出産後の月経周期の回復。産後の最初の生理

出産が終わると、お母さんには新たな不安がたくさん出てきます。最も現時点で、彼女は子供の適切な世話をする方法と彼に食事を与える方法の問題に関心を持っています。ただし、自分自身の体力と健康を回復することも同様に重要です。これには1か月以上かかります。女性は、出産後のどの時期が正常で、どの時期が合併症を示し、いつ医師の診察を受けるべきかを知る必要があります。母乳育児は、女性が再び妊娠しないことを必ずしも保証するものではありません。最初の月経の開始時期とその性質に影響を与える要因を考慮する必要があります。

コンテンツ：

産後の回復期はどうですか？

出産後、女性は全身的および生殖に関する健康を回復し始めます。妊娠中に伸びた子宮は通常の大きさに戻り、胎盤があった子宮内面の傷も徐々に治っていきます。損傷した血管からは数日間出血が続きます。さらに、子宮の筋肉が収縮し、受精卵と胎盤の残りの部分が押し出されます。これにより、産後出血が出現しますが、通常はすぐに出血が弱まり、血流になり、その後わずかに黄色がかった分泌物（悪露）に変わります。

回復期間の期間は、妊娠と出産がどのように進んだか、また女性の一般的な健康状態がどの程度強いかによって異なります。出産後の回復の速度は、耐えなければならない身体的および神経的ストレスにも影響されます。出産後に月経がいつ始まるかは、女性が母乳で育てているかどうか、授乳計画がどのようなものであるか、授乳期間の合計期間、および子供がどのくらい早く混合食に移行するかによって異なります。

妊娠中は、ホルモンレベルに大きな変化が起こります。胎児の発育と健康の両方に必要なプロラクチンの含有量正常な状態未来の母親。プロラクチンは、授乳に向けて身体を準備する上で重要な役割を果たします。このホルモンの作用のおかげで、妊婦の乳腺は新しい乳管と小葉の形成によって拡大し、初乳、そして母乳が放出され始めます。

同時に、ホルモンの比率におけるプロラクチンのレベルの増加は、出産後に月経が現れて月経周期が回復するために必要なエストロゲンとプロゲステロンのレベルの減少につながります。女性は排卵するとすぐに妊娠する可能性があります。

注意すべき点は次のとおりです。多くの女性は、赤ちゃんに少なくとも少し母乳を与えている限り、妊娠は起こらないと信じています。しかし、出産後最初の排卵に気づくことはほとんど不可能です。さらに、受精が起こった場合、女性は月経がないことを標準と考えており、これを理解できない可能性があります。したがって、特に授乳に問題が生じた場合には、避妊薬を使用する必要があります。

ビデオ: 出産後の回復方法

母乳育児は月経の様子にどのような影響を与えますか?

出産後のミルクの量は、女性が赤ちゃんを胸に与える頻度と、赤ちゃんがどれだけうまく排出できるかに直接依存します。乳生産の必要性が高くなるほど、プロラクチンレベルは高くなります。女性が授乳の頻度を減らし、赤ちゃんに粉ミルクを補給し始めるとすぐに、このホルモンのレベルは減少します。出産後に月経がいつ始まるかは、月経の回復速度が授乳に関連するプロセスにどのように依存するかを示す一般的なパターンを知っていれば、簡単に予測できます。

次のようなパターンがあります。

女性がスケジュールに従ってではなく、赤ちゃんの最初の要求（夜間を含む）に応じて、7か月以上母乳だけで赤ちゃんを育てた場合、赤ちゃんが完全に乳房から離れた後にのみ月経が始まります。
特定の養生法（日中は 3 ～ 4 時間ごと、夜間は 5 ～ 6 時間おきに授乳する）を守っている場合、生理は生後 4 ～ 6 か月と早く始まる可能性があります。
母乳育児が最長1年間続く場合、子供はほぼ出生時から粉ミルクで授乳され始め、6か月から通常の食事で授乳され、出産後3〜4か月以内に月経が始まります。

強制的に人工栄養を与えるか、意識的に摂食を拒否した場合、卵巣の機能が回復してから 1.5 ～ 2 か月以内に月経が始まることがあります。

産後の生理ってどんな感じ？

一般的に、出産プロセスは子宮の状態に良い影響を与えます。胎児のサイズが大きくなるときにそれを伸ばすと、形状が変化し、折り目や癒着が消失し、月経血の停滞につながります。子宮が移動し、血液の除去が容易になります。さらに、妊娠は卵巣嚢腫の減少または解消、および小さな筋腫性リンパ節の消失に役立ちます。そのおかげで、出産後の多くの女性は生理痛が前よりもずっと軽くなったと感じています。

最初の 2 ～ 3 周期は不規則になる場合があり、生理が前より早くなったり、遅れたりします。徐々に、月経の期間と月経間の休止期間が正常に戻ります。産後の月経のタイミングは、自然分娩か帝王切開かによって決まりません。

月経不順の原因

正常からの逸脱には、痛みを伴う月経、量が少ない、または多すぎる月経の出現、および臓器の機能不全を示すその他の症状が含まれます。生殖器系.

失敗の理由月経周期怪我、産道の感染に起因する炎症過程がある可能性があります。慢性疾患性器。

産後の女性の中には、授乳後数か月間生理が来ない人もいます。あるいは、来ても希少すぎる。原因としては、甲状腺や下垂体の病気によるホルモンバランスの乱れが考えられます。同時に、プロラクチンのレベルが通常よりも高く、体内のエストロゲンが不足しています。この場合、乳腺での乳の生産は継続し、通常、女性は非常に太ります。

下垂体および他の内分泌腺の状態は、妊娠中の晩期中毒症、敗血症や複雑な出産による腹膜炎が発生したときの体の中毒、および脳の酸素欠乏を引き起こす大量の失血の存在に反映されます。

医師の診察を受ける時期

合併症の発生と回復過程の病理学的経過は、次の事実によって証明されます。

授乳終了後2ヶ月経っても生理が来ません。原因の1つは発症かもしれません次の妊娠。月経がないことは、子宮や卵巣に重篤な病気があることも示しています。
出産後の月経は少なく、長くても2日しか続きません。これはホルモン異常や卵巣機能不全を示しています。
不規則な性質の重度の出血が周期的に現れ、子宮の破裂と子宮内膜の異常な発達の存在を示します。
放電が現れます不快な臭い、黄緑色、異常な粘稠度。このような帯下は、炎症および感染過程の発生の症状です。
産後の月経が始まってから4か月間は周期が不規則になります。
月経が痛くなります。
経血はカビ臭いです。原因は子宮腔内の癒着の形成、血液の停滞である可能性があります。

そのような障害がある場合、女性は原因を特定し、必要な治療を行うために医師を訪問する必要があります。

出産後最初の月経が始まったらすぐに服用する必要があります避妊たとえ授乳が続いたとしても。医師は、どの薬が適切で、赤ちゃんに悪影響を及ぼさないかをアドバイスします。

周期障害や月経の性質の異常の原因は、内分泌疾患である可能性があります。糖尿病、慢性的な睡眠不足や過労も同様です。出産後しばらくして起こる月経の性質に疑問がある場合は、婦人科医に相談する必要があります。友人のアドバイスに頼ったり、自分で治療したりすることはできません。

ビデオ: 月経の欠如または遅延の理由

出産後の最初の数週間から数ヶ月は大変な時期です。新しい環境にお互いに適応しながら、母と子は一つであり続けます。女性は自分のことを忘れて赤ちゃんにエネルギーを集中させます。

しかし、若い母親にとって、生殖器系の回復のプロセスに特に注意を払い、健康に気を配り続けることが重要です。彼らは来ています 産後初めての生理。これは生殖能力の回復を示しています。しかし、何時から始めるべきか、そしてその性質は何であるか - 心配する追加の理由を自分に与えないように、これについて事前に知っておく方が良いでしょう。

出産後の生理はいつから始まりますか？ MCの復活。
月経または出血: いつ警報を鳴らすべきですか?
月経の遅れ、周期の乱れ。

出産後の生理はいつから始まりますか？妊孕性の回復

月経の回復には、ホルモン系の生理機能と機能の変化が先行します。表現します 出産後の生理はいつ始まりますか、子供の誕生後に生殖システムに何が起こるか、体内でどのようなプロセスが起こるかを理解する必要があります。

胎盤が排出された後の子宮は、大きな創傷表面積を持つ臓器です。

身体の「努力」は、傷を治し、出生時の怪我の影響を取り除くことを目的としています。出産後の最初の生理はすぐには来ません。まず生殖器が以前の大きさに戻り、ホルモンレベルが「妊娠前」のレベルに戻らなければなりません。回帰があります。

子宮は退縮、つまり逆発達のプロセスを経ます。最初の 12 日間で、子宮底は徐々に下がります。次に、約6〜8週間でサイズが減少し、体重が減少します。内咽頭と外咽頭は閉じます。最初の咽頭は 10 日後に正常に戻り、2 番目の咽頭は 3 週間後に正常に戻ります。

子宮が収縮するにつれて、女性は悪露を分泌します。これ血なまぐさい問題しかし、それらは月経とは何の関係もありません。子宮は単純に浄化され、終了した妊娠の結果を血液とともに「排出」します。悪露は最大6週間続くことがあります。

彼らの性格は次のように変化します。

最初の4日間 - 血液または明るい血が混じった分泌物。
5～8日 – 血の混じった茶色の分泌物。
約1週間後、悪露は薄くなり、まばらになります。

肥大筋肉組織、妊娠9ヶ月の間に取得され、経過し、傷は治癒します。授乳中はプロラクチンというホルモンが集中的に生成され、授乳中の女性の体内のプロラクチン含有量は「正常な」状態の女性よりもはるかに多くなります。

出産後どのくらいで月経が始まるかという質問に答えるときは、次のような多くの要素を考慮する必要があります。

出産がどれほど困難だったか。
女性が骨盤臓器の疾患を患っているかどうか（妊娠後に悪化する可能性があります）。
母親が自然摂食を実践しているかどうか。

出産後に生理が来るタイミングは人それぞれ異なります。女性が授乳していない場合、平均標準は 6 ～ 8 週間と考えられます。それは次のように起こる可能性があります：悪露の放出プロセスが終わるとすぐに、月経はすぐに始まります - 悪露が消えてから1〜2週間後。

悪露が発生すると、すでに卵胞の形成が始まっている可能性があります。出産が終わったばかりで、体はすでに次の子供を産むための新しい「枕」を準備しています。子宮内膜層が成長し、青々とした状態になります。したがって、この期間中に妊娠する可能性があります。同時に、体はまだ前回の妊娠から回復していません。予期せぬ妊娠を防ぐためにこの時期に何をすべきでしょうか？答えは「始めるべきではない」です。性生活、または慎重に自分自身を保護してください。

慢性付属器炎などの病気は、さまざまなホルモンの不均衡の一因となり、正常な状態を妨げます。これは、女性が長期間授乳しなかった場合、出産後に月経が遅れることを説明します。

産後1ヶ月で生理が来ることもあります。しかし、これが起こる可能性は非常に高く、卵子は成熟して卵胞を離れる時間がありません。生まれてからまだ4週間しか経っていません。それでも、すでに性行為を始めている場合、女性は自分の身を守る必要があります。自然は時々予測不可能です。出産後1か月で月経が始まった状況は、原則として、授乳していない女性にとっては標準の変形です。ただし、出血と区別するには、おりものの性質と量を観察する必要があります。

以前は、女性は母乳育児を続ける限り、次の妊娠の可能性を心配する必要はありませんでした。実際、母乳育児はかなり信頼できる避妊法として機能しました。今日では、子供が乳離れする前であっても生殖能力が回復することは珍しいことではありません。

補完食品の早期使用。
授乳は 3 時間に 1 回未満です。
夜間休憩あり（6時間以上）。

このような状況では、母乳の生産量が減少します。つまり、プロラクチンのレベルが低下し、排卵が抑制されないため、生理を待つ必要があります。

出産後の生理はどれくらい続くのでしょうか？

出産後2〜3か月が経過すると、何らかの理由でもう赤ちゃんに授乳しないことにしました（または、完全に母乳育児で6か月以上経過し、その後補完的な食品を導入しました） - 月経はすぐに始まるはずです。通常、それらは突然起こりません。いつものように、不快な感覚、胃の引っ張り感が先行します。開始予定の数日前に、頭が痛くなるかもしれません。これらは、妊娠前に知っていた女性に戻ってくることがよくあります。

しかし、月経の流れの性質が変化する場合があります。次のような場合があります。

痛みのない;
乏しいか、逆に非常に豊富です。
血栓あり。

これらすべてが 7 ～ 8 日以内に継続し、2.5 ～ 3 時間に 1 回以上の頻度でパッドを交換する必要がなく、激しい痛みに悩まされない場合は、心配する必要はありません。出産後の生理がどのくらい続くかを知りたい場合は、通常の生理の経過を思い出してください。突然の変化はないはずです。ほとんどのものだけが数日、または逆に通常より少し長く続くことができます。これは正常であり、次のサイクルまでに、おそらくすべてが「落ち着く」でしょう。血栓は、子宮内の子宮内膜がまだ回復中であることを示している可能性があります。

通常の痛みがないこと（嬉しい驚き）は、出産プロセスの結果として子宮がより生理的な位置をとるという事実によって説明されます。

産後の生理が重い

出産後の重い月経自体は怖いものではありませんが、出血と混同される可能性があるため、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。出産後の生理と出血の見分け方を知っておくと、危険な合併症を見逃すことがなくなります。

主な症状は出血が10日以上続くことです。血液は緋色または茶色になる場合があります。体温が上昇し、下腹部に痛みが生じることがあります。このようにして残った胎盤が出てくることもあります。脱力感、疲労感、頻脈、血の排出による活力の喪失は、すぐに電話をかける理由になります。救急車」そのような「期間」が終わるのを待つ必要はありません。これは危険な場合があります。

授乳中の月経

概して、どのように出産したかは関係ありません。生殖能力は、自然分娩と帝王切開後にほぼ同じ速度で回復しますが、おそらく自然分娩（合併症のない！）の方が若干早く回復します。

しかし、母乳育児は大きな影響を与えます。出産後の生理母乳育児補完的な食品を提供せず、要求に応じて厳密に子供に食事を与えなければ、1年で来る可能性があります。プロラクチンというホルモンが遅れの原因です。下垂体によって生成されるこのホルモンは、正常な授乳に必要です。同時に、卵子の発育を阻害し、授乳中の妊娠をより困難にします。母乳で育てると、体内で新しい命が誕生するのを防ぐことができると信じられています。しかし、そうではありません。このようなメカニズムにもかかわらず、女性の生殖機能が強くなり、月経が始まる場合もあります。実際には、必要に応じて定期的に母乳育児を行った場合でも、ケースの 15% で 3 ～ 4 か月以内に月経が始まります。

したがって、女性は常に警戒しなければなりません。そして特に、赤ちゃんを8〜12回乳房に当てるのをやめるとすぐに。ホルモンの生産が減少します。そして今、若い母親は再び「戦闘準備ができています」。

出産後の生理の遅れ

時間内に医師に相談するには、出産後に月経が来ない理由を知る必要があります。 6か月が経過しても、母乳育児をしていないか、赤ちゃんの栄養を補っているだけなのに生理が来ず、検査結果が陰性の場合は、検査を受ける価値があります。重篤なホルモン障害を除外することはできません。シーハン症候群が観察されることもあります。

周期的な放電がないこと。
弱さ。
頭痛;
低圧。

の場合、考えられる理由無月経になると生殖機能が低下します。これは若い女性にますます起こり、「」と診断されます。月経が長期間戻らないと心配になります。

最初は、周期が不規則になることがあります。21 日の場合もあれば、30 日の場合もあります。卵巣機能の回復には数か月かかる場合があります。生理中などお腹が長く痛むことがありますが、痛みは遅れます。卵巣の完全な機能の始まりは、個別のプロセスです。

生理が来てなくなったらどうすればいいですか？

最初の月経はうまくいきましたが、2回目の月経は「指定された」時間に来ませんでした。理由：ホルモン障害、生理周期の乱れ。定期的な生理が突然なくなった場合は、プロラクチンというホルモンを補充するために献血する必要があります。母乳育児をやめた後もその濃度が低下しないことは、次のことを示している可能性があります。良性腫瘍– プロラクチノーマ。高プロラクチンと組み合わせると、月経がなくなる効果があります。同時に、体重増加や乳腺症が起こることもあります。

月経は必ずしもスムーズに再開するとは限りません。このプロセスが中断される可能性があります。 1 年または 6 か月（人工栄養の場合）など、長期間生理が来ていない場合でも、待つ必要はありません。婦人科医に予約を取りましょう。その後、違反が検出され、適時に修正されます。

妊娠中は生理がありません。女性なら誰でもこのことを知っています。胎児の発育と成長に寄与するさまざまなことが体の中で起こります。妊娠ホルモンが活発に分泌されます。子供の正常な産み方に責任があるのは彼です。

そして、9か月後に出産が起こります。女性の体には別のホルモン変化が起こります。しかし、この時だけ、自然は別のホルモンが活発に生成されることを確認しました。乳の生産を刺激するのはプロラクチンであるため、人々は通常それを「乳ホルモン」と呼びます。同時に、このホルモンは卵巣でのホルモンの産生を抑制します。その結果、卵子は成熟できなくなり、卵巣から何も出てこない（排卵しない）ことになります。その結果、再び月経が来なくなります。そしてこの状態は、プロゲステロンが活発に「働いている」限り、つまり母乳が生成されている限り続きます。女性が赤ちゃんに母乳を与えている限り、授乳は続きます。

すべてが調和しているのがなんと理想的でしょう。ほんの数年前、これはまさにすべての女性に起こったことです。私たちの祖母と曾祖母は、子供たちが3歳になるまで静かに母乳を与え、煩わしい生理のことを完全に忘れていました。今日、いくつかの規範があります。出産後の月経の開始は、まさにいくつかの選択肢があるケースであり、それぞれが「正常」です。

出産後の生理はいつから始まりますか？

以上のことから、出産後の月経の開始は母乳育児に依存していることが容易に推測できます。プロラクチンが活発に生成されるようにするために、女性は昼夜を問わずいつでも（要求に応じて）赤ちゃんに母乳を与えなければなりません。頻度が多ければ多いほど良いです。この場合に限り生理は来ません。しかし、授乳が減少するとすぐにプロラクチンの産生が低下し、月経が再び回復することを意味します。

次に、基準と期限についてです。で最近、すでに述べたように、「通常の」期間はたくさんあります。それは、女性の体はそれぞれ個性的であり、しかも現代の「テクノロジー」（ホルモン剤避妊、医療出産など）は、母なる自然が意図し確立したものに違反することがあります。

月経の始まりが早い、遅い

早いものでは、生後6〜7週間で月経が始まります。ただし、それは病理ではありません。おそらく、何らかの理由で母乳育児を断念した女性では、月経が非常に早く回復するでしょう。または、赤ちゃんに混合栄養を与えます。後者の場合、最初の月経は生後2〜3か月で始まります。

多くの女性は産後のおりものを生理だと思っています。しかし、この意見は誤りです。出産後に子宮から出る血の混じった分泌物を悪露といいます。それらは、胎盤が子宮の壁から離れると、同じ壁に傷が形成され、出生後数週間出血するという事実のために現れます。最初の数日間、悪露は真っ赤で非常に多く、血栓がある場合がありますが、その後茶色になり量も減り、6週目の終わりまでに完全に消えます。

場合によっては、1 年以上月経が来ないこともあります。お子さんが完全母乳で育てられているのであれば、心配する必要はありません。

出産後の月経の性質

最初の2～3回の月経後に月経周期は完全に回復し、規則正しくなると考えられています。これが起こらない場合は、婦人科医に相談してください。産後の月経不順の原因は、内生殖器の炎症過程、子宮内膜症、子宮や卵巣の腫瘍、その他多くの病状である可能性があります。母乳育児は避妊方法ではないため、月経が「起こらない」理由は繰り返しの妊娠である可能性もあります。

通常、出産後の最初の生理は重いです。月経が 1 週間以内であれば、この現象は非常に自然で正常です。ただし、そのような期間にめまい、脱力感、心拍数の上昇を伴う場合は、医師に相談する必要があります。

出産後は、月経周期や月経そのもの（おりもの）の期間を変更することが可能です。通常の月経周期は 21 ～ 35 日で、退院期間は 5 日以上 3 日以上です。逸脱した場合は医師に相談する必要があります。月経は長くて量が多くても、短くて量が少なくてもいけません。生理が長すぎる場合は子宮筋腫の可能性があります。

産後は生理痛が変わるのか気になる女性も多いでしょう。この問題に関してはすべてが個別です。結局のところ、月経中の痛みはさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。たとえば、子宮の曲がりによって痛みを伴う感覚が生じた場合、出産プロセスのおかげで子宮が正常な位置を獲得するため、出産後に痛みは治まる可能性が最も高くなります。ただし、生理痛の原因は他にもあります：出産後の炎症過程、子宮壁の強い収縮、体の全体的な未熟さ、子宮と付属器の炎症。

出産後に月経痛がなくなる可能性があるとしても、月経前症候群を治すことはほぼ不可能です。今日に至るまで、PMS の原因は十分に研究されていませんが、多くの異なるバージョンがあります。しかし、すべての女性の症状は同じです。イライラ、機嫌の悪さ、涙もろさ、胸の痛みや腫れ、多少の腫れ、関節や腰の痛み、頭痛、不眠症など。 PMS の兆候の少なくとも 1 つは、ほぼすべての月経前に観察されます。

個人の衛生状態

タンポンと従来のパッド（吸収性メッシュ付き）の使用は、完全回復月経周期。いかなる状況であっても、悪露に対して出産直後にこれらの治療法を使用してはなりません。タンポンは、産後に非常に重要な血液の自由な流れを妨げます。しかし、特に産後に縫合した女性の場合、パッドのメッシュが損傷した粘膜を刺激する可能性があります。また、悪露の場合は、外性器を頻繁にトイレすることが推奨されますが、「親密な」ジェルは使用しないでください。ベビーソープも使えます。ガスケットは表面が滑らかなものを選択し、3 ～ 4 時間ごとに交換する必要があります。悪露の期間中は、開いた子宮への感染の可能性を避けるために、無防備なセックスも受け入れられません。医師は、出産後6週間は性行為を完全に控えることを推奨しています。

出産後の月経に関する結果をまとめると、すぐに医師の診察を受ける必要がある時期について、もう一度注意を促してみましょう。

母乳育児をやめてから 2 か月以内に月経が来ない。
過剰かつ長期にわたる出血（7日以上、失血量は150ml以上）。
血液中に大きな血栓が存在し、分泌物の明るい赤色。
子宮領域の痛み。
不快な刺激臭を伴う分泌物。
一般的な状態の悪化、特に月経中に。

出産後の月経周期の回復は、他の多くの要因に依存することも忘れないでください。心理状態出産経験のある女性、不十分な休息、ストレス、過労、不健康な食事、出産時のトラウマ、出産後の一般的な健康状態。これらすべてが、何らかの形で「重要な日」の回復に影響を与えます。しかし、若い母親の将来の健康は、月経がどのように再開するかによって決まります。

特に- ターニャ・キヴェジディ

規則的で痛みのない生理は、女性の健康状態を示す指標の 1 つです。それらは、人に命を与える能力の指標として機能します。妊娠中、そしてほとんどの場合授乳中に彼らが不在であるため、若い母親は、最近この世に存在することを宣言した赤ちゃんだけに自分の活力を与えることができます。月経の到来は、女性が再び妊娠して子供を産むことができることを示します。

月経周期とは何ですか

月経周期は女性の身体における多面的な生物学的プロセスであり、生殖器系とその他の機能（心血管系、神経系、内分泌系など）の両方の機能に影響を与えます。 周期とは、月経の初日から次の月経前の最終日までの期間のことです。その期間は定期的 (21 日から 35 日) で、毎回ほぼ同じである必要があります。このような周期ごとに、女性は妊娠の準備を整えます。これは次のフェーズで構成されます。

排卵の準備。卵巣はエストロゲンというホルモンを生成し、これにより子宮の内層が膨張し、卵胞（卵子を含む膀胱）が成熟します。
排卵。成熟した卵胞が破裂し、卵子が腹腔内に排出されます。通常、サイクルの途中で発生します。
受精の準備ができています。卵が動き始めます卵管子宮の中へ。このプロセスには平均して 3 日間かかります。この期間内に受精が起こらなければ、卵子は死んでしまいます。の卵巣大量のプロゲステロンというホルモンが生成され、そのおかげで子宮内膜（子宮の内層）は受精卵を受け入れる準備をします。妊娠すると生理がなくなります。
月経。受精が起こらない場合、子宮内膜は拒絶され始めますが、これはプロゲステロン産生の急激な減少によって起こります。出血が始まります。

月経周期の回復は、女性にとって新たな妊娠の可能性を意味します。

これまで多くの国で、そして現在でも一部の国では、生理中の少女と女性は異なる扱いを受けています。女性は汚れると信じている人もいます。したがって、私たちの同胞の中には、月経期間中に教会にさえ行かない人もいます。一部の東側諸国では、何かを冒涜しないように、この日に女の子が料理をしたり、偶像に触れたり、家事をしたりすることを禁じられています。
他の地域では、女性には月経中に特別な力があると信じられていた、または以前は信じられていました。そのため、16世紀、戦時中の韓国の将軍クァク・チューは、処女の経血で染めた赤い服を着ていた。将軍は、暗い女性の陰のエネルギーが彼の衣服を敵の火が届かない鎧に変え、男性の陽のエネルギーの化身であると信じていました。

生理と悪露や産後の出血を区別する方法

出産後、女性は最初は大量の出血を経験しますが、その後徐々に少なくなります。 このおりものは月経とは関係がなく、悪露と呼ばれます。生まれてすぐは悪露がとても多くなります。しかし、数日後、軽い生理のような状態になり、その後徐々に減少します。 1ヶ月半ほど経つと跡形もなく消えてしまいます。

悪露が早く止まることもありますが、子宮が元の大きさに戻る時間がありません（目立ったおなかが残ります）。これは、子宮の収縮が不十分であるか、子宮がけいれんしていることを示している可能性があります。頸管。このような病状は超音波を使用して診断されます。血栓の形で濃すぎる血液も、同様の問題を示している可能性があります。その色は、子宮内に長い間存在し、酸化したことを示しています。

子宮が収縮しているようであれば、悪露はほぼ止まっているのですが、突然大量の出血が現れ、出産から5週間も経っていないということは、出血が始まっていることを意味します。この場合は直ちに医師の診察を受ける必要があります。この状況の原因は、子宮内に残っている胎盤の一部にあります。病理は超音波を使用して診断され、子宮鏡検査または掻爬によって確認されます。

ビデオ: 医師が出産後の退院について語る

産後の生理予定日はいつ

若い母親の月経周期は徐々に回復します。出産後 1 か月半で回復する人もいます (出産前ではありません)。1 年後に回復する人もいますが、これはさまざまな要因によって決まります。しかし、まず第一に、それは女性のホルモンの背景によって異なります。

体内のホルモンのレベルは変化する可能性があり、月経の開始は体内に存在するホルモンの量によって異なります。女性が授乳している場合、彼女の体は大量のプロラクチンを生成します。卵巣の働きを抑制し、月経周期の回復を妨げます。このようにして、自然は女性の力が新たな妊娠ではなく、すでに生まれている赤ちゃんに向けられるようにしているのです。何らかの理由で母親が母乳育児を完了した場合、これは女性が自由になり、新しい妊娠の準備ができるという体へのサインです。ほとんどの場合、完全母乳で育てられた子供を持つ母親が月経を起こさないのはこのためです。赤ちゃんが人工栄養や混合栄養に移行したり、補完食が積極的に導入されたりすると、このサイクルはすぐに回復します。

したがって、ほとんどの場合、生理周期の回復時間は赤ちゃんの食事の性質によって決まります。

1 歳未満の赤ちゃんが完全母乳で育てられ、一日中いつでも必要に応じてミルクを摂取し、補完食が母乳を補充するだけである場合、赤ちゃんが 1 歳になり、「大人の」食事が必要になると月経が予想されるはずです。彼の食事の主要な場所。
赤ちゃんが生後5〜6か月から積極的に授乳し、徐々に母乳育児を固形食品に置き換えると、赤ちゃんが生後7〜8か月になると月経が始まります。
赤ちゃんが混合栄養の場合、おりものは生後 3 ～ 4 か月で始まる可能性が高くなります。
哺乳瓶で育てられた赤ちゃんの母親の場合、生後 1 か月半から 2 か月後に月経が始まります。

プロラクチンというホルモンは、授乳中の母親の体内で大量に生成され、卵巣の機能と月経の再開を阻害します。

現代の女性は、生涯を通じて約 450 回の月経周期を経験します。数世紀前には、この数字はもっと低く、約 160 サイクルでした。そして古代には、約50人でした。これは、彼らが多くの子供を産み、長い間母乳で育てていたという事実によるものです。

他に月経の開始に影響を与えるものは何ですか?

もちろん、授乳よりもはるかに程度は低いですが、他の要因も月経の開始に影響します。

病気の存在は出産後の回復を困難にし、月経が遅れることを意味します。
困難な妊娠や出産の合併症は回復プロセスを遅くするため、月経の到来をより長く待たなければなりません。
他のホルモンのレベルはプロラクチンの生成、つまり月経の開始と相互に関連しています。
適切なバランスのとれた栄養、十分な量の必須微量元素とビタミンの摂取は、体の完全な機能と毎月のサイクルの迅速な回復に貢献します。
睡眠と休息のパターンを遵守することで回復プロセスが促進されます。
ストレスの存在、うつ病精神状態生殖に関する健康と月経周期の回復に悪影響を及ぼします。
ホルモン避妊薬の使用は、ホルモン系の機能を調整することができます。プロゲステロン生成の刺激とともに、その使用によりプロラクチンの量が減少します。したがって、月経ができるだけ早く始まる可能性がありますが、同時に母乳の生産量が減少します。
年齢と出生数は生殖器系の機能に影響を与えます。若くて磨耗していない体はより早く正常に戻ります。
過剰な体重は月経の適時の開始に寄与しません。
何度も出産をしている女性はもちろん、30年ぶりに出産した女性も、出産後の体の回復には時間がかかるのが一般的です。

帝王切開後の回復

月経周期の回復は、赤ちゃんが自然分娩で生まれたか帝王切開後に生まれたかには関係ありません。しかし、場合によっては、術後の合併症、つまり子宮腔内や縫合部の炎症過程により回復が遅れることがあります。 それ以外の場合、配送方法は問いません。

帝王切開後の月経周期の回復は、合併症なく経過した場合には、自然分娩後の回復と何ら変わりません。

産後の生理周期の特徴

必須ではありませんが、出産後は月経の性質が出産前とはまったく異なる場合があります。放電の頻度、期間、性質、強度が変化することが起こります。多くの場合、以前ほど痛くなくなります。

サイクルを元に戻すには時間がかかります。出産後の最初の月経は、すぐに規則的になったり、期間が同じになったり、常に同じ頻度で起こるわけではありません。体が新しいやり方に慣れるには時間が必要です。平均して、これには 2 ～ 3 か月かかります。

表: 月経は通常どうあるべきですか?

多くの場合、女性は、出生前には特徴的ではなかったとしても、月経が始まる前に月経前症候群（PMS）を経験します。この状態は次のような特徴があります。

気分のむら;
イライラ;
睡眠障害;
放心状態。
乳腺の腫れと軽い痛み;
体内の体液貯留、浮腫。
関節痛;
アレルギー反応。

多くの女性は、体調の変化によって月経が近づくかどうかを判断します。

痛み、大量のおりもの、月経期間は通常、夏よりも冬の方がはるかに長くなります。

体の回復を助ける方法

妊娠中および赤ちゃんの誕生後、女性のすべての臓器およびシステム（特に神経系および内分泌系）に対する負荷は非常に大きくなります。以下はサイクルを回復し、体の適切な機能を確保するのに役立ちます。

適切な睡眠と休息。
心の平和、静けさ。
適切でバランスの取れた栄養、ビタミンの摂取。
アクティブなライフスタイル、新鮮な空気の中を散歩する。

月経は母乳にどのような影響を与えますか?

生理周期が戻った母親は、自分の体の変化が授乳にどのような影響を与えるかを心配することがよくあります。月経が起こると、体内のプロラクチンというホルモンの量が減少し、乳の生産量が減少することがあります。 同時に、牛乳の品質、味、成分は変わりません。赤ちゃんをより頻繁に胸に当てて、満腹感と落ち着きを保ち、より多くの水分を摂取する価値があります。

若い母親の月経量は母乳の質にはまったく影響しませんが、量がわずかに減少する可能性があります。

表: 月経周期の異常

懸念の原因	考えられる理由
非常に重い生理周期	違反を示す可能性がありますホルモンバランス体内のことだけでなく、子宮内膜増殖症や子宮内膜症などの病気についても。 1 枚のパッドは 4 ～ 6 時間持続しますが、2 時間ごとに交換する必要がある場合は、婦人科医に相談する必要があります。
生後1.5～2か月で血の混じった分泌物があり、不快な臭いがする	彼らは、多くの病気（子宮内膜炎、子宮傍子宮炎、コルピ炎など）を伴う炎症過程の存在について話します。
授乳終了後 3 か月経っても月経がない、またはおりものが非常に少ない	指し示す上級プロラクチンが減少しつつあった。
生理が始まって数ヶ月経つと周期が不規則になる	体の機能に障害が生じます。
斑点、頭痛を伴う、疲労感の増加、低血圧、浮腫	これらは、ホルモンの合成を担う下垂体への損傷の結果として起こるシーハン症候群の兆候である可能性があります。
授乳終了後、数か月間生理が止まったり、なくなったりする	これらは、女性が適切に身を守らなかった場合に新たな妊娠が始まることを示しています。排卵は月経開始の2週間前に起こるため、女性は周期がまだ戻っていないと思い込み、自分の状況に気づいていない可能性があります。
月経期間が非常に短い（1 ～ 2 日）、または非常に長い（1 週間以上）	レポート作成病理学的プロセス（子宮内膜症、良性腫瘍など）、必ず医師との相談が必要です。
過度に痛い生理痛	生殖器官に病理学的過程の兆候があります。
暗黒期（暗黒期）	特に周期の初日には、通常の変化である場合もありますが、病理学的プロセスを示すこともあります。

このような違反はまれですが、時間内に防止するために、出産したすべての女性は超音波検査を受け、検査が処方され、特に出産後初めての場合は定期的に婦人科医を訪問することも推奨されます。若い母親は、これらの推奨事項を無視すると、自分の健康と将来の子供の健康の両方を危険にさらすことになります。

出産後に月経周期を回復することは、女性の身体的健康の条件の 1 つです。健康的なイメージ人生を前向きに考え、心配な場合には医師にタイムリーに相談することで、このプロセスが簡単かつ自然になります。

月経周期は健康状態の重要な指標です女性の身体したがって、出産後の生理が正しいタイミングで正しい規則性で回復することが非常に重要です。

変化は、最初は分泌物自体の性質にのみ影響を与えます。月経周期出産後は色が薄くなり、むしろ塗りたくなります。持続期間は 2 ～ 3 日以内にしてください。最初の月経が重すぎて、2 時間経ってもナプキン 1 枚では不十分な場合は、出血している可能性が高いため、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

最初の月経周期は21日から30日の範囲です。これは卵巣機能が完全に回復するまで続きます。これには数か月かかりますが、この期間は女性ごとに異なります。

病的な月経の兆候

場合によっては、子供の誕生後の分泌物は病的なものです。次のような兆候が見られた場合は、周期が正常になるまで待たずに、すぐに婦人科医に行ってください。

出産後のおりもの「悪露」が突然止まったら。これは、子宮の曲がり、子宮内膜炎、または子宮内の悪露の停滞を示している可能性があります。
3 周期を超えて月経量が非常に少ない場合。これは、ホルモンの不均衡、子宮内膜炎、またはシーハン症候群の兆候である可能性があります。
復活から6ヶ月。 3か月以上の月経間隔があります。これは卵巣の病状の兆候である可能性があります。
2 周期以上連続して非常に重い生理が続く場合、特に手術または妊娠中絶後。これは、子宮の内壁に膜が残っていることが原因である可能性があります。
そして一般的な脱力感とめまいを伴います。
月経液に不快な刺激臭があり、女性が発熱して食事をした場合激痛胃の中にある場合、これは感染症または癌の存在を意味する可能性があります。
重要な日の前後の「ダブ」は、子宮内膜症または炎症の兆候です。
凝固した分泌物と膣内のかゆみ - 「カンジダ症」の症状。
3サイクル連続で血まみれ。

月経周期にはどのような変化が起こる可能性がありますか?

女性では、赤ちゃんの誕生後、毎月の不規則な月経が数周期にわたって現れることがあります。しかし、これは永続的なものではありません。 1～2ヶ月経てば何もなくなるはずです。月経は妊娠前と同じでなければなりませんが、期間のわずかな変更のみが許可されます。

特に子供が混合栄養を摂っている場合、最初の 2 ～ 3 周期が観察されることがあります。
逆に、一部の母親では、赤ちゃんの誕生後の最初の周期は、より豊富な分泌物とともに発生します。数周期経っても月経の強さが減少せず、痛みも増加する場合は、必ず専門家に相談する必要があります。
月経の流れが不規則になる場合があります。
妊娠前は痛みを訴えていなかった人でも、生理痛が現れることがあります。出産後の月経痛は、子宮壁の激しい収縮や感染によって引き起こされることがあります。ほとんどの場合、赤ちゃんの誕生後、子宮の位置の変化により、それまで痛んでいた月経が正常になります。
月経前症候群またはその前兆として、むくみ、吐き気、気分のむら、めまいが現れることがあります。

生理不順

出産後の重要な日数は、いくつかの理由により不規則になる場合があります。

生後数か月の回復期に異常が見られたとしても、パニックに陥る必要はありません。ほとんどの場合、周期の正常化は各女性ごとに個別に発生するため、これは女性にとって正常な行動です。月経不順は授乳中の母親によく見られる症状です。
約 2 か月で、母体のすべてのシステムと器官が正常に戻ります。しかし、内分泌系の正常な機能は遅く、特に授乳中に起こります。このため、身体の全身状態が良好であっても、美しさの代表者が危機的な日々を迎えることはないかもしれません。
3 周期以上で規則性が確立されない場合は、炎症、子宮内膜症、または腫瘍性新生物泌尿生殖器系の臓器内。

危険な病状の発症を防ぎ、タイムリーに治療を処方するために、最初の疑わしい症状で婦人科医の助けを求めてください。

遅れ

出産後、半年以上経っていたり、授乳期が終わっていたり、母乳を飲んでいるだけなのに月経が来ない場合があります。遅れの最も一般的な原因は新たな妊娠ですが、その場合は医師の助けを求める必要があります。この場合、遅れはホルモン疾患の前兆である可能性があります。たとえば、脱力感、めまい、低血圧も観察されます。動脈圧そして授乳不足。これはとても危険な病気、副腎不全やさまざまな感染症を引き起こす可能性があります。

40歳以上の女性では月経がなくなると閉経が始まる可能性があり、若い女性では早発卵巣不全が発生する可能性があります。月経が長期間ない理由を判断するには、必ず婦人科医を訪問する必要があります。

病的な妊娠または出産後の月経

出産後の最初の月経の時期は、出産自体のプロセスと妊娠中の病状の存在の両方によって異なります。女性が抱えている病状に応じて、重要な日の特徴を考えてみましょう。

。月経が 1 か月後に回復する患者はごく一部ですが、ほとんどの場合、妊娠中絶の原因となったホルモンの不均衡が不規則な周期の原因となります。
中絶。 45日以内に発症します。そうでない場合は医師の診察を受ける必要があります。
子宮内の受精卵の残り、または炎症過程。このような状況を避けるためには、出産または妊娠中絶から 10 日後に超音波検査を受ける必要があります。
。最初の月経は、終了後 25 ～ 40 日後に起こります。重要な日がこれより早く来る場合は、おそらく子宮出血緊急の医師の診察が必要な場合。指定された期間よりも長い遅延も、婦人科医を訪問する理由になります。子宮外妊娠は女性にとって非常にストレスとなることがよくありますが、その場合は少なくとも 2 か月以内に回復する可能性があります。
。この場合、周期は正常な出産後と同じに戻ります。母乳育児をしている場合、月経は遅くても6か月後に始まります。子供が人工栄養を受けている場合、周期は最長 3 か月以内に正常化するはずです。回復プロセスが 1 年も続くことはほとんどありません。病状がない場合、これは正常とみなされます。

上記の症状のいずれかに罹患した場合、月経がなくなっても排卵が起こらないわけではないため、女性は新たな妊娠の開始から少なくとも6か月間は身を守ることが推奨されます。これは、重要な日がなければ妊娠する可能性があることを意味しますが、これはまだ脆弱な体にとって望ましくないことです。

健康な女性は、赤ちゃんの誕生後に生理周期を回復することに問題はありません。失敗を避けるには、専門家のアドバイスを実践する必要があります。

ホルモンの生成をすぐに回復するには、食事を適切に構成する必要があります。果物、野菜、シリアル料理、牛乳、肉をもっと含むべきです。飲酒習慣を守り、定期的な運動をし、医師が処方した母親用のマルチビタミン剤を摂取する必要があります。
経口避妊薬を服用する必要はありません。それらはホルモンレベルに影響を与え、周期の不規則性を引き起こす可能性があります。性的に活発な女性の場合は、一時的にコンドームやその他の非ホルモン性避妊手段を優先する方がよいでしょう。
体制に従います。赤ちゃんのせいで夜に眠れない場合は、日中に十分な睡眠をとりましょう。愛する人の助けを拒否しないでください。十分な休息は回復プロセスを早めます。
どれでも慢性疾患したがって、糖尿病、貧血、甲状腺疾患などの場合、回復期間に影響を与える可能性があります。専門の専門医と相談し、治療法を調整することが不可欠です。

出産後の最初の月経は正常に過ぎたが、その後の次の月経が遅れる場合があります。

これはホルモンバランスの乱れの存在を示している可能性があります。この状況では、ホルモン検査を受けたり、その他の追加の検査を受けることが役立つ場合があります。このような措置は開発を防ぐ可能性がありますさまざまな病気、腫瘍学を含む。

これらのヒントが役に立たず、出産後の周期が時間内に回復しなかった場合は、必ず婦人科医の助けを求めるべきです。

出産後の月経周期の回復。 産後の最初の生理