A kínai gyógyítók tapasztalata és tudása szerint a láb nemcsak az emberi testnek a járáshoz szükséges része, hanem a belső szervek egyfajta térképe is. Ezzel a „térképpel” diagnosztizálhatja a legfontosabb szervek állapotát, és bizonyos aktív pontokra hatva segítheti szervezetét a betegségek kezelésében.

A lábfejen több mint 70 000 idegvégződés található, amelyek egyértelműen meghatározott reflexogén zónákat alkotnak, amelyek a test rendszereihez kapcsolódnak. Ezért szereti az ember a talpmasszázst és a mezítláb sétálni a füvön vagy a sima apró kavicsokon. A láb masszírozásával megszabadulhat az idegi és fizikai feszültségektől, valamint krónikus betegségeket gyógyíthat. Ebben az esetben csak tudnia kell, hogy a láb melyik része felelős egy vagy másik szervért, és helyesen befolyásolja az aktív pontokat.

Lábzónák

Hogy megértsük, mi alapján belső szervek a lábfejre vetítve elég magzati helyzetben elképzelni az embert. A gerinc a láb belseje lesz. Az ujjak felelősek a fejért: a hüvelykujj az agy, a következő kettő a szem, ill gyűrűsujj a kisujjal - fülekkel. Az ujjak alatt a pajzsmirigy és a tüdő területei találhatók. A szívzóna a bal lábon, a kislábujj alatt található. A jobb láb külső oldalán a máj és az epehólyag területei találhatók. Mindkét lábon gyomor- és bélzóna található, ezek a depressziós területen helyezkednek el. A sarkak felelősek az ülőidegért.

A láb tapintásával azonosíthatja azokat a pontokat, amelyek fájdalmasan reagálnak az érintésre és a nyomásra. Különös figyelmet kell fordítani rájuk, és az aktív pontok elhelyezkedését ábrázoló diagram segítségével megtudni, mely szervekért felelősek. Általában egy ilyen reakció azt jelzi, hogy valami nincs rendben egy bizonyos szervvel. Magas ill alacsony hőmérséklet a lábak egészségügyi problémákra utalhatnak;

Hatás az aktív pontokra

A leghatékonyabb a láb aktív pontjainak befolyásolása és a megszabadulás segítése krónikus betegségek talán egy tapasztalt mester, aki akupresszúrát gyakorol. Azonban akár egészséges emberek Megelőző eljárásként ajánlott a láb önmasszírozása. A masszázs előtt a láb feszültségét célszerű enyhe nyújtással oldani - lehet lábujjakon járni, meleg lábfürdőt venni aromás sók segítségével, ill. illóolajok. Ezután kényelmes pozíciót kell felvennie, amely megszünteti a feszültséget a lábakban, és éreznie kell a lábát, hallgatva az érzéseit.

A lábmasszázst az ujjakkal kell kezdeni - mindegyiket külön-külön melegítik fel. Ezután közepesen erős nyomással masszírozzuk a lábfej felső részét, belső és külső oldalát, a boka és a sarok területét. A fájdalmas pontokat körkörös mozdulatokkal kell hatni, és nem elég csak egy pontot masszírozni, a szomszédos zónákat stimulálni kell. Napi 5 percnyi masszázs sokkal jobban érzi magát, oldja a feszültséget és erősíti az immunrendszert.

Mi károsíthatja a szervezetet

Köztudott, hogy a vizes lábak vagy a hipotermiás állapotok következtében az ember megbetegszik megfázás. Ennek az az oka, hogy bizonyos szervekért felelős területek negatív tényezőknek voltak kitéve. Ezt intuitív módon kitalálva az emberek megpróbálják melegen tartani a lábukat. De nem mindenki tudja, hogy ez a túlzás testmozgás a lábon és a kényelmetlen cipő viselése szintén negatívan befolyásolja az ember általános egészségi állapotát, mivel helytelenül stimulálják az aktív pontokat. A gyaloglás az idegvégződéseit egészségügyi előnyöknek teszi ki, de a túl sok gyaloglás káros lehet. Mindenesetre a láb aktív pontjainak rendszeres stimulálásával sok probléma elkerülhető, és jelentősen megnő a test általános tónusa.

Videó

A lábon a szervekért felelős pontok valójában nem annyira felelősek értük, mint inkább stimulálják őket. Az akupunktúrás pontok energiaközpontok, amelyek hatása egy adott szervet aktivál.

A láb akupunktúrás zónái

A szervek működését befolyásoló energiaközpontok az egész testben találhatók. Azonban hatalmas koncentrációjuk figyelhető meg a lábakon, a kezeken és a füleken. A talpak vezető szerepet töltenek be ezen a területen.

A láb az egész emberi test súlyát viseli. Ennek megfelelően itt az egész test energiaáramlásai a maximumra vetülnek, és a lábfej a test irányítóközpontját jelenti, ahol minden szervnek, mint a test szerkezeti részének, saját területe van, akkora, mint a test. pont. A kínaiak, miután hosszú gyakorlással megalkották elméletüket a jin és jang energiájának egyesítésére, meghatározták a szervek pontvetületeinek helyét. Azóta az emberek szerte a bolygón élvezik évszázados munkájuk gyümölcsét, önmagukat és másokat gyógyítva.

A láb minden pontjának saját logikája van, és a testben elfoglalt helyüknek megfelelően blokkokba vannak kombinálva.

A következőképpen vannak elrendezve.

1. Az ujjakban és a szomszédos területeken a fejben található szervek kiemelkedései vannak. Ugyanakkor a fej elülső részének felelősségi központjai az ujjak hegyein összpontosulnak. Az orr, a szem és a fül az ujjak más területeire vetül.
2. A lábfej elülső részén olyan központok találhatók, amelyek a felsőtest szerveinek tevékenységét szabályozzák: hörgők, tüdő, szív.
3. A lábakon, azok közepén található a test hasi részében elhelyezkedő összes szerv felelősségi zónája, vagyis az emésztőrendszer szerveiért.
4. A sarok előtti rész koncentrált pontokat tartalmaz, amelyek irányítják az urogenitális rendszert, valamint a lábakat és a medence területét.
5. A sarok szabályozza és fenntartja a nemi szervek állapotát.

A láb akupunktúrája lehetővé teszi az egész test befolyásolását, ami nem csökkenti más központok szerepét az emberi egészség megőrzésében.

A szervek lábon keresztüli aktiválásának módszerei

A test talpon keresztüli befolyásolásának minden módszere két részre osztható: professzionális és amatőr. BAN BEN egészségügyi intézmények Különféle módokon aktiválják a szervek működését a lábakon keresztül.

A keleti orvoslás gyakorlatában léteznek extrémebb módszerek is az energiaközpontok befolyásolására, például a bőr megfelelő helyen történő elvágása. Az akupunktúrás hatások közé tartozik a piócák használata, amelyeket a test bizonyos helyeire alkalmaznak. A lábfej nem minden akupunktúrás módszerhez alkalmas. Leggyakrabban használt különböző fajták masszázs.

Hogyan lehet befolyásolni a talp akupunktúráját

Ha egy személy nem rendelkezik szakirányú végzettséggel, de maga szeretne gondoskodni az egészségéről, akkor a talp energiaközpontjainak befolyásolásának alábbi módszerei állnak rendelkezésére.

1. Masszírozza a talpat bizonyos területeken. Az ilyen masszázst aligha nevezhetjük akupresszúrának, de serkentően hat a szervekre. Ebben az esetben dörzsölheti az egész talpat, vagy csak arra a részére koncentrálhat, amely egy adott szervért felelős. A masszázs fő terápiás alapelve: fájdalompontok azonosítása. Meg kell próbálnia olyan fájdalmat elérni, amely az ütközési ponttól távolodik. Az ilyen reakció bizonyos szervek bajának jele. Ezek azok a pontok, amelyekkel először foglalkozni kell. Csak a fájdalompontok befolyásolása azonban nem elegendő az egészséghez, szükséges a szomszédos területek masszírozása, amelyek nem adnak fájdalomjelzést. A legjobb, ha felváltva érintkezik a fájdalmas és nem fájdalmas szomszédos pontokkal. A terápiás hatás általában röviddel azután jelentkezik, hogy a fájdalom ezen a területen megszűnik. A masszázst naponta, lehetőleg lefekvés előtt, tanfolyamokon kell elvégezni. Az egyes eljárások időtartama körülbelül 5 perc.
2. Hatás a talpra véletlenszerű módszerrel. Különbsége abban rejlik, hogy a lábakra gyakorolt ​​hatás során nincs konkrét cél egyik vagy másik központ stimulálása. Az apró kavicsokon, füvön, homokon való járás általános erősítő hatású, javítja a hangulatot és az önbecsülést. A talpbetéten kiálló cipőket ugyanerre a hatásra tervezték.
3. Hőhatások az egész lábfejre vagy annak egy részére. A melegítő lábfürdőket nemcsak a test felmelegítésére tervezték, hanem az energiaközpontok koncentrálódási helyeinek termikus stimulációjával is elősegítik a felépülést. A lábfürdőt sikeresen helyettesíthetjük borssal vagy mustárral, amelyeket éjszakai felhúzáskor zokniba öntünk.
4. A termikus hatások is célozhatók. Ehhez egy kis követ elviselhető hőmérsékletre melegítenek, és az akupunktúrás központba helyezik. Ha a kő kicsi, akkor hűtés közben gipsszel rögzítheti, ha nagy, akkor rá kell állnia.
5. A központok stimulálása jóddal. A talp kívánt energiaközpontjának masszírozása után ezt a területet jóddal kell kenni, és csak néhány óra múlva kell megmosni a lábát.
6. Méznek való kitettség. Ez a termék sikeresen használható külső használatra. A mézes masszázs mellett mézes borogatás is van. Serkentő hatással van a szövetekre és a szervekre. A talpát mézzel kell bekenni, műanyagba csomagolni, és a tetejére zoknit kell húzni. Ezt a legjobb éjszaka megtenni.

A láb akupunktúrás központjainak stimulálásakor ügyeljen arra, hogy a túl sok stimuláció nemkívánatos eredményekhez vezethet. Az ilyen következmények valószínűségének minimalizálása érdekében szüneteket kell tartani az eljárások között, és kezelési tanfolyamok 7 napra korlátozva.

Szinte mindenki tud az aktív zónák létezéséről, amelyek kitéve fájdalmat okozhatnak az embernek. Mindenki tudja, hogy sok egészségügyi probléma megoldható, ha megtalálja a „gyógyulási” pontot, és fizikailag is befolyásolja? És beszélni fogunk a láb akupunktúrájáról.

Alternatív gyógyászat

Az emberi test speciális pontjainak masszázsát alkalmazó kezelés alapítói kínai orvosok. Használták ezt a win-win és biztonságos módszer felépülés. Az emberi láb azonosítása egy távirányítóval történik, amely, ha tudja, hogyan kell használni, diagnosztizálhatja és kezelheti a belső szervek patológiáit, akár 70 ezer idegvégződés koncentrálódik a talp területén, és még sok más mint 60 biológiai pont, amelytől a belső szervek működése függ. Szakorvosok A nyugati országok a keleti gyakorlatok hatására egyre gyakrabban kezdték alkalmazni az aktív zónák stimulálását a terápia egyik módszereként, gyógyszerek és műtétek nélkül.

Az aktív zónák elhelyezkedése a lábfejen

Az aktív pontok elhelyezkedésének megértéséhez figyelembe kell venni az emberi embrió testtartását.

• A gerinc egészsége a talp belső részéhez kapcsolódik.
• A lábujjak közvetlen kapcsolatban állnak a fejjel. A hüvelykujj aktív kölcsönhatásban van az agyvel, míg a többi az orrmelléküregekkel van kapcsolatban.
• A látószervek a gyűrűs, a középső és a mutatóujj lábánál található pontoktól függenek.
• A láb bal oldali felülete felelős a bal oldali szervekért, a jobb - a megfelelő testrészért.
• A hallószervi zóna a legkisebb lábujj tövében található pontoknak, valamint a gyűrűsnek felel meg.
• A „tüdő” pont egy ujjnyi szélességben lejjebb kerül a látásért felelős ponthoz képest.

A szív a láb bal oldali pontjain keresztül hat, amelyek közelebb koncentrálódnak a külső részhez. Ugyanitt a lábfejen vannak aktív pontok jobb láb, befolyásolja a máj egészségét és működését epehólyag. A többi pont az ábrán látható.

A lábfejen 14 meridián található, amelyek az összes aktív pontot tartalmazzák. A kínai gyógyítók azt állítják, hogy az egyes meridiánok vonalán háromféle pont található:

• gerjesztő pont, amelynek kitéve a megfelelő szerv aktiválódik. Minden meridiánon csak egy ilyen pont található.
• megnyugtató, szintén a meridiánon lévő pont, melynek segítségével a tőle függő szervet a béke és az ellazulás állapotába lehet hozni. Ennek befolyásolásával az idegfeszültség megszűnik.
• a harmonizációs pont a meridián végső helyein található. A harmónia zónájának befolyásolásával a test általános ellazulását érheti el.

Talpmasszázs végzése

A megfelelő talpmasszázs segít az érintett területeken hatni. Ehhez a következő terv szerint kell végrehajtania az eljárást:

1. Bemelegítésként mezítláb séta, vagy körkörös mozdulatokkal masszírozza a lábát.
2. Lábfektetés és bal kézzel a lábszár megfogása. A jobb tenyeret a lábhoz kell nyomni.
3. A masszázs kezdete kellemes, különböző irányú simogató mozdulatok formájában történjen.
4. A bokát belülről masszírozzuk a jobb kézzel.
5. Óvatosan összenyomja az első pár ujj inait.
6. A talp masszírozása körkörös érintéssel, majd egyenes mozdulatokkal simogatás.
7. Masszírozza a lábközépcsont és a nagylábujj közötti távolságot hernyószerű mozdulatokkal.
8. Fokozatosan nyújtózkodjon az ujj ízületi területeinek tövétől, haladva a párnák felé.
9. Húzza kissé felfelé mindegyik ujját.

Az egyik láb masszázsának befejezése után végezzen hasonló műveleteket a másik lábon.

Az évszázados történelem tanúskodik a bölcs kínaiak felbecsülhetetlen hozzájárulásáról az emberiség fejlődéséhez. A papír, az iránytű, a selyem, a puskapor és az üveg megalkotása lehetővé tette az akkori emberek életszínvonalának jelentős emelését. Kutatásaik az orvostudomány számára is nagy jelentőséggel bírnak. A keleti gyógyítók azt találták, hogy a lábfejen bizonyos területeken elhelyezkedő pontok óriási hatással vannak a belső szervek működésére, és képesek visszaállítani az erkölcsileg kimerült ember lelki egészségét.

A talp csak első pillantásra tűnik durvának, és csak emberi mozgásra szolgál. Ez azonban nem így van.

A keleti orvoslás szemszögéből nézve a láb egyfajta vezérlőpult mindennek. emberi test. Itt van több mint 60 biológiailag aktív zóna, amelyek közvetlen kapcsolatban állnak a belső szervekkel. Fontos csatornák haladnak át rajtuk, létfontosságú Qi energiával látják el testünk bármely részét.

Ezt úgy ellenőrizheti, ha megfigyeli saját érzéseit, miután mezítláb sétált kis kavicsokon, homokon vagy frissen nyírt füvön. Ez a folyamat lehetővé teszi bizonyos területek mechanikai hatását, amely nemcsak kellemes érzéseket, hanem a belső szervek stimulációját, a vérkeringés fokozódását és a test általános tónusának javulását is eredményezi.

Hatás a láb aktív területeire különféle módszerek szilárdan meghonosodott nemcsak a modern keleti orvosok arzenáljában, hanem a nyugati szakorvosoknál is, akik a reflexológiát a nem gyógyszeres kezelés egyik módszereként alkalmazzák.

A láb a modern szakemberek szemszögéből

Nem titok, hogy a modern és a keleti orvoslás ellentétes álláspontokat és módszereket mutat ugyanarra a betegségre. Egyre több szakember hajlamos azonban az ősi orvosi technikák elemeit bevezetni a gyakorlatába, lehetővé téve, gyógyszerek helyreállítani a beteg elveszett egészségét.

Egy modern szakember számára az emberi láb a legfontosabb hálózat véredény, amelyek felelősek az oxigén szállításáért és tápanyagok a belső szervekre. Sok olyan idegvégződést is tartalmaz, amelyek kiválóan reagálnak, és képesek információt továbbítani a test különböző területeire.

Ennek a rendszernek az aktiválása az izomtevékenység során, mozgás közben történik. Tehát járás közben az erek falai szűkülnek és kitágulnak. Az erek pumpaelv szerinti összehúzódása lehetővé teszi a véráramlás benyomódását felső rész testek. Táguláskor a lefelé irányuló áramlás nem stagnál a végtag alsó részében, és felfelé haladva egyszerre táplálja a láb izom- és csontszövetét. A szívhez közelebb kerülve felgyorsítja a vérkeringést és a nyirokfolyadék mozgását ezen a területen. Ezért sok orvos a bokát egy másik szívnek nevezi.

Ha a keleti és a modern orvostudomány eltérően magyarázza a talp jelentőségét, véleményük teljesen egybeesik az egészségromlás és a szervezet korai öregedésének okaiban. A technika fejlődésével az emberek egyre kevesebbet járnak, és nem használják a végtagjaikat rendeltetésszerűen. Ezért rendkívül nehéz elérni a természetes vér- és energiakeringést az egész testben a láb aktív pontjainak mozgás közbeni stimulálásával. És az egyetlen helyes megoldás ebben az esetben a további hatás a talpon található és a szervek működéséért felelős aktív zónákra.

Az akupunktúra hatékony módja az egészség helyreállításának

A lábfej egy topográfiai térkép, amelyen az egyes emberi szervek vetülete található. Ha ezt a csodálatos tényt vesszük alapul, akkor a test állapotának szabályozása a láb aktív zónáinak hatására lehetővé teszi számos, a modern orvostudomány által eddig nehezen kezelhetőnek tartott betegségtől való megszabadulást.

Ez a lábfejre gyakorolt ​​hatás a legősibb technika - az akupunktúra - alapja. Beleágyazva Keleti bölcsesség, a kínai gyógyítók mély ismerete és gazdag tapasztalata teszi lehetővé a természet teljesen újszerű szemlélését modern betegségekés a gyógyítás módszerei.

Az akupunktúra több fő területet foglal magában:

Mik a pontok?

A talpon lévő pontok elhelyezkedése már régóta ismert a képzett keleti gyógyítók előtt. Ezek szerint 14 meridiánon helyezkednek el, amelyek mindegyike egy-egy típusba tartozik: Large Heart, Master of Heart vagy Three-Degree Warmer (Governor Meridian). Az egyes meridiánok vonalán háromféle pont található:

• harmonizációs pont. Mindig a meridián elején vagy végén található, amelynek hatása a belső szerv működésének ellazítására és normalizálására irányul;
• gerjesztési pont. Minden meridiánon csak egy ilyen pont található. Aktiválása segít megerősíteni annak a szervnek a munkáját, amelyért ez a zóna felelős;
• nyugodt pont. Minden meridiánon egyetlen példányban létezik. Ennek hatására a beteg elhagyja az idegállapotot, harmóniát, békét érez magában.

Szervek vetülete a talpon

Minden belső szervnek saját zónája van a talpon, ezért a reflexológusok az emberi test térképének tekintik. A reflex területekre való egyértelmű felosztása lehetővé teszi, hogy hatékonyan befolyásolja még a gerincet és a fejet is. Jobb oldal A jobb láb a testnek, a bal láb a balnak felel meg.

Nézzük meg a leghíresebb zónákat a talpon:

– körömfalangok párnák (anélkül hüvelykujj) felelősek a frontális és maxilláris sinusok állapotáért. Ez a funkció lehetővé teszi, hogy lásson mintát a nedves láb és a megfázás előfordulása között, amelyet erős orrfolyás és erős fejfájás kísér;

– a második és harmadik ujj közötti hajlítás korrigálja a látásélességet. Ezért nem kell meglepődni a látás javulását és a szemnyomás normalizálódását egy rövid séta után;

– a talp elülső és oldalsó részén olyan pontok találhatók, amelyek szabályozzák a hörgők működését, belső fülés torokközpont.

– a szívzóna a bal láb ívének elején található. Figyelemre méltó tény az idős emberek sántasága néhány nappal a roham kezdete előtt. És amikor ezt a területet megvizsgálja, éles fájdalommal reagál;

– a gyomor-bél traktus, a mellékvesék és a vesék működéséért felelős aktív zóna a talp ívének közepén található;

– a jobb boka ívéhez nagyon közel van a máj aktív zónája;

– A petefészek területe mindkét lábon a sarkak középső részén található. Jóval a szerv működési zavara és a tünetek megjelenése előtt a nők arról panaszkodnak, hogy nem tudnak nyugodni azon végtag sarkán, amelynek oldalán a zavar fellép.

Az önmasszázs alapszabályai

Mindenki szeretne egészségesebbé válni ezzel a módszerrel. A szakértők azonban figyelmeztetnek: speciális ismeretek nélkül az akupunktúra használata súlyos szövődményekkel jár.

De mindenkinek ismernie és alkalmaznia kell az egyszerű masszázs elemeit. Rendszeres használata lehetővé teszi, hogy jelentős anyagköltségek nélkül hatékonyan befolyásolja jólétét.

A masszázsmenet a következő sorrendben történik:

1. Az eljárás enyhe bemelegítéssel kezdődik. Ehhez sétálhat egy kicsit mezítláb, vagy a keze körkörös mozdulataival alaposan kinyújtja a masszírozott lábat;
2. A masszírozott lábfejet a comb közepére helyezzük. A láb lábfejét a bal tenyérrel megfogjuk, a jobb kezét a talphoz nyomjuk;
3. A masszázs kellemes simogatással kezdődik, többirányú mozdulatokkal fel-le a lábfejen. Ugyanakkor nem ajánlott szünetet tartani és felemelni a kezét a talpról;
4. a bokát a jobb kezével összekulcsolva, belülről masszírozza;
5. Miután megérezte az első két ujj inait, óvatosan nyomja meg többször;
6. körkörös mozdulatokkal ismét masszírozzuk a talpat, majd kis egyenes mozdulatokkal vasaljuk;
7. Mozgások segítségével a „hernyó” végigsétál belül láb, a nagy lábujjtól kezdve és a lábközépcsontok területén végződve;
8. Az első ujjtól kezdve nyújtjuk az ujjak ízületeit az alapnál, fokozatosan haladva a párnák felé. Enyhe csúszó mozdulattal húzza fel minden ujját.

Az egyik láb masszírozásának folyamata ugyanabban a sorrendben történik.

A kínai gyógyítók nagymértékben hozzájárultak az emberiség történelméhez. Számos iparágat fedeztek fel, amelyek jelentős pozitív hatással voltak az akkori emberek életszínvonalára. Ez az orvostudományt is érintette. A Felkelő Nap országának orvosai megállapították, hogy a lábfejen található akupunktúrás pontok befolyásolják a szervek működését, és segíthetnek idegrendszeri betegségekben.

Láb a keleti gyógyászatban

Sokan a lábfejet közlekedési eszköznek tekintik, semmi többnek. De ez a vélemény téves.

A keleti orvosok úgy vélik, hogy a láb egyfajta távirányító, amely az egész emberi testet irányítja. Mivel rajta található a szervek és a hozzájuk kapcsolódó több mint hatvan aktív zóna vetülete. Mindegyik ponton áthalad egy csatorna, amely az energiaáramlást a test egyik vagy másik részébe szállítja.

Ennek ellenőrzéséhez csak sétáljon mezítláb kavicsokon, homokon vagy füvön. Egy ilyen séta után azonnal érezni fogja az erőnlétet, és felemelkedik a hangulata. És mindez azért, mert amikor a láb érintkezik a felülettel, beindul egy bizonyos mechanizmus, amely befolyásolja a vérkeringést, az anyagcserét és a test általános állapotának javulását. Ezenkívül a lábon lévő pontok nyomása lehetővé teszi a belső szervek egészségének javítását.

A láb aktív területeit különféle módszerekkel lehet befolyásolni, de a keleti orvosok továbbra is előnyben részesítik a reflexológiát, mint a betegségektől való megszabadulást nem gyógyszeres kezelési módszerekkel.

Modern orvosság

Mindenki tudja, hogy a modern és a keleti orvosok meglehetősen ellentmondásos nézetekkel rendelkeznek ugyanazon betegségek kezelési módszereiről. De évről évre egyre több orvos hajlamos azt hinni, hogy a keleti gyógyászatban alkalmazott számos technika sokkal hatékonyabb, mint a gyógyszeres kezelés.

A modern orvosok számára az emberi láb fontos erekből álló hálózat, amely befolyásolja a tápanyagok és az oxigén eloszlását a szervezetben, beleértve a belső szerveket is. Ezen a területen is sok idegrost található, amelyek hatása felhasználható információ továbbítására az emberi test különböző területeire.

Ez a rendszer akkor aktiválódik, ha az izomrendszer mozgás közben aktív. Mivel költözéskor érfalak keskeny és . Az erek összehúzó hatása egy pumpához hasonlít, amely lehetővé teszi, hogy a vért a test felső részébe tolja. Ha nyomást gyakorolnak a talpon lévő területekre, a vér nem stagnál a lábakban, hanem felfelé dobódik, táplálva az izmokat és a csontszövetet az egész testben.

Amikor a vér eléri a szívizomot, az általános véráramlás felgyorsul, és a nyirokfolyadék mozgása ezen a területen fokozódik. Emiatt az orvosok a lábakat tekintik az ember második szívének. Ha a Felkelő Nap Földjének aesculapiusai és a modern orvosok különböző funkciókat rendelnek a lábfejhez, akkor egyöntetűen egyetértenek az egészség romlásával és a test idő előtti öregedésével.

A haladás technikai oldalának fejlődésével az emberek kevesebbet jártak, és abbahagyták a lábuk teljes kihasználását. Emiatt gyakorlatilag lehetetlen a természetes véráramlás és az energiaáramlás az egész testben az aktív területek stimulálásával. De annak érdekében, hogy a legkevesebb veszteséggel kerüljön ki ebből a helyzetből, önállóan megtanulhatja, hogyan masszírozza a lábon a szervekért felelős pontokat a szükséges eredmények elérése érdekében.

Akupunktúra

Az emberi láb egy topográfiai térkép, amelyen minden belső szerv vetülete található. Ha ezt a tényt vesszük alapul, akkor a lábon lévő pontok befolyásolásával tudjuk irányítani a testet, így sok olyan betegséggel küzdünk, amelyekkel a modern terápiás módszerek nehezen birkózik meg.

„Ez a lábfejen végzett művelet az akupunktúra alapja. A kínai orvosok több évszázados tudása és tapasztalata a módszerbe ágyazva lehetővé teszi modern orvosság nézze meg a betegségek kezelését más szemszögből.”

Az akupunktúra a következő területekből áll:

• . A láb aktív pontjainak befolyásolására a szakemberek fémtűket használnak, amelyeket bizonyos pontokba szúrnak, és lehetővé teszik az energiaáramlás harmonizálását és bizonyos betegségek kezelését.
• Moxibustion terápia. Ezzel a technikával a szervezet belső tartalékait is befolyásolhatja, felhasználva az égésből származó füstöt gyógynövények, a láb bizonyos pontjaira engedve. Az ilyen terápia után a véráramlás normalizálódik, a súly csökken, és megjelenik az erő és az energia hulláma.
• Masszázs Guasha technikával. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy befolyásolja a láb pontjait kanos lemezekkel. A talp mentén végzett kaparó mozdulatok javítják az anyagcserét, fokozzák a nyirokkiáramlást és a regenerációs funkciókat.
• Akupresszúra. Ezzel a masszázstechnikával a szakember aktív területekkel dolgozik, ami lehetővé teszi a belső szervek egészségének javítását és számos betegségtől való megszabadulást.

Pontok

Akupunktúrás pontok, mik ezek?

A pontok elrendezését a lábon már régóta tanulmányozták képzett keleti gyógyítók. Úgy vélik, hogy ezek a területek tizennégy meridiánon helyezkednek el, egyik vagy másik fajhoz. Ezek a típusok a következők: nagy szívmeridián, szívmester és háromfokos melegítő. A következő pontok mindegyik vonal mentén helyezkednek el:

• A harmónia pontja. A meridián elején vagy végén található. A rá nehezedő nyomás relaxáló hatású és normalizálja a belső szervek működését.
• Nyugodt pont. Csak egy pont van a lábon. Ennek befolyásolásával a szakember megnyugtatja a pácienst, lehetővé téve számára a harmónia és a béke érzését.
• Gerjesztési pont. Mindegyik meridiánon egy példányban található. A rá gyakorolt ​​hatás lehetővé teszi annak a szervnek a munkáját, amelyért egy bizonyos zóna felelős.

Orgonadiagram

Minden szervnek van Az alsó végtag A talpon egy meghatározott terület található, ezért az akupunktúrás szakemberek a lábfejet az emberi test térképének tekintik. Saját reflexterületekkel rendelkezik, és nem csak a szervekre, hanem a szervekre is hatékony hatást tesz lehetővé gerincoszlopés a fejét. A jobb talp felelős a test jobb feléért, a bal talp a balért.

Az alsó végtagok leghíresebb területei a következők:

• Ujjpárna terület. Ő felelős a maxilláris sinusokért. Ennek a területnek a lehűlése az orrduguláshoz és erős fejfájáshoz vezet.
• Az ujjak második és harmadik falanxának hajlítási zónája. Ő a felelős a látásért. Ezért minél többet sétálsz, annál jobb a látásod.
• Az elülső és oldalsó talpi régiók zónája felelős a légcső, a hörgők és a torok működéséért.
• A szív területe a bal alsó végtag ívén található. Az orvosok észrevették, hogy a szívinfarktus előtt néhány nappal idősebbek fájdalmat éreznek ezen a területen, és ennek elkerülése érdekében minden nap könnyű masszázst kell végezni ezen a területen.
• Az aktív zóna a lábfej közepén található, és a mellékvesék és a gyomor működéséért felelős.
• A májrégió a jobb végtag ívén található, és felelős a máj normális működéséért.
• A petefészek területe a sarok közepén található. Ha fellép rá, megszabadulhat a petefészkekkel kapcsolatos különféle betegségektől.

Önmasszázs

Láb önmasszázs

Egyedül is meggyógyíthatod a testedet hasonló technikával. Ehhez azonban ismernie kell az alapvető szabályokat. Ezek végrehajtása nélkül a belső szervekért felelős pontok masszírozása károkat okozhat.

A masszázst az alábbiak szerint kell elvégezni:

• A masszázs megkezdése előtt melegítsen fel mezítláb sétálva a padlón.
• Ezután üljön lótuszhelyzetbe, és helyezze a masszírozott lábfejet a combjára. Fogja meg bal tenyerével a végtag lábfejét, és jobb kéz nyomja a lábához.
• A masszázs többirányú simogatással történik fentről lefelé a talpon szünetek nélkül.
• Ezután jobb kezébe kell vennie a bokáját, és belülről masszíroznia kell.
• Amikor megtapintja a hüvelykujj és a középső ujj inait, gyakoroljon finom nyomást.
• Masszírozza újra a lábát körkörös mozdulatokkal, végül simogassa meg.
• Hernyómozdulatokkal sétáljon végig a láb nagyujj oldalán. Fejezze be a masszázst a lábközépcsont területén.
• A végén óvatosan nyújtsa ki az összes ujját, csúszó mozdulatokkal a falángok tövétől kezdve. Fejezze be az eljárást úgy, hogy minden ujját felfelé húzza.

A masszázs hetente többszöri elvégzésével a lehető legrövidebb időn belül meggyógyíthatja és megfiatalíthatja testét. Egészségesnek lenni.