新しい仕事への心理的適応。職場での適応：種類、方法、期間

多くの人にとって、新しい仕事での最初の数日、数週間が最もストレスの多い時期です。新しいチーム、さまざまな要件、さまざまなビジネス関係、大量の未知の情報。同時に、愚かな間違いを犯さないようにし、自分自身を最高の面から見せないようにする必要があります。このようなブレーンストーミングセッションを事前に準備しておくことをお勧めします。そこで、「職場での適応」という概念をいくつかの角度から考えていきます。

適応とは

新しい職場への適応は、従業員がこれまで知られていなかった活動、組織、チーム、異常な要件に応じた行動の規制に慣れる期間です。

統計によると、新入社員の大半はこの特定の時期に職場を離れます。理由：適応プロセスの複雑さ、実際の状況と彼らの期待との不一致。

新入社員のオンボーディングをスムーズに成功させるには、双方向のプロセスでなければなりません。人事部、経営陣、同僚は、あらゆる方法で、組織、チームへの新参者の「注入」に貢献する必要があります。提供されるサポート、支援に応じて、職場での適応はさまざまな方法で進行します。

個人主義の維持 - 新入社員会社の主な価値観を否定するわけではありませんが、副次的な価値観（企業の伝統、休日など）を無視し、少し離れようとします。
模倣 - 逆に、従業員は二次的な価値を支持し、主要な価値を否定して、これをチームから隠します。そのような新参者はしばしば新しい仕事を辞めます。
拒否 - 従業員は、会社の既存のルーチンに対する嫌悪感を隠しません。彼は彼らを早期解雇の理由と呼ぶだろう.
適合性 - 従業員は新しい規則、価値観、義務を誠実に受け入れ、安全に「システムの歯車」になります。

適応の段階

従業員が新しい職場で経験する適応の段階を見てみましょう。

外部方向転換。その上で、人が新しい価値観や習慣を受け入れるのは難しく、慣れていないこと、同意しないことを痛感しています。ただし、これらの否定的な感情を隠そうとします。
チームによる従業員の段階的な相互認識、およびその逆。
チームの価値観を自分の価値体系に組み込むことなく認識します。
新しい権利と義務、企業文化、そして新しい状況下での人格と行動の再構築を徐々に受け入れます。
個人とチームの調和のとれた融合。

これらの段階のいずれかでの失敗は、多くの場合、自分自身の自由意志を却下する理由になります。

適応の部分

職場での適応は、一次と二次の 2 つの部分に分けられます。 1つ目は、チームに新入社員が登場すること。彼女の目標:

新人の仕事への迅速な導入。
仕事の責任の再分配;
退職した従業員の完全な交代;
チーム内の社交;
プロのオリエンテーション。

職場での二次適応は、昇進、再訓練、別の部門への異動、ワークショップなどで従業員を追い越します。この期間の目標は次のとおりです。

集団気候の安定;
新しいポジションの要件を完全に順守する。
新しいステータスへの適応;
チーム内での役割を変更します。

順応性のある人のテクニック

職場での適応方法について言えば、心理学者が新しいチームに慣れた人に明らかにする無意識のトリックに言及せずにはいられません。

「服で会いましょう」初心者が最初に注意を払うのは、将来の同僚の外見、服装、行動です。初期段階でのこのような表面的な評価は、新しいチームの各メンバーの個性とビジネスの資質についてのアイデアを構築するのに役立ちます。
階層化。新入社員は、同僚をキャリアリスト、アシスタント、非公式のリーダー、風変わりな人、コメディアン、ファーストレディー、のけ者などのミニグループに分けます。自分に対する気質の程度。これをもとに、新しいメンバーはそれぞれと適切なコミュニケーションを築き始めます。
グループ識別。この段階で、従業員は自分で決定した戦略の1つを自分で選択し、自分のステータスに応じて行動を構築し始めます。特定のグループに所属することで安心感が生まれ、人は新しいチームで徐々にくつろぎ始めます。
集団間差別。従業員は、「自分の」グループを他の人よりも高く評価し、他の人を見下すように扱い、常に自分の選択したプラスを見つけます。

職場における適応の種類

適応プロセス全体は、次の 4 つのグループに分けられます。

精神生理学的;
専門家（職業に精通している）;
社会心理学的（チームとの知り合い）;
組織化（会社自体に精通）。

それらのより詳細な内訳：

組織適応。新しい職場での活動の成功は、人が自分の会社に関するすべてを完全に知っている場合にのみ可能です。歴史、タスク、目標、開発の見通し、その成果、歴史の不愉快な瞬間などです。その構造、マネージャー、重要な質問への回答についてのアイデアを持っていることが重要です。仕事？" 雇用主の義務は、このすべての情報を簡潔で構造化された形式で新参者に伝えることであり、後者はそれを短時間で「消化」しようとすることです。
職場における職員の社会心理的適応。チームとの親密な関係、企業文化の規範、対人およびビジネスコミュニケーションの確立、非公式グループへの注入。新参者は、新しい行動規範に精通するだけでなく、チームが彼を警戒し、評価し、意見を形成している間、すでにそれらに従い始めなければなりません。したがって、ほとんどの場合、この適応が最も困難です。
職場での専門的な適応。知識のギャップを埋め、再訓練し、新しい作業基準とその詳細に慣れます。この種の中毒を助長するために、多くの組織はローテーション、メンタリング、ブリーフィング、および「学生」期間を実践しています。
職場における従業員の心理物理的適応。これはあなたの体の再構築、新しい働き方と休息のための習慣です - 交替勤務スケジュール、出張、不規則な勤務時間、「ホームオフィス」。これには、新しい職場、休憩室、衛生室、通常とは異なる通勤経路への適応も含まれます。

適応期間の長さ

職場での適応期間には、明確に定義された境界はありません。誰かが数週間でチームに調和して統合することができ、誰かが数か月または数年を必要とします。この場合、3か月が最適な期間と見なされます-試用期間の期間。

次の従業員の特徴は、適応期間の終わりを示しています。

非標準のものを含め、彼に割り当てられたすべての作業タスクに対処します。
彼の行動に責任があります。
会社の構造をよく知っており、マネージャーや同僚の環境に身を置き、彼らと対立しない関係にあります。
仕事に必要な機器、機器、コンピュータープログラムなどの種類をうまく習得した。
会社の罰と報酬のシステムを知っています。
企業文化の規範を遵守します。
集団の非公式グループの 1 つに属しています。

お仕事紹介

すでに述べたように、新しい職場への従業員の適応は双方向のプロセスです。成功し発展している会社では、新参者は「若い戦闘機コース」に満足することはありませんが、職場に慣れるために、スムーズで痛みのないチームへの参加のために可能な限りのことをします。通常、このために導入プログラムが作成されます。以下の条件により異なります。

初心者の仕事の特徴;
その地位と責任のレベル。
彼が所属するチーム。
面接で特定された、将来の従業員の個人的な特徴。

プログラムに参加するのは以下の方々です。

直属の上司;
直接のメンターになることができる同僚。
新人の活動が密接に関連する他の部門の従業員。
人事部。

プログラムには 3 つの主要な段階があります。

作業員が到着する前に

新しい職場への適応を迅速かつ成功させるために、最初の就業日の前に:

職務記述書の関連性がチェックされます。
新人の非公式の「後援者」が任命されます。
彼の職場は準備中です。
将来のチームには、構成への追加が通知されます。
必要なすべての情報ファイル、パス、管理文書が作成されます。
将来の従業員に電話をかけ、仕事に行く準備ができているかどうかを調べます。

初出勤日

この期間中、プログラムはチームに次のことを行うように勧めます。

その新人の仕事の責任について話し合ってください。
社内の労働スケジュールを彼に詳しく知らせるため。
企業の伝統、規則、プライベートな瞬間について教えてください。
組織の構造をよく理解してください。
安全、応急処置、火災安全など、必要なブリーフィングを実施します。
彼が必要とする可能性のあるすべてのコミュニケーション、連絡先のリストを提供してください。
ドレスコードのルール紹介。
直属の上司、同僚との初心者の知り合い。
職場見学：食堂、トイレ、休憩所などを見学。

残りの適応期間

現時点では、次のような手順が実行されます。

レポートルールの理解。
労働の要件、その結果のデモンストレーション。
組織の行政および経済システムに関する知識。
新入社員再教育のための個別制度の開発。
彼の仕事の詳細、彼が知る必要があるニュアンスを知っています。

適応を成功させる方法

初心者の職場での適応を加速するために、多くの企業は次の方法を使用しています。

非公式の伴奏 - 新入社員にメンター、「後援者」を割り当てる。
イベントの開催-新入社員の到着を記念して、企業パーティーが開催され、リラックスした雰囲気の中で、組織の規範、規則、エチケットが紹介されます。
企業PR - 開発中ユニバーサルリファレンスすべての初心者の質問への回答が含まれています。
チームトレーニング - 従業員がチームに参加できなかった場合にイベントが開催されます。それは双方の見解を表明し、主張します。対話を確立しようとしています。
ブリーフィング - 従業員は、すべての質問に答える同僚の厳格な指導の下で、新しい要件に精通します。
個人アカウント、個人メール - 手紙 - 初心者向けのこれらのアドレスに指示が届き、環境を徐々に理解するのに役立ちます。

適応の促進

今日、多くの成功している企業は、チーム内の新入社員の適応に大きな注意を払っています。これは、いくつかの理由で発生します。

適応期間が短いほど、従業員の仕事に対する見返りは大きくなります。
適応期間中に多くの困難のために退職した元従業員からの否定的なフィードバックは、会社のイメージに深刻な打撃を与えます。
メンタリングは、長期従業員の創造性を高めるのに役立ちます。
従業員が解雇され、後任が求められると、会社は再び採用とトレーニングに資金を費やします。
詳細で効果的な適応プログラムは、競合他社との戦いにおいてプラスになります。
新しいチームの友好的な態度は、新人の可能性を明らかにする主な理由の 1 つです。

新しい職場への適応は、労働活動において最も困難で重要です。この段階では、従業員が新しい職場でなじみのないチームにすばやくうまく慣れることが重要であり、会社はこれを促進するためにあらゆることをし、妨げないようにする必要があります。

こんにちは親愛なるブログ読者！私たち一人一人は、人生で少なくとも一度は、新しい職場への適応などのプロセスに直面しました。不安レベルの上昇は健康にあまり良くないため、これは体にとってただの巨大なストレスです。適応自体には約 2 週間かかりますが、それ以上かかることもあります。それは、内部リソースと新しい条件に適応する能力に依存します。

あなたの将来は、これらの最初の数週間、経営陣に自分の能力をどのように示すことができたか、同僚とどのような関係が築かれ始めたか、快適で落ち着いた自分の場所を取り、感じることができたかどうかにかかっています。したがって、今日は、この困難ではあるが必要なプロセスを成功させる方法に関する推奨事項を共有します。

ピリオド

急性適応期 （それは約 1 か月続きますが、最大 2 か月かかることもあります）。通常、現時点では、新しい職場の認識に応じて、以前の職場との比較があります。不安や心配が多すぎると、彼が間違いを犯したという感情や考えの可能性が高くなります。以前はもっと簡単だったかもしれませんが、少なくともすべてが親しみやすく理解しやすいものでした。またはその逆、過度の魅力、夢の場所を見つけたように見えて、今は違う素晴らしいものになる. 現実に気づき始めた瞬間に終わります。あなたがすでに自信を持っていて、割り当てられたタスクが成功していると感じるとき、すべてが一方的、悪い、または良いというわけではありません。不安はほとんどなく、勤務日は予測可能になり、同僚の中には、あなたに会えて本当にうれしく、関係が築かれ始めた人がいます。
第二期 2か月目から始まり、約5〜6か月まで。試用期間が過ぎ、要件が高くなる可能性があり、自分にとって最も困難なことに対処し、タスクに慣れ、入社したため、その人は少しリラックスしました。しかし、実際には、正式な段階は過ぎており、当局は、より大きな負担で、行われた作業を批判し始めることを許可することができます. このため、苛立ちと怒り、失望と恨みが蓄積します。これは非常に危機的な瞬間であり、ストレスや困難に対処することができず、持ちこたえるかやめるかは、人の内部リソースに依存します。
アンカー 半年後に開始。主な問題は背後にあり、その人は同僚の中で自分の居場所を見つけ、内部の伝統と基礎に精通し、職務を首尾よく果たしています。

種類

プロ . それは、作品の詳細を習得し、学習することにあります。活動の分野によって異なります。たとえば、ブリーフィングが行われるか、上級従業員が割り当てられます。上級従業員は最新情報を入手して必要な知識を伝達し、そこから顧客のコミュニケーションと行動の方法を採用する必要があります。つまり、新人が会社の各業界で少し働き、その後、彼は企業の活動をよりよく研究し、ニュアンスを認識しています。
精神生理学的 . これは、新入社員が新しい労働条件に適応することです。つまり、彼は自分の場所を整え、必要な書類や持ち物を好きなように、または規則で要求されているようにレイアウトします。
社交、または社会心理学的。時にはすべてのタイプの中で最も難しい。つまり、それは大学と職業上の関係の確立を意味するからです。個人の特性、新参者の内部リソース、または最も確立されたチームの詳細など、さまざまな状況により、時間が遅れる可能性があります。労働市場だけに「モビング」、つまり「ヘイズ」というものがあります。 1 人の従業員に対するチームの迫害または不当な扱い。

モビングの原因

チーム自体に多くの緊張が蓄積されているが、この緊張を長期間にわたって解消する方法がない場合、あまりなじみのない新しい人を「撃つ」可能性があり、彼はよりオブジェクトに似ています、関係が形成されていないためです。
上司は、人々を管理し、目標、戦略を設定し、優先順位を付ける方法を知らないため、従業員間の微気候に影響を与える可能性があります。
この場合、経営陣と部下の間の通信チャネルが誤って確立されているため、情報を所有していると、彼が操作する同僚の1人から権力の錯覚が生じます。
会社が危機に瀕しているとき、試用期間が終わると、与えられた時間のために一生懸命働いたので、自分自身を辞めたいと思うように、人為的にいじめが行われることがあります。または、対処しなかったために選ばれなかったと言いますが、これは、経営陣からあなたに対する不当な主張が多すぎる場合です。

モビングについて詳しく読むことができます。

徐々に注ぎ込む機会を自分に与えてください。あなたは新しい場所に来ました。仕事の詳細に精通していても、自分がいる環境を注意深く見る必要があります。

そしてこれは、最初は不安になり、おそらく不快になるという事実を最初に認識する必要があることを意味します。そして、それは大丈夫です。

焦ったり、スーパータスクを設定したりしないでください。そうしないと、ベテランとして、同僚があなたに実行する必要のないタスクを移してしまう可能性があります。

最初の勤務日には非常に大量の情報があることを考慮して、職務に関連する瞬間だけでなく、名前、姓、役職、電話番号、オフィスの場所などを書き留める日記を入手してください。の上。
愚かに見えることを恐れずに質問してください。内部ルーチンについて理解すればするほど、より早く陥ります。間違いを犯して修正しようとするよりも、もう一度明確にする方がよいでしょう。
スマイル、のれんはあなたを魅了します。なぜなら、従業員をよく見るだけでなく、どのような人が彼らに来たのかを理解することも重要だからです。
他者と接する際には、オープンさと用心深さのバランスを取ることを学ぶことが重要です。つまり、すぐに友達を作るために、後であなたと「遊ぶ」ことができる個人的なことについて最初に話さないでください。ただし、完全に閉じないでください。特に前職の悪口やうわさ話はいけません。倫理に慣れていない場合でも、耳を傾け、守秘義務の原則を順守する方法を知っていると、同僚や直接の上司に勝つためのより良いチャンスが得られます。
既存の伝統について調べてください。おそらくいくつかはあなたにとって非常に役立つでしょう。たとえば、一部の企業では、新参者がおやつを持ってきてテーブルを設定することが認められています。これは、お互いを知り、多かれ少なかれ非公式な環境で親しくなるのに役立ちます. 確立された伝統と規則を考慮に入れることだけが重要であり、初期の段階で独自のものを導入しないでください。そうしないと、効果が逆になります。
特に最初の段階で彼らがあなたを利用しようとするときは、穏やかに、しかし自信を持って、あなたの境界線に立ち向かうことが重要です. つまり、やってはいけない仕事を引き受けるということです。心理的防御が機能する場合があります。人は本当に喜ばせたいと思っており、拒否した場合に拒否されることを恐れたり、感謝されて注目されるために「カレーの好意」を試みたりします。しかし、これは人が自分で手配する罠です。なぜなら、将来的には「いいえ」と言うのがますます難しくなるからです。
最初は何かが計画どおりに進まなかった場合でも、時間の経過とともにすべてが改善され、適切な位置に収まります。主なことはあきらめないことです。人生には静的なものはほとんどなく、すべてを変えることができます。主なことは、自分の欠点を認識して修正することです。作業のニュアンスに関しては、当局がチームの誰かからではなく、あなたから間違いについて学ぶ方が良いでしょう。
性別のニュアンスに備えてください。つまり、同性の人々は通常、競争相手として認識されます。これを恐れたり、競争を避けたりしないでください。これは、あなたが自分と同等、または何らかの形でより優れていると評価されたことを敵意と見なしてはならないことを意味します。残念ながら、特に女性チームでは、直接指示されたのではなく、ゴシップ、汚いトリック、または有害なアドバイスの助けを借りて、隠された攻撃に耐えなければならないことがあります。女性が男性チームに入ると、彼女は簡単に受け入れられますが、平等でプロフェッショナルであるとは認識されません。したがって、認識を得るためには汗をかく必要があります。それどころか、女性の男性はすぐに認識されますが、過度の注意、コケトリー、いちゃつくことに悩まされる可能性があります。
よく見て、あなたが最高だと思う従業員を選び、同じレベルに到達するように努力し、彼から学びましょう。これは、個人的および専門的な成長の動機になります。

ストレスを解消する方法

過度の緊張を和らげる方法は、主に視覚化技術に関連しています。これがどのように行われるかについては、私の記事で学ぶことができます。新しい場所をマスターするプロセスを容易にするために、就寝前と就業日の前夜に、あなたがオフィスにいることを想像してください。ペンがどこにあるかまで、細部まで想像してみてください。あなたが義務を果たし、素晴らしいことをしていると想像してください。
このエクササイズは不必要な不安を和らげるのに役立ちます。心配するだけでなく、このエネルギーを心地よい方向に向けて順応しやすくすることをお勧めします。
従業員の中にすでにあなたにとって非常に不快な人、またはあなたの意見を表明する権利がない上司さえいて、自分自身に怒りを蓄積することが有害である場合、変換方法が助けになります。何かが私たちに強い否定的な感情を引き起こすとき、それは通常どのように起こりますか? そうです、私たちは不快な状況を切り替えて忘れようとしています。しかし、運が良ければうまくいかず、私たちの精神は守られています。あなたは反対のことをすべきです。家に帰る途中、または好きな場所で、この悪党の場所にいる自分を想像してください。歩き方や話し方、しぐさなどを再現。この画像で遊んでください。攻撃が合法化され、緊張が解消され、時には洞察が発生するという事実に加えて、犯罪者の代わりに、彼が何を言いたかったのか、なぜそれをしたのかを正確に理解できるため、この演習は非常に機知に富んでいます。

結論

読者の皆様、以上です！最後に、私の記事を読むことをお勧めします "" , 次に、内部リソースと知識に頼って、適応期間とそのすべてのタイプを簡単に通過できます。

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ありがとうございます。ブログページでお会いしましょう。

雇用主が新しい従業員を雇うとき、彼らは両方とも希望に満ちています。従業員は新しい場所でそれを気に入ってくれることを望み、雇用主は従業員の仕事の生産性がすぐに 100% になることを期待します。しかし、仕事が良くなる前に、従業員と雇用者の両方、そして従業員は、「新しい従業員の適応」と呼ばれる必ずしも単純ではない段階を経なければなりません.

適応期間の重要性

新入社員の適応- これは一種の社会心理学的適応であり、新しい労働環境との相互作用を通じて新人がその地位に積極的に参入するプロセスを表しています。

新しい場所での適応の成功 - 責任従業員自身だけでなく、彼の新しい管理職も。従業員がどれほど責任感があり、社交的で、ストレス耐性があり、勇気があり、経験豊富であっても、彼は自分自身にとって新しい環境にいることに気づきます。 ストレスの多い状況、適応、適応、変更が必要な状況で。

有能で賢明な雇用主は、新しい従業員の適応が確実に行われるようにします 組織された彼は彼女に進路をとらせません。

新人がチームに慣れ、新しい職場に慣れ、自分の義務と責任を理解し、快適に感じ、絶え間ないスタッフの離職を余儀なくされるのを助けることを気にしない企業.

新入社員は適応期 決める彼自身のために、彼はこの組織でさらに働くかどうか。統計によると 90% 1年も働かずに辞めた人は、すでに退職を決意 最初の数日～数週間、そして残りの時間、彼らはちょうど耐えて、適切な瞬間または「最後の一滴」を待ちました！

従業員が新しい地位を気に入らない場合、辞めるか我慢するかの 2 つの選択肢があります。人々は、愛されていない仕事を辞めることができないか、単にそうすることを恐れて、耐え難い状況に何年も耐えます! そして、組織は損失を被ります。

チームの新しいメンバーが雇用後すぐに仕事を辞める理由はたくさんありますが、適応に失敗したり、まったく適応できなかったりする場合があります。 不適応職場での主な原因の 1 つです。

雇用主の間違い

よくある採用の間違いは、「既製」を求めることです。理想候補者。しかし、理想的な従業員は、組織内で「成長」することしかできません。新入社員が仕事に来るとき、彼は多かれ少なかれそのポジションに適していますが、すぐに完璧にフィットすることはできません! 理想的な従業員になるには、快適になり、組織に統合され、しばらくの間働く必要があります。

また、候補者は存命の者であり、人格メリットだけで構成することはできません。人を機械やロボットのように扱い、病気になったり、私生活を送ったり、口論したり不平を言ったりしてはならないというのは大きな間違いです。

多くの場合、雇用主 自分を高くする労働者と応募者は、高い要件を満たすことを忘れながら、後者の要件を空に引き上げます。

たとえば、成功した自己重要な起業家は、実務経験がないという理由だけで優秀な従業員になることができるポジションの候補者を「淘汰」または採用しますが、 無礼な彼らの心理的な快適さを完全に心配することなく . 同時に、そのような雇用主は、彼の組織が経験豊富な専門家が働く組織ではないこと、および既存の候補者が評価されるべきであることを理解していません。

試用期間の不割り当て -また、雇用主が犯すよくある間違い . 候補者がそのポジションに適しているかどうか、そして彼がそれを気に入っているかどうかを理解するために試用期間が必要です。これは、新入社員が経営陣を喜ばせようとするだけでなく、経営陣も新入社員を喜ばせようとする時期です。

新入社員のオンボーディングの成功は、次のように定義されます。 重要な目標勤勉でやる気があり、経営陣が彼に期待するように働くことを理解している雇用主は、従業員は次の従業員です。 助けた適応し、 教えた彼の立場で働くために必要とされるとおりに正確に働く。

新入社員の適応段階

従業員の適応の成功から 依存する会社の効率。チームと経営陣の助けを借りて新しい場所にうまく適応した従業員は、感謝と高い労働生産性できっと応えてくれるでしょう。

平均して、新入社員の適応は持続します 六ヶ月段階に分けられます。

会社の設立と発展の歴史、
会社の目標と方向性、
社内規程
要員の一般要件
人事評価制度、
賃金制度など
- 会社の従業員との紹介会話。新しい従業員が働くチームは、彼の到着を通知され、好ましい雰囲気、新人に対する前向きな姿勢を作り、確立されたチームに彼を受け入れる必要性によって引き起こされるストレスを軽減します.
- 直属の上司との面談. この会話中に、新入社員は直属の上司から労働の目標と目的、責任範囲、機能的責任そして彼らの仕事の他の特定のコンポーネント。
- 会社見学. 新入社員は、さまざまな部門の場所と、食堂、トイレなどの重要なエリアを覚えて、組織全体に案内されます。同じ段階で、従業員は自分の職場を見る必要があります。
- チームを知る. 従業員は、自分が直接働くチームと会社のすべてのスタッフに自己紹介します。
- ドキュメントの準備とドキュメントの理解. この段階で、従業員と雇用主の間で雇用契約が作成され、雇用に必要なその他すべての書類が作成されます。習熟のために、従業員には社内労働スケジュールに関する規定が提供されます。仕事内容およびその他の重要な会社文書。

適応期間の最終的な成功裏の完了は、感情によって証明されます 自信と快適さ職場の新入社員。

従業員 うまく適応する彼が自分の行動を変え、それを会社の要件と比較するとき、これらの要件と彼の個人的な目標が両立するとき。

そう、 新入社員の適応-プロセスは相互的です。従業員は働きたいと思って働こうとする必要があり、組織はこれをあらゆる方法で支援する必要があります（トレーニングとサポート）。

適任者が試用期間満了前に自らの意思で退職した場合、経営陣が過ちを犯したか、適応への注意が不十分であったことを意味します。

人は、非常に困難で心理的に困難な状況であっても、あらゆる状況に適応できます。しかし、経営陣やチームからのサポート、理解、尊敬が得られず、同時に別の仕事を見つける機会があることを理解している場合、彼はこれを行いますか? しそうにない。

新入社員の適応のトピックをより詳細に研究したい場合は、A. Ya. Kibanovの本「人事管理：理論と実践」を読むことをお勧めします。人材のキャリアガイダンスと適応の組織」および「組織の人事管理：採用、適応、および認定のための現在の技術」

多くの親にとって秋の始まりは、厳粛な出来事でした。赤ちゃんは一年生になりました。通常、子供と親の両方がこれに長い間準備しており、準備コースやクラスに参加し、学校への心理的準備の診断を受けています。しかし、就学前の生活から学校への移行は、心理的および社会的な問題を伴うため、必ずしもスムーズに進むとは限りません。 1年生には、疲労、いらいら、気まぐれ、不従順を引き起こすことが多い、新しい日課である義務があります。この困難な時期がどれくらい続くかは、家族ごとに明確に言うことはできません。子供ができるだけ快適に学校生活に溶け込み、知識の分野で成功するのに役立つ雰囲気が家族に君臨する必要があります。結局のところ、1年生を時間内にサポートしないと、学校での最初の困難のマイナスが、学習に対する永続的な嫌悪感に発展する可能性があります。小さな生徒ができるだけ早く学校に慣れるのを助ける方法については、この記事を読んでください。

学校への適応

学校への適応とは、子供が体系的な学校教育に移行し、学校の状況に慣れることです。各1年生は、この期間を独自の方法で体験します。就学前はほとんどの子供が通学していた幼稚園、毎日がゲームや遊び、散歩、日中の睡眠で満たされ、ゆったりとした日常生活が子供たちを飽きさせませんでした。学校では、すべてが異なります。新しい要件、集中的な養生法、すべてについていく必要があります。それらに適応する方法は？これには力と時間が必要であり、最も重要なのは、これが必要であるという両親の理解です。

1年生の適応は、最初の10〜15日から数ヶ月続くことが一般に認められています。これは、学校の詳細、学校への準備のレベル、作業負荷の量、教育プロセスの複雑さのレベルなど、多くの要因の影響を受けます。そしてここでは、教師と親戚、つまり両親と祖父母の助けなしではできません。

困難

クラスメートとのコミュニケーション方法を子供に教えます。礼儀正しく、仲間に気を配ることがいかに重要かを説明してください。そうすれば、学校でのコミュニケーションは楽しいものになります。

心理学

心理的適応を成功させるには、家族の友好的で落ち着いた雰囲気が重要です。休むこと、落ち着いたゲームをすること、歩くことを忘れないでください。

家族に幸福の雰囲気を作りましょう。子供を愛してください。
あなたの子供の自尊心を構築します。
あなたの子供はそれ自体が親にとって価値があることを忘れないでください。
学校に興味を持って、毎日の出来事について子供に尋ねてください。
放課後はお子様と一緒にお過ごしください。
物理的な手段が子供に影響を与えないようにしてください。
子供の性格と気質を考慮してください - 個々のアプローチのみ。彼がより良く、より速く行うことを観察し、どこに助けを与えるべきか、促されます。
独自の学習活動を組織する上で、1 年生に自主性を与えます。適切に制御します。
学問的な成功だけでなく、さまざまな成功のために学生を励まします。目標を達成するように彼を励まします。

生理学的

学校への適応期間中、子供の体はストレスにさらされます。医療統計によると、1年生の中には、第1四半期を勉強するとすぐに体重が減る子供が常にいます。動脈圧、そしていくつかは高いです。頭痛、気まぐれ、神経症状態は、お子様に起こりうる生理学的問題の完全なリストではありません。

子供が怠惰で学校の義務を怠っていると非難する前に、子供がどんな健康問題を抱えているかを思い出してください。複雑なことは何もありません - 赤ちゃんに注意してください。

生理学的な観点から、1年生の両親に何をアドバイスしますか?

未就学児の日課とは異なる、1年生の日課を徐々に形成していきます。
家庭での活動の変化に従うことをルールにします。
宿題をするときは、定期的な体育の議事録を忘れないでください。
学生の姿勢が正しいことを確認してください。
子供が宿題をする場所を適切に照らします。
従う適切な栄養一年生。医師の勧めで - ビタミン製剤を与えてください。
子供の身体活動を活性化します。
ルールを守る健康的な睡眠子供 - 少なくとも9.5時間。
テレビ番組やコンピュータゲームの視聴を制限します。
子どもの意志と主体性を育みます。

"それは面白いです！ 1年生の宿題は40分が標準です。

社交

幼稚園に通っていない子供は、クラスメートとのコミュニケーションが難しい場合があります。幼稚園では、子供は社会化のプロセスを経て、コミュニケーションスキルとチームでの関係を構築する方法を習得します。学校では、先生はいつもこれに注意を払っているわけではありません。だからこそ、あなたの子供は再び両親の助けを必要とするでしょう。

クラスメートとの関係についての子供のメッセージに注意してください。良いアドバイスを手伝って、心理学や教育学の文献で答えを探してください。紛争状況を克服する方法を彼に伝えてみてください。あなたの赤ちゃんが関わっている子供たちの両親をサポートしてください。不安な状況を教師に通知します。自分の子供を保護することの重要性を忘れずに、自分で障害を克服するように教えてください。

自分の意見を持ち、それを証明すること、しかし他人の意見に寛容であることを子供に教えてください。

教育の黄金律。子供は、愛を受けるに値しないときに最も愛を必要とします。

したがって、あなたが1年生の幸せな親になった場合、学校への適応などの重要な瞬間を簡単に乗り切る方法についての簡単なヒントが役立ちます。

学校生活の始まりという決定的な瞬間をおろそかにしないでください。あなたの子供が学校への適応期間を克服し、彼をサポートし、生活と学習に必要な条件を提供し、彼がどれほど簡単に学び、彼の能力がどのように明らかになるかを見るのを助けてください。

適応の問題は1年生とその親だけに関係しているとあなたは考えていますが、あなたは深く間違っています。そのような状況に備えてください：休暇の後、子供が5年生に移動するとき、新しい学校。あなたの子供が学習プロセスに適応し、困難に対処するのを助ける方法については、記事を読んで学びます。

子供は一年生になりました - 楽しく、待望の、そして同時に不安な出来事です。

両親と思いやりのある祖母は、赤ちゃんが涙を流すのを気の毒に思います。

場合によっては、中毒のプロセスは、1年生と家族全員の生活の中で困難な段階になります。さらなる教育の全過程は、赤ちゃんの学校生活がどのように始まるか、どのようにチームに参加するかによって異なります。

1年生の適応は、新しい条件に適応する能力です。

学校への適応の難しさ

幼稚園の子供たちは快適な日常生活に慣れています - 授業、ゲーム、スケジュール通りの食事と睡眠、そして学校生活はよりダイナミックです。子供は疲れ、教師の仕事を完了する時間がないことが多く、動揺し、気まぐれです。家庭の子供では、中毒のプロセスはさらに困難です。

精神面と感情的な状態子供は以下の影響を受けます:

クラスの先生の個人的な資質
クラスメートのグループ
日常を変えた
レッスン中ずっと一箇所に座る必要性
彼に課せられた義務

子供は、なぜ彼が走ったり、遊んだり、一か所に長時間座ったりする機会を奪われたのか理解できません。彼がクラスで話したりそわそわしたりすると、叱責を受けます。教師からの賞賛と良い成績を獲得することは不可能です - したがって、恨み、失望、そして最初の困難：

学業不振、規律
怠惰と学習意欲のなさ
学校や教師に対する態度を示す
学校で起こるすべてのことに対する否定性。

問題にどのように対処し、予防するかは、保護者と教職員の仕事です。

子供の学校への適応レベル

9月1日が2回目、3回目になると明らかになります-簡単に学校生活に入る子供もいれば、中毒のプロセスが苦痛で、涙とかんしゃくを伴う子供もいます。子供たちは、学校の要件と規則に適応する能力に応じて、3 つのグループに分けることができます。

残念ながら、1年生のほぼ半数が、長く困難な学習の道のりの始まりを痛々しく経験しています。

高レベル適応

問題のない子供は、前向きに、新しい条件、要件、および責任を受け入れます。

子供は喜んで勉強し、先生の話を注意深く聞き、プログラムの内容を簡単に学び、複雑な問題を解決し、教室で活動しています。
彼は、両親に思い出させることなく、宿題を喜んで実行し、学校の科目に興味を示し、資料を徹底的かつ深く研究し、追加の資料に興味を持っています。
彼は社交的で、クラスメートや教師と良好な関係を築いています。
彼はその日がどうだったか、どんな興味深いことが起こったか、そして彼が新しく学んだことを喜んで話します。

中間適応

子供は新しい条件に簡単に適応します。

彼はよく勉強し、学校のカリキュラムの必修科目を習得し、先生の話を喜んで聞き、トピックが彼にとって興味深いものであれば、議論に積極的に参加します。
責任を持って宿題をしますが（ほとんどの場合）、主題またはタスクが好きな場合にのみ注意を払い、集中します。
彼は活発で、クラスや学校の生活に参加し、喜んで公の任務を遂行し、社交的で、クラスだけでなく多くの友達がいます。

低レベルの適応

子供は学校、クラスメート、教師に対して否定的な態度をとっています。

子供は勉強が好きではなく、学校に行かないように常に病気のふりをしています。
レッスンでは、彼は受動的で、教師の言うことを聞かず、ほんの些細なことに気を取られ、科目の義務的な資料を部分的に同化します。
両親は子供に宿題をさせる必要があり、宿題をしなかったことを常に思い出させなければなりません。宿題、彼はそれを望んでいないか、両親や教師の助けなしにはできません。
彼はしぶしぶ学校について話し、クラスメートや教師について不平を言い、友達はほとんどいません。

学校への適応のプロセス

子供の適応には一定の時間がかかり、段階的に行われます。

子供が学校に来る

子供の学校への準備の最初の段階が始まります。

教職員は子供に学校周辺を紹介し、スポーツ、集会所、図書館、勉強するクラスがどこにあるかを示します（スタディツアー）。
クラスは細かい運動能力（描画、モデリング、アップリケ）で行われます。
総運動能力の発達のための体育クラス（ボール遊び、卓球、腕立て伏せ）。
子供たちは教師と一緒に演習を行い、比喩的および論理的思考を発達させます。

学校に慣れる子供

心理学者は6か月を割り当て、その後、子供たちがどのように学校に適応したかを結論付けます。

この間、教師は各生徒の性格と能力の特徴を学ばなければなりません。
教師と心理学者は、1年生が教育プロセスに適応するのを支援します。
クラス担任は保護者と常に連絡を取り合い、保護者はできるだけ頻繁に学校を訪れ、教師と話をする必要があります。

子供が学校に適応できない

最初の学期の後、クラスの教師は保護者に、6 か月間のトレーニングでの子供たちの進歩と個々の生徒の適応の問題について通知します。

困難な子供たちとの仕事は、教師、心理学者、保護者と一緒に2学期に計画されているため、年末までに子供は学校チームの本格的なメンバーになります。

1年生の不適応の最初の兆候が現れたとき：

学校心理士は子供を監督し、教師に推薦し、両親に助言します。
子供の効果的な発達のための学校プログラムの枠組みの外で追加の作業が行われており、それらを実施する能力と機会が特定されています。
学生の自尊心、攻撃性、不安のレベルの心理テストが行われます。
年末には、子供の学校への適応に関する共同作業の結果がまとめられます。

学校への適応条件

子供が簡単に慣れて新しい条件に適応するためには、体の学校への適応の特性を考慮する必要があります。神経系コミュニティや社会における行動。

学校への生理的適応

トレーニングが始まると、子供の体が再構築されますが、このプロセスごとに異なる時間がかかります。

第 1 四半期には、多くの赤ちゃんが食欲の低下と体重減少を経験します。子供は疲労、頭痛、朝起きにくいなどの症状を訴えます。多くの場合、過労は血圧を低下させ、循環器系に問題があり、この期間中に加齢に伴う変化が起こります。

問題が発生します-何をすべきか？

平凡でよく知られている推奨事項に従ってください。

新しいものは何もありません：体制と再び - 体制

1年生の場合、これが必要な措置であり、学校から子供を迎えに行ったり、祖父母や姉妹に連絡したりする人がいない場合でも、あらゆる種類の延長は禁忌です。

7歳の子供は少なくとも11時間寝てから運動と朝食をする必要があります。
授業の後、強制的な休息、できれば睡眠。 1年生では、教師は宿題を出すべきではありません。
お子様連れのクラスに最適な時間帯は、2 シフト目は 9 時以降、1 シフト目は 16 時以降です。
クラスの合間には、精神的労働と肉体労働を交互に行うなど、小さな身体運動を行います。

より多くの動き - レッスンの欠席を減らします

1年生はあまり動かず、積極的な休息に30分かかることが確立されています。もちろん、体育の授業がありますが、問題は解決しません。

放課後の散歩や就寝前の赤ちゃんとの散歩を制限しない新鮮な空気. 彼は、コンピューターの前に座っているよりも、友達とボールを追いかける方が得意です。
スポーツセクションで、プールの1年生を書き留めます。運動は多くの病気の予防に役立ちます。
子供が練習できる快適な場所を提供し、照明と座り方に注意して、背骨に問題がないようにします。
学校に行って、教室での赤ちゃんの快適さ、座る方法と場所、教室に十分な照明があるかどうかを確認します。

残念なことに、統計によると、ほとんどの場合、雇用または過失により、親は子供をほとんどまたはまったく制御できません。彼は十分な睡眠をとらず、何でも食べ、コンピューターの前で多くの時間を過ごし、外に出ません。健康について話す必要はありません。

学校への心理的適応

学習に対する心理的準備は、子供が学校に行くのが好きで、勉強するのが好きで、気分が良いときです。赤ちゃんの行動の反対の状態は、内部的に、精神的に、学校の準備ができていないことを示唆しています。

子供が心理的に学校に適応する方法はあなた次第です。あなたの子供を助けるためのいくつかの簡単なヒント：

たとえうまくいかなくても、赤ちゃんはあなたがいつも愛されていることを知っているはずです。
叫ばない、叱らない、子供に体罰を与えない
コントロール、でも偏見なく、もっと自立しましょう
あなたの子供の勉強と学校生活に興味を示してください。彼はあなたの参加と世話を感じるべきです
他の子供たちの模範を示さない - これはプライドへの打撃です
小さな勝利で彼を称賛しますが、過大評価せず、新しい成功へと刺激し、彼を励まします

各1年生は、独自の性格、気質のタイプでユニークであることを忘れないでください。神経系の可動性のために、コレリックな人がクラスに座って宿題をすること、および冷淡な人が迅速な決定を下すことは困難であることに同意してください。

学校への社会適応

子供が幼稚園から学校に来た場合、彼は社会における社会化の最初の概念を持っています。これは、学校の前に母親や乳母と一緒にいた1年生とは異なります。

少し時間が経ち、雑多な子供たちのグループが、教師、心理学者、保護者の指導の下、友好的なチームに変わります。

子どもは、子どもや教師と関係を築き、友達を作り、自分の意見を擁護し、他の人に話す機会を与えることができなければなりません。紛争や困難な状況では、子供はそれらから適切に抜け出し、独立して決定を下すことを学ばなければなりません。

親と教師の主な仕事は、1年生がチーム内で自分の価値のある場所を見つけるのを助けることであり、追放されることではありません。

学校への準備と適応

親は、子供が事前に九九を読んだり、数えたり、学んだりするように教えられる必要があると誤って信じており、彼は学校の準備ができています。学習プロセスが始まると、彼らは、（彼らの意見では）完全に学校の準備ができている子供が、なぜクラスメートに遅れをとっているのか疑問に思います。

知的準備

子供が文章を正しく構成し、自分の考えを明確かつ分かりやすく伝える能力
主要なものを強調し、一般化し、結論を引き出す1年生の能力
観察や人生経験に基づいて推論する子供の能力

これらすべての資質は、1年生が学校のカリキュラムを学び、学んだ科目への関心ともっと学びたいという欲求を呼び起こし、学校のカリキュラムの範囲を自分自身で拡大するのに役立ちます。

子供の行動と学業成績はクラスメートとの関係に影響され、チームで生活することを学ばなければなりません。

社会的準備

子供はクラスメートとの関係を築くことができ、個人的なコミュニケーションスキルを持っている必要があります
自己紹介、会話の開始、または会話の維持ができる
彼は大人とのコミュニケーションスキルを持っている必要があります-教師、管理

個人の準備

子供は自分が成長したことを理解し、幼稚園はすでに終わっており、人生の新しい、より責任のある大人の段階が始まります。
彼は勉強の動機を理解し、良い結果を達成するための目標を設定します。自分の能力を現実的に評価することができ、学ぶべきことがたくさんあることを理解しています。
ゲームは宿題よりも面白いが、最初にやらなければならないことを知っている.

5年生の学校への適応

子供の学校への適応について言えば、小学校から中学校への子供の移行の複雑なプロセスを無視することはできません。 1年生の親が子供を1年生に送り、子供が克服しなければならない困難を知っている場合、5年生の親は子供を新しい条件に適応させることの難しさを認識していません。

で小学校最年長で、中学に入ると一番小さくなってステータスが変わり、我慢するのが大変です。
2番目の母親になった最初の教師は、すでに新しい1年生の世話をしており、5年生は見捨てられていると感じています.
なじみのない科目や新しい教師は、それぞれ独自の要求を持っており、すべてが不安と不安の感情を呼び起こします。
新しいクラスが形成され、新参者が入り、困難な関係を築くことができます。

多くの場合、5 年生の適応は簡単で痛みがありません。

学校から上機嫌で来る
滞りなく授業に行く
一人で宿題をしますが、助けを求めることはめったにありません
学校のカリキュラムを勉強することは彼に問題を引き起こさない
彼にはたくさんの友達がいて、クラスの生活に積極的に参加しています

逆に、子供の行動がすべて正しい場合は、適応の問題が発生したことを意味し、助けが必要です。これが彼を悩ませているものを見つけ出し、彼と一緒にすべての問題を解決しようとする唯一の方法であるため、子供とできるだけ話すようにしてください。

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