Неприятный запах изо рта доставляет немало проблем. И это понятно, потому как запах мешает общению, ставит в неловкое положение.

Такая проблема может быть у каждого человека, и причины этой ситуации могут быть самые разные.

За неприятным запахом изо рта могут скрываться проблемы, касающиеся здоровья.

Поэтому откинем в сторону слово неудобно и рассмотрим причины появления запаха. И так, как бороться с неприятным запахом изо рта?

Причины появления

Запах изо рта бывает у многих людей после сна по утрам. И это можно считать нормой. Во время ночного сна в ротовой полости у человека количество слюны уменьшается.

Известно, что слюна обладает свойством убивать вредные микроорганизмы, населяющие ротовую полость. Ближе к утру вредные бактерии в большом количестве собираются в области языка, на зубах и даже на щеках.

Ночью, когда мы спим, наш организм уменьшает производство слюны и во рту начинается пересыхание. То же самое происходит во время долгого разговора.

Если сухость в ротовой полости бывает часто, можно говорить о заболевании ксеростомия.

Слюна играет роль естественного очистителя. Благодаря ей при глотании она избавляет нас от миллионных бактерий, вымываются остатки еды, которыми питаются эти микроорганизмы.

К сожалению, чем старше становится человек, тем хуже работают слюнные железы. Они перестают работать эффективно как в молодом возрасте, поэтому очистка в полости рта проходит не в той степени.

Человеческий организм обладает способностью к адаптации. В отношении запахов он в скором времени привыкает к нему и практически перестает замечать.

Как же возможно определить запах нашего дыхания? Как с ним бороться?

Для определения наличия несвежего дыхания в домашних условиях лучше приступать в конце или середине дня. Учтите, у многих зубных паст или жевательных резинок имеется маскировка плохого запаха.

Тест необходимо проводить через три или четыре часа и только после их применения.

Несколько способов позволяющих узнать о собственном запахе изо рта:

1. Возьмите обычный ватный диск и протрите им по своему языку, также захватите внутреннюю часть щеки. Это делается легко, чуть прижимая диск. В случае если вы услышите неприятный запах необходимо обратиться за консультацией к врачу по поводу лечения.
2. Зубную нить поместите между зубами, и потяните ее не резкими движениями сначала вперед, а затем назад. Поднесите нить к носу и если от нее слышен неприятный запах, значит, у вас есть проблемы несвежего дыхания.
3. Определить запах изо рта можно легко при помощи обычной ложки. Для этого возьмите ее и, повернув вниз, проведите ней по поверхности своего языка. Посмотрите на ложку, на ней останется, белый налет и слюна, если их понюхать вы услышите запах своего дыхания.
4. Поверните ладонь к себе и лизните область запястья, подождите немного дайте слюне высохнуть, по запаху, который вы услышите, будет понятно насколько он приятен или неприятен.
5. Можно определить вонь при помощи согнутой ладони. Для этого необходимо просто подышать в нее и поднести к носу.

Если после принятия еды или после того, как были почищены зубы, слышен неприятный запах, задумайтесь о посещении стоматолога. Возможно это сигнал заболевания пародонтитом, кариесом или стоматитом.

Иногда запах может свидетельствовать:

• о болезни почек;
• бронхите;
• о заболевании печени;
• сахарном диабете;
• опухоли в ЖКТ.

Запахом протухшего яйца или тухлого мяса в желудке пахнет практически у каждого человека. Желудок отделяется от пищевода сфинктером.

И если работа сфинктера нарушена, или он неплотно примыкает, то испытывается чувство изжоги.

Перед тем как бороться с запахом, постарайтесь выяснить причину неприятного запаха изо рта. Для этого необходимо обратиться к грамотному стоматологу.

Благодаря современному оборудованию можно легко выяснить причину появления запаха и диагностировать галитоз. Можно попытаться узнать о наличии признаков галитоза самому.

Какие могут быть причины способствующие появлению несвежего дыхания

1. Если зубы чистятся нерегулярно, это может способствовать появлению неприятного запаха. Кариесогенные виды бактерий производят постоянный запах сероводорода. Как известно этот запах не самый приятный. Чтобы бороться с этим недугом, необходимо ухаживать за ртом около двух раз день.
2. Необходимо подобрать качественную щетку, она должна обладать максимальной маневренностью, жесткость ее должна быть средней. Она должна иметь подвижную головку для проникновения в трудные места в ротовой полости.
3. Причинами запаха может стать нарушение рациона питания. Употребление газированных напитков, вредной еды фастфуда, других продуктов богатых простыми углеводами чаще всего являются причинами неприятного запаха.
4. При заболевании кариесом слышаться запах от застрявших и перегнивающих фрагментов еды.
5. Неприятному запаху в области рта способствует увлечение курением.
6. Зловоние может быть причиной заболевания гастритом или другими болезнями пищеварения.
7. Если за поверхностью протеза плохо ухаживают, то на нем размножаются бактерии, которые влияют на свежесть дыхания изо рта.

Причинами неприятного запаха, развития галитоза могут быть следующие заболевания:

• Болезни, связанные с гормональными нарушениями.
• Проблемы с метеоризмом.
• При нарушениях микрофлоры в кишечнике.
• Возможные эндокринные расстройства.
• Ожирение.
• Воспаление или инфекции в ротовой полости.

Для того чтобы определить, по какой причине появился запах изо рта, обязательно пройдите комплексное обследование. Для этого посетите стоматологический кабинет, гастроэнтеролога, сдайте анализ мочи и крови.

После диагностики воздуха выдыхаемого изо рта стоматолог сможет определить развитие степени галитоза.

В выдыхаемом воздухе из носа присутствует запах, который находится на небных миндалинах или полости носа. В нем не имеется запахов исходящих изо рта.

Неприятным запахом может обладать носовое дыхание. Такое явление происходит от наличия аденоидов, полипов и гайморита.

Здоровое состояние в ротовой полости зависит от деятельности бактерий. Как и все живые организмы, они потребляют пищу и после этого они выделяют отходы жизнедеятельности.

Отходы бактерий летучие сернистое соединение, которое является неприятным образованием. Эти бактерии существую в бескислородной среде, они появляются на зубной поверхности, языке под слоем налета.

Большей частью бактерии группируются на языковой поверхности, в области пародонта, по протяженности линии десен, в области пародонта.

Благодатным местом образования этих микроорганизмов являются углубления находящиеся между зубами и деснами. Это, так называемые, пародонтальные карманы. Очистить карманы возможно только при помощи специалиста.

Причина запаха изо рта скрывается в дырках зубов, в пульпите или периодонтите.

В проявлении стоматита, наличия зубного камня, кисты зубов, заболевание периодонтита, гингивита и других стоматологических заболеваний.

Источником специфического запаха может быть заболевание в слизистой носоглотки и разные заболевания, связанные с отоларингологией (ЛОР).

В случаях, когда имеются источники инфекций воспалительного процесса, гнойных выделений:

• при ангине, фарингите, тонзиллите;
• при гайморите;
• болезнями, связанными с легкими и трахеями;
• при заложенности носа;
• синусите.

Если при посещении стоматолога не были выявлены причины неприятного запаха связанного с вышеперечисленными болезнями, значит необходимо обратиться за помощью к терапевту.

Как бороться с количеством бактерий выделяющих неприятные запахи

Любимая пища для бактерий, которые способствуют образованию неприятного запаха, являются белковые продукты.

Люди, придерживающиеся вегетарианства имеют меньше проблем с неприятным запахом изо рта, в отличие от мясоедов.

Постарайтесь уменьшить количество белка и больше употребляйте овощи, фрукты. Благодаря этому вы сократите количество бактерий и уменьшите запах.

Немаловажно правильно научиться чистить зубы, десны. Обязательно пользоваться зубной нитью, подобрать удобную щетку, ополаскиватели для рта, ирригаторы.

Для уменьшения налета и предотвращения его накопления делайте профессиональную чистку для зубов. Данную процедуру необходимо делать один раз в полгода. Это поможет в борьбе с неприятным образованием изо рта.

Благодаря этому происходит ослабление анаэробной среды, которая является благодатным местом для размножения микроорганизмов.

Обязательным условием для того чтобы не появлялся неприятный запах, должно быть посещение стоматолога один раз в полгода. Это поможет вовремя выявить стоматологические заболевания.

Например, пародонтита, начало заболевания начинается с безобидных кровоточивости десен, появляющейся во время чистки зубов.

При этом заболевании появляется неприятный запашок изо рта и со временем, если не предпринимать никаких мер можно потерять зубы.

Опытный стоматолог обязательно проведет лекцию, в которой расскажет, как научиться правильно, чистить зубы, ухаживать за деснами. Поможет подобрать правильные средства по уходу за вашей ротовой полостью.

К сожалению, у многих пациентов в области зубов появляется зубной камень. Его невозможно удалить в домашних условиях. Для его удаления необходимо обращаться за помощью к стоматологу, один раз в полгода.

Если вам поставили протезы, необходимо узнать у врача как правильно ухаживать за ними. Ведь на протезах очень любят собираться всякие микроорганизмы, способствующие образованию запаха.

Протезы, как и зубы, необходимо чистить специальной щеткой и помещать в специальный контейнер с антисептической жидкостью.

Как видите, главное средство гигиены полости рта в борьбе с запахом изо рта может быть совершенно без большой затраты денежных средств.

Главное не забывать о чистке и полоскании ротовой полости. Обязательно возьмите в хорошую привычку выпивать воду не менее полтора или два литра в день.

Заболевание галитозом может быть постоянным явлением или беспокоить своим появлением иногда. Нет такого человека, который бы на протяжении своей жизни не испытал этого состояния.

Данная статья несет информационный характер. ЕЕ прочтение не заменит посещения стоматолога или терапевта и профессиональной консультации и лечения.

Полезное видео

Очень часто встречаются люди, которые на протяжении беседы прикрывают рот ладонью. Такие жесты обусловлены наличием неприятного запаха. Постараемся разобраться в основных причинах и методах лечения запаха изо рта у взрослых.

Разновидности запахов изо рта

Галитоз (медицинское название проблемы) отмечается у подавляющего большинства населения. Он может проявляться сразу после сна, в ходе всего дня, после еды и т. д.

Существует определенная классификация:

• истинный галитоз (ощущается и носителем, и людьми из его окружения);
• псевдогалитоз (ощущается только при непосредственном общении с другими людьми);
• галитофобия (пациент внушает себе заболевание).

Также различают физиологический и патологический тип. Первый проявляется после поглощения определенных продуктов, никотина и т. д. Его разделяют на оральный (вызван проблемами в полости рта) и экстраоральный (развивается при внутренних нарушениях).

Хронический неприятный запах изо рта причиняет его носителю психологический дискомфорт. Человек становится замкнутым, избегает тесного общения, коллективных мероприятий, рушится личная жизнь. Поэтому нужно обязательно выявить и эффективно устранить проблему.

Причины запаха изо рта

Часто галитоз возникает после приема жирной и белковой пищи.

Главная причина, объясняющая возникновение у взрослого человека неприятного запаха изо рта, – неосновательная очистка ротовой полости. Как следствие, начинают размножаться микробы, в результате их жизнедеятельности чувствуется тяжелый гнилостный аромат.

У людей, носящих зубные протезы, чаще воняет из ротовой полости, чем у других. Это означает некачественную очистку протеза, отчего на его стенках также скапливаются болезнетворные организмы.

Физиологические причины

1. Прием определенной группы лекарственных средств.
2. Налет на зубах или языке.
3. Сильная сухость во рту.
4. Курение.
5. Употребление продуктов, вызывающих неприятный аромат (лук, чеснок и т. д.).
6. Неправильное питание.

Если человек часто храпит во сне , то с большой вероятностью будет разить изо рта на утро. Это связано с сильным пересыханием слизистой, в результате чего активно размножаются бактерии.

К физиологическим причинам также относят стрессы и нервные напряжения, гормональный дисбаланс, слабый иммунитет.

Патологические причины

1. Кариозное поражение зубов, стоматит, пародонтоз и т. п.
2. Гнойники во рту или горле (сильный запах гнилью).
3. Патологии системы пищеварения (пахнет сероводородом).
4. Заболевания поджелудочной железы, диабет (ацетоновое амбре).
5. Патологии печени и почек.
6. Наличие злокачественных образований, туберкулез, пневмония (гнилостный или гнойный запах).

Очень часто у пациентов диагностируют галитофобию (страх присутствия не приятного запаха изо рта). Это состояние при проявлении основных симптомов отсутствует.

Особенности диагностики

Лечение от зловонного запаха изо рта осуществляется после постановки диагноза.

Чтобы понять, что к появлению плохого запаха изо рта привело заболевание, обратите внимание на сопутствующие симптомы:

• кровянистые выделения из десен;
• болевые ощущения;
• нарушение стула (частые запоры или диарея);
• белый налет на языке;
• сухой или влажный кашель;
• заложенность носа;
• тошнота, рвота, потеря сознания;
• скачки АД.

Для определения наличия галитоза самостоятельно достаточно подышать в закрытую ладонь или бумажную салфетку. Если чувствуется вонь, значит нужно посетить медицинского специалиста. Может потребоваться консультация стоматолога, гастроэнтеролога, хирурга, уролога.

Обязательно пациента направят на сдачу лабораторных анализов крови, мочи, кала. При необходимости проблему выявят с помощью УЗИ, рентгенодиагностики и других видов инструментальных исследований.

Способы лечения неприятного запаха изо рта

Как правило, при наличии физиологических причин избавление проходит быстро и эффективно. Рассмотрим основные моменты лечения у взрослых.

Гигиена ротовой полости

Если сильный запах изо рта стал следствием плохой очистки зубов, вспомните, что эту процедуру нужно проводить минимум дважды в день. При этом соблюдают определенные правила:

1. Стоматологи рекомендуют пользоваться специальными ополаскивателями ежедневно. Они убирают остатки пищи и ликвидируют патогенные бактерии.
2. После приема пищи или курения воспользуйтесь такими средствами гигиены, как освежающий спрей для ротовой полости, леденцы или жевательная резинка.
3. Обязательно во время чистки необходимо тщательно обрабатывать язык от налета, который со временем вызывает галитоз.
4. Для очищения межзубных промежутков можно пользоваться специальными зубными нитями.
5. Избавиться от галитоза также помогут правильно подобранные зубные щетки и пасты.

Если причиной зловония служат кариес, стоматит или другие стоматологические заболевания, то необходимо обязательно их лечить.

Аптечные средства

Подобные препараты устраняют первоисточники заболевания.

Для лечения галитоза применяют ополаскиватели, которые оказывают антисептический, противовоспалительный и антибактериальный эффекты.

В борьбе с плохим ароматом помогут:

• «Листерин»;
• «Хлоргексидин»;
• «Ремодент»;
• «Камфомен».

Подходящий препарат подберет лечащий врач, исходя из причины проблемы.

Народные методы

Что делать, когда устранить запах нужно срочно, а возможности обратиться к фармацевту нет? Воспользуйтесь средствами народной медицины.

Маскировке дурного запаха изо рта служат:

• гвоздика;
• прополис;
• мята;
• ромашка.

Кратковременный эффект дают чаи и отвары на их основе. Для быстрого избавления от вони можно разжевать несколько зерен гвоздики.

Медикаментозная терапия

Вылечить жуткий, связанный с патологическими причинами, запах изо рта может профильный специалист. Например, стоматолог занимается лечением кариеса, пародонтоза.

Для терапии патологий ЖКТ и других органов применяют следующие препараты:

• «Алмагель» (при гастрите или язве);
• «Фестал», «Креон» (для восстановления работы поджелудочной железы и улучшения моторики кишечника);
• антибиотики (при наличии патогенной бактериальной микрофлоры).

Самостоятельные решения в данном случае усугубят ситуацию. Вылечить заболевание может только специалист. На основе результатов комплексного обследования он подберет препарат, его дозировку и длительность курса.

Избавиться от ужасного запаха изо рта помогают яблоки, морковь, шпинат. Рекомендуется исключить из рациона блюда, которые могут повлечь за собой появление зловония, которые мы перечислили выше. Врачи также могут назначить определенное диетическое питание при необходимости.

Видео: Пять причин, из-за чего бывает запах изо рта, и их устранение.

Неприятный запах изо рта является не только барьером в общении и причиной неуверенности в себе, но и может сигнализировать о серьезной патологии. Мы обратились к терапевту, чтобы узнать о причинах и способах борьбы с неудобной проблемой.

Ардеева Ирина Михайловна,
врач-терапевт высшей квалификационной категории,
медицинский центр «Горизонт»

С галитозом - именно так называется неприятный запах изо рта - рано или поздно сталкивается почти каждый человек. Вопрос в том, временно это или проблема является постоянной. Иногда сам человек может не замечать неприятного запаха. Есть следующие методы самодиагностики :

• Возьмите ватный диск или салфетку и положите на заднюю треть языка, затем достаньте и понюхайте.
• Понюхайте зубную нить или зубочистку через минуту после использования.
• Выдохните на ладонь и понюхайте.
• Наденьте на лицо марлевую повязку и походите в ней минут 5. Скопившийся на повязке запах соответствует запаху изо рта.
• Можно использовать специальный карманный аппарат, который определяет концентрацию сероводорода при дыхании - галиметр, со шкалой от 0 до 4 баллов.

Причинами временного появления несвежего дыхания могут быть :

• Длительный прием некоторых лекарственных препаратов - гормональных, антигистаминных, антидепрессантов, мочегонных, антибактериальных, которые снижают выработку слюны и приводят к возникновению галитоза.
• Дыхание через рот при интенсивных физических нагрузках: появляется сухость во рту, а следовательно возникает галитоз.
• Стрессы, длительные нервные перегрузки отрицательно влияют на весь организм. В том числе может появиться сухость ротовой полости.

В 80 % случаев причиной галитоза являются заболевания полости рта: кариозные зубы, пародонтиты, гингивиты, стоматиты различной этиологии, заболевания слюнных желез языка и т.д.

Поэтому, прежде чем бежать к врачу, ответьте себе на вопрос: достаточно ли внимания вы уделяете гигиене полости рта? Она включает:

• тщательную чистку 2 раза в день зубов, зубных промежутков с использованием зубной нити, щек, с использованием специальных щеток или скребка,
• полоскание полости рта теплой водой после каждого приема пищи или перекуса,
• использование ополаскивателей (не антибактериальных),
• проведение 2 раза в год профессиональной чистки полости рта стоматологом.

Если вы уделяете должное внимание профилактике заболеваний полости рта, но запах все равно присутствует, следует обратиться к стоматологу и пройти соответствующее лечение.

Если лечение у стоматолога оказалось неэффективным, следующим специалистом должен быть лор-врач . Причиной неприятного запаха может быть хронический тонзиллит. Увеличенные, рыхлые небные миндалины с широкими лакунами, в которых скапливаются мельчайшие частицы пищи и отмирающие клетки эпителия, - это подходящее место для многочисленных бактерий. При обнаружении хронического тонзиллита будет необходимо пройти курс консервативного лечения: промывание лакун миндалин растворами антисептиков, физиотерапевтические процедуры. Также хронические риниты и синуситы нередко сопровождаются образованием густой зловонной слизи, которая, попадая в носоглотку, а затем в глотку, может стать причиной неприятного запаха изо рта.

Если оториноларингологом патологии не выявлено, то нужно пройти обследование у терапевта или гастроэнтеролога , так как причинами галитоза также могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта, легких, почек, проблемы с обменом веществ (сахарный диабет).

Предварительно «проблемное» место в организме можно выявить по характеру запаха .

• Кислый запах изо рта может быть при язвах желудка, двенадцатиперстной кишки, при гастритах с повышенной кислотообразующей функцией, при ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Галитоз имеет место также при холецистите, циррозе печени, панкреатите, дисбактериозе кишечника, при заболеваниях пищевода.
• При запахе, напоминающем запах тухлого мяса, яиц, нужно пройти обследование для исключения декомпенсированного цирроза печени с наличием печеночной недостаточности.
• Гнилостный запах изо рта может быть и при некоторых заболеваниях легких, сопровождающихся выделением гнойной мокроты.
• Сладковатый запах спелых яблок или запах ацетона может быть признаком декомпенсации сахарного диабета; требуется экстренная помощь.
• Если запах изо рта напоминает запах мочи, требуется также экстренная врачебная помощь, так как высока вероятность наличия почечной недостаточности.

Из всего вышесказанного становится понятным, что при наличии галитоза необходимо обратиться к врачу с целью диагностики заболевания и его лечения.

Рекомендации по снижению неприятных ощущений и дискомфорта при галитозе

• Срочно избавиться от запаха изо рта можно, пожевав зерна кофе: они нейтрализуют его.
• Можно использовать ополаскиватели, зубные пасты, гели, содержащие перекись карбамида, триклозана, цетилпиридина.
• Помогает при галитозе полоскание ротовой полости разбавленной перекисью водорода (1 ч.л. на 1 стакан воды) или содовым раствором (4-5 раз в день).
• Хороший эффект дают ежедневные полоскания ротовой полости настоями трав: ромашки, мяты, люцерны, укропа, тысячелистника, а также прополиса.
• Интенсивность запаха уменьшает использование эфирных масел (шалфея, чайного дерева, гвоздики).

Но лучше не заниматься устранением последствий проблемы, а заниматься самой проблемой. Не усложняйте себе жизнь и не запускайте заболевание - отправляйтесь к врачу.

Появление неприятного гнилостного запаха изо рта, причины которого не всегда удается быстро определить - распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Несвежее дыхание создает препятствие для нормального общения человека с окружающими (ведь далеко не всем приятно общаться с человеком, от которого воняет тухлятиной), а это, в свою очередь, является причиной развития многочисленных психологических проблем, таких как неуверенность в себе, чувство собственной неполноценности, подавленное или депрессивное состояние. Более того, устойчивый запах гниения изо рта может свидетельствовать и о наличии проблем со здоровьем. Это, прежде всего, заболевания ротовой полости, проблемы в работе органов дыхательной и пищеварительной систем.

Далеко не всегда наличие дурного запаха (галитоз) является патологией: в некоторых случаях принято говорить о ложной форме галитоза, которая чаще всего развивается на фоне недостаточной гигиены ротовой полости. В этом случае проявления проблемы незначительны, окружающие попросту не замечают ее. Однако если неприятный запах характеризуется выраженностью и устойчивостью, речь идет о заболевании, которое необходимо лечить. Причем назначать лечение должен врач, и только после того, как будет выявлена истинная причина развития галитоза. Только в этом случае терапия окажется эффективной.

Виды неприятного запаха

Неприятный запах может быть различным, в зависимости от разновидности амбре определяется и причина его появления. Так, стоматологические проблемы (стоматит, кариес, пародонтоз, зубной камень) и заболевания органов дыхания (бронхит, ринит, гайморит, пневмония) приводят к появлению устойчивого запаха гнили.

Разновидности запаха:

1. Запах кала чаще всего развивается при наличии выраженных проблем в работе кишечника. В этом случае переваренные остатки пищи не могут выводиться из организма естественным путем. Пищевые комки задерживаются в кишечнике, где начинаются процессы гниения и брожения, что и приводит к появлению характерного амбре с запахом каловых масс.
2. Появление запаха и привкуса ацетона во рту - тревожный симптом, свидетельствующий о значительном поражении поджелудочной железы (например, при сахарном диабете), а также о серьезных заболеваниях печени и почек.
3. Устойчивый сладковатый аромат часто сигнализирует о развитии сахарного диабета, недостатке витаминов в организме. В этом случае решить проблему невозможно при помощи одних лишь гигиенических процедур, пациенту требуется полноценное лечение.
4. Выраженный кислый запах часто возникает при патологиях желудка, сопровождающихся повышением кислотности его секрета – желудочного сока. Такими заболеваниями считаются гастрит, язвенная болезнь, нарушение секреторной функции органа.
5. О наличии проблем в работе органов пищеварения свидетельствует появление выраженного аммиачного запаха или аромата тухлых яиц. Часто проблема развивается на фоне гастрита, заболеваний почек, токсических процессов (пищевые, химические отравления).

Причины запаха гнили

Далеко не всегда галитоз у мужчин и женщин является симптомом какого–либо патологического процесса в организме. Неприятный гнилостный запах изо рта может возникать при наличии вредных привычек (курение, пристрастие к спиртному), а также при употреблении продуктов, имеющих специфический выраженный аромат.

Кроме того, галитоз является признаком возрастных изменений в организме (с возрастом слюнные железы человека атрофируются, теряют свою функциональность, что приводит к уменьшению выработки слюны и появлению сухости во рту).

Часто неприятный запах появляется в результате длительного употребления некоторых лекарственных препаратов, которые меняют состав слюны, снижают уровень ее выделения.

Во всех этих случаях проблема решается самостоятельно, но только после того, как будет устранена причина ее появления. Почему пахнет изо рта у женщины гнилью?

Причиной может служить и нарушение гормонального фона в организме, например, во время:

• беременности;
• лактации;
• климакса.

Если гнилой запах имеет устойчивый характер и его невозможно устранить при помощи зубной пасты, возможно, причиной его появления служат те или иные патологические процессы. Это заболевания стоматологического характера, нарушения работы органов дыхательной и пищеварительной систем.

Стоматологические проблемы

При отсутствии полноценного ухода за зубами и деснами частички пищи постепенно накапливаются в труднодоступных местах. С течением времени они начинают разлагаться, создавая питательную среду для различных болезнетворных микроорганизмов.

Патогенная микрофлора в таких условиях активно размножается, выделяет большее количество продуктов жизнедеятельности. Это приводит к развитию различных стоматологических проблем, одним из симптомов которых является появление устойчивого гнилостного запаха.

Наиболее распространенными стоматологическими причинами галитоза являются:

1. Гингивит, пародонтоз - заболевания десен.
2. Стоматит - инфекционное поражение мягких тканей полости рта, сопровождающееся появлением болезненных язв.
3. Кариес и его осложнения (пульпит и периодонтит).
4. Глоссит - воспаление мягких тканей, развивающееся вследствие причин инфекционного или неинфекционного характера.

К числу стоматологических проблем - причин галитоза - относят также наличие обильного мягкого налета или твердых отложений на зубах, а также патологии слюнных желез, сопровождающиеся изменением вязкости слюны и сухостью во рту.

ЛОР-заболевания

Частой причиной появления неприятного запаха изо рта являются и различные патологии ЛОР-органов.

Многие из этих патологий сопровождаются формированием очагов нагноения. Гнойное содержимое распространяется во рту, что и приводит к появлению гнилостного аромата.

При ринитах и синуситах затрудняется носовое дыхание, человек вынужден дышать ртом. Это является причиной развития сухости в полости рта, которая и приводит к несвежести дыхания. Заболевания, сопровождающиеся обильным выделением мокроты, также способствуют появлению гнилостного запаха.

Патологии ЖКТ

Часто запах гнили появляется при развитии заболеваний органов пищеварения.

К ним относятся:

• гастрит;
• панкреатит;
• язвенная болезнь, поражающая желудок и различные отделы кишечника;
• патологии печени и поджелудочной железы.

При наличии этих заболеваний пища не может нормально перевариваться и продвигаться, ее остатки застаиваются в кишечнике, где начинаются процессы гниения. При этом вырабатывается характерный запах, который и влияет на свежесть дыхания.

Частой причиной галитоза являются и нарушения рациона, например, соблюдение строгой диеты, сопровождающейся многочисленными ограничениями. Такой режим питания часто приводит к авитаминозу, ослаблению организма, развитию заболеваний ЖКТ.

Другие причины

Менее распространенными факторами риска являются нарушения работы органов мочевыделительной системы, при которых вредные вещества не могут нормально выводиться из организма. В результате этого развивается интоксикация организма. Одним из симптомов данного процесса является галитоз.

Кроме того, запах гнили является следствием нарушений работы эндокринной системы, при которых:

• нарушается процесс усвоения глюкозы;
• нарушается обмен веществ;
• меняется гормональный уровень.

Часто галитоз является следствием некачественного ухода за полостью рта. При отсутствии гигиены частички пищи накапливаются в труднодоступных участках между зубами. Со временем они начинают гнить и разлагаться, при этом во рту начинают размножаться бактерии, что приводит к развитию всевозможных проблем, одной из которых является галитоз.

К появлению специфического амбре нередко приводит чрезмерное употребление различных продуктов питания.

Особенности в детском возрасте

Зловонный аромат - это проблема, с которой сталкиваются не только взрослые, но и дети. Чаще всего запах гнили изо рта у детей возникает в результате неправильного питания, например, если ребенок съел блюдо, приправленное чесноком, или виноград.

Кроме того, зловоние во рту ребенка часто возникает в результате заболеваний верхних дыхательных органов (в частности, воспаления гайморовых пазух, сопровождающегося развитием нагноения). В большинстве случаев проблема разрешается сама собой, для этого необходимо установить причину ее появления.

Диагностика

Далеко не всегда человек может самостоятельно почувствовать появление неприятного запаха из своего рта, конечно, если речь не идет о выраженной проблеме в запущенной стадии ее развития.

Как определить самостоятельно

Определить появление зловонного запаха из ротовой полости можно самостоятельно, для этого существует несколько различных приемов, которые можно применять в домашних условиях.

Выявить наличие проблемы можно несколькими способами:

1. До совершения гигиенических процедур необходимо использовать флосс, при помощи которого очищают межзубное пространство. После этого зубную нить нужно понюхать, и, если чувствуется характерный неприятный аромат, это свидетельствует о развитии галитоза.
2. Вместо зубной нити можно использовать и обычные бумажные салфетки. Важно, чтобы они не были ароматизированными. Салфеткой протирают поверхность эмали, после чего оценивают имеющийся запах.
3. Определить несвежее дыхание можно, если резко выдохнуть в сложенные между собой ладони. Человек, страдающий галитозом, почувствует интенсивный гнилостный запах.

К какому врачу обращаться

При появлении устойчивого запаха гнили, который невозможно устранить при помощи гигиенических процедур, человеку требуется своевременная медицинская помощь.

Прежде всего, необходима консультация врачей:

• стоматолога;
• гастроэнтеролога;
• ЛОРа;
• пульмонолога.

Потребуется пройти детальное обследование, включающее в себя:

• осмотр полости рта;
• исследование состава зубного налета;
• анализ крови на уровень глюкозы, почечных и печеночных ферментов;
• фарингоскопию;
• эндоскопию.

Лечение в домашних условиях

Существует множество эффективных способов, позволяющих удалить амбре и освежить дыхание в домашних условиях. Это различные растительные отвары, средства на масляной основе, другие доступные и простые рецепты. Конечно, применять их можно только после консультации с врачом и выявления причины развития недуга.

Отвары

Полоскание полости рта отварами различных трав позволяет очистить ротовую полость, устранить вредные бактерии и продукты их жизнедеятельности, освежить дыхание.

Широко используют такие травы, как:

• ромашка;
• календула;
• зверобой;
• шалфей.

В их состав входит большое количество эфирных масел и веществ, обладающих бактерицидным действием. Для приготовления отвара можно использовать какое-либо одно средство или их смесь.

Чтобы приготовить отвар, берут 1 ст. л. сырья, заливают его крутым кипятком, настаивают, процеживают. Отваром необходимо полоскать рот после каждого приема пищи (если есть такая возможность) либо 2 раза в день после чистки зубов.

Масляные средства

Эмульсии на основе масел благотворно влияют на состояние десен, способствуют уничтожению патогенной микрофлоры, обладают успокаивающим, регенерирующим эффектом.

Для приготовления средства используют качественное нерафинированное растительное масло. Для большего эффекта в него можно добавить 1 каплю эфирного масла (например, масло чайного дерева). 1 ст. л. масла рассасывают во рту в течение 20 минут, после чего выплевывают. После процедуры необходимо прополоскать рот кипяченой водой.

Перекись водорода

Перекись водорода обладает мощным бактерицидным действием, позволяет качественно продезинфицировать полость рта, что особенно необходимо при заболеваниях горла, стоматитах, инфекционных поражениях мягких тканей.

Для приготовления состава необходимо 1 ч.л. средства растворить в стакане кипяченой воды. Полученным раствором полоскают горло и рот 2-3 раза в день.

Алоэ и мед

Алоэ обладает выраженным антибактериальным и регенерирующим действием, мед позволяет снять воспаление, успокоить раздраженные ткани, убрать зловонный аромат. Кроме того, эти ингредиенты оказывают положительное действие на работу органов пищеварительной системы. Важно правильно приготовить средство. Для этого хорошо подойдет растение в возрасте 3-5 лет (при этом его не рекомендуется поливать в течение 1 недели) и майский мед.

Средство готовят следующим образом:

1. Нижние побеги растения (1,5 кг.) тщательно измельчают в блендере или мясорубке.
2. Полученную массу смешивают с медом в пропорции 1 часть алоэ и 1,5 части меда.
3. Добавляют 800 г красного вина.
4. Смесь перекладывают в посуду из темного стекла, настаивают в течение 1 недели в местах, защищенных от солнечных лучей.

Смесь принимают внутрь по особой схеме: в первые 3-5 дней необходимо употреблять по 1 ч. л. 1 раз в день за час до приема пищи. Через 5 дней дозировку увеличивают в 3 раза (это количество употребляют единоразово, либо делят на 3 приема). Курс терапии рассчитан на 2-3 мес.

Гречневая мука

Чтобы приготовить средство, необходимо 1 стакан гречневой крупы обжарить в духовке, после чего измельчить до состояния муки.

Средство принимают натощак по 0,5 ч. л. Курс лечения составляет 10 дней, после чего необходимо сделать перерыв. Гречневую муку можно принимать на протяжении долгого периода времени, не забывая при этом соблюдать длительность курсов и делать трехдневные перерывы.

Хвоя и мята

Чтобы освежить дыхание, можно применять натуральную жевательную резинку. В качестве нее используют хвойные иголки, которые необходимо осторожно пережевывать на протяжении 5-10 минут (при этом важно соблюдать аккуратность, чтобы не повредить мягкие ткани и эмаль). Часто вместо хвои применяют свежие листья мяты, которые также необходимо пережевывать. Указанные средства не только освежают дыхание, но и уничтожают патогенную микрофлору, способствуют укреплению десен.

Кора дуба

Кора дуба является универсальным средством для лечения галитоза. Ее применяют при наличии стоматологических проблем, а также при заболеваниях внутренних органов. Так, при нарушениях пищеварения отвар коры дуба принимают внутрь.

Для приготовления средства необходимо 1 ст. л. сырья залить 0,5 л кипятка. Средство нагревают на водяной бане в течение 15 минут, после чего процеживают, остужают, принимают по 50 г 2 раза в день за 15-20 минут до трапезы.

При развитии стоматологических проблем отвар используют как средство для полоскания рта. В этом случае лучше приготовить более концентрированный препарат. Для этого 3 ст. л. сырья заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 20 минут, после чего процеживают, доливают кипятком до объема в 300 мл. Полученным отваром обрабатывают полость рта каждые 2-3 часа.

Медикаментозное лечение

Устранить зловонный запах можно только в том случае, если справиться с причиной его появления. Нередко такой причиной является заболевание, требующее обязательного медикаментозного лечения.

Так, пациенту назначают прием следующих лекарственных препаратов:

1. Фурацилин, Хлоргексидин - при бактериальных инфекциях ротовой полости. Препараты используют для приготовления растворов для полоскания.
2. Альмагель - при гастрите и язвенной болезни желудка.
3. Креон - ферментное средство, нормализующее процесс переваривания пищи и ее продвижения по кишечнику.
4. Омез - препарат для ускорения процесса расщепления пищи.
5. Антибактериальные препараты - при инфекционных заболеваниях дыхательной, пищеварительной систем, а также при стоматологических проблемах.

Возможные осложнения

Часто несвежее дыхание приводит к появлению сложностей в общении с окружающими людьми. А это является распространенной причиной появления всевозможных психологических проблем.

Так, человек становится более замкнутым, старается избегать общества друзей и близких, приобретает большое количество комплексов, чувствует себя неполноценным. Все это негативным образом сказывается на личных и профессиональных аспектах жизни, становясь причиной развития затяжного стресса и депрессивного состояния.

Профилактика

Гораздо проще предотвратить развитие заболевания, чем потом тратить большое количество сил, времени и средств на его устранение.

Чтобы снизить риск развития проблемы, необходимо:

1. Отказаться от курения и употребления спиртного.
2. Скорректировать рацион.
3. Поддерживать и укреплять иммунитет.
4. Соблюдать правила гигиены, ухаживать за зубами и деснами.

Нет ничего хуже, чем разговаривать с человеком в интимной обстановке, а затем учуять зловонный запах. С другой стороны, если вы осознаете, что зловоние исходит из вашего собственного рта, это ставит вас в неловкую ситуацию. Теперь все ваши мысли направлены на то, чтобы не приблизиться к собеседнику на критическое расстояние. В противном случае ваша репутация сильно пострадает. Вы стараетесь прикрывать рот ладонью и дышите в сторону. Вы забываете об улыбке и в какой-то момент вовсе престаете разговаривать. Неприятный запах изо рта делает человека застенчивым и робким. К счастью, существуют способы, которые помогут исправить эту неприятность.

Чаще всего эта проблема связана с недостаточной гигиеной. И речь здесь идет не только о чистке зубов дважды в день. Когда в течение дня вы принимаете пищу, у вас нет возможности бежать в ванную и пользоваться щеткой. Кусочки пищи застревают между зубами и под воздействием бактерий начинают гниение. Зубочистки и жевательные резинки могут стать слабым утешением. Для того чтобы полностью удалить остатки пищи, существует проверенное средство. Речь идет о зубной нити. Если после того, как все необходимые гигиенические процедуры проделаны, стойкий запах изо рта все же сохраняется, вероятно, у вас существуют серьезные проблемы со здоровьем: рефлюкс, инфекции легких, болезни печени и почек или воспаление миндалин.

Хрустящая сырая пища

Существует простой способ быстро исправить положение. Речь идет о хрустящей сырой пище: яблоках, моркови, капусте и других твердых дарах природы. Очень хорошо устраняет запах сельдерей. Клетчатка обволакивает зубы при жевании и прекрасно справляется с бактериями и зубным налетом.

Йогурт

Это может показаться неожиданностью, но домашний йогурт прекрасно борется с нашей проблемой. Причина кроется в пробиотических культурах. Поскольку зловоние во рту вызвано бактериями, многие люди используют жидкость для полоскания, которая нейтрализует влияние маленьких захватчиков. Однако это гигиеническое средство имеет один большой изъян: оно убивает не только вредные, но и полезные бактерии. А вот продукты, содержащие пробиотики, способны улучшать микрофлору ротовой полости. Помимо йогуртов обратите внимание на квашеную капусту и мисо пасту.

Питье воды

Нет ничего удивительного в дурном запахе, когда ротовая полость недостаточно увлажнена. Пейте чистую воду как можно чаще. Это поможет вам смыть застрявшие между зубов частички еды.

Жевательная резинка

Когда вы не уверены в свежести своего дыхания, держите в кармане упаковку с жевательной резинкой. Если вам кажется, что мятные пластины только лишь перебивают неприятный запах, то вы заблуждаетесь. На самом деле продукту под силу бороться с ростом болезнетворных бактерий. Секрет прост: жвачка помогает производить больше слюны.

Употребляйте в пищу травы и специи

Петрушке также под силу устранить неприятный душок. Есть два простых способа использования этой пряности. Вы можете жевать петрушку вместе со стеблем, а можете пропустить пучок зелени через соковыжималку, чтобы время от времени совершать освежающий глоток. Помимо этого распространенного на наших кухнях продукта существует множество других трав и специй, которые так же хорошо справляются с ролью нейтрализаторов.

Не пропускайте прием пищи

Если вас ожидает напряженный день, порой нет времени пообедать. Вы стараетесь не думать о еде до вечера и надеетесь на ужин, который восполнит недостаток энергии в двойном размере. Во-первых, это неправильный подход для вашего пищеварения, а во-вторых, ротовая полость тоже не будут вам благодарна за пропуск полноценного приема пищи. Если вы хотите, чтобы дыхание в течение дня оставалось свежим, не забывайте пообедать. Как и питьевая вода, регулярное питание не позволяет рту пересохнуть. Как известно, сухая среда благоприятствует росту бактерий во рту.

Чистка зубов при помощи языка

Что делать, если вы едете на важную встречу и застряли в пробке? У вас под рукой нет ни жевательной резинки, ни воды, ни сока петрушки. В этом случае предлагаем вам избавиться от налета на зубах и деснах при помощи языка. Энергичные движения помогут вытеснить бактерии.

Полоскание яблочным уксусом

Освежить дыхание поможет яблочный уксус — универсальный продукт, который имеется на кухне в каждом доме. Раствор для полоскания готовят в следующих пропорциях: одна столовая ложка нефильтрованного яблочного уксуса на стакан воды. Кстати, при желании это можно употреблять как напиток. Эффект будет одинаковым. Продукт помогает восстановить кислотно-щелочной баланс, что препятствует развитию болезнетворных бактерий.

Пищевая сода

Пищевая сода является еще одним универсальным веществом, восстанавливающим pH-баланс. Щелочная среда нейтрализует кислотную, и бактерии развиваются не столь стремительно. Если вы собираетесь использовать этот продукт, возьмите на вооружение несколько простых рецептов. Смешайте половину чайной ложки соды в стакане теплой воды и тщательно прополощите рот. Также вы можете использовать этот компонент в качестве зубного порошка.

Зубная паста с маслом чайного дерева

Держите в ванной тюбик с маслом чайного дерева. Добавляйте несколько капель продукта при обычной чистке зубов прямо в пасту. В домашних условиях вы можете приготовить жидкость для полоскания. Для этого несколько капель масла чайного, лимонного масла и масла мяты перечной добавьте к одному стакану воды.

Пейте чай

Черный, зеленый и травяные чаи (шалфей, мята, ромашка) также помогают бороться с этой проблемой. В зеленом и черном чае есть антиоксиданты, которые препятствуют росту бактерий. Помните о том, что все эти процедуры будут неэффективными, если вы не посещаете стоматолога по крайней мере два раза в год.

Постоянный неприятный аромат возникает за счет многочисленных причин. Неприятное зловоние изо рта приносит трудности человеку. Иногда тот способен вовсе не догадываться о наличии неприятного запаха, и не думает, что дыхание доставляет дискомфорт окружающим людям. Человеку, недавно почистившему зубы, кажется, что с дыханием у него все отлично. Подобная ситуация с лёгкостью развалит имидж, подпортит репутацию.

Долговременный малоприятный аромат – болезнь, получившая в медицине название галитоз. Следствием заболевания считается динамичность патогенных организмов, возникающая по причине всевозможных заболеваний. Подтверждено, что присутствие заболевания человек не чувствует отталкивающий запах из-за рта, привыкая к собственному аромату благодаря обонятельной способности.

Смягчение зловония изо рта

Для смягчения неприятного аромата изо рта придуманы специальные конфеты, освежающие спреи и жвачки с ароматизатором. Придётся приобрести ополаскивающие средства для оральной гигиены, это уменьшит выделение неприятных испарений. Нужно на регулярной основе делать очищение языка от налёта, выполнять лучше утром и вечером.

Диагностика

Самостоятельно трудно распознать хронический запах из-за рта, однако возможно определить причины появления у человека неприятного аромата, если обратится к знающему человеку.

Сбор сведений

Врач обязан исследовать медицинскую карту больного с целью раскрытия долговременных расстройств либо болезней ротовой полости. Профессионал осмотрит проблематичный участок, чтобы оценить степень поражения.

Анализы

Анализы на выявление причин неприятного запаха включают ряд этапов. Потребуется в первую очередь определить сосредоточение серы в воздухе, выдыхаемом больным. Определение концентрации воздуха происходит при применении галиметра.

Потом придётся сделать рентгенографию органов дыхательной системы. В обязательном порядке проводят анализ каловых масс пациента, чтобы определить наличие гельминтов.

Потребуются дополнительные консультации с аналогичными экспертами: гастроэнтерологом, пульмонологом и отоларингологом. Чтобы сдача анализов прошла правильно, больному нужно за несколько суток отказаться от употребления в рационе острых продуктов, применения косметических средств, обладающих резким ароматом, прекратить полоскать рот специальными ополаскивателями либо освежителями. В противном случае последствия сдачи анализов станут неверными, потребуется проводить анализ заново.

Причины

Иногда причиной хронического неприятного аромата изо рта становятся заболевания.

Болезни

Основной причиной неприятного запаха считаются болезни и неполадки со здоровьем. Иногда малоприятный запах изо рта возникает из-за кариозных изъянов зубов, где увязают частицы еды. Остатки заселяются бактериями, случается гниение зубов, происходит непрерывное выделение нехорошего запаха изо рта. В таком случае помочь уничтожить первопричину сможет грамотное лечение зубов.

Изредка неприятный запах связан с тем, что кровоточит десна. Если коронка зуба плохо прилегает к зубу, он начинает гнить, что способствует неприятному запаху изо рта. Для предотвращения рекомендуется удалить зуб.

Часто неприятный запах возникает из-за миндалин. Причиной становится воспаление в миндалинах, появляется при тонзиллите, способствующем активному размножению бактерий. Удаление миндалин разрешит ситуацию.

При тонзиллите зловоние изо рта особенно ярко выражено, вне зависимости от характера заболевания, острый или хронический тонзиллит присутствует у человека. Особенно ярко запах выражается, когда человек переболел фолликулярной ангиной, воспалились гланды. Вдобавок часто малоприятный запах возникает при ангине. В обоих случаях причиной становятся отложения бактерий. Известны случаи, когда малоприятный запах остался после удаления миндалин, в первые несколько недель после тонзиллэктомии. Позднее неприятный запах, как правило, больше не беспокоит человека и не доставляет неудобства. Дополнительной причиной становятся пробки на миндалинах и гландах.

Неправильное питание и гигиена

Иногда недостаточная гигиена становится причиной ужасного зловония изо рта. Развивается ситуация активного размножения микробов в остатках пищи, что способствует выделению неприятного зловония. Ночью циркуляция слюны уменьшается, размножение бактерий, наоборот, увеличивается, что приводит к малоприятному запаху из-за рта.

Иногда причиной ужасного запаха становится плохое питание. Причиной зловония называют постепенное развитие сахарного диабета, если присутствует запах ацетона или гнилых яблок.

Лечение

Если удалось выяснить причину появления запаха, человек начинает лечение, суть которого заключается в создании неблагоприятных условий для бактерий.

Необходимые процедуры

Чтобы вылечить и избежать возвращения недомогания, нужно регулярно делать процедуры, результат после проведения виден практически сразу.

Лучше убрать из рациона отдельные виды горячих напитков, способствующих обжиганию оболочки ротовой полости. В результате происходит снижение активности иммунной системы и усиливается рост бактерий. Рекомендуется избавиться от зубных паст, если в состав добавлены агрессивные вещества. Такого рода вещества станут предвестниками развития бактерий. Зубная щётка должна быть достаточно мягкой и не жесткой, исключая шанс сильно травмировать слизистую оболочку. Лучше отказаться от зубных паст с отбеливающим эффектом.

Народные методы лечения

При определенных обстоятельствах рекомендуется использовать народные методы лечения неприятного запаха изо рта. Они введут историю с древних времен. Люди поняли, что целебные свойства содержат цветы ромашки, свежие яблоки, травы, лимоны, ягоды. Многие целебные травы помогают при неприятном запахе.

Известна масса народных способов, позволяющих победить заболевание:

1. Промывание оральной полости горячей водой с эфирными маслами – мятным, шалфейным, гвоздичным, наливая максимум две капли в полный стакан воды.
2. Перед употреблением пиши, за несколько минут рекомендуется съесть высушенные ягоды можжевельника, семечки аниса и фенхеля.
3. Для борьбы с болезнью рекомендуется ополаскивать оральную полость отваром кислицы, зверобоя.
4. При несварении поможет чай с имбирем, медом, зернами укропа или семени льна.
5. Если присутствует пониженная кислотность, полезными считаются алая, темная смородина, яблоко; напиток, приготовленный из ягод калины; мед, а в случае повышенной кислотности – морковный либо картофельный нектар.

Описанные выше способы общенародных средств лечения нельзя применять свободно, перед использованием лучше проконсультироваться с профессионалом.

Плохой запах изо рта является проблемой, с которой никто не хочет сталкиваться. Усиливает неловкость то, что вы можете даже не подозревать о том, что ваше дыхание отталкивает окружающих, ведь им будет трудно об этом сообщить. Неудивительно, что с таким эмоциональным вопросом связано немало мифов и предубеждений. Давайте разберемся с наиболее распространенными стереотипами.

Миф: вы можете определить неприятный запах изо рта, если выдохните себе в ладони

Проблема с этой методикой заключается в том, что при выдохе воздух поступает из полости рта не так, как при разговоре. Когда вы просто выдыхаете на ладонь, вы можете упустить запахи, производимые задней частью языка - местом, где и зарождается неприятное дыхание. У врачей есть несколько способов, помогающих определить болезнь, вызывающую запах. Порой они просто нюхают рот пациента, порой - нюхают ложку или зубную нить, использованную пациентом, а иногда применяют чашку Петри, в которой на протяжении пяти минут пребывает слюна пациента.
Существуют также специальные устройства, позволяющие обнаруживать наличие в выдыхаемом воздухе определенных газов. Тем не менее встретить подобные гаджеты можно далеко не везде, они являются редкостью и порой не определяют все газы, способные приводить к не лучшему запаху из ротовой полости. Не всякий человек, который думает, что у него имеются проблемы с запахом изо рта, на самом деле страдает от такой проблемы. Многие зря обращают внимание на окружающих, которые отступают или отворачиваются. Как показывают исследования, в реальных случаях галитоза люди склонны притворяться, что все в порядке.

Миф: запах изо рта сигнализирует о скрытом заболевании

В большинстве случаев неприятных запах возникает из-за присутствия в полости рта сернистых соединений с выраженным ароматом. Эти газы образуются тогда, когда у корня языка собираются остатки пищи и распространяются бактерии. Этот эффект может быть временным, к примеру, после курения или употребления чеснока.
Тем не менее в трех четвертях случаев дело еще и в проблеме с зубами. У некоторых воспалены десны, а кто-то страдает от налета на языке. Лишь в малом проценте случаев галитоз вызван скрытой проблемой в горле, в легких или кишечнике. Впрочем, когда такое случается, неприятный запах изо рта редко оказывается единственным симптомом. Если вы замечаете проблему с дыханием, это еще не повод сильно тревожиться о состоянии своего организма.

Миф: убрать запах изо рта поможет средство для полоскания

Первое, что многие люди делают, если подозревают плохой запах изо рта, это используют средство для полоскания. Мятный аромат действительно на какое-то время освежает рот, к тому же многие средства содержат антисептик. Суть в том, чтобы удалить из полости рта бактерии, которые вызывают такой запах. Это может и сработать. Тем не менее есть вопросы о том, стоит ли использовать средства с алкоголем и не усиливают ли они обезвоживание полости рта. Сухость полости рта может вызвать только еще более сильный запах. На данный момент ученые собирают информацию о том, какие средства помогают справиться с неприятным запахом. Известно, что наиболее эффективные средства содержат антибактериальные вещества вроде хлоргексидина или цинка. Требуются дальнейшие исследования, для того чтобы определить оптимальный вариант. Кроме того, вы можете чистить язык специальным скребком. Этот метод также одобрен специалистами. Тем не менее следует учитывать, что эффект краткосрочный, к тому же, если вы будете давить слишком сильно, можно повредить язык.

Миф: бактерии во рту - это плохо

У всех людей имеется свой собственный индивидуальный набор из ста-двухсот микробов в полости рта. Следует понимать, что микрофлора порой играет и позитивную роль, так что не стоит пытаться полностью избавиться от бактерий. Нужно контролировать лишь уровень определенных микробов.
К примеру, вы можете использовать пробиотики. Если вы будете регулярно пользоваться щеткой и зубной нитью, пить воду, откажетесь от курения и постараетесь придерживаться сбалансированного рациона, ваше дыхание должно стабилизироваться, а если нет, вам следует проконсультироваться со стоматологом, так как такой симптом может указывать на проблемы с деснами. В таком случае вам потребуется лечение, которое и избавит вас от отталкивающего запаха.

Среди всевозможных человеческих недостатков, мнимых или явных, несвежее дыхание не бросается в глаза и незаметно на фотографиях, но оно не только мешает общению, но и может свидетельствовать о серьёзных проблемах с организмом. В некоторых случаях ситуация усугубляется настолько сильно, что речь идёт не просто о сомнительной свежести дыхания, а приходится признать — по-настоящему воняет изо рта. Что делать с этой проблемой, и на что обратить внимание в первую очередь?

Галитоз — неприятный запах изо рта

Медицинское название этого симптома — галитоз. При этом запах может быть разным: кислым, сладковатым или даже гнилостным. Лёгкий галитоз может время от времени появляться даже у здорового человека по совершенно естественным причинам. Например, к утру на зубах, дёснах и языке скапливается мягкий налёт, который специфически пахнет.

Есть распространённое заблуждение, согласно которому люди начали обращать внимание на запах изо рта под давлением коварных стоматологических корпораций, а до этого все безразлично относились к сомнительным ароматам. На самом деле даже в прошлом тысячелетии, воспевая любимых, поэты упоминали свежее и ароматное дыхание, как один из элементов красоты. Сложно думать о возвышенном, когда у визави воняет изо рта. Что делать, и в каком порядке решать проблемы? Для начала стоит отставить панику и разобраться в возможных причинах.

Почему появляется запах изо рта

Нужно признать, что человеческое тело пахнет, и совсем не розами. Что же вызывает запахи? Обоняние воспринимает молекулы различных веществ, находящихся в воздухе, и от вида этих веществ и зависит, насколько приятный или неприятный аромат вы чувствуете. Например, содержимое кишечника неприятно пахнет из-за сероводорода, метана, углекислого и некоторых других газов, которые являются продуктами жизнедеятельности бактерий, населяющих разные отделы пищеварительного тракта. В ротовой полости тоже обитают микроорганизмы, которые «несут ответственность» за галитоз.

Но если действительно сильно воняет изо рта, что делать? Запах — это симптом, который появляется по любой из этих причин:

• стоматологические проблемы;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• эндокринные нарушения (диабет);
• заболевания ЛОР-органов;
• пульмонологические проблемы (например, бронхоэктатическая болезнь).

Сложнее избавиться от галитоза, если он проявляется из-за сочетания разнородных причин. Стоматологические проблемы могут идти в комплексе с язвой желудка или другими заболеваниями пищеварительной системы.

Состояние ротовой полости

Стоматологи утверждают, что даже совершенно здоровые зубы не гарантируют отсутствие запаха изо рта. Многие люди просто некачественно чистят зубы, не добираются до самых дальних уголков, на эмали остаётся мягкий налёт, в котором активно развиваются бактерии. Больше всего от этого страдают зубы мудрости и соседние с ними.

Со временем мягкий налёт затвердевает, преобразовывается в зубной камень, который давит на десну, провоцируя воспалительный процесс. При воспалении дёсен неизбежно воняет изо рта. Что делать? В первую очередь нужно помнить о том, что отсутствие кариеса — это ещё не всё. Необходимо тщательно чистить зубы и регулярно посещать стоматолога-гигиениста, снимать зубной камень.

Любой воспалительный процесс в ротовой полости, больные дёсны, проблемные зубы — всё это до поры может протекать почти незаметно, без критической боли. Галитоз, как главный симптом, первым выдаёт наличие воспаления.

Проблемы желудочно-кишечного тракта

Если изо рта как-то подозрительно пахнет, то виновником может быть желудок. Например, если поесть чеснока и после этого почистить зубы, то всё равно будет пахнуть. В зависимости от вида проблемы, неприятный запах может появляться на голодный желудок, после определённых видов пищи, только по вечерам или среди ночи.

Если проблема именно в пищеварительной системе, что делать, чтоб не воняло изо рта? Нужно записаться на приём к гастроэнтерологу, чтобы провести обследование и уточнить диагноз. Если запах появляется на голодный желудок, то достаточно будет съесть что-то лёгкое и нейтральное — возможно, это повышенная кислотность.

Галитоз как симптом

Сам по себе неприятный запах изо рта — это не болезнь, а выразительный симптом, сигнализирующий о проблемах в организме. Известны случаи, когда именно галитоз позволял вовремя поставить диагноз и распознать серьёзное заболевание до того, как оно перешло в тяжёлое состояние. Сложности начинаются из-за попыток быстро вылечить симптом, чтобы избавиться от неловкости при общении, если очень воняет изо рта. Что делать в такой ситуации?

Самые распространённые причины это, конечно, стоматология, на втором месте — пищеварительная система. Гораздо реже галитоз появляется из-за запущенного гайморита, и возможен как сопутствующий симптом при диабете и других заболеваниях.

Как определить наличие проблемы?

Самая неприятная особенность галитоза заключается в том, что страдающий этим человек не всегда чувствует запах и находится в блаженном неведении по поводу страданий окружающих людей. С ним становится сложно общаться, особенно, если при этом собеседник предпочитает слишком близко наклоняться к лицу. Ещё сложнее подчинённым, если у начальника сильно воняет изо рта. Что делать, и как проверить свежесть своего дыхания?

Самая простая методика — нужно лизнуть запястье и через пару минут понюхать кожу. Можно уловить достаточно неприятный запах. В качестве контрольного теста возьмите соскоб налёта с языка. Обычной чайной ложкой проведите по языку, лучше поближе к горлу. Слегка подсохший налёт имеет характерный запах, именно его чувствует собеседник при доверительной беседе. Похожий тест проводится с помощью неароматизированной зубной нити — достаточно почистить промежутки между зубами и понюхать нить. Наконец, можно задать прямой вопрос близкому человеку, особенно если он не страдает излишней деликатностью и не замалчивает проблемы.

Гигиена полости рта

Стоматологи-гигиенисты утверждают, что больше половины их пациентов понятия не имеют о том, как нужно чистить зубы. Именно поэтому начинается цепочка превращения мягкого налёта в зубной камень, появляется кариес, воспаляются дёсна, и утром воняет изо рта. Что делать с этим, нас учат с детства — чистить зубы нужно два раза в день, утром и вечером, при этом движения щёткой должны быть не только влево-вправо. Промежутки между зубами лучше прочищают «выметающие» движения сверху-вниз, а круговыми попутно массируются дёсны.

Мягкий налёт образовывается не только на поверхности зубов, но ещё и на дёснах, на языке, и даже на внутренней поверхности щёк. Конечно, слишком энергично не стоит «выскабливать» рот изнутри, так можно травмировать мягкие ткани, случайно занести инфекцию и только спровоцировать развитие воспалительных процессов. После еды достаточно воспользоваться зубной нитью и прополоскать рот, не обязательно хвататься за зубную щётку.

Старинные народные методы

Для освежения дыхания раньше использовались всевозможные травы, сиропы, пастилки. В состав народных средств входили цветы фиалки, мята, розмарин, гвоздичное масло, анис, кардамон, вытяжки из ягод и фруктов. Аптекари составляли авторские сборы, держали пропорции ингредиентов в тайне, чтобы привлекать покупателей, желающих придать своему дыханию волнующий аромат. Сейчас достаточно купить пачку жевательной резинки, чтобы добиться того же эффекта. Проблема заключалась только в кратковременности аромата.

Даже для средневековой красавицы вопрос, что делать, если воняет изо рта постоянно, не становился какой-то неведомой загадкой. Больные зубы с переменным успехом лечили всевозможные знахари, а воспалительные процессы лечились отварами и настоями лекарственных трав. Эти рецепты работают до сих пор.

Полоскать рот в лечебных целях можно настоем шалфея, аптечной ромашки. Если десна воспаляются и кровоточат, хорошо помогает отвар коры дуба, сосновых иголок, крапивы.

Коррекция питания

Если запах появляется после еды или на голодный желудок, то виновником может оказаться рацион. Заболевания пищеварительной системы тоже требуют специальной диеты, поэтому изменения рациона не только улучшат состояние желудка, но и устранят неприятный запах. Если после еды очень сильно воняет изо рта, что делать с диетой? Для начала стоит исключить все продукты с экстремальными вкусами: солёное, острое, кислое, копчёное. Стоит осторожнее относиться к сырому чесноку и луку, эфирные масла этих овощей могут усугублять болезненное состояние, а побочным эффектом становится галитоз.

Перейти на здоровое и щадящее питание можно даже без рекомендации врача — стоит заменить утренний бутерброд с копчёной колбасой на тарелку нежной овсяной каши, и понаблюдать, как чувствует себя желудок, и появляется ли после такого завтрака неприятный запах изо рта. Внести более разумные коррективы в питание поможет визит к гастроэнтерологу и полное обследование.

Галитофобия

Коммерческие корпорации несколько по-своему понимают постулат о том, что в человеке всё должно быть прекрасно, и успешно манипулируют сознанием потребителя. Естественный цвет зубов на самом деле не сияющий белоснежный, а дыхание не обязательно должно благоухать букетом альпийских трав с ментоловой ноткой. Боязнь не соответствовать растиражированному шаблону может перейти в настоящую фобию, человеку кажется, что у него воняет изо рта гнилью, что делать? Появляется страх, усугубляется паническими атаками. Страдающий галитофобией человек всеми силами маскирует своё дыхание, чистит зубы не только утром и вечером, но и после еды, а в перерывах между трапезами непрерывно употребляет жевательную резинку, ароматические конфеты и леденцы.

Такой букет химии рано или поздно приводит к тому, что вместо кажущейся проблемы появляется вполне реальная и настоящая. С фобиями нужно бороться, они не уходят сами — напротив, состояние может усугубляться, появляются смежные страхи. Свежее дыхание — это прекрасно, но чтобы избежать неприятного запаха изо рта, достаточно вполне разумных усилий, без чрезмерного рвения.