Bimët për banjë: fuqia shëruese e natyrës. Infuzione shëruese për banjë Infuzione dhe zierje për banjë

është një nga recetat më shëruese që përdoret në banjë apo sauna. Është e lehtë për t'u përgatitur dhe, më e rëndësishmja, mund të bëhet gjatë gjithë vitit. Edhe paraardhësit tanë të largët përdorën një zierje gjilpërash pishe jo vetëm për të trajtuar, por edhe për të krijuar një aromë unike pylli në dhomën e avullit.

Thithja e ajrit të mbushur me avuj aromatikë halorë qetëson nervat tanë, rrit tonin e përgjithshëm të trupit dhe ka një efekt të dobishëm për një person. Duke qenë një inhalator i shkëlqyer, vajrat esenciale të bimëve halore kanë një efekt antimikrobik dhe dezinfektues në trup. Dhe për pacientët me tuberkuloz, aromat e ajrit të një pylli me pisha janë veçanërisht të dobishme. Mund të sillni shumë veti të dobishme Kjo dhuratë e mrekullueshme e natyrës, por duhet përmendur se infuzionet e tij janë të domosdoshëm në trajtimin e sëmundjeve si skorbuti, hepatiti, bronkiti, reumatizma, përdhesi e shumë të tjera. Ajo që ia vlen të renditni vetëm vitaminat që përmbahen në hala bredh ose pishe - kjo është vitamina A, C, B1, B2 dhe P.

Është e pamundur të jepen të gjitha recetat për zierje nga gjilpërat e grumbulluara gjatë historisë shekullore të përdorimit të tyre. Unë do të jap vetëm ato që përdoren në banjë për aromatizimin e ajrit në dhomën e avullit.

Në qumësht.

Është e nevojshme: majat e degëve të një pishe të re - 15-20 copë.
Zieni qumështin në një enë të smaltuar, hidhni majat e degëve të pishës dhe ziejini edhe 20 minuta të tjera.
Lëreni të qëndrojë për një orë e gjysmë.
Lëngun e lëngut me garzë e derdhni në një enë tjetër, shtoni ujë të valuar në raport 1 pjesë të lëngut me 3-4 pjesë ujë.
Gati.

Mbi sythat e pishës.

Kërkohet: një lugë gjelle. një lugë me sytha pishe.
Hidhni një gotë ujë, zieni dhe mbajeni në zjarr të ulët për 15 minuta.
Lëreni të qëndrojë 3 orë.
Kullojeni me napë.

Në gjilpërat e dimrit.

Është e nevojshme: 0,5 kg fidaneve të një pishe të re ose pemës së Krishtlindjes.
Vendosni të gjitha gjilpërat në një tenxhere, shtoni 1,5 litra ujë të zier në temperaturën e dhomës. Vendoseni në sobë dhe ngroheni në një valë.
Lëreni lëngun e zier të ftohet dhe futeni për 4 orë.
Filtro, shishe dhe ruaje.

Për të përdorur zierjet e përgatitura në banjë, duhet t'i holloni në një tas me ujë i nxehtë dhe më pas hidheni këtë lëng mbi gurët e nxehtë. Përqendrimi i zierjes në ujë rregullohet në mënyrë empirike dhe sipas ndjesive të vetë larësit.

Shkoni te përmbajtja kryesore e artikullit:

Më shumë artikuj rreth aromave të banjës.

Për të rritur efektin shërues të vizitës në dhomën e avullit, shumë përdorin barëra shëruese për një banjë: duke mbledhur dhe tharë bimë me duart tona, marrim një material që është unik në vetitë e tij.

Edhe nëse ndaleni në ato specie që rriten vetëm në zonën tonë, mund të mbledhni një çantë të mirë të ndihmës së parë jeshile. Epo, ka shumë mënyra për t'i përdorur këto barishte, dhe ne do të flasim për më të njohurat në artikullin më poshtë.

shumëllojshmëri bimore

Para së gjithash, ne duhet të vendosim se cilat bimë medicinale meritojnë vëmendjen tonë. Këtu, të ndryshme libra referencë mjekësore kushtuar vetive terapeutike dhe parandaluese të bimëve.

Llojet më të përdorura në banjë përfshijnë:

Nenexhiku (speci dhe fusha) është një nga barishtet më të kërkuara për të. Përdoret për avull dhe zierje, të shtuara në çajra bimorë. Meqenëse nenexhiku përmban një sasi të konsiderueshme mentoli, avulli i marrë nga avullimi i zierjeve dhe infuzioneve të tij stimulon aktivitetin e trurit, rrit kalueshmërinë. traktit respirator, ka një efekt antiseptik.
Përmbajtja e lartë e karotenit dhe acidit askorbik (vitamina C) në lulet e kamomilit ka një efekt pozitiv në imunitetin dhe shtypjen. sëmundjet infektive. Zierjet për avull dhe çaj përdoren në trajtimin e sëmundjeve të sistemit të frymëmarrjes, si dhe për relaksim të përgjithshëm të trupit.

Kantarioni - shkon mirë në parqe me barishte të tjera. Për shkak të përmbajtjes së përbërësve natyralë antibakterialë, ka një efekt të fuqishëm antiseptik.

Pelini për banjë përdoret si për përgatitjen e zierjeve, ashtu edhe si pjesë përbërëse e fshesave. Efekti i vajrave esencialë që përmbahen në kërcell dhe gjethe ndihmon në uljen e dhimbjeve të kokës, rritjen e efikasitetit, stimulimin e kujtesës etj.

Linden është një ilaç i shkëlqyer për pagjumësinë. Gjithashtu, lulja e blirit të zier në avull rrit ndjeshëm djersitjen, kështu që për ata që duan të humbin peshë, kjo bimë mund të rekomandohet me siguri.
Përkundrazi, HOPS është një stimulues i fuqishëm. Le të shtojmë disa fidane hop në konet në park - dhe në një orë, pasi të dilni nga dhoma e avullit, mund të merrni me siguri çdo punë.

Shënim!
Kjo pronë e hops shpesh përdoret nga atletët gjatë stërvitjes.

Përveç këtyre bimëve, mund të përdorni edhe rrikë (përdoret për kompresa), rrush pa fara e zezë, hala bredh, pishe ose bredhi, sanëz, yarrow... Ndoshta nuk mund t'i rendisni të gjitha barishtet.

Siç u përmend në fillim, është më mirë të mblidhni barëra vetë. Sidoqoftë, nëse nuk mund ta gjeni bimën që ju nevojitet, gjithmonë mund ta blini në një farmaci - për fat të mirë, çmimi i lëndëve të para medicinale është mjaft i përballueshëm.

Përdorimi i bimëve

Zaparki

Banja bimore përfshin përdorimin e bimëve medicinale në forma të ndryshme. Dhe forma më e përdorur është parka. Zaparka është një zierje ose infuzion i bimëve të krijuara për të prodhuar avujt e ujit me lëndë të ngurta pezull. Zaparka e përgatitur paraprakisht në pjesë të vogla, ku avullon pothuajse menjëherë.

Udhëzimet e gatimit janë si më poshtë:

I grijmë të gjithë përbërësit e zaparkës në copa me madhësi jo më të madhe se 10 mm.

Këshilla!
Për gatim, përdorim ekskluzivisht gjethe dhe kërcell të tëra, pa shenja kalbjeje, dëmtimi nga insektet etj.

Ne i përziejmë barishtet në përmasat e kërkuara (do të japim disa receta më poshtë), pas së cilës përzierja që rezulton vendoset në një enë të emaluar.
Hidhni bimët me ujë të valë (1,5 - 2 l), vendoseni në zjarr dhe lërini të vlojnë. Pasi të vlojë mbyllni kapakun dhe ziejini për rreth një orë në zjarr të ulët.
Lëngu që rezulton filtrohet dhe, pasi të ftohet, ruhet në një vend të errët dhe të freskët. Ekspertët rekomandojnë përgatitjen e zaparki jo më shumë se një e gjysmë deri në dy muaj.

Për përdorim në një dhomë me avull, mund të përdorni disa kompozime:

Baktericide, duke përfshirë sasi të barabarta mente, trumzë, eukalipt dhe sherebelë. Ju duhet të përdorni një zierje të tillë kur hyni për herë të parë në dhomën e avullit, pasi avulli që rezulton bën një punë të shkëlqyeshme për dezinfektimin e lëkurës së avulluar. Po, dhe vajrat esencialë që përmbahen në ajër kanë një efekt jashtëzakonisht pozitiv në mushkëri.
Relaksues - nenexhik, kamomil, trumzë, hala bredh, kamomil farmaci (1 pjesë secila). Do të jetë veçanërisht e dobishme të përdorni një pije të tillë për duhanpirësit e rëndë, si dhe për ata që po përpiqen të heqin dorë nga ky zakon i keq. Efekti qetësues i avullit e bën shumë më të lehtë durimin e simptomave të tërheqjes.
Tonik - ndihmon për të fituar forcë. Për zierje përdoren lule tansi, bizon, sytha plepi etj. Përdorimi i kësaj zierje rekomandohet kryesisht për ata që përjetojnë dobësi kur vizitojnë një dhomë me avull. Gjithashtu, për të rritur efektin tonik, shtoni livando ose jasemini në përbërje.

çajra bimor

Përveç zierjes me avull, mund të përdorni edhe çajra bimorë për banjë. Në fakt, ato nuk përmbajnë fare gjethen e çajit, pra janë zierje. barëra medicinale.

Recetat më të zakonshme përfshijnë:

Çaji lingonberry - një infuzion i 1 lugë gjelle gjethe të thatë lingonberry në një gotë me ujë të valë. Ka një efekt diuretik, së bashku me mjaltin ndihmon mirë kundër ftohjes.
Çaji i boronicës së kuqe - manaferrat (të freskëta ose të ngrira) gatuajeni me sheqer dhe derdhni ujë të valë. Infuzioni që rezulton ka një efekt antipiretik, dhe gjithashtu stimulon oreksin.
Zierje nga kantarioni - hidhni një lugë çaji me një gotë ujë të vluar dhe lëreni për rreth gjysmë ore. Shija "nuk është për të gjithë", por ky çaj normalizon punën e zorrëve dhe ka një efekt antiseptik.

Gjithashtu, për të pirë zierje, përdoret një gjethe rrush pa fara, nenexhik, trëndafili, trumzë etj.

konkluzioni

Duke përdorur zierje për të marrë një avull shërues, si dhe çaj bimor për një banjë, ne do të rrisim shumë efektivitetin e vizitës në dhomën e avullit. Gjëja kryesore këtu është të zgjidhni përbërjen e duhur të bimëve medicinale, sepse varietete të caktuara prodhojnë një efekt të ndryshëm, dhe në disa raste ato jo vetëm që nuk mund të ndihmojnë, por edhe të përkeqësojnë seriozisht gjendjen. Videoja në këtë artikull do t'ju ndihmojë të kuptoni këtë çështje në më shumë detaje.

Bimët medicinale mund të rrisin ndjeshëm efektin shërues të vizitës në dhomën e avullit. Dhe ne po flasim jo vetëm për përdorimin e tyre si fshesa për "përcjelljen" e përbërësve të dobishëm në lëkurë. Banja ruse ka qenë prej kohësh përdorur infuzione dhe zierje në barishte medicinale, të cilat u përdorën për të ujitur sobat dhe për të ngopur kështu ajrin me substanca unike.

Ka shumë bimë medicinale me veti unike. Ky artikull do t'ju ndihmojë të vendosni se cilat bimë për banjë janë të përshtatshme për ju. Aktualisht, përveç kamomilit, nenexhikut, kantonit dhe pelinit, shumë lule të tjera përdoren në mënyrë aktive në banja, të cilat do të diskutohen më tej.

Bima ka një aromë pikante, të thartë dhe përmban vajra esencialë të dobishëm, të cilët, duke ngopur avullin, prodhojnë një efekt të fuqishëm shërues. Aroma e tij dezinfekton hapësirën, siguron mbrojtje antibakteriale të sistemit të frymëmarrjes dhe lëkurës.

Lulja ka një efekt pozitiv në sistemi nervor, duke i kthyer një personi një ndjenjë harmonie dhe qetësie. Përveç kësaj, tufat bimore të rigonit rekomandohen për bronkitin, kollën, diatezën, diabetit, sëmundjet e frymëmarrjes dhe sëmundjet e mëlçisë.

Spiraea

Kjo bimë ka një aromë të këndshme mjalti dhe më së shpeshti kombinohet me lisin. Nga infuzioni i meadowsweet, bëhen kremra për të eliminuar dhimbjet e kyçeve. Bima lufton në mënyrë efektive tumoret, ulcerat dhe djegiet, duke ndihmuar në përshpejtimin e shërimit të plagëve.

Zierje të ëmbëlsirave të livadheve - ilaçi më i mirë kundër dhimbjeve të kokës dhe problemeve të lëkurës. Ato gjithashtu kanë një veti holluese, gjë që i bën të domosdoshëm për rritjen e koagulimit të gjakut.

Përveç kësaj, meadowsweet është i njohur për efektet e tij antidiabetike, qetësuese dhe kundër të ftohtit.

Infuzionet e Melissa

Bima përmban në përbërjen e saj shumë tanina, acid kafeik, vitamina A dhe C. nga balsami i limonit janë të domosdoshme për shërimin e kyçeve nga dhimbjet dhe inflamacionet dhe eliminimin e problemeve të lëkurës.

Ajo njihet edhe si ilaç efektiv për parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare dhe kurimin e ftohjes së zakonshme.

Zbatimi i vetive të rozmarinës së egër në dhomën e avullit

Në popull quhet edhe - çimka dhe rozmarinë. Përfitimi kryesor i saj për banjën është prania e vajrave esenciale, falë të cilave bima ka një efekt dezinfektues dhe anti-inflamator. qetëson sistemin nervor, zgjeron poret, ndihmon në relaksimin e muskujve dhe uljen e presionit të gjakut. Megjithatë, vlen të kujtohet se në përqendrime të larta, vajrat esenciale të rozmarinës mund të shkaktojnë marramendje dhe vjellje.

Përfitimet e yarrow

Procedurat e banjës me këtë bar kanë një efekt pozitiv në procesin metabolik në trup, ndihmojnë në shërimin e sëmundjeve të lëkurës, eliminimin e problemeve të flokëve, kthimin e tyre. pamje të shëndetshme për shkak të ngopjes aktive të përbërësve të tyre të dobishëm.

Yarrow përdoret për sëmundjet e stomakut, inflamacionet Vezika urinare dhe veshkat, diateza. Vajrat esencialë që përmbahen në bimë përshpejtojnë shërimin e plagëve të vogla dhe të çarjeve në lëkurë.

Dëllinja - veti të dobishme

Bima ka një aromë të butë halore, e cila është e dobishme për proceset inflamatore dhe dhimbje koke. Roli i dëllinjës stimulon qarkullimi cerebral, korrigjon lakimin e qafës, eliminon shqetësimet në shtyllën kurrizore. Vajrat esencialë të kësaj bime rekomandohen për të marrë frymë për parandalimin e gripit, ftohjes dhe sëmundjeve të mushkërive.

Cilat janë përfitimet e produkteve të rrush pa fara në dhomën e avullit?

Ne kuptuam se cilat barishte për një banjë janë të dobishme për shkak të vetive të tyre unike, dhe tani është koha të ndalemi pak më shumë në rregullat për përgatitjen e zierjeve.

Si të përgatisni tinktura për një banjë?

Merrni disa barishte për një zierje menjëherë që mund të përmirësojnë efektin.
Bimët duhet të thahen, dhe më pas të derdhen në një tas smalt.
Në një enë të veçantë, zieni ujin me pritshmëri 100 gr. barishte 3-4 litra lëng.
Hidhni bimët me ujë të valë dhe vendosini në zjarr.
Lëreni të vlojë, më pas ulni zjarrin, mbulojeni tiganin me kapak dhe mbajeni për 5-7 minuta.
Lëreni zierjen të piqet.

Infuzionet për banjë përgatiten pothuajse në të njëjtën mënyrë, por ato përdoren jo të thata, por barishte të freskëta. Gjethet e grimcuara derdhen me ujë të valë dhe lihen të ziejnë për 40 minuta. Për 100 gr. bimët do të kenë nevojë për 1-1,5 litra ujë.

Një person mund të rimbushet me energji apo edhe të shërohet nga sëmundjet nëse përdor një infuzion të veçantë për banjën e bimëve - në të njëjtën kohë, banjat prodhojnë avull shërues.

Llojet e infuzioneve

Sipas efektit në trup, ilaçet ndahen në 3 lloje:

Me një efekt qetësues - ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor. Si rregull, përbërja e këtij lloji të preparateve përfshin barishte të tilla si kamomili, trumza, hala jeshile, sythat e thuprës, nenexhiku, amullia, rigoni, etj.
Infuzione antiseptike, të cilat përgatiten në bazë të bimëve medicinale me efekt dezinfektues. Gjegjësisht: sherebelë, yarrow, dëllinjë, kamomil, eukalipt, trumzë, kalendula dhe plepi i zi. Për të marrë një infuzion dezinfektues, mund të aplikoni nenexhik, trumzë, sherebelë dhe eukalipt në sasi të barabarta. Është më mirë ta përdorni në fillim për të shkatërruar mikrobet në dhomën e avullit.
Infuzionet tonike të banjës me bimë stimulojnë sistemin nervor qendror. Ato përdoren për prodhimin e barnave antimikrobike, qetësuese, antipiretike dhe tonike. Gjegjësisht: bizon, tansi, gonxhe plepi, rrënja e rodheve, livando, eukalipt, nenexhik etj.

Ndikimi i bimëve

Shumë bimë kanë një efekt pozitiv në trup:

gjethet e rrushit të zi - ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të ftohjes;
nenexhik - ka një efekt qetësues dhe ngritës;
rigon - ndihmon në shërimin e sëmundjeve të frymëmarrjes, forcon sistemin nervor;
eukalipt - veçanërisht i dobishëm për fëmijët, trajton sinusitin dhe sinusitin frontal;
bli - ju bën të djersiteni mirë në kohën e duhur;
pelin - lehtëson përgjumjen dhe lodhjen;
Kantarioni - ka një efekt të dobishëm në sëmundjet e lëkurës;
kamomil - ka një efekt qetësues dhe tonik;
yarrow - nxisin shërimin e plagëve;
gjilpëra - për të lehtësuar stresin dhe për të forcuar sistemin nervor;
hops - shkakton një rritje të energjisë.

Nëse infuzionet bimore për banjë bëhen nga bimët e mësipërme, mund të arrini rezultatin e dëshiruar. Së pari ju duhet të vendosni dhe të vendosni një qëllim se çfarë saktësisht nevojitet infuzioni. Është më mirë të përdoren fondet për qëllimin e tyre të synuar dhe sipas nevojës.

marr barishte

Pronarët e banjove zakonisht janë të vetëdijshëm se si të futin përgatitjet në një banjë uji për të përmirësuar shëndetin e tyre, por ata rekomandojnë të vendosin për një "buqetë" personale me barishte për infuzion:

për të lehtësuar tensionin dhe relaksimin, duhet të zgjidhni kamomil, nenexhik, livando, valerian;
për të ngazëllyer dhe për të lehtësuar lodhjen - dafina, kantarioni, pisha, lëvozhgat e agrumeve;
nëse dëshiron të heqësh qafe sëmundjet e lëkurës ose për përtëritje - rodhe, kamomil, hops, lëvore lisi;
për qëllime kozmetike përdoren sherebela, delli, lule misri, rozmarina e egër, zambaku i kopshtit, trëndafili, kalendula.

Për traktin respirator

Në astma bronkiale ose sëmundje të tjera të traktit respirator, një infuzion i bimëve për një banjë sipas një recete nga një sasi e barabartë përbërësish do të ndihmojë.

Kompleksi

rozmarinë e egër;
lule calendula;
gjethe delli;
gjethet e kërpudhave;
barishte menteje;
lule kamomili;
trengjyrësh vjollcë bari;
fruta anise.

Gatim

Me një rrëshqitje 2 lugë gjelle. l. derdhni një përzierje të të gjitha barishteve me ujë të valë -1,5 lugë gjelle.
Lëreni në një banjë uji.
Lyejeni për 5 minuta të tjera.
Kullojeni me napë të trefishtë.
Hollohet me ujë të nxehtë 1:5.

Infuzion universal për një banjë

Shpesh përdoret si një antiseptik. Por përbërja ju lejon të përdorni në çdo rast tjetër.

Kompleksi

nenexhik;
rigon;
lule kamomili;
degë dëllinjë;
trumzë;
degëz rrush pa fara e zezë;
gjethet e eukaliptit;
sytha të plepit të zi.

Gatim

3 art. l. përzierje në një sasi të barabartë të të gjitha këtyre barishteve, derdhni ujë të valë mbi 1,5 lugë gjelle.
Mbajeni për 5 minuta në një banjë uji.
Këmbëngulni 30 minuta.
tendosje.
Hollohet me ujë të nxehtë 1:10 para përdorimit.

Kundërindikimet

Ka disa sëmundje në të cilat nuk duhet të përdorni infuzione për banjë:

sëmundjet e sistemit kardiovaskular;
angina;
mos rekomandoni avullimin në banjë në lartësi sëmundjet virale kur trupi është i dobësuar;
me epilepsi, dhomat me avull duhet të shmangen;
për sëmundjet e palcës kurrizore dhe trurit, duhet të konsultoheni me një mjek;
Nuk rekomandohet përdorimi i banjove për shërimin e grave shtatzëna dhe laktuese, si dhe të fëmijëve.

Para se të përdorni infuzione për një banjë, nuk është e dëmshme të siguroheni që nuk ka alergji dhe të konsultoheni me një mjek.

Mente

Zierja e nenexhikut është një nga aromat më të njohura që përdoret në banjë. Që nga kohët e lashta, nenexhiku është përdorur si një bimë medicinale. Për shembull, në Romën e lashtë, prej saj bëheshin infuzione nenexhiku, me ndihmën e të cilave ata krijuan një aromë unike në shtëpitë e tyre, dhe në mesjetë, studentëve u rekomandohej të mbanin një fshesë nenexhiku në kokë për të stimuluar aktivitetin mendor.

Nenexhik(lat. Mentha) -gjini e bimëve të familjes Lamiaceae. Të gjitha llojet janë shumë aromatike, shumica e tyre përmbajnë shumë mentol. Emri i gjinisë vjen nga emri i nimfës Mintha (ose Minta), perëndeshë e malit Mente në Elis, e dashura e perëndisë së nëntokës Hades. Gruaja e Hades Persefonit e ktheu atë në një bimë - nenexhik aromatik.
Wikipedia

Dhe në ditët tona vetitë shëruese të kësaj bime mjekësore nuk e kanë humbur vlerën e tyre shëruese, por, përkundrazi, përdoren me shumë sukses, si në mjekësinë popullore dhe zyrtare, ashtu edhe si aditivë aromatizues në industrinë ushqimore.

Menteja nuk e ka anashkaluar as banjën. Zierjet e nenexhikut në Rusi ishin të njohura edhe për paraardhësit tanë të largët, të cilët jo vetëm që i trajtuan, por edhe i morën me vete në banjë për të krijuar një aromë shëruese nenexhiku në të.

lule mente

Një numërim komponentët kritikë të përfshira në vajra esenciale nenexhiku, frymëzon respekt për këtë bimë modeste. Ky është mentoli - përparësia e tij kryesore, dhe acidi askorbik - një depo e vitaminës C, dhe karotenit, dhe taninave dhe shumë përbërësve të tjerë të dobishëm. Të gjithë ata në një kompleks kanë një efekt shërues për një person, duke ndihmuar në shërimin e sëmundjeve dhe traktit tretës. Dhe shumë njerëz dinë për efektin qetësues dhe antiseptik të mentes.

Në këtë artikull, unë do të kufizohem vetëm në përshkrimin e metodës së përgatitjes së një zierje për përdorim në një dhomë me avull. Askush nuk do ta ketë të vështirë ta përgatisë.

recetë për zierje nenexhiku

Do t'ju duhet mente, e cila është e përhapur në të gjitha rajonet e Rusisë. Si lëndë të parë marrim edhe gjethet e mentes edhe lulet e saj. Numri i tyre është i kufizuar vetëm nga vëllimi i pjatave të përdorura. Zierja e nenexhikut të banjës bëhet më së miri sa më e koncentruar, pasi kjo do të lejojë që ajo të përdoret më ekonomikisht.

Nenexhik - 15-20 gjethe me lule.
Ujë - 1 litër.
Marrim një llaç dhe, në një enë të përshtatshme prej druri ose qeramike, bluajmë me kujdes lëndët tona të para në një pamje të butë.
Hidhni ujë të ngrohtë të ngrohur në 40 gradë.
E përziejmë dhe e çojmë në një vend të ngrohtë dhe të errët për 2-3 orë për t'u vendosur.
Kjo eshte e gjitha, zierje nenexhik për banjë gati.

Para përdorimit në dhomën e avullit, i shtohet "për shije". ujë i nxehtë dhe, vetëm pas kësaj, ata hedhin në pjesë të vogla mbi gurë të nxehtë