakut dhe faktori Rh i natyrshëm tek foshnja - përkundër faktit se përbërja e gjakut ende nuk është formuar plotësisht.

Ekografi në javën e 14 të shtatzënisë

Por ultrasonografia jo vetëm dhe jo aq shumë kryhet për të përcaktuar gjininë e foshnjës dhe madhësinë e tij. Ekografia në javën e 14-të të shtatzënisë është një nga metodat shumë informuese për të vlerësuar shkallën e zhvillimit të fetusit dhe nëse ky zhvillim është normal. Për më tepër, krijimi i një korrespondence të tillë është tashmë mjaft i thjeshtë: fetusi në këtë fazë ka një madhësi të mjaftueshme për vizualizimin e qartë të të gjitha strukturave të tij.

Parametrat kryesorë që vlerësohen me anë të ultrazërit në javën e 14-të të shtatzënisë janë madhësia koksigealo-parietale e foshnjës (gjatësia, rritja e fetusit nga kurora në bisht); madhësia biparietale (madhësia tërthore e kokës së fetusit); perimetri i kokës dhe perimetri i barkut. Gjithashtu, një ekografi në javën e 14-të të shtatzënisë ju lejon të matni gjatësinë e ijeve të foshnjës, dhe në të njëjtën kohë - raportin e të dyve femuri për të përjashtuar defektet e zhvillimit.

Gjithashtu, specialisti vlerëson zhvillimin e kockave të gjata të fetusit (ulna, radius, humerus, fibula dhe tibia), këmbët dhe duart. Dhe me ta - një vlerësim i zhvillimit të organeve të brendshme: zemra, stomaku, veshkat, zorrët, fshikëza, truri.

Shqyrtimi

Screening sot konsiderohet si një nga metodat më moderne dhe më të besueshme të ekzaminimit, duke lejuar identifikimin dhe identifikimin në kohë të anomalive kromozomale dhe anomalive të zhvillimit të fetusit. Dhe ekzaminimi i parë i shqyrtimit, i cili shpesh quhet edhe një test i dyfishtë (për shkak të studimit të dy shënuesve në një test gjaku biokimik), zakonisht tregohet në javën 11-14. Por koha më optimale është 12-13 javë: ekzaminimi përfshin gjithashtu, përveç një testi biokimik gjaku, një ekzaminim me ultratinguj të zonës së jakës së fetusit. Një studim i tillë bën të mundur që me një shkallë të lartë probabiliteti të përjashtohet mundësia që foshnja të zhvillojë ndonjë anomali kongjenitale. Por, duke qenë se zona e jakës është një shënues jo i përhershëm dhe ndryshon vazhdimisht me zhvillimin e fetusit, studimi i tij është i mundur brenda një harku kohor të përcaktuar qartë. Dhe zakonisht, gjatë gjithë 14 javëve të shtatzënisë, ekzaminimi si pjesë e shqyrtimit nuk jep rezultate të besueshme. Pse, këshillohet që të kryhet depistimi ose më herët se kjo periudhë, ose të pritet momenti i duhur për të kryer një ekzaminim të dytë depistues, i cili ndodh në javën 15-20 të shtatzënisë (në mënyrë optimale në 16-18).

Testet në javën e 14 të shtatzënisë

Nëse deri në këtë kohë nëna e ardhshme nuk i ka kaluar ende të gjitha testet e treguara deri në këtë datë, asaj mund t'i përshkruhen teste në javën e 14-të të shtatzënisë - në formën e një ekzaminimi të përgjithshëm dhe gjinekologjik, testit të urinës, konsultimit me një terapist, dentist. dhe otolaringolog. Siç u përmend më lart, testet në javën e 14-të të shtatzënisë mund të përfshijnë gjithashtu një ekzaminim rutinë me ultratinguj. Testi i gjakut, ndër të tjera, mund të përfshijë edhe përcaktimin e niveleve të hormonit gonadotropinë korionike njerëzore (hCG) në trupin e gruas shtatzënë. Nëse gjatë javëve të para të shtatzënisë niveli i hCG në trupin e nënës së ardhshme rritet vazhdimisht, atëherë, duke filluar nga 8-9 javë, pasi ka arritur kulmin, niveli i hCG zvogëlohet pak dhe mbetet i tillë gjatë gjithë tremujorit të dytë. . Nëse niveli i hCG në këtë fazë nuk është normal, kjo mund të tregojë mundësinë e zhvillimit të disa anomalive kromozomale në fetus. Megjithatë, një analizë e tillë nuk është një diagnozë përfundimtare dhe bëhet një arsye për kërkime shtesë.

Në disa raste, mund të kërkohet shpimi i lëngut amniotik për analizë. Kjo analizë kryhet vetëm sipas indikacioneve, dhe gruaja mund ta refuzojë atë: mjeku duhet të njoftojë nënën e ardhshme, megjithëse për mundësinë e pakët, por ende ekzistuese, të abortit (rreziku i abortit është 1:200). Procesi i mbledhjes së mostrës për analizë përfshin futjen e një gjilpëre në mitër (në të njëjtën kohë me një ekografi për të parë se ku është foshnja), përmes së cilës mblidhet një sasi e caktuar e lëngut amniotik për analizë. Në të ardhmen, analiza e lëngut amniotik do të bëjë të mundur supozimin ose përjashtimin e pranisë së anomalive të mundshme kromozomale në fetus.

Dhimbje

Toksikoza në 14 javë të shtatzënisë, si rregull, mbetet një gjë e së kaluarës. Megjithatë, ajo shpesh zëvendësohet me dhimbje të një natyre krejtësisht të ndryshme, më së shpeshti dhimbje shpine dhe dhimbje koke.

Ndjesitë e dhimbshme në shpinë janë shpesh pasoja të dashurisë së një gruaje për takat e larta. Prandaj, nëse që nga fillimi i shtatzënisë nëna e ardhshme nuk ka hequr dorë nga ky "luks", atëherë tani është koha për ta bërë atë. Dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës gjatë kësaj periudhe ndodh gjithashtu për shkak të rritjes graduale të peshës së nënës së ardhshme dhe një zhvendosje në qendrën e gravitetit.

Dhimbjet e kokës të tipit migrenë në javën e 14-të mund të ndodhin spontanisht dhe në mënyrë të papritur, dhe sigurisht është më mirë t'i parandaloni ato sesa të përballeni me dhimbjen më vonë. Për ta bërë këtë, ju duhet të pushoni mjaftueshëm, të mos punoni tepër, të shmangni ndjenjën e urisë dhe të shmangni dhomat e zhurmshme dhe me tym. Nëse dhimbja e kokës ndihet, gjëja kryesore është të shmangni marrjen e medikamenteve. Për të hequr simptomat e dhimbjes ju duhet të shtriheni në një dhomë të errët dhe të freskët, të ajrosur mirë; masazhi i pjesës së përkohshme nuk do të dëmtojë.

Është e mundur që edhe nëna e ardhshme të përjetojë dhimbje në javën e 14-të të shtatzënisë, të përqendruara në pjesën e poshtme të barkut dhe të një natyre të dobët dhe të shurdhër. Kjo është pasojë e shtrirjes së ligamenteve që sigurojnë mitrën. Sidoqoftë, duhet të jeni të kujdesshëm nëse dhimbja në bark në javën e 14-të të shtatzënisë është konstante ose shfaqet e mprehtë dhe e papritur, dhimbja është ngërçe ose dhemb - kjo është një shenjë e qartë e hipertonizmit të mitrës. Ju gjithashtu duhet të telefononi menjëherë një mjek nëse dhimbja e barkut shoqërohet gjithashtu me dhimbje në rajonin e mesit, rrjedhje të bollshme të ujit vaginale ose gjakderdhje. Ka shumë të ngjarë që simptoma të tilla të tregojnë një rrezik të lartë të dështimit të shtatzënisë dhe madje edhe vdekje intrauterine të fetusit.

Ndjeheni

Nëse shtatzënia vazhdon sipas normës, atëherë ndjesitë në javën e 14-të të shtatzënisë, karakteristike për fazat e hershme, tërhiqen. Nëna e ardhshme tashmë ka “vuajtur” nga toksikoza, gjendja e saj emocionale është stabilizuar gjithashtu, foshnja praktikisht nuk kërcënohet nga të gjitha rreziqet që mund ta dëmtonin në javët e para të shtatzënisë... Dhe për gruan vjen një kohë e lumtur. , e mbushur me vetëdijen e mëmësisë së afërt, shqetësime të këndshme dhe shqetësime që lidhen me përgatitjen me fëmijën tuaj.

Disa njerëz mund të errësojnë disi gëzimin e një gruaje ndryshimet fiziologjike, që lind gjithnjë e më shumë për shkak të mungesës së lëndëve ushqyese në trupin e nënës së ardhshme. Mungesa e vitaminës C, për shembull, mund të shoqërohet me gjakderdhje të mishrave të dhëmbëve dhe ulje forcat mbrojtëse trupi i një gruaje shtatzënë. Mungesa e vitaminës A ndikon në flokët dhe thonjtë e thatë dhe të brishtë, duke rrëshqitur lëkurën. Megjithatë, të gjitha këto manifestime negative mund të shmangen duke ngrënë mirë dhe duke plotësuar vazhdimisht nevojën e shtuar për minerale dhe lëndë ushqyese.

Stomaku

Por sa gëzim përjeton një grua duke admiruar barkun e saj tashmë të rrumbullakosur qartë! Barku në javën e 14-të të shtatzënisë mund të jetë ende mjaft i vogël, por tashmë është mjaft i dukshëm. Nga kërthiza e poshtë, duke e ndarë barkun në dysh, mund të shfaqet qartë një shirit i errët. Nuk ka arsye për t'u shqetësuar në këtë drejtim - ky pigmentim është i përkohshëm, shoqërohet me akumulimin e melaninës në qelizat e lëkurës dhe do të largohet vetë me kalimin e kohës.

Por tani është koha për të menduar për veshjet për gratë shtatzëna, si dhe për zgjedhjen e kozmetikës për të shmangur shfaqjen e strijave. Sot, kozmetikë të tillë shiten lirshëm si në barnatore ashtu edhe në dyqane të specializuara; zgjedhja e xhelit, kremrave dhe balsameve për shenjat e shtrirjes për gratë shtatzëna është jashtëzakonisht e madhe. Nëse një grua nuk është e kënaqur me produktet "fabrika", ajo gjithmonë mund të përdorë mjete efektive dhe të provuara mirë për strijat në formën e vajit të ullirit ose bajames.

Mitra

Barku vazhdon të rritet për të njëjtën arsye - për shkak të zmadhimit gradual të mitrës ndërsa fëmija rritet. Në javën e 14-të të shtatzënisë, mitra, në raport me kockën pubike, tashmë fillon të ngrihet drejt kërthizës. Pjesa e poshtme e saj ndodhet midis nyjës pubike dhe kërthizës, ndërsa buza e sipërme ngrihet afërsisht 10-13 cm mbi pubis. Duke u rritur ndjeshëm në madhësi, mitra tashmë mund të ndihet përmes murit të përparmë të barkut, dhe një grua mund ta ndjejë atë duke vendosur pëllëmbën e saj në stomak.

Shkarkimi në javën e 14 të shtatzënisë

Normalisht, shtatzënia në këtë fazë shoqërohet me rrjedhje, gjë që është tipike edhe në fazat e hershme. Kështu, shkarkimi i moderuar dhe i njëtrajtshëm në javën e 14-të të shtatzënisë, me ngjyrë të hapur dhe erë pak të thartë, tregon një shtatzëni normale. Çdo ndryshim në ngjyrë dhe konsistencë - shfaqja e qelbit ose mukusit, rrjedhja e djathit, e cila shoqërohet gjithashtu me kruajtje dhe djegie në zonën vaginale, tregon shfaqjen e një infeksioni.

Kandidiaza (mëllenjë), e shkaktuar nga përhapja e kërpudhave të gjinisë Candida, shpesh bëhet karakteristikë e shtatzënisë. Probleme të tjera që mund t'i ndodhin një nëne shtatzënë gjatë mbajtjes së një fëmije mund të jenë kolpiti dhe vulviti. Secila prej këtyre sëmundjeve kërkon trajtim të detyrueshëm - jo vetëm për të eliminuar simptomat e pakëndshme, por edhe për të shmangur infeksionin e fetusit.

Një shenjë alarmante është shfaqja e sekrecioneve të përgjakshme, të cilat shoqërohen edhe me dhimbje barku. Kjo situatë tregon një probabilitet të lartë të ndërprerjes së parakohshme të shtatzënisë, dhe kontaktimi me një mjek kur shfaqen simptoma të tilla është i nevojshëm menjëherë: vonesa tani është e papranueshme. Do t'ju duhet gjithashtu ekzaminim shtesë nëse shfaqet njolla çështje të përgjakshme në javën e 14-të të shtatzënisë, që ndodhin gjithnjë e më shumë pas marrëdhënieve seksuale ose ekzaminimit gjinekologjik, nuk shoqërohen me dhimbje barku. Prania e simptomave të tilla tregon mundësinë e erozionit të qafës së mitrës.

Gjakderdhje

Gjakderdhja në javën e 14-të të shtatzënisë bëhet një simptomë shumë e frikshme. Gjakderdhja nuk është gjë tjetër veçse një abort fillestar. Zakonisht shoqërohet me dhimbje ngërçe në bark: mitra, duke u kontraktuar, e shtyn fetusin jashtë. Në këtë rast nuk do të mund ta përballoni vetë situatën dhe ndërhyrja e specialistëve për të ruajtur shtatzëninë bëhet e domosdoshme. Vetëm shfaqja e njollave të vogla duhet të jetë tashmë një arsye e mjaftueshme për të kërkuar urgjentisht ndihmë mjekësore, dhe gjakderdhja që ndodh në javën e 14-të të shtatzënisë - aq më tepër. Një përgjigje në kohë mund të ndalojë një abort fillestar dhe të parandalojë ndërprerjen e parakohshme të shtatzënisë. Por për ta bërë këtë është e nevojshme të veprohet shumë shpejt.

Ftohtë

Megjithëse rreziqet kryesore për foshnjën në javën e 14-të të shtatzënisë mbeten në pjesën më të madhe në të kaluarën, një ftohje në javën e 14-të të shtatzënisë mund të bëhet ende një katalizator për komplikime mjaft serioze. Ftohjet janë veçanërisht të rrezikshme, të shoqëruara me një rritje të zgjatur të temperaturës deri në 38 gradë e lart. Tashmë në simptomat e para të një ftohjeje, duhet patjetër të konsultoheni me një mjek - është e domosdoshme trajtimi i sëmundjes.

Ashtu si në fazat e hershme të shtatzënisë, para së gjithash, ftohja në javën e 14-të të shtatzënisë kërkon që gruaja të mbajë pushimin dhe pushimin në shtrat; për të eliminuar simptomat, përdoret kryesisht. metodat tradicionale trajtimi. Sidoqoftë, përdorimi i disa medikamenteve është gjithashtu i mundur: në javën e 14-të të shtatzënisë, disa barna të ndaluara në fazat e hershme të shtatzënisë tashmë janë të lejuara për përdorim. Por vetëm me pëlqimin e mjekut dhe rreptësisht sipas indikacioneve; vetë-mjekimi gjatë shtatzënisë nuk është i pranueshëm dhe mund të shkaktojë shumë telashe.

Temperatura

Ethet në 14 javë të shtatzënisë mund të shoqërohen nga një numër mjaft i madh sëmundjesh të ndryshme. Edhe pse arsyeja kryesore e temperaturës, natyrisht, janë ftohjet e ndryshme sëmundjet virale. Ato shkaktojnë ethe dhe sëmundje infektive (grip, infeksion rotavirus, toksoplazmozë) dhe sëmundje inflamatore të traktit urinar (pielonefriti, cistiti) dhe sëmundjet inflamatore traktit respirator (pneumoni, bronkit).

Nëse temperatura rritet, nuk mund të bëni pa u konsultuar me një mjek: fillimisht është e nevojshme të identifikohet agjenti shkaktar i sëmundjes, nga i cili vjen kërcënimi kryesor dhe, nëse është e nevojshme, të përshkruhet trajtimi kompetent. Temperatura afatgjatë është mjaft e rrezikshme për rrjedhën normale të shtatzënisë: nga tremujori i dytë, temperatura e lartë mund të shkaktojë patologji të placentës dhe zhvillimin e pamjaftueshmërisë fetoplacentare, dhe në rast të sëmundjeve infektive paraqet edhe një kërcënim për infeksion intrauterin të fetusit.

Më pas, konsultimi me mjekun nëse keni temperaturë është i nevojshëm. Nëse për ndonjë arsye është e pamundur të konsultoheni menjëherë me një mjek, ju mund dhe duhet ta ulni temperaturën me mjete "të improvizuara". Rekomandohet pushimi në shtrat, shumë lëngje të ngrohta, në temperatura të larta – fërkim dhe kremra dhe në raste ekstreme përdorimi i barnave me bazë paracetamoli. Nëse temperatura e lartë vazhdon për disa orë, kërkohet shtrimi në spital i nënës së ardhshme dhe vëzhgimi i mëtejshëm në spital.

Alkooli

Alkooli në javën e 14-të të shtatzënisë, si para dhe pas kësaj periudhe, është më mirë të lihet në listën e produkteve të “pa konsumuara”. Nëse në fazat e hershme të shtatzënisë alkooli mund të shkaktojë patologji në zhvillimin e organeve në zhvillim, tani pijet alkoolike, megjithëse nuk kanë një efekt të dëmshëm, nuk janë më pak të rrezikshme. Në fund të fundit, foshnja vazhdon të zhvillohet shumë shpejt, të gjitha organet dhe sistemet e tij kryesore tashmë janë duke punuar, dhe alkooli në javën e 14-të të shtatzënisë tashmë shkakton ndërprerje të funksioneve të tyre. Përveç kësaj, alkooli në javën e 14-të të shtatzënisë mund të ketë një efekt negativ në indet e eshtrave që ende formohen.

Ushqyerja në javën e 14 të shtatzënisë

Rekomandimet në lidhje me të ushqyerit mbeten të njëjta: ushqyerja në javën e 14-të të shtatzënisë duhet të jetë e ekuilibruar, e shëndetshme dhe ushqyese. Gjithashtu këshillohet që tani e tutje të kufizohet konsumimi i ushqimeve që mund të shkaktojnë reaksione alergjike dhe të rrisin rrezikun e zhvillimit të alergjive tek foshnja në të ardhmen.

Duhet të keni kujdes me agrumet, mjaltin, vezët, havjarin, qumështin e lopës, çokollatën, perimet dhe frutat me ngjyrë portokalli të ndezur ose të kuqe. Këshillohet që të hiqni nga tavolina lëngjet e forta të pasura, të gjitha llojet e qebapëve të biftekut, mishin e tymosur dhe ushqimet e konservuara. Gatimi tregohet duke përdorur metodën e avullit, me pjekje, zierje ose zierje.

Edhe pse mishi duhet të jetë i pranishëm në dietën e një gruaje shtatzënë si një burim i proteinave thelbësore, është më mirë të zëvendësohen varietetet yndyrore me ato dietike - lepuri, pula, viçi pa dhjamë ose viçi. Në të njëjtën kohë, është e nevojshme rregullisht përfshirja e peshkut në dietë për të siguruar trupin me fosfor dhe acide yndyrore të pangopura të shëndetshme.

Ju nuk duhet të tërhiqeni me ushqime që rrisin formimin dhe "rregullimin" e gazit, të cilat mund të shkaktojnë kapsllëk - dardha, bishtajore, lakra. Në vend të kësaj, do të jetë e dobishme të pasuroni dietën tuaj me produkte qumështi të fermentuar, perime dhe fruta të pasura me fibra për të shmangur kapsllëkun.

Seksi

Në javën e 14-të të shtatzënisë, një grua, si rregull, tashmë u ka thënë lamtumirë shokëve të pakëndshëm të shtatzënisë që janë karakteristike për fazat e hershme - toksikozë, përgjumje, nervozizëm. "Koha e artë" po vjen, koha e realizimit të mëmësisë së ardhshme dhe një marrëdhënie e re me babin e ardhshëm - edhe ato intime. Seksi në 14 javë të shtatzënisë jo vetëm që nuk është i kundërindikuar, por mund t'i hapë bashkëshortët njëri-tjetrit në një mënyrë të re. Prandaj, në mungesë të ndonjë kundërindikacioni, nuk ka kuptim të heqësh dorë nga intimiteti fizik, veçanërisht pasi seksi tani mund të sjellë ndjesi dhe ngjyra shumë më të pasura. Një grua, duke u përgatitur për t'u bërë nënë, bëhet gjithnjë e më e butë dhe e përkulshme. Burri, nga ana tjetër, duke kuptuar shkallën e plotë të përgjegjësisë, e trajton gruan e tij me butësi dhe kujdes më të madh. Dhe për këtë arsye, seksi në javën e 14-të të shtatzënisë kthehet edhe në një lloj sakramenti, një mënyrë për t'u njohur edhe më mirë me njëri-tjetrin dhe për t'u afruar.

Në gjinekologji, mjekët llogaritin moshën e shtatzënisë duke filluar nga dita e parë e menstruacioneve të fundit. Një javë obstetrike zgjat 7 ditë, 4 javë përbëjnë 1 muaj obstetrik. Konceptimi ndodh gjatë ovulacionit, që korrespondon me ditët 12-18 të ciklit. Kjo është arsyeja pse kalendari obstetrik i shtatzënisë është një javë e gjysmë deri në tre javë përpara moshës aktuale të fëmijës së palindur.

Java e 14-të e shtatzënisë korrespondon me fillimin e tremujorit të dytë ose muajin e tretë e gjysmë obstetrik. Kjo kohë luan një rol të rëndësishëm në zhvillimin e fëmijës - ndodh zhvillimi i të gjitha organeve dhe sistemeve, formohet placenta, fetusi vazhdon të fitojë peshë.

Zhvillimi i fetusit

Në javën e 14 të shtatzënisë madhësia e fetusit është rreth tetë centimetra, pesha e tij është 30 gram. Në këtë kohë, foshnja fiton tiparet e një të rrituri. Java e katërmbëdhjetë e shtatzënisë është koha e formimit përfundimtar të placentës. Organi siguron funksionin ushqyes dhe të frymëmarrjes, si dhe mbron fëmijën nga substancat e dëmshme dhe sistemi i imunitetit femrat.

Sistemi musculoskeletal i fëmijës së palindur pëson transformime të forta. Kalciumi fillon të grumbullohet në kocka, duke i bërë ato më të forta dhe më të forta. Nyjet shfaqen në ekstremitetet e sipërme dhe të poshtme, duke i lejuar fëmijës së palindur të kryejë një sërë lëvizjesh. Nga fillimi i tremujorit të dytë, formohen 12 palë brinjë.

Në javën e katërmbëdhjetë, pamja e foshnjës ndryshon. Fytyra e tij gradualisht ndryshon formën e saj - fetusi ka një hundë të dallueshme, urën e hundës, faqet. Sytë janë ende të mbyllur në këtë fazë të shtatzënisë. Në fillim të tremujorit të dytë, vërehet formimi aktiv i folikulave të qimeve në lëkurë. Nga këto shfaqen "pushkat" e para, të quajtura lanugo. Fëmija gjithashtu zhvillon qime në kokë, qerpikë dhe vetulla.

Me fillimin e tremujorit të dytë të shtatzënisë, bazat e të gjitha organeve të tretjes janë formuar, ato tashmë mund të kryejnë funksionin e tyre - kur lëngu amniotik gëlltitet, formohen feces parësore. Mëlçia është organi kryesor i hematopoiezës, pankreasi fillon të sintetizojë hormonin e insulinës. Falë kësaj, trupi i fëmijës zhvillon metabolizmin e vet.

Në 14 javë mosha e shtatzënisë Organet e sistemit urinar janë gati të bëjnë punën e tyre. Fëmija mund të gëlltisë lëngun amniotik, të cilat absorbohen në gjak dhe filtrohen nga veshkat. Për shkak të këtyre proceseve, fëmija i palindur mund të sekretojë urinën e tij.

Në këtë kohë, mushkëritë janë dy çanta të shembur që nuk janë ende gati për të thithur ajrin atmosferik. Sidoqoftë, tashmë në javën e 14-të të shtatzënisë foshnja po përgatitet të lindë. Foshnja fillon të bëjë lëvizje të ngjashme me frymëmarrjen, ato kryhen për shkak të kontraktimeve të diafragmës - muskulit që ndan gjoksin dhe zgavrat e barkut.

Sistemi kardiovaskular i fëmijës së palindur në javën e 14-të të shtatzënisë është shumë i zhvilluar, falë të cilit ushqehen të gjitha organet. Frekuenca e pulsit në këtë fazë të shtatzënisë është rreth 140 rrahje në minutë. Zemra ka katër dhoma, ashtu si e një të rrituri.

Sistemi endokrin pëson ndryshime të mëdha në fillim të tremujorit të dytë të shtatzënisë. Në këtë kohë, gjëndra tiroide e fetusit sintetizon hormonet e veta. Vezoret tek foshnjat femra prodhojnë estrogjene, gjë që çon në zhvillimin e organeve gjenitale të brendshme dhe të jashtme dhe gjëndrave të qumështit.

Në javën e katërmbëdhjetë të shtatzënisë, prostata fillon të funksionojë në fetuset mashkullore. Gjëndra sintetizon testosteronin, i cili çon në zhvillimin e organeve gjenitale. Pavarësisht ndryshimeve të përshkruara në sistemin hormonal dhe dallimeve të jashtme midis djemve dhe vajzave, në këtë fazë është ende e pamundur të përcaktohet seksi i fëmijës.

Fillimi i tremujorit të dytë është një kohë e pjekurisë aktive sistemi nervor. Zhvillimi i trurit dhe palcës kurrizore vazhdon dhe nervat periferikë dallohen prej tyre. Në strukturat kortikale formohen qendra të ndryshme përgjegjëse për frymëmarrjen, rrahjet e zemrës dhe procese të tjera.

Një nga shqisat që shfaqet tek fëmija është shija. Nëse nëna ha një sasi të madhe çokollate dhe ëmbëlsirash, foshnja mund të ndiejë se lëngu amniotik është bërë i ëmbël. Fruti dallon mirë dritën dhe errësirën; mund të largohet nga burimi i ndezjeve të ndritshme. Gjithashtu fëmija përdor në mënyrë aktive organin e dëgjimit, ai dallon tingujt në mjedisi i jashtëm dhe reagon ndaj tyre.

Në fillim të tremujorit të dytë, fetusi ka disa reflekse. Kryesorja është thithja, fëmija mund të kapë gishtin në gojë, gjë që imiton ushqyerjen me gji. Fëmija gjithashtu mund të rrudh veten, të shtrëngojë grushtat ose të kapë kordonin e kërthizës.

Lëvizjet në këtë fazë të shtatzënisë janë shumë të ndryshme. Foshnja mund të lëvizë gjymtyrët e sipërme dhe të poshtme, të kthejë kokën dhe të rrotullohet në zgavrën e mitrës. Megjithatë, vetëm disa gra shtatzëna në mënyrë të përsëritur arrijnë të vërejnë lëvizjet e fetusit. Ata ndjehen si "peshqit që notojnë" ose "fluturat fluturojnë".

Java e 14-të e shtatzënisë: lëvizjet dhe goditjet e para të foshnjës

Mirëqenia e gruas

Java e katërmbëdhjetë e shtatzënisë është zakonisht një nga momentet më të bukura të shtatzënisë. Në këtë kohë, nëna e ardhshme nuk shqetësohet më nga toksikoza. Mitra është e vogël, e cila nuk ndikon në trupin e gruas.

Barku në javën e 14-të të shtatzënisë ka një formë të rrumbullakosur, por mund të fshihet lehtësisht nën veshjet e gjera. Në këtë fazë, një vijë e errët horizontale mund të shfaqet nën kërthizë. Shfaqja e saj shoqërohet me rritjen e prodhimit të melaninës për shkak të veprimit të hormoneve. Për të parandaluar strijat, gratë duhet të fillojnë të përdorin kremra dhe vajra, pasi ato kanë efekt vetëm nëse përdoren në kohën e duhur.

Lartësia e fundusit të mitrës në javën e katërmbëdhjetë të shtatzënisë është rreth 10 centimetra, perimetri i barkut është 70-75 centimetra. Në këtë kohë, nëna e ardhshme mund të fitojë 1-2 kilogramë, e cila është një variant i normës. Nëse pesha trupore e një gruaje rritet me 4 kilogramë ose më shumë, ajo duhet të rishikojë dietën e saj dhe të zvogëlojë përmbajtjen e saj kalorike. Një sasi e shtuar e indit dhjamor rrit ndjeshëm ngarkesën në shpinë dhe organe të tjera.

Në javën e katërmbëdhjetë të shtatzënisë, nënës së ardhshme rekomandohet të konsumojë qumësht, djathë, kefir, qumësht të pjekur të fermentuar dhe produkte të tjera. Janë burim proteinash dhe kalciumi, të cilat janë të nevojshme për rritjen dhe zhvillimin normal të foshnjës. Një grua duhet të përfshijë gjithashtu në dietën e saj burime të aminoacideve esenciale si vezët, peshkun, mishin pa dhjamë dhe shpendët.

Një grua në tremujorin e dytë të shtatzënisë ju duhet të hani drithëra - hikërror, oriz, bollgur. Ato janë burime të vitaminave B. Gjithashtu rekomandohet që nëna e ardhshme të përfshijë perime të freskëta, manaferra, fruta dhe arra në dietën e saj. Marrja totale e kalorive ditore llogaritet në bazë të gjatësisë, peshës trupore dhe aktivitetit fizik të nënës; mesatarisht nuk duhet të kalojë 2500-3000 kcal në ditë.

Zakonisht, nga fillimi i tremujorit të dytë, të gjitha simptomat e toksikozës zhduken. Përjashtim nga ky rregull bëjnë gratë që mbajnë binjakë. Nauze, të vjella, urth dhe simptoma të tjera të toksikozës tek binjakët shtatzëna mund të vazhdojnë deri në javën e gjashtëmbëdhjetë të shtatzënisë.

Sekrecionet vaginale në fillim të tremujorit të dytë të shtatzënisë zakonisht nuk janë të bollshme dhe kanë një ngjyrë të lehtë ose transparente. Gjithashtu ato nuk duhet të shoqërohen erë e pakëndshme. Një variant i normës është një thartirë e lehtë e shkarkimit vaginal.

Kujdes! Nëse shfaqen rrjedhje patologjike vaginale, gjakderdhje ose dhimbje ngërçe në bark, një grua shtatzënë duhet menjëherë të kërkojë ndihmë mjekësore.

Disa gra përjetojnë dhimbje në pjesën e poshtme të barkut në javën e 14-të të shtatzënisë. Ndjesi të tilla normalisht mund të jenë pasojë e shtrirjes së ligamenteve që mbajnë mitrën. Në këtë rast, dhimbja do të jetë e përhershme, e dobët në forcë dhe nuk duhet të shoqërohet me simptoma të tjera.

Gjithashtu në tremujorin e dytë për disa nëna në pritje. Kjo është për shkak të rritjes së ngarkesës në shtyllën kurrizore për shkak të zmadhimit të mitrës dhe një zhvendosje në qendrën e gravitetit. Për të parandaluar dhimbjen, duhet të shmangni veshjen e këpucëve me taka të larta; nëse shfaqen dhimbje, rekomandohet të merrni një pozicion gju-bërryl, të shtriheni ose të bëni ushtrime të lehta.

Mitra e zmadhuar fillon të ushtrojë presion mbi organet e sistemit urinar, gjë që rrit ngarkesën në veshka dhe zvogëlon madhësinë e fshikëzës. Për shkak të kësaj, një grua shtatzënë fillon të dëshirojë të shkojë më shpesh në tualet. Mitra gjithashtu ushtron presion mbi zorrët, gjë që mund të çojë në zhvillimin e kapsllëkut.

12-14 javë të shtatzënisë: ekzaminim me ultratinguj, ndjesi

Komplikimet dhe rreziqet

Zakonisht java e katërmbëdhjetë e shtatzënisë nuk shoqërohet me komplikime. Në raste të rralla, mund të zhvillohen patologjitë e mëposhtme:

1. Shtatzënia e ngrirë.

Me këtë patologji, fetusi vdes në mitër, por nuk largohet nga zgavra e mitrës. Gjatë një shtatzënie të ngrirë, nëna e ardhshme mund të mos vërejë ndonjë anomali, por në mungesë të kohës kujdes mjekësor zhvillohet inflamacion i rëndë. Kjo është arsyeja pse një grua nuk duhet të anashkalojë ekzaminimet rutinë të mjekut.

Ajo shoqërohet me dhimbje ngërçe në pjesën e poshtme të barkut dhe në pjesën e poshtme të shpinës, më pas kësaj simptome i shtohet edhe gjakderdhja. Nëse konsultoheni me mjekun herët dhe merrni medikamente, shtatzënia shpesh mund të mbahet.

3. Infeksioni i organeve të brendshme gjenitale.

Disa prej tyre ndodhin në mënyrë të fshehtë, kështu që përpara se të planifikoni konceptimin, duhet të dhuroni gjak për antitrupa ndaj patogjenëve kryesorë të sëmundjeve seksualisht të transmetueshme. Nëse infeksioni ndodh gjatë shtatzënisë, ai mund të shoqërohet me rrjedhje të pazakontë vaginale, e cila ndryshon në konsistencë, ngjyrë, bollëk dhe erë nga shkarkimi normal.

4. Anemia.

Një nga shoqëruesit më të zakonshëm gjatë shtatzënisë është mungesa e hekurit, gjë që çon në uljen e sasisë së hemoglobinës. Me anemi, gjendja e përgjithshme e një gruaje përkeqësohet, performanca dhe mirëqenia e saj ulen. Lëkura zbehet, vërehen marramendje, dhimbje koke dhe çrregullime neurologjike.

Sondazhet

Java e katërmbëdhjetë e shtatzënisë është afati i fundit për shqyrtimin e parë. Ai përfshin dhurimin e gjakut për analiza dhe ultratinguj. Megjithatë, mjekët rekomandojnë ekzaminimin e parë para javës së 12-të të shtatzënisë, pasi aborti në prani të anomalive kromozomale është më i sigurt në tremujorin e parë të shtatzënisë.

Llogaritet sasia e hCG dhe PAPP-A në gjak. Këto substanca sekretohen nga placenta dhe janë të nevojshme për kurs normal shtatzënisë. Rritja ose ulja e tyre mund të tregojë një anomali kromozomale të fetusit – sindromën Down, sindromën Patau etj. Sidoqoftë, një devijim i hCG dhe PAPP-A nuk tregon një probabilitet 100% të sëmundjes tek fëmija i palindur, ai vetëm vlerëson rrezikun e pranisë së tij.

Shfaqja e parë përfshin gjithashtu ultrasonografia. Me ndihmën e tij, mjeku ekzaminon strukturën e trupit të fetusit, vëzhgon lëvizjet e tij, regjistron rrahjet e zemrës dhe përcakton moshën e shtatzënisë. Ka "shënues me ultratinguj" të sindromës Down dhe anomali të tjera - zmadhimi i zonës së jakës, anomalitë e kockës së hundës, etj.

Nëse ka anomali në analizën e gjakut dhe ultratinguj, është e mundur të përshkruhet metoda shtesë studimet - amniocenteza dhe kordocenteza. Ato janë procedura invazive në të cilat mjeku përdor një punksion për të marrë lëngun amniotik ose gjak nga kordoni i kërthizës. Këto metoda ndihmojnë në zbulimin e patologjive kongjenitale të fetusit me një probabilitet pothuajse njëqind për qind.

Disa gra regjistrohen për shtatzëni në javën e 14-të të shtatzënisë. Këshillohet që ta bëni këtë në tremujorin e parë, por është e mundur një vonesë e lehtë. Gjatë regjistrimit, një nënë e ardhshme duhet t'i nënshtrohet një liste testesh.

Parakusht për regjistrim është dhurimi i gjakut për HIV, sifiliz dhe hepatit B. Agjentët shkaktarë të këtyre sëmundjeve mund të depërtojnë përmes placentës deri te fetusi, prandaj, nëse zbulohen, rekomandohet aborti mjekësor dhe nëse refuzohet terapi mirëmbajtjeje. rekomandohet.

Gjithashtu, nëna e ardhshme duhet të dhurojë gjak për të përcaktuar grupin e saj dhe faktorin Rh. Nëse ekziston rreziku i konfliktit (gruaja ka një faktor Rh negativ dhe partneri pozitiv), gruaja shtatzënë ka nevojë për monitorim të kujdesshëm dhe, nëse është e nevojshme, mbështetje me ilaçe.

Gjatë regjistrimit, nëna e ardhshme duhet të dhurojë gjak për të përgjithshme dhe analiza biokimike. Treguesit pasqyrojnë funksionimin e organeve të brendshme: pankreasit, veshkave, mëlçisë. Një grua duhet gjithashtu të bëjë testin e urinës së saj analiza e përgjithshme. Rezultatet e studimit do të ndihmojnë në identifikimin e infeksioneve të traktit urinar dhe humbjes së proteinave.

Një tjetër test i detyrueshëm gjatë regjistrimit të një gruaje shtatzënë është marrja e një testi vaginal. Ky studim ndihmon në diagnostikimin e vaginozës bakteriale, mëllenjës, gonorresë, klamidias dhe sëmundjeve të tjera. Për të konfirmuar diagnozën, nëna e ardhshme mund t'i referohet për një test gjaku me imuno-ansimë.

Që nga ovulimi i fundit, kur qeliza femërore u fekondua me spermë, shumë ndryshime kanë ndodhur në trupin e një gruaje. Embrioni (blastocisti) u fiksua në mitër dhe që nga ai moment filloi një ristrukturim global i të gjithë sistemit hormonal, i cili ndikoi edhe në pamjen e nënës në pritje.

Deri në javën e 14-të, shtimi në peshë nuk është më shumë se 2-3 kilogramë nga momenti i konceptimit. Rritja ndodh për shkak të rritjes së mitrës, fetusit dhe vëllimit të lëngut amniotik. Në disa raste, kur një grua përjetoi toksikozë të rëndë gjatë tremujorit të parë të shtatzënisë, humbja e papritur e peshës është e mundur. Prandaj, tani, pasi të keni përmirësuar oreksin dhe mirëqenien tuaj, është koha për të rimbushur kilogramët e nevojshëm.

Sidoqoftë, nuk duhet të jeni shumë të zellshëm në këtë çështje. Mjekët thonë se rritja totale gjatë tremujorit të dytë (cikli nga java 14 deri në 26) duhet të jetë jo më shumë se 2 kilogramë.

Dhimbje

Nëse, në sfondin e shëndetit normal, shfaqet papritmas dhimbja, nëna e ardhshme duhet të jetë e kujdesshme dhe të shkojë të vizitojë një gjinekolog sa më shpejt të jetë e mundur. Një mjek me përvojë do të jetë në gjendje të kuptojë bazuar në simptomat e treguara nëse trajtimi urgjent është i nevojshëm. Nëse nuk ka informacion të mjaftueshëm për të bërë një diagnozë, mjeku mund të përshkruajë ekzaminime shtesë.

Dhimbja në javën e 14 të shtatzënisë mund të ndodhë në vende të ndryshme:

• Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës dhe në fund të barkut. Duke tërhequr dhe dhimbje të dhembshme kjo zonë shpesh mund të ngjajë me ndjesitë e menstruacioneve. Ata flasin për tonin e mitrës, dhe nëse rriten, tregojnë kërcënimin e abortit.
• Dhimbje në këmbë. Dhimbja shkaktohet nga ënjtjet dhe ngërçet, të cilat i shqetësojnë gratë shtatzëna duke filluar nga tremujori i dytë. Mjeku duhet të përshkruajë medikamente që do të lehtësojnë gjendjen e gruas dhe do të eliminojnë shqetësimin.
• Dhimbje stomaku. Një dhimbje e tillë shoqërohet me probleme në procesin e tretjes, të cilat përfshijnë kapsllëk, urth dhe fryrje. Ata sinjalizojnë se është e nevojshme të rishikohet dieta.
• Dhimbje në kokë. Një problem i zakonshëm në mesin e grave shtatzëna, ai shfaqet për shkak të çekuilibrit hormonal dhe ndryshimeve të presionit.

Shkarkimi

Mukoza e organeve gjenitale të një gruaje gjatë shtatzënisë preket lehtësisht nga lloje të ndryshme të kërpudhave. Për shembull, infeksioni më i zakonshëm tek gratë shtatzëna është kandidiaza ose mëllenjë. Kjo është një sëmundje shumë e pakëndshme, e cila shoqërohet me kruajtje, dhimbje dhe rrjedhje të bollshme gjizë me erë të fortë. Nëse nuk trajtohet, komplikimet dhe infeksioni i fetusit janë të mundshme.

Në tremujorin e dytë, nëna e ardhshme duhet të monitorojë me kujdes natyrën e sekrecioneve vaginale. Ato duhet të jenë të lehta, pa ngjyrë dhe pa erë.

Çdo devijim nga norma është një arsye për të shkuar te mjeku.

Gjakderdhje

Gjakderdhja është një shenjë e pakushtëzuar se ekziston një kërcënim i abortit.

Për të shpëtuar fetusin në 14 javë të shtatzënisë, nëna e ardhshme duhet urgjentisht të telefonojë një ambulancë. Mjekët që vijnë duhet të kryejnë një ekzaminim dhe, nëse është e nevojshme, ta shtrojnë pacientin në spital. Nëse gjaku del nga vagina, është e rëndësishme të veproni shpejt dhe qartë, nuk duhet të ketë panik. Duhet mbajtur mend se jeta e fëmijës së palindur varet nga veprimet në kohë të nënës dhe ekipit mjekësor.

Gjakderdhja në këtë fazë mund të shkaktohet nga arsye të ndryshme:

• lëndimi i qafës së mitrës (veprime të pakujdesshme gjatë marrëdhënieve seksuale, gjatë ekzaminimit nga një gjinekolog);
• patologjia e mitrës (prania e nyjeve miomatoze, fibromatoze);
• mungesa e progesteronit;
• shtatzënia e ngrirë.

Vetëm një mjek mund të bëjë një diagnozë përfundimtare pas një ekzaminimi të plotë. Vlen të thuhet se në shumë raste, kur ndodh gjakderdhja, mjekët arrijnë të mbajnë shtatzëninë.

Ftohjet dhe ethe

Nëse nëna e ardhshme ka një të ftohtë, atëherë detyra kryesore është të përballet me sëmundjen në një kohë të shkurtër dhe të mos dëmtojë fëmijën. Për ta zgjidhur atë, duhet të mbani mend se vetë-mjekimi është rreptësisht i ndaluar. Ju nuk mund të ndiqni rekomandimet e nënave dhe gjysheve, miqve dhe të dashurave. Gjatë kësaj periudhe, fjalën e fundit e ka gjinekologu dhe terapisti.

Pra, çfarë duhet bërë nëse shfaqet një ftohje:

Është e rëndësishme të mos harroni për parandalimin e ftohjes. Për të shmangur sëmundjet, duhet të hani ushqime të pasura me vitamina, të visheni për motin dhe gjithashtu të shmangni vendet e mbushura me njerëz gjatë epidemive.

Të dashura nëna të ardhshme dhe reale të faqes, edhe pse periudha e rrezikshme e shtatzënisë ka kaluar, nëna e ardhshme duhet të jetë e kujdesshme në veprimet dhe shprehjen e emocioneve. Aktiviteti i tepërt dhe pakujdesia vetëm sa mund ta dëmtojnë fëmijën dhe ta vënë në rrezik. Sipas statistikave, në tremujorin e dytë ka një probabilitet të lartë të lëndimit të fëmijës për shkak të mavijosjeve, goditjeve dhe rënieve të nënës. Kur kujdeseni për fëmijën tuaj, mos harroni për veten tuaj.

Tani fëmija dëgjon nënën e tij, ndjen në mënyrë delikate disponimin dhe mirëqenien e saj.

• Bisedoni me fëmijën tuaj, rrethoni veten dhe atë me njerëz të këndshëm dhe vende të bukura. Emocionet pozitive patjetër do të kalojnë nga ju tek fëmija juaj.
• Vishni rroba të rehatshme dhe këpucë me thembra të qëndrueshme. Gjatë kësaj periudhe, është e rëndësishme të eliminoni plotësisht rrezikun e rënies dhe lëndimeve.
• Merrni një kompleks vitaminash siç këshillohet nga mjeku juaj. Trupit të një gruaje shtatzënë i mungojnë shumë lëndët ushqyese që fëmija konsumon. Është e nevojshme t'i rimbushni ato me ndihmën e barnave farmaceutike.
• Mos përdorni medikamente nëse nuk ju përshkruhet nga mjeku.
• Ushtroni në shtëpi ose shkoni në palestër. Aktiviteti fizik do të bëjë vetëm mirë. Ata që janë dembelë këshillohen të ecin në ajër të pastër.

Ushqyerja për nënën e ardhshme

Një nga rekomandimet më të rëndësishme për nënat në pritje është të vëzhgojnë dietën e tyre. Duhet të jetë i shpeshtë, i pjesshëm dhe, më e rëndësishmja, i dobishëm. Nëna e ardhshme duhet të kalojë në ushqimin e duhur që në fillim të shtatzënisë. Por nëse për ndonjë arsye nuk funksionoi, atëherë nuk është kurrë vonë për të filluar. Java e 14-të e shtatzënisë është periudha gjatë së cilës trupi i foshnjës ka nevojë për një sasi të madhe të lëndëve ushqyese. Një nënë duhet t'i sigurojë ato fëmijës së saj duke ngrënë ushqime të shëndetshme të pasura me vitamina dhe mikroelemente:

• kalcium (që gjendet në djathë, gjalpë, qumësht; i nevojshëm për rritjen dhe forcimin e kockave të fëmijës);
• yndyrna (fara dhe arra);
• fosfor dhe vaj peshku (peshk dhe ushqim deti);
• proteina (vezë, shpendë dhe viçi).

Është e shëndetshme të hani fruta dhe perime, lëngje natyrale të shtrydhura fllad dhe barishte. Është e nevojshme të përjashtohen pijet e gazuara, alkooli dhe produktet e ushqimit të shpejtë nga menyja ditore. Është më mirë t'i jepni përparësi pjatave të gatuara në avull ose në furrë.

Vitaminat

Edhe ushqimi i shëndetshëm nuk mund të sigurojë plotësisht trupin e një gruaje shtatzënë me vitaminat e nevojshme. Dhe këtu vijnë në shpëtim komplekse të ndryshme vitaminash që shiten në barnatore. Këto barna zhvillohen duke marrë parasysh dozën ditore të disa lëndëve ushqyese për të cilat një grua shtatzënë ka nevojë.

Gjinekologu do të përshkruajë një kompleks të përshtatshëm vitaminash, i cili zakonisht merret gjatë gjithë shtatzënisë. Ato ndihmojnë në përballimin e problemeve të tilla si gjakderdhja e mishrave të dhëmbëve, ngërçet, thonjtë dhe flokët e thatë dhe të brishtë, dhimbje koke, etj.

Aktiviteti fizik

Tremujori i dytë i shtatzënisë është koha më e mirë për të filluar të ruani gjendjen tuaj fizike. Një pozicion interesant në asnjë rast nuk mund të jetë një kundërindikacion për të bërë palestër, me të vetmin paralajmërim: ushtrimet duhet të jenë me intensitet të moderuar, dhe ngarkesa duhet të jetë brenda arsyes.

Është interesante se është gjatë shtatzënisë që shumë gra që udhëheqin një mënyrë jetese të ulur papritur nxitojnë në pishina dhe dhoma fitnesi. Gjithçka është e kuptueshme: lehtësia dhe frymëzimi karakteristik i kësaj periudhe kërkojnë lëvizje. Dhe kjo është e mrekullueshme! Për më tepër, nënat në pritje kanë një zgjedhje:

• pishinë (kurse noti dhe gjimnastike në ujë);
• klub fitnesi (biçikleta për stërvitje, rutine, klasa gjimnastike);
• klube vallëzimi (vallëzimi i çdo lloji, por pa rrezik rënieje dhe lëndimesh);
• qendrat e jogës (klasa joga, zotërimi i ushtrimeve të frymëmarrjes).

Ata që nuk i pëlqejnë sportet në asnjë formë, duhet të kujtojnë se mungesa e plotë e lëvizjes nuk do të ketë efektin më të mirë në zhvillimin e fëmijës dhe mirëqenien e përgjithshme të nënës. Kjo është veçanërisht e dukshme në javët e fundit të shtatzënisë. Duhet të paktën të bëni një shëtitje.

Jeta intime

Jeta intime e nënës së ardhshme në 14 javë të shtatzënisë nuk nënkupton një ndalim. Përkundrazi, disa femra, pas një kohe të gjatë, më në fund zhvillojnë dëshirën për intimitet me partnerin. Siç u përmend më herët, e gjithë kjo shoqërohet me përmirësimin e shëndetit dhe disponimit të nënës së ardhshme.

Nëse ka ndonjë rrezik për shtatzëninë, mjeku do ta paralajmërojë gruan për këtë dhe do ta këshillojë që të përmbahet nga marrëdhëniet seksuale. Shpesh ndalimi i jetës intime vendoset për shkak të lindjeve të shumëfishta ose shtatzënisë problematike.

Studimet dhe analizat e nevojshme

Ekzaminimi i parë, gjatë të cilit një grua bën një test të trefishtë (hormoni hCG dhe estriol, proteina alfa-fetoproteinë), ndodh në javën 11-13. Kjo ju lejon të merrni një pamje të plotë të gjendjes shëndetësore të fëmijës dhe mundësinë e anomalive kromozomale. Deri në javën e 14-të, mjeku dhe vetë nëna e ardhshme tashmë dinë për parametrat kryesorë të zhvillimit të fetusit. Nëse gjithçka është normale, atëherë në këtë kohë gruaja do të duhet t'i nënshtrohet procedurave standarde në një takim me një gjinekolog:

• matjen e peshës dhe presionit të gjakut;
• matja e lartësisë së fundusit të mitrës, vëllimit të barkut;
• testet e urinës dhe gjakut;
• Dëgjimi i rrahjeve të zemrës së foshnjës duke përdorur një stetoskop.

Për indikacione të veçanta, disa grave shtatzëna u përshkruhet një test gjaku për hormonet dhe defektet e zhvillimit. Nëse ekzaminimi i parë zbuloi mundësinë e defekteve, mjeku urdhëron ekzaminime shtesë. Për shembull, placentocenteza është mbledhja e lëngut amniotik për të sqaruar diagnozën.

Ekografia e fetusit në javën e 14 të shtatzënisë

Ekzaminimet me ultratinguj përshkruhen në mënyrë rigoroze sipas indikacioneve. Nga një foto e javës së 14-të të shtatzënisë, mjeku mund të tregojë shumë për gjendjen e shëndetit të foshnjës dhe nëse parametrat e zhvillimit të tij korrespondojnë me normën. Ekografia me ultratinguj shpesh u përshkruhet pacientëve me një kërcënim të abortit nëse gjendja përkeqësohet. mirëqenien e përgjithshme ose hapja e gjakderdhjes. Kjo procedurë ndihmon për të bërë një diagnozë me saktësi të lartë.