質問：怪我から完全に回復するには、週に2、3回マッサージセッションに参加する必要があることをクライアントに納得させるにはどうすればよいですか? 週に1回も来ないお客様もいますが…

答え：この質問は、治療分野で働く初心者のマッサージセラピストからよく聞かれます。 整形外科マッサージ. ある種のトラウマを抱えて痛みを抱えている人々と一緒に働くことは、リラックスできるマッサージをすることと同じではありません. クライアントが週に1回、月に2回、または月に1回来ても効果的です-それはすべてクライアントの緊張のレベルに依存します.

25.02.2020 / 96 /

基本的なテクニックとテクニックは、最高の結果を達成するのに役立ちます

一流のマッサージ師たちの秘密とは？

最も著名なマッサージセラピスト、私たちの分野で最大の専門家、そのスキルと何千人もの満足している学生とクライアントで知られている方法を見ると、彼らが仕事中に基本的な基本的なマッサージテクニックとテクニックを使用していることがわかります. それでは、彼らの何が特別なのですか？

24.02.2020 / 276 /

質問：デュピュイトラン拘縮により、指をまっすぐに伸ばすことができなくなるというのは本当ですか?

答え：そうですね。 デュピュイトラン拘縮は、手掌筋膜の肥厚および線維性変性（腱膜症）がある結合組織疾患である。 最も深刻なケースでは、デュピュイトランの拘縮により、指をまっすぐに伸ばすことができなくなります。指は常に曲がった状態になります。

21.02.2020 / 142 /

大腿直筋は太ももの前部を 2 つに分け、縫工筋と大腿筋膜張筋の間に位置します。 大腿直筋は、大腿四頭筋の 4 つの頭すべての中で最も長く、股関節を横切る唯一の頭であり、最も表面に位置しています。 大腿直筋は二羽状で、その繊維は中央にある腱に対して斜めに走り、両側から付着しています。

20.02.2020 / 229 /

マッサージセラピストのオフィスには、ネガティブな感情に満ちた生活を送っている人がよく訪れます。 彼らの精神にはサポートと注意が必要です。 彼らは、最近の口論、恨み、混乱のすべての詳細をマッサージセラピストにすばやく伝えるために、各セッションを楽しみにしています. そのような人々は問題を決して放置しないため、常にあなたからの助けを求めています。 セッションでは、彼らはあなたにアドバイスを求めて泣くかもしれません。

18.02.2020 / 624 /

神経痛の最も一般的な原因 坐骨神経（坐骨神経痛、坐骨神経痛） - から走る人体の最も長い神経の1つ 仙骨神経叢足元まで-彼のつまむ。 ご想像のとおり、これをしている間、人は最も強く感じます 鋭い痛みそれが突然起こると、うずき、組織のしびれ、感覚の喪失、その他の神経学的症状がしばしば発生します。 激しい痛みのために、この問題を抱えている人の中には、ほとんど歩くことも立つこともできない人もいます。

17.02.2020 / 952 /

質問：中足骨の間の痛みは、どの筋肉の過度の運動を示していますか?

答え：足の背骨間筋。

足の背側骨間筋は、足の中足骨の間に位置し、骨間スペースを埋めています。 これらの筋肉は、歩いたり走ったりするときに足を安定させるのに役立ちます。

14.02.2020 / 434 /

人間の精神は、非常に困難な経験に対処することができます。 激痛- それはそれらを意識の平面から無意識へと連れ出します。 このような心理的防御の仕組みを精神力学では「抑圧」と呼んでいます。 たとえば、子供の頃に深刻な精神的外傷を受けた大人の多くは、それに関連する状況や事実を思い出すことができません。これらはすべて、潜在意識の奥深くに保存されています。 これらの出来事の記憶は大きな苦痛をもたらす可能性があるため、私たちの精神はそれらを意識から遠ざけます.

マッサージは、神経の緊張を和らげ、体をリラックスさせ、痛みを和らげ、時には病気を治療するために広く使用されています. ほとんどの人が今まで聞いたことのない、マッサージに関する興味深い事実がたくさんあります。

中国人とインド人は彼の技術を体系化した

マッサージ技術の最初の記録が現れたのは中国とインドでした。 興味深いメモは、紀元前 3 千年紀に書かれたカンフーの本に見られます。 作品のページには、リウマチのマッサージ技術の例が示されています。 筋肉のけいれんそして転位。

当時のマッサージに関する興味深い事実の 1 つは、司祭だけがマッサージの実行を任されており、他の人はそのようなテクニックを正式に実行することを許可されていなかったと考えられます。

アスリートはマッサージを忘れない

それなしで本物を想像するのは難しいです。 アクティブな人. スペシャルスポーツマッサージは種類が豊富です。 興味深い事実は次のとおりです。回復の強さに関しては、このような手順のわずか 1 時間は、通常の 8 時間の睡眠に匹敵します。

ハードなトレーニングの後、どのアスリートも休息の必要性を理解しています。 重い後のマッサージ 身体活動疲れた筋肉にリラックス効果を与え、乳酸の除去を促進し、翌日はさわやかで元気に目覚めることができます。

マッサージタッチは有益です

人間では、触覚は誕生時に最初に現れ、死ぬときに最後に消えます。 だから他の人に触れたりなでたりするのはとても気持ちがいいのです。 皮膚の 2 平方センチメートルごとに約 50 の神経終末があり、マッサージ セラピストの影響を受けます。

心地よい感触のおかげで、大量のエンドルフィンが放出され、痛みが軽減され、気分が高揚します。 手に触れるだけで通常のレベルに戻ります 血圧そして心拍数を遅くします。

マッサージが好きな動物もいます

オーストラリアでは、豚の繁殖プログラムの一環として、専門家が特別なマッサージ エクササイズを考え出しました。 その著者によると、子豚の背中を定期的にマッサージすると、豚の個体数の増加が最大 30% 加速します。 マッサージとその動物へのメリットに関する興味深い事実は、オーストラリアの科学者の開発だけにとどまりません。

日本は、世界で最も高価な霜降り肉の品種の 1 つを生産しています。 太古の昔からの生産における技術的段階の 1 つは、すべての牛に必須のマッサージ手順です。

マッサージは内臓に影響を与える

最も興味深い科学的発見の 1 つは、科学者が人体の特定の領域を内臓と比較したことです。 いずれかの臓器に病気がある場合、その原因となっている皮膚の領域はより敏感になります。

間違いなく、足のマッサージに関する興味深い事実を考えることができます。これは、いわゆる人体の解剖学的地図です。 足元は 反射点体のすべての器官とシステムに関連しています。 マッサージの動きでこれらのポイントを活性化することにより、人は生物全体の機能にプラスの影響を与えることができます.

フェイシャルマッサージで全身がほぐれます

足のマッサージがさまざまな臓器に有益な効果をもたらすように、顔をなでることは人体全体に良い影響を与える可能性があります. その上のアクティブポイントは、身体の他の部分や内臓に信号を送り、それらの働きを調整します。

鼻先を軽くマッサージすることで、心臓の活動を修正できます。 肺系の機能は、頬をなでることによって調整されます。 あごのマッサージは泌尿生殖器系の機能を改善し、額の穏やかな動きは活力を改善します。 小腸.

タイ式マッサージのテクニックは最も多様です

通常のヨーロッパのマッサージに 5 つの基本的なテクニックしかない場合、タイのリストは数十に拡張できます。 タイ式マッサージの達人は、親指、手のひら、前腕、足を使います。

マッサージ セラピストは、強い深い圧力と軽い表面圧力を交互に使用することで、人体に特別なエネルギー線を作用させます。 全部で 7200 のこのようなラインがあり、作業は主要なものの 12 のみで行われます。 ほとんどで 興味深い事実タイ式マッサージについては、多くの病気を予防し、症状が現れる前に病気の原因を排除するという奇跡的な特性と考えることができます。 物理的実体.

マッサージで体も心も癒される

後 深刻な病気一部の患者は、退院時に 10 日以内に 3 回マッサージするように処方されました。 医師の勧告を無視しなかった人は、他の人より6日早く以前の体重を回復しました.

マッサージに関するもう 1 つの興味深い事実は、精神的な脳のプロセスに対するプラスの効果です。 精神障害のある診療所に入院した子供と青年は、毎日背中を簡単にこすりました。 しばらくすると、これにより特定の結果が得られました。患者の神経興奮性が大幅に低下し、周囲の現実がより簡単に認識されるようになりました。

私たちの多くは、マッサージが有用であり、単に重要であると信じています. 他の– それどころか、彼らはそれを不信感を持って扱うか、単に娯楽の一種として扱います。 真実は何？ それを理解しようとしましょう！ 弊社コンサルタント – KGTSZのマッサージと手技療法のスペシャリスト、ヴォロディミル・クビフスキー。

神話1。

深刻な病気のマッサージでは治りません。

本当じゃない。 怪我をした後、手術後の体を元に戻すために、治療マッサージは不可欠です。 また、関節や筋骨格系のすべての病気の治療に必要な要素です。 それは通常、手動療法、運動療法、理学療法の要素と組み合わされます。 ただし、そのようなマッサージは専門の医療センターで行うのが最適です。

マッサージは他の病気の治療にも使用されますが、頭痛などの症状を緩和するために使用されることがより一般的です。 婦人科マッサージは、骨盤内臓器の痛みを軽減します。 それを使用すると、子宮の緊張とその収縮性を高め、癒着を取り除き、子宮の誤った位置を修正し、大腸炎を取り除くことができます。

マッサージは気管支炎に効果的です: クリアに役立ちます エアウェイズたんから、せきの発作をやわらげます。

残念ながら、私たちの医師は、特別な訓練を受けている医師はほとんどいないため、実際にはそのようなタイプのマッサージを使用していません。

神話2。

健康な人はマッサージを必要としません。

一般的な強化（または衛生的とも呼ばれる）マッサージは、誰にとっても役立ちます。 体のケア、疲労や精神的ストレスの緩和、さまざまな病気の予防を目的としています。

マッサージは、一般的および局所的、手動またはハードウェアのいずれかです。 お風呂からお風呂まで、様々な場所で行うことができます。 医療センター、朝のエクササイズやジムでのクラスと組み合わせてください。 血液循環を改善し、血管緊張を高め、 神経系リラックスを提供します。

一般的なウェルネス マッサージのコースは、通常 10 ～ 15 セッション続きます。 年に2〜3回繰り返す必要があります。 体型維持にはこれで十分です。

神話3。

痛いところだけをマッサージする必要があります。

患者が足について不平を言うことが起こり、問題は腰にあります。 痛みは、特定の領域の絞扼された神経根または循環障害の位置に応じて、体の周りを移動することができます. 患者は、足が痛い場合は、足と下肢の両方がマッサージされることを知っておく必要があります。 下腿が痛い場合は、太もももマッサージします。 あなたが医者の処方箋に従って彼のところに来たとしても、専門家は間違いなく彼の診断を実行します。 彼は自分ですべてを感じ、チェックしなければなりません。

神話4。

「休みます。ビーチかサウナでマッサージをします。」

したがって、役に立たないだけでなく、害を及ぼす可能性のある非専門家の手に渡るのは非常に簡単です。 サウナやビーチで回復マッサージをしているときに、手動療法のテクニックを使用して体を曲げ始めた場合、これは警告の原因です。 手動マッサージは非常に複雑な治療法です。 診断を確定するために、X線やコンピュータ診断が必要になることがあります。 まず第一に、マッサージセラピストまたは彼が働いているセンターが適切なライセンスを持っているかどうかを尋ねる必要があります.

神話 5。

プロのマッサージセラピストは、治療コースの最後にのみ評価できます。.

専門家の外部の兆候は、治療開始前でも追跡できます。何かがあなたに合わない場合は、最初のセッションの後、別の専門家を選択する必要があります。 きちんとしたことを除いて 外観手入れの行き届いた手、プロのマッサージセラピストには特別なマッサージテーブルが必要です。 ベッドやダイニングテーブルでマッサージを提供するのは、熟練していない人だけです。

重要なポイント：セッション中、マッサージセラピストはあなたの全身をあなたにさらすことは決してありません. 背中をマッサージする場合は、足を隠す必要があります。 マッサージ後に体の一部がすでに休んでいる場合は、予熱したシートで覆うなどして、暖かく保つ必要があります。 これにより、暖かく快適に過ごすことができます。

セッション後、マッサージセラピストの手が強くても、体に打撲傷がないようにしてください。 プロのマッサージの必須の兆候は、体全体に広がる暖かさです。

神話6。

マッサージはいつも気持ちいいです。

これは、一般的な強化マッサージにのみ適用されます。 セッション終了後、軽さとリラックス感は正常です。 自分の体が「鳴る」と言う人もいれば、ぼやけていると言う人もいます。 ただし、治療マッサージ中または治療後に、患者は不快感を感じたり、時には痛みを感じたりすることがあります。 治療法が正しく選択されていれば、3〜4回のセッションでそれらは消えます。

神話7。

セッションが長ければ長いほど良いです。

マッサージの持続時間は、いわゆるマッサージユニットによって異なります。 人が満腹であるほど、この手順には時間がかかります。 患者の体重が65〜70キログラムの場合、治療要素を含まない全身の回復マッサージは35〜40分続きます。 治療マッサージ中の別の領域は時間がかかりません：背中 - 15分、門脈領域 - 20分、両肢 - 15-20分。

古典的なマッサージの最長時間は1時間で、その間に専門家がすべてを行う時間があります.

タイ式マッサージの所要時間は 2 時間から 2.5 時間です。 その原理は、エネルギーラインに沿ったロボット、あらゆる種類のヨガの練習、後屈、背骨のストレッチです。 治療的なタイ式マッサージの間、患者はかがむのが快適なトラックスーツを着ます.

神話8。

マッサージは体重を減らすのに役立ちます。

マッサージの助けを借りて、腰から10センチメートルの脂肪層を失ったり、セルライトを取り除いたり、体重を10〜15キログラム減らしたりすることは不可能です。 マッサージ中に、血液循環と筋肉への酸素供給が増加し、代謝が改善されます。 その結果、1〜2キログラムの強度で体重を減らすことができます。 使用しない場合 特殊システムマッサージだけでは痩せません！

他の方法で急激な体重減少がある場合は、体の特定の部分（首、胸、脇の下）がたるまないようにマッサージが必要です。 絶え間ないトレーニングだけで肌は引き締まります。

同じことが抗セルライトマッサージにも当てはまります。 特別な技術、特別なクリームとオイルに従って作られています。 大幅な減量は、食事と運動の組み合わせによってのみ達成できます。

さくら支店幸福感と無重力感を保証します。
リラクゼーション、リラクゼーション、癒しの方法の1つとしてのマッサージは、非常に長い間知られています。 巧みな動きで緊張を和らげるマッサージ師の手の下でリラックスすることほど楽しいものはありません...

アクアジェルマッサージ

リラクゼーションと独特の感覚の深淵に飛び込むための素晴らしい方法は、独自のアクアジェルマッサージ手順を自分自身に許可することです. 初心者が自分自身を解放し、経験豊富なマッサージ師の有能な手に委ねることができるのは彼のおかげです。 香りのキャンドルの控えめな光が適切な雰囲気を作り出します...

古典的なリラックス マッサージ

マッサージは治療と予防のテクニックです。 手の助けを借りて、体をこすったりこねたりします。 古典的なリラクシング マッサージは、疲労を和らげ、体のさまざまな部分のこわばりを取り除きます。

抗ストレスマッサージ

100 年ちょっと前までは、ほとんどの人が田舎に住んでいて、今世紀の病気について何も知りませんでした。 しかし、すでに当時、この病気は大都市で生まれました。 大部分は、霧の多いアルビオンの首都ロンドンの住民がそれにさらされました。 彼らは病気の名前を付けました...

古典的なマッサージ

古典的なマッサージは推奨事項を必要としません。 彼は時代遅れであり、競争から外れています。 マッサージの種類は年々増えています。 いくつかの新しいテクニックが人気を博し、いくつかは跡形もなく消え、古典的なテクニックは常に需要があります. すべてのマッサージが始まります...

リラックスマッサージ

最も愛されている作品でさえ、退屈になることがあります。 最も興味深く波乱に満ちた人生でさえ、退屈になることがあります。 そして、インド洋の海岸のどこかに移動し、蓮華座に座って涅槃にふけることを考える時が来ました. しかし...ロシア人にとってそこには気候がなく、スパイスの量が多い食べ物は...

ハードウェアマッサージ

ハードウェア マッサージは、皮膚領域に影響を与える特別なデバイスを使用した最高のタイプのマッサージの 1 つです。 古来より人々は様々な器具を使ってマッサージを行ってきました。例えば、ギリシャでは木製のコイルを使って問題のある部分を転がし、日本ではマッサージ器を使って...

足のマッサージ

私たちの足は常にストレスを受けています。 そして、それはあなたが一日中動いていたのか、テーブルに座っていたのかには依存しません. 多くの 最良の方法- 体への負荷のバランスをとります。 座りがちな仕事をしている場合は、定期的な散歩を忘れずに、快適な靴を履いてください。

ムラダラマッサージ

ムラダラマッサージ- これは、鼠径部にある男性の体の最も敏感なポイントを対象とした一種のエロティックなマッサージです。 異常な絶妙な喜びは、官能の新しい側面を明らかにし、再認識の範囲を大幅に拡大することができます...

カップル向けマッサージ

配偶者間の関係が灰色になり、日常の心配事やお互いへの不満に満ちていることが起こります。 かつては刺激的で情熱的だった性的関係は、単なる夫婦の義務になりました...

前立腺マッサージ

前立腺マッサージ、これは医療室で経験豊富な医師によって行われます-便利な手順です。 原則として、前立腺炎の最初の症状で専門家によって処方されます。 多くの男性は、泌尿器科のマッサージ自体とプロセスからの感覚の両方に怯えています. しかし、あなたの健康を強化する方法はあります...

スポーツマッサージ

スポーツマッサージは、アスリートの機能状態を改善し、運動フォームを改善し、疲労を和らげ、身体能力を向上させるために使用されます. 筋骨格系の怪我や病気を予防するためにスポーツマッサージも行われます。

タイマッサージ

平日は休むことを忘れてしまいますが、疲労は当たり前のことですか? それとも、人生は大豆ミートのようになったのですか？それもおいしいようですが、そうではありませんか？
それとも、胸の中で明るい感情、ドライブ、そして必死の鼓動が欲しかったのですか？ 次に、あなたに適した救済策があり、さらに...

タントラマッサージ

タントラマッサージ-人の人格の精神的および物理的な「要素」の一種の調和のとれた組み合わせ。 相互作用は微妙なレベルで行われます。 したがって、このマッサージでは、体の最高の快楽を達成するだけでなく、...

日本のマッサージ

人々が「 日本のマッサージ 」、通常、日本には特別な種類があることに驚かれます。 そして、日本の健康と若返りの習慣が世界中で非常に人気があると聞いて、彼らはさらに驚いています.

サイトのこのセクションでは、ボディ マッサージやその他のテーマ エントリのトピックに関する有用な記事、説明、推奨事項を見つけることができます。

訪問マッサージが必要な理由

自宅でのマッサージなどのサービスには多くの利点があります。 効果的な方法どうしても歩けない方へ。 たとえば、背中の病気を患っている患者が定期的にマッサージパーラーに行くことは非常に困難であり、さらに危険です. また、骨折したり、最近の病気から離れたりしている場合は、自分でマッサージセラピストに行くのは非常に困難です。 自宅でのマッサージの 2 つ目の肯定的な理由は…

背中の治療マッサージ

統計によると、世界では、背中の問題のために病院に行く人の半数以上がいます。 健康な背骨とは、痛みのない生活であるだけでなく、内臓や代謝を含む生物全体が適切に機能することでもあります。 脊椎の問題を示唆する最初の症状を感じたらすぐに、医師/マッサージセラピストに相談し、問題を起こさないでください. 問題は...

マッサージは何のため？

治療としてのこのタイプのマッサージは、背中の病気、神経痛、関節痛、さまざまな怪我の後などに最もよく必要とされます。 このマッサージと手動療法の特性は、さまざまな機械的影響に対する身体の反応によって決まります。 たとえば、治療マッサージの手順を実行すると、体のさまざまな領域と神経終末が処理され、人間の脳に信号が送信され、それによって臓器の正常な機能が活性化され、圧力が安定し、代謝が改善されます。

セラピーマッサージとは

治療マッサージは、多くの病気を治すことができる方法であるだけでなく、病気の警告要因としても貢献します. 手以外の追加のツールを使用する場合と使用しない場合、複雑で局所的なものなど、体にさまざまな種類のマッサージ効果があります。 たとえば、複雑な治療マッサージは、効果が全身に発生する方法であり、局所的なものは体の個々の領域を指します。 ローカルマッサージは次のように分けられます…

メディカルマッサージとは

多くの人がすでに知っているように、医療マッサージは一般的な部分と局所的な部分の 2 つに分けられます。 前者は、さまざまなマッサージ技術が全身に適用されるという点で異なり、後者の場合は、体の一部のみが処理されます。 それは常に患者の状況に依存します。 医療マッサージは、脊椎の多くの病気を治し、新陳代謝を改善し、血液循環を正常化するという点で体の機能を改善し、緩和することができます…

マッサージ大百科

良質で質の高いマッサージは、疲労を和らげリラックスするのに最適な方法であるだけでなく、多くの病気を治し、全身の機能を改善することもできます! 治療マッサージは多くの亜種に分類され、患者ごとに個別に開発されます。 さらに、禁忌があることも覚えておく価値があるので、治療目的でマッサージが必要な場合は、必ず医師に相談してください。 またリラックス…

指圧による治療

Zhenjiu - これは、指圧による治療が中国でどのように呼ばれているかです。 何らかの方法でアジアから私たちにもたらされた治療マッサージは、指圧と関連しています。 また、治療的な指圧は「指圧」という言葉で知られており、人体のポイントを温めることを目的としており、直線的な動きと組み合わされることがよくあります。 アクションは、指、肘、拳、またはさまざまなツールを介して実行できます。 このタイプのマッサージの利点は…

顔のポイントセルフマッサージ

指圧は東洋から私たちにもたらされました。この技術により、体のさまざまな部分の適切な生物学的働きを活性化することができます。 この手順は、「ボディフレックス」や「フェイスフォーミング」などのテクニックと、日本の指圧、中国、インドなどのさまざまな国のテクニックを組み合わせて実行されます。 顔のポイントセルフマッサージは、肌を強化して弾力性を持たせるだけでなく、老化を遅らせることもできます。 そして、プロセスの本質は非常に単純です.フェイシャルマッサージを行う必要があります...

背中のマッサージについて知っておくべきこと

背中のマッサージを行うと、この手順のおかげで、ほぼ全身と内臓に影響を与えやすくなります。 この手順は、筋肉の疲労を取り除くだけでなく、全身の血液循環を改善し、多くの病気を治すのに役立ちます。 背中のマッサージを行う前に、最も重要な部分を覚えておく価値があります - これらは禁忌です。 マッサージを間違って行うと体に害を及ぼすだけなので、事前に...