Как применять натуральное кокосовое масло для загара на солнце и в солярии, полезные свойства, противопоказания, использование до и после солнечных ванн.

Содержание статьи:

Кокосовое масло - это растительный жир, изготавливаемый из копры методом холодного или горячего прессования. Масло холодного отжима свежей высушенной мякоти ореха ценится больше, благодаря щадящему методу обработки и сохранности максимального содержания полезных компонентов. Вторичную выжимку активно используют для красивого загара и бережного ухода за кожей.

Полезные свойства масла кокоса для тела

Нерафинированное кокосовое масло для загара - источник красоты и нежности кожи. Бесконечный кладезь полезных микроэлементов содержит увлажняющие, питательные и противовоспалительные компоненты.

Выжимка свежей сухой мякоти кокосового ореха методом холодного прессования принадлежит к группе продуктов с высоким содержанием лауриновой и миристиновой кислот. Благодаря такому комплексу масло имеет плотную консистенцию, отлично питает сухую кожу и обладает выраженными антимикробными и антибактериальными свойствами.

Рафинированное масло кокоса более доступно, не обладает комедогенным эффектом и содержит немалый спектр полезных веществ. Оно прошло технологическую цепочку очистки, приобрело прозрачность и соломенно-желтый цвет. Готовый продукт представлен в жидкой консистенции без запаха. Такая выжимка считается менее насыщенной и гипоаллергенной. Подходит для нежной и чувствительной кожи.

Оригинальное масло кокоса оказывает ряд благоприятных действий на кожу:

• Защищает от агрессивного воздействия солнечных лучей.
• Предотвращает покраснение кожи и образование солнечных ожогов.
• Обеспечивает красивый, равномерный загар шоколадно-молочного оттенка.
• Регулирует оптимальный водный баланс внутреннего слоя кожи, глубоко проникая в живые клетки.
• Смягчает ороговевшие участки.
• Замедляет старение клеток эпидермиса и увядание кожи.
• Активизирует регенерацию клеток.
• Лечит мелкие трещины и ранения кожного покрова.
• Сглаживает морщины.
• Питает клетки насыщенными жирными кислотами, придавая коже нежность и бархатность.
• Создает невидимую пленку, выполняющую SPF-функцию.
• Повышает тонус кожи, делая её подтянутой, эластичной и упругой.
• Устраняет сухость и шелушение.
• Снимает раздражения после загара, успокаивает и охлаждает.
• Подходит для кожи лица и всего тела.
• Укрепляет иммунную систему эпидермиса и дермы.
• Уменьшает потерю защитных бактерий на коже во время купания в водоемах.

Противопоказания к использованию кокосового масла для тела

Как и каждый продукт, кокосовое масло имеет противопоказания. Перечень - скудный, в частности касается жирного типа кожи. Нельзя использовать масла, если:

1. Кожа закупорена и склонна к появлению комедонов.
2. Наблюдается выраженная аллергическая реакция на эфирные масла и косметические продукты.
3. Существует индивидуальная непереносимость составляющих продукта.

Крайне не рекомендуется применять кокосовое масло холодного прессования для нормальной и комбинированной кожи. В косметических целях чистый продукт можно использовать только на ороговевших участках тела, для смягчения кожи и устранения сухости в результате кожных заболеваний.

Нельзя наносить средство на неочищенную кожу. Так поры забиваются, образуя очаг воспалительных процессов. Это особо важно при нанесении масла для загара. Во избежание переизбытка выделений сальных желез необходимо ежедневно принимать душ с использованием скрабирующих и пенящихся косметических средств.

Альбиносам и людям с белой кожей необходима дополнительная защита для загара. Натуральное масло принадлежит к уровню УФ-фильтра 8, а требуется минимум SPF-25. Таким образом, в этом случае применять кокосовое масло для загара можно только в целях обогащения косметических средств и в чистом виде для ухода за кожей после загара.

Особенности использования кокосового масла для загара

Красивый и равномерный загар с кокосовым маслом отличается насыщенным благородным оттенком и стойкостью. Рафинированная выжимка, содержащая палитру полезных жирных кислот, лучше всего подходит для ежедневного ухода за кожей до и после загара. Правильное использование продукта предопределит эффектный результат и предотвратит образование наиболее частых проявлений длительного пребывания на открытом солнце.

Кокосовое масло для загара в солярии

В солярии доза ультрафиолета выше, чем на открытом солнце. Использование специальных кремов не обеспечивает полноценной защиты кожи от переизбытка выработки меламина. Для похода в солярий эффективно применение средства смешанного типа. Приготовить его легко: добавьте в емкость с защитным кремом 1/3 часть рафинированного кокосового масла.

Использовать смесь для загара в солярии необходимо таким образом:

• За два часа до визита в студию загара примите душ с мягким косметическим средством гигиены для бережного ухода за кожей.
• После душа нанесите на тело масло кокоса массажными движениями. Не используйте другие косметические средства и парфюм.
• Перед сеансом равномерно распределите по телу комбинированную смесь.
• Если длительность загара в солярии превышает 10 минут, обязательно увлажните кожу чистым маслом кокоса через час после сеанса.
• Не принимайте душ 2-3 часа.

Рафинированное масло кокоса также применяют как экстренную помощь при ожогах и раздражении после интенсивного загара в солярии. Его можно использовать в чистом виде или смешать с «Пантенолом» в равных пропорциях. Реанимировать кожу нужно по следующей схеме:

1. Нанесите кокосовое масло или комбинированную смесь сразу при появлении признаков ожога, ощущении стянутой кожи, наличии дискомфорта.
2. Успокойте кожу, приняв едва теплый душ. Лучше если температура водички равна 22-25 градусам.
3. Не вытираясь полотенцем, повторно нанесите чистую рафинированную выжимку кокоса, мягкими поворотными касаниями.
4. Наденьте тонкую хлопчатобумажную одежду. Через несколько часов дискомфорт исчезнет. Кожа восстановится на 2-3 дней проведения подобных процедур.

Рафинированное масло кокоса - гипоаллергенное. Его можно применять для всех типов кожи, за исключением зоны лица с повышенной склонностью к образованию комедонов и диагнозом акне.

Важно знать! Соотношение кокосового масла в комбинированной смеси можно увеличивать до 40%.

Кокосовое масло для загара на солнце

Идеальный тропический загар можно получить при регулярном использовании кокосового масла второго отжима. Высокое содержание витамина E оказывает благоприятное антиоксидантное и иммуномодулирующее воздействие на все процессы в подкожном слое. Также полезные соединения токоферола и токотриенола предотвращают дегенерацию клеток под воздействием соленой воды и активного солнца. Жидкость можно наносить в чистом или смешанном виде, в совокупности с солнцезащитными препаратами или без.

Органическое кокосовое масло застывает при температуре ниже +25 градусов, образовывая белую плотную массу. При соприкосновении с телом - мгновенно тает. Наносить его следует на чистую кожу перед походом на пляж. Так можно избежать прилипания соринок к коже и закупоривания под пеленой кокосовой субстанции, ведь на открытой местности вблизи водоема часто гуляет ветер, поднимая в воздух песок, пыль и мусор.

Придерживаясь схемы использования выжимки, можно приобрести безупречный загар и идеально гладкую, подтянутую кожу:

• Утром, перед прогулкой на пляж или зону отдыха, примите контрастный душ, скрабируя кожу мочалкой.
• Не вытирайтесь полотенцем, а лишь устраните остатки воды легкими похлопывающими движениями.
• Увлажните тело кокосовым маслом, тщательно втирая его в кожу раздольными массажными движениями.
• Теперь, когда кожа защищена первичной обработкой кокосовым эфиром, можно повторно нанести средство в чистом виде или в составе солнцезащитного крема. Повторное применение обеспечит надежную защиту при длительном пребывании на солнце и купании в соленой воде.

Интересно знать! Двукратное применение кокосового масла (после душа и перед загаром) содействует интенсивному притягиванию безопасных солнечных лучей и приобретению равномерного тропического загара.

Кокосовое масло после загара

Если вы обгорели на солнце, еще не поздно предотвратить покраснение, сухость и шелушение кожи. Кокосовое масло можно использовать не только для оформления красивого загара, но и для устранения последствий длительного пребывания на солнце. Аминокислоты и минералы, содержащиеся в эфире кокоса, активизируют регенеративный процесс и запускают коллагеновый эффект.

Устранить следы переизбытка ультрафиолета можно рафинированным маслом кокоса или нерафинированным продуктом в составе специализированных кремов и кисломолочных продуктов. Наносить успокаивающую маску следует на предварительно очищенное тело. Для этого необходимо ополоснуться теплой водой с применением детского мыла для бережного ухода за чувствительной кожей.

Если после загара на коже образовались отеки, нужно приготовить маску на основе кокосовой субстанции. Можно прибегнуть к нескольким способам:

1. Соединить в равных пропорциях базовый кокосовый продукт и «Пантенол».
2. Смешать базу со свежевыжатым соком алоэ в соотношении 2:1.
3. Смазать воспаленную кожу кусочком чистого охлажденного кокосового масла.

Составляющие компоненты выжимки кокосового ореха быстро восстанавливают поврежденные клетки, предотвращают попадание бактерий в кожные поры, снимают болевой синдром и реанимируют пострадавшие участки. Благодаря тщательному увлажнению быстро исчезает чувство стянутой кожи, вызванное обезвоживанием дермы и повреждением эпидермиса.

Кокосовое масло эффективно использовать после длительного нахождения в эпицентре ультрафиолетового излучения, даже при отсутствии признаков обгорания кожи. Если так случилось, что пребывание под солнцем было не преднамеренным, и предварительная защита кожного покрова не осуществлялась, возникает надобность обработки кожи для предотвращения обезвоживания, сухости и дискомфорта.

Кокосовое масло перед загаром

Использование масла позволит достичь превосходного результата, а также избежать неприятностей, связанных с повышенной активностью солнца. Для светлой кожи нельзя ограничиваться только кокосовым эфиром: несмотря на обогащенный состав, его уровень SPF-защиты - достаточно низкий. Комбинацией жирных кислот можно дополнить молочко для загара, улучшив его питательные и защитные свойства.

В сезон низкой ультрафиолетовой активности достаточно использования исключительно кокосового продукта. Это поспособствует произвольному притяжению солнечных лучей, равномерному легкому загару и станет отличной подготовкой к активному летнему сезону.

Кокосовое масло всегда нужно наносить на очищенную кожу, для предотвращения закупоривания кожных пор и образования воспалительных процессов.

Для достижения ожидаемого результата следуйте инструкции:

• Перед нанесением масла примите ванную или теплый душ.
• Воспользуйтесь скрабом для тела и мылом с эффектом нежного ухода.
• Ополоснитесь водой на несколько градусов ниже прежней. Это поспособствует закрытию пор, склонных к накоплению сальных выделений.
• Нанесите кокосовое масло, равномерно распределив по телу массажными движениями. Это обеспечит тщательное впитывание состава и исключит образование жирного блеска на коже.

После такой подготовки можно смело выходить на открытое пространство в солнечную погоду, не беспокоясь о покраснении кожи. Под конец активного дня необходимо смывать излишки жирной субстанции и очищать кожу мылом или гелем для душа. Ближе к лету необходимо позаботиться о наличии специализированных средств с высоким уровнем защиты.

Как использовать кокосовое масло для загара - смотрите на видео:

Кокосовое масло - идеальное средство для равномерного, стойкого, шоколадного загара. Отражающиеся частички притягивают полезные УФ-лучи и защищают кожу от численных факторов, а наличие сбалансированного комплекса жирных кислот приостанавливает старение и увядание кожи под воздействием активного солнца.

Многие девушки просто обожают загорать. Но не все знают, что после солнечных ванн коже нужен специальный уход. Здесь отлично справится масло после загара — средство, которое можно купить или сделать самостоятельно. Использовать его нужно уже на загорелой коже. Однако смуглые девушки могут применять его сразу же.

Правильно подобранное средство усиливает загар и делает кожу нежной и шелковистой.

При этом от солнца оно не защищает.

Поэтому лучше дополнительно использовать лосьоны и крема.

Полезные функции

Оно выполняет сразу две важные функции :

1. защищает кожу тела от сильных солнечных ожогов
2. помогает восстановить ее после принятия солнечных ванн.

Если кожа смуглая или уже загорелая, можно пользоваться одним маслом. Но девушкам, которые еще не успели хорошо загореть, необходимо дополнительно использовать средство с высокой степенью защиты. Иначе пребывание на солнце окажется плачевным.

Особенно рекомендуется пользоваться таким продуктом на море, поскольку жаркое солнце, соленая вода и морской ветер сильно иссушают поверхность тела. Обладательницам сухой чувствительной кожи масло показано в первую очередь.

Профессиональные средства

В магазинах представлено огромное множество подобных продуктов. Современные препараты быстро впитываются, обладают легким приятным запахом. При этом выполняют дополнительные функции, например, защищают от укусов насекомых.

Одним из популярных средств является tan maximizer. Оно уже успело собрать множество положительных отзывов. Сочетает в себе функции масла и автозагара. Если достать из упаковки трубочку, можно увидеть жидкость легкого коричневатого оттенка.

Может оставлять следы на одежде, поэтому после нанесения немного нужно подождать.

Если наносить легендарное tan maximizer на тело ежедневно, можно через некоторое время заметить появление легкого загара.

Читайте: Уход за кожей после загара - обязательно к прочтению

Если совмещать использование продукта с солнечными ваннами, можно получить красивый бронзовый загар.

Масло увлажняет кожу, имеет легкий приятный аромат. Использовать его удобно.

Натуральные масла

Качественные профессиональные продукты стоят недешево, поэтому доступны не всем. Но расстраиваться не стоит.

В домашних условиях своими руками можно приготовить целебный состав. В таком масле нет ароматизаторов, химических компонентов.

Хранится оно меньше, зато более эффективно и полезно. Такие изделия экономичны: достаточно всего нескольких капель.

Натуральные масла устраняют зуд, шелушение. Помогают бороться с укусами насекомых. Подлечивают раздражение. Питают и увлажняют. Можно смазывать составом покрасневшие обгоревшие участки.

Оливковое масло

Давно известно своими целебными свойствами для кожи и волос. Его можно использовать круглый год: оно отлично питает и увлажняет. Волосы становятся мягкими, шелковистыми, а кожа — гладкой и нежной. Оливковое масло содержит антиоксиданты, которые ускоряют обмен веществ. Благодаря этому загар ляжет быстрее и качественнее.


В составе имеются хлорофилл и витамин А, которые выводят токсины и вредные вещества из клеток. Другие полезные компоненты помогают организму бороться с кожными инфекциями.

Оливковое масло делает загар ровным и золотистым. Тело приобретает красивый бронзовый оттенок. Без использования масла добиться его трудно. Вещество хорошо впитывается, насыщает кожу витаминами и минералами. При этом поры не закупориваются. Средство отлично подходит тем, кто постоянно страдает от шелушения, ожогов, раздражения.

Кокосовое масло для загара

Вещество получают из коры кокосовых орехов. С давних времен рецепты с этим маслом пользуются большой популярностью.

Кокосовое масло богато жирными кислотами, которые питают и обновляют клетки эпидермиса. Вещество быстро и легко впитывается, не оставляет жирной пленки на коже.

Кокосовое увлажняет, питает и разглаживает кожу. Рекомендуется использовать его тем, кто склонен к аллергии. Если другие средства противопоказаны, данный препарат прекрасно выручит.

Читайте: Можно ли загорать после удаления опухолей, тканей и некоторых органов: мнение специалистов

Продукт может быть рафинированным: тогда его лучше применять в натуральном виде. Остальные разновидности рекомендуется смешивать с кремами или лосьонами.

Перед использованием кокосовое масло всегда подогревают. Благодаря такому средству загар ложится быстро и качественно.

Подсолнечное

Если больше ничего не оказалось, можно воспользоваться проверенным способом: нанести подсолнечное масло. Стоит выбирать продукт холодного отжима: он более полезен для организма. Такое вещество содержит полезные витамины А, D, Е, микроэлементы.

Использовать продукт, приготовленный из подсолнечника, можно круглый год. Его наносят на лицо и шею, делают маски.

Вещество понравится женщинам с дряблой и сухой кожей. Благодаря насыщенному целебному составу масло обладает мощным увлажняющим свойством.

Есть и еще одно преимущество: изделие образовывает на коже тонкую пленку, которая рассеивает солнечные лучи. За счет этого загар получается ровным.

Продукт считается экологически чистым и самым полезным среди остальных подобных средств.

Есть и минусы:

• жирный состав. Может появиться липкость;
• слабо впитывается. На одежде может оставлять следы;
• не совсем приятный запах. Особенно это касается нерафинированных составов.

Чтобы получить максимальный эффект и не навредить при этом себе, стоит воспользоваться советами.

Актуальны следующие рецепты:

• смесь зародышей пшеницы и жожоба в равных долях. Добавить сюда пять капель состава лаванды;
• смешать жожоба и авокадо в равных пропорциях, добавить к смеси масло ши. Его следует взять вдвое больше остальных компонентов;
  персик, авокадо, зародыши пшеницы — 4:3:3.

Приготовить целебный состав после загара можно своими руками. А можно приобрести его в магазине. В любом случае без данного средства не обойтись.

В любом отделе косметики найдется целый арсенал средств для загара на пляже или в солярии. Но что делать, если под рукой не оказалось нужного флакончика? Можно использовать проверенное бабушкино средство: подсолнечное масло для загара.

Польза подсолнечного масла

Фирмы, выпускающие косметику, всегда следят за ситуацией. Поэтому сейчас даже на полках косметических отделов можно встретить бутылочки с натуральным подсолнечным маслом. Его популярность - не просто дань моде. Это скорее заслуга его благотворного влияния на кожу благодаря таким полезным свойствам, как:

• хорошее увлажнение, активация механизмов регенерации. После нанесения превращается в пленку, препятствующую испарению влаги. Кожа не пересыхает, к тому же замедляются процессы ее старения;
• высокая питательная ценность. Множество микроэлементов, витамины А, D, Е активно питают кожу. В подсолнечном масле витамина Е больше в несколько раз, чем в оливковом;
• природный ультрафиолетовый фильтр. Степень защиты обычного продукта равна примерно 4 единицам;
• не смывается водой даже после нескольких купаний;
• гипоаллергенно и не вызывает раздражения.

В максимальной степени эти свойства сохраняются после первого холодного отжима, такое масло и нужно использовать для загара.

Но есть у этого средства свои особенности. Из-за высокой плотности и жирности масло плохо впитывается, к нему могут липнуть пыль, песок. Не всем нравится его специфический запах. Иногда у людей, склонных к поллинозу, появляется реакция на подсолнечное масло.

Как использовать

Масляная пленка на коже собирает и рассеивает солнечные лучи, обеспечивая ровный загар. Насыщенность определяется механизмом затемнения кожи. Так проявляется защитная реакция организма на нагревание. То есть чем больше греть - тем активнее вырабатывается меланин. Масло как раз обеспечивает более интенсивный нагрев, поэтому и загар появляется быстрее.

Особенно подсолнечное масло незаменимо, если времени на загар критически мало или погода стала прохладной. После него не будет шелушения, сухости, солнечных ожогов. И все-таки придерживаться общих правил необходимо:

• нельзя слишком долго находиться на солнцепеке, загорать можно только утром или после шестнадцати часов. Подсолнечным маслом можно пользоваться только после того, как кожа уже немного загорела, хотя бы один день. Использование его на «белой» коже может привести к ожогам!
• Наносят за полчаса до выхода на пляж на чистую сухую кожу.
• Небольшое количество наливают в руку, затем растирают между ладонями.
• Начинают нанесение с ног, постепенно продвигаясь вверх.
• По мере необходимости добавляют средство в ладонь.
• Излишки снимают бумажной салфеткой.
• Масло наносят на шею и лицо. Но при склонности к угревой сыпи лучше использовать крем.
• Необходимо подождать несколько минут, пока масло впитается.
• Повторное нанесение потребуется через 4 часа.

Если есть время и желание, приготовьте себе активатор загара. Сделать его можно на основе только подсолнечного масла либо же смешав его с оливковым или кокосовым.

• К 100 мл масла добавьте 30 капель эфирного масла дикой моркови.
• Плотно закройте емкость, хорошо потрясите, чтобы масла перемешались.
• Наносите тонким слоем на кожу, тщательно массируя.
• Храните активатор не более двух недель плотно закрытым.

Такое средство обеспечит ровный насыщенный загар всего за несколько дней. Соблюдайте правила приема солнечных ванн, чтобы не навредить собственной коже.

Когда приходит летний сезон, сразу же возникает вопрос о том, как красиво загореть. Вторая проблема - как получить ровный сияющий загар, но не сгореть при этом, не получить и вернуться с отдыха улыбающимися, а не плачущими от болей и со слезающей кожей. для загара - именно то средство, которое всегда окажется под рукой в случае необходимости. Даже если о покупке специального лосьона или крема было благополучно забыто, расстраиваться не стоит. Масло поможет и красивый загар получить, и спасти ситуацию тогда, когда кожа покраснела.

Масло подсолнечное для загара наносится на слегка влажную кожу. Очень хорошо производить при этом массажные движения. В чем секрет популярности такого бабушкиного рецепта? Многие необходимо наносить на кожу повторно после каждого купания в море, что не очень-то удобно. остается на теле даже после водных процедур на пляже. Следует помнить, что наносится такое домашнее средство дома, так как во время прогулки до морского побережья оно успеет хорошо впитаться в кожу. На одежде не останется пятен, кожа не будет выглядеть жирной и лоснящейся.

Масло подсолнечное для загара - самое безопасное средство. В нем нет никаких ароматизаторов, отдушек, консервантов. Оно максимально натурально и безопасно. Кроме того, в подсолнечном масле содержатся полезные для кожи витамины А, Е, D. Тело не только получит идеально ровный загар, но и качественное увлажнение. Если хочется все же, чтобы средство пахло как-то по-особенному приятно, следует немножечко схитрить: добавить в несколько капель ароматической смеси. Эфирные апельсина, герани, авокадо - в аптеке можно купить любую понравившуюся по запаху и типу воздействия смесь, которая принесет пользу телу, поможет расслабиться и отдохнуть.

Подсолнечное масло для загара используют и в качестве средства, закрепляющего красивый оттенок кожи. При помощи него можно ликвидировать неудачные последствия первых дней отдыха на пляже. Всем известно, что кожа с непривычки может сразу же покраснеть или даже сильно обгореть под солнечными лучами. Впрочем, многие не обращают внимания на этот факт и даже не переживают по поводу наличия в сумочке средств-спасателей от ожогов. Покупные крема и лосьоны эффективны, но стоят недешево. Намного лучше взять с собой из дома небольшое количество подсолнечного масла в бутылочке, которое всегда выручит в трудной ситуации. На место ожога достаточно нанести пару капель такого домашнего средства - и на следующий день покраснение спадет.

Масло подсолнечное для загара наносите на подготовленную кожу. За несколько дней до первых солнечных ванн нужно пройти процедуру скрабирования тела. Для этого необходимо сходить в салон или приготовить средство для пилинга своими руками. Можно взять обычный добавить в него манку, сахар, соль или кофе мелкого помола. Такая процедура поможет избавиться от верхнего слоя отмерших клеток, так называемого лишнего балласта. Сразу же после процедуры необходимо нанести заранее подготовленное подсолнечное масло. Эффект будет заметен сразу же.

Загар с подсолнечным маслом - одно удовольствие. Нет необходимости покупать множество дорогостоящих средств для летнего отдыха, можно воспользоваться одним, проверенным временем и нашими мамами-бабушками. Подсолнечное масло дает возможность изрядно сэкономить не только место в пляжной сумочке, но и деньги, которые во время отпуска лучше потратить на более полезные вещи. Кроме того, домашнее средство хорошо увлажняет лицо и тело, а также способствует быстрой регенерации поврежденных клеток кожи. Универсальное средство, которое подходит всем!

Красивый и равномерный загар - летняя мечта многих красавиц. Обеспечить безопасность и защиту коже от вредного ультрафиолета помогут специальные косметические средства.

Использование специальной косметики не всегда приносит ожидаемый эффект.

Связано это с тем, что многие просто не умеют правильно загорать.

Казалось бы, в этом деле нет особых премудростей, но именно небольшие нюансы и рекомендации помогут получить долгожданную красоту с меньшими усилиями и разочарованиями.
Подробней об этом далее в статье.

Важные моменты правильного загара:

• Нельзя находиться на солнце в период утром с 11 часов и до 4 часов дня. Именно в это время солнце наиболее вредно и способно вызвать тяжелые повреждения и заболевания кожи.
• Обязательно необходимо использовать солнцезащитный крем, особенно для детской кожи, которой загар нанесет больше вреда, нежели пользы.
• После пребывания на солнце кожа нуждается в дополнительном увлажнении, поэтому используйте подходящее молочко или масло.
• Время пребывания на солнце необходимо увеличивать постепенно, чтобы не обгореть. Начинать можно с 10 – 15 минут, каждый день добавляя по 5 – 10 минут. Максимальное время пребывания под прямыми солнечными лучами не должно превышать 1,5 – 2 часов.
• В период принятия солнечных ванн обязательно увеличивайте водяной резерв до 2,5 – 3 литров жидкости в день, чтобы организм не подвергался риску обезвоживания.
• Используйте солнцезащитные очки с качественными УФ – фильтрами, а также головной убор.
• Перед походом на пляж лучше исключить из рациона тяжелые продукты, соленую или копченую пищу, а также алкоголь.

На видео о правилах загара, советы врача

Соблюдая такие несложные рекомендации, можно быть уверенным, что летнее солнышко принесет одну радость и долгую память в виде красивого равномерного загара.

Народные средства

Заменить солнцезащитное молочко или лосьон очень просто, если ознакомиться с нашим списком подходящих рецептов.

Народные средства не содержат в составе вредных добавок, красителей и ароматизаторов. Эффект после загара получиться тот же, а вот польза для кожи будет несравнимо больше.

Обзор лучших средств предложен вашему вниманию далее.

Проверенные натуральные средства для загара:

• Подсолнечное масло - самый простой и проверенный рецепт. Богатый состав активно ухаживает за кожей, не позволяя обгореть на солнце. Кроме того, верхний слой дермы становится очень увлажненным, и загар ложится равномерно.
• Кофейное масло также весьма эффективно для получения равномерного загара. Для этого необходимо измельчить 50 грамм натурального кофе и смешать его с 100 мл миндального или оливкового масла. Необходимо настоять смесь не менее недели, после чего процедить от твердых остатков.
• Оливковое масло в равных пропорциях с лимонным соком. Это средство отлично тонизирует кожу, способствуя быстрейшему приобретению загара.
• Любое натуральное масло смешать в равных пропорциях с пивом (светлым, «живым»), полученной смесью обрабатывать кожу перед принятием солнечных ванн. Подробно о .

Подсолнечное масло для загара.

Для закрепления результата после принятия солнечных ванн желательно воспользоваться натуральным тоником из измельченных листьев петрушки и минеральной воды.
Пропорции будут следующие: стакан измельченной зелени залить литром минералки без газа. Через день раствор процедить и использовать сразу же после возвращения с пляжа.

Домашние составы для автозагара

Косметические средства такого назначения недавно пережили настоящий бум. Все предельно просто и удобно: достаточно нанести немного крема на кожу и загар становится идеальным, а главное - быстро и безвредно. Через некоторое время у этого способа нашлось куча недостатков: неравномерное нанесение, частые подделки и непродолжительный результат.
Народные рецепты с подобным эффектом требуют неоднократного нанесения, но и продолжительность такого искусственного загара намного больше.

Обзор лучших средств для автозагара в домашних условиях

Маска из какао. Для этого примерно 50 грамм сухого порошка какао смешать с теплой водой (200 мол) и нанести на лицо и тело толстым слоем. Через 10 – 15 минут смесь удалить теплой водой.

Регулярное использование не только поможет получению равномерного загара, но также отлично питает и увлажняет кожу. А о том, вы узнаете из содержания данной статьи.



Восточная специя - куркума поможет получить глубокий тон загара, но больше подойдет темнокожим от природы девушкам. Для этого необходимо смешать 30 грамм куркумы и 150 мл теплой воды.

Полученную кашицу нанести на участки тела и лица, смывать через 10 минут.

Оливковое масло (100 мл), в которое добавили не более пяти капель аптечной йодной настойки нанести на кожу, немного втирая массажными движениями.

Преимущества такой маски - быстрый результат, недостатки - большой риск получения слишком темного тона, если добавить больше йода, чем необходимо.



Крепкий отвар луковой шелухи . Для его приготовления необходимо заварить стакан шелухи на пол-литра воды. Проварить 15 минут, процедить и наносить на кожу дважды в день.

Использование таких рецептов во многом схоже с применение готовых составов.

При нанесении желательно использовать защитные рукавички, а также делать довольно толстый обязательно равномерный слой. Чтобы смесь лучше держалась, перед нанесением необходимо сделать очищающий пилинг для кожи, а также воспользоваться увлажняющим молочком после применения.

Как закрепить изнутри

Особое внимание следует уделить диете. Употребление определенных продуктов поможет организму выработать меланин в нужном количестве. Это обеспечит ровный и продолжительный загар, а также способствует общему тонизированию кожи в летнее время.

Рецепты «внутренней» подготовки:

• Примерно 200 мл морковного сока и один небольшой корнеплод, съеденный перед принятием солнечных ванн, поможет получению равномерного и красивого загара.
• В летнее время также полезно съедать по 8 – 10 штук абрикос ежедневно. Он содержит много бета – каротина, стимулирующего для загара вещества.
• В спелых плодах томатов содержится важное вещество - ликопин. Этот каротиноидный пигмент отвечает за окрас плодов, поэтому способствует появлению красивого загара. Помимо помидор, он содержится еще и в арбузах, поэтому не пропустите сезон этих полезных ягод.
• Баклажаны в любом виде также способствуют получению загара, поэтому обязательно включите их в меню перед посещением пляжа.
• Регулярное употребление свежих цитрусовых соков благотворно отразится на состоянии кожи и поможет закрепить загар надолго. Для этого достаточно выпить половинку стакана сока утром и вечером.

Кроме того, летом очень полезно употреблять зелень, морскую рыбу, орехи и капусту. Такая витаминная терапия обязательно поможет улучшить состояние кожи, а солнечный загар сделает ярче и длительней.

Фото туши для ресниц Лореаль Телескопик

А список лучших аптечных средств от пота под мышками