どのテレビン油が減量に最適ですか? テレビン油浴

のための戦いで理想的な体重女性たちはどんな犠牲も払う覚悟があり、新しい「理想的な」ダイエット方法を毎週検索し、もう一度検索エンジンに素早く簡単に体重を減らす方法を尋ねます。マイナスの結果。ザルマノフのテレビン油風呂は、この質問に対するよくある答えの 1 つです。過剰体重との戦いに本当に効果があるのでしょうか？

ザルマノフ風呂とは

テレビン風呂は自然療法医アブラム・ザルマノフのおかげで普及しました。治癒特性の使用を最初に提案したのは彼でしたエッセンシャルオイル入浴剤として。ザルマノフ氏によると、治療の主な考え方は、身体は薬物ではなく天然物質で包括的に治療されなければならないということです。

ザルマノフ氏は、主な問題は毛細血管の詰まりであり、それが代謝障害を引き起こすと考えた。それらを開くことは、体全体の機能を回復することを意味します。もちろん、テレビン油風呂には独自の適応症と禁忌があるため、特に自宅で使用する前に、必ず医師に相談する必要があります。

ガムテレピンとテクニカルの違い

減量のためのテレビン油エマルジョンは医師からは相反する評価を受けていますが、療養所では広く使用されています。工業用テレビン油は、体を助けるために作られたエッセンシャルオイルの混合物とどう違うのでしょうか? まったくの違いは、素材の加工プロセスにあります。工業用テレピン油は木材から作られるため、毒性が高く、露出した皮膚に危険をもたらします。

私たちが興味を持っているスキッパーは、木の幹の切り込みから流れ出る樹脂であるオレオレジンから作られています。ガムテレピンは、リウマチや痔の薬用軟膏の成分として、またさまざまな薬の混合物の芳香物質として使用されます。

今日、テレビンガムは家庭で使用できます。ほとんどの大きな薬局で販売されています。しかし、なぜ減量のためのテレビン油風呂のレビューは否定的なことが多いのでしょうか?

テレビン油浴の効果

適切に作られたテレビン油風呂の効果は非常に良いものになるとすぐに言ってみましょう。テレビン油風呂が否定的な評価を受けるのはなぜですか? ガムテレビンは、特定の割合でのみ有用であり、水に溶解します。しかし、即効性を求める女性は、それをボディラップのベースとして使用したり、濃度を臨界レベルに高めたり、さらには肌にすり込んだりすることさえあります。これは受け入れられません。

このようなテレビン油の取り扱いは重度の火傷を引き起こす可能性があり、決して身体に有益ではありません。ザルマノフのテレビン油風呂のレビューが否定的であるのはそのためです。

テレビン油浴のプラスの効果

毛細血管の詰まりを解消し、血圧を正常化します。
血液循環の促進、皮膚や他の臓器への血流。
その結果、代謝の正常化 - 脂肪沈着物の燃焼とセルライトの消失。

しかし、余分な体重をすぐに減らしたい場合、オレオレジンバスで望ましい結果が得られる可能性は低いです。おそらく、問題は1〜2キロを超えて進行することはありません。テレビン油風呂は代謝を促進し、体液を除去しますが、蓄積した脂肪は燃焼しません。

テレビン油風呂は関節や背中の痛みにも効果があり、血流を大幅に増加させ、不快感を和らげ、関節の緊張を保ちます。

テレビン油浴の種類

組成に応じて、次のタイプのテレビン油浴が区別されます。

黄色いお風呂。成分（水とテレビンガム以外）：オレイン酸、水酸化ナトリウム、ヒマシ油。このお風呂は毛穴を開き、体液の損失を加速させ、血圧を下げます。
白いお風呂。成分（水とテレビン油に加えて）：サリチル酸と天然石鹸。同様に、黄色のお風呂は新陳代謝を促進しますが、それほど強力な温熱効果はなく、逆に血圧を上昇させます。
男女混合バスルーム。彼らは電話しません急激な変化圧力がかかり、体に複雑な影響を与えるため、専門家はこの特定のタイプの健康法を推奨しています。

自宅のテレピン風呂

治療浴は療養所だけでなく自宅でも安全に利用できますが、主なことは安全上の注意に従うことです。テレビン油風呂には禁忌があることを知っておく必要があります。つまり:

結論として、自宅でテレピン油風呂にダメージを与えずに健康上の利点だけを得ることができるレシピを提供したいと思います。必要になるだろう：

テレビンガムの黄色または白色の溶液。
温度計（最後の手段として - 鏡）。
時計。

注意: 最適な白バスの数は 21、黄色 – 11、混合 – 9 です。後続の各ホワイトバス手順中に、テレピン混合物 5 ml を追加する必要があります。開始点は 20 ml (2 番目の手順では 25 ml、3 番目の手順では 30 ml など)。黄色のお風呂に入る場合は、80 ml から始めて、毎回さらに 10 ml 追加します。混合浴の割合は次のスキームに従って計算されます。

入浴時間は15～20分が最適です（最初は10分から開始し、徐々に時間を延ばしていくのがおすすめです）。お風呂の初期温度は36度で、徐々にお湯を足していきますが、最終的には40度を超えないようにしてください。鏡を見ることを忘れないでください。額に汗が現れた場合は、さらに数分待ってから出ることをお勧めします。

ご覧のとおり、健康風呂に入るのは非常に簡単です。健康状態を注意深く監視し、推奨事項に従ってください。そうすれば、どの手順でも非常に良い効果が得られます。

ビデオ: 減量のためのテレビン油風呂

減量は最も差し迫ったテーマの 1 つです。新しいダイエット、エクササイズセット、特別な商品が登場します。しかし、テレビン油浴について聞いたことがある人はほとんどいないため、その方法には疑問があります。この記事では、テレビン油風呂が正確にどのように機能するのか、そして減量のためにテレビン油風呂を使用するのが理にかなっているのかどうかを見ていきます。

テレビン油浴とは何ですか

テレビン油は、針葉樹の樹脂から抽出された精油の混合物で構成されています。その秘密は毛細血管への効果にあります。時間が経つと、毒素が詰まり、死滅し、酸素へのアクセスが遮断されます。テレビン油風呂は血液循環を回復し、血液循環と体の機能を正常化します。結果として正常な運行臓器の代謝プロセスが回復し、急速な体重減少が促進されます。

テレビン油浴はどのように機能しますか?

奇跡のお風呂には脂肪を溶解し、体から取り除く能力があります。また、毛細血管を詰まらせ、血流を妨げ、代謝を混乱させる毒素も除去します。テレビン油は毛穴を優しく洗浄し、細菌や炎症を除去します。しかし、蓄積した脂肪を本当に燃焼させるには、トレーニングと適切な栄養補給を含める必要があります。テレビン油浴は、急速な減量を促進する優れた補助剤として使用できます。

テレビン油浴の種類

テレビン油浴には、白、黄色、混合の 3 種類があります。それぞれに有益な特性があります。最適なオプションを選択できるように、それぞれを個別に検討します。

白。毛細血管のリズミカルな収縮と拡張を促進します。このタイプは血圧を正常化し、代謝と細胞の栄養を改善します。入浴中、体全体にピリピリとした感覚を感じるはずです。このオプションは、低血圧または正常血圧の人に適しています。
黄色。血管を拡張し、代謝を正常化し、汗と一緒に毒素を除去します。入浴中は毒素を除去することが本質であるため、ピリピリとした感覚を感じることはありません。このオプションは高血圧の人により適しています。
混合。前の 2 つのオプションの効果を組み合わせます。筋肉を完璧に引き締め、疲労を和らげます。混合製剤が最も効果的ですが、使用する前に神経科医に相談することをお勧めします。

テレビン油風呂の作り方

テレピン油の使用方法を誤ると、効果がなかったり、火傷を起こしたりすることがあります。したがって、組成物の正しい準備を真剣に考えてください。アルゴリズムは次のようになります。

適切な種類のテレビン油は薬局で購入できます。 +37℃の水を浴槽に半分まで入れます。体温計をそこに置き、手順が終了するまで取り外さないでください。必要量のテレビン油をホーローボウル（パッケージに記載）に注ぎ、水道水を加えてよく混ぜます。
開始3分後にお湯を注ぎ始めます。白いバスの最適温度は+39°C、黄色のバスの最適温度は+42°Cです。温度計に注目してください。
最初は5分間入浴し、徐々に時間を延ばしていき、20分間入浴します。15回のフルコースで構成されています。これらは 1 日おきに適用する必要があります。 3か月後、コースを繰り返すことができます。
手順が終了したら、テレビン油を洗い流さずに、（滑らないように）慎重にお風呂から出て、すぐにローブを着て寝ます。少なくとも2〜3時間はこのように休んでください。

禁忌

妊娠中および授乳中は、テレビン油風呂に入るべきではありません。皮膚疾患、結核、不整脈、高血圧、癌、精神病、心不全、慢性疾患の悪化、成分に対する個人の不耐性。入浴後に関節が痛くなったり、体温がわずかに上昇した場合は、手順をキャンセルしないでください。

テレビン油風呂に入ると、減量の効果が高まり、減量が促進されます。しかし、医師はこの方法に細心の注意を払い、その使用に関するすべてのアドバイスに従うことをお勧めします。健康状態が著しく悪化した場合は、すぐに手順を中止し、再開しないでください。

過剰な体重と戦うつもりですか？ここでは統合されたアプローチが非常に重要です。体重を減らすための 2 つの主要な方法である食事と運動を、何らかの補助手段で補うことができれば効果的です。

改良された伝統医学処方

多くの人は、減量のためのテレビン油風呂は新しいものだと考えています。実際、この方法は前世紀の初めに開発されました。この方法の作者は正確には確立されていませんが、改良はロシアの科学者に属します。これは医学博士のA.S.ザルマノフで、自然療法による治療を好む理学療法士です。

医師の努力は、心臓、血管、関節の病気と闘うことを目的としていました。彼は、これらの病状の主な問題は毛細血管循環の障害であると考えました。 100 年前の考え方が正しかったことが判明し、今でも有効であることが今では明らかです。

なぜテレピン油なのか？それは針葉樹の樹脂を蒸留した最も価値のある生成物だからです。原料は樹脂です。針葉樹が傷ついたときに「本体」から放出される樹脂状の物質です。この物質には有機酸とエステルが含まれており、人間の健康に非常に有益です。何も知らない化学元素そして血液循環についてほとんど理解されていなかった古代の人々は、松葉、含油樹脂、テレビン油で治療を受けていました。

ザルマノフ博士が接続しました有益な機能温浴（皮膚の毛穴をよく開く能力）とテレビンガム（血液循環の増加と体の浄化の刺激）。テレビン油は水と非常に混ざりにくいのですが、彼が開発したエマルションはこの問題を解決しました。

詳細については。 医学的適応症ザルマノフ法を使用した入浴の対象範囲は非常に広く、心血管疾患、肺疾患、神経疾患、皮膚疾患、泌尿生殖器系の問題などが含まれます。

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テレビン油はどのように減量に役立ちますか?

医学においてかなり一般的なケースは、1 つの特定の目標を持った開発がさらなるプラスの効果を明らかにするというものです。テレビン油浴はこの良い例です。高品質で信頼できることがわかりました援助たとえ肥満であっても。したがって、比較的軽症の場合、過剰体重が少ない場合には、ガムベースのエマルジョンの利点に疑いの余地はありません。

テレビン油風呂に入っている間、体の中では何が起こっていますか？樹脂は皮下脂質層を溶解し、筋肉を収縮させるという意見もあるかもしれません。この説明は魅力的ですが、間違っています。本当の影響は血液循環にあります。

温暖な気候の影響で/ お湯、エッセンシャルオイルと有機酸により、皮膚の毛穴が開き、血流が増加し、リンパの動きが刺激されます。うっ血を軽減すると、体が老廃物をより効率的に排出できるようになります。さらに、肥満者の多くは、気づかないうちに内部組織の腫れに苦しんでいます。テレビン風呂は発汗を刺激することでこの問題を解決します。

重要！食事修正なしで実現可能身体活動顕著な体重減少は達成できません。

テレビン油浴にはどのような種類がありますか?

乳液は黄色と白色の2種類あります。これらにより、エマルジョンの各タイプに 1 つと混合した 3 つのタイプのハイドロセラピーを整理できます。

減量には、ザルマノフの黄色のテレビン油風呂が推奨されます。黄色の乳液は白い乳液に比べて肌への刺激が少なく、同時に毛穴を開いて血流を促進する作用があります。

ただし、エマルションの違いは色だけではありません。絶対に考慮する必要がある機能があります。黄色のエマルションを加えた水は、顕著な色を獲得します。降圧効果（血圧を下げる）。したがって、この手順は低血圧患者にとっては好ましくない可能性があります。この場合、体重を減らすには、テレビン油の混合風呂に入る必要があります。

混合タイプの手順をアレンジするには、特別なエマルジョンが必要になります。または、白と黄色の組成物を特定の割合で混合することもできます。異なる場合があります。必要な情報は使用説明書に記載されています。

主な利点は、テレピン水療法が自宅で体重を減らすための優れた手段であることです。いくつかの重要な点を理解することが重要です。

注意！お金を節約したいという欲求は、ときに人々を非常に軽率な行動に駆り立てることがあります。金物店でお風呂用のテレビン油を購入するという考えはありますか? これは不可能です。私たちが話しているのは、精製度が低く、皮膚に対して非常に刺激性の高い技術製品についてです。さらに、産業界では天然テレビン油ではなく合成テレビン油の使用が増えています。これによって塗装材料の品質が低下することはありませんが、身体にとっては毒です。

本題に入りましょう

このような興味深い治療法をどれだけすぐに試したいとしても、テレビン油を使った減量のための入浴は、エマルジョンの選択と購入から始めることはできません。手順の前に医師との必須の相談が必要です。特に慢性疾患を抱えている場合はなおさらです。

自宅にも水温計と眼圧計があるはずです。水温と自分の血圧を監視することは、各手順の重要な側面です。

医師からゴーサインは得ましたか？手術の準備は万端ですか？自宅でテレビン油風呂を作る方法を見つけてみましょう。

まず、2〜3リットルの容器を用意し、その中に50〜60℃のお湯を入れます。
推奨量の乳化物を計量し、準備した容器に注ぎ、よくかき混ぜます。
次に、浴槽に36〜37℃の水を入れます。
前に準備した溶液をバスに注ぎ、すべてを再度かき混ぜます。

なぜこのように徹底的に混合するのでしょうか？それは簡単です。濃縮されたエマルションは皮膚に刺激を与え、火傷を引き起こすことさえあります。上記の対策は、そのような不快な影響を回避するのに役立ちます。

テレビン油風呂の特別なレシピはありますか? 一般に、エマルジョンの組成ではすべてがすでに考慮されています。医師の許可があれば、水に加えても大丈夫です。ハーブの注入– カモミール、ストリング、カレンデュラ。

水が準備されているので、「ダイビング」できます。減量のためにテレビン油風呂に正しく入る方法を知っていますか? 自分を試す。

最初の方法

水に浸けたらすぐに水温を45℃まで上げます。水の中に横たわる時間は 4 ～ 5 分以内にしてください。この方法は温熱療法と呼ばれます。

2番目の方法

温水（37℃）に12〜15分間浸します。次に、熱い蛇口から水を流し、水温が40〜42度に上昇します。このモードを 5 分間維持することをお勧めします。

どちらのモードでも、お風呂上がりには軽く肌を拭いて毛布にくるまるのがおすすめです。 45分間汗をかき、その後起きて、すぐに体を拭き、乾いた下着を着て、濡れた毛布をしまい、再び横になる必要があります。理想的には2時間以上続けてください。

入浴の回数や入浴間隔は変わる場合があります。推奨される最低手順は 10 回、毎週 1 回です。しかし、このような水治療法はより頻繁に、より長期間（最大2か月）行われる可能性があります。

何キロ減りますか、何センチ減りますか、どれくらいの速さでどれくらいの期間で減りますか？これらの質問に事前に答えることは不可能です。それはすべて、最初の過剰体重、手順の規則性と回数、ガムエマルジョンの影響に対する体の感受性によって異なります。

知っていましたか？「キャピラー」というガムベースのクリームがあります。「ザルマノフによれば乾式風呂」とも呼ばれる。この製品は、長時間歩いた足や運動後の関節などの痛み、腫れ、疲労感を和らげることを目的としています。

禁忌

以下は、テレビン油浴ができない病気/状態のリストです。

重度の動脈性高血圧症（グレードIII）。
心臓虚血;
循環障害に関連する疾患。
開放性肺結核。
新生物の存在 – 悪性または不確実。
高熱、発熱。
何らかの悪化慢性疾患、特に腎臓、生殖器、泌尿器。
皮膚疾患;
エマルション成分に対する個別の反応。

体重を減らすためにテレビン油風呂に入るにはどうすればよいですか? 正しいアプローチと正しい実行が必要です。結果が出るまで長く待つ必要はありません。

優れた健康増進剤

Skiparバスエマルジョンを自分で購入しました。彼と一緒にお風呂に入るのがとても楽しかったです。水温を測る温度計と計量カップもセットになっています。プラス詳細な指示アプリケーションによって。お風呂に入るタイミングや方法、温度などについて詳しく解説しています。香りは心地よい松の香りで、強く燃えません。入浴後は心地よいリラックス感が得られます。効果を高めるために、私は通常さらに 30 分ほど毛布の下に横たわります。また、肌の弾力が増していることに気づきました。セルライトが少ないです。

体重はかなり減りましたが、体調は良くなりました

テレビン油風呂で体重を大幅に減らすことはできませんが、全体的な調子と健康状態は明らかに改善されます。最初の数回の施術では、お湯の温度と浴室に入る時間を厳しく管理しました。また、テレビン油の投与量を過剰にしないことも非常に重要です。最初は 20 ml だけ追加し、その後は 10 ml ずつ増やしていき、最大の 120 ml に達するまで続けました。私はそのようなお風呂を2か月間隔日で入れました。私は夕方にこれを行いました。処置の後、テリータオルと毛布に包まれて1時間以上横になっていましたが、その間ずっと体中にわずかな心地よいチクチク感がありました。
テレビン油風呂は風邪に対する免疫力を高め、肌の質を改善し（滑らかで柔らかくなり、ニキビが完全に消えました）、不眠症を治し、わずか数キロの体重減少に貢献しました。これらの入浴の主な目的はまさに体重を減らすことだったので、その意味では少し残念でした。
唯一気に入らなかったのは、お風呂の準備です。テレビン油を正しく希釈し、水の温度と時間を常に監視する必要がありました。しかし、結果は肯定的であり、これが重要なことです。

最も安全な手順ではありませんが、減量には使用できます

私は一日おきに、夕方だけテレビン油風呂を使いました。合計 20 回のあまり快適ではない手順があり、それぞれの手順は 15 分間続きました。良い結果が得られたように見えますが、悪い面もありました。たとえば、白い乳液を使用したお風呂に入っている間、私はリラックスすることができませんでした。おそらく私が熱湯（約40度）を使いすぎただけかもしれませんが、私は明らかに焦りながら各手順の終了を待っていました。しかし、その後、最初は皮膚にピンク色の斑点の形で炎症が現れました。したがって、アレルギーを起こしやすい場合は使用しない方がよいでしょう。
ただし、これらのお風呂にも多くの顕著な利点があります。それで、それらの後、私は信じられないほどの力の高まりを感じ、周期的な脱力感とめまいは永遠に消えました。しかし、重要なことは、1コースで本当に体重が減り、余分な体重（10キログラム）が減ったということです。そして、肌はいくらか滑らかになり、さらに顕著に引き締まりました。そして、私はこのような効果をまったく期待していなかったので、それは私にとって非常に嬉しい驚きでした。

体重を減らすのに役立たなかった

私の場合、テレビン油を使用した入浴は強い皮膚反応を引き起こしたため、最初に医師に相談することなく、そのような処置はお勧めしません。それらは、関節痛、ARVIからの回復、過剰体重などのために処方されます。
この手順は、特別な医療機関で、または自宅で独立して実行できます。 20 mlの製品をバスに追加する必要があります。投与量は異なる場合があるため、最初にパッケージに記載されている推奨事項をお読みください。「気になる」箇所をワセリンで塗りつぶしてみました。
1回目と2回目の施術は20分ほどかかりました。体が少しピリピリする感じはありましたが、大きな不快感はありませんでした。 3本目以降、体に斑点が出てきました。 4回目の手術で状態は大幅に悪化した。その後、私は個人的に不寛容であることに気づきました。まずすべての長所と考えられる短所を比較検討する価値があると思います。ネガティブな印象が残りました。

療養所で行う必要があるが、その効果には疑問がある

まず、テレビン油浴の準備をする必要があります。テレビン油ガムや体温計など、必要なものをすべて購入します。それから日記をつけ、時間をメモし、テーブルを手元に用意してください。すべての粘膜をワセリンの厚い層で覆うことを忘れないでください。
初めてザルマン風呂に入ったとき、粘膜が焼けつきました。肌については何も言いません。少し暖かかった、それだけです。一生懸命何回かお風呂に入りました。 2週間後に体重計に乗りましたが変化はありませんでした。ただ一つ言えるのは、肌が滑らかで弾力のあるようになったように見えることです。それはすべて予期せぬ結末でした。私が何か間違ったことをしたか、私はまだ専門家ではないのですが、アレルギーを発症し始めました。

老廃物や毒素を除去します

現代の生活環境では、人体は変化に伴う要因の悪影響に必然的にさらされています。環境、低品質の食品の消費。忙しさの増加により、原則に従わない人が増えています適切な栄養そして身体活動をしないでください。その結果、人が健康上の問題を経験することは驚くべきことではありません。

今日、有害物質、老廃物、毒素を体から浄化する多くの方法が知られています。そのうちの 1 つはテレビン油風呂で、さまざまな保健センターや療養所で広く使用されています。

テレビン油などの生物学的用途活性物質健康浴の一環として、水温の上昇の影響下で複雑な有害物質の分解と分解を促進し、血液とリンパの流れを促進することで開いた皮膚の毛穴を通してそれらを体から除去します。同時に、テレビン油風呂の作用機序は、体から有害物質を浄化することに限定されません。この治癒手順を実際に使用すると、他の効果もあります。ただし、この手順を実際に適用する前に、テレビン油浴の適応症と禁忌は何かという問題を非常に注意深く研究する必要があります。これは家庭で使用する場合に特に重要です。いずれにせよ、減量のためにテレビン油浴を使用する可能性を正確に判断するには、専門家にアドバイスを求めるのが最善です。

この記事では、テレビン油風呂がどのように、そしてなぜ必要なのか、その使用に対する適応症と禁忌について説明し、すでにそのような風呂を試した人からのレビューも提供します。

これとは別に、テレビン浴の調製に使用される主成分であるテレビンガムの問題を考慮する必要があります。ガムテレピン油は、特殊な技術を使用してシベリアモミなどの針葉樹から抽出される天然産物です。ガムテレピンには、消毒作用、鎮痛作用、刺激作用があります。

テレビン油浴

テレビン油浴の作用機序は、たとえ最小の血管であっても、血管に対する活性物質の効果に基づいています。血管が拡張するため、臓器や組織の栄養が改善されます。人体健康な機能に必要な酸素やその他の物質が血流によって届けられます。

テレビン油風呂の使用による身体へのプラスの効果には累積的な効果があることを強調する必要があります。手順ごとに増加します。テレビン油風呂に入ると体が浄化され、微量元素と多量元素が飽和し、外部からのマイナスの影響に対する体の抵抗力が強化され、パフォーマンスが大幅に向上します。身体活動そして耐久力。

したがって、テレビン油風呂の体に対する有益な効果は次のとおりです。

体の一般的な状態の正常化。
最小の血管までの血流を改善します。
代謝プロセスの正常化。
ストレスや神経質な緊張から解放されます。
体の活力を高める;
殺菌効果を提供します。
鎮痛効果を提供します。
強壮効果を提供します。
余分な体重とセルライトを取り除きます。

テレビン油風呂は、季節に関係なく入ることができます。同時に、初めてこの処置を受ける場合には、専門の保健センターや療養所のサービスを利用する方が正当であると考えられます。これにより、テレビン油浴に対する身体の反応を最も安全に評価し、必要な相談や有益なヒントを得ることができ、さらに必要な活性物質の投与量も知ることができます。その後、この手順を自宅で実行できます。

ビデオ: テレビン油風呂の入り方

テレビン油浴に必要な混合物は薬局チェーンで購入できます。このような手順のための混合物には、白、黄色、混合などのいくつかのタイプがあります。

黄色のテレビン油混合物には、テレビン油、オレイン酸、苛性ソーダ、ヒマシ油が含まれています。このようなお風呂は体を温めることによって血圧を下げ、発汗を促進します。そのおかげで浄化が起こる血管、毛細血管、関節、腱、靭帯内の塩を溶解し、体内から過剰な尿酸を除去します。したがって、黄色の混合物は関節炎の治療と予防のために処方されます。血管疾患、筋肉、靭帯、腱の損傷の場合。

白色テレビン混合物の組成には、ゴムテレビン油が含まれます。サリチル酸、ベビーソープ、樟脳アルコール。白いテレビン油を混合したお風呂は、低血圧に苦しむ人に適しています。血圧、なぜならこの混合物を使用すると、毛細血管が大幅に拡張し、血圧、それによって体の器官や組織の血液循環が改善され、代謝が増加します。

混合テレピン浴を使用することも可能であり、白色および黄色のエマルションの有益な効果がすべて得られます。これらはより多くの患者を対象としているため、... 血圧に重大な影響を与えません。

テレビン油浴用の混合物を選択するときは、健康状態に応じて専門家の意見に頼るべきです。

減量に効果的なお風呂には次のようなものもあります。

減量のためのテレピン風呂

テレビン油は余分な体重やセルライトとの戦いに効果的であることに注意してください。そんな健康と健康の助けを借りて、美容整形正規化が起こるホルモンレベル身体、新陳代謝、新陳代謝、血流、リンパの流れが良くなります。その結果、脂肪が分解されて体外に排出されます。最大値を達成するには、前向きな効果過剰体重に関連する問題を解決するには、体重増加を含むあらゆる範囲の対策を講じる必要があります。そしてテレビン油風呂。さらに、以前は実用この健康処置には専門家との相談が必要です。

テレビン油浴の使用の適応

テレビン油浴は次の用途に適しています。大量のもちろん、禁忌がない場合の病気。

心血管疾患（高血圧、狭心症、静脈瘤、血栓性静脈炎、アテローム性動脈硬化症）;
筋骨格系の疾患（関節炎、多発性関節炎、関節症、骨軟骨症、脊椎および関節の疾患、リウマチ）。
病気消化管 (消化性潰瘍胃、十二指腸、胃炎、大腸炎、胃十二指腸炎、膵炎）;
泌尿生殖器系の疾患（腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎）;
肝臓および胆嚢の病気（胆嚢炎、肝炎、肝硬変）;
気管支肺系の疾患（急性および慢性気管支炎、気管支ぜんそく、胸膜炎、気管炎、咽頭炎、副鼻腔炎）。
生殖器系の病気（前立腺炎）。
病気神経系(神経炎、多発性神経障害);
内分泌系の病気（甲状腺機能低下症、糖尿病、肥満）。
炎症性疾患（栄養性潰瘍、床ずれ）;
皮膚疾患（神経皮膚炎、乾癬）;
急性呼吸器感染症、急性呼吸器ウイルス感染症、インフルエンザの予防。

減量のためのテレビン油浴の禁忌

慢性疾患の悪化の段階。
体内の炎症過程の存在;
体温の上昇。
開放型結核。
重度の不整脈。
肝硬変;
頭蓋内圧;
心不全;
皮膚疾患の悪化;
腫瘍性疾患;
妊娠;
個人の不寛容。
高血圧および低血圧の場合は、血圧が正常化した後にのみテレビン油風呂に入ることができます。
以前の心筋梗塞。

ビデオ: ザルマノフのテレピン風呂

自宅のテレピン風呂

専門家に相談し、テレビン油浴の必要性についての推奨を受けた後、自宅でこの健康手順を使用することが可能です。良い効果を得るには、テレビン油浴の手順に関するいくつかのルールに従うだけで済みます。まず、食事の少なくとも2時間後にテレピン浴に入ることが推奨されています。水温は36～37度程度が目安です。まず、推奨量のテレビン油エマルジョンを 1 リットルの水で希釈し、浴槽に追加する必要があります。混合テレピン浴を使用する場合は、白と黄色のエマルションを同量で使用することをお勧めします。最初の手順では、可能性を追跡するために、より少量の有効物質を摂取できます。副作用。準備されたお風呂に入る前に、体の非常に敏感な部分を濃厚なクリームで治療する必要があります。ワセリンは使えますよ。最初の手順は 5 分を超えて実行しないでください。その後は毎日 1 分を追加できます。その結果、テレビン油風呂に入る合計時間を 15 分に増やすことができます。お湯を加えて水温を維持する必要があります。温度は水温計を使用して監視できます。黄色のテレビン油混合物を入れたお風呂に入ると、通常の許容範囲であれば、水温は39度まで上昇します。この健康処置を行う過程で、あなたの健康状態を監視する必要があります。少しでも不快感や痛みを感じた場合は、入浴を中止し、専門医にご相談ください。おそらく、活性物質の濃度を減らすか、水の加熱の程度を減らす必要があります。テレビン風呂に入った後は、体を乾かすことはお勧めできません。タオルで体を包み、体を覆って横になる必要があります。この治癒手順は夕方に実行する方が便利です。入浴後にわずかな発汗を感じた場合は、手順が正しく行われたことを意味すると考えられています。ほとんどの場合、テレビン油浴のコースは 10 ～ 12 回の手順で構成されており、毎日または 1 ～ 2 日ごとに実行できます。処置の頻度は病気の重症度によって異なります。