A klinikai depresszió különböző formákban nyilvánulhat meg, amelyek jellemzői a súlyosságtól és az etológiai tényezőktől függenek. A leggyakoribbak a mániás depresszió és a major depressziós rendellenességek. Vannak más, kevésbé gyakori formák is.

A depresszió súlyosságától függően a következők vannak:

• enyhe depresszió: depressziós hangulat, fáradtság tünetei, de a személy képes a szokásos tevékenységeket folytatni;
• mérsékelt depresszió: egy depressziós rendellenesség több tünetének kombinációja, amelyek a napi tevékenységek elvégzésének képtelenségéhez vezetnek;
• súlyos depresszió: a depressziós állapotok összes tünete jelen van, amelyek rombolóan és funkcionálisan hatnak az emberre, így az alapvető mindennapi feladatokat sem tudja ellátni.

A súlyos depresszió a depresszió legösszetettebb formája. Súlyos depressziós epizódnak felel meg, amelyben a következők figyelhetők meg: öntudatzavar, a mindennapi öngondoskodás és a szociális önműködés károsodása. Az ember képtelenné válik kielégíteni biológiai szükségleteit: táplálékot, alvást, szexuális kapcsolatokat.

A súlyos depresszív állapot öngyilkossági hajlama miatt veszélyes, a mély önvizsgálat, az önostorozás és az alacsony önbecsülés következtében.

A depresszió fiziológiai okai

A súlyos depressziót számos fiziológiai tényező okozhatja, amelyek közül a leggyakoribbak a következők:

• Mérgezés gyógyszerekkel, kábítószerekkel, alkohollal, ami a központi idegrendszer megzavarásához vezet idegrendszer, provokálja a depressziós állapot megjelenését.
• Traumás agysérülések: az agy temporális és homloklebenyének zúzódásai melankóliához, apátiához és depresszióhoz vezethetnek.
• A szív- és érrendszeri betegségek depresszió tüneteit okozhatják. A statisztikák szerint a depresszió gyakrabban fordul elő a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknél.
• Az elhízásra hajlamosító tényezők (ülő viselkedés, helytelen táplálkozás) hozzájárulnak a depressziós állapotok megjelenéséhez.
• Hormonális egyensúlyhiány a szervezetben, amelyet az endokrin mirigyek károsodása vagy patológiái okoznak.
• Stressz, pszichológiai feszültség állapotai, amelyek különböző, az ember által nem befolyásolható helyzetekben jelentkeznek.
• Személyes krízis időszakok, melyeket szorongásos állapotok, diszharmónia, mély lelki kényelmetlenség, élet értelmének keresése, csalódások kísérnek.
• Pszichotraumák, amelyek számos tényező hatására fordulnak elő környezet(természetes tényezők, erőszak, vagyonvesztés, jelentős személyek halála).
• A frusztráció olyan mentális állapot, amelyben lehetetlen kielégíteni a szükségleteket.

A depresszió a betegségek egy csoportjába tartozik, amelyeket összefoglalóan „affektív rendellenességeknek” neveznek. Ebben a csoportban minden betegségnek megvannak a maga sajátosságai.

A legtöbb érzelmi rendellenességre jellemző általános tünetek azonban azonosíthatók:

Súlyos depresszióban a páciens az idő nagy részében súlyos depressziós állapotot tapasztal. Általában reggelre rosszabbodik. Néha a depresszió a pszichopátia tüneteivel kombinálódik: hallucinációk, téveszmék, kábulat.

A súlyos depressziós állapotot az a tény jellemzi, hogy lehetetlen ebből egyedül kijutni. Az orvosi beavatkozáson kívül számos mindennapi ajánlást is be kell tartani, amelyek végrehajtását a beteg állapota bonyolítja. Ebben az esetben a súlyos depresszióban szenvedő beteg rokonai, barátai felbecsülhetetlen segítséget nyújthatnak.

Ha súlyos depresszió tüneteit észleli magában vagy szeretteiben, azonnal forduljon pszichoneurológiai klinikához. A súlyos depresszió kezelése hosszú távú, és átfogó kezeléssel történik gyógyszeres kezelés: egyidejű elfogadás és . Természetesen ezt az orvos szigorú felügyelete mellett kell elvégezni.

Major depressziós zavar esetén a pszichoterápia másodlagos. Ez azonban nem kevésbé kötelező. Ennek az az oka, hogy először el kell távolítania élettani jelek depresszió. Ezenkívül a depressziós betegek nehezen döntenek a kezelésről. Sőt, ebben az irányban sem képesek aktívak lenni. Ezért jobb, ha az első szakaszban a gyógyszeres terápiát végezzük, fokozatosan „felhúzva” a pszichoterápiás terápiát.

A depressziós betegek hozzátartozóinak és szeretteinek emlékezniük kell arra, hogy a depressziós állapotok súlyos formáiban milyen magas az öngyilkosság kockázata. A súlyos depresszióban szenvedő betegek további felügyeletet igényelnek olyan szakemberektől, mint a pszichoterapeuta, klinikai pszichológus és pszichiáter.

A gyógyszeres kezelés három szakaszban zajlik:

• 1. szakasz: a gyógyszerek típusának és optimális adagjának kiválasztása.
• 2. szakasz: gyógyszeres kúra lefolytatása a depressziós tünetek minimalizálása érdekében.
• 3. szakasz: a komplexum megvalósítása megelőző intézkedésekés fenntartó terápia a beteg normál állapota érdekében.

A nem gyógyszeres kezelés lehetővé teszi a gyógyszerek hatásának fokozását és a kezelési hatás első gyakorlati eredményének stabilizálását. A nem gyógyszeres módszerek alkalmazásának azonban csak a betegség tüneteit enyhítő gyógyszerek alkalmazása után van értelme. Az orvos kiválasztja a páciens számára legmegfelelőbb és leghatékonyabb pszichoterápia formát, amellyel a páciens lelki állapotát befolyásolja.

A pszichoterápia leggyakoribb formái:

• Kognitív-viselkedési terápia, amely segít a betegeknek felismerni a gondolkodásmódjuk torzulásait, és lehetőséget keresni a depresszióra növekvő hatást gyakorló cselekvések és viselkedésmódok módosítására;
• pszichodinamikus terápia azzal a céllal, hogy kiküszöbölje az ember belső konfliktusait, amelyeket az ember leggyakrabban nem ismer fel;
• interperszonális terápia az interperszonális kapcsolatok nehézségeinek azonosítása és a másokkal való interakció formáinak és módszereinek elsajátítása érdekében;
• családterápia azzal a céllal, hogy a beteg családtagjait megismertesse a súlyos depresszió jellemzőivel, és meghatározza a beteg családja és barátai által nyújtott pszichológiai támogatás módját.

Az elektrokonvulzív terápiát gyakran alkalmazzák a depresszió súlyos formáinak kezelésére kórházi körülmények között.

…A fáradtság csak gyűlik, feladod, nem akarsz csinálni semmit, nehéz felkelni imádkozni reggel, nehéz élvezni az új napot. És minek lehet örülni, ha egy teljes hónapja szürke az ablakon kívül? És miért imádkozz, ha nem történik csodálatos változás az imáidon keresztül? Miért bánod meg ugyanazokat a bűnöket, ha velük mész a sírba? És akkor jönnek az ijesztő hírek: háborúk, terrortámadások, lezuhant repülőgépek, természeti katasztrófák... A negatív információk végtelen folyama eltompítja az érzést szívpanaszok, mélyebbre hajt, és az ember évekig stresszes állapotban él, ami veszteségekkel, elválásokkal, szerettei elárulásával, meg nem bocsátott sérelmekkel, fájdalmas emlékekkel jár együtt.

Ebből az állapotból egyedül nagyon nehéz, lehetetlen kilépni.

Természetesen a hívő embernek el kell gondolkodnia állapotának lelki okain. Nem nehéz kitalálnia, hogy az első és fő gyógyszer, amely segíthet ebben a helyzetben, az egyházi szentségek. Természetesen a gyóntatónkkal való beszélgetésre, intő, támogató szavaira is szükségünk van; A spirituális könyvek is segítségünkre lehetnek. Az ember azonban nem testetlen szellem; Húsa stressztől szenved, mindenekelőtt természetesen az ember testi héjának legsebezhetőbb része - az idegrendszer: ez az, amely gyengül a negatív tapasztalatok terhelése alatt. A testi betegségeknek számos tudományos neve létezik: depresszió, kiégési szindróma, krónikus fáradtság, neurózis, gyermekkori trauma... De így vagy úgy, itt van egy ördögi kör: az ember lelki sérülése az idegrendszerére hat, nem normál állapot ez utóbbi elnyomja az emberben a lelki életet.

A probléma az, hogy az emberi psziché fájdalmas határállapotainak tünetei nagyon hasonlítanak egy tisztán lelki betegség, a bűn - levertség megnyilvánulásához. Az Istentől való elhagyatottság, a keresztény lelkét gyötrő érzés pedig lehet a betegség és a megbánhatatlan bűn következménye is.

Mely kérdéseket érdemes pappal, és melyeket pszichoterapeutával vagy pszichológussal megoldani? Hogyan lehet megkülönböztetni a lelki betegséget a testi-lelki betegségtől? Hogyan értheted meg, mi működik most benned – a bűn megnyilvánulása vagy a betegség tünete? Szerzőink és beszélgetőtársaink erre reflektálnak.

Életünk során mindannyiunkat meglátogat a szomorúság, a melankólia és a szorongás érzése. Az ilyen érzéseknek mindig van oka! De néha krónikussá válik, és már keresi az okokat önmagának, pontosabban az okokat. És néha az ember rájön, hogy nem tudja elviselni... Mindez súlyosan alááshatja lelki egészségünket, és olyan rendellenességhez vezethet, mint a depresszió. Mit kell tenni ilyen helyzetben? Hogyan segíthetsz magadnak és szeretteidnek kilábalni ebből? Milyen legyen a keresztény hozzáállás ehhez a betegséghez? Erről beszélgetünk Vaszilij Glebovics Kaledával, pszichiáterrel, orvossal Orvostudomány, a Szent Tikhoni Ortodox Humanitárius Egyetem Gyakorlati Teológiai Tanszékének professzora.

- Vaszilij Glebovics, valóságunk tele van stresszel és negatív információkkal. Mennyire alkalmazkodott pszichénk az ilyen élményekhez, mik a képességeink, és mitől függenek?

„Sajnos a helyzet, amelyben vagyunk, túl sok okot ad arra, hogy lelki kényelmetlenséget érezzünk. Itt nemcsak a magánéletünk nehéz körülményei játszanak szerepet, hanem - igazad van - a negatív, és egyszerűen ijesztő információk intenzív áramlása is. Csak az a személy tud ellenállni ennek a támadásnak, akinek nagyon erős belső magja van, ami természetesen a hit.

De pszichénk nem mindig képes sikeresen ellenállni a negativitás támadásának, a pszichológiai korlátok könnyen áttörnek, és az ember depressziós állapotba kerül, amelyben nemcsak barátok, családtagok támogatására, pap lelki segítségére van szüksége, hanem szakorvosok segítségét is: pszichoterapeuta, esetleg pszichiáter.

– Mennyire elterjedt manapság ez a rendellenesség – a depresszió?

— A depresszió prevalenciája ma nagyon magas. A legfrissebb statisztikák szerint körülbelül 9 millió ember szenved ebben a betegségben Oroszországban. Az Egészségügyi Világszervezet szerint 2020-ra a depresszió lesz a leggyakoribb átmeneti rokkantságot okozó betegség.

— Mi az oka a depresszió ilyen mértékű elterjedésének az elmúlt években?

- Ennek sok oka van. Ez az életritmus állandó felgyorsulása, a munkafolyamatok intenzitásának növekedése, a migráció, a népesség elöregedése. A WHO szakértői szerint azonban az egyik jelentős okok a depresszió terjedése – a hagyományos vallási és családi értékek globális elvesztése. Akinek világos, vallási értékekkel kapcsolatos életútvonalai vannak, az egy nagyságrenddel stabilabbnak bizonyul, mint az, aki csak földi, közvetlen érdekekből él. A vallásos embernek lehetősége van arra, hogy megpróbáltatásait a Megváltó küldi neki.

Az Optina vének imájában csodálatos szavak hangzanak el: „Uram, engedd, hogy lelki békével találkozzam mindazzal, amit az eljövendő nap hoz nekem... Bármilyen hírt is kapok a nap folyamán, taníts meg nyugodt lélekkel fogadni azokat. és a szilárd meggyőződés, hogy minden szent a Te akaratod... Minden előre nem látható esetben ne felejtsd el, hogy mindent Te küldtél le..."

Nem véletlen, hogy Ruszban, amikor valami szerencsétlenség történt egy ember életében, azt mondták: „Az Úr meglátogatott.” Az ember a szerencsétlenséget pontosan az Úrral való találkozásként fogta fel, mint okot arra, hogy elgondolkozzon arról, mi a fontos az életében, és mi a másodlagos.

És amikor a nehézségek ilyen észlelésének lehetősége elvész, pszichénk sebezhetővé válik. Ha valami elromlik egy nem vallásos ember életében, akkor arra a következtetésre juthat, hogy az élete teljesen értelmetlen. Ezért az ilyen embereknek gyakran vannak öngyilkossági gondolatai, sőt öngyilkossági kísérleteik is, amelyek közül néhány sajnos halállal végződik.

Emlékszem egy fiatalemberre, akinek ciklotímiája volt, vagyis voltak időszakok, amikor a hangulata fel- és lehullott. Világosan fogalmazta meg azt a gondolatot, hogy az életnek csak akkor van értelme, ha van valami, ami mögötte áll, vagyis ha van Isten. "Ha nincs Isten" - mondta -, akkor csak az élvezetnek van értéke az életben. De ő ateistának tartotta magát. Ezért számára, saját bevallása szerint, csak akkor volt értelme az életnek, ha jó hangulatban volt. Ha depressziós időszak következett be, készen állt az öngyilkosságra. Pár hónappal a beszélgetésünk után tudtam meg, hogy a barátnője elhagyta, és öngyilkos lett azzal, hogy leugrott a nyolcadik emeletről.

– Szörnyű tette betegség következménye volt?

— Igen, fiatalkori depresszióról volt szó, amelyet magas öngyilkossági kockázat jellemez. Serdülőkorban a depresszió meglehetősen gyakran előfordul. Ennek az az oka, hogy a központi idegrendszer érési folyamata még nem fejeződött be, egyes részei között gyakran egyensúlyhiány lép fel. Másoknál később érnek be az agy azon részei, amelyek a gátlási funkciókért felelősek, így a fiatalok könnyen ingerlékenyek, sérülékenyek, gyakran adják magukat a kétségbeesésnek, hangulatuk erősen ingadozik. Nem véletlen, hogy ezt a kort a „hangulat korának” nevezik. Még egy kisebb traumatikus helyzet is késztetheti a tinédzsereket egy impulzív döntésre, miszerint az életnek nincs értelme, és véget kell vetni. Ebben a helyzetben pedig nagyon fontos, hogy a fiatalember a kialakult életértékekre támaszkodhasson, így érezze családja támogatását.

– Mondhatjuk, hogy egy hívő ember könnyebben túléli a depressziós állapotot?

– Minden tudományos tanulmány, hangsúlyozom, a tudományos, ahol van egyértelmű módszertan, azt jelzi, hogy a hívő emberek egy nagyságrenddel ellenállóbbak a stresszel szemben. A híres filozófus és pszichiáter, Viktor Frankl, aki egykor Auschwitzot járta át, azt mondta, hogy a vallás a megváltás spirituális horgonyát adja az embernek: a magabiztosságot, amely sehol máshol nem található. Számos modern tanulmány kimutatta, hogy az egyén vallásosságának szintje fordítottan arányos a reaktív depresszió súlyossági szintjével, vagyis az objektív élethelyzetekkel való ütközésre reagáló depresszióval. Nyilvánvaló, hogy ha egy személy életében súlyos szerencsétlenségek következnek be, például szeretteinek halála, akkor nem tudja nem tartani magát emiatt. És még egy mélyen vallásos ember is fájdalmat és melankóliát fog átélni ebben a helyzetben. És ez általában normális reakció. Nem nevezhető bűnösnek, de hosszú ideig benne maradni bűn. Nem normális, ha egy személy ezt a helyzetet hidegen és közömbösen érzékeli. De a hívő ember a legsúlyosabb veszteséget is érzékelheti vallási összefüggésben: igen, az Úr elhívott valakit, aki közel áll hozzám, igen, nehéz, de valahogy túl kell vészelni rajta.

Őszentsége Kirill pátriárka, aki részvétét fejezte ki egy ortodox családnak egy számukra jelentős személy halála kapcsán, nagyon mély szavakat írt: „Imádságos szívvel kívánom... keresztényi méltósággal, hogy elviseljem az elszenvedett veszteség fájdalmát.”

Magas szint a vallásosság nagy lelkierővel, sőt paradox módon a saját erejébe vetett hittel társul. A saját erejébe vetett hit annak köszönhető, hogy az ember még depressziós állapotban is érzi Isten segítségét és támogatását. A depresszió egyben próbatétel is, amelyet az Úr küld nekünk. És néha ez a teszt nagyon nehéz lehet.

Mindazonáltal szem előtt kell tartani, hogy a hosszan tartó vagy krónikus depresszióban szenvedő hívők állapotukon keresztül néha megtörik az ortodoxia felfogását, és aktívan kifelé sugározzák. Megértésük szerint az ortodoxia nagyon depresszív vallás – a bánat, a könnyek és a félelem vallása. Úgy tűnik számukra, hogy az öröm és a kereszténység összeegyeztethetetlen. De ez természetesen nem igaz. Emlékezetünk szerint Pál apostol arra hívott bennünket, hogy mindig örüljünk, szüntelenül imádkozzunk és hálát adjunk mindenért (lásd: 1Thessz. 5:16-18).

- A hívők között van egy olyan vélemény, hogy a depresszió a régi bűn új neve, a csüggedtség. így van?

— Természetesen a csüggedés bűne, a szomorúság és a depresszió bűne a szó orvosi értelmében korántsem ugyanaz. A depressziónak mint fájdalmas állapotnak meglehetősen világos kritériumai vannak. Nemzetközi kritériumok szerint akkor beszélhetünk depresszióról, ha az ember legalább két hete depressziós. De a depresszió nem korlátozódik csupán egy szomorú, csüggedt hangulatra. Létezik egy úgynevezett depresszív triász, amelyre a depresszív hangulat (hipotímia) mellett gondolati (mentális) és motorikus retardáció is jellemző. Szomorú, melankolikus, melankolikus hangulat (kő a szíven), amely egyértelműen abnormális a beteg számára, és a nap nagy részét elfoglalja. Az erőteljes tevékenység iránti vágy csökkenése és elvesztése (apátia). Az öröm megélésének képessége elvész, minden pesszimista hangnemben érzékelhető. Az önbizalom és az önbecsülés csökkenése, az önelítélés és a bűntudat indokolatlan érzése jellemzi. A beteg szükségtelennek tartja magát, és nem tud semmilyen tevékenységet végezni. Ez a tünet nem állandó, hanem rohamok formájában nyilvánul meg, leggyakrabban a reggeli és az esti órákban. Gyakran megjelennek a halállal kapcsolatos gondolatok, sőt az öngyilkos viselkedés is. Élesen leszűkül az érdeklődési kör és az általában élvezetes tevékenységek élvezetének képessége. Gyakori a korai ébredés (két órával a szokásosnál vagy korábban). Depressziós állapotban a páciens gyakran nehézségeket tapasztal a koncentrálásban és a megértésben. Ilyenkor lassú a gondolkodás, csökken a memória, zavar a gondolatok szegénysége, csekély száma vagy hiánya, az „üres fej” érzése. Emellett fizikai gyengeség, csökkent energia- és általános vitalitás, impotencia, motoros retardáció, fizikai munka végzésének képtelensége vagy nehézsége figyelhető meg. Gyengeség és letargia érzése uralkodik. A mozdulatok simák és lassúak. Ezenkívül depresszió esetén számos szomatovegetatív rendellenesség figyelhető meg (tachycardia, csökkent vérnyomás, fejfájás, atónia izomszövet, székrekedés, dysmenorrhoea stb.). Egyes esetekben fogyás figyelhető meg.

A depressziót mások gyakran a lustaság és az önzés vagy a rossz jellem megnyilvánulásaként érzékelik, ami nagyon tragikus lehet. A depressziós állapotban az ember gyakran nem tudja megérteni, mi történik vele. Szeretteihez fordul segítségért, de a válasz félreértés és vádaskodás. Kétségbeesett állapot és öngyilkossági szándék támad...

Természetesen sok esetben van bizonyos kapcsolat a depresszió és az ember lelki problémái között. A reaktív depresszió válaszként alakul ki bizonyos negatív hatások. Néha ez a reakció nem megfelelő, és akkor azt mondhatjuk, hogy a depressziós szindróma kialakulása az ember bizonyos lelki gyengeségének, hitetlenségének a következménye. Az a személy, aki ilyen állapotba került, nem bízik Istenben, és nem érti, miért megy keresztül bizonyos próbákon.

A szent atyák - Szent János Aranyszájú, Nagy Athanáz, Boldog Círuszi Theodorét, Abba Dorotheos szentek, Római János Cassianus, a szomorúság és a csüggedt állapotok leírása során észrevették, hogy a szomorúsággal együtt jár a bánat, a lélekvesztés, a kétségbeesés, a lelki nehézség. , kimerültség, elnyomottság érzése, szorongás, levertség, és a csüggedéssel együtt jár a lustaság állapota is, „a test és a lélek terhe, amely elalvásba taszítja az embert, bár nem igazán fáradt”, letargia, zsibbadás, figyelmetlenség, figyelmetlenség , „étvágytalanság, undor, gyengeség és erővesztés”. Vagyis lényegében modern orvosságés a szentatyák ugyanazokat a tüneteket írják le.

A szentatyák részletesen beszéltek ezen állapotok okairól. Az első ok az, hogy az ember nem azt kapja meg, amit a szó legtágabb értelmében akar. A második a különféle dühös gondolatok. A harmadik a sötét erők közvetlen hatása. De számomra, pszichiáterként teljesen meglepő, hogy már a 4. században a szentatyák azt írták, hogy létezik teljesen ok nélküli szomorúság. Az emberi lelkek legnagyobb szakértőinek lenni, és ahogy a pszichiáterek mondanák, kiváló tudással klinikai módszer, a szentatyák látták, hogy az ember minden látható ok nélkül depresszióba eshet. A modern nyelvben az ilyen állapotokhoz vezető okokat endogénnek nevezik. Ebben az esetben az ember fájdalmas élményeit az agy elsődleges funkcionális zavarai okozzák, bizonyos neurotranszmitterek szintjén. Azokban az esetekben, amikor a depresszió pszichogén jellegű, továbbra is előfordulnak ugyanazok a biokémiai eltérések, amelyek súlyossága esetén gyógyszeres kezelést igényelnek. Sőt, minél korábban kerül sor a diagnózis felállítására és a kezelés megkezdésére, annál valószínűbb a gyógyulás sikere.

— Beszélhetünk valami speciális depresszióra való hajlamról? Ki van úgymond veszélyben? Van itt valami szerepe az öröklődésnek?

— Igen, bizonyos esetekben beszélhetünk örökletes depresszióra való hajlamról. Sőt, örökölhető az endogén depresszióra való hajlam, vagyis olyan depresszív állapotok, amelyek belső, biológiai okokból keletkeznek, és nem kapcsolódnak kedvezőtlen életkörülményekhez. Ezenkívül a depresszió olyan endogén betegségek megnyilvánulása lehet, mint a mániás-depressziós pszichózis és a skizofrénia spektrumú betegségek. A depresszió gyakran előfordul késői demenciával, valamint más mentális betegségekkel. A szezonális depresszióra való hajlam öröklődik, amikor az ember szinte minden tavasszal vagy minden ősszel átéli a blues, a letargia, az apátia állapotát, és nem akar semmit sem csinálni. És az év bizonyos szakaszaiban egy ilyen személy éppen ellenkezőleg, nagy kreatív felfutást érezhet. Talán éppen ezekre a szezonális hangulatingadozásokra figyelt fel Alekszandr Szergejevics Puskin, aki ezt írta: „Nem szeretem a tavaszt... tavasszal beteg vagyok...”, ősszel pedig felfutást tapasztalt. erőt és ihlethullámot.

Természetesen azok az emberek, akik súlyos testi betegségben szenvednek, mint például a rák vagy a szívinfarktus, hajlamosak a depresszióra. A nők körülbelül 20%-a szenved depressziótól a szülés utáni időszakban. Sőt, ez egy virágzó családban is megtörténhet, amelyben a várva várt gyermek édesanyját gonddal és odafigyeléssel vették körül. Az idősek és a szenilis emberek szintén hajlamosak a depresszióra. Ez az agyban zajló biokémiai folyamatok miatt következik be, bár az élet nehézségei is közrejátszanak, amiből természetesen bőven van. Az idős és beteg embereket gondozó dolgozók szintén hajlamosak a depresszióra.

Nyilvánvaló, hogy a depresszió gyakrabban fordul elő a szociálisan veszélyeztetett emberek, például a munkanélküliek körében. Emellett gyakran alakul ki depressziós betegek családtagjainál. A betegek hozzátartozóinak megközelítőleg 20%-a fogékony a depresszióra, míg az egészségesek hozzátartozói az esetek 7%-ában betegszenek meg. A depresszió kialakulásának kockázata egyedülálló és elvált emberek között kétszer-négyszer nagyobb, mint a házasok körében. Ugyanakkor az elvált és egyedülálló férfiak nagyobb kockázatnak vannak kitéve, mint az elvált és egyedülálló nők.

— Ki lehet-e jutni a depressziós állapotból orvosi segítség nélkül?

— A kérdésre adott válasz a depresszió súlyosságától függ. A szakértők különbséget tesznek enyhe (ún. szubdepresszió), közepes és súlyos fokú depresszió között. Szubdepresszió esetén az ember kedélyállapota alacsony, bizonyos dolgokat nem akar megtenni, de ennek ellenére megbirkózik szakmai és családi kötelezettségeivel. Ebben a helyzetben nem szükséges orvoshoz fordulni, és bizonyos gyógyszerek felírásáról kérdezni. Az embernek elsősorban mások támogatására van szüksége, pihenésre, pozitív érzelmek, az órákon testmozgás. A beteg hozzátartozóinak világosan meg kell érteniük, hogy a depresszió valódi betegség, és a lehető legnagyobb figyelmet és törődést kell biztosítaniuk a szenvedőnek. Ebben a pillanatban nagyon fontos, hogy egy hívő értelmes szavakat halljon egy paptól, és a lelki életére koncentráljon.

De még közepes mértékű depresszió esetén is nehéz megbirkózni a munkával, a tanulással és minden élethelyzettel. És ha ez az állapot hosszú ideig tart, orvoshoz kell fordulnia. Ezt mind klasszikus endogén depresszió esetén, mind reaktív állapotokban, amikor pszichés trauma történt, meg kell tenni.

Súlyos depresszióban a tünetek olyan jelentős mértékben jelentkeznek, hogy a beteg nem csak a szakmai és társadalmi tevékenység folytatására, de még az egyszerű háztartási feladatok ellátására sem képes, vagy szinte képtelen. Közel van a kétségbeesés állapotához. Kitartóan üldözi az élet értelmetlenségének gondolata, és feltámad az öngyilkosság vágya. Akut, súlyos kezdéssel a depresszió diagnózisa két hétnél korábban is felállítható. Ez a helyzet rendkívül veszélyes és azonnali orvosi ellátást igényel! Sajnos a depresszió olyan betegség, amely öngyilkossághoz vezethet. A WHO statisztikái szerint 2020-ra a depresszió az első számú gyilkossá válhat a többi betegség között.

— Kívánatos-e egy ortodox ember számára, hogy a szakember, akihez fordul, ortodox legyen?

— Ha súlyos és közepesen súlyos depressziós állapotról beszélünk, akkor fontos, hogy minél hamarabb találjunk hozzáértő szakembert. És egyáltalán nem szükséges, hogy az ortodox hitet vallja. A helyzet az, hogy súlyos depressziós állapotban az ember gyakran egyszerűen képtelen felfogni az Istenről vagy bármi másról szóló szavakat.

— Mindezek a tünetek nem a bűn következményei, hanem egy súlyos betegség következményei?

- Igen, ez a betegség következménye. A fájdalmas tüneteket nem szabad összetéveszteni a lelki élet tényezőivel. A hibák végzetesek lehetnek. Egy ilyen tévedés klasszikus példája Nyikolaj Vasziljevics Gogol tragikus halála. Gogol súlyos endogén depresszióban volt, és gyóntatója, Matthew Konstantinovsky archimandrita arra szólította fel, hogy bánja meg, bánja meg és bánja meg újra bűneit, súlyosbítva ezzel állapotát. Mindez azzal ért véget, hogy Gogol gyakorlatilag nem volt hajlandó enni és meghalt.

— Milyen jellemzői vannak a betegek lelki életének különféle formák depresszió? Vannak-e ajánlások azoknak a papoknak, akik lelkileg gondozzák a depressziós betegeket?

— A depresszió enyhe formái helyes keresztény felfogás mellett lehetőséget adnak az embernek arra, hogy elmélyüljön, eltávolodjon a hiúságtól, az élet értelmére, a lelki életre összpontosítson, és közelebb kerüljön Istenhez. Szubdepressziós állapotban az ember képes meghallani a hozzá intézett pap szavait. De még mérsékelt depresszió esetén is elkezdhet zúgolódni az ember Isten ellen, megtapasztalhatja a köves érzéketlenséget, elveszítheti az imádkozás lehetőségét, és elveszítheti reményét Isten irgalmában. És súlyos depresszió esetén mindezek a tünetek maximálisan kifejeződnek. Ebben az állapotban azok az élettényezők, amelyek egyszerűbb esetben megakadályozhatnák a beteget az öngyilkosságban - családról, gyerekekről, szülőkről, istenhitről szóló gondolatok - már nem bírnak elrettentő értékkel a számára.

Nagyon gyakran a pap az, akihez az ember először fordul. Fontos, hogy a pap helyesen érzékelje a plébános fájdalmas állapotát. Ebben az állapotban a hívő embernek nagy szüksége van egy gyóntató segítségére. De ez a támogatás önmagában bizonyos esetekben nem elegendő. Közepes vagy súlyos depresszió esetén a pap köteles, hangsúlyozom - köteles! — irányítsa ezt a személyt a megfelelő szakemberekhez, mert a depresszió hátterében magas az öngyilkosság valószínűsége. Ha pedig a pap felelősséget vállal a gondozott állapotáért, akkor valószínűleg neki kell vállalnia a felelősséget a haláláért. Számos valós példát tudunk felhozni, amikor a papok gyóntatás közben felfedték, hogy egy személy depressziós állapotban van, beleértve az öngyilkossági gondolatokkal járó depressziót is, amit a hozzátartozói nem vettek észre, és pszichiáterhez irányították, ami megmentette az életét. De sajnos vannak ellentétes esetek is, amikor a pap azt hitte, hogy ő maga mentheti meg az embert egy rendellenes állapottól, és ennek öngyilkos lett a vége.

– Lehetséges teljesen felépülni a depresszióból?

- Igen tudsz. A legtöbb esetben a depresszió sikeresen kezelhető. Jelenleg az orvosok arzenáljukban vannak nagyszámú elég hatékony antidepresszáns gyógyszerek. De a depresszió lefolyásának prognózisa mindig egyéni. Ez függ mind a depressziós állapot megnyilvánulásainak jellemzőitől, mind pedig magának a betegségnek a lefolyásának jellemzőitől, amelyen belül a depresszió keletkezett. A modern kutatások szerint azonban az esetek 20%-ában a depressziós állapot két évnél tovább tart, majd az úgynevezett elhúzódó és krónikus depresszió kialakulásáról szokás beszélni.

– Sok szenvedő fél attól, hogy pszichiáterhez forduljon: „beírják…”, „elmegyógyintézetbe zárják, beadják…”. Jogosak az ilyen félelmek?

- Ezek a múlt sztereotípiái. Az a személy, aki maga fordult orvoshoz a depresszió miatt, soha nem kerül klinikai megfigyelés alá. A pszichiátriai klinikákon a kórházi kezelés a legtöbb esetben önkéntes. A kényszerű kórházi kezelés csak akkor lehetséges, ha az öngyilkossági szándékkal rendelkező személy megtagadja a kezelést. Pszichoterapeutát kereshet a lakóhelyéhez közeli klinikán. Vannak tanácsadó és diagnosztikai központok, ahol pszichiáterek és pszichoterapeuták dolgoznak. Ezek a központok nem vezetnek külön nyilvántartást a pszichiátriai betegekről. Nem kell félni mentális segítségért.

„Orthodoxia és Modernitás” folyóirat 36. szám (52)

névtelenül

Helló! tanácsot kérek. Egy éve, hogy anya lettem. Jó, vidám gyerekem van, bár nagyon ragaszkodik hozzám és fél az idegenektől, 1,1-es. De egyre rosszabbul érzem magam, gyakori szédülés, rossz hangulat, erőnlét. Kivizsgáláson estem át - egészségügyi probléma nincs, csak valami szabálytalan szívritmus. Reggelre csak egy kívánságom van: mindjárt este lenne, hogy lefeküdhessem a babát és lefeküdhessek. Nem tudom, mit játsszak vele, nem tudom, hogyan, nem emlékszem, hogy bárki is játszott volna velem gyerekkoromban. Ettől folyamatosan rossz anyának érzem magam, úgy érzem, nem adok neki elég tudást és fejlődést. Kipróbáltak valamit (szobrászat, rajzolás, rátét) - nem érdekelte. Együtt nézünk könyveket, oktatóvideókat, kártyákat és sétálunk a játszótéren. Mindig sír a boltban és a tömegközlekedési eszközökön, ezért ritkán megyünk ki vele. Egyszerűen nem tudok rendet rakni a házamban, és mivel állandóan a rendetlenséget és a megoldatlan hétköznapi problémákat nézem, a hangulatom még jobban elromlik. BAN BEN Utóbbi időbenés gondok voltak az étkezéssel. Sokszor nem tudom, mit szeretnék enni, nincs időm főzni, nincs kedvem hozzá - ebből kifolyólag egészségtelen dolgokat eszem (tea sütivel, édesség, bármi, ami van kézen). Én is szenvedek, mert nem tudom megszervezni magam, és a férjemet is meg kell szerveznem, hogy bármit is csináljak. Az állandó elnehezülés a lelkemben megakadályoz abban, hogy teljes életet éljek, fiamról és otthonról gondoskodjak. A szülési szabadság előtt tervezőként dolgoztam egy kis cégnél, több okból nem térek vissza oda. Hova menjek dolgozni, hogyan valósítsam meg magam - ez egy másik probléma, amelyet nem tudok megoldani. Néha úgy tűnik számomra, hogy nem szeretem a gyerekemet és a férjemet. Megértem, hogy ez nem a gyerekről szól, mert sokan a szülési szabadság alatt sokkal többet teljesítenek, mint én. Rólam van szó. De nem tudom, hogyan fogok megbirkózni ezzel az állapottal (úgy tűnik, nem élek, hanem túlélem). Hálás lennék, ha megmondaná, hogy merre induljak el.

Pihenned kell. Csak fáradt vagy. A babával kapcsolatos terhek egy részét (legalábbis átmenetileg) hárítsa a férjére és más szeretteire. Figyelj magadra. Menj el egy barátodhoz. A moziba. Sétálj. Érezze magát és az igényeit... És ami a legfontosabb, semmi esetre se szidja magát - SEMMIÉRT - se a rendetlenségért, se azért, hogy nem tud játszani a gyerekkel. És amikor abbahagyod az erőszakoskodást és önmagad szidását, biztosítom, hogy a szeretteidhez való kötődés természetes érzése felszabadul, és örömmel és energiával tölt el. És a gyermek játszhat más gyerekekkel - a játszótéren, az óvodában stb. Mindenesetre hamarosan könnyű lesz. Remélem, hogy vendégei lesznek otthon, a gyerekesek is. Tehát nem köteles játszani a baba „szórakoztatása” értelmében, hanem a játékos fejlesztése a fő feladata szülőként. Itt célszerű irodalmat vagy legalább ismeretterjesztő játékokat felhalmozni - általában feliratok vannak rajtuk, hogy milyen korosztálynak szánják. És hidd el, egyáltalán nem unalmas, hanem örömteli és izgalmas. Bár most a legfontosabb a pihenés!

névtelenül

Elena, köszönöm szépen a választ! De tény, hogy a kisbabával otthon ülő anyák szokásos relaxációs módszerei (vásárlás, kávézóba járás, barátlátogatás, mozizás stb.) már nem segítenek, még a könyvek olvasása és egy illatos fürdő (minden, ami lehetséges Házak). De nincs más lehetőségem, például elutazok pár napra, még mindig etetem. Úgy tűnik, ideje abbahagyni a szoptatást, mert... Az ehhez való hozzáállásom gyakrabban vált negatívvá (szabadsághiány). Mindig az az érzésem, hogy valami nyomja a szívemet, és nincs kedvem semmihez. Hogyan segíthetsz másként magadon, hogy ne vedd ki a szeretteidre?

A legtermészetesebb megoldás a pihenés és az életritmus megváltoztatása lenne. Például kezdj el járni valamilyen tanfolyamra, vagy legalább uszodába, vagy például jógára. Az is hasznos lehet, ha naponta 15 percig ver egy párnát, hogy kiengedje a gőzt. Először lehet, hogy nem szereted, de aztán rájössz. Ezzel párhuzamosan felszabadul az agresszió, és újra eloszlik a feszültség a testben... Bármilyen relaxációs módszer is hasznos lehet - feküdj hanyatt a földön, feneked a falnak támasztva, majd emeld fel a lábaidat és tedd a falra. ; feküdjön ott néhány percig, és nyomja a gerincét a padlóhoz. Vagy - ugrás, kaotikusan, energikusan; vagy - viccből verekedj a férjeddel (például párnákkal). Lehetetlen felsorolni az összes lehetőséget, mindegyiket meg kell ismételni. De a legfontosabb, hogy neked jó, ha változtatsz a környezeteden, és ha nem megy, akkor változtass valamit a mindennapjaidban... Keress, próbálj és írj! Várni fogok!

Egyensúlyi állapot. A görög etikában ez a mentális egyensúlyt jelentette, ami egy bölcs ember számára az élettörekvés eszménye, és amelyet úgy érnek el, hogy nem hajlandó elmélkedni metafizikai kérdésekről (Istenről, halálról, társadalomról), és nem hajlandó ítéletet mondani azokról. Gyorsan és hevesen áramló, legerősebb, robbanékony jellegű érzelem, amelyet a tudat nem kontrollálhat, és képes kóros affektus formáját ölteni. Az általános pszichológiában az affektus az ember teljes érzelmi-érzéki szférájaként értendő. Érezhető érzelmi felhangokkal jellemezhető mentális állapotok: érzelmi állapotok, szenvedélyállapotok, hangulat stb. Mentális állapot, amelyet túlzott izgatottság jellemez, ami megakadályozza az egészséges alvást. Mentális állapot, a legmagasabb fokú koncentráció, a cselekvések termelékenységének éles növekedése. Az ember normális mentális állapota, amelyet a tudat, mint mentális integrátor megfelelő működése jellemez; mások szavainak és cselekedeteinek megfelelő észlelésének képessége. Speciális mentális állapot, amely az alvás és az ébrenlét között van, általában fokozott szuggesztibilitás kíséri. Mentális állapot „ébrenlét”, fejlett fantázia. Az ember mentális állapota, amely az adott feladattól függően meghatározza a gondolkodás irányát és szelektivitását. Komor, nyűgös, ingerlékeny, dühös hangulat állapota, amelyet bármilyen külső ingerre adott válaszként fokozott szorongás kísér. A dysphoria órákig vagy napokig tarthat, és dühös-szomorú hangulat jellemzi. Állapot neuropszichés stressz Különféle rendellenességek jellemzik az autonómia, a pszichomotoros, a beszédtevékenység, az érzelmi, akarati, gondolkodási folyamatok területén, valamint számos olyan sajátos öntudatbeli változás, amely olyan személyben jelentkezik, aki folyamatosan nehézségeket tapasztal az interperszonális informális kommunikáció bizonyos helyzeteiben, és az ő személyes tulajdona. Mentális zavar , melyben a páciens számára látszólag ismeretlen indítékok a tudatmező beszűkülését vagy a motoros vagy szenzoros működés zavarait okozzák. A beteg pszichológiai és szimbolikus értéket tulajdoníthat ezeknek a zavaroknak. Konverzió vagy disszociatív megnyilvánulások fordulhatnak elő. A PS első többé-kevésbé szisztematikus vizsgálata Indiában kezdődik Kr.e. 2-3 évezredben, melynek tárgya a nirvána állapota volt. Az ókori Görögország filozófusai is érintették a PS problémáját. Hajlam ismétlődő, rituális cselekvések végrehajtására, amelyek végrehajtásának elmulasztása szorongáshoz és frusztrációhoz vezet. Az ember instabil mentális és fiziológiai állapota. Az egyén monoton munkavégzés eredményeként fellépő funkcionális állapota: csökkent tónus és érzékenység, gyengült tudatos kontroll, figyelem és memória romlása, cselekvések sztereotipizálása, unalomérzés megjelenése és a munka iránti érdeklődés elvesztése. „Álmodozás” állapota, amely az álmodozó távollét időszakában jelentkezik, a gondolkodás irányát affektív színű emlékek és vágyak határozzák meg. A görcsös gondolkodás jellemző. Feltételezések és ellenvetések, kérdések és válaszok formáját ölti. A hallucinációhoz közel álló zárványok, például a képzelet illúziói és hallucinációi figyelhetők meg. Az önkéntelen gondolkodás ilyen típusú állapotai a tudat állandóan változó szintjén fordulnak elő. Mentális állapot, amelyben egy személynek tolakodó, zavaró vagy ijesztő gondolatai vannak (rögeszmék). Az ember speciális mentális állapota, amelyet a stressznek való kitettség következtében a fiziológiai és mentális folyamatok nagy intenzitása jellemez. Viszonylag hosszan tartó, stabil, közepes vagy gyenge intenzitású mentális állapotok, amelyek az egyén mentális életének pozitív vagy negatív érzelmi háttereként nyilvánulnak meg. Érzelmi instabilitás, szorongás, alacsony önbecsülés és autonóm zavarok jellemzik. Mentális állapot, amelyet valami vagy valaki utáni vágy, a dolgok jelenlegi állapotával való elégedetlenség jellemez. Mentális állapot, amelyet a jövőbe vetett önbizalom és a létezés teljességének átérezésének vágya jellemez. Tartós állapot, amelyben a fájdalmas szorongás egy személyt vagy emberek egy csoportját érinti, akikre a pánikállapot átadódik. Nem egyértelműen kifejezett rendellenességek csoportja, amelyek határosak az egészségi állapottal és elválasztják azt a tényleges kóros mentális megnyilvánulásoktól. Mentális állapot, amelyet enyhe depressziós tünetek jellemeznek: rossz hangulat, alacsony fizikai aktivitás, alacsony céltudat és elfojtott akarat. A sportoló felkészültségének állapota a sportversenyen való részvételre. Mentális állapot, amely akkor következik be, amikor egy személy összetett feladatot hajt végre, és negatívan befolyásolja a tevékenységet (lebontja a tevékenységet). A lelki feszültség csökkentő hatással van a mentális és motoros funkciók, egészen a tevékenységek széteséséig. Egyhangú, értelmetlen tevékenységek okozta lelki állapot. Jelek: a munka iránti érdeklődés elvesztése és öntudatlan vágy a végrehajtási módok változtatására. Az emberi psziché független megnyilvánulása, amelyet mindig átmeneti, dinamikus természetű külső jelek kísérnek, nem mentális folyamatok vagy személyiségjegyek, amelyek leggyakrabban érzelmekben fejeződnek ki, színezve az ember összes mentális tevékenységét, és a kognitív tevékenységhez, az akarati szférához kapcsolódnak. és a személyiség egésze. A személyiség holisztikus jellemzője, amely biztosítja a nehéz helyzetek frusztráló és stresszes hatásaival szembeni ellenállását. Erős és hosszan tartó izomösszehúzódás állapota, amelyet a tónusváltozás okoz idegközpontok, beidegzi ezeket az izmokat. Átmeneti mentális állapot, amelyet a figyelem integráló funkciójának meglehetősen éles csökkenése jellemez. Mentális állapot: bizonytalanság, gyakran szorongás és frusztráció, dezorientáció, az értékszemantikai szféra, a tevékenység stratégiai és taktikai elvei felülvizsgálata. Olyan állapot, amely elsősorban aszténiás és érzelmileg labilis embereknél, gondatlanul közölt súlyos diagnózis vagy saját feltételezéseik miatt alakul ki. Pszichopatológiai állapotok, amelyeket a mentális trauma meglehetősen lokális hatása okoz. Típusai: reaktív depresszió és affektív-sokk reakciók. Békesség, ellazulás állapota, amely az alanyban az erős élmények vagy fizikai erőfeszítések utáni feszültség feloldódása következtében lép fel. Az ember felfokozott hangulatának állapota, magas tónussal, spontán (önkéntes, akaratlagos) cselekvésekre való készséggel kombinálva. (latin regulare - rendbe tenni, megalapozni) - különböző szervezettségi és összetettségű élő rendszerek célszerű működése. A mentális önszabályozás e rendszerek tevékenységének szabályozásának egyik szintje, amely kifejezi a valóságot megvalósító mentális tükrözési és modellezési eszközök sajátosságát, beleértve az alany reflexióját is. Rövid ideig tartó ájulás, eszméletvesztés, amelyet az agyi véráramlás zavara okoz. Zavar olyan helyzetekben merül fel, amikor egy cselekvés tényének felismerése belső tétovázással, a meghozott választás helyességével kapcsolatos bizonytalansággal, az elutasítottak visszaadásával és az igazának újbóli megerősítésével jár. Ez az állapota annak az embernek, akinek minden választása belsőleg elégtelennek bizonyul, minden visszautasítás indokolatlan. Felfokozott hangulat, belső konfliktusok hiánya. A figyelem integráló funkciójának meglehetősen erős növekedésének állapota. A valósággal szembeni kritikai attitűd átmeneti növekedésének állapota. Minőségileg eltérő tudatállapotok: normál állapot, alvás, transz, meditáció és mások. Mentális állapot, amelyet normál tónus, egyensúly és kellő kritikusság jellemez. Pozitív érzelmi állapot, amely a létfontosságú aktivitás szintjének növekedésével jár, és izgatottság, örömteli izgalom, felemelkedés és életerő jellemez. Ez a kifejezés a különféle szélsőséges hatásokra válaszul fellépő emberi állapotok széles skálájának leírására szolgál. Vigor, képesség, hogy több cselekvést hajtsanak végre egy egységnyi idő alatt, tevékenység. Az egyik fő paraméter elmeállapot ember: átmeneti állapot, új érzések, új jelentések átélése; többé-kevésbé jelentős változás a belső világban. Érzelmi állapot, amely bizonytalan veszélyhelyzetekben keletkezik, és az események kedvezőtlen alakulására való felkészülésben nyilvánul meg. A félelemtől eltérően, mint egy konkrét fenyegetésre adott reakció, a szorongás általánosított, diffúz vagy nem objektív félelem. A szorongás általában a társas interakció kudarcának elvárásával jár, és gyakran a veszélyforrás tudatának hiánya okozza. Funkcionálisan a szorongás nemcsak figyelmezteti az alanyt egy lehetséges veszélyre, hanem ösztönzi e veszély felkutatását, pontosítását, a környező valóság aktív feltárását egy fenyegető tárgy azonosításának szándékával.

A depressziós állapot (depressziós állapot) az kóros állapot mentális állapot, amelyet az érdeklődés hiánya és az általános állapot romlása jellemez. A depressziós állapot lehet a neurózis, a depresszió egyik tünete, vagy önálló patológiaként jelentkezhet.

Időről időre ez az állapot lelkileg teljesen egészséges embereknél fordul elő, akik súlyos érzelmi állapotot, mentális traumát vagy hosszan tartó stresszt élnek vagy tapasztaltak.

Ez az állapot akkor válhat kórossá, ha a tünetek több hónapig fennállnak, más mentális betegségek tünetei, vagy öngyilkossági gondolatok és szándékok jelennek meg.

A depressziós állapot a következők miatt fordulhat elő:

Tünetek

Az átélt stressz vagy pszichés trauma olyan depressziós állapotot okozhat, amely több naptól több hétig tart, és nem igényel különleges kezelést. A depressziós személy továbbra is ellátja napi feladatait, kommunikál másokkal és nem utasítja el a segítséget. Súlyosabb esetekben az ember pszichéje nem tud megbirkózni a kellemetlen élményekkel, és „elakad” ebben az állapotban.

A kóros depressziónak több formája van:

• pszichológiai depresszió;
• érzelmi depresszió;
• belső depresszió.

Pszichológiai depresszió

Leggyakrabban belső konfliktusok miatt merül fel, képtelenség elérni, amit akar, elérni a célt, és így tovább. Az ember túl sok energiát és belső erőforrást költ arra, amit eltervezett, vagy valamilyen kudarc megélésére, és nem tud egyedül megbirkózni vele. Ennek eredményeként visszahúzódik önmagába, abbahagyja a cél elérését, és motiváltnak érzi magát. Ebben az állapotban az emberek abbahagyhatják az emberekkel való kommunikációt, részt vehetnek bármilyen szórakoztató rendezvényen, és nehéz helyzetekben még a ház elhagyását is megtagadhatják.

Érzelmi depresszió

Megjelenését pszichés trauma, súlyos stressz vagy más élmény válthatja ki. A negatív érzelmek megtapasztalásának és „élésének” képtelensége ahhoz a tényhez vezet, hogy felhalmozódnak, blokkolják az ember tudatát, és a fejlődés okaivá válnak. pszichoszomatikus betegségek vagy érzelmi depresszió.

Ez a patológia leggyakrabban azoknál az embereknél alakul ki, akiknek gyermekkorukban tilos volt érzelmeiket nyíltan kifejezni, szégyellték őket könnyek, félelem vagy gyengeség miatt. Felnőttként, ha nem tud megbirkózni az érzéseivel, az számos lelki problémát okozhat – ha túl erősek a negatív érzelmek, idegösszeroppanást vagy súlyos depressziót okozhatnak.

A betegség ezen formájával úgy tűnik, hogy az ember „lefagy”, kissé érzelmes lesz, nem élvezi az életet, és nem érdekli bármi. A meg nem tapasztalt érzelmek alvásproblémákat, étvágyat, fejfájást, szív- vagy gyomorfájdalmat, valamint általános állapotromlást okozhatnak.

Belső depresszió

Kialakulásának oka lehet bármilyen negatív élmény vagy pszichés trauma. A belső depresszió nehéz tapasztalatok vagy negatív érzelmek miatt fordul elő, amelyek „felhalmozódnak” az emberben.

A belső depresszió állandóan rossz hangulatban, motiváció hiányában és a másokkal való érintkezés elkerülésének vágyában nyilvánul meg. Az ilyen személy teljesen abbahagyhatja a bármit is elérni, bármit is megtehet, és egyszerűen „megy az áramlással”. A belső depresszió azért veszélyes, mert a betegek elkezdhetnek alkoholt, kábítószert fogyasztani, szerencsejátékokat kezdeni, vagy valami veszélyes vagy illegális tevékenységet végezni, hogy valahogy betöltsék a belső ürességet.

Ennek az állapotnak a veszélye és következményei

A depresszió vagy a depresszió depresszió kialakulását idézheti elő, és a beteget alkoholizmushoz vagy kábítószer-függőséghez vezetheti. Ezenkívül a motiváció és a valami elérése iránti vágy hiánya ahhoz a tényhez vezet, hogy az ember nem fejlődik, beleegyezik, hogy bármilyen körülmények között létezzen, és nem próbál meg valami jobbat elérni.

Kezelés

A depressziós állapotot önállóan megbirkózhatja ill. Ha valaki tisztában van problémájával, és változtatni szeretne állapotán, akkor pszichoanalízis, életmódváltás vagy gyógynövényes nyugtatók szedése segít megbirkózni a depresszióval.

Gyógyszeres kezelés

A depresszió és az apátia kezelése általában a következőket tartalmazza:

Pszichoterápia

A pszichoterápiás kezelés segít a páciensnek megérteni a depresszió okait és megbirkózni a belső problémákkal.

Leggyakrabban racionális, pszichoanalízis és segédtechnikákat alkalmaznak: táncterápia, művészetterápia, zeneterápia és így tovább.