副鼻腔炎のためにどのような食事療法に従うべきか疑問に思っている場合は、この出版物が最適です。 ここでは、大人と子供の上顎洞の炎症に対する適切な栄養だけでなく、何を飲むことができるかについても学びます。

副鼻腔炎の薬に加えて、特別な食事が処方されます。その主な役割は、体の需要の増加をカバーすることです。 栄養素ああ、そして微量元素。 独立した治療法として病気を完全に取り除くことはできませんが、 複雑な治療有益な効果が得られます。

副鼻腔炎の食事療法

食事療法は、特定の機能を果たすバランスの取れた食事です。

• タンパク質の破壊を防ぎます。
• 感染性中毒症候群を軽減します。
• 活動を改善する 免疫系.

副鼻腔炎の治療において食事は非常に重要ですが、体内の過剰な栄養素は一部の臓器の機能不全につながります。

副鼻腔炎のための食事を選択するための基本的なルール
アルカリ性栄養： 水を飲んでいる; たくさんの野菜、バナナ、ほうれん草。	ビタミンAを含む製品: 卵黄; かぼちゃ; ビート; にんじん; キュウリ; トマト。	3部構成のダイエット： 種子、ナッツ。 穀物。 果物野菜。	リン、銅、亜鉛を含む製品: 発酵乳製品; 小麦ふすま。 エンドウ豆、豆。 肝臓; ローズヒップの煎じ薬。	オメガ3含有量: 魚の脂肪。 植物油、トウモロコシ油、亜麻仁油。 タラの肝臓。 シーフード。

成人の食事に対する最適なアプローチは、アルコールとコーヒーを除外することです。 それらは鼻粘膜を脱水させ、粘液の粘度を高め、副鼻腔からの粘液の流出を妨げます。

成人の副鼻腔炎に対する栄養

適切なメニューは患者の全体的な健康状態を改善し、体の機能を正常化します。 すべての野菜や果物が病気に効果があるわけではありません。

柑橘類と 上級ビタミンCは適量のみ摂取できます。 これらは組織の炎症を和らげますが、酸性度を高める可能性があります。

副鼻腔穿刺後の食事は次のとおりです。 植物製品、乳製品の摂取を一時的にやめた方がよいでしょう。 乳糖は上顎洞の排液作用の低下を引き起こします。 一部の患者ではこれに対する不耐症があり、慢性的な病気を引き起こす可能性があります。

• 新鮮な野菜と蒸した野菜。
• ニンニク;
• 西洋わさびの根。
• 辛い食べ物。

成人の副鼻腔炎の食事では、肉や魚製品、香辛料の摂取を避けるべきです。

塩分は体内に水分を溜め込み、むくみを悪化させるため、塩分の量を減らす必要があります。

• 米;
• 揚げ物;
• 小麦粉;
• ハニー;
• マリネ。
• バター;
• きのこ;
• ベーカリー製品。

何を飲めますか

温めて飲むのが合理的です ハーブ注入セントジョーンズワート、薬用カモミール、セージから。 これらのお茶の温かい蒸気は粘膜を湿らせ、粘液の分泌を促進し、それによって呼吸を楽にします。

病気を治療するとき、 伝統的な手法彼らはリンゴ酢を飲むことを勧めています。 粘液を薄めるので、除去しやすくなります。 真菌性副鼻腔炎の場合は、粘液の除去を促進し、体を強化する、絞りたての野菜や果物のジュースから免疫を刺激する飲み物をより多く摂取する必要があります。

副鼻腔の炎症過程を軽減するには、ベリージュースが適しています。 さまざまな製品から、またはカクテルとして飲むことができます。

病気に対する体の抵抗力に良い影響を与え、水分バランスを維持し、血液を改善します。 ミネラルウォーター。 病気をより早く治すには、より多くの水分を摂取し、バランスの取れた食事を食べる必要があります。

栄養士の意見

クドリン・ヴァレンティン・イワノビッチ、栄養士。

上顎洞の炎症に苦しむ多くの患者は、胃液の酸性度の増加を経験します。 副鼻腔炎の場合はアルカリ性の食事に従う必要があり、定期的な飲料水はその一例です。 で 急性型気温が上昇する地域では、新鮮な果物や野菜のジュースを沸騰したお湯で1対1の比率で薄めて、より多く飲む必要があります。 すべての飲み物が飲めるわけではありません。 炭酸や甘味のあるフルーツジュースは、糖分を増やすだけでなく、血中のpH値を下げる作用があるため、避けた方がよいでしょう。

副鼻腔炎の診断に直面したとき、多くの患者はこの病気についての知識が不足しているために混乱します。 上顎洞の粘膜の炎症は、患者の生命に直接的な脅威をもたらすものではありません。 しかし、この病理は他の副鼻腔への損傷を伴う可能性があり、その後、積極的な治療法の使用を必要とする合併症を引き起こす可能性があります。 炎症とうまく闘うためには、自宅で副鼻腔炎に対して何をすべきかを知っておく必要があります。

ほとんどの場合、副鼻腔炎は以下の病歴の後に発症します。 風邪、免疫力の低下を背景としたインフルエンザ。 特徴的な機能病理は粘膜の腫れによって起こる耳鳴りです。 炎症プロセスが進行するにつれて、患者は頭痛、目の充血、痰を伴う咳、および鼻声を経験します。 必ずしも医師の診察を受けられるわけではありません 医療、特に大人の忙しい勤務時間中に。 したがって、自宅での副鼻腔炎の発症の初期段階では、何が許容され、何が不可能であるかを知る必要があります。

で 慢性型炎症が起こっている場合は、症状を取り除き、炎症のさらなる進行を防ぐための措置を講じる必要があります。 急性副鼻腔炎の場合、患者は発熱と激しい痛みを経験します。 このような臨床像では、鎮痙薬と解熱薬の服用に焦点を当てた在宅療法が必要です。

最も一般的なものの 1 つであり、 簡単な方法副鼻腔炎の治療は、進行の段階に関係なく、生理食塩水で鼻腔を洗浄することです。 海水を使用した薬局の点鼻スプレーは、炎症との戦いに効果があることが証明されています。

副鼻腔炎が始まったら、蒸気吸入を行うことができます。 この目的のために、医師は特別なネブライザーの使用を推奨します。 これを行うには、鍋で水を沸騰させ、その上に蒸気を吹き込む必要があります。 この方法を使用するときは、粘膜や皮膚の火傷を避けるために細心の注意を払う必要があります。

室内の乾燥した空気は副鼻腔炎の悪化を引き起こすことが非常に多く、鼻腔のさらなる炎症を引き起こします。 したがって、医師は病気の症状を軽減し、予防策として加湿器を使用することを推奨しています。 受け入れる 抗ヒスタミン薬医師の事前相談なしに行うことは固く禁じられています。

副鼻腔炎の患者さんは、体内の水分バランスを注意深く監視することをお勧めします。 必要な水分補給レベルを達成し、炎症を起こした副鼻腔からの粘液の除去を促進するには、毎日約 2 リットルの水を飲む必要があります。

病気の悪化中に頭を少し高くして寝る必要があることを知っている患者はほとんどいません。 そうしないと、上顎洞に液体が蓄積し、臨床像が悪化します。 副鼻腔炎の病因を独自に特定することは不可能であるため、有能な専門家に連絡するまで、自宅で症状の軽減に努める必要があります。

薬物療法の戦術

副鼻腔炎、特に慢性の副鼻腔炎を自分で完全に治すことは不可能です。 この病気は急速に進行しているため、信頼できる診断を下すには資格のある耳鼻咽喉科医に連絡する必要があります。 初期副鼻腔炎は、1 つの基本薬の助けを借りて短期間で解消できます。 症状が治まらない進行した場合には、手術が必要になる場合があります。

副鼻腔炎は病原性微生物叢の侵入によって引き起こされるため、医師は殺菌作用と静菌作用のスペクトルを持つ一連の薬を処方します。その期間は平均して2週間です。

• マクロライド系 – 「アジスロマイシン」、「エリスロマイシン」;
• ペニシリン - オーグメンチン、アモキシシリン。
• セファロスポリン類 - セフォタキシム、セフトリアキソン。

進行した病気の治療

慢性副鼻腔炎の治療には統合的なアプローチが必要です。 上顎洞からの停滞した粘液の排出を促進するために、家庭での洗浄を実行することをお勧めします。 と一緒に販売されている薬局の粉末製品「ドルフィン」を使用できます。 詳細な指示アプリケーションによって。 高い抗菌活性を有するカモミールまたはセントジョンズワートの煎じ薬を独立して調製することは許容されます。

患者の体の個々の感受性が高まっている場合、 薬不可能。 副鼻腔炎が発症すると、症状にどう対処するかという深刻な疑問が生じます。 この場合、医師は生理食塩水で鼻腔を洗浄することを推奨します。 妊婦や幼児の体は強力な薬に対してより敏感であるため、同じ処方が妊婦や幼児にも当てはまります。 粘膜の腫れの性質が強ければ強いほど、自宅で操作を行う必要がある頻度は高くなりますが、1日6回を超えてはなりません。 これらの目的のために、生理食塩水、テーブルまたは 海塩、年齢制限や副作用はありません。

耳鼻咽喉科の医師は、適時に治療を開始することの重要性を強調しています。 副鼻腔炎が疑われる場合は、病状が慢性期に進行するのを避けるために、点滴またはエアロゾルの形で交感神経興奮薬の使用を開始する必要があります。 患者は優しく鼻をかむ必要があります。そうしないと、病原性微生物叢が粘液とともに上顎洞に逆流される可能性が高くなります。

輻輳をハードウェアで制御する方法

外来患者ベースでは、患者は液体を移動させる方法（「カッコー」）を使用して鼻道をすすぐための 5 ～ 10 の手順を処方されることがよくあります（液体を移動する方法について。操作の本質は、温かい溶液をゆっくりと鼻孔に注ぐことです。

• 防腐剤 - 「ミラミスチン」、「フラシリン」、「デカサン」。
• 血管収縮薬 - ナフチジン、ファルマゾリン。

薬の混合物を1つずつ各鼻孔に徐々に注ぎ、同時に鼻副鼻腔の内容物を特別な装置で吸引します。 この技術は、膿や粘液を排出するために穿刺する必要性を避けるのに役立ちます。 副鼻腔炎の治療が予定通りに開始されなかった場合、 臨床像大幅に悪化します。 慢性的な病状の治療は数か月遅れますが、身体の保護機能は大幅に低下するため、その後は治療が必要になります。 追加摂取量免疫賦活剤。

副鼻腔炎の治療における医学的禁止事項

患者自身が何をすべきかわからないため、患者自身のせいで複雑な形の副鼻腔炎が発症する状況がよくあります。 痛みをすぐに和らげ、粘膜の腫れを取り除くには、次のルールに従う必要があります。

1. これらの操作は粘液や膿の流出をさらに複雑にするため、炎症を起こした上顎洞を湿布で個別に温めることは固く禁じられています。
2. 前向きな変化がない場合は、資格のある医師に相談し、その指示に完全に従ってください。
3. 専門医が処方した薬の投与量を自分で調整することはできません。
4. 良い 薬物治療幸福の改善の最初の兆候を妨げず、完全にやり遂げる必要があります。 繰り返しの検査の結果だけが完全な回復の事実を確認することができます。
5. 患者が伝統的な薬の処方と服用を組み合わせることにした場合 抗菌薬、天然成分に対する過敏症の存在下で現れるアレルギー反応の問題を後で解決する必要がないように、細心の注意を払う必要があります。
6. 低体温症やドラフトを避ける必要があります。
7. 医師は患者に、安静を守り、安静を守るよう勧めています。 長い間混雑した場所では 大量この方法では新しいウイルスや細菌に感染する可能性があるからです。
8. 脚に副鼻腔炎が発生すると、確実に慢性的な炎症を引き起こします。 病気の前向きな動態を達成するには、床上安静を観察する必要があります。
9. スイミングプールおよびサウナへの訪問は禁止されています。 温度変化は臨床像を悪化させます。
10. 治療を受けている間は、健康状態の悪化を避けるためにスポーツをしないでください。 どれでも 体操さらに体が消耗するため、患者は健康を回復するために自分のエネルギーを振り向ける必要があります。

副鼻腔炎は副鼻腔炎の一種であり、上顎洞の粘膜における炎症過程を特徴とします。 この病気は、急性呼吸器感染症、インフルエンザ、急性鼻水、猩紅熱、麻疹、その他の感染症などの病気の後に起こる合併症の結果です。 季節性のアレルギー、細菌、真菌の攻撃も副鼻腔炎を引き起こす可能性があります。 この病気の発症は、副鼻腔からの粘液の流出が遮断されたときに始まり、その結果、有害な微生物の増殖と炎症の発症に好ましい環境が形成されます。

副鼻腔炎は最も一般的なタイプの副鼻腔炎と考えられており、ほぼすべての年齢層の人々が罹患します。 鼻鏡検査、X線検査、鼻粘液塗抹標本検査の結果に基づいてこの病気を診断できるのは耳鼻咽喉科医だけです。 副鼻腔炎の治療は、穿刺、レーザー治療、真空カテーテル治療、抗炎症薬、および抗炎症薬によって行われます。 抗ウイルス薬。 治療を拒否すると、重篤な合併症（髄膜炎、頭蓋腔感染症、脳膿瘍、脳炎、中耳炎、気管支炎、肺炎、眼炎）を引き起こす可能性があり、視力や聴力の部分的または完全な喪失、麻痺、さらには死に至る可能性があります。

副鼻腔炎の種類:

• 急性副鼻腔炎。 その発症は、急性鼻炎や以前の病気を背景に発生します。 感染症呼吸器官、歯茎、歯。 免疫力が低下した重度の低体温も病気を引き起こす可能性があります。
• 慢性副鼻腔炎長期にわたる治療または不十分な治療による急性副鼻腔炎の結果です。 この場合、副鼻腔の壁の肥厚、肥大、および鼻中隔の軟骨組織の変化が発生します。

原因:

• 有害な微生物。
• 季節性アレルギー;
• ポリープ;
• 鼻咽頭の先天的な構造的特徴。
• 鼻の外傷による中隔の変形。
• 併発疾患（鼻炎、嚢胞性線維症）の転移。
• 悪い習慣（喫煙）。
• 興味、趣味（水泳、ダイビング、​​スキューバ装備を使わない深海ダイビング）。

副鼻腔炎の症状

副鼻腔炎の種類によって、主な症状も異なります。 そうするとき 急性副鼻腔炎次のような症状が観察されます。

• 副鼻腔内の緊張と圧迫。
• 歯痛;
• 頭痛;
• こめかみと鼻橋の痛み。
• 多量の黄緑色の鼻汁。
• 発熱、くしゃみ、倦怠感。
• 嗅覚が鈍くなる。
• 鼻呼吸困難。

慢性副鼻腔炎診断するのは非常に難しいため、 症状は軽いですが、最長 8 週間続くことがあります。 この病気の主な症状は次のとおりです。

• 絶え間ない鼻詰まり。
• 古典的な薬では治療できない長引く鼻水。
• 眼窩の絶え間ない痛み、特に瞬きするとき。
• 体を水平にしたときに起こる周期的な頭痛。
• 特に朝にまぶたが腫れる。
• 嗅覚が鈍くなる。
• 結膜炎。

副鼻腔炎の治療に特別な食事療法はありませんが、この病気を迅速に克服するために従うべき一般的な推奨事項があります。

• 水分をたくさん飲みましょう。
• 悪い習慣を拒否する。
• バランスのとれた適切な栄養。

健康な食品

• 特にニンジン、ビート、ほうれん草、キュウリの絞りたてのジュース。 これらの野菜のジュースは、個別に飲むことも、カクテルの形で飲むこともできます。 たとえば、比率は 3:1:2:1 です。
• カモミール、ストリング、セントジョーンズワート、ティーローズなどをベースにしたハーブティー。 温かい飲み物とカップから出る蒸気が粘膜に潤いを与え、粘液の流出と鼻呼吸を促進します。
• ナチュラルミネラルウォーター - 体内のミネラルウォーターの正常なバランスを維持し、血液組成を改善し、体の抵抗力を高めます。
• 辛い食べ物。 辛い食べ物を食べると粘液がかなり薄くなり、鼻を自由に通過できるようになることが科学的に証明されています。 ただし、特に胸やけを起こしやすい場合は、スパイスの使用に注意する必要があります。

副鼻腔炎の民間療法

副鼻腔炎にも使用できます 民間療法薬物療法と組み合わせて。 レシピの膨大なリストの中で、最も人気のあるものは次のとおりです。

• プロポリスチンキの吸入。 これを行うには、プロポリスのアルコールチンキ剤小さじ1/2を沸騰したお湯に加え、タオルの下で煙を吸い込みます。
• 蜂蜜を使った吸入。 熱湯（500 ml）を蜂蜜（大さじ2～3）に注ぎ、蒸気の上で10～15分間呼吸します。
• 蜂蜜、セランディンジュース、アロエを同じ割合で混ぜたものを鼻に点滴します。 各鼻孔に 4 ～ 9 滴を 1 日 3 ～ 5 回、1 週間塗布します。
• シーバックソーンオイルとローズヒップオイルの混合物を1日5〜9回鼻に点眼します。
• 乾燥ハーブ（セントジョーンズワート、ユーカリ、セージ、ラベンダー、カモミール、ヒモ、ノコギリソウ）の混合物に熱湯を注ぎ（混合物大さじ3に対して水2リットル）、1時間煎じて100ml取ります。 1日4〜6回。 夕方には、煎じ薬の蒸気を1時間間隔で5〜6回吸い込むと良いでしょう。
• 上顎洞から膿や粘液を排出し、頭痛を軽減するには、新鮮なシクラメンジュースまたは乾燥ハーブの注入を各 2 滴ずつ鼻に点眼する必要があります。 この手順は患者が仰臥位で行われる必要があります。 ハーブの効果は、5分後に湿った咳、くしゃみ、鼻からの大量の粘液や膿の排出という形で現れ始めます。
• コンブチャ注入で鼻孔をタンポポします。 これを行うには、コンブチャを40℃に加熱し、2本の綿棒を溶液に浸し、それぞれの鼻孔に配置する必要があります。 7時間の間、タンポンは30分ごとに交換する必要があります。 病気の治療コースは、急性副鼻腔炎の場合は少なくとも3日間、慢性副鼻腔炎の場合は少なくとも7日間実行する必要があります。
• 粘土は圧縮します。 これを行うには、生地が形成されるまで黒粘土を温水に溶かす必要があります。 それから厚さ1 cm、直径3 cmの小さなケーキを作り、オリーブオイルで湿らせたガーゼを上顎洞の領域の目の下の皮膚に1層に置き、その上にケーキを置きます。 湿布を1時間保ちます。

副鼻腔炎 副鼻腔炎- 粘膜の炎症、場合によっては上顎洞の骨壁の炎症。

副鼻腔炎の原因。 副鼻腔炎は、多くの場合、風邪、インフルエンザ、その他の感染症を伴います。 感染した微生物が鼻中隔の両側にある上顎洞に侵入すると、炎症を引き起こします。

副鼻腔炎の症状 - 影響を受けた副鼻腔（片方または両方）の領域の痛み、片側または両側の鼻づまり、鼻からの粘液または化膿性分泌物、 頭痛、頭と目に圧迫感を感じます。

副鼻腔炎の伝統的な治療法

副鼻腔炎の場合は、炎症部分の皮膚をニンニクでこすり、白樺の木炭とゴボウの根の汁を混ぜたもので20〜30分間こすり込みます。 2〜3回の手順を実行することをお勧めします。

熱いゆで卵を上顎洞に当て、完全に冷めるまで保管します。

鍋に湯を沸かし、プロポリスの30％アルコールチンキを小さじ0.5杯入れます。 大きなタオルで体を覆い、この鍋の上の蒸気を吸い込みます。

アロエジュース、クサノオウハーブ、蜂蜜を同量の量で混ぜます。 各鼻孔に 5 ～ 10 滴を 1 日 3 ～ 5 回滴下します。

洗って皮をむいていない黒大根の根菜を細かいおろし金ですりおろし、大さじ1〜2の果肉を布に包み、あらかじめ潤滑剤を塗った状態で痛みのある場所に置きます。 植物油またはベビークリーム。 上部を羊皮紙で覆い、スカーフで包みます。 この湿布は、上顎洞の炎症のために就寝前に 10 分間適用されます。

1 ～ 2 滴のコームハニーを一方の鼻孔に注入し、次にもう一方の鼻孔に 3 ～ 4 時間ごとに注入します。 症状が楽になるまで治療を続けてください。

朝または夕方、枕の上に横になり、頭を後ろに倒し、溶かしたバターを各鼻孔に5〜7滴落とします。 その後、必ず5〜7分間ほど横になってください。

急性期および 慢性副鼻腔炎シーバックソーンまたはローズヒップオイルを1日6〜8回鼻に点眼します。

以下の割合で植物を混ぜます：セントジョーンズワート、サルビアオフィシナリス、ラベンダースピカ、ユーカリグロブルス、カモミール - 各大さじ2

一般的なノコギリソウ、3部構成のシリーズ - それぞれ大さじ1。 2リットルの熱湯に対して、大さじ3杯の混合物を取ります。 100mlを1日6回服用してください。 夕方には、1時間ごとに4〜6回吸入してください。

上顎洞の炎症の結果として生じる頭痛を取り除くには、新鮮なシクラメンジュースを使用してください。 患者は仰向けになり、両方の鼻孔にジュースを 2 滴垂らします。 反応は 5 分以内に起こります。患者はくしゃみ、咳をし、体内に激しい熱を感じ、発汗し始めます。 その後、24時間にわたって鼻から濃い黄緑色の膿が排出され、これが激しい頭痛の原因でした。 患者の体験が長期化する 健康的な睡眠、その後病気は後退し始めます。

副鼻腔炎の場合は、やかんに湯を沸かし、その中に大さじ1杯の蜂蜜を入れ、大きなタオルで体を覆い、どちらかの鼻孔から呼吸します。 9つの手順を実行します。

アロエベラ樹木からジュースを絞ります - 大さじ2、羽状カランコエ、胎生イタドリ、タマネギ - 各大さじ1。 混ぜて鼻に落とします。 左の鼻の穴に滴下し、頭を左に向けて30分間、次に右の鼻の穴に滴下して、頭を右に向けて30分間続けます。 この後、青いランプまたは電気ストーブの前で上顎洞を温めて就寝します。

スプルース樹脂 200 g、玉ねぎ 1 個、硫酸銅 15 g、および 50 g オリーブオイル混ぜて沸騰させ、冷まします。 得られた軟膏で鼻粘膜を潤滑します。 軟膏には抗炎症作用があるため、打撲傷、膿瘍、骨折の治療にも使用できます。

副鼻腔炎の食事療法。 で 急性期病気の場合は、体温が上昇している場合は、固形食品を拒否し、新鮮な果物と野菜のジュースのみを飲むことをお勧めします。 にんじんジュース、またはビートとキュウリのジュースとの混合物、またはほうれん草ジュースが効果的です。 カクテルの場合は、キュウリとビートのジュース100 ml、またはほうれん草のジュース200 mlを取り、ニンジンジュース300 mlと混ぜます。

ジュースを飲んだ後は、徐々にバランスの取れた食事に切り替えてください。ただし、揚げ物、でんぷんを含む食品は避けてください。 白砂糖、パイ、菓子、白パン、米、パスタ。 にんにくと玉ねぎを毎日の食事に取り入れましょう。

副鼻腔炎に対する栄養の主な仕事は、体に栄養素、微量元素、多量元素を補充することです。 副鼻腔炎用の食事は、タンパク質の破壊を防ぎ、中毒症候群を軽減し、免疫系の障壁の安定性を高めるために処方されます。 独立した治療法としては、食事療法は副鼻腔炎を防ぐことはできませんが、複雑な治療では有益な効果があります。

副鼻腔炎の場合の食事は、摂取量を増やすことで微生物と戦うことを目的としています。 ビタミン剤. 適切な栄養補給病気後の体の回復力学にプラスの効果をもたらします。

利点の中には、次のような点が挙げられます。

1. 免疫システムを強化する。
2. タンパク質の破壊の防止。
3. 感染性中毒症候群の軽減。

バランスの取れた食事は治療に大きな影響を与えますが、過剰な栄養摂取は障害を引き起こす可能性があります 正常な運行いくつかの臓器。

食事の主な成分

副鼻腔炎のための栄養はバランスが取れている必要があります。 食事の選択は、次の推奨事項を考慮して行う必要があります。

• 副鼻腔炎の患者は体内の酸性度が増加しています。 1日に十分な量の水を飲み、野菜、ほうれん草、サラダ、バナナを食べることが重要です。
• 塩分摂取は組織内に水分を蓄積させ、腫れの増加につながるため、塩分の摂取は最小限に抑える必要があります。
• ビタミン A は、鼻咽頭の粘膜の構造にとって重要な成分です。 患者は全乳、卵黄、ニンジン、カボチャ、トマトを適度に摂取する必要があります。
• 急性副鼻腔炎の治療が成功し、症状が軽減した後は、3 成分の基本食に切り替えることをお勧めします。 食事には種子、ナッツ、穀物、野菜、果物が含まれている必要があります。

病気の急性期では、体温が上昇するため、固形食品の摂取を最小限に抑え、できれば新鮮な果物や野菜のジュースを飲むことをお勧めします。 ニンジン、ビートまたはキュウリとほうれん草のジュースを摂取すると効果的です。 キュウリとビーツのジュース100ml、ほうれん草ジュース200ml、にんじんジュース300mlを使ってカクテルを作ることもできます。

ジュースを飲んだ後は、揚げ物や含まれる食品を食べずに、徐々にバランスの取れた食事に切り替えることができます。 白砂糖でんぷん、パイ、菓子、パスタ、米、白パン。 毎日の食事にニンニクと玉ねぎを補給しましょう。

ストリング、カモミール、セントジョーンズワートをベースにしたハーブティーは、粘膜に潤いを与え、粘液の流出と鼻からの呼吸を促進します。

病気の急性経過中は、ビタミンと微量栄養素のバランスを調節することが重要です。 検査中に患者さんが服用するのは、 生化学分析血液はナトリウム、カルシウム、カリウムなどの最も重要な微量元素の濃度を決定します。

果物と野菜の利点

成人の副鼻腔炎の場合は、食事に十分な量の果物と野菜を含めることが重要です。 果物の中でも、副鼻腔の炎症を軽減するブロメラインを含むパイナップルを優先する必要があります。

レモンやオレンジは体内の酸性度の上昇を引き起こす可能性があり、この場合は望ましくないため、柑橘系の果物を食べることは適度に許容されます。

野菜の中でも、医師はニンジン、ハーブ、ニンニクに注目しています。 後者は短期間のうっ血除去効果があるため、患者にとって治療的に効果的です。

で 民間薬西洋わさびの根の有益な効果について話します。 植物を生で噛むと副鼻腔が浄化され、病気に素早く対処できます。

副鼻腔炎の場合の使用が禁忌である製品

病気の症状を軽減するには、副鼻腔炎を悪化させる可能性のある食品を食事から取り除くことが重要です。

完全に回復するまで避けたほうが良い食品:

1. 小麦粉製品 - 精白小麦粉から作られたパスタ、ペストリー、ケーキ、パン、パン。
2. 白砂糖;
3. 揚げ物;
4. ホットスパイス。
5. 脂肪の多い肉。
6. 漬物;
7. 炭酸水と甘いフルーツジュース。

バター、チーズ、蜂蜜、キノコ、ワインは注意して使用する必要があります。 アルコール飲料の摂取は体の保護機能の低下につながるため、乱用しない方が良いです。 病気を悪化させる可能性のある食品には、コーヒー、紅茶、チョコレートもあります。

個人の不寛容が存在する場合、 アレルギー反応、特定の食品を食べると、上咽頭が腫れる可能性があります。 したがって、食事は上記の特徴を考慮して、できれば専門家と相談して編集する必要があります。 また、検査や検査を受ける必要がある場合もあります。