Më parë, hija e çokollatës së lëkurës konsiderohej "shije e keqe", pasi lëkura e nxirë ishte e natyrshme vetëm në klasën "punëtore" të njerëzve. Zonjat e pasura dhe personat me ndikim në çdo mënyrë të mundshme mbronin lëkurën e tyre të bardhë si bora nga ekspozimi ndaj rrezeve të diellit direkte. Sa më e bardhë të jetë lëkura, aq më i lartë është niveli i aristokracisë.

Sot, gjithçka është saktësisht e njëjtë dhe anasjelltas: një ton i bukur, uniformisht i errët i lëkurës konsiderohet një shenjë e pasurisë dhe shijes së shkëlqyer. Çdo rreze dielli, që bie mbi lëkurën delikate dhe të hapur, shkakton prodhimin e melaninës, e cila "ngjyros" epidermën më parë të lehtë në nuanca të ndryshme të kafesë së errët dhe çokollatës.

Sidoqoftë, një sasi e tepërt e dritës së diellit gjithashtu nuk mund të konsiderohet një cilësi e dobishme, sepse tipare të tilla negative si kruajtja dhe lëkura e lëkurës nuk mund të zhgënjejnë dashamirët e rrezitjes së vazhdueshme. Çfarë duhet të bëni nëse lëkura digjet në diell dhe çfarë masash duhet të merrni nëse djegia ishte rezultat i një procedure në dhomë me diell?

Kruajtje pas djegies nga dielli: arsyet e formimit të procesit

Shkaqet kryesore që provokuan shfaqjen e kruajtjes është një tepricë e rrezatimit ultravjollcë. Kur lëkura digjet në diell, simptomat dhe manifestimet e para të një ndjesie të pakëndshme mund të vërehen si menjëherë pas procedurave të plazhit ashtu edhe thellë në mbrëmje. E gjitha varet nga lloji i lëkurës dhe veçoritë individuale person. Shtresa e sipërme e keratinizuar e epidermës është plotësisht e vdekur. Ky është një reagim jashtëzakonisht i rëndësishëm dhe i domosdoshëm mbrojtës i trupit tuaj ndaj një tepricë të diellit. Është shumë më keq nëse procese të tilla përsëriten disa herë radhazi. Kjo kërcënon të zhvillohet në komplekse dhe madje vdekjeprurëse sëmundje të rrezikshme lëkurës (melanoma, kanceri i lëkurës). Prandaj, rregulli kryesor gjatë rrezitjes (natyrale dhe artificiale) është të mos bëni dëm.

Shkaqet kryesore që kontribuojnë në kruajtjen pas djegies nga dielli:

• në procesin e rrezitjes, u përdorën kremra me përbërës fotoaktivë;
• përbërja e kremit përfshinte vajra që irritojnë çdo lloj lëkure - limon, esencial, portokalli;
• Ju keni lëkurë të hapur dhe flokë kafe të hapur. Ky është i ashtuquajturi grup rreziku. Janë njerëzit me flokë dhe lëkurë natyrale të hapura (veçanërisht me një numër të madh nishanesh) ata që digjen më shpesh nën diell;
• kohët e fundit keni marrë potent barna antibakteriale ose qetësues. Droga të tilla zvogëlojnë mbrojtjen imune të trupit dhe rezistencën ndaj faktorëve të jashtëm agresivë.

Për më tepër, vlen të përmendet një tipar i tillë i formimit të kruajtjes dhe lëkurës si nxirje gjatë orëve të pasigurta nga ora 12 deri në 15 pasdite. Pikërisht në këtë kohë dielli është në kulmin e tij dhe rrezet janë më të “dëmshmet”. Mjekët thonë se përqindja e kancerit të lëkurës tek njerëzit që neglizhonin vazhdimisht rregullat e rrezitjes është 30-40% më e lartë se tek ata që ndjekin rekomandimet kryesore.

Lëkura e djegur, çfarë të bëni?

Ndihma e parë varet nga burimi i rrezatimit ultravjollcë - rrezet e diellit ose ultravjollcë në dhomë me diell. Nëse lëkura digjet në diell, atëherë gjëja e parë që duhet të bëni është të hidratoni qelizat që vdesin të epidermës. Hidratimi bëhet më së miri me kremra të veçantë për nxirjen e diellit ose një krem ​​të thjeshtë për fëmijë për lëkurë të ndjeshme.

Eksperimentimi me yndyrna shtazore (siç rekomandohet shpesh - kosi) nuk është i dëshirueshëm. Kjo justifikohet me faktin se thjesht hidratimi me një krem ​​lejon lëkurën të marrë frymë, dhe nëse shkalla e djegies është e lartë, atëherë shqetësimi do të ulet çdo minutë. Kosi (dhe çdo produkt tjetër me origjinë shtazore) krijon një shtresë të dendur të padukshme në lëkurë, përmes së cilës lëkura, në fakt, nuk mund të marrë frymë. Formohet i ashtuquajturi efekt "sauna". Nëse shtresat e sipërme të epidermës janë djegur dhe plotësisht të vdekur, atëherë një proces i tillë nuk do të sjellë lehtësim. Nëse lëkura është e aftë të rikuperohet dhe ka dalë një tepricë e lehtë e rrezatimit ultravjollcë, atëherë përbërjet yndyrore të produktit shtazorë zvogëlojnë mundësinë e rigjenerimit.

Lëkura e djegur në dhomë me diell, çfarë të bëni?

Nëse lëkura në fytyrë dhe në trup është djegur pas procedurës së rrezitjes automatike në dhomë me diell, atëherë është e domosdoshme të kryhet një procedurë urgjente hidratuese me preparate hipoalergjike dhe kremra të butë. Një zierje me barishte qetësuese (kamomil, kalendula, varg, lozhë) do të ndihmojë në eliminimin e kruajtjes dhe skuqjes. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të krijoni një zierje të fortë të bimëve në çdo proporcion dhe, pas një fryme të ftohtë, ta fërkoni periodikisht në zonat e dëmtuara të trupit.

Si të njollosni lëkurën e djegur: TOP-3 mjetet juridike popullore

Ilaçi #1: Krem pengues

popullore dhe relativisht ilaç i lirë për parandalimin e djegieve nga dielli dhe pas djegieve nga dielli. Rezistent ndaj lagështirës, ​​prandaj mjafton të fërkohet një herë në 8 orë. Veprimi është efektiv edhe pas larjes. Nuk krijon një film në lëkurë, duke mos provokuar kështu procese komplekse të mjegullimit të lëkurës.

Ilaçi #2: Panthenol

Si të lyeni lëkurën e djegur pa dëmtuar portofolin? Panthenol klasik është alternativa më e mirë për analogët e shtrenjtë të barnave. Efekti qetësues i ilaçit është për shkak të përbërjes së veçantë të embrionit të grurit dhe panthenol officinalis. Ilaç efektiv si pas djegies nga dielli ashtu edhe për parandalim. Zbatohet për fëmijët dhe të rriturit. Për të rriturit me djegie nga dielli, rekomandohet të fërkoni një sasi të vogël në lëkurë 30 minuta para ekspozimit në diell. Këshillohet që fëmijët të fërkojnë kremin në zonën e shpatullave, krahëve dhe shpinës. Kushtojini vëmendje të veçantë fëmijëve me lëkurë të hapur, të prirur për djegie.

Ilaçi #3: L'Oreal

Një ilaç i njohur dhe i reklamuar që përdoret për të parandaluar dhe trajtuar djegiet e lëkurës nga dielli. Linja e fondeve nga prodhuesi francez është krijuar në atë mënyrë që të zgjedhë ilaçin më efektiv për njerëzit me tipe te ndryshme lëkurën. Gratë këshillohen të përdorin kremin si një agjent mbrojtës dhe profilaktik kundër shfaqjes së rrudhave. Përbërja hidratuese dhe suplementet e vitaminizuara ushqejnë dhe hidratojnë lëkurën.

Vera është një periudhë pushimi, pushimesh dhe, natyrisht, shëtitje në det. Kështu që nga sezoni i banjës keni vetëm emocione pozitive dhe kujtime të këndshme, duhet të kujdeseni paraprakisht për mbrojtjen e lëkurës së secilit anëtar të familjes suaj. Mjekët dhe kozmetologët vërejnë se lëkura digjet më shpesh te njerëzit e drejtë me një numër të madh nishanesh në lëkurën e fytyrës dhe trupit. Nëse jeni një nga këta persona, ju rekomandojmë t'i qaseni organizimit të pushimeve tuaja në mënyrën e duhur. Blerja e kremrave kundër diellit dhe hidratuesve, duke u rrezitur vetëm në mëngjes ose në mbrëmje, ju lejon të krijoni një nuancë të këndshme dhe madje të errët të një nxirjeje të mrekullueshme në lëkurën tuaj.

Diskutim

Ka, ka. Nëse do të kishit një alergji, do të shpërthenit në një skuqje. Dhe kështu, vetëm fotosensitiviteti i lëkurës rritet. Rriteni kohën e nxirjes, por vetëm gradualisht dhe jo më shumë se 1 minutë. Dhe vizitojeni 3 herë në javë, lëkura do të mësohet më shpejt me të. Por atëherë në diell nuk do të ketë probleme.

1) më ka ndodhur (dhe madje edhe lëkura është kruar) pas herës së parë (5 minuta pa produkte speciale), herët e mëvonshme kam përdorur produkte speciale për dhomë me diell
2) mjaftueshëm, IMHO

Vajza, dua të shkoj në dhomë me diell, nuk kam qenë kurrë atje. Dhe këtu është një kërkesë, ju lutem më tregoni se si të filloj. Dua të them, për fillim, sa minuta të shtriheni, nëse duhet të përdorni krem, etj. Faleminderit të gjithëve :)))

Diskutim

Si digjeni nga dielli? Unë kurrë nuk kam bërë banjo dielli më parë (epo, unë jam një karamel kaq i zbehtë dhe dielli, më e rëndësishmja, nuk mund ta duroj fare). Por, kur isha "kujtues" deri në frikshëm, doja të bëhesha nxirë. Dhe vendosa që kjo melaninë të prodhohej edhe tek unë. Fillova të shkoj në dhomë me diell. Pas 2-3 seancave, filloi një alergji e rëndë në lëkurë (e kuqe, një ndjenjë e temperaturës së trupit dhe një kruajtje e tmerrshme në lëkurë! Kjo ndoshta nuk është e drejtë, por unë nuk u dorëzova dhe vazhdova të ecja pas 1- 2 dite kur u zhduken keto simptoma te tmerrshme.U nxija bukur Pastaj shkoja rreth 1-2 here ne jave, mbeshteta ngjyren.Dhe ti e di, nese nuk shkoj per nje muaj, atehere (si tani, sot ishte hera e dyte ) - këto ndjesi të pakëndshme lindin përsëri (pak kruajtje, sidomos aty ku të brendshmet janë në kontakt me lëkurën) dhe një ndjenjë e temperaturës së ngritur. Ata bëjnë banja dielli në dhomë me diell për vetëm 20 minuta (si profesionale. Nxjerrë (edhe me lëkurën time të zbehtë dhe nxirja e dobët) është e dukshme pas 1 seance. Por para se të shkoja në një dhomë me diell të rregullt - vërtet duhen shumë seanca në këmbë për të marrë një nxirje, dhe në një turbo, 5 seanca janë të mjaftueshme për të mos pasur lëkurë të zbehtë.

Unë shpesh shkoj dhe shkoj. Duhet të filloni me pak. Zakonisht në solariumet e mira ka një tabelë me llojet e lëkurës dhe numrin përkatës të minutave fillestare, totalin e seancave dhe numrin maksimal të minutave. Shkova ose në studion M'art ose në Fabrika e ëndrrave. Zgjidhni një shtrat turbo-rrezitjeje, ato janë më efikase, të thjeshta (sipër e bardhë, fundi i bardhë, llambat e bardha) janë shumë joefektive, çmimi do të përfundojë më i shtrenjtë, duhen 30 seanca për të marrë të paktën pak. Në turbo - nga seanca e parë një nxirje e lehtë (për mua). Mjafton 10 (edhe pse jo për mua :))) për të qenë "nga jugu". Unë kam lëkurë të errët, nxihem ngadalë, por kurrë (përveç Tajlandës :) nuk digjem).

03/29/2001 02:40:39 PM, Nga

Bërë banja dielli një vit më parë në horizontale për 10 minuta. Pas marrjes së diellit në seancën e tretë ose të katërt, puçrrat u shfaqën në zonën e zgavrës së gjoksit, në mjekër, në stomak, në qafë. Ata kruheshin tmerrësisht, ndoshta nuk kaluan për një javë. Edhe pse i lyer me vaj pas djegies nga dielli. E vërteta para djegies nga dielli nuk përdori asgjë. Para kësaj, nuk kishte pasur kurrë ndonjë reaksion alergjik ndaj ndonjë gjëje fare. Unë lashë banjat e diellit. Pushime në breg të detit në verë. Filluan të shfaqen të njëjtat mbeturina, plus njolla blu-të kuqe në këmbë, ato duken si ...

Spray vaji për rrezitje. blogu i bellcapitan në 7ya.ru

Përshëndetje abonentët e mi të dashur dhe prodhuesit e sapunit. Sot do të flasim për “Vajin e djegies nga dielli”, të mirat dhe të këqijat e tij, pse nevojitet, si ta përdorim dhe sigurisht recetën e gatimit në shtëpi. Ne gjithmonë duam të nxihemi shpejt dhe të kemi një nxirje të bukur, të njëtrajtshme. Për një nxirje të tillë na duhen kremra, vajra dhe spërkatje speciale. Të gjithë e dinë dhe është një fakt i vërtetuar se dielli jo vetëm që mund të pasurojë lëkurën me vitaminë D3, por edhe të sjellë dëme të caktuara në trupin tonë...

Dje shkova te onkologu. Epo, pyeta për dhomën me diell - "a është e mundur dhe sa?". Përgjigja ishte "definitivisht jo". Epo, përveç dëmtimit të lëkurës (nuk do të më trembni me këtë), u tha për rritjen e prodhimit të hormonit tiroide me rrezatim të fortë UV. Dhe tani po mendoj - mos bëj banja dielli fare apo çfarë? Dhe çfarë të bëni atëherë me këmbët e bardha në fillim të verës? Vetë-rrezitja nuk është një opsion për mua, nuk di si ta aplikoj pa shirita (ndoshta ka një lloj mënyre të butë të përdorimit të një solarium?

Diskutim

Për veten time, kam vendosur shumë kohë më parë për të përfunduar me vizita të shpeshta solarium, u shfaqën shumë nishane (edhe pse nuk jam i sigurt se prej tij). Ndonjëherë shkoj, një ose dy herë në muaj, për të gëzuar :)))
Unë përdor autoburn, por edhe pa fanatizëm.
Por Johnson dhe Nivea nuk më përshtaten ... kanë erë të neveritshme, dhe ju duhet të lyeni të paktën 4 ditë që të shfaqet efekti.

Kohët e fundit isha tek endokrinologu, ajo tha që mund të përdor solariumin, tk. Unë jam një grua e shëndetshme :-) para kësaj, kam kaluar testet për hormonet - gjithçka është në rregull. Nuk më pëlqen as vetë nxirja. Ajo del në mënyrë të pabarabartë, dhe ngjyra është një lloj i verdhë

Me thuaj a eshte shume i demshem nje solarium dicka qe me kane thene kaq shume pasione, tani po mendoj nese te vazhdoj te eci apo te ndaloj pas 2 vizitave...

Vitin e kaluar u lava në diell në një dhomë me diell në pranverë dhe fitova rrudhat e para në fytyrën time: (lëkura e fytyrës sime ishte shumë e thatë gjatë dhe pas diellit. Tani duket se është koha për të marrë përsëri një çehre normale, dhe tani Unë nuk di si të bëj banja dielli në një dhomë me diell si duhet që të mos fitoj më shumë probleme të mëdha. Më thuaj!!. Ne kemi nevojë për diell krem mbrojtës përdorni (me shumicën nivel të lartë me tela)? Apo ndoshta lyejeni kremin hidratues para se të bëni banjo dielli direkt? Apo diçka tjetër?

Diskutim

Për rrezitje në dhomë me diell përdoren vetëm kozmetikë të veçantë. Hidraton dhe promovon një nxirje më të shpejtë dhe më të qëndrueshme. I shtrenjtë dhe i zemëruar. Produktet për rrezitje me filtër UV nuk janë të përshtatshme. Por kremrat për “pas djegies në diell” mund të përdoren pas djegies nga dielli, ose një hidratues i zakonshëm. Zgjidhni një shtrat modern për rrezitje të drejtë me një fuqi llambë mbi 160 W dhe një raport të rrezeve B të paktën 2%. Nuk është e nevojshme të qëndroni nën llamba për orë të tëra për të marrë një nxirje të mirë. Bëni banja dielli çdo të dytën ditë, mos notoni para se të vizitoni dhomë me diell dhe një orë më pas. Përdorni syze SZ dhe “stikini” speciale për gjoksin.
Duket se është gjithçka. Paç fat.

jo para, por pas.

Meqenëse më shqetëson problemi i plakjes (MOS QËSH!!!). E kam fjalën për dhomë me diell. s'dua të eci si kallam i zbehtë, po nxihem: (sidomos nuk më pëlqen kur këmbët/krahët i kam të bardha me rroba verore. Por. Që nga viti i kaluar ka pasur shumë nishanet e reja (jo konveks, te lemuar).Dhe ... problemi me i tmerrshem eshte rosacea ((((faqet e mia pas solariumit... si lulekuqe. Mdya... Dje shkova njehere (me kremra - vec per fytyren , ndare per trupin) ... nuk di me tej (((Me thuaj dicka pliz, shkelm.

Diskutim

Sa per nje/tan, pasi kam provuar miliona keto gjera, duke perfshire luksin dhe ato te shtrenjta (sa vlen Shiseido para dasmes, kur duart e mia ishin sikur vrava nje karote-tmerr!!!), me e mira per mendimin tim tani eshte vetëm locion DAV më i mirë për lëkurë të hapur. Efekti është i lehtë, por jo i verdhë.
Unë kam lëkurë të bardhë, pas solariumit tani kanë mbetur një numër i tmerrshëm nishanesh, efekti i tij zgjat shumë pak për mua dhe ju nuk mund t'i ulni nishanet.
Kështu që unë jam për një / tan-)
P.S. Duke filluar nga 30, është më mirë të mos bëni banja dielli në fytyrën tuaj, nxirja do të hiqet, rrudhat do të mbeten - veçanërisht nëse keni lëkurë të hollë !!!
Dhe varet nga ju

Nese lekura eshte e bardhe futeni nja dy here ne turbo 5-6 minuta jo me shume.Ne fytyre kerkohet krem ​​mbrojtes me mbrojtje te larte - te pakten 30+ ne mbremje kerkohet krem ​​anti-couperose. .Hidratimi per te gjithe trupin eshte i domosdoshem.Deri ne korrik do te kete nje nxirje te mire dhe te bukur.trupi eshte i perdorshem vetem per lekuren dhe jo shume.Kam ecur keshtu gjithe dimrin qe prej nentorit.Jam me lëkurë të bardhë dhe në dimër ka të gjitha llojet e skuqjeve nga alergjike deri tek dermatiti.

Meqë vjen dimri dhe është koha për geta, filloj të kruhet gjithandej, lëkura në bel dhe këmbë kruhet dhe thahet frikshëm, a është ky një reaksion alergjik? ne pantyhose apo mot i ftohte eshte problem individual apo ka te tjere qe vuajne si lufton ti cfare kremi trupi mund te lavderosh? *** Tema u zhvendos nga konferenca "PS: tubime"

Diskutim

2 litra ujë në ditë DUHET!! ndërsa 60% e këtij vëllimi në mëngjes + vitamina dhe yndyrna Omega3, edhe thembrat do të ndalojnë tharjen + monitorojnë lagështinë në shtëpi. Për herë të parë në më shumë se 30 vjet, asgjë nuk më tha)))

Scrubs dhe rende të tjera - 1, maksimumi 2 herë në javë për trupin, jo më shumë. mos e lani shtresën lipidike. Mund ta skrani me kos + bollgur. lëkurë e butë

Ndoshta ditën e tretë shkoj në dhomë me diell dhe si gjithmonë ka një reagim jonormal: lëkura fillon të kruhet dhe mbulohet me puçrra të vogla, si gunga pate. Në çfarë marrëzie të tilla vërehej gjithmonë kur shkonte në dhomë me diell. Ndoshta nuk duhet të shkosh? a mund të ketë një alergji të ngjashme? Nga seanca 5-7, gjithçka duket se është normale, por gjithsesi ajo sjell jo pak ndjesi të pakëndshme.

Vendosa të shkoj në salria, do të them menjëherë që lëkura ime është e lehtë, në seancën e katërt m'u dogj gjithandej, veçanërisht fytyra, aq e skuqur sa kanceri i zier po pushon. Në këtë drejtim, nevojitet ndihma e njerëzve me përvojë. Si të shpëtojmë nga skuqja në të paktën 2 ditë? Dhe a është vërtet e mundur të arrij një nuancë bezhë me lëkurën time?

Faleminderit temë e madhe, kush u përgjigj për kremin, kuptova) Kanë lindur më shumë pyetje - çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje kur të vini në dhomë me diell, mirë, si të përcaktoni që gjithçka është në rregull me pajisjet e tyre? Ndoshta më mirë të shkosh në cilën studio për rrezitje fijesh është më e mirë? Kush dëshiron të bëjë banja dielli në çfarë? Ku mund të marr kriklla për gjoksin, i japin pikërisht atje?))) Dhe në përgjithësi është interesante se si shkon vetë procesi))) Më falni kureshtjen time)) Kështu që vij, atje zhvishem në një kabinë, lyej veten me krem, pastaj shkoj në dhomë me diell? Ose...

Diskutim

Në dhomën tonë me diell lëshohet një shenjë. Hyni në dhomë, ndërroni rrobat, lyejeni dhe më pas hidhni një shenjë dhe solariumi ndizet për 15 minuta.

Në dhomë me diell ku shkoj, ky është rasti. Ju paguani në arkë për kohën e duhur, vajza në telekomandë e shfaq atë. Hyni në dhomën ku është vetë njësia, zhvisheni, vendosni një njollë, futeni në dhomë me diell dhe shtypni vetë butonin "ndizni". Fiket automatikisht. Aty shiten ngjitëse, kapele, kremra. Per disa arsye nuk kam syze :(

Filloni me 2 minuta, të paktën dy ditë pushim, shtoni një minutë në çdo kohë.

05/23/2006 04:42:03 PM, piranha

Nëse turbo, fytyra nuk nxihet, tre herë në ditë dhe më pas 20 minuta një herë në javë - mbështetje, a është shumë e dëmshme për një zonjë 33-vjeçare?

Diskutim

Me sa konkludova nga informacioni i mbledhur nga revistat e grave, ai është po aq i dëmshëm. Ose më mirë, pak më ndryshe, por në disa mënyra edhe më të dëmshme. Përvoja personale - lëkura thahet më shumë se kur nxihet në diell, me më pak "kthim" të ngjyrës. Kështu që unë i kalova të dy artikujt - si diellin ashtu edhe dhomën me diell. E para ia lejoj vetes herë pas here dhe fort në mëngjes (deri në 8, maksimumi dhe jo më shumë se gjysmë ore) ose në piknik (essno, me mbrojtje të plotë). Solarium - një kategori jo - madje paguani para për të !!! Unë përdor vetë-rrezitje ose shkëlqejë me "zbehje interesante" ...

Me sa di unë, në shtretërit për rrezitje turbo, ka llamba shtesë për fytyrën. Ka padyshim sallone rrezitjeje Hapro turbo, mund te them patjeter qe i kemi ne sallonin tone.Dhe ne pergjithesi, nese jeni vertet "me fytyre te zbehte", atehere ju rekomandoj fort te mos beni diell per 20 minuta ne turbo, filloni me 5 minuta, dhe pastaj gradualisht shkoni në 10 min.
Edhe unë jam kundër rrezitjes në solariume. I njëjti ekspozim, edhe nëse janë turbo. Dhe më pas, siç thonë disa kozmetologë, poret zgjerohen shumë pas një solariumi, dhe një nxirje sistematike vjetore në to në përgjithësi mund të çojë në një ndryshim në llojin e lëkurës.
Dhe unë jam dakord me Cora Hubsch, bronzimi automatik është një alternativë shumë e mirë dhe gjithashtu e sigurt.
;-)

Kërkoj ndihmë dhe këshilla "me përvojë". Gjithmonë e hodhi poshtë idenë për të shkuar në dhomë me diell, dhe kjo është e gjitha e dëmshme. Por tani kam ndryshuar mendje dhe dua të eksperimentoj. Pyetja kryesore është nëse është e nevojshme përdorimi i kremrave në trup dhe çfarë para dhe pas. Faleminderit!

Diskutim

E përdor si para dhe pas, blej etapa direkte për rrezitje, i mbyll flokët me kapak, vendos një stikini në gjoks - bëj banja dielli nga 4 deri në 7 minuta. max në solarium vertikal turbo - për pt. Më duheshin 7 seanca të nxirjes së bukur që zgjat me një frekuencë 2 herë në javë - nëse nuk shkoni, atëherë mos filloni :) kështu që ju të tërhiqeni me të, unë nuk shkoj të bëj banja dielli pas NG, por unë vërtet dua :(

tre seanca 2-3 minuta më mjaftuan që të kuptoja se çfarë nënkuptojnë kur thonë "Unë jam sallam"

Vitet e fundit në fund të pranverës / fillim të verës shkuan domosdoshmërisht. Nuk më pëlqejnë këmbët e bardha me puçrra nga fundet e shkurtra, nuk më pëlqen të fshihem në det javën e parë nga dielli, të lyhem me pleh që ngjitet dhe pastaj të digjem gjithsesi ... nuk më pëlqen beeeeeeeeeeeeee gjurmë nga një rroba banje, dhe pavarësisht se si bëni banja dielli - ato mbeten. Dhe aq më tepër nuk më pëlqen “rrezitja e bluzave”, e cila është e dukshme edhe pas një muaji. Por vitet tashmë kanë ... hmm - të respektueshme. Të mos mendosh për pasojat është ndoshta e gabuar. Burri, duke parë numrin e nishaneve "të freskëta" ...

Më kafshuan mushkonjat dhe mizat e kalit në fshat, por nuk krehja shumë. A është e mundur apo nuk ia vlen të shkosh në dhomë me diell?

Diskutim

rreth solariumit.
Sipas dermatologëve, nxirja artificiale është një rrezik i madh për shëndetin tuaj.

Mijëra gra ruse vizitojnë solariumin të paktën një herë në javë. Ata duan të duken tërheqëse, falë një nxirjeje të njëtrajtshme dhe të bukur edhe në dimër. Zbehja aristokratike ka qenë prej kohësh jashtë modës. Dhe e gjithë kjo pavarësisht se gjithnjë e më shumë shkencëtarë dhe ekspertë po paralajmërojnë për rreziqet e rrezatimit ultravjollcë. Një nxirje e njëtrajtshme jugore mund të kthehet në kancer të lëkurës për shumë njerëz. Çfarë pasojash të tjera ka rrezatimi i fortë ultravjollcë dhe çfarë sëmundjesh mund të shkaktojë një vizitë në dhomë me diell?

Përafërsisht 160,000 shtretër për rrezitje janë të vendosura në studio për rrezitje, hotele, pishina dhe klube fitnesi. Në secilin prej këtyre objekteve, në tekstin e shërbimeve të ofruara, mund të shohim linjën "rrezitje e shëndetshme". Por megjithatë, sipas dermatologëve, nxirja artificiale është një rrezik i madh për shëndetin tuaj. Nëse ju zgjidhni mënyra e gabuar ose qëndroni në dhomë me diell për disa minuta më shumë nga sa mund të përballojë lëkura juaj, atëherë djegia nuk do të zgjasë shumë.

Përveç kësaj, kur ekspozohet ndaj rrezatimit ultravjollcë në trupin e njeriut, ka një dobësim të fortë sistemi i imunitetit, që është parakushti më i rëndësishëm për shfaqjen e kancerit të lëkurës. Gjithashtu, shumë studio japin këshilla të pasakta, sepse punonjësit e studiove për rrezitje rrallë mund të përcaktojnë dozën optimale të rrezatimit. Dhe, nëse vizitoni një dhomë me diell, atëherë sigurohuni që të kërkoni syze sigurie, sepse një ngarkesë e fortë e rrezatimit ultravjollcë mund të shkaktojë konjuktivit ose mjegullim të thjerrëzave nëse i mbani ato. Preferohet gjithashtu përdorimi i një solarium vertikal. Është shumë më efikase dhe higjienike sesa horizontale.

Nëse ende nuk doni të hiqni dorë nga mundësia për të marrë këtë lloj "banjosh dielli", atëherë duhet t'i kushtoni vëmendje udhëzimeve të mëposhtme:

Sigurohuni që të mbani syze mbrojtëse, sepse rrezet UV janë shumë të dëmshme për sytë tuaj.
Përdorni ngjitëse speciale në gjoks
Është mirë të bëni banja dielli pa grim dhe të mos përdorni deodorant apo parfum përpara se të shkoni në dhomë me diell. Kozmetika dhe parfumet e bëjnë lëkurën edhe më të ndjeshme ndaj rrezet ultraviolet
Ju nuk duhet të vizitoni dhomë me diell më shumë se 50 herë në vit - ky është kufiri absolut. Kjo është më së shumti numri optimal vizita në javë - 1 herë
Së pari, zbuloni nëse ky solarium përdoret rregullisht dhe sa herë në ditë dezinfektohet.
Dhe më e rëndësishmja, zgjidhni mënyrën dhe kohën optimale të rrezitjes, në mënyrë që të mos dëmtoni lëkurën tuaj në mënyrë të panevojshme. Përveç kësaj, mos harroni se trupi duhet të pushojë për ca kohë pas një ngarkimi të tillë të rrezatimit ultravjollcë.

Në përgjithësi është e dëmshme të shkosh në dhomë me diell.. Por lidhja midis dhomës me diell dhe pickim mushkonje Nuk shoh..

Ndihmë, problem: (Kuhen çmendurisht këmbët... Jo, sigurisht e kuptoj që kjo frazë është e ngjashme me frazën e një të pastrehi që nuk është larë kurrë, por më besoni, unë njeri normal:) Por këmbët thjesht kruhen jashtëzakonisht! Unë jam pothuajse si një Bingo-Bongo... Ata kruhen nga të pasmet deri te kyçet. Askush tjetër në familje nuk kruhet. Pluhurat larëse nuk janë ndryshuar. Vezët (më parë, duart gërvishteshin prej tyre) nuk hanë. Nuk duket fare si zgjebe (e kam pasur pas spitalit). Në përgjithësi, çfarë të bëni? Tek cili mjek të vraponi dhe në përgjithësi në ...

Diskutim

Kisha një që doli të ishte nervoz. Më kruhej në të gjithë trupin. Unë thjesht nuk mund të largohesha nga shtëpia! Unë kam qenë te një dermatolog dhe një neurolog. Ata nuk thanë asgjë të mirë. Pastaj ajo filloi të pinte suprastinchik. Ndihmoi shumë. Në përgjithësi, shumica sëmundjet e lëkurës mbi baza nervore. Kështu që ju ende mund të pini qetësues, mirë, motherwort është ndryshe. :)))

02/20/2002 02:31:06 PM, Ishte rasti

Edhe une kam te njejten gje ka 5 vjet ne dimer .Kurimin e lehtesoj me krema sic me keshilluan vajzat me poshte .Siç ka shpjeguar doktori eshte alergji sezonale ndaj sintetikes ( getokeve ) atehere cdo gje ne rregull getat e mira sintetike (të shtrenjta të kompanisë) gjithashtu nuk shkaktojnë alergji.

ju lutemi ndani përvojën tuaj. Unë kam lëkurë të hapur, dua të nxihem pak para sezonit të verës. Cilin solarium të zgjidhni horizontin apo vertikalin? Cilat produkte duhet të përdoren para dhe pas solariumit? sa minuta për herë të parë është optimale? Sa herë duhet të bëni banja dielli për lëkurë të hapur. faleminderit paraprakisht

Diskutim

oh, ju nuk jeni në Moskë :-))) Epo, atëherë oh ... Epo, gjithsesi, kërkoni sallone më të shtrenjta atje dhe torturoni ata, ata duhet të tregojnë gjithçka. Dhe një gjë tjetër - një ditë para seancës, sigurohuni që të pastroni trupin dhe fytyrën. Dhe pas seancës ata erdhën në shtëpi - një dush - dhe një hidratues për të gjithë trupin dhe fytyrën.

të dyja. Ju do të duhet të alternoni nëse doni të merrni një nxirje të mrekullueshme. Shkoni në një dhomë me diell normal, ata do t'ju shikojnë dhe do t'ju thonë se sa duhet të bëni banja dielli në cilin aparat. Në Sun City ka një horizontal (Ergoline -600), në të cilin një divan akrilik përsërit formën e trupit, kështu që nxirja do të jetë më e barabartë. Në mënyrë që një shirit i bardhë të mos mbetet nën gomar, është e nevojshme t'i përkulni këmbët në gjunjë pak të këndshëm. Në 600, mendoj se për herë të parë do të mjaftojnë 7 minuta. Një ditë më vonë, 7 minuta të tjera. Po, ndizni llambat e fytyrës vetëm në gjysmë të rrugës dy herët e para. Pastaj shkoni në vertikale dhe e merrni për 10 minuta tashmë. Në një ditë 10 të tjera. Pastaj është tashmë në gjashtëqindtën për 10-12 (jo më shumë). Pastaj shikoni vetë se si ju shkon. Nuk do të bëja asgjë për herë të parë. Në të dytën ose të tretën, ju mund të njollosni, por vetëm të veçantë. kozmetike. Jam lyer me Jamaica Touch, krem ​​trupi dhe xhel fytyre me ar. Gjëja kryesore është të pyesni se kur janë ndërruar llambat dhe MOS NXITONI!!! Paç fat.
P.S. Dreqin, kam shkruar kaq herë të njëjtën gjë këtu, është një makth :-))) Është koha për të vendosur të drejtat e autorit...

Dje shkova të bëj banja dielli. Si zakonisht - herën e parë 10 minuta. Unë gjithmonë pas herës së parë (që ishte 10 minuta) gjithçka bëhej shumë e kuqe, më dhimbte për dy ditë, ishte e dhimbshme në prekje dhe më pas filloi të errësohej dhe të kalonte. Dje, pas 10 minutash, absolutisht asgjë nuk ndodhi me lëkurën time. ato. pa skuqje, pa errësirë, asgjë fare! Kjo është ajo që do të thotë? Se në dhomë me diell aparati është i vjetër dhe llambat nuk dridhen më? Apo ka ndodhur diçka me trupin tim? Apo është një lloj hormoni? Jam akoma...

Diskutim

Unë do të përgjigjem :-)
1. në lidhje me përgjigjet jashtë temës :-) Vetëm se kohët e fundit të gjithë në konferencë filluan të mendojnë më gjerësisht ;-) kjo, për fat të keq, është ngjitëse.
2. Grave shtatzëna ndonjëherë u caktohet edhe trajtimi me kuarc - për të forcuar gjinjtë - dhe pigmentimi, sipas mamive, tek gratë laktuese dhe shtatzëna shfaqet më ngadalë (por, natyrisht, nuk gjeta të dhëna shkencore për këtë temë). Por gratë shtatzëna nuk rekomandohen për shkak të pigmentimit të mundshëm të shëmtuar me njolla (emri nuk e mbaj mend).
Por nuk duhen përjashtuar as llambat e vjetra (si dhe xhelat e diellit, meqë ra fjala ;-) do të bëja banja dielli për 12 minuta herën tjetër ...

Më lejoni t'ju them... Pas herës së parë (12 minuta) nuk pata asnjë skuqje. Edhe pas të dytës. Por errësimi i dukshëm i lëkurës u shfaq pas herës së dytë (shumë, shumë i lehtë). Pas katërt - një cirk të mirë. Por skuqja nuk ka qenë dhe nuk duhet të jetë kurrë, rrezitja nuk është pengesë. Pa asnjë skuqje, do të shfaqet një nxirje e mirë, vetëm natyrshëm, jo ​​herën e parë. Nuk duhet të jetë kështu nëse nuk jeni thjesht nga pushimet dhe dhomë me diell nuk shtrihet mbi "majanë e vjetër";)))

Më thuaj pls, me pushime pas 10 ditësh - dhomë me diell do të ketë ende kohë për të më ndihmuar që të mos dukem si një kufomë blu në plazh për ditët e para?)) Nëse po, në çfarë regjimi duhet të vizitoj?

Diskutim

Jam shumë i sigurt që do të përgatitem, përndryshe digjem me pushime që në ditët e para, pavarësisht të gjitha masave: ((
Më e rëndësishmja, mos shkoni në dhomë me diell çdo ditë - ju duhet çdo ditë tjetër, jo më shpesh.
Është e vështirë të thuash sa minuta për të filluar, sepse varet nga solariumi i veçantë - pyesni administratorin atje, ata do t'ju këshillojnë.
Skema është standarde - shtoni 1 minutë në javë - d.m.th. për shembull, javën e parë për 5 minuta çdo ditë tjetër (tre herë në kohë), në javën e dytë mund të ecni për 6 minuta. Dhe nuk do të keni më kohë, 10 ditët tuaja do të mbarojnë :)
Në një skemë të tillë, ju patjetër nuk do të digjeni.

Nuk do të shkoja më shumë se 2 herë radhazi. hera e parë - në varësi të dhomës me diell, secili ka një standard për vizitën e parë (kemi 5 minuta). herën e dytë më shumë

Peeling retinoik ose i verdhë.

Një numër i madh i seksit të mrekullueshëm, të cilët përpiqen dhe flenë dhe ëndërrojnë të jenë të besueshëm, janë të interesuar në pyetjen se çfarë lloji i lëkurës së mrekullisë është dhe me ndihmën e tij cilat probleme mund të zgjidhen duke kryer procedura. Një numër i madh vajzash shqetësohen shumë edhe se çfarë rreziqesh mund të ketë dhe nëse është e mundur të bëhet peeling në kushte familjare pa iu drejtuar mjeshtrave në sallone. Komponenti përgjegjës i këtij pilingu është një acid që zëvendësohet nga një retinol sintetik ose...

Kuperoza: trajtimi dhe parandalimi. Si të arrini një çehre të patëmetë: kozmetikë kundër rosacea - ne e testojmë atë vetë.
... Në fillim manifestimet janë të përkohshme, por gradualisht bëhen të përhershme dhe bëhen më të dukshme për shkak të ndryshimeve në enët e gjakut. Kjo tashmë është rosacea e vërtetë. Nëse skuqja është e madhe në zonë, ose në disa vende, diagnoza është "rosacea difuze". Kuperoza, pra vazodilimi patologjik, shkakton: Ekspozimi i shpeshtë në diell, abuzimi me dhomën me diell kontribuojnë në dëmtimin. muri vaskular dhe zgjerimi i vazhdueshëm i enëve të vogla në fytyrë dhe trup. Pirja e duhanit. Puna në kushte të ndryshimeve të papritura të temperaturës. Banjat, banjat e nxehta dhe sauna çojnë në rritjen e qarkullimit të gjakut në lëkurë, duke provokuar kështu vazodilatimin. Sëmundjet të sistemit kardio-vaskular(sidomos semundje kronike venat). Sëmundjet e grave...

...— Në përgjithësi, incidenca e melanomës në mbarë botën po rritet për shkak të migrimit aktiv të popullsisë gjatë 50-60 viteve të fundit. Njerëzit filluan të udhëtojnë më afër ekuatorit, ku niveli maksimal rrezatim diellor. Lëkura nuk është përshtatur me këtë, ndaj ka më shumë raste me melanoma. "Kjo është e rëndësishme! Një faktor tjetër rreziku është vizita në solariume. Përpara se të shkoni në solarium, të gjithë duhet të konsultohen me një dermatolog. Nëse mjeku konstaton një të ashtuquajtur. nevus displastik (një lloj i caktuar nishani) në trupin e pacientit, dhoma me diell është kundërindikuar për të. Shenjat e melanomës Mjekët ankohen: popullata e Rusisë është ende e dobët e informuar për problemin e melanomës. Prandaj, njerëzit shpesh vijnë te mjeku në një Faza e vonshme e zhvillimit të sëmundjes. Sa më shpejt që pacienti të vijë me një dyshim...
... Diagnoza e melanomës në zyrën e mjekut "Melanoma e pjekur diagnostikohet lehtësisht", tha Igor Utyashev. ose kruhet, atëherë kjo është një shenjë e keqe. Është e nevojshme të bëhet një biopsi. Një metodë tjetër diagnostike është dermatoskopia. Ndonjëherë njeriu syri nuk mund të bëjë dallimin midis melanomës së hershme dhe nevusit displastik. Dermatoskopi është një pajisje që është një lupë zmadhuese e veçantë. Lejon zmadhimin nën 40-50 herë për të parë strukturën e çdo formacioni të pigmentuar dhe me dhimbje ...

Por sapo të shkoni në pasqyrë, nuk doni vetëm të qani, por doni të ulërini nga pikëllimi. Në vend të një fytyre të ëmbël me një skuqje të shëndetshme, ne shohim në reflektim një maskë vdekjeprurëse të zbehtë dhe të shurdhër. Dhe nuk është makth, kjo është fytyra jonë, e cila për disa arsye ka marrë një ngjyrë kaq të pashëndetshme. Pse lëkura zbehet? Gjashtë shkaqe objektive Pas lindjes, lëkura zbehet dhe merr një ngjyrim jo të shëndetshëm. Kjo nuk është një teori, por një fakt i vërtetuar shkencërisht. Dhe në vend që të maskoheni dhe të përktheni kozmetikë dekorative në ton, duhet të zbuloni arsye e vërtetë zbehje e lëkurës, dhe në varësi të kësaj, zgjidhni taktikat e luftës. Mungesa e vitaminave Mungesa e vitaminave ndikon në punën e të gjitha sistemeve të trupit dhe, natyrisht, në gjendjen e trupit.

Diskutim

Nastenka, shih më lart - çfarë NUK duhet bërë. ato. Nuk ke pse ta besh cdo dite :)

08.12.2003 20:07:05, Olga

E kam keqkuptuar këshillën e fundit:
"Avulli çdo ditë... jo më shumë se një herë në javë"?

28.10.2003 05:03:53, Nastenka

Nga një pushim në det, nuk keni vetëm kujtime të këndshme, por, për fat të keq, rrudha të vogla, njolla të errëta, flokë të tepërt të tharë, nxirje të qëruar. Kjo është e përkohshme dhe mos u dorëzo. Për biznes!
...Për një efekt të shpejtë, regjistrohuni në procedurën "Sea Prelude" në sallonin Inochi. Falë përbërësve detarë, do të ktheheni me pushime për disa orë dhe lëkura juaj do të hidratohet. Problemi: lëkura e thatë dhe e kruar. Arsyeja: Mos u shqetësoni, kjo ndodh shumë me ndryshimet klimatike. “Përveç kësaj, lëkura e trupit jo më pak se lëkura e fytyrës vuan nga dehidratimi pas diellit”, shpjegon Olga Galenina. Me kujdes të kujdesshëm, problemi mund të zgjidhet. Zgjidhja: rivendosni ekuilibrin e lagështisë. Nëse nuk ka kundërindikacione, shkoni në një banjë ruse ose turke - do t'ju ndihmojë të përshtateni shpejt me ndryshimin e zonave dhe normave klimatike.

Diskutim

dhe unë përkundrazi pas detit dukem ose dukem në mënyrë të përsosur. Lëkura e yndyrshme ka tendencë të thahet pak. kalojnë të gjitha llojet e bezdisjeve të vogla. flokët në përgjithësi bëhen më të fortë dhe rriten më shpejt. Dhe në përgjithësi, pushimi është i mirë vetëm për mua)))

09/25/2008 10:21:57 AM, regjistrohu për skrap

Faktorët e jashtëm: era e thatë e ftohtë, ekspozimi i zgjatur në diell, përdorimi i tepërt i dhomës me diell. Mungesa e vitaminave dhe lëndë ushqyese mund të luajë një rol edhe këtu: veçanërisht në dimër dhe pranverë. Përveç kësaj, ngrohësit dhe kondicionerët japin një kontribut të rëndësishëm: shkaktojnë ajër të thatë, i cili mund të ndikojë në lëkurën e lëkurës së fytyrës. Është e rëndësishme! Mos harroni: nëse lëkura në fytyrën tuaj është e shkrifët, nuk mund të përdorni produkte kozmetike.

Diskutim

Në dimër, kur u zgjova, ndjeva se diçka më kishte hyrë në sy dhe u lava mirë dhe shkova të ushtrohesha për dy orë. Të nesërmen, në faqe u shfaqën lëkurë dhe skuqje.
Nga të gjitha medikamentet, kisha vetëm tableta aspirinë dhe kërkova në google për problemin tim.
Si rezultat, ai hoqi skuqjen me acid acetilsalicilik (tableta), me aplikim të jashtëm në vendin e skuqjes.
Këshilla. Mos dilni në të ftohtë menjëherë pas larjes së fytyrës ose para daljes, aplikoni një krem ​​mbrojtës ndaj temperaturave që janë të dëmshme për lëkurën.

12/12/2014 13:01:35, Nikolay123111

E cila këshillë e mirë! Po, ky është sezoni. Më duket se hidratimi dhe ushqyerja janë gjithmonë të nevojshme! Më pëlqyen shumë kremrat dhe maskat e fytyrës të markës Doctor Kozhevatkin. Ekziston një linjë shumë e mirë për kujdesin e flokëve.

Sapo vajza vendos një sarafan me rripa të hollë ose bën banja dielli pak, lëkura në zonat e hapura të trupit skuqet, fillon të kruhet në mënyrë të padurueshme dhe ndonjëherë bëhet me flluska. Duket sikur është një alergji ndaj dritës ultravjollcë ose urtikarisë diellore. Më shumë se të tjerët, fëmijët me flokë të kuq me sy të çelur dhe lëkurë të bardhë qumështi janë të predispozuar për fotodermatozë (kështu është emri shkencor i kësaj plage). Pa mbrojtje të veçantë, një fëmijë me flokë të zjarrtë mund të përballojë jo më shumë se 5-10 minuta nën rrezet përvëluese, dhe biondet - deri në 15 minuta ...

Një bukuri e nxirë kalon nëpër rrugët e mbuluara me borë, dhe kalimtarëve që vijnë u duket se kanë takuar një pjesë magjike të verës me diell ... Djegia nga dielli është kaq e bukur dhe ekzotike!

Kur të vini në dhomë me diell dhe të zhvisheni, fërkojeni veten tërësisht me locion ose vaj për rrezitje. Ky ilaç do të mbrojë lëkurën tuaj nga thatësia e tepërt dhe do ta ndihmojë atë të "thithë" më mirë rrezatimin. Përbërja e kësaj kozmetike nuk përfshin faktorë mbrojtës ndaj diellit. Kozmetika pas diellit ka një efekt të fortë qetësues dhe ftohës. Menjëherë pas një solariumi, është e nevojshme të aplikoni një locion në lëkurë që promovon shfaqjen e nxirjes dhe e rregullon atë në lëkurë. Të gjitha këto kozmetikë janë bërë posaçërisht për këtë apo atë lloj dukjeje dhe përdorimi i kozmetikës nga njerëzit e llojit kelt për llojin mesdhetar nuk do të sjellë asnjë përfitim. Dhe një gjë tjetër: nëse vendosni të bëni dush pas një dhomë me diell, hiqni dorë nga pastrimet dhe produktet që përmbajnë sapun. Përdorni vetëm produkte shumë të buta për shqisat...

Diskutim

Si të zgjidhni llambat më të mira të solariumit.
1 mënyrë - për çmimin. Ju blini llambat më të lira dhe nuk merrni rezultate.
Edhe pse llambat janë identike në pamje, ato ndryshojnë në fuqinë e rrezatimit ultravjollcë.
Karakteristikat teknike të llambave për solarium mund të shihen në fletën e të dhënave teknike për llambën (FLETË DATA). Pasaporta lëshohet nga prodhuesi. shikoni tre pozicione
1) Fuqia e rrjedhës UVA (tregohet në vat W) . Kjo është fuqia totale e llambës në spektrin ultravjollcë. Sa më i lartë të jetë, aq më mirë. Minimumi 22 vat dhe maksimumi 52 vat.
2) Kjo është përqindja e rrezatimit të tipit B (UVB) të fuqisë totale të llambës (UVA). Për llambat profesionale nga 2% -3,6% (solarium horizontal) dhe nga 2,6% -5% (solarium vertikal) Sa më të lartë të dy treguesit - aq më mirë dhe më e thellë nxihet dhe më shumë klientë.
3) Jetëgjatësia e llambës. Ndonjëherë 500, 600, 800 ose 1000 orë. Pas kësaj kohe, llamba do të humbasë 30% të fuqisë së saj. Ju mund të gjeni pasaporta për llambat duke shtypur "Karakteristikat teknike të llambave me diell" në motorin e kërkimit ose pyesni shitësin e llambave për solarium. Për kundërshtarët e solariumit, unë raportoj se të gjitha këto shifra janë nën rrezatimin natyror diellor në ekuator në mesditë. Për 10 minuta në plazh në Egjipt, mund të merrni lehtësisht një dozë më të lartë rrezatimi sesa në një dhomë me diell.

08.10.2012 13:30:51, Geolex

Mbrojtje nga dielli
...Tabletat beta-karoten mund të zvogëlojnë pak ndjeshmërinë e lëkurës ndaj dritës ultravjollcë. Por ato nuk njollosin lëkurën dhe duhet të merren rregullisht të paktën tetë javë para festës (kërkohet konsultë paraprake me mjekun). Dhe mos e përjashtoni mbrojtjen shtesë të detyrueshme të lëkurës gjatë pushimeve. Në një dhomë me diell, lëkura rrezatohet me rreze UV, kryesisht me valë të gjata (UV-A), të cilat nuk shkaktojnë djegie nga dielli, por nuk e “ngurtësojnë” lëkurën, domethënë nuk do ta mbrojnë atë kur të ndeshet me dritë të shkurtër. valë rrezatimi UV-B. Meqenëse tashmë dihet se rrezet UV-A janë po aq të dëmshme sa rrezet UV-B, dhe në dhomë me diell zakonisht merrni shumë rrezatim, dermatologët janë shumë negativë për një nxirje të tillë. Këshilla jonë: mos nxitoni, jepini kohë lëkurës tuaj. Ditët e para në jug...

Devanki! Unë tashmë jam plotësisht i lodhur ... Çdo mbrëmje më kruhet gjithandej ... Kur e shikoj veten në pasqyrë, më merr tmerr ... Sidomos më kruhen këmbët, por kohët e fundit duart kanë filluar të më zhvishen shumë dhe në përgjithësi më kruhet edhe i gjithë trupi. Çfarë është ky ujë? Apo ndoshta është i ftohti që kështu funksionojnë bateritë? I lyej, e lyej me krem ​​gjithë vete dhe ende asgjë nuk më ndihmon... Shikova takat e vajzës sime filluan të thahen fort... të tilla taka kam pasur si fëmijë, që tashmë është një festë për sytë, duket se takat e fëmijëve duhet të jenë të buta? Në vilën e një tmerri të tillë ...

Diskutim

për fëmijë. Vaji i banjës Lipikar LRP

fërkoni këmbët pas dushit.
http://www.laroche-posay.us/_us/_en/Consumer/-Catalog/ByType/Dry/l--ipikar-bath-oil.htm

ose Stelatopia Milky Bath Oil nga Mustela nëse ka një reagim ndaj aromës në LRP.
Por ata duhet të përpiqen të kalojnë me disa pika (gjysmë luge çaji).

Në të njëjtën kohë, Mustela mund të lyhet para dushit. Dhe pastroni vendet e kontaminuara tek fëmija pa përdorimin e larësve të fortë: lyeni vendet e kontaminuara si pas veshëve, kore në kokë, këmbë, kërthizë dhe lani herën e parë me sapun (të butë sipas lidhjes).

Shmangni banjot me kompozime me shkumë.
Lani me sapun ose dush vetëm vendet që janë të ekspozuara ndaj ndotjes si këmbët, gjunjët, vithet etj., qafa.

Mundohuni të mos njollosni zonën e veshkave (lipikar).
Një shtresë shumë e hollë është e mjaftueshme.
Nëse vazhdoni të kruheni, atëherë lyejeni para se ta lani. të paktën ato vende ku kruhet dhe të cilat nuk janë të kontaminuara.
mos përdorni lipikar nëse jeni të prirur ndaj akneve (krahët, shpatullat, shpina). Në këtë rast aplikojeni aty ku nuk shfaqen aknet (këmbët, bërrylat, vithet etj.)
në vendet me akne të mundshme Mustela ose Neutrogena Body Oil, Pa Aromë.

për fytyrën, ndryshoni kujdesin (pastrues i butë si sapuni i lëngshëm i fytyrës Clinique
Formula ekstra e butë)
si dhe me çfarë të lahet trupi

Mirembrema! provoni kozmetikë http://www.4nature.ru. Unë e përdor, e pëlqen shumë edhe bebit tim :) ndihmon shumë pas lindjes! kozmetike natyrale, ka gjithçka: për flokët, trupin, fytyrën, për nënat dhe foshnjat.

Në dimër, kur dielli natyral është i pakët, sasi të moderuara të ekspozimit UV ndihmojnë në forcimin forcat mbrojtëse Trupi për të luftuar ftohjen. Nën ndikimin e rrezeve UV aktivizohen shumë procese në organizëm (frymëmarrja, metabolizmi, qarkullimi i gjakut etj.). Solarium mund të përdoret për të trajtuar shumë sëmundje të lëkurës (natyrisht, nën mbikëqyrjen e një mjeku). Duke pasur parasysh të gjitha këto aspekte pozitive, ndonjëherë ju dëshironi vërtet të përkëdhelni veten dhe fëmijën tuaj të ardhshëm gjatë shtatzënisë, edhe nëse është një "diell" artificial. A është e mundur? Kjo është një pyetje e natyrshme, pasi përveç aspekteve pozitive, ka edhe ato negative. Nuk është rastësi që vizitat në dhomë me diell janë kundërindikuar në shumë sëmundje dhe disa...
... A është e mundur? Kjo është një pyetje e natyrshme, pasi përveç aspekteve pozitive, ka edhe ato negative. Nuk është rastësi që vizitat në dhomë me diell janë kundërindikuar në shumë sëmundje dhe kushte të caktuara të trupit (për shembull, me çrregullime të ndryshme imune). Për të kuptuar pse një dhomë me diell mund të jetë e dëmshme për trupin në përgjithësi, e aq më tepër për një grua shtatzënë, duhet të dini se çfarë ndodh nën ndikimin e rrezeve të tij. Pra, le të bëjmë një rezervë menjëherë: djegia nga dielli është një reagim mbrojtës i trupit ndaj efekteve të dëmshme të rrezatimit ultravjollcë, i cili manifestohet në faktin se melanina prodhohet nga qeliza të veçanta të melanociteve. Ky është emri i përgjithshëm për një grup pigmentesh që kanë aftësinë të lidhin, neutralizojnë radikalet e lira të formuara në lëkurë nën ndikimin e ultravjollcës ...

Diskutim

Nën ndikimin e rrezeve UV shfaqen radikalet e lira. Në dhomë me diell, ky proces është shumë më agresiv sesa nën diell. Radikalet e lira janë qeliza që, nën ndikimin e faktorëve të dëmshëm, humbasin bërthamën e tyre dhe fillojnë të sulmojnë një qelizë të shëndetshme për të përzgjedhur pjesën që mungon, por ajo nuk do të bëhet më e njëjta dhe fillon një reaksion shkatërrues cerik. Pasojat: kanceri, plakja.
Zgjidhja: antioksidantë (aloe, vitaminë E, C...) mbrojtje spf.

14.07.2017 23:01:18, Elveviel

Nuk është e nevojshme të "pranoni fillimisht" një deklaratë të pasaktë. Kur përdoret si duhet, një shtrat për rrezitje mund të tejkalojë një plazh për sa i përket sigurisë. Dallimi është se pasi ka arritur një mbidozë të përkeqësimit të gjendjes së saj UV në plazh, një grua nuk fajëson diellin, por pasi ka bërë një gabim në një dhomë me diell, ajo me kënaqësi nxiton të fajësojë makinën, stafin, shtetin dhe të gjithë të tjerët për marrëzinë e saj.
Konkretisht për shkak të shtatzënisë.
Së pari, nuk është ultravjollcë në doza të arsyeshme që është e rrezikshme, por mbinxehja. Mjekët lejojnë rrezatimin UV gjatë shtatzënisë, vetëm në doza më të vogla.
Së dyti, edhe të porsalindurve u përshkruhen ndonjëherë procedura UV.
Toni i përgjithshëm i artikullit ngre këto mendime, por përfundimi, për fat të keq, është logjik për realitetin tonë: është më e lehtë të ndalohet, pasi nuk mund të mbështetet në arsyeshmërinë e njerëzve ...

05/20/2010 21:41:32, D. Anna.

Drita e spektrit ultravjollcë në doza të moderuara ka një efekt të dobishëm në trup: sintetizon vitaminën D nga substanca ergosterol në lëkurë, e cila parandalon zhvillimin e rakitave, ndihmon në uljen e presionit të gjakut për shkak të zgjerimit. enët e gjakut, përmirëson proceset metabolike në trup, stimulon sistemin imunitar.

Por ndonjëherë, pas banjove të diellit, një person ndjen kruajtje në lëkurë. Pse po ndodh kjo?

Kruajtje nga dielli: pse ndodh?

Pse më kruhet lëkura në diell?

Lëkura e një personi që është në diell ndikohet intensivisht nga rrezatimi ultravjollcë. Duke depërtuar nën lëkurë, rrezatimi UV mund të shkaktojë reaksione të padëshiruara, të provokojë një mutacion të qelizave të organeve të brendshme, të cilat mund të çojnë në sëmundje të rënda, të shkaktojnë onkologji.

Shtresa e sipërme e lëkurës, epiderma, përpiqet në çdo mënyrë të mundshme të parandalojë depërtimin e rrezeve të dëmshme dhe fillon procesi natyror i prodhimit të melaninës, një pigment ngjyrues. Është rritja e saj që çon në faktin se lëkura nën ndikimin e diellit fiton një hije të errët - nxihet.

Pse ndonjëherë lëkura kruhet pas diellit? Fakti është se me një përqendrim të pamjaftueshëm të melaninës (dhe për popullatën e rajoneve veriore kjo është tipike në parim), rrezet e diellit depërtojnë lirshëm nën lëkurë. Kur arrijnë në shtresat e thella të epidermës, temperatura e lëngut qelizor rritet - ato nxehen. Në përgjigje të kësaj, histamina fillon të prodhohet, e cila është përgjegjëse për integritetin e qelizave.

Nga ana tjetër, histamina nxit reaksion alergjik(Nuk është më kot që ilaçet kundër alergjive quhen antihistamine). Si rezultat shfaqen simptoma të alergjisë - skuqje e lëkurës dhe kruajtje, d.m.th. thjesht alergjik ndaj diellit.

Në shikim të parë, asgjë e rrezikshme: u kruajt dhe kaloi. Por në fakt, pa trajtimin e duhur, alergjitë mund të zhvillohen në fotodermatit - intolerancë e plotë ndaj dritës së diellit. Kjo është e mbushur me pasoja të rënda, deri në nevojën për të ndryshuar vendbanimin në një klimë pa diell.

Një arsye tjetër pse lëkura kruhet nga dielli është djegia nga dielli. Mund të jetë i shkallës 1: karakterizohet nga skuqje dhe kruajtje. Dhe shkalla e dytë, kur shfaqen flluska në lëkurë, të mbushura me një lëng të pastër. Në këtë rast, do të përjetoni siklet jo vetëm pasi keni marrë një djegie nga dielli, por edhe për disa javë të tjera, kur lëkura do të zhvishet dhe kruhet gjatë procesit të shërimit.

Kruarja nga dielli: shkaqet

• Intoleranca individuale ndaj ultravjollcës - fotodermatiti
• Shkelja e prodhimit të melaninës - e lindur ose e shkaktuar nga ndryshimet që kanë ndodhur në trup (shkaku mund të jetë shtatzënia ose sëmundja)
• Qime lëkure shumë të lehta (lloji i lëkurës 1, albinos)
• Ndryshimi i klimës - për shembull, nëse jetoni në vende me izolim të ulët dhe keni shkuar me pushime në vendet e nxehta.
• Mungesa e vitaminës E në trup - beriberi në përgjithësi ndikon negativisht në gjendjen e lëkurës, ajo bëhet e thatë dhe e ndjeshme, që do të thotë se nuk mund t'i rezistojë në mënyrë adekuate depërtimit të dritës së diellit.
• Qërimi ose pastrimi i kryer së fundmi - heqja e qelizave të vdekura të epidermës gjithashtu çon në faktin se lëkura nuk mbrohet nga depërtimi ultravjollcë.
• Djegiet nga dielli që vijnë nga ekspozimi i tepërt i diellit ose kremrat e zgjedhur në mënyrë jo të duhur.
• Alergji ndaj kozmetikës kundër diellit.

Bërja e diellit – mos harroni të pini shumë ujë

Lëkura e kruar nga dielli: çfarë të bëni

Si rregull, mjafton të përjashtoni shkakun e kruajtjes dhe të ndiqni rregullat e ekspozimit në diell:

• Filloni të bëni banjo dielli gradualisht, në fillim është më mirë të qëndroni në diell jo më shumë se 20 minuta dhe vetëm në mëngjes, kur rrezet e diellit më pak aktive.
• Gjatë ditës përpiquni të qëndroni në hije dhe në kulmin e aktivitetit diellor, nga mesdita deri në orën 16, mos dilni jashtë.
• Zgjidhni kremin tuaj kundër diellit me kujdes për llojin e lëkurës tuaj dhe aplikojeni rregullisht gjatë gjithë ditës dhe gjithmonë pas çdo noti. Mos harroni se veshja nuk siguron mbrojtje të mjaftueshme nga dielli! Ultraviolet është në gjendje të depërtojë përmes shtresës së indeve.
• Futni në dietën tuaj perime dhe fruta që kontribuojnë në prodhimin e melaninës - karrota, domate, portokall.
• Pini gjatë gjithë ditës më shumë ujë për të shmangur dehidratimin.
• Mos ndiqni procedurat kozmetike para ekspozimit të ardhshëm në diell. Peeling, fotoepilim, rishfaqje me lazer - është më mirë t'i shtyni ato për periudhën e vjeshtës.
• Në shenjat e para të djegies, merrni masa të menjëhershme - dilni nga dielli, bëni një dush të freskët, aplikoni një ilaç djegieje me panthenol.

Kruarja e lëkurës nga dielli: ndihma e parë

Kruarja nga dielli: si ta hiqni

Nëse nuk keni mundur të shmangni një reaksion alergjik ndaj diellit dhe kruajtja tashmë ka filluar, është e rëndësishme të merrni masa për ta eliminuar atë.