Miqtë! Merrni disa të përbashkëta Rekomandime për trajtimin me përzierjet tona bimore, tinkturat dhe barishtet individuale. Në mënyrë tipike, kursi i trajtimit me barishte është 3 muaj, ju duhet të pini një infuzion të freskët çdo ditë sipas metodës së treguar (spërkatni një lugë gjelle barishte përgjatë skajit të lugës, pa pjesën e sipërme), nuk ka nevojë të merrni ndërprerje në trajtim. Duhet të kuptoni se barishtet veprojnë ngadalë, butësisht, por gjithmonë me siguri dhe pa asnjë Efektet anësore Prandaj, kur trajtoni disa sëmundje (neoplazi të ndryshme: tumore, kiste, polipe; forma kronike dhe të avancuara të sëmundjeve që janë të vështira për t'u kuruar, etj.), është shumë e mundur që të mos merrni një, por dy ose më shumë. kurse me radhë (bëni një pushim midis kurseve 2 javë).

Është shumë e rëndësishme në trajtim vendosja e diagnozës së saktë, sepse në bazë të kësaj ne zgjedhim medikamente për ju. Gjëja e parë me të cilën duhet të filloni trajtimin është të zgjidhni koleksion bimor, që korrespondon me sëmundjen tuaj. Paralelisht me mbledhjen, mund të merrni tinktura të ndryshme alkooli, helme etj. Efekti do të jetë shumë më i fortë.

! Helmet nuk mund të kombinohen(për shembull, Todikamp, ​​hemlock, Oncolan, Knyazhik, bastun e ujkut), pasi të keni mbaruar rrjedhën e një helmi, duhet të bëni një pushim 2-javor, dhe më pas mund të filloni të merrni një tjetër.

Bimë jo helmuese(si koleksionet individuale ashtu edhe ato bimore) mund të merren paralelisht, por jo më shumë se tre koleksione në të njëjtën kohë. Nëse merrni 2-3 çajra bimorë në të njëjtën kohë, pini një orë larg njëri-tjetrit. Mund ta bëni ndryshe: pasi të keni pirë një koleksion për disa ditë (të themi, një javë ose 10 ditë), filloni të pini një tjetër pa pushim dhe kështu alternoni deri në tre koleksione. Kështu, ju mund të pranoni tarifa të ndryshme, duke mbështetur një ose një organ tjetër, për disa muaj rresht pa ndërprerje, sepse trupi nuk mësohet me të njëjtën përbërje të bimëve.

Trajtimi do të jetë shumë më efektiv nëse ndiqni rekomandimet tona (të gjitha metodat bazohen në përvojën shumëvjeçare): me trajtimi i neoplazive të ndryshme(tumoret, fibroidet, adenomat, kistat, polipet, etj.) duhet të merrni një koleksion bimor antitumoral paralelisht me tinkturën e hemlock (nëse tumori është poshtë belit) ose tinkturën Oncolan (nëse mbi bel), si dhe me Todikamp ( për tumoret e çdo lokacioni). Ato nuk mund të kombinohen, sepse... Këto janë helme, por janë agjentë të shkëlqyer antitumoralë, antikancerogjenë.

Në trajtimin e poliartritit, sëmundjeve të kyçeve efekti do të jetë më i fortë nëse, me mbledhjen e barishteve, pini një tretësirë ​​me kënetë, comfrey, maclura ose Todikamp (mund t'i fërkoni nyjet e lënduara me Todikamp, ​​pomadë ose emulsion të cinquefoil, pomadë maclura).

Hiperfunksionimi i gjëndrës tiroide duhet të trajtohet duke kombinuar koleksionin e bimëve me tinkturat e elecampane ose calamus, dhe cocklebur. Në hipofunksioni- një koleksion tjetër, paralelisht me cocklebur (që përdoret në të dyja rastet) dhe Todikamp.

Në çrregullime metabolike mjeku më besnik është kinkafla (paralelisht me mbledhjen e barishteve).

Për pastrimin e gjakutështë e nevojshme të merret paralelisht koleksioni bimor shurup i plakut të zi(që lufton me sukses sëmundje të ndryshme të gjakut), Sophora.

Ilaçi më i fuqishëm për osteokondrozën dhe depozitat e kripës, siç tregon praktika, kjo është hellebore Kaukaziane (por ju duhet ta pini atë për një kohë të gjatë, të paktën një vit), dhe gjithashtu lufton në mënyrë të përkryer peshën e tepërt.

E bukur qetësues janë tinktura të kalamusit, kafkës dhe elecampane (me një koleksion barishtesh). Në të ndryshme sëmundjet e zemrës, hipertensioni, së bashku me një koleksion të bimëve, ju duhet të pini tretësirë ​​të kafkës, soforës dhe veshtullit, hellebore, dioscorea. Një ilaç i fuqishëm në trajtimin e të ndryshme sëmundjet gjinekologjike(inflamacionet, gjakderdhjet, fibroidet, ngjitjet etj.), sëmundjet e sistemit gjenitourinar janë mbretëresha e derrit ose furçë e kuqe (merret paralelisht me mbledhjen e bimëve për një sëmundje specifike).

Rezultate të shkëlqyera në luftën kundër alkoolizmi jep përdorimin e një koleksioni të veçantë të bimëve në kombinim me një kukullar (shkakton një neveri ndaj alkoolit).

Comfrey është një ilaç i shkëlqyer për çdo patologjia e kockave(osteomyelitis, fraktura, dhimbje të nervit shiatik, hernie etj.).

Është e rëndësishme të kuptohet se nuk ka asnjë ilaç universal që do t'i ndihmonte të gjithë të kuronin një sëmundje të caktuar. Të gjitha mjetet juridike janë të forta, por ato janë të përshtatshme për një person, ndërsa një tjetër nuk përjeton shumë përmirësim.

Prandaj, duhet të provoni trajtime të ndryshme dhe të kërkoni atë që ju përshtatet. Dëgjoni trupin tuaj: nëse ka një përmirësim kur merrni ndonjë ilaç, atëherë vazhdoni ta merrni atë.

Për ata që duan të lexojnë gazetat shëruese, Unë rekomandoj shumë të abonoheni në gazetat "Doktor Lekarev", "ABC e Shëndetit", "Klinika Popullore", "Aj, dhemb!" (Severodvinsk), "Gazeta mjekësi tradicionale 36.6” dhe “Mjeku i Popullit”. Aty do të gjeni shumë receta të mjekësisë tradicionale nga sëmundje të ndryshme, përshkrime të bimëve, tregime shëruese, artikuj interesantë.

Mbledhja barëra medicinaleështë një përzierje e lëndëve të para, të cilat janë ose të plota ose në formë të grimcuar.
Ilaçe të tjera mund t'i shtohen koleksionit, dhe mjekësia bimore përdoret për të bërë infuzione, zierje ose tinktura.

Keni ndonjë problem? Futni "Simptomë" ose "Emri i sëmundjes" në formular, shtypni Enter dhe do të zbuloni të gjithë trajtimin për këtë problem ose sëmundje.

Faqja ofron informacion referencë. Diagnoza dhe trajtimi adekuat i sëmundjes është i mundur nën mbikëqyrjen e një mjeku të ndërgjegjshëm. Çdo ilaç ka kundërindikacione. Kërkohet konsulta me një specialist, si dhe studim i hollësishëm i udhëzimeve! .

Koleksioni i bimëve mjekësore

Ka një sërë rregullash që ndiqen për të marrë koleksionin e duhur:

• Para se të filloni të grumbulloni një barishte specifike, duhet të studioni specifikat e kësaj bime;
• Ato seksione që i përkasin pjesëve mbitokësore të bimëve duhet të mblidhen vetëm në mot të thatë në diell, kur uji ka avulluar;
• Kur mbledhni, duhet t'i përmbaheni datave kalendarike për secilën bimë specifike;
• Bimët që janë mbledhur në mot të lagësht dhe me re, veçanërisht menjëherë pas shiut, nuk janë të përshtatshme për grumbullim; ato kanë një jetëgjatësi të shkurtër dhe përkeqësohen shpejt;
• Ju mund të mblidhni bimë plotësisht të shëndetshme pa shenjat më të vogla të kalbjes ose tharjes; lulet dhe gjethet duhet të lulëzojnë plotësisht;
• Para procesit të grumbullimit, është e nevojshme të studiohet me kujdes struktura e bimës së kërkuar dhe të dallohet nga të tjerët që mund të kenë një pamjen, por siguroni efekte të dëmshme në trup;
• Në një kohë të caktuar të ditës, bima përmban përmbajtjen maksimale të të gjitha substancave të dobishme dhe kjo duhet të merret parasysh gjatë përpilimit të koleksionit;
• Është e rëndësishme të zbuloni se cila pjesë e bimës nevojitet për një koleksion të veçantë; pjesë të ndryshme të bimës kanë përbërje të ndryshme të substancave të dobishme - vitamina të ndryshme;
• Pjesët e ndryshme të së njëjtës bimë nuk duhet të bien në kontakt me njëra-tjetrën pasi të mblidhen; në mënyrë ideale, ato duhet të mblidhen në enë të ndryshme dhe është më mirë të mos i palosni shumë fort ose të shtypni përmbajtjen e enës;
• Bimët në të mjedisi natyror habitatet do të përmbajnë substanca shumë më të vlefshme se ato që janë rritur artificialisht në serra ose vazo;
• Bimët duhet të mblidhen sa më larg që të jetë e mundur nga autostradat e mëdha, qytetet dhe ndërmarrjet industriale; ato grumbullojnë shumë substanca të dëmshme që thithin nga ajri dhe toka;
• Nëse mbledhja kryhet çdo vit, atëherë duhet të kryhet në vende të ndryshme në mënyrë që të mos shkaktojë shkatërrim të plotë bimët medicinale në një zonë të caktuar;
• Bimët nga preparatet mjekësore duhet të ruhen në dhoma të freskëta dhe të errëta me ajrim të mirë.

Çdo pjesë specifike e bimës duhet të korret në kohën e vet për të arritur përqendrimin më të mirë të lëndëve ushqyese.

Korrja e duhur e barit dhe lëvores

Lëvorja e bimëve merret më shpesh në pranverë, kur ka një lëvizje masive të lëngjeve dhe bimët e reja me lëvore delikate janë më të përshtatshme për këtë qëllim.

Gjatë kësaj periudhe, ajo përmban shumë substanca të dobishme, dhe është gjithashtu shumë më e lehtë për ta ndarë atë nga trungu i bimës. Zona e lëvores së zgjedhur për grumbullim duhet të jetë e pastër dhe pa ndonjë rritje.

Bari zakonisht mblidhet në periudhën fillestare të lulëzimit. Është më mirë ta prisni afër tokës me një thikë të mprehtë ose drapër. Nëse bima ka një kërcell të ngurtë, atëherë merren fidane anësore. Nëse bari është në copa të dendura, është më mirë t'i kositni të gjitha dhe më pas të zgjidhni bimët e nevojshme.

Përgatitja e gjetheve dhe luleve

Është më mirë të mblidhni gjethet me dorë përpara se të lulëzoni. Gjethet mund të shkulen ose me ose pa prerje.

Disa bimë, të tilla si kërpudha, kanë gjethe të mëdha që mbajnë një përqendrim më të madh të përbërësve të dobishëm menjëherë pas lulëzimit.

Vetëm gjethet plotësisht të shëndetshme pa asnjë shenjë kalbjeje ose tharjeje janë të përshtatshme për grumbullim. Lulet mblidhen gjithmonë kur janë në lulëzim të plotë dhe vetëm në mot të thatë.

Lulet për vjelje duhet të jenë të freskëta, pa vyshkjen më të vogël. Zakonisht mblidhen vetëm me dorë dhe mblidhen vetëm lulet pa peduncle.

Video

Rrënjët, manaferrat dhe sythat

Të gjitha pjesët e bimës që janë nën tokë mblidhen kur bima hyn në një fazë të fjetur; gjatë kësaj periudhe kohore, të gjitha substancat me vlerë të nevojshme për prodhim lokalizohen në rrënjë. koleksioni medicinal. Këto pjesë të bimëve duhet të shkunden mirë nga toka dhe të lahen me ujë.

Sythat mblidhen në pranverë, para se të lulëzojnë. Është më mirë që sythat të thahen në një vend të freskët pa diell për të parandaluar lulëzimin e tyre të hershëm.

Frutat mblidhen vetëm kur janë pjekur plotësisht. Është më mirë t'i mbledhni ato në mëngjes ose në mbrëmje; gjatë ditës së nxehtë ato mund të përkeqësohen shpejt. Fruti duhet të jetë pa gërvishtjet apo çarjet më të vogla.

Kalendari sipas muajit për mbledhjen

Çdo bimë ka kohën e vet për korrje. Kalendari i mbledhjes së bimëve mjekësore fokusohet në kohën kur duhet të mblidhen përbërësit më të zakonshëm.

• Sythat e thuprës;
• Sythat e pishës.

• Lëvorja e lisit;
• Lëvorja e shelgut;
• Rrënja e xhensenit.

• Bar luleradhiqe;
• Barishte delli.

• barishte kantarioni;
• Gjethet dhe lulet kërpudha;
• Barishte delli;
• Motherwort bar;
• Gjethet e sherebelës.

• barishte kantarioni;
• lule Calendula;
• Gjethet dhe lulet kërpudha;
• Bar luleradhiqe;
• Barishte delli;
• Motherwort bar;
• Lulëzimi i kamomilit;
• Gjethet e sherebelës.

• Rrënjët e valerianës;
• lule Calendula;
• Gjethet dhe lulet kërpudha;
• Bar luleradhiqe;
• Motherwort bar;
• Lulëzimi i kamomilit;

Shtator:

• Rrënjët e valerianës;
• lule Calendula;
• Rrënjët e luleradhiqes.

• Rrënjët e valerianës;
• Rrënjët e luleradhiqes.

Llojet e bimëve të dobishme dhe përdorimet e tyre

Ka shumë lloje tarifash që ndryshojnë në përbërësit e tyre, në efektet e tyre dhe në gamën e sëmundjeve për të cilat përdoren.

Gazetarja Elena Egorova flet për disa nga sekretet e mjekësisë bimore me farmaciste, herbaliste trashëgimore, anëtare e Shoqatës së Herbalistëve të Shën Petersburgut, autore e librave “Unë di për barërat...” dhe “Hemlock – Shërues i Onkologjisë dhe Sëmundje të tjera” Lidia Nikolaevna Dyakonova.

Sa kohë duhet të merrni trajtimin me bimë? Çfarë gabimesh bëjnë njerëzit më shpesh kur përdorin ilaçe bimore: a e pinë barin që u nevojitet për një periudhë shumë të shkurtër kohore apo, anasjelltas, për një kohë të gjatë?

L.D. Më shpesh sesa jo, njerëzit marrin barëra medicinale për më pak kohë se sa duhet: ndihen më mirë dhe më pas ndalojnë së piri barin. Megjithatë semundje kronike, të tilla si sëmundjet e kyçeve dhe tumoret, kërkojnë një kohë të gjatë për t'u trajtuar. Për shembull, sëmundjet e tumorit të gjëndrës tiroide, mastopatia, fibroma duhet të trajtohen me barishte nga disa muaj në një vit, ose më mirë, deri në shërimin e plotë.
Në rastin e kancerit, pas heqjes kirurgjikale të tumorit, barërat medicinale duhet të merren për 5 vjet për të shmangur rikthimin dhe këshillohet alternimi i barërave antitumorale. Ndër bimët më të mira që parandalojnë përsëritjen e kancerit është princi siberian - këto veti janë vlerësuar prej kohësh në mjekësinë tibetiane. Është e këshillueshme që të përdoret hemlock, i cili vret qelizat e tumorit, për të parandaluar rikthimet - por të gjitha qelizat e tumorit nuk mund të hiqen nga trupi me thikë. Hemlock merret një herë në ditë, në mëngjes 1 orë para ngrënies sipas skemës nga 1 pikë në 40 pika (në ditën e parë merrni 1 pikë, në të dytën - 2 pika, në të tretën - 3, etj.) dhe kthehet nga 40 në 1 pikë. Pas një kursi të tillë 80-ditor të trajtimit të hemlock, bëhet një pushim javor. Gjatë kësaj periudhe, barishtet përdoren për të pastruar trupin nga dehja. Në Siberi, Lespedica kopeechnikova përdoret më shpesh për këto qëllime. Aty ku lespedeza është e rrallë, mund të përdorni rrënjën e rodheve ose barin e pelinit. Unë shpesh përshkruaj një koleksion prej gjashtë bimësh për të pastruar dehjen: pelin, pavdekësi, yarrow, kopër, kantariona dhe gjethe thupër. Hidhni 1 lugë çaji koleksion të bluar imët në një gotë me ujë të vluar, lëreni, kullojeni dhe pijeni, pa ëmbëlsues, gjatë gjithë ditës.
Një gjë tjetër është marrja e bimëve që përmbajnë glikozide kardiake, të cilat përfshijnë një bimë kaq të bujshme si hellebore. Madje janë të njohura raste të helmimit nga hellebori për shkak të injorancës së personave që e kanë përdorur, karakteristikave të kësaj bime dhe rregullave të përdorimit të saj. Rregulli i përgjithshëm për përdorimin e bimëve helmuese është fillimi i marrjes së tyre me doza shumë të vogla. Kështu, pluhuri i rrënjës së helleborës i bluar imët merret fillimisht në një sasi prej 5 mg (që në pamje korrespondon me madhësinë e një koke të vogël shkrepse) një herë në ditë, në mëngjes me stomakun bosh, me një gotë ujë.
Pasi të keni marrë hellebore për tre javë, duhet të bëni një pushim njëjavor. Në të njëjtën kohë, paralelisht me hellebore, dhe gjithashtu gjatë pushimeve javore nga marrja e tij, ju duhet të pini barishte diuretike, të tilla si ijet e trëndafilit (mund të jenë në formën e kompostos), gjethet e thuprës, rrush pa fara ose manaferrat. Për më tepër, prej kohësh është vërejtur se hellebore është më efektive në sezonin e ftohtë të tranzicionit - vjeshtë dhe pranverë. Doza e hellebores mund të rritet me një të tretën pas rreth tre javësh.
Foxglove, Adonis vernacular, dhe verdhëza përmbajnë gjithashtu glikozide kardiake, kështu që pas çdo tre javësh të marrjes së ndonjë prej këtyre bimëve, bëni një pushim njëjavor gjatë të cilit pini barishte diuretike.

Lidia Nikolaevna, ju thatë se sëmundjet e kyçeve mund të trajtohen edhe me barishte për një kohë mjaft të gjatë. Për sa kohë dhe me çfarë barishte?

L.D. Avicena shkroi se kyçet duhet të trajtohen në katër stinë, domethënë një vit, por zakonisht duhen edhe dy vjet për t'i trajtuar ato.
Për sëmundjet e kyçeve përdoren barëra me efekt antiinflamator dhe antimikrobik, të cilat ndikojnë në sistemin skeletor, si dhe barëra që aktivizojnë funksionin e veshkave, Fshikëza urinare dhe ka një efekt diuretik, sepse infeksioni duhet të lahet nga trupi. Barishte të tilla përfshijnë gjethet e manaferrës, elekampane, shqopën, nyjën, gjethet e thuprës, barbarozën e livadhit, kënetën e kënetës dhe bishtin e kalit.
Disa bimë medicinale, që kanë një efekt të butë diuretik, ndihmojnë në eliminimin e kripërave që trupi nuk i duhen, të cilat depozitohen në kyçe. Për këto qëllime, ju mund të përdorni, së bashku me gjethen e thuprës së përmendur tashmë, gjethen e manaferrës dhe nyjën, gjithashtu edhe gjethen e rrush pa fara të zezë, shpargujt, shufrën e artë, rrënjën e rodheve, rrënjën e trëndafilit dhe gjilpërën e zakonshme.
Përgatitjet nga barishtet dhe përzierjet me efekte anti-inflamatore dhe antimikrobike jo vetëm që merren nga goja, por edhe fërkohen në kyçe.
Duhet theksuar se gjatë trajtimit sëmundjet tumorale Ata gjithashtu kombinojnë përdorimin e brendshëm të bimëve me përdorimin e jashtëm të të njëjtave barishte, për shembull, për fibroidet, ata bëjnë fasha të njomura në një infuzion medicinal në stomak.

Si duhet të lidhet marrja e bimëve me marrjen e ushqimit?

L.D. Bimët për trajtimin e mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit duhet të merren 15-30 minuta para ngrënies, dhe për një mëlçi të sëmurë, është më mirë të merren barishte në formën e infuzioneve dhe zierjeve, në vend të tinkturave të alkoolit.
Nëse jeni duke trajtuar dhimbje stomaku ose zorrë, atëherë merrni barin që ju nevojitet 30 minuta para ngrënies.
Në mjekësinë bimore të veshkave, bimët përkatëse merren një orë e gjysmë para ngrënies ose një orë pas ngrënies - në fund të fundit, veshkat duhet, nga njëra anë, të lahen, por nga ana tjetër, të mos lahen. substancat medicinale barishte
Për mjekim sëmundjet onkologjike përdorni bimë helmuese (celandine, mëtrik, veshtull, etj.). Bimët helmuese zakonisht merren një herë në ditë, në mëngjes një orë para ngrënies dhe lahen me shumë ujë (të paktën 100 ml).

A duhet të bëj pushime nga marrja e bimëve jo helmuese?

L.D. Duhet të. Fakti është se nëse merrni ndonjë barishte ose përzierje bimore për një kohë të gjatë, pa bërë pushime, atëherë trupi mësohet me efektet fitoterapeutike dhe si rezultat, efekti terapeutik zvogëlohet ndjeshëm.
Disa barishte kërkojnë përdorim veçanërisht të aftë. Për shembull, pelini nuk mund të përdoret për një kohë të gjatë - kjo barishte merret jo më shumë se një javë në muaj. Fakti është se përdorimi i tij afatgjatë është i dëmshëm për stomakun dhe trurin (e than trurin, siç shkruante Avicena). Tansy, një barishte e hidhur dhe mjaft toksike, gjithashtu nuk rekomandohet të merret për më shumë se një javë në muaj.
Disa barishte kanë një efekt abortues dhe për këtë arsye janë kundërindikuar gjatë shtatzënisë. Bimë të tilla përfshijnë rigon, Burnet, gentian, tansy.

E cila Rregulla të përgjithshmeÇfarë kombinimesh të bimëve duhen ndjekur?

L.D. Bimët që kanë një efekt qetësues dhe tonik nuk kombinohen me njëra-tjetrën, ndaj nuk konsumohen në të njëjtën kohë. Të parat përfshijnë valerian, amë, bozhure evazive, cianozë blu, nenexhik, balsam limoni dhe kone hop. Të dytat përfshijnë eleutherococcus, Aralia Manchurian, lemongrass, bimë e gjatë, Rhodiola rosea, xhensen. Megjithatë, mund të merrni një barishte tonike në mëngjes dhe një bar qetësues në mbrëmjen e së njëjtës ditë.
Bimët diuretike dhe laksative nuk merren në të njëjtën kohë, pasi ato dobësojnë efektin e njëra-tjetrës. Bimët laksative (joster, sanë, buckthorn) nuk duhet të përdoren çdo ditë. Nëse vuani nga kapsllëku, merrni laksativë bimor çdo ditë të dytë, mundësisht gjatë natës.
Kur merrni një ilaç kaq të fortë si hemlock, edhe ushqimi i konsumuar nga pacienti është i rëndësishëm. Menjëherë pas marrjes së hemlock, nuk rekomandohet konsumimi i çajit, kafesë, qumështit dhe produkteve të acidit laktik, si dhe ushqimeve acidike si grejpfrut, limon, portokall, mollë të thartë, lakër turshi dhe pjatat e kalitura me uthull. Por brenda pak orësh pas marrjes së hemlock (të themi, në drekë), këto produkte mund të konsumohen. Pirja e duhanit dhe alkooli gjithashtu zvogëlojnë efektin e hemlock.
Disa barishte nuk shkojnë mirë me hemlock: pelin, ferula, celandine dhe mërqinjë nuk duhet të merren me të.

Ndoshta, është e rëndësishme jo vetëm të zgjidhni barin e duhur medicinal, por edhe të përgatisni saktë ilaçin prej tij?

L.D. Po sigurisht. Edhe pse dua ta theksoj këtë recetë e mirë Jo i përshtatshëm për të gjithë. Fakti është se çdo person ka karakteristikat e veta, problemet e tij shëndetësore dhe barishtet gjithashtu mund të kenë efekte anësore. Për shembull, galangal dhe kantarioni rregullojnë, kantarioni rrit presionin e gjakut - e gjithë kjo duhet të merret parasysh.
Tani për përgatitjen e ilaçeve bimore. Rrënjët dhe lëvorja e bimëve mjekësore zakonisht zihen. Pra, rrënja e kalamusit, rrënjët galangal dhe trëndafili dhe lëvorja e lisit zihen në mënyrë që të lëshojnë substancat e tyre shëruese në tretësirë. Përveç kësaj, zierja e lëvores së lisit, e pasur me tanine, nuk ka nevojë të injektohet për më shumë se 20 minuta - ajo filtrohet ndërsa është ende e ngrohtë.
Në kundërshtim me rregullin e përgjithshëm, rrënjët e bimëve si rodhe dhe marshmallow nuk kanë nevojë të zihen, megjithëse njerëzit shpesh përpiqen ta bëjnë këtë. Fakti është se parimet aktive të këtyre rrënjët medicinale që përmban mukus, shpërndahet në ujë në temperaturën e dhomës.
Disa barishte nuk mund të zihen sepse përbërësit e tyre aktivë shkatërrohen nga zierja. Bimë të tilla përfshijnë dredhëzën evropiane. Dhe kur zihet ëmbëlsia e livadheve, shfaqet një erë e pakëndshme farmaceutike, kështu që për këtë bimë këshillohet edhe një metodë e ftohtë e infuzionit të lëndëve të para bimore. Lyejeni ëmbëlsinë e livadheve në ujë në temperaturën e dhomës gjatë natës dhe kullojeni në mëngjes.
Dhe një këshillë tjetër. Meqenëse vajrat esencialë shkatërrohen shpejt në tretësirë, bimët e pasura me vajra esencialë injektohen për jo më shumë se 10-15 minuta, filtrohen dhe përdoren menjëherë. Bimë të tilla përfshijnë rozmarinë e egër, nenexhik, balsam limoni, kamomil, sherebelë, sytha dhe hala pishe. Këto bimë, të pasura me vajra esencialë, janë të dobishme për thithjen e ftohjes.

Nëse keni pyetje për L.N. Dyakonova, mund t'i bëni ato në faqen e internetit www.fito-lux.spb.ru

Admin: kjo faqe nuk funksionon më, tani Lidia Nikolaevna me sa duket ka një faqe boligolov.e-stile.ru

Njerëzit i kanë njohur vetitë shëruese të çajrave bimor që nga kohërat e lashta. Ato përdoreshin jo vetëm për trajtimin e sëmundjeve, por edhe si masë parandaluese, për të rritur vitalitetin dhe në përgjithësi për të përmirësuar shëndetin. Për më tepër, ndryshe nga kimikatet barna, çajrat bimor janë një produkt krejtësisht natyral që ka shije të këndshme dhe aromë të mrekullueshme.

Çajra bimorë

Çajra bimorë, tinktura, zierje - të gjitha këto pije erdhën tek ne që nga kohërat e lashta. Tashmë në ato ditë veçoritë e dobishme u përdorën gjerësisht nga njerëzit. Atëherë çdo amvise ishte pak shtrigë dhe dinte çfarë çajrash bimor të pinte. U përdorën të gjitha dhuratat natyrore: rrënjët, barishtet, manaferrat.

Që nga kohra të lashta ne jemi përgatitur çajra bimor, që lehtësonte lodhjen, tonifikohej në mëngjes dhe ndihmonte për të fjetur në një orë të vonë. Çajrat medicinale lehtësuan sëmundjet dhe rivendosën furnizimin e trupit me vitamina dhe mikroelemente të dobishme. Çajrat më të mirë bimorë përdoren ende nga njerëzit sot.

Vetitë e çajrave bimorë

Cilat janë përfitimet e çajit bimor? Recetat (mund të krijoni lehtësisht çdo çaj në shtëpi) janë të ndryshme jo vetëm në përmbajtjen e tyre, por edhe në qëllimin e tyre. Përveç barishteve, koleksioni mund të përfshijë përbërës të ndryshëm shërues: fruta, rrënjë, sytha. Ndonjëherë çajrave bimor i shtohet edhe çaji tradicional. Tarifat mund të përmbajnë deri në dhjetë komponentë.

Çajrat bimorë zakonisht ndahen sipas efekteve të tyre në:

1. Mjekësore.
2. Parandaluese.
3. Tonifikimi.
4. Qetësuese.
5. Vitamina.

Çajrat bimorë të gatshëm mund të blihen në çdo farmaci dhe supermarket. Megjithatë, vështirë se duhet të mbështeteni në cilësinë e tyre, sepse askush nuk mund të garantojë që ato janë bërë nga lëndë të para natyrale dhe miqësore me mjedisin. Duke qenë se në përditshmërinë tonë konsumojmë shumë produkte jonatyrore që janë të dëmshme për organizmin, për të ruajtur shëndetin na duhen barëra natyrale me të gjitha vetitë e tyre të dobishme.

Shumica opsioni më i mirë- këto janë të gjitha bimët e nevojshme të mbledhura në mënyrë të pavarur. Vetë korrja është një proces shumë interesant dhe emocionues që do t'ju sjellë shumë momente të këndshme uniteti me natyrën. Thjesht duhet të dini rregullat me të cilat korren barërat.

Duke pasur parasysh kushtet e jetesës në një metropol dhe mungesën e kohës, jo të gjithë do të mund të gjejnë kohë për të mbledhur bimë. Atëherë mund t'ju këshillojmë të blini të gjitha barishtet e nevojshme në treg; si rregull, ka gjyshe që shesin bimë të gatshme.

Si të krijoni çaj?

Ne dëshirojmë të theksojmë menjëherë se vetëm një bimë prodhohet për qëllime medicinale. Atëherë pija e përfunduar do të ketë një efekt të synuar. Dhe çaji i përzier do të ketë një spektër të tërë efekt terapeutik, meqenëse do të përmbajë nje numer i madh i biologjikisht substancave aktive, të cilat gjenden në bimë të ndryshme. Në të njëjtën kohë, organizmat tanë unikë zgjedhin në mënyrë të pavarur elementët e nevojshëm nga i gjithë kompleksi i paraqitur dhe i dërgojnë ato për përpunim në proceset metabolike.

Si rregull, çaji bimor përfshin përbërës restaurues dhe imunostimulues. Dhe më e rëndësishmja, ato nuk përmbajnë kafeinë, kështu që pijet mund t'u jepen fëmijëve.

Përbërësit kryesorë të çajrave

Çfarë përmban çaji bimor? Ju mund të gjeni një shumëllojshmëri të gjerë të recetave në shtëpi. Sidoqoftë, së pari duhet të kuptoni se cilët komponentë përdoren në situata të ndryshme.

Pra, le të rendisim komponentët më të përdorur:

1. Lulet e rigonit, kamomilit, blirit etj.
2. Gjethet e mjedrës, nenexhikut, rrush pa fara, luleshtrydhes.
3. Bimët: balsam limoni, rigon, sherebelë, trumzë, sanëz, kantariona.
4. Frytet e mjedrës, murrizit, buckthorn detit, rrush pa fara, manaferra, rowan.

Theksojmë edhe një herë se këto nuk janë të gjitha komponentët, në fakt ka shumë prej tyre. Është mirë të shtoni erëza të ndryshme në përgatitjet, ato shtojnë një shije dhe aromë të rafinuar, si dhe shtojnë vitamina shtesë. Për qëllime të tilla, mund të përdorni kanellë, vanilje, piper dhe karafil.

Çaj medicinal

Ju duhet të kuptoni se çdo çaj bimor medicinal (recetat në shtëpi mund të shpiken dhe modifikohen) nuk ka një efekt të menjëhershëm. Në fund të fundit, kjo nuk është një pilulë, dhe për këtë arsye kërkon pak kohë. Sidoqoftë, përdorimi i rregullt i tij do të ndihmojë në përballimin e problemit. Çajrat bimorë për çdo ditë (do të ofrojmë receta në artikull) do të ndihmojnë në vendosjen e proceseve brenda trupit:

1. Për të lehtësuar stresin, çajit i shtohen shijet e shijshme dhe jamballi.
2. Pelini, sherebela dhe rrënja e jamballit janë të mira për ftohjet.
3. Nëse jeni të prirur për depresion, duhet të përdorni rregullisht kantarionin, xhensen dhe rozmarinë.
4. Nëse keni dhimbje stomaku, shtoni lule luleradhiqe dhe kopër në çajin tuaj.
5. Çaji me valerian, kone hop, kamomil, balsam limoni dhe verbena ndihmon për të përballuar çrregullimet e gjumit.
6. Nëse acaroheni për arsyen më të vogël, pini çaj me sanëz dhe livando.
7. Për t'u çlodhur dhe qetësuar, duhet të përdorni një pije të bërë nga balsam limoni, hop dhe barishte luleshtrydhe.
8. Motherwort do të ndihmojë me problemet e zemrës.
9. Çaji i Linden (ne do të diskutojmë për vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet më poshtë) ka gamë të gjerë cilësitë - efekt antiseptik, koleretik, ekspektorant, diaforik, diuretik.
10. Nenexhiku, trumza dhe sherebela do të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të shpeshta të kokës.

Ju mund të shtoni xhenxhefil të grirë në ndonjë nga përgatitjet e listuara. Ai rrit efektet anti-inflamatore, ekspektorante dhe stimuluese të çajit në trup.

Çajra bimorë multivitaminikë për çdo ditë

Recetat për çajra të tillë nuk janë të komplikuara, por përfitimet prej tyre janë shumë të mëdha. Ato mund të përgatiten në bazë të frutave dhe manave. Bimor dhe janë një depo e vitaminave. Ijet e trëndafilit përmbajnë substancat më të dobishme. Manaferrat Rowan, manaferrat, luleshtrydhet, rrush pa fara e zezë dhe e kuqe dhe buckthorn përdoren gjithashtu për të përgatitur zierje. Jo vetëm çajra të shëndetshëm, por edhe të shijshëm bimor përftohen duke shtuar barishte aromatike: rigon.

Për të marrë një pije multivitamine, të gjithë përbërësit shtohen në pjesë të barabarta. Kjo pije përgatitet sipas Rregulla të përgjithshme. Gjatë stinës së ftohtë, çaji pihet i ngrohtë me shtimin e mjaltit dhe xhenxhefilit. Në verë, të gjitha zierjet dhe infuzionet mund të konsumohen të ftohta me shtimin e akullit. Pije të tilla janë një tonik i mirë në vapë.

Çaji me luleshtrydhe: gjethet e luleshtrydhes (10 g), kantarioni (2 g), nenexhiku (2 g) hidhen në një gotë me ujë të vluar. Pija injektohet për dhjetë minuta.

Shqopa e shqopës (2 g), gjethet e trëndafilit (2 g), gjethet e luleshtrydhes (10 g) derdhen me një gotë ujë të valë. Lëreni për pesë deri në dhjetë minuta.

Çaji Rowan: fruta të thata rowan (30 g), mjedra (5 g), gjethe rrush pa fara (2 g). Lëreni për pesë deri në dhjetë minuta dhe përdorni si gjethe çaji.

Tarifat për tonik

Çajrat tonik janë të përshtatshëm për përdorim të përditshëm, ata jo vetëm që kanë një shije të këndshme, por edhe do të japin ndikim pozitiv në trup. Koleksionet përfshijnë dëllinjë, rrush pa fara, rowan, kofshë trëndafili, rigon, boronica, kantariona, calamus, mallow, jasemini, sanëz, calendula, arnica malore, kërpudha, boronica, delli, drupe dhe bergenia.

Preparate të tilla duhet të konsumohen të nxehta në dimër dhe të ftohta në verë. Çajrat e ftohtë me një fetë limoni ose lëvore, gjethet e mjedrës dhe manaferrës shuajnë mirë etjen dhe fuqizojnë. Në mot të nxehtë, mund të shtoni nenexhik në çajin jeshil.

Si të zgjidhni një pije të shijshme?

Nuk është sekret që çdo çaj bimor është i hidhur. Prandaj, duhet të zgjidhni në mënyrë të pavarur një koleksion që i përshtatet shijes tuaj. Si rregull, një bimë dominon koleksionin, dhe pjesa tjetër e plotëson vetëm në mënyrë harmonike, duke theksuar shijen.

Përbërjet dalin gjithmonë sipas skemës së mëposhtme: erëza + barishte aromatike + gjethe bimë kokrra të kuqe. Erëzat që përdoren zakonisht janë kanella, vanilja, anise, karafili dhe anise yll. Të gjithë këta përbërës harmonizohen në mënyrë të përsosur dhe hapen në një mënyrë shumë të veçantë nëse agrumet i shtohen çajit.

Çfarë nuancash duhet të dini për çajrat?

Sa i ndryshëm mund të jetë çaji bimor! Një shumëllojshmëri e gjerë recetash mund të përdoren në shtëpi. Ata do të ndihmojnë në diversifikimin e menusë tuaj të rregullt, edhe nëse nuk po flasim për ushqim, por për pije.

Në shtëpi, mund të përgatisni çajra bimor nga përbërësit e mëposhtëm:

1. Feta portokalli, kanellë, gjethe mjedër.
2. Feta limoni, anise yll, nenexhik.
3. Karafil, balsam limoni, sherebelë,
4. Lëkura e limonit, rigon, trumzë.
5. Gjethet e luleshtrydhes dhe vishnjes, shkop vanilje.

Është më mirë të ruani të gjithë përbërësit për çaj në qese letre ose qese pëlhure, por jo më shumë se dy vjet. Por rrënjët mund të zgjasin për tre vjet. Me kalimin e kohës, barishtet humbasin shijen, erën dhe të gjithë mikroelementet e dobishme.

Lëkura e bluar e agrumeve duhet t'i shtohet çajit jeshil ose të zi paraprakisht (për shembull, disa javë përpara). Në një enë të mbyllur, lëvozhgat e portokallit do të japin aromën e tyre tek petalet e çajit. Si rezultat, ju do të merrni një pije aromatike pa shije artificiale.

Dua të theksoj se nuk duhet kohe e gjate përdorni të njëjtin koleksion. Trupi i njeriut ka një veçori të tillë si varësia. Bimët në këtë kuptim nuk bëjnë përjashtim. Me kalimin e kohës, mbledhja e zakonshme mund të mos ketë efektin e dëshiruar. Prandaj, është më mirë të alternoni tinkturat.

Çaj gëlqereje

Sasia më e madhe e substancave të dobishme gjendet në lulet e blirit. Vajra esenciale dhe flavonoidet janë përbërësit kryesorë medicinal. Lulja e blirit shkatërron bakteret në trupin e njeriut, ul temperaturën dhe largon gëlbazën.

Për ftohjet dhe gripin përdoren tinkturat. Për konvulsione, reumatizma, sëmundje të veshkave, fshikëzës së tëmthit, stomakut dhe zorrëve, ftohjes dhe temperaturës, merrni dy deri në tre gota në ditë. Pija përgatitet si më poshtë: hidhni disa lugë lule bliri në një gotë me ujë të nxehtë.

Çaji i Linden (vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet janë dhënë në artikull) ka një efekt qetësues në sistemi nervor, ul ndjeshëm viskozitetin e gjakut. Një pije e bërë nga lule ka absolutisht veti unike. Ai përmban një sasi të madhe të vitaminave dhe përbërësve të tjerë medicinal. Përveç kësaj, ky çaj ka shije shumë të këndshme dhe ka një aromë të fortë.

Pija e Linden përdoret për hipertensionit, sëmundjet inflamatore stomaku dhe zorrët, cystitis, pyelonephritis, urolithiasis.

Sa i përket kundërindikacioneve për përdorimin e lulëzimit të blirit, nuk ka aq shumë prej tyre. Por megjithatë, duhet të mbani mend se zierja ka vetitë medicinale. Linden rrit forcat mbrojtëse trupi dhe ka një efekt diaforik. Prandaj, çaji streson zemrën. Njerëzit me sëmundje të zemrës nuk duhet të kënaqen me këtë pije çdo ditë.

Çaji bimor prodhohet në mënyrë të ngjashme me atë të gjelbër ose të zi, por ka disa nuanca. Si rregull, shtoni një lugë gjelle të përzierjes në dyqind gramë ujë. Pijeni pijen në një çajnik, duke e mbështjellë me një peshqir. Ju gjithashtu mund të përdorni një termos. Do ta bëjë çajin më të fortë dhe më të pasur.

Vetë procesi i pirjes zgjat:

1. Tre minuta nëse krijojmë gjethe dhe lule.
2. Pesë minuta për farat dhe gjethet.
3. Sythat dhe rrënjët zihen për dhjetë minuta.

Pija e përfunduar duhet të kullohet.

Receta shëruese

Çaj bimor për kollën: hidhni një lugë çaji mente në një gotë me ujë të vluar dhe futeni për dhjetë minuta. Merrni deri në pesë herë në ditë.

Pije forcuese e përgjithshme: gjethe rrush pa fara të zezë (1 pjesë), gjethe mjedër (1 pjesë), barishte rigon (1 pjesë), gjethe bergenia (3 pjesë).

Qetësues (1 pjesë), gjethe nenexhiku (1 pjesë), murriz (1 pjesë fruta dhe gjethe), balsam limoni (1 pjesë).

Gjethet e mjedrës (1 pjesë), luleshtrydhes (1 pjesë), hithrës dhe manaferrës (një pjesë secila), lëvozhga e mollës (1/2 pjesë).

Infuzione të përgjithshme restauruese, multivitamina dhe infuzione qetësuese mund të pihen si çaj i zakonshëm pas ngrënies tri herë në ditë, ose në sasi më të vogla. Për shembull, qetësimi para gjumit dhe vitamina në mëngjes.

Pije për nevralgji dhe dhimbje të shpinës: trumzë (1 pjesë), fruti i manaferrës së zezë (1 pjesë), lulja e blirit (2 pjesë). Çaji pihet në një kurs të gjatë deri në katër herë në ditë (3 gota).

Çaj për gastrit dhe ulcerat e stomakut: bergenia (1 pjesë), nenexhik (2 pjesë), kamomil (1 pjesë), sherebelë (2 pjesë), kantariona (2 pjesë), trumzë (1 pjesë). Duhet të pini deri në tre gota në ditë.

A ka ndonjë kundërindikacion për përdorimin e çajrave bimorë?

Njerëzit të cilët janë të prirur për reaksione alergjike, duhet mbajtur mend se pija mund të shkaktojë një sulm alergjik. Prandaj, për herë të parë duke përdorur një përzierje të re, pini pak nga ajo dhe sigurohuni që të mos ketë Efektet anësore.

Simptoma më e zakonshme e një alergjie ndaj preparateve bimore është tharja dhe acarimi i lëkurës, skuqje e vogël. Ënjtja mund të shfaqet shumë më rrallë. Në përgjithësi, njerëzit me astmë bronkiale duhet t'i trajtojnë çajrat bimor me shumë kujdes.

Në manifestimet e para të një alergjie, duhet të ndaloni pirjen e pijeve bimore dhe të merrni Suprastin ose Tavegil.

Çajrat medicinale duhet të konsumohen vetëm pas konsultimit me mjekun ose sipas rekomandimit të një herbalisti. Fakti është se çdo bar përveç veprim i dobishëm, mund të ketë një efekt negativ në trup. Prandaj, nuk duhet të vetë-mjekoni në mënyrë që të mos përkeqësoni gjendjen tuaj shëndetësore.

Nëse megjithatë zgjidhni një përzierje për veten tuaj, atëherë para se ta përdorni, studioni me kujdes indikacionet dhe kundërindikacionet për përdorimin e secilit komponent individual.

NË bota moderne Ka shumë dieta që do të ndihmojnë një person që humbet peshë të humbasë disa kilogramë shtesë dhe të heqë qafe disa centimetra në ijet ose bel. Megjithatë, jo vetëm dietat mund të përfitojnë trupin tuaj.

Bimët që ju ndihmojnë të humbni peshë

Në të kaluarën e largët në Rusi, ishte e vështirë të gjeje një shtëpi në të cilën barëra të ndryshme mjekësore nuk do të vareshin në hyrje: kërpudha, trumzë, kamomil, kantariona. Paraardhësit tanë mësuan të përdorin dhuratat e natyrës për qëllime mjekësore. Popullariteti sot barëra medicinale dhe mjekësi të tjera tradicionale është ulur ndjeshëm. Por më kot! Në fund të fundit, nëse bëni një përzierje bimore siç duhet, jo vetëm që mund të humbni disa kilogramë, por edhe të përmirësoni shëndetin tuaj.

Çdo bimë në natyrë ka qëllimin e saj unik: disa mund të kurojnë radikulitin, të tjerat janë të mira për të hequr qafe hundën e lëngshme. Humbja e peshës me barishte mund të jetë efektive vetëm nëse kombinoni saktë bimët e nevojshme me njëra-tjetrën. Për të arritur rezultatin më të mirë, duhet të dalloni parimet bazë të ndikimit të bimëve mjekësore në organizëm, sepse ato janë laksativë, diuretikë, djegës të yndyrës, shtypës të oreksit, përmirësojnë proceset metabolike etj.

Djegësit e yndyrës

Djegia e yndyrës nënkupton jo vetëm humbjen e disa kilogramëve të tepërt, por edhe pastrimin e plotë të të gjithë trupit nga mbeturinat dhe toksinat. Shumica e bimëve që synojnë humbjen e peshës e kanë këtë efekt. Ndërsa e merrni, substancat e dobishme grumbullohen gradualisht në trup, fillojnë të ndihmojnë në largimin e toksinave nga trupi, stimulojnë qarkullimin aktiv të gjakut dhe përmirësojnë metabolizmin e lipideve. E gjithë kjo së bashku ndihmon për të hequr qafe depozitat e yndyrës. Nëse pyesni mjekët tradicionalë për bimët që ndihmojnë në humbjen e peshës, përgjigja do të jetë si më poshtë:

Diuretikët

Vlen të përmendet menjëherë se as tabletat nga farmacia dhe as diuretikët bimor nuk ndihmojnë në djegien e indeve dhjamore. Duke marrë diuretikë bimorë, ju ndihmoni vetëm në largimin e lëngjeve të tepërta nga trupi, i cili do të kthehet menjëherë sapo të pini një filxhan çaj shtesë ose ujë të thjeshtë. Megjithatë, diuretikët dhe barishtet janë gjithashtu të dobishme për humbje peshe. Për shembull, nëse një person me mbipeshë priret të jetë i fryrë, ato ndihmojnë në uljen e sasisë së ujit të tepërt në trup. Bimët me efekt diuretik përfshijnë:

Laksativë

Grumbullimi i tepërt i toksinave në zorrët mund të shkaktojë fermentim të mbetjeve ushqimore, duke rezultuar në dehje të përgjithshme dhe fryrje. Bimët e tretjes mund të shtypin këto procese, duke lehtësuar kështu trupin nga problemet e pakëndshme. Ata normalizojnë performancën traktit gastrointestinal, pastron zorrët me shumë delikatesë, largon toksinat dhe mbetjet e tjera. Ky ilaç bimor mund të përdoret edhe për qëllime të humbjes së peshës. Bimët e mëposhtme me një efekt laksativ janë të përshtatshme për këtë:

• manaferrat joster;
• jamball;
• Hellebore Kaukaziane;
• anise;
• lëvore buckthorn.

Këto bimë jo vetëm që nxisin humbjen e peshës, por edhe përmirësojnë metabolizmin.

Metabolizmi i ngadaltë është një problem mjaft i zakonshëm që shfaqet kryesisht tek ata persona që vuajnë nga mbipeshë. Duke konsumuar tinktura dhe zierje nga grupe të ndryshme bimore, mund të përshpejtoni ndjeshëm procesin metabolik në trup. Megjithatë, duhet të jeni të kujdesshëm ndaj recetave të bëra nga bimë që ju rrisin oreksin. Nëse nuk keni frikë nga efekte të tilla anësore dhe jeni të sigurt në aftësitë tuaja, atëherë mund të bëni me siguri zierje nga barishtet e sugjeruara më poshtë:

Si të shtypni oreksin

Shumica e dietave i përmbahen një rregulli të rëndësishëm: është e nevojshme jo vetëm të zvogëlohet përmbajtja kalorike e ushqimeve, por edhe të zvogëlohet sasia e tyre në dietë. Megjithatë, një pengesë e tillë është e vështirë për shumicën e njerëzve që humbin peshë. Ka disa barishte që kanë aftësinë për të shtypur oreksin dhe për të mbytur ndjenjën e urisë në rritje. Më poshtë do t'ju ndihmojë të jeni të kënaqur me një pjesë të vogël të ushqimit me pak kalori:

Rregullat për të humbur peshë me barishte

Djegia e yndyrës me ndihmën e bimëve duhet të kombinohet me një mënyrë jetese aktive dhe ushqim dietik, përndryshe një dietë e tillë do të ketë pak efektivitet. Për të humbur peshë duke përdorur barëra medicinale, është veçanërisht e rëndësishme të merren parasysh disa rregulla:

Përveç kësaj, nuk duhet të harrojmë se jo çdo person mund të praktikojë mjekësi bimore pa dëmtuar shëndetin. Humbja e peshës me barishte është rreptësisht kundërindikuar për ata njerëz që vuajnë nga patologji të veshkave ose funksion jonormal të mëlçisë, të cilët kanë ndonjë alergji ose çrregullime të traktit gastrointestinal. Shumë çajra bimorë janë të ndaluar të pihen gjatë shtatzënisë dhe laktacionit. Për të mos marrë me mend se cilat barishte mund të pini për humbje peshe dhe cilat jo, Fillimisht duhet të konsultoheni me një mjek ose bimor me përvojë. Një specialist jo vetëm që do të jetë në gjendje t'ju shpjegojë qartë të gjitha detajet e humbjes së peshës dhe kundërindikacionet e mundshme, por gjithashtu do të përcaktojë me saktësi dozën për ju.

Si të merrni barishtet në mënyrë korrekte

Ka shumë receta të ndryshme për çaj, tinktura dhe zierje të bimëve medicinale. Ndonjëherë përgatitjet bimore grimcohen në një llaç, pas së cilës ato përdoren si aditivëve ushqimorë për ushqime ose ushqime të shijshme. Për të llogaritur sa më saktë dozën e kërkuar për humbje peshe, duhet të ndiqni udhëzimet në paketimin e çajit bimor ose sasinë e treguar në paketë. recetë popullore. Është e rëndësishme të mbani mend se suplementet për djegien e yndyrës dhe barishtet diuretike duhet të jenë merrni para gjumit. Para stërvitjes, mund të merrni barishte që përshpejtojnë metabolizmin tuaj.

Zierje bimore

Për të normalizuar punën sistemi i tretjes, pastroni zorrët nga toksinat dhe ulni oreksin, mund të përgatisni zierje të veçanta për humbje peshe. Duhet të konsumohen para çdo vakti, fillimisht gjysmë gote, më pas duke e rritur dozën në 200 ml. Ju mund të përgatisni vetë zierje të tilla duke përdorur recetat e mëposhtme:

Infuzion bimor

Nëse nuk keni kohë të qëndroni pranë sobës, por ende dëshironi t'i thoni lamtumirë atyre kilogramëve të tepërt, atëherë duhet të provoni të përgatisni një infuzion bimor sipas një prej recetave më poshtë:

1. Përzieni sasi të barabarta në një gotë luleradhiqe, buckthorn, kamomil të thatë, fara liri dhe kopër. Koleksioni duhet të derdhet me ujë të valë dhe më pas të vendoset një tigan qeramike sipër. Është e nevojshme të piqni infuzionin për humbje peshe jo më shumë se 15 minuta, pas së cilës heqim barishtet - dhe pija bëhet gati për përdorim.
2. Bashkojmë pjesë të barabarta të gjetheve të yarrës së zakonshme, delli dhe hithrës dhe më pas përzierjen e derdhim me ujë të valë. Mbetet vetëm t'i jepni bimëve disa minuta për të injektuar pak. Pas kësaj, ftohni infuzionin dhe pini 1/3 filxhan një herë në ditë.
3. Krijoni farat e lirit, angjelikën medicinale, sherebelën dhe mantelin (në përmasa të barabarta) për 20 minuta. Kullojeni lëngun e përftuar përmes napës ose një sitë me vrima të vogla dhe më pas merrni një herë në ditë para ngrënies.

Kjo pije merret për të lehtësuar shpejt ënjtjen dhe për të hequr lëngun e tepërt nga trupi. Megjithatë, ndryshe nga diuretikët, çaji vepron shumë më delikat dhe përgatitja e një ilaçi të tillë nuk është e vështirë në kuzhinën tuaj. Këtu janë disa receta të thjeshta e cila do t'ju lejojë të verifikoni vetë efektivitetin e pijeve: