에센셜 오일은 요즘 매우 인기가 높으며 피부의 질을 개선하고 의약 목적과 예방을 위해 화장품에 사용됩니다. 각종 질병. 또한 객실, 욕실의 방향을 지정하고 정신 물리학적 건강 및 감정 상태를 개선하는 데 적극적으로 사용됩니다(활기차게 하고, 진정시키고, 긴장을 풀고, 효능을 높이는 등). 이를 사용하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 오늘은 가장 인기 있는 방법에 대해 논의하겠습니다.

에센셜 오일의 특성.
에센셜 오일은 식물의 다양한 부분(뿌리, 나무, 수지, 씨앗, 나무껍질, 과일, 잎 및 꽃)에서 분리된 휘발성 향기 물질의 혼합물로 이해되어야 합니다. 식물이 어릴수록 더 많은 에센셜 오일이 함유되어 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이 제품은 특징적인 향과 농축된 맛을 지닌 투명하거나 약간 색깔이 있는 액체로 빠르게 증발하는 능력이 특징입니다. 오늘날 그들은 다양한 의학 및 미용 분야에서 사용됩니다.

에센셜 오일의 특성은 에센셜 오일을 얻는 원료에 직접적으로 의존합니다. 그들의 독특한 치유력그리고 우리 몸에 미치는 긍정적인 효과는 오래전부터 알려지고 사용되어 왔습니다. 생물학적 존재 덕분에 이렇게 말해야 합니다. 활성 물질, 거의 모두 살균, 방부제, 항염증제, 항균제, 항균 및 재생 효과가 있으며 신경계에 유익한 효과가 있으며 피부와 머리카락의 아름다움을 보존 및 복원하고 자기 조절 메커니즘을 복원합니다. 몸에. 이 오일 그룹의 일부 대표자는 신체의 노폐물과 독소를 정화하는 데 도움을 주며 치료 효과일하다 위장관, 신체의 정신 물리학 및 정서적 상태, 혈액 순환 활성화, 스트레스 해소, 불편 함 제거, 불안감 제거, 성능 향상 등에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

각 에센셜 오일에는 특별한 품질이 있으며 고유한 장점이 있습니다. 예를 들어 카모마일, 레몬, 베르가못, 백리향 오일에는 강력한 항균 특성이 있습니다. 세이지, 계피, 육두구 톤은 따뜻하며(생리학적 활성 지점을 마사지하여 혈액 순환과 림프 배수를 증가시키는 데 사용됨), 반대로 민트와 라벤더는 시원합니다. 오레가노, 유향, 장미, 전나무, 백단향은 휴식에 적합하며, 레몬밤과 레몬그라스는 탁월한 자극제입니다. 장미, 소나무, 제라늄, 카모마일, 몰약, 로즈우드 오일은 강력한 재생 특성을 나타냅니다. 피부 관리에 오일을 사용할 때 매우 효과적인 것은 이러한 특성입니다. 수제 마스크와 크림에 몇 방울만 떨어뜨리면 효과가 몇 배로 높아집니다.

에센셜 오일의 독특한 특성 중 젊음을 보존하고 유지하는 역할을 하는 신체의 호르몬 수치를 조절하는 능력을 강조해야 합니다. 그중에는 몰약, 백단향, 자스민, 일랑일랑, 장미, 네롤리, 파출리 등의 오일이 있습니다. 사용 효율성이 높은 것은 인간 호르몬과 유사한 구조를 가진 오일에 포함된 식물 호르몬 때문입니다.

에센셜 오일의 일부 대표자는 강력한 항산화 효과(주니퍼, 로즈우드, 베티버, 몰약, 장미 등)를 가지고 있어 우리 몸의 산소 균형을 회복하는 동시에 과잉 산소의 독성 효과를 제거하여 속도를 늦추는 데 도움을 줍니다. 자연적인 노화 세포, 조직 호흡 및 혈액 공급 증가.

에센셜 오일의 독창성은 각각의 특정 경우에 사용하면 치유력과 유용한 행동가장 필요한 지역을 정확하게 목표로 삼았습니다. 이것이 바로 주어진 경우에 올바른 에센셜 오일을 선택하는 것이 매우 중요한 이유입니다. 이 조건이 충족되면, 긍정적인 효과꽤 빨리 나타날 것입니다.

이 유형의 에센셜 오일을 사용하기 전에 금기 사항과 그 특성에주의하면서 지침을주의 깊게 읽는 것이 중요합니다. 예를 들어, 오일이 활력과 활동을 자극하는 경우 밤에는 사용하지 않는 것이 좋으며, 반대로 이완 효과가 있는 경우 활동 시간에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 오일의 향이 신체에 미치는 영향도 고려해야 합니다. 이 오일이나 저 오일을 사용하면 피부가 무성해 지지만 동시에 그 향기가 상태와 웰빙을 악화 시키거나 단순히 참을 수 없습니다.

각 에센셜 오일에는 특정 금기 사항이 있으므로 사용하기 전에 반드시 고려하십시오. 임신과 간질도 고려됩니다 절대 금기 사항사용(피부용 포함)에 따라 일부 유형은 고혈압 환자 등에게 사용이 금지될 수 있습니다.

일부 에센셜 오일은 광독성을 가지며 다음에 노출되면 피부 자극과 발적(특히 감귤류 오일)을 유발할 수 있습니다. 태양 광선. 그렇기 때문에 햇빛에 나가기 2시간 전, 일광 욕실에서 태닝하기 전, 햇빛 아래서 이러한 오일을 사용하는 것이 더 좋습니다.

화장품에 에센셜 오일을 사용합니다.
다음 사항에 유의하는 것이 중요합니다. 에센셜 오일피부의 경우 원칙적으로 피부에 심한 자극을 유발하기 때문에 희석되지 않거나 순수한 형태로 사용하는 것이 금지됩니다 (문제 부위에 직접 적용되는 일부 대표자를 제외). 따라서 사용하기 전에 반드시 식물성(베이스) 오일에 희석해야 합니다. 기본적으로 신체와 얼굴 피부, 머리카락을 위해 자체 준비한 크림과 마스크가 풍부합니다. 그러나 일부 전문가에 따르면 오일은 피부 조직 깊숙이 침투할 수 있기 때문에 피부에 존재하는 모든 유해 물질(화학 물질)을 피부 조직에 "전달"할 수 있기 때문에 매장에서 구입한 화장품에 첨가하는 것은 바람직하지 않습니다. 완제품.

에센셜 오일을 사용한 후에는 피부에 약간의 발적이 나타날 수 있으며 이는 빠르게 사라집니다. 붉은기가 동반된 경우 심한 가려움증, 불편함 및 불쾌한 감각. 이는 이러한 유형의 오일이 귀하에게 적합하지 않음을 의미합니다. 또는 이러한 반응은 에센셜 오일의 남용(과다복용)으로 인해 발생할 수 있습니다.

에센셜 오일은 피부 관리에 광범위한 작용을 합니다. 모든 피부 유형에 사용되어 클렌징, 활력을 되찾고 피부 탄력과 탄력을 높이고 자극, 염증, 발적, 여드름, 여드름 후 등을 치료합니다.

예를 들어, 지성 및 문제성 피부 관리에는 로즈마리, 장뇌, 자몽, 베르가못, 레몬 밤, 레몬, 오렌지, 티 트리, 전나무, 정향 및 패 출리 오일이 권장됩니다. 건조하고 민감한 피부용 - 몰약, 블루 카모마일, 장미, 자스민, 파출리, 백단향, 오렌지; 모든 피부 타입 - 레몬, 일랑일랑, 네롤리, 제라늄, 자스민; 퇴색, 노화, 지치고 연약하고 부진한 피부 - 오렌지, 로즈, 파출리, 네롤리, 아니스.

머틀, 레몬, 마조람, 레몬밤, 일랑일랑, 로즈마리, 자몽은 피부를 깨끗하게 하고 모공을 조이는 데 이상적입니다. 라벤더, 블루 카모마일, 자스민, 파출리, 제라늄은 자극 완화에 탁월합니다. 비타민으로 피부를 포화시키고 톤을 만들고 싶다면 버베나, 오렌지, 가문비 나무, 로즈 우드 오일을 효과적으로 사용하십시오.

네롤리, 버베나, 백단향, 비가르디아, 일랑일랑, 오렌지, 자스민, 향, 장미와 같은 에센셜 오일은 활력을 되찾아주는 효과가 있습니다. 몰약, 백단향, 파출리, 장미, 펜넬, 네롤리는 타이트닝 효과(리프팅)를 가지고 있습니다.

피부를 회복하거나 재생하려면 제라늄, 일랑일랑, 장미, 라벤더, 몰약, 카모마일, 정향, 자스민 오일을 효과적으로 사용하십시오.

리메타, 로즈, 민트, 네롤리, 버베나 오일은 피부를 건강하고 산뜻한 안색으로 회복하고 자연스러운 광채를 선사합니다.

레몬, 라임, 몰약, 주니퍼, 카모마일, 소나무 오일의 도움으로 붓기를 제거할 수 있으며, 카야풋, 제라늄, 오렌지, 레몬, 주니퍼는 염증 완화에 도움이 됩니다.

주사비를 퇴치하려면 네롤리, 머틀, 사이프러스 오일을 사용하는 것이 효과적입니다.

치료를 위해 다양한 방식피부염에는 주니퍼, 제라늄, 장미, 라벤더가 사용됩니다. 입가의 갈라짐과 발작을 치료하려면 재스민, 레몬밤, 시트러스 오일을 사용하는 것이 좋습니다.

나는 얼굴 피부 관리에 사용되는 가장 인기 있는 몇 가지 에센셜 오일의 효과를 설명하겠습니다.

얼굴 피부용 에센셜 오일.

티 트리 오일.
강력한 방부제, 항진균제, 항염증제는 여드름 치료뿐만 아니라 화농성 피부 발진에도 높은 효과를 보장합니다.

전나무 기름.
높은 방부제, 항염증제, 활력을 되찾고 부드럽게 해주는 특성으로 인해 과도한 지성 피부, 농포성 피부 병변, 퇴색 및 노화된 피부 관리에 권장됩니다.

장뇌 오일.
여드름을 제거하고 피지선의 분비 과정을 조절하며 얼굴 피부의 과도한 발한을 제거합니다. 조명 목적으로 사용할 수 있습니다( 어두운 점, 주근깨).

레몬 오일.
젊어지게하는 효과가 있으며 피부의 시들음과 노화 과정을 억제합니다. 또한 피지 생성을 조절하는 능력이 있어 모공을 좁히고 클렌징하는 데 도움이 됩니다. 게다가 브라이트닝 효과도 있어요.

오렌지 오일.
피지선의 분비물 생성을 정상화하고 항염증 및 미백 효과가 있습니다.

로즈 오일.
성숙하고 노화된 피부에 권장되는 조직 재생을 촉진하고 주름을 완화하며 리프팅 효과가 있어 피부의 탄력과 탄력을 크게 증가시킵니다. 눈 주위 피부 관리에도 사용하는 것이 좋습니다.

로즈마리 오일.
블랙헤드와 여드름이 있는 지성 피부에 권장됩니다. 피부 표면을 매끄럽게 하고 흉터, 반점 및 기타 여드름 결과를 제거하는 특성이 있습니다.

일랑일랑 오일.
기능을 조절하는 능력이 있다 피지선, 모공을 완벽하게 조이고 여드름을 퇴치하며 보습, 진정, 연화 및 젊어지게하는 효과도 있습니다.

정향 오일.
특히 여드름과 화농성 염증성 피부질환에 효과적입니다. 또한 재생 능력이 뛰어나 노화된 피부를 톤업하는 데 사용할 수 있습니다.

파출리 오일.
보습, 강장 및 회복 효과가 있으며 피지선 분비를 조절하고 모공을 완벽하게 조여줍니다. 여드름과 여드름의 영향을 제거하는 것이 좋습니다.

라벤더 오일.
자극을 완화하고 여드름과 화농성 발진을 퇴치합니다. 치유력과 재생력이 높아 화상, 베인 상처, 기타 피부 손상에 권장됩니다.

계피 오일.
창백한 피부에 효과적이며 안색을 개선하고 피부병 및 곰팡이 피부 병변 치료에 긍정적인 결과를 제공하며 옴, 사마귀를 치료하고 벌레 물린 자국과 타박상을 제거합니다.

유칼립투스 오일.
항염증제, 항균제, 방부제, 살균 효과가 있습니다. ~이다 효과적인 수단여드름, 종기, 헤르페스 및 피부의 기타 염증과 싸우고 피지선의 분비를 조절합니다. 꾸준히 사용하시면 미백 효과를 보실 수 있습니다.

페퍼민트 오일.
다양한 피부 염증에 권장되며 피지 생성을 조절하고 모공을 조여주고 안색을 개선합니다. 또한 여드름, 장미증, 습진 및 피부염과 같은 피부 질환을 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다.

베르가못 오일.
땀과 피지선의 활동을 조절하고, 모공을 좁히는 데 도움을 주며, 여드름, 블랙헤드 및 기타 화농성 염증성 발진을 퇴치합니다. 또한 강장제 및 미백 효과가 있습니다.

네롤리 오일.
톤업, 상쾌함, 피부 활력, 안색 개선, 피부 탄력 및 탄력 증가, 진정 효과, 염증 완화, 여드름 및 헤르페스 발진 퇴치.

제라늄 오일.
피부에 매우 유익하며 모든 피부 타입에 사용할 수 있습니다. 진정, 보습, 연화 특성이 있으며 각질 제거, 활력 및 강장 효과가 있으며 피지선 분비를 조절하고 여드름과 싸우며 피부 질환이 있는 경우 피부를 치유합니다.

샌달우드 오일.
진정, 항염증, 방부 효과가 있어 여드름과 여드름에 효과적입니다.

자몽 오일.
노화된 피부에 좋은 강장제, 모공을 조여주고 피지선 분비를 조절하며 블랙헤드를 예방합니다. 높은 보습 특성으로 인해 오일은 피부의 건조함과 노화를 완벽하게 방지합니다.

주니퍼 오일.
과도한 피지를 제거하고 피부를 완벽하게 클렌징하고 톤을 정돈하며 여드름과 싸울 수 있습니다. 또한 활력을 되찾고 조직의 혈액 순환을 개선하며 독소 제거를 촉진하고 많은 피부 질환의 치유를 가속화합니다.

블루 카모마일 오일.
항염증 및 진정 효과가 있어 염증과 자극, 가려움증 및 알레르기 반응을 완화시킵니다. 또한 농포성 피부 병변, 장미증, 헤르페스에도 효과적이며 활력을 되찾아주는 특성이 있습니다.

아니스 오일.
피부의 수분-지방 균형을 정상화하고 수분 공급 수준과 톤을 높이고 탄력과 탄력을 높이는 능력이 있습니다.

자스민 오일.
보습, 진정, 항염 효과가 높습니다. 건조하고 탈수된 피부, 염증과 자극이 있는 지성 피부, 노화된 피부에 권장됩니다.

회향 오일.
모든 유형의 피부 수분 수준을 회복하고 모공을 효과적으로 클렌징하며 톤을 부여합니다. 십대 여드름 치료에도 권장됩니다. 또한 효과적인 활력 회복 및 회복제로 권장됩니다.

몰약 오일.
높은 항염증제, 방부제, 살균 및 항균 특성으로 인해 여드름, 욕창, 상처, 농양 및 기타 피부 병변을 효과적으로 퇴치합니다. 또한 노화의 징후를 효과적으로 막아 젊어지게 하는 효과를 제공합니다.

사이프러스 오일.
모든 피부 타입에 이상적입니다. 피부에 수분을 공급하고 톤을 부여하며 탄력과 탄력을 증가시키고 노화 과정을 억제하며 주름을 완화합니다. 또한 주사비에도 권장됩니다.

레몬그라스 오일.
확대된 모공을 줄이고 크게 좁히고, 피부를 깨끗하게 하고, 톤을 정돈하며, 살균 및 방부 특성 덕분에 오일은 피부에서 발생하는 여드름 및 화농성 염증 과정에 대한 탁월한 치료법입니다.

유향 오일.
진정, 항염증, 살균 효과가 있으며 여드름 퇴치, 피지선 분비 조절, 피부 톤 조절, 젊어지게 하는 효과가 있어 피부의 탄력과 탄력을 증가시킵니다.

가정용 화장품(크림, 마스크, 연고 등) 제조에 사용되는 에센셜 오일.
얼굴, 손, 바디용 홈메이드 크림과 마스크에 에센셜 오일을 첨가하여 효과적인 보습제, 피부 진정 제품 등을 만들 수 있습니다. 앞서 언급했듯이 기성품에 추가하는 것은 미네랄 및 유기농 제품을 제외하고 라놀린이 의무적으로 포함되지 않는 경우를 제외하고는 권장되지 않습니다.

머리카락용 에센셜 오일.
에센셜 오일은 높은 회복력, 보습력, 항균력으로 인해 좋은 뜻모발, 두피 질환 치료 및 예방을 위해. 거의 모든 모발 유형에 사용하기에 적합하고 피지선 기능을 조절하며 비듬 및 기타 질병과 싸우는 능력이 있습니다.

다음 에센셜 오일은 일반적인 모발 유형에 적합합니다: 티트리, 베르가못, 일랑일랑, 제라늄, 사이프러스, 라벤더, 시더우드, 당근 씨, 레몬, 네롤리, 오렌지, 로즈마리, 샌들우드, 백리향, 주니퍼, 카모마일, 장미, 세이지 육두구.

지성 모발에는 세이지, 바질, 버베나, 우엉, 정향, 제라늄, 주니퍼, 장미, 생강, 라벤더, 소나무, 일랑일랑, 금송화, 삼나무, 사이프러스, 레몬, 오렌지, 레몬 밤, 페퍼민트, 로즈마리, 카모마일, 베르가못, 백리향, 티트리, 유칼립투스.

마른 모발의 경우 일랑일랑, 제라늄, 카모마일, 오렌지, 자스민, 삼나무, 라벤더, 유향, 만다린, 몰약, 로즈마리, 장미, 백단향, 클라리 세이지 등의 오일을 사용하는 것이 좋습니다.

에센셜 오일로 샴푸를 풍성하게 할 수 있습니다. 5방울 또는 5가지 다른 오일을 각각 한 방울씩 사용하면 1회 사용에 충분합니다. 천연 강모로 만든 브러시를 사용하여 오일을 추가하여 머리를 빗는 것도 유용합니다. 이 절차는 모발에 영양을 공급하고 뿌리를 강화하며 탈모를 방지하고 기분 좋은 향기를 선사합니다. 에센셜 오일을 사용하기 전에 테스트를 통해 자신이 해당 오일에 대한 과민증을 갖고 있는지 확인하는 것이 중요합니다.

집에서 만드는 헤어 마스크에 에센셜 오일을 첨가할 수 있습니다. 식물 베이스 또는 베이스(올리브, 해바라기, 아몬드, 복숭아, 코코넛 오일 및 밀 배아 오일일 수 있음) 2테이블스푼당 필수 성분 몇 방울.

에센셜 오일로 마사지하기.
마사지는 우리 몸에 좋습니다. 마사지 혼합물에 에센셜 오일을 첨가하면 유익한 물질이 피부 세포 깊숙이 침투하는 것이 향상됩니다. 캐리어 오일 1테이블스푼에는 에센셜 오일 5방울이 필요합니다. 필수 성분의 양이 많다고 해서 혼합물의 이점이 나타나거나 효과가 증가하는 것은 아닙니다. 또한, 에센셜 오일의 양을 늘리면 원하지 않는 결과를 초래할 수 있습니다. 부작용그리고 알레르기 반응. 마사지 혼합물을 구성하고 이를 위한 필수 구성 요소를 선택할 때 신체적, 정신적 측면을 고려하는 것이 중요합니다. 감정적 상태.

에센셜 오일을 사용한 목욕.
아로마 목욕은 피부와 정신-정서적 건강에 유익합니다. 이 목적으로 사용하는 것은 매우 쉽습니다. 욕조에 따뜻한 물을 채운 후 이 상황에 적합한 에센셜 오일(4~8방울)을 떨어뜨리고 잘 저어줍니다. 오일은 미리 혼합되어 있을 수 있습니다. 바다 소금, 목욕 거품 또는 크림은 물에 오일의 용해를 향상시킵니다. 첫 번째 절차의 지속 시간은 5분을 넘지 않으며 앞으로는 이 시간을 30분으로 늘려야 합니다. 기름을 붓지 마십시오. 뜨거운 물또는 욕조가 아직 가득 차지 않은 경우 오일의 모든 이점이 증기와 함께 증발하기 때문입니다. 욕실, 즉 문은 단단히 닫아야 향기가 보존되고 효과가 발휘됩니다. 필요한 조치. 이러한 목욕은 웰빙을 향상시킬 뿐만 아니라 피부도 변화시킵니다. 이는 침투력이 높기 때문에 에센셜 오일이 림프계에 빠르게 들어간 다음 모든 것을 퍼지고 씻어 내기 시작한다는 사실 때문입니다. 내부 장기, 긍정적인 효과를 발휘합니다.

에센셜 오일 흡입.
도움을 받으면 염증성 및 울혈성 반응이 효과적으로 제거됩니다. 아로마는 코 부위에 영향을 미치고 마사지함으로써 뇌의 특정 부분에 전달되는 자극 생성에 기여하고 호흡기에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 흡입은 다음과 같이 수행됩니다. 선택한 오일 몇 방울을 천에 떨어 뜨립니다. 눈을 감고 3분 동안 숨을 들이쉬세요. 시술에는 특수 흡입기를 사용하는 것이 효과적입니다.

특별한 "방향제"(아로마 포트)에 따뜻한 물을 붓고 오일 몇 방울 (1-10 방울)을 추가 한 다음 양초에 불을 붙일 수도 있습니다. 물을 천천히 가열하면 공기가 향기로 점차 포화됩니다. 이 절차는 창문과 문을 단단히 닫은 상태에서 수행해야 합니다.

에센셜 오일로 압축합니다.
치료를 위해 에센셜 오일을 사용한 압축을 사용하여 항염증제, 항부종제, 진경제 및 진통 효과를 얻습니다. 이 경우 필요한 에센셜 오일(5방울)을 따뜻한 물 300-400ml에 첨가하고 면 냅킨을 혼합물에 적신 다음 약간 짜서 질병이 있는 기관의 투영 부위에 바르십시오. 상단에 고정하세요. 이 절차의 지속 시간은 5~40분입니다.

바이러스 성 질병을 예방하려면 유칼립투스 (한 방울), 라벤더 (두 방울), 민트 (한 방울)를 혼합하여 방에 향기를 맡는 것이 좋습니다.

에센셜 오일은 다양한 신체적, 정신적 질병에 대한 진정한 자연 치료법입니다. 그들은 건강을 유지하고 많은 질병을 치료하는 데 도움이 됩니다. 또한 화장품, 마사지, 샴푸, 크림에 첨가, 아로마 램프 및 욕조 히터에 널리 사용됩니다 ( "에센셜 오일, 용도 및 특성 표"참조).

에센셜 오일을 연구하고 사용 표를 작성하며 자연의 힘으로 사람들을 치유하는 전체 과학이 있습니다.

식물의 다양한 부분이 생산에 사용됩니다. 방향족 탄화수소는 다음에 의해 생산됩니다.

• 물 증류;
• 냉간압착;
• 추출;
• 이산화탄소를 이용하여.

생산 방법은 식물에 따라 다르며 원료를 가장 효율적으로 사용하고 모든 유용한 물질을 보존하는 방식으로 선택됩니다. 예를 들어, 감귤 껍질은 일반적으로 냉간 압착되는 반면 라벤더는 물 증류됩니다.
에센셜 오일과 이를 얻는 방법에 대해 자세히 알아보세요.
아래에서 에센셜 오일이 특히 유용한 이유를 알아보세요. 적용표는 각각의 주요 의약 및 미용 특성을 보여줍니다.

에센셜 오일. 적용표

기름	속성
진달래	편두통, 심장 통증에 사용됩니다. 감기, 기관지염, 점막 질환, 여드름, 단순 포진 바이러스에 대한 복합 요법의 일부로; 정규화하다 혈압
아니스	톤을 맞추고 작업을 표준화합니다. 신경계; 불면증, 독감, 기관지염에 사용됩니다. 항염증, 해열 효과가 있으며 뇌 세포의 영양을 개선하고 효능을 높이며 피부 탄력을 증가시킵니다.
오렌지 스위트	여드름을 제거하고, 피부를 젊어지게 하고, 조여주고, 피부를 부드럽게 하고, 콜라겐 생성을 촉진하고, 기능을 향상시킵니다. 림프계, 셀룰라이트 퇴치에 사용됩니다. 자세히 읽어보세요.
쓴 오렌지	스트레스 해소, 복귀 건강한 수면; 물에 담긴 쓴 오렌지 오일의 에멀젼은 인후통에 사용되며 흡입은 잇몸 염증 및 호흡기 질환에 사용되며 여드름을 줄이고 젊음을 유지하기 위해 안면 마스크에 추가됩니다.
바질	온도를 낮추며 복합 요법의 일부로 사용됩니다. 항균제, 성능 향상 면역 체계, 진통제
	, 피지 분비 감소, 대사 과정 개선, 비뇨 생식기 질환에 대한 복합 요법의 일부로 사용됩니다.
발레리안	혈관 경련을 완화하고 피부염, 신경 피부염 치료에 사용되며 강한 진정 효과가 있습니다
버베나	살균, 거담 효과가 있으며 진정, 항우울제 역할, 이완, 면역 체계 강화
카네이션	뚜렷한 항염증 및 소독 특성이 있습니다. 피부의 젊음을 연장시키며, 다음과 같은 용도로 사용됩니다. 항진균제, 감염성 피부 질환 치료용. 훌륭한.
	정규화 호르몬 균형, PMS 완화, 폐경기 완화, 여성의 성감대에 영향을 미치고 심장 기능에 유익한 효과가 있습니다. 호흡기, 이비인후과
그레이프 프루트	피하 지방의 연소를 유발하고, 염증이 있는 면포와 싸우고, 독소를 제거하고, 최음제입니다.
목향	강력한 거담제, 구충제, 당뇨병의 출혈을 빠르게 멈추는 데 효과적
오레가노	항류마티스, 진경제, 헤르페스, 인플루엔자, 인후통, 비염 치료에 효과
가문비	뚜렷한 방부제, 항균제, 항염증제 특성이 있습니다. 발한제, choleretic, 탈취제로 사용
여자 이름	월경통의 현저한 감소, 성욕 증가, 인후 질환, 근골격계 질환, 음성 회복에 도움
카다몬	위를 강화하고 신경계를 자극하며 우울증을 완화하고 병원성 미생물을 죽이고 진정시킵니다. 치통, 시력 개선, 효능 증가
	강력한 탈취 및 살균제; 호흡기 질환, 이비인후과 질환에 사용되며 두피 질환을 치료하며 호흡기 질환 예방에 좋습니다.
사이프러스	색조, 탈취, 피부의 염증 과정 중지, 피부와 몸 전체에 활력을 불어넣고, 진정, 비듬 제거, 탈모 중지, 손톱 강화
고수풀	좋은 항우울제, 강력한 살균 효과가 있으며 이뇨제, 구충제로 사용되며 류머티즘과 신경통을 치료합니다.
시나몬	위장관 문제를 완화하고 병원성 미생물을 사멸하며 면역력을 높이고 혈액 순환을 개선하며 셀룰 라이트 방지 효과가 있습니다.
	발작을 완화시키고, 바이러스와 세균을 죽이고, 각종 원인의 경련을 완화시키며, 심장을 튼튼하게 하고, 통증을 완화시키며, 체세포의 재생을 자극하고, 감소시킵니다. 동맥압. 또한 .
라임	항바이러스 및 살균 효과가 있습니다. 진정시키고 목구멍, 기관지, 빈맥 발작을 치료하는 데 사용됩니다.
레몬	그것은 choleretic, 항 바이러스, 항균 효과, 색조, 상처 치료, 헤르페스 및 잇몸 출혈을 치료하는 데 사용됩니다.
마조람	긴장을 풀고 진정시키며 치유를 촉진합니다. 우울한 상태, 불면증, 피로, 공격성 감소, 불안
만다린 오렌지	위장관 문제에 사용되며 식욕을 증가시키고 몸을 정화하며 질병 후 빠르게 강해지며 순환계 기능을 정상화합니다.
여자 이름	혈압을 감소시키는 것으로 사용됩니다. 담즙 제제, ENT 기관의 질병 치료를 돕고 타박상, 타박상의 빠른 재 흡수를 촉진하며 진통제입니다.
달콤한 아몬드	항염증, 강장 효과; 건성 피부에 사용되며 더욱 수분을 공급합니다. 브라이트닝 효과가 있으며, 진피의 탄력과 젊음을 유지시켜 줍니다.
몰약	소독은 상부 호흡기 질환에 사용되며 설사 및 점액 용해 효과가 있으며 림프절을 감소시키고 질병 치료에 사용됩니다. 구강, 습진, 상처; 곰팡이를 죽인다
여자 이름	강력한 살균력; 비뇨 생식기 감염 치료를 위해 항결핵제로 사용됩니다. 혈관의 탄력을 증가시키고, 비듬과 지루를 성공적으로 퇴치하며, 면포를 제거하고 탈모를 중지시킵니다.
	우울증과 스트레스를 완화합니다. 기분 개선, 피부병, 탈모 치료에 사용
육두구	항진균제, 항균제, 탈취제, 진통제 특성이 있습니다. 메스꺼움, 변비에 도움이됩니다. 자궁수축을 촉진한다
	면역 체계를 자극하고 병원성 미생물을 억제하며 스트레스를 완화하고 진통제로 사용됩니다. 모발 관리에 좋습니다.
네롤리	좋은 최음제와 항우울제는 내분비 시스템을 자극하고 이뇨 특성을 가지고 있습니다. 튼살, 주사비, 셀룰라이트를 제거하고 위장관 기능을 정상화합니다.
	장내 미생물에 유익한 효과가 있고, 상처를 치료하고, 발열을 줄이고, 감기의 전반적인 상태를 완화시킵니다.
	피부를 완벽하게 부드럽게 하고 상처와 균열을 치료합니다. 피부병을 돕고 흉터 흡수를 촉진하며 여드름 후; 치질, 부종, 설사에 사용됩니다. 호흡기 질환 예방, 신경 정리

	우수한 진통제이며 동상에 도움이 됩니다. 상부 호흡기 질환, 관절염, 관절염, 신경통, 통풍에 사용되며 신체를 완벽하게 강화하고 공기를 탈취하며 병원성 미생물을 죽이고 혈압을 높입니다.
	여드름, 종기, 습진, 화농성 상처에 효과적입니다. 피부 탄력을 완벽하게 증가시키고 방부제입니다.
핑크 트리	톤은 멋진 향기로 공간을 채우고, 자극하고, 면역력을 향상시키고, 통증을 완화하고, 뇌 세포의 영양을 자극하고, 혈액과 림프를 정화하고, 염증성 ENT 기관의 질병에 사용됩니다.
	치유하다 여성 장기, 여성의 일을 정상화 생식 기관, PMS 완화, 긴장 완화, 힘 부여, 활력 증가, 기억력 강화, 불면증 제거
카밀레	벌레 물림으로 인한 가려움증 완화, 염증 완화, 피부, 점막의 상처를 치료하고, 소화관, 간에 긍정적인 영향을 미칩니다. 쓸개, 감염 확산을 억제합니다
	진정시키고, 세균을 죽이고, 이비인후과 기관을 치료하는 데 사용되며, 강력한 최음제이며 민감한 피부에 적합합니다.
	호흡기 치료 전염병, 염증 과정, 메스꺼움 완화, 약화, 해열제 및 회복제이며 공기를 완벽하게 탈취하며 질병 예방에 사용되며 비뇨 생식기 감염에 사용됩니다.
투야	호흡 기관의 염증 과정을 제거하고 다음과 같은 역할을 합니다. 항히스타민제, 예방적이다 암 질환, 류머티즘을 효과적으로 치료합니다.
톱풀	항히스타민 제, 점액 용해 효과가 있으며 치질, 장미증, 정맥류 치료에 사용되며 독감, 감기에 도움이되고 경련 완화, 류머티즘, 습진, 지루 치료에 사용됩니다. 모기를 격퇴하다
딜	소독효과가 있고 여드름을 완화시키며 상처를 낫게 한다
회향	각종 부종에 도움, 식욕감소, 위기능 정상화, 고창, 메스꺼움에 도움, 발암물질 제거, 통풍, 관절염에 도움
	곤충을 격퇴하고 크게 자극하고 톤을 조절하며 제거합니다. 불쾌한 냄새, 탈취
백리향	가래를 제거하고 염증을 억제하며 효과적인 구충제 및 발한제입니다. 조직 재생 촉진, 통증 완화
	뚜렷한 항균, 항 바이러스, 항 기생충 효과가 있습니다. 진정, 면역력 향상. 우리는 또한 당신을 위해 한곳에 모았습니다.

에센셜 오일 - 천연 방향족 화합물, 나무 껍질, 줄기, 잎, 꽃, 뿌리 또는 씨앗 등 식물의 다양한 부분에서 추출됩니다. 그들은 모든 생물학적 이점을 농축된 형태로 포함하고 있기 때문에 식물의 정수입니다. 고대에는 증류를 식물에서 영혼과 생명력을 추출하는 것으로 여겨왔기 때문에 종종 종교적, 신비로운 의미를 지녔습니다.

일반적으로 에센셜 오일은 증기 증류를 사용하여 식물에서 추출됩니다. 냉간 프레스 사용, 물 증류, 흡착제 및 선택적 용매 사용과 같은 다른 생산 방법이 있지만 증기를 사용하는 것이 오늘날 산업에 널리 퍼져 있는 가장 간단하고 저렴한 방법입니다.

에센셜 오일의 효과는 다양한 화합물의 농도, 사용 빈도, 사용 방법 및 복용량에 따라 결정됩니다. 제품의 품질과 순도도 효과에 큰 영향을 미칩니다.

고품질 제품은 상온에서 증발하므로 종이 냅킨에 떨어뜨려도 기름기가 남지 않습니다.

에테르 화합물은 항상 필수 구성 요소미용, 자연 의학, 아로마테라피 등 다양한 분야에서 활동하고 있습니다. 천연 에센셜 오일 - 진정한 자연의 선물, 모발의 아름다움과 건강, 내면의 조화를 지키는 것 위에 서있습니다. 이 놀라운 제품의 모든 비밀은 책 한 권에 거의 들어있지 않지만, 건강과 미용의 이 천연 과즙에서 최대한의 이익을 얻으려는 평범한 호기심 많은 사람에게 충분한 정보가 무엇인지 아는 데 필요한 정보가 있습니다. 역사, 사용 방법 및 특징을 배우고 다양한 목적으로 다양한 에센셜 오일을 사용하는 보편적인 표도 찾을 수 있습니다.

에센셜 오일 사용의 역사

에센셜 오일은 가장 오래된 치유 물질이라고 할 수 있으며, 수천 년 동안 전 세계 사람들이 다양하고 때로는 예상치 못한 목적으로 사용해 왔습니다. 그들의 사용은 다양한 고대 문명에서 매우 널리 퍼져 있었기 때문에 세계의 어느 지역에서 처음으로 채굴, 사용 및 연구를 시작한 기간을 명확하게 결정하는 것은 여전히 ​​​​불가능합니다.

• 고대 이집트

역사와 고고학은 기원전 4천년 이상 이집트에서 이미 필수 물질이 사용되었다는 사실을 오랫동안 입증해 왔습니다. 이집트인들은 나무와 기타 식물에서 이를 추출하여 의약 물질, 미용 제품, 피부 관리 및 기타 유사한 용도로 변형시켰습니다. 이집트 문명의 전성기에는 에센셜 오일의 소비가 크게 제한되었습니다. 이집트인들은 에센셜 오일을 신과 직접적인 관계가 있는 사제들만 사용할 수 있는 "신성한 과즙"으로 인식했습니다. 이집트인들은 서로 다른 식물 추출물이 서로 다른 특성을 갖고 있거나 서로 다른 이점을 제공한다고 믿었습니다. 일부는 전쟁의 성공, 일부는 사랑, 일부는 영적 발전과 명상에 사용되었습니다.

• 중국

중국에서 에센셜 오일이 최초로 사용된 것은 기원전 2500년경 황제 황제(Huang Di)의 통치 기간이었습니다. 그의 저서 <황제(黃帝)>에서 그는 다양한 식물에서 추출한 농축된 "생명즙"을 나열하고 있습니다. 유익한 기능및 사용 옵션. 이 작품은 엄청난 인기를 얻었으며 여전히 많은 동양 치료사들의 참고서가 되고 있습니다. 전통 의학.

• 인도

인도는 전통 의학에 관한 고대 논문으로 여전히 인기가 높은 아유르베다(Ayurveda)의 발상지입니다. Ayurveda에는 힌두교도들이 가장 중요한 치료제로 간주한 다양한 에센셜 오일 사용에 대한 다양한 옵션이 포함되어 있습니다. 그건 그렇고, 끔찍한 기간 동안 선 페스트인도에서는 아픈 사람들에게 아무런 도움도 베풀지 않았을 때 전통적인 수단, Ayurveda에 나열된 특정 에센셜 오일만이 인도를 재난으로부터 구하는 데 도움이 되었으며, 이는 인체에 ​​대한 기적적인 특성을 입증했습니다. 게다가, 힌두교인들은 옛날부터 영적인 수행에 이러한 물질을 사용해 왔습니다.

• 고대 그리스

소식통에 따르면 고대 그리스에서는 기원전 450년경부터 에센셜 오일을 사용하기 시작했으며, 고대 그리스인들은 이집트인들로부터 오일을 추출하는 방법과 요리법을 물려받았습니다. “의학의 아버지” 히포크라테스는 수백 종의 식물을 연구하고 그것이 인간 건강에 미치는 영향을 기록했는데, 이는 그가 인도 치료사들로부터 물려받은 생각이었습니다. 그는 오레가노 오일의 특성과 용도 연구에 특별한 관심을 기울였습니다.

• 고대 로마

고대 로마인들은 특히 일상 생활에 필요한 에센셜 오일을 광범위하게 사용했습니다. 몸과 옷, 생활용품에 넉넉하게 발라 밝은 향을 더했습니다. 고대 로마에서는 목욕, 마사지, 미용 목적으로 식물의 방향족 화합물을 사용하는 것이 일반적이었습니다.

• 고대 페르시아

페르시아의 의사이자 철학자인 Ibn Sina, 즉 Avicenna는 역사상 가장 영향력 있는 과학자 중 한 명입니다. 그는 800종 이상의 식물이 건강과 장수에 미치는 영향에 관한 책을 썼습니다. 에테르 화합물의 증류 방법을 최초로 발견한 사람은 Avicenna였습니다. 그의 처리 방법은 오늘날에도 여전히 사용되고 있습니다.

• 유럽

에센셜 오일 사용에 대한 가르침은 중동에서 유럽으로 전해졌습니다. 유럽에서는 흑사병이 돌았을 때 소나무에 불을 지르고 향을 피워 거리의 '악령'을 쫓아내려고 했다. 놀랍게도 이 나무에 불이 붙은 지역에서는 전염병으로 인한 사망자가 훨씬 적었고 심지어 종교 문헌에도 식물에서 치료한 에센스를 사용하는 내용이 언급되어 있습니다. 구약과 신약의 본문에서는 기름 부음과 봉헌이 그들의 도움으로 행해지는 경우가 많습니다.

이 비디오에서 에센셜 오일에 대해 자세히 알아보세요.

신청 방법

건강, 미용, 좋은 기분을 위해 에센셜 오일을 사용하는 세 가지 주요 방법이 있습니다. 이러한 방법에 주의 깊게 익숙해지면 식물 에센스를 일상 생활에 쉽게 적용할 수 있습니다.

아로마테라피

아로마테라피는 코를 통해 물질을 흡입함으로써 발생합니다. 방향성 특성이 나타나면 해부학적으로 후각 기관에 가까운 변연계가 활성화됩니다. 변연계는 해마(장기 기억), 편도체(감정), 시상하부(호르몬), 대상 피질(혈압, 주의력, 심박수)로 구성됩니다. 방향적으로 사용되는 모든 물질은 인간의 감정과 생리에 영향을 미칩니다. 대략적으로 말하면 에센셜 오일은 방향족 입자의 흡입을 통해 혈류로 들어갑니다. 아로마테라피를 구현하는 데는 여러 가지 옵션이 있습니다.

• 디퓨저 사용하기

디퓨저는 방의 공기를 정화하고 유해한 독소와 악취로부터 자신을 보호할 수 있는 보편적인 장치입니다. 디퓨저에 에센셜 오일을 사용하면 개인의 필요에 따라 기분이 바뀌거나 진정되거나 기분이 좋아질 수 있습니다. 오늘날 시장에서는 예산, 특성 및 디자인에 관계없이 다양한 디퓨저를 제공합니다. 본 기기를 구매하시기 전, 제품의 특성과 사용방법을 충분히 숙지하신 후 구매하시는 것이 좋습니다.

• 직접 흡입

디퓨저가 없다면 에센셜 오일을 손바닥에 떨어뜨린 후 잘 문질러서 흡입하면 됩니다. 손바닥으로 '마스크'를 만들어 코와 입을 가리고 심호흡을 해보세요. 일부 에센셜 오일은 냄새가 너무 강하고 코 점막을 자극할 수 있습니다. 이 경우 손을 얼굴에 대지 말고 손바닥을 코에서 몇 센티미터 떨어진 곳에 놓아 향기를 흡입하십시오.

• 스프레이

또 다른 아로마테라피 옵션은 제품을 물에 녹인 후 스프레이 병을 사용해 사용하는 것입니다. 옷, 침구, 방에 뿌리는 스프레이를 직접 손으로 만들 수 있습니다. 게다가 이 천연 공기 청정제는 유해한 화학 물질을 포함하지 않으며, 그들은 구입 한 것보다 더 나쁘지 않고 종종 더 잘 작동합니다.

외부 사용

에센셜 오일을 몸에 직접 바르면 사용할 수 있습니다. 필수 화합물은 빠르게 흡수되어 피부를 통해 혈액으로 침투하여 몇 분 만에 우리 몸의 모든 기관으로 물질을 운반하는 경향이 있습니다.

순수한 물질을 표면에 적용할 때는 주의가 필요합니다. 농도가 매우 높기 때문에 일부 제품은 화상과 자극을 유발할 수 있습니다.

이러한 이유로 에센셜 오일을 베이스, 일반 식물성 오일(아마씨, 올리브, 해바라기, 아몬드, 코코넛 또는 호호바 오일이 좋은 베이스)과 혼합하는 것이 좋습니다. 준비된 혼합물을 국부적으로 사용하여 필요한 피부 부위에만 바르십시오. 예를 들어, 직접 만든 연고를 관자놀이에 바르면 두통이 있고, 무릎에 바르면 관절이 아프고, 하복부에 바르면 생리통이 생길 수 있습니다.

오일을 발 피부에 문지르는 것이 매우 효과적입니다.발에는 신체의 가장 중요한 기능을 담당하는 많은 신경 말단이 있습니다. 에센셜 오일은 단 40초 안에 흡수되고, 20분 안에 신체의 모든 기관에 도달합니다. 다음 방법도 효과적입니다.

• 헹굼 (물 한 컵에 에센셜 오일 몇 방울을 섞은 용액 사용)
• 뜨거운 압축 (정확한 비율로 식물성 기름에 에센셜 오일을 첨가합니다);
• 온천;
• 마사지(희석 버전).

내부 사용

일반적으로 포장에 그에 따른 표시가 없는 한 에센셜 오일을 내부적으로 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 그러나 생물학적으로 에센셜 오일을 함유한 인증된 식품이 많이 있습니다. 활성 첨가제자극적이지 않고 섭취해도 안전한 음료입니다.

오일 트리트먼트의 특징

앞서 말했듯이 에센셜 오일은 극도로 농축된 제품입니다.가능한 일로부터 자신을 보호하기 위해 부정적인 결과, 사용 시 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이 자연의 선물의 효과를 충분히 즐기고 건강에 해를 끼치 지 않으려면 몇 가지 중요한 사항을 알아야합니다.

1. 적절한 보관 . 에센셜 오일에 가장 적합한 포장은 두껍고 매우 어두운 유리로 단단히 밀봉된 병입니다. 햇빛과 열이 닿지 않는 장소, 어린이와 애완동물이 닿지 않는 곳에 보관해야 합니다. 보관하기에 가장 적합한 장소는 욕실의 단단히 닫힌 선반 위의 상단 선반입니다. 아이들에게 어릴 때부터 안전 예방조치를 가르치십시오.
2. 지침. 상업용 포장에 표시된 지침을 주의 깊게 따르십시오. 제조업체가 명시하지 않는 한 내부적으로 사용하지 마십시오. 신체를 이완시키는 효과가 있는 제품에 노출된 후에는 자동차나 기타 장비의 운전을 삼가하세요. 아기의 연약한 피부에는 순수 에센셜 오일을 사용하지 마세요.
3. 피부 부위에 테스트해 보세요.본 사용 전, 손등 피부의 작은 부위에 제품을 소량 발라줍니다. 접착 테이프로 해당 부위를 덮고 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 자극, 발적 또는 발진이 나타나면 피부를 헹구십시오. 차가운 물. 특정 식물에 알레르기가 있을 수 있습니다. 알레르기가 있는 경우, 아주 적은 농도의 에센셜 오일을 사용하거나 먼저 의사와 상담하세요.

위에 나열된 주의 사항 외에도 중요 사항:

• 자극적인 오일을 용해되지 않은 상태로 사용하지 마십시오.
• 사용 후 직사광선을 피하세요.
• 임신 중에는 사용에 관해 의사와 상담하십시오.
• 신체가 약물에 의심스러운 반응을 보이는 경우 즉시 사용을 중단하거나 농도를 크게 줄이십시오.

속성 테이블

이 표에서는 가장 일반적이고 저렴한 에센셜 오일의 치유 특성, 사용 방법, 아로마 특성 및 신체에 대한 일반적인 효과에 대해 필요한 모든 정보를 찾을 수 있습니다.

오일 호환성 표

에센셜 오일은 식물의 과일, 껍질, 나뭇가지, 잎, 꽃에서 추출한 증류된 순수 에센스입니다. 아로마테라피에 사용되며 정서적, 육체적 이완을 촉진합니다. 에센셜 오일은 다양한 방법으로 사용될 수 있습니다. 오일 또는 수성 액체 형태로 신체에 바르거나, 디퓨저를 통해 흡입하거나, 다른 물질과 함께 스프레이로 확산시킬 수 있습니다. 이 기사에서는 에센셜 오일을 사용하는 방법에 대해 설명합니다.

단계

오일 선택

구매하기 전에 오일의 품질을 평가하십시오.집에서 사용하는 오일을 피부에 바르는 것이므로 품질이 좋은 오일을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 에센셜 오일에는 특별한 기준이 없으므로 선택할 때 여러 요소를 고려하는 것이 중요합니다.

오일의 화학형을 고려하십시오.일부 제조업체는 동일한 에센셜 오일의 다른 버전을 제공합니다. 유 다른 유형, 또는 화학 유형, 다른 냄새 - 이는 기후, 토양 및 식물 재배 조건 및 기타 요인의 영향을 받습니다. 특정 화학형 선택의 장점은 개인 선호도에 따라 다양한 솔루션을 얻을 수 있다는 것입니다.

• 예를 들어, 바질에는 스위트 바질과 레위니옹 바질이라는 두 가지 주요 화학형이 있습니다. 스윗바질은 좀 더 달콤한 향이 나는 반면, 레위니옹 바질은 나무향이 납니다.

1. 포장에 주의하세요.에센셜 오일은 빛과 열에 노출되면 빠르게 그 특성을 잃습니다. 오일은 어두운(보통 갈색) 유리병에 포장하고 단단히 밀봉해야 합니다. 개봉된 오일이나 빛이나 열에 노출된 오일은 구입하지 마십시오.

   귀하에게 적합한 신청 방법을 결정하십시오.에센셜 오일은 스프레이로 사용하기 위해 오일이나 물에 희석하거나 다른 물질(예: 목욕 소금)과 혼합할 수 있습니다. 기름으로 무엇을 할 것인지 결정한 다음 희석하십시오.

   오일을 피부에 바르고 싶다면 특수 오일이나 물에 희석하여 사용하면 됩니다.아몬드, 살구, 포도, 호호바, 아보카도 오일은 에센셜 오일을 용해하는 데 적합합니다. 이 오일은 약간의 냄새가 있으므로 에센셜 오일의 향을 압도하지 않습니다. 물에 오일을 희석할 수도 있습니다. 이렇게 하기 전에 오일을 어떻게 사용할지 결정하십시오.

   희석되지 않은 에센셜 오일을 사용하세요.일부 전문가들은 희석되지 않은 오일을 피부에 바르면 자극과 불편함을 유발할 수 있다고 생각합니다. 그러나 연구 결과에 따르면 그러한 사용이 때때로 정당화되는 경우도 있습니다. 예를 들어, 한 연구에서는 희석되지 않은 티트리 오일을 하루에 두 번 바르는 것이 손톱 곰팡이 감염을 퇴치하는 데 도움이 된다는 사실을 발견했습니다. 이런 방식으로 오일을 사용하기 전에 경험이 풍부한 아로마테라피스트에게 문의하세요.

에센셜 오일을 천연 의약품으로 사용

에센셜 오일로 두통을 없애세요.에센셜 오일은 가벼운 두통을 치료할 수 있습니다. 몸의 작은 부위에 사용하기 위해 오일을 희석한 다음 혼합물을 이마, 관자놀이, 목 뒤쪽에 바릅니다. 깊게 숨을 쉬면서 원을 그리듯 부드럽게 피부에 오일을 바르십시오. 다음 식물의 오일은 두통에 가장 효과적입니다.

대하다 좌창티트리 오일을 사용합니다.에센셜 오일은 여드름을 제거하는 데 도움이 될 수 있으며 여드름 크림과 약물에서 발견되는 독한 화학 물질에 대한 훌륭한 대안입니다. 한 연구에 따르면 5% 티트리 오일 젤은 다양한 강도의 여드름 크림에서 흔히 발견되는 벤조일 퍼옥사이드만큼 여드름 퇴치에 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다.

• 자신만의 젤을 만들려면 티트리 오일 5방울을 알로에 베라 젤 1티스푼에 첨가하세요. 잘 섞어서 손가락이나 면봉으로 여드름 부위에 발라주세요. 혼합물을 단단히 밀폐된 용기에 담아 냉장고에 최대 일주일 동안 보관하세요.

1. 라벤더, 카모마일, 세이지 오일로 불면증을 치료하세요.오일 자체는 불면증이나 그 원인으로부터 당신을 구해주지는 못하지만, 이 편안한 오일은 당신이 더 빨리 잠들고 아침까지 잠들 수 있도록 도와줄 것입니다. 불면증에 대한 가장 좋은 치료법은 라벤더(이완), 카모마일(천연 진정제), 세이지(수면제가 있음)입니다.

   • 기화기가 있다면 잠자리에 들기 전에 켜고 라벤더, 카모마일, 클라리 오일 몇 방울을 추가하세요.
   • 욕조에 오일 몇 방울을 추가하거나 잠자리에 들기 전에 다리와 발에 용액을 문질러도 됩니다.
   • 일부 오일(예: 로즈마리, 사이프러스, 자몽, 레몬, 민트)은 활동을 자극할 수 있으므로 저녁에는 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

2. 에센셜 오일로 스트레스를 해소하세요.아마도 대부분의 경우 오일은 휴식과 진정을 위해 사용됩니다. 에센셜 오일은 사람의 감정 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다. 냄새를 인식하는 수용체는 인간의 변연계, 즉 감정, 기억 및 성적 각성을 담당하는 뇌 부분과 연관되어 있기 때문입니다. 제일 효과적인 오일다음 사항이 고려됩니다.

   • 라벤더는 진정 효과가 있고 풍부하며 달콤한 향을 가지고 있으며 신체적, 정서적 수준에서 몸을 이완시키는 능력으로 인기가 높습니다.
   • 유향 오일은 따뜻하고 이국적인 향을 가지고 있어 스트레스 해소에 도움이 됩니다.
   • 로즈 오일은 스트레스는 물론 우울증과 슬픔과도 싸워줍니다.
   • 카모마일 오일, 특히 로마 품종은 불안, 편집증, 타인의 적대감으로 인한 스트레스를 퇴치하는 데 도움이 됩니다.
   • 바닐라 오일은 다음과 같이 유명합니다. 약효. 많은 사람들이 바닐라 냄새를 진정시키는 냄새로 생각하는데, 일부 아로마테라피스트들은 바닐라 냄새가 모유 냄새에 최대한 가깝다고 설명합니다. 바닐라는 평온함을 가져오고 명확한 사고를 촉진합니다.

3. 백리향 에센셜 오일로 코골이를 극복하세요.이 에센셜 오일은 코골이 방지에 효과적입니다. 백리향 오일을 농축한 용액(일반 오일 1티스푼당 3~5방울)을 만들어 잠자리에 들기 전에 발바닥에 문지릅니다. 삼나무 오일과 마조람 오일도 비슷한 효과가 있습니다.

   레몬 유칼립투스 에센셜 오일로 벌레를 퇴치하세요.많은 산업용 방충제에는 유해한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 나쁜 냄새그리고 피부 자극을 유발합니다. 레몬 유칼립투스 오일의 농축 용액은 이러한 제품에 대한 훌륭한 대안이며 오일 향이 훨씬 더 좋습니다. 에센셜 오일과 일반 오일을 섞어 피부에 직접 바르거나, 기화기나 아로마 램프에 오일을 부어서 열린 창문 근처에 놓아두어도 됩니다.

   에센셜 오일로 귀 통증을 치료하세요.특정 오일을 국소적으로 바르면 귀 감염을 제거하고 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 오일은 귓바퀴에 바르지 말고 목과 아픈 귀 뒤쪽을 따라 발라야 합니다.

   현기증 치료제로 페퍼민트 에센셜 오일을 사용해보세요.에센셜 오일은 전정 현기증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 페퍼민트 오일은 현기증에 가장 효과적인 에센셜 오일 중 하나입니다. 민트에 시원함과 상쾌함을 주는 물질인 멘톨, 에스테르 화합물, 멘톨이 함유되어 있기 때문에 현기증과 메스꺼움을 치료하는 데 자주 사용됩니다. 어지러움을 느끼면 화장솜이나 티슈에 페퍼민트 오일 몇 방울을 바르고 숨을 들이쉬세요. 다음 식물성 오일도 현기증 완화에 도움이 됩니다.

   • 사이프러스;
   • 바질;
   • 세이지;
   • 여자 이름;
   • 라벤더;
   • 생강;
   • 장미;
   • 로즈마리;
   • 만다린 오렌지.

4. 일광화상을 오일로 치료하기.일부 에센셜 오일은 항염증 및 통증 완화 특성으로 인해 수천 년 동안 화상 치료에 사용되어 왔습니다. 이러한 목적에 가장 적합한 오일은 라벤더, 부조화, 장미 및 호주 블루 오일(여러 에센셜 오일의 혼합물)입니다. 오일을 알로에 베라 젤(젤 1티스푼당 오일 1방울)과 섞어 화상 부위에 바르는 것이 가장 좋습니다.

   • 다음을 혼합하여 화상 스프레이를 만들 수 있습니다.
     • 알로에 베라 주스 1컵 + 1테이블스푼;
     • 코코넛 오일 1/4컵;
     • 비타민 E 1티스푼;
     • 라벤더 에센셜 오일 8방울;
     • 티트리 에센셜 오일 8방울;
     • 로만 카모마일 에센셜 오일 8방울.
   • 혼합물을 스프레이 병에 붓고 잘 흔들어주세요.

5. 에센셜 오일로 경미한 상처를 치료하세요.라벤더, 티트리, 유칼립투스, 페퍼민트 및 일부 기타 오일은 항생제 역할을 하기 때문에 경미한 상처, 화상 및 벌레 물린 곳을 치료하는 데 적합합니다. 먼저 상처를 깨끗이 닦아주세요(피가 나지 않아야 합니다). 그런 다음 소량의 2-3% 에센셜 오일 용액(티스푼당 2-3방울)을 바르십시오.

   • 상처가 아물 때까지 매일 2~5회 오일을 바르십시오. 오일을 바른 후 냉찜질을 하면 출혈을 멈추고 부기를 완화하며 오일이 흡수될 수 있습니다.

6. 배탈이 나면 페퍼민트 오일을 사용하세요.페퍼민트 오일이 소화불량 치료에 사용된다는 말을 이미 들어보셨을 것입니다. 이 오일은 또한 메스꺼움과 소화 문제를 해결합니다. 신체의 넓은 부위에 대해 오일을 희석하고 (티스푼 당 3-5 방울) 위장에 문지르면 통증이 완화됩니다.

   유칼립투스 오일로 코막힘을 치료하세요.유칼립투스 오일은 코 통증과 관련된 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 오일은 막힌 부비동을 열어주고 비강을 시원하게 해줍니다. 많은 사람들이 알레르기로 인한 감기와 코막힘을 치료하기 위해 유칼립투스 오일을 사용합니다.

   • 유칼립투스 오일을 일반 오일(티스푼당 3-5방울)과 섞습니다. 소량의 용액을 코 밑에 바르고 가슴에 조금 더 문지릅니다.
   • 코가 많이 막히면 가습기와 아로마 램프에 한두 방울 떨어뜨려 보세요.

에센셜 오일을 가정용 향수로 사용

1. 아로마 램프에 에센셜 오일 몇 방울을 추가하면 집에서 좋은 향기가 납니다.램프 위의 용기에 물 몇 티스푼을 붓고 아래에서 양초에 불을 붙인 다음 물에 기름 몇 방울을 떨어뜨립니다. 방은 기분 좋은 기름 냄새로 가득 차게 될 것입니다.

   캔들 왁스에 몇 방울을 떨어뜨립니다.양초에 불을 붙이고 조금 녹을 때까지 태워주세요. 양초를 불어 끄고 왁스에 몇 방울을 떨어뜨린 다음 조심스럽게 양초에 다시 불을 붙입니다. 기름은 가연성이므로 촛불에 기름을 떨어뜨리지 않도록 주의하세요.

   뜨거운 물에 몇 방울 떨어뜨려 보세요.디퓨저나 양초가 없다면 작은 냄비에 물을 넣고 끓인 후 오일을 넣어도 됩니다. 증기가 방을 기분 좋은 냄새로 가득 채울 것입니다. 어린이나 애완동물이 접근할 수 없도록 팬을 놓으십시오.

   에센셜 오일로 룸 스프레이를 만들어보세요. 60ml의 증류수, 60ml의 보드카 또는 헤이즐 팅크를 작은 스프레이 병에 붓고 좋아하는 에센셜 오일(또는 여러 오일의 혼합물) 30-40방울을 넣고 잘 흔듭니다. 실내에서 스프레이를 사용하고 가구와 리넨에 뿌리십시오. 그러나 매끄럽거나 반짝이는 표면에는 뿌리지 마십시오.

   베개에 에센셜 오일을 뿌리세요.각 베개에 에센셜 오일 두 방울을 떨어뜨립니다. 누울 때마다 기름 냄새를 즐길 수 있습니다. 옷감이 상할까봐 걱정된다면 화장솜에 기름을 조금 떨어뜨린 후 베갯잇에 넣어주세요.

나는 에센셜 오일의 오랜 역사에 대한 기사의 유용한 공간을 낭비하고 싶지 않지만 몇 가지 사실을 언급하지 않는 것은 불가능합니다. 첫째, 에센셜 오일은 오랫동안 금이나 가죽보다 훨씬 더 가치 있는 통화였습니다.

동일한 북극 여우나 얼룩말이 결국 가서 죽일 수 있다면 아로마 오일 생산은 비밀 문제였으며 항상 안전하지는 않고 매우 복잡하며 수익성이 매우 높았습니다. 중세 아랍인조차도 쇼핑 센터나 약국 선반에 있는 일랑일랑, 파출리, 티트리, 머틀을 본다면 부러움과 경외감으로 죽을 것입니다. 클레오파트라 자신도 아마도 토지를 소유할 기회를 얻기 위해 자신의 땅의 일부를 교환했을 것입니다. 우리가 풍부하고 매우 저렴하게 구입할 수 있는 많은 에센셜 오일.

왜? 아로마 오일은 절대적으로 독특한 속성건강과 외모를 위해. 물론 몇 가지 예방 조치를 취하고 금기 사항을 기억하면서 올바르게 사용할 수 있어야 합니다. 어떤 종류의 오일이 있고 어떤 용도로 사용되는지 알아 봅시다.

주요 오일 유형

1. 침엽수(삼나무, 주니퍼, 머틀, 소나무 등). 대부분 흡입 및 편안한 목욕에 사용됩니다.
2. 꽃.대부분의 경우 꽃 오일은 모발, 큐티클과 같은 연화 절차에 사용됩니다. 꽃기름 중에는 가품이 가장 많으므로 투명한 용기에 담긴 것은 사지 마세요. 자스민 오일은 알려진 병원체입니다. 로즈 오일은 거의 모든 곳에 사용됩니다. 미용 시술, 주로 피부가 건조하고 붉어지기 쉬운 소녀입니다.
3. 우디.가장 "무거운" 냄새가 나므로 소량만 사용해야 합니다.
4. 과일 같은.사실 그들은 과일로 만들어지는 것이 아니라 씨앗과 씨앗으로 만들어집니다. 예를 들어 마스크에는 복숭아 또는 살구씨 오일이 사용되며 주름 방지에 많은 도움이 됩니다.

가짜를 구별하는 방법?

구매하기 전에 - 절대 안돼요. “포장에 무엇이 들어가야 하는가”에 관한 우리의 모든 생각은 순전히 환상입니다. 그래서 기름을 사서 집에 가져와서 개봉하고... 아무것도 아님. 겉모습이나 냄새로는 가짜인지 구별할 수 없습니다. 게다가 '진짜 석유가 아니다'라는 개념도 존재하지 않는다. 일부는 희석되고 일부는 정제가 충분하지 않으며 일부는 화학 첨가물을 포함합니다.

흰 종이에 기름을 조금 떨어뜨려 보세요. 100% 유기농 제품오일 흔적을 남기지 않고 증발합니다. 예를 들어, 오렌지색으로 인해 착색된 자국이 남을 수 있지만 기름기가 있어서는 안 됩니다. 문제는 갱신된 오일이 합성 오일과 품질이 크게 다르지 않으며 때로는 더 해로울 수 있다는 것입니다. 좋은 제조업체의 고품질 화합물은 다음을 제외한 모든 분야에 사용할 수 있습니다. 홈 화장품. 흡입하더라도 품질이 낮은 갱신 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

판매자 및 제조업체

우리나라에서는 TV의 어리석은 프로그램에 의해서만 소비자의 이익이 보호되므로 "모든 것을 확인"하는 원칙에 따라 행동하겠습니다. 포장에 작은 글씨로 많은 국가가 기재되어 있는 경우가 많습니다. 제조사가 어디인지 알아내야 합니다. 향수와 같습니다. UAE에서 생산되고 프랑스에서 포장되어 프랑스 향수로 판매됩니다. 기억하십시오 - 수입자는 누구나 될 수 있으며 가장 중요한 것은 제조업체입니다. 전문점에서 고가의 오일을 구매한다면 주저하지 말고 인증서를 요청하세요 제조업체에서. 그 사람이 거기 없으면 돌아서서 떠나세요.

우리는 어떤 생산자를 사냥하고 있습니까? 유럽 ​​및 "국가"에 대해. "국가적"제품 중에서 이집트는 전통적으로 가격과 품질면에서 최고의 조합을 가지고 있습니다. 정말 그렇죠 좋은 제품, 주로 유럽 시장에 공급되기 때문에 인증 라인에 대한 점검이 매우 엄격합니다. 물론, 그러한 물건은 공장에서 구입하는 것이 가장 좋으며, 휴가를 가거나 친구가 가려면 "냄새가 나는"기념품을 위해 돈을 그들에게주십시오. 러시아에서는 천연 이집트 오일을 웹사이트 www.egypt-aromat.ru, www.elbaraka-shop.ru에서 구입할 수 있습니다.

최고의 유럽 제조업체는 독일과 오스트리아입니다. 러시아에서 판매되는 주요 정품 브랜드:

1. Bergland(독일) - 러시아에서는 Paramed만이 제품을 판매할 권리가 있습니다.
2. 칼 하덱(독일) - http://www.karelhadek.ru/
3. 박사. Taffi(이탈리아), 러시아에 대리점이 있습니다. 그건 그렇고, 그들의 화장품도 아주 좋습니다. http://www.drtaffi.com/

좋은 국내 공급 업체 및 제조업체는 Touche Flora http://www.tusheflora.ru/입니다. 인증받은 제품을 취급하고 있으며 최근에는 직접 생산하기 시작했습니다. 내부적으로 복용하는 것은 권장하지 않지만 미용 시술에는 좋습니다.

중요한!다음 중 하나 최고의 오일유럽에서 생산되는 제품으로는 Primavera, JUST, Styx Naturcosmetic이 있습니다. 그러나 우리 시장에는 공식적으로 출시되지 않았습니다. 물론 "여행 가방"처럼 많은 것이 수입되지만 가짜를 발견하는 것이 훨씬 쉽습니다. 따라서 이러한 특정 오일을 원하시면 공식 웹 사이트에서 배달과 함께 주문하거나 친구에게 출장이나 여행에서 가져 오도록 요청하세요.

실험하고, 검색하고, 시도하고, 하나의 오일을 장기간 사용하면 빠르게 중독성이 생기고 알레르기 반응나중에.