어깨 탈구 – 어깨 관절의 손실(탈구)입니다. 가장 일반적인 유형은 전방형이지만 후방형, 상형형, 하형형 및 흉강내형이 있습니다. 부상의 가역성에도 불구하고 인대, 힘줄, 신경 및 혈관 손상이 동반될 수 있습니다.

어깨 탈구의 원인

어깨 관절은 가장 움직이는 관절 중 하나이므로 어깨 탈구는 매우 흔한 부상입니다. 탈구는 선천적이거나 후천적일 수 있습니다. 후천적 탈구는 벤치 프레스, 풀업, 공 타격 등 훈련 및 게임 중에 자주 발생하지만 부상의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 어깨 부분에 대한 힘의 영향;
• 뻗은 손에 떨어지는;
• 힘으로 팔을 비틀다.

의사들에 따르면, 이 부상에서 가장 위험한 점은 작은 힘으로도 어깨가 탈구될 수 있다는 것입니다. 어떤 경우에는 습관성 탈구나 관절 질환 등으로 인해 부상 가능성이 여러 배 증가합니다. 청소년기에는 어깨 관절이 "느슨한" 상태에 있을 수 있습니다. 생리적 특성이 기간. 이 모든 경우에는 위험한 상황을 피하고 낙상 및 기타 사고를 예방하는 것이 필요합니다.

어깨 탈구 - 증상

어깨 탈구는 의사의 도움 없이 며칠 동안 걸을 수 있는 일부 골절과 달리 부상을 무시할 수 없을 정도로 불편함을 유발합니다. 어깨 탈구의 주요 징후:

• 신경 및 혈관 손상으로 인한 심한 통증 - 영향을 받은 팔의 따끔거림, 무감각, 멍 및 부기;
• 어깨 관절은 피해자에게 부자연스러워 보이고 느껴집니다. 튀어 나오거나 떨어지거나 부상당한 사람이 아기처럼 손을 잡는 경우가 많습니다.

탈구된 어깨에 대한 응급처치

어깨 탈구 부상에 대한 적절한 응급 치료는 합병증 없이 성공적인 회복을 보장합니다. 평범한 사람은 스스로 관절을 제자리로 되돌리려고 해서는 안 됩니다. 이를 위해서는 외상 전문의만이 보유할 수 있는 기술이 필요하므로 피해자를 병원으로 보내야 합니다. 운반 전, 어깨가 움직이지 않도록 팔을 고정하는 것이 필요합니다. 가능하다면 냉찜질을 하는 것이 좋습니다. 어깨 탈구(복잡성에 따라 다름)에 대한 고정은 1~4주 동안 지속되어야 하며, 그렇지 않으면 탈구가 습관화될 수 있습니다.

탈구된 어깨를 고치는 방법은?

탈구된 어깨의 정복은 다양한 방법으로 이루어집니다. 한때 Hippocrates, Meshkov, Dzhanelidze 및 자신만의 방법을 제안한 다른 의사들이 이 문제를 다루었습니다. 시술을 시작하기 전에 마취가 필요합니다. 합병증이 없는 손상의 경우 비마약성 진통제와 노보카인 또는 리도카인을 해당 부위에 주사합니다. 복합 외상(조직 손상 및 골절 포함)의 경우 조작 전에 환자에게 전신 마취를 실시합니다.

덜 충격적이고 가장 효과적인 방법 중 하나는 Kocher의 어깨 탈구 감소입니다. 이 방법을 사용하면 외상 전문의는 일련의 순차적 조치를 수행합니다.

• 손목과 어깨의 아래쪽 1/3을 잡고 손을 잡습니다.
• 팔꿈치에서 팔을 직각으로 구부립니다.
• 어깨 축을 따라 손을 당기고 동시에 몸에 대고 누릅니다.
• 팔꿈치가 배를 향하도록 손을 돌립니다.
• 팔을 앞으로 돌립니다(배 앞쪽의 팔꿈치).
• 팔꿈치가 배 근처에 오도록 다시 돌립니다.

탈구된 어깨를 스스로 고치는 방법은 무엇입니까?

응급 상황에서는 탈구된 어깨를 어떻게 교정해야 하는지에 대한 의문이 생길 수 있습니다. 자격을 갖춘 의료 지원을 받을 수 없는 경우 히포크라테스가 개발한 치료법을 시도해 볼 수 있습니다. 환자를 소파에 등을 대고 눕혀야 하며, 부상당한 팔을 손으로 잡고 다리를 환자의 겨드랑이에 올려 놓아야 합니다. 탈구된 어깨의 정복은 팔을 스트레칭하는 동시에 상완골두를 발뒤꿈치 관절 안으로 밀어넣는 방식으로 발생합니다. 절차의 정확성은 방사선 촬영에 의해 제어됩니다.

어깨 탈구 - 치료

골절과 신경, 혈관, 근육 및 피부 손상을 동반하지 않는 경미한 탈구는 상완골이 해부학적 위치에 자리잡은 후 일정 기간만 휴식하면 됩니다. 이 기간 동안 관절낭, 근육 및 인대가 정상으로 돌아오고 석고 부목을 제거한 후에는 일반적인 탈구가 발생하지 않습니다. 어깨 탈구를 치료하는 방법의 문제는 복잡하고 오래되고 습관적인 탈구로 인해 발생합니다.

고정 중 어깨 탈구로 인한 손상 치유 속도를 높이고 부기를 완화하며 관절 이동성을 회복하려면 다음 절차를 사용할 수 있습니다.

• 치료 마사지;
• 자기치료;
• 적외선 조사;
• 전자레인지, UHF 요법;
• 의약전기영동;
• 파라핀 응용.

어깨 탈구 수술

어깨 관절 부상이 발생하면 수술적 개입이 필요합니다. 어깨 탈구에 대한 라터거 수술은 관절강의 가장자리를 형성하는 뼈가 닳아 없어졌을 때 처방됩니다. 이 외과 적 개입은 반복적 인 부상을 피하는 데 도움이되며 누락 된 뼈 질량을 보충하는 것으로 구성됩니다.

어깨 탈구 수술은 다음과 같은 경우에도 필요합니다.

• 보수적인 방법으로 관절을 교정할 수 없음;
• 염좌 및 파열로 인해 정상적인 관절낭을 형성해야 할 필요성;
• 염증이 있는 섬유질 조직, 성장 및 기타 구조물의 출현;
• 봉합해야 하는 인대, 연골, 힘줄의 파열.

습관성 어깨 탈구 - 수술 없이 치료

부상이 습관화된 경우 탈구된 어깨를 수술 없이 치료하는 것은 비현실적입니다. 탈구된 어깨에 대한 연고와 국소 작용을 하는 기타 약물(크림, 젤)은 증상의 심각도를 감소시킬 뿐입니다. 어깨 안정성을 높이고 인대와 연골 조직을 강화하기 위해 다음 약물이 사용됩니다.

1. 항염증성 비스테로이드성 약물(디클로페낙, 케토로락, 케토프로펜, 인도메타신, 피록시캄).
2. 연골보호제(도나, 테라플렉스, 알플루톱, 아트라, 촌드롤론, 엘보나).
3. 비타민 및 미네랄 복합체(ArtriVit, Orthomol Artro plus, SustaNorm, 콜라겐 울트라).

탈구된 어깨, 집에서 어떻게 치료하나요?

병원에서 탈구가 감소한 후에는 집에서 치료를 계속해야 합니다. 어깨가 탈구된 경우 대처 방법:

1. 석고 부목을 부착한 후에는 손에 완전한 휴식을 취해야 합니다.
2. 염증이나 통증이 있으면 처방된 약을 복용하고 물리치료를 받으세요.
3. 비타민-미네랄 복합체와 연골 보호제를 섭취하여 뼈와 관절을 강화하세요.
4. 깁스를 제거한 후 팔과 어깨를 조심스럽게 발달시킵니다.

어깨 탈구 - 민간요법

어깨 탈구에 대한 수많은 민간 요법은 염증 완화제 및 진통제로 효과적입니다.

1. 알코올 압축은 관절 부종에 도움이 됩니다. 거즈에 보드카 또는 알코올을 반으로 희석하여 적시고 관절에 바르고 압축 종이와 수건으로 덮습니다. 30분 동안 압축을 유지하세요.
2. 관절 치유 속도를 높이려면 민족과학따뜻한 우유 압축을 권장합니다. 4번 접은 거즈에 따뜻한 우유를 적셔 어깨 관절에 바르고 그 위에 압축 필름과 수건을 감쌉니다. 냉각 후 압축을 변경하고 30분 동안 절차를 반복합니다.

심한 통증을 위한 쑥(또는 탠시) 달임

재료:

• 신선한 쑥(또는 탠시) 잎;
• 물 0.5리터.

준비 및 소비

1. 원료 위에 물을 붓고 20분 정도 끓인다.
2. 식힌 국물로 거즈를 적시고 관절에 압축을가하십시오.
3. 따뜻해지면 거즈를 적시십시오. 절차 기간은 20-30분입니다.

어깨 탈구 - 결과

• 습관성 탈구의 발생;
• 관절의 퇴행성 변화;
• 손상 말초 신경, 이는 손의 이동성과 민감성 장애를 감소시킵니다.

어깨 탈구 후 운동

어깨 탈구 후 빠른 회복에는 반드시 다음이 포함됩니다. 육체적 운동, 그리고 부동 상태가 오래 지속될수록 이 재활 단계가 더 중요해집니다. 어깨 부상 후 운동은 이동성을 높이는 데 목표가 있습니다. 최상의 효과를 얻으려면 가장 간단한 연습과 적은 횟수의 반복으로 시작해야 합니다. 근육을 강화한 후에는 반복을 추가하고 부하를 가할 수 있습니다. 첫 번째 단계에서는 다음을 수행할 수 있습니다.

• 부상당한 손의 팔꿈치와 손가락을 구부리고 펴십시오.
• 작은 진폭으로 회전 운동을 하고 팔을 옆으로 움직입니다.
• 아픈 팔을 들어올려 건강한 팔로 붙잡는다.

다음 운동의 목표는 손상된 관절 주위에 강력한 근육 코르셋을 형성하는 것입니다.

1. 딱딱한 의자에 앉아 허리에 손을 얹고 팔꿈치를 반대 방향으로 벌립니다. 어깨를 최대한 높이 올리고 머리를 안으로 당겼다가 천천히 내립니다.
2. 의자에 앉아 등을 뒤로 누르세요. 손바닥을 허리에 놓고 팔꿈치를 벌리십시오. 어깨를 가능한 최고 수준까지 앞뒤로 천천히 움직입니다.

다음 단계(부동 상태 후 1-2-3개월 후, 기분에 따라 다름)에서는 진폭이 넓은 스윙과 부하 훈련을 포함하여 더 복잡한 운동을 시작할 수 있습니다. 세 번째 세트의 운동은 삼각근, 이두근, 삼두근의 근력을 키워 관절의 안정성을 회복하고 재발 가능성을 최소화하는 데 도움이 됩니다.

어깨 탈구는 다른 위치에 유사한 병리가 있는 모든 환자의 60%에서 발견됩니다. 변위된 뼈를 재배치해도 질병의 재발을 예방할 수는 없습니다.

어깨 관절의 부상은 장애, 작업 능력 상실, 자기 관리 불능의 원인입니다.

응급처치를 할 때 해야 할 일

치료 결과는 부상 후 첫 몇 분 동안 피해자에게 어떤 혜택이 제공되는지에 따라 다릅니다.

이 기간 동안 꼭 필요한:

1. 환자의 일반적인 상태를 평가합니다.
2. 의료 지원을 제공합니다.
3. 사지의 이동 고정을 제공합니다.
4. 환자를 의료기관으로 이송하기 위한 조치를 취합니다.

우선, 신체의 중요한 기관과 시스템의 상태가 결정됩니다.:

1. 본부 신경계- 피해자의 의식 여부, 상황에 어떻게 반응하고 질문에 답변하는지
2. 진심으로 혈관계- 맥박의 존재 및 빈도;
3. 호흡기 시스템 - 호흡이 없거나 시끄러운 호흡.

일반을 확립한 후 심각한 상태부상을 입었다면 원인을 찾아 제거하도록 노력해야 합니다.

생명을 위협하는 부상이 없으면 응급처치를 시작하세요. 의료. 어깨가 탈구된 경우 환자에게 경구 복용을 요청합니다. 진통제(아날진, 펜탈진, 파라세타몰), 항불안제(트리옥사진, 세두센, 타제팜). 심혈관 사용 진정제(발레리안, 코발롤, 발로코딘).

어깨 탈구에 대한 이동 고정은 필수입니다.

Cramer 사다리 부목은 이러한 목적에 가장 적합합니다. 어깨와 팔꿈치 두 개의 관절이 고정되어 있습니다. 부목은 사전에 건강한 팔을 모델로 한 것입니다. 안에 겨드랑이두꺼운 탈지면 패드를 놓습니다.

운송 타이어가 없으면 보드, 나뭇 가지, 덤불 등 즉석 수단이 사용됩니다.

스카프 붕대가 사용됩니다. 크기가 1.5 x 1.5 미터 이상인 정사각형 천 조각을 대각선으로 접고 끝을 목에 묶고 스카프의 손을 붕대로 몸에 고정합니다. 컨테이너 차가운 물아니면 얼음. 부상당한 환자 이송 상지앉은 자세로.

종류(분류)

상지 손상의 성격과 유형에 대한 결론은 X-레이 검사 후에 내려집니다.구별하다 선천성 및 후천성 탈구. 신생아 전문의는 소아의 선천성 어깨 탈구를 검사하고 치료합니다.

후천적 탈구는 구별됩니다:

• 외상성 어깨 탈구:
  1. 신선함 - 3일 이내;
  2. 부실 - 3일에서 3주까지;
  3. 오래된 - 3주 이상.

• 습관적.
• 무료.
• 만성병 환자.

관절 표면의 불일치, 인대 장치의 약화, 팔의 넓은 범위의 움직임은 어깨의 빈번한 일차 탈구에 기여합니다. 과도한 육체적 노력은 운동선수의 어깨 부상으로 이어집니다. 조정 원반던지기 선수의 어깨 관절 탈구는 직업적인 부상입니다.

시기 적절하지 않은 의료는 관절낭의 섬유화, 흉터 및 비후로 이어집니다.

오래된 어깨 관절 탈구는 새로운 일차 탈구와 달리 수술적 치료가 필요한 심각한 부상입니다.

어깨 탈구를 겪은 환자의 경우 21~26%에서 부상이 다시 발생합니다. 이러한 습관성 부상은 공을 던지거나 팔을 외전하는 등의 간단한 동작 중에 반복적으로 나타납니다.

자발적인 탈구 - 환자는 근육의 힘으로 독립적으로 뼈의 관절 끝을 분리합니다. 탈구는 모든 특징적인 임상 및 방사선학적 징후와 함께 어깨 관절에서 발생합니다. 어깨 관절의 만성 탈구는 골수염, 결핵, 뼈 파괴로 인한 골관절염으로 발생합니다.

탈구는 상완골두의 변위 방향에 따라 구별됩니다.:

1. 앞쪽:
   • 오구하;
   • 오구내;
   • 쇄골하.
2. 뒤쪽:
   • 견봉하;
   • 척수하.
3. 낮추다.

전체 어깨 탈구의 75%는 전방 부상, 하부 부상은 23%, 후방 부상은 2%를 차지합니다.

사진

아래 이미지에서 전방, 후방 및 하측 어깨 탈구를 볼 수 있습니다.

부상 후 4~5주 회복 기간 동안의 물리치료에는 마사지가 추가됩니다. 적용하다 간단한 기술- 손상된 관절 부위를 쓰다듬고, 문지르고, 반죽합니다. 전문가를 집에 초대할 수 없는 경우 셀프 마사지를 사용합니다. 건강한 손으로 환자를 마사지하거나 사랑하는 사람에게 도움을 요청합니다.

마사지는 금기 사항입니다.

1. 심한 부기와 염증으로 인해 부상 후 처음 5~7일 동안;
2. ~에 급성 질환, 중독으로 발생, 높은 온도시체;
3. 화농성 과정이 있으면 부상당한 관절 부위의 피부 병변.

중요한!집에서 어깨 탈구 치료에서 좋은 결과를 얻으려면 명확한 행동 알고리즘, 의사의 지시에 대한 일관되고 확고한 이행, 긍정적인 태도 및 모든 의료 활동에 대한 환자의 적극적인 참여가 필요합니다.

합병증 및 결과

사지의 부상은 종종 결합됩니다. 전방 어깨 탈구는 2%의 경우에서 복잡합니다. 상완골 결절 골절, 팔 회전을 제공하는 근육이 부착되어 있습니다.

종종 치료 초기 단계의 결핵 골절 증상은 어깨 탈구 증상으로 인해 숨겨집니다. 석고 모형으로 인해 엑스레이 진단이 어렵습니다. 병리학의 늦은 발견은 치료의 불리한 결과의 원인입니다.

어깨 수술 목의 골절로 인해 복잡한 어깨 탈구는 파편의 변위, 뼈 파편의 병리학 적 이동성 및 관절강 내 출혈로 인한 특징적인 위기로 식별됩니다. 손상된 사지가 짧아집니다. 탈구에 특유한 탄성 저항 증상은 없습니다. 진단은 엑스레이 검사로 명확해집니다.

어깨 탈구로 인한 신경 압박.

어깨 탈구의 경우 신경혈관 다발이 압축됨. 맥박의 빈도, 강도, 부상당한 사지의 피부색에주의를 기울일 필요가 있습니다.

신경 줄기의 손상은 어깨 관절 탈구 후 손가락의 무감각, 팔 근육의 약화 및 경련을 유발합니다. 겨드랑이 신경이 손상되는 경우가 많기 때문에 삼각근의 상태와 긴장도에 주의를 기울이고, 이 부위의 피부 민감도를 살펴보는 것이 필요합니다.

어깨의 골절 및 탈구, 혈관 및 신경의 압박은 질병의 진행을 크게 악화시키고 특별한 치료 방법이 필요합니다.

예측

어깨 부상의 치료 결과는 부상의 심각도, 동반 부상의 유무, 환자의 연령 및 기타 요인에 따라 달라집니다.

복잡하지 않은 탈구의 경우 예후는 유리합니다.

어깨 탈구 후 팔이 얼마나 아프나요?: 고정붕대를 붙인 후 5~7일이 지나면 환자를 괴롭히는 통증이 멈춥니다.

탈구된 어깨가 낫는 데 얼마나 걸리나요?: 평균 사지 고정 기간은 3~4주, 장애 기간은 6~8주, 재활 기간은 1~2개월입니다. ~에 외과적 치료회복 불가능한 탈구의 경우 치료기간이 연장됩니다. 고정은 4~6주 동안 시행되며, 2~3개월 후에 작업 능력이 회복됩니다.

만성 탈구 치료에 대한 예후는 덜 우호적입니다. 부상 이후 시간이 지날수록 기술적으로 수술이 어려워진다.지휘하다 약물 치료, 물리치료. 환자는 집안일을 계속하고 자기 관리가 가능합니다.

똑같이 어려운 문제는 습관성 및 자발적 탈구를 치료하는 것입니다. 자가 이식(Edina, Andina)을 이용한 뼈 이식 수술은 기능적 결과가 좋지 않습니다(다양한 심각도의 관절 경직).

결과

어깨 탈구는 심각한 부상입니다. 치료 결과가 좋고 합병증 및 부작용의 위험을 최소화하려면 다음이 필요합니다.

1. 응급 상황, 부상이 발생한 경우 응급 처치를 제공할 수 있습니다.
2. 탈구 및 골절에 대한 이동 고정 기술을 습득합니다.
3. 의료 및 엑스레이 검사 없이 스스로 탈구를 조정하지 마십시오.
4. 어깨가 탈구된 경우 어느 의사에게 연락해야 하는지 알아야 합니다. 의료기관외상 전문의의 진찰을 받아야 합니다.

기억하다! 시기적절하게 의학적 도움을 구하지 않고, 의학적 권장 사항을 따르기를 거부하고, 자가 치료를 하는 것은 장기간 지속되는 습관성 탈구의 원인이 되며, 이에 대한 치료는 아직 해결되지 않은 문제입니다.

유용한 영상

이 비디오에서 외상 전문의는 어깨 탈구와 이 병리를 가진 환자의 전형적인 병력에 대해 이야기합니다.

기사 내용: classList.toggle()">토글

어깨 탈구는 해당 부위의 뼈 표면이 부분적으로 또는 완전히 서로 닿지 않는 상당히 심각한 부상입니다.

스스로 상황을 해결하는 것은 거의 불가능하며 의사의 도움이 필요합니다. 어떤 경우에는 탈구가 감소한 후에도 어깨 관절에 문제가 남아 있습니다.

어깨 탈구와 군대

젊은 환자의 80%에서 어깨 탈구가 다시 발생합니다. 이 상황은 수술을 통해 교정될 수 있습니다. 군대에서 복무해야 하는 젊은 남성은 탈구가 발생할 때마다 의사와 상담하여 증빙 의료 서류를 받아야 합니다.

환자가 1년에 3회 이상 관절 탈구를 겪는 경우, 탈구 정복 전후의 모든 증빙 서류와 관절 엑스레이를 구비한 경우 카테고리 B(군 복무에 한하여 적합, 면제)로 분류될 수 있습니다. 평시에 군 복무를 위해 징집되고 예비군에 적립됨).

어떤 경우에는 환자에게 카테고리 G가 지정되고(6~12개월 연기) 수술이 제안됩니다. 수행 후 재검사가 이루어지고 관절의 기능이 결정되어 카테고리가 지정됩니다.

수술이 거부되면 카테고리 B가 지정되지만 이 경우 어깨 탈구는 최소 6개월에 한 번씩 의사가 기록해야 합니다.

어깨 탈구 후 팔이 올라가지 않는 이유는 무엇입니까?

이 병리의 원인은 회전근개의 근육이나 힘줄이 파열되어 모든 방향으로 회전 운동을 수행할 수 있기 때문일 수 있습니다. 이런 경우 팔을 70~120도 각도로 위로 올리면 팔다리가 약해지고 통증이 발생한다.

진단을 확인하려면 초음파, 엑스레이, MRI가 필요합니다. 그 후, 관절을 고정시키고 보존적 치료(항염증 진통제, 코르티코스테로이드)를 처방합니다.

보존적 치료로 2~3개월 내에 효과가 나타나지 않으면 수술적 개입에 대한 의문이 제기됩니다.

어깨 탈구 후 손가락 마비

어깨 탈구의 20%에서는 신경 손상이 동반됩니다. 대부분 정중 신경 섬유의 마비가 발생합니다. 신경병증의 원인은 부상으로 인해 발생하는 관절염, 관절염 또는 활액낭염일 수도 있습니다. 이 경우 손가락이나 피부의 특정 부위에 감도가 상실됩니다.

부상 후 손가락이 자주 마비되는 경우 의사와 상담하고 검사를 받아야 합니다.. 모노포스타민 주사와 벤다졸 정제를 사용한 신경근계 약물 자극이 처방될 수 있습니다. 물리 치료 절차, 치료 운동 및 마사지도 처방됩니다. 신경 재생은 매우 느리게 진행되므로 부상 후 손가락의 마비를 없애는 과정이 상당히 깁니다.

6개월 이내에 호전이 없을 경우 수술을 시행합니다.

어깨 탈구에 대한 고정

부상 직후에는 탈구를 직접 교정하려고 해서는 안 됩니다. 이는 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수 있기 때문입니다. 고정을 수행하려면 정사각형 천 조각을 반으로 접어야합니다.

스카프의 넓은 부분은 어깨 위에 배치되고 끝은 겨드랑이 아래에서 교차되어 단단히 묶여 붕대가 어깨와 팔뚝을 감싸도록 합니다(손에 있는 모든 천을 사용할 수 있음).

이 방법의 단점은 그러한 붕대가 적절한 수준의 고정을 제공할 수 없다는 사실을 포함합니다. 이로 인해 상황이 악화되고 힘줄이나 근육 손상이 발생할 수 있습니다. 따라서 이러한 환자는 주의해서 이송해야 합니다.

관절이 제대로 고정되었는지 확인하기 위해 특수 붕대가 사용됩니다.부드럽고 통기성이 좋은 원단으로 제작되었습니다.

종종 이러한 모델에는 영향을 받은 팔다리를 신체에 고정할 수 있는 특수 클램프가 제공됩니다. 또한 부상당한 팔의 긴장을 완화시켜 붓기를 빠르게 제거하고 염증 과정을 줄이는 데 도움이됩니다.

환자의 나이와 부상 정도에 따라 구속 붕대를 2~6주 동안 착용해야 합니다. 근육, 힘줄 및 신경 손상을 동반한 상완골의 복합 탈구의 경우 Deso 석고 모형을 한 달 동안 적용할 수 있습니다.

부상당한 사지를 동원하기로 한 결정은 육안 검사와 방사선 촬영 후 의사가 내립니다. 환자에게 석고 캐스트를 적용할지 또는 고정 붕대로 충분한지 여부는 오직 의사만이 결정할 수 있습니다.

어깨 탈구에 대한 응급처치에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

어깨 탈구가 3회 이상 발생한 경우에는 해당 관절을 고정하기 위해 수술을 하는 것이 좋습니다.

탈구된 어깨가 낫는 데 얼마나 걸리나요?

대부분의 경우 어깨 탈구 회복은 환자에 따라 다릅니다. 우선, 고정기간의 기간에 대한 질문이 있어야 한다. 환자가 어리고 부상이 그다지 심각하지 않은 경우에는 2~3주 후에 고정 붕대를 제거할 수 있습니다. 노인의 경우 어깨 탈구가 발생한 경우에는 3~6주간 고정을 시행합니다.

3개월 안에 어깨 관절의 기능이 완전히 회복됩니다.. 이 기간을 단축하려면 의사의 모든 권장 사항을 따르고 치료 운동, 마사지 및 물리 치료 절차를 수행해야합니다. 어깨의 재탈구를 예방하기 위해서는 6개월간은 심한 육체 노동을 피해야 합니다. 노인의 경우 재활에 더 오랜 시간이 걸릴 수 있으며 통증은 부상 후 6개월 동안 지속될 수 있습니다.

첫 번째 탈구 후 재활은 반복된 부상보다 더 오랜 시간이 걸립니다. 어깨 탈구가 정기적으로 발생하는 경우 통증은 최소화될 수 있으며 영향을 받은 관절은 저절로 제자리로 돌아갈 수 있습니다. 이것은 외과 적 개입이 필요한 상당히 심각한 병리학입니다.

어깨 탈구에 대한 병가 및 증명서

어깨 관절 탈구 직후, 응급 의사는 환자가 집에 머물 수 있도록 허용하는 문서를 발행할 권리가 없기 때문에 외상 전문의의 조언을 구해야 합니다.

병가 기간은 부상의 심각도, 환자의 연령, 업무 능력에 따라 달라집니다.검사 후 환자의 재활에 필요한 기간을 결정하는 것은 주치의입니다. 병가가 발행되는 최대 기간은 15일이며, 그 이후에는 병가의 필요성이 확인되어야 합니다. 환자가 이 문제에 주의를 기울이지 않으면 병가가 자동으로 종료되고 직원은 일을 할 수 있게 됩니다.

어깨 탈구는 근골격계에 영향을 미치는 가장 흔한 문제입니다. 그 이유는 우리 몸의 모든 관절의 최대 가동 범위를 제공하는 독특한 디자인 때문입니다. 이번 글에서는 어깨 탈구를 인식하는 방법과 질병의 증상을 살펴보겠습니다. 이러한 유형의 부상의 결과를 예방하고 제거하기 위한 중요한 조치인 예방 및 치료도 제시된 자료에 설명되어 있습니다.

탈구란 무엇입니까?

우리는 관절면의 서로 접촉이 상실된 것을 탈구라고 부릅니다. 부상은 스포츠나 교통사고 중에 가장 자주 발생합니다. 배구, 하키, 핸드볼, 겨울 스포츠에 종사하는 사람들은 특히 이에 취약합니다. 정확한 진단이 필요한 경우.

어깨 부상의 가장 복잡한 유형 중 하나는 탈구입니다. 원인과 치료는 피해자를 면밀히 검사한 후 의사가 결정합니다. 추가 치료는 관절 기능을 회복하고 합병증을 예방하는 것으로 구성됩니다.

이 문제는 왜 발생합니까?

어깨 탈구의 가장 흔한 원인은 운동 중 부상입니다. 신체 활동, 팔의 바깥쪽(측면) 부분으로 넘어집니다. 강한 충격으로 인해 문제가 발생할 수 있습니다. 예를 들어 건설 현장에서 작업하는 동안 높은 곳에서 떨어져 부상이 발생하는 경우도 있습니다. 충격이 가해지면 어깨뼈의 머리 부분이 변위됩니다. 어깨 탈구는 이동 방향에 따라 다음과 같이 나눌 수 있습니다.

1. 어깨 전방 탈구. 이는 가장 흔한 유형의 탈구이며 일반적으로 팔이나 어깨를 뻗은 상태에서 넘어지면서 발생합니다.
2. 후방 어깨 탈구. 이러한 종류의 변위는 직접적인 타격이나 어깨의 급격한 회전으로 인해 발생할 수 있습니다.

문제의 증상

어깨 탈구는 어깨 부위의 다른 구조물에 손상을 줄 수 있습니다. 어깨 탈구 진단 후 문제를 어떻게 식별하고 무엇을 해야 합니까? 증상과 치료(응급처치)는 부상의 심각도에 따라 다릅니다.

어깨 관절:

1. 갑자기, 아주 강한 통증어깨 부분에.
2. 큰 부기 또는 혈종.
3. 관절 이동성의 제한.
4. 관절 윤곽의 왜곡, 상완골 머리의 부재가 느껴져 겨드랑이 부위로 이동합니다.
5. 관절을 움직이려고 할 때 통증이 증가합니다(그래서 환자는 팔을 몸에 더 가깝게 잡습니다).
6. 실신하고 체온이 상승합니다.

치료 조치 및 진단

탈구된 어깨 관절은 매우 심각한 부상으로 간주됩니다. 응급처치 및 의료 개입- 신속한 재활과 환자의 정상적인 생활 방식 복귀를 위한 필수 조건. 견관절의 마취는 의사의 진료 중 다른 부상을 예방하기 위해 전신마취 하에 시행되는 마취가 필요합니다. 치료는 수동 요인과 방사선 촬영을 기반으로 합니다.

그 후, 붕대를 사용하여 어깨(견갑골 관절이 있는 곳)에 석고 캐스트를 적용합니다. 이러한 사지 고정은 일반적으로 약 4주 동안 지속됩니다. 석고 모형을 제거하고 엑스레이 검사 후 관찰되지 않는 경우 반복적인 탈구어깨관절, 재활이 된다 필요한 조건아픈 어깨의 기능을 회복시키기 위해 또한 앞으로 2~3개월간은 신체활동을 자제하는 것이 좋습니다.

때로는 "어깨 관절의 습관성 탈구"라는 의사의 진단을 치료하기 위해 다음과 같은 다른 문제가 확인될 수 있으므로 회복 과정에서 수술이 필요한 부분입니다.

• 어깨뼈 골절;
• 근육 또는 관절낭 손상;
• 혈관이나 신경의 손상.

일반적으로 관절경검사가 시행됩니다. 외과 의사는 카메라와 기구가 삽입되는 매우 작은 조직 절개를 합니다. 환자가 어깨 관절에 다발성 및 습관성 탈구가 있는 경우 수술은 외과의사에게 상당히 어려운 작업이 되며, 그 후 환자는 오랜 시간(6주) 동안 상지의 움직임을 피해야 합니다.

복권

추가적인 치료를 위해서는 재활이 필요합니다. 또한 다음과 같은 뉘앙스를 고려해야 합니다.

1. 깁스를 제거한 후 잠시 동안은 어깨 관절의 급격한 움직임을 피하세요.
2. 붓기를 줄이려면 냉찜질을 하십시오.
3. 항염증제 복용으로 구성된 약물 치료. 통증이 심할 경우 의사에게 진통제 처방을 요청할 수 있습니다. "Nurofen Plus"라는 약물은 6시간마다 15ml씩 복용해야 합니다.
4. 치료 절차를 수행합니다. 진통 및 항염증 효과(냉동 요법), 손상된 연조직 회복(자기 요법, 레이저 요법, 초음파), 근육량 및 근력 증가(전기 자극), 혈액 공급 및 조직 영양 개선(상지용 월풀 욕조)을 촉진합니다. ).
5. 관절에 인접한 조직을 마사지하면 긴장이 완화되고 혈액 순환과 영양이 향상됩니다.
6. 어깨 관절의 가동성.

다하다 치료 운동 V 첫 단계재활은 심리 치료사와 함께하는 것이 가장 좋습니다. 예를 들어 신경근 조직을 자극하는 등척성 운동 및 스트레칭 작업과 같이 아픈 관절에 스트레스를 주지 않고 가벼운 조작을 선택해야 합니다. 근력을 강화하고 연조직의 안정성과 탄력성을 향상시키기 위해 근력운동을 점차적으로 도입하고 있습니다. 치료의 마지막 단계에서는 상지 전체에 대한 운동을 사용하여 근력을 강화하고 움직임과 기능을 제어하며 어깨 관절의 역동성을 개선합니다.

운동요법에는 특수 탄력 붕대로 관절을 감싸는 것이 포함됩니다. 감각 효과가 있고 관절 기능을 향상시킵니다. 견갑골 관절에 적용되는 석고는 안정성을 제공하고 치유 과정을 개선하며 운동 중 부상 위험을 줄입니다.

합병증

안타깝게도 '어깨 관절 탈구'라는 진단은 꽤 심각합니다. 정확한 진단 없이 재활과 치료를 하면 수많은 합병증이 발생할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

집에서 어깨 부상을 치료하는 방법

어깨 탈구가 발생하고 자격을 갖춘 의료 서비스 없이는 심각한 부상이 불가능한 경우 손상된 부위에 냉찜질을 하면 약간의 완화가 가능합니다. 피해자는 의사에게 데려가야 하며 의사는 엑스레이 촬영 후 필요한 조치를 취할 것입니다. 운반 중에는 팔을 고정해야 합니다. 팔을 팔꿈치에서 약간 구부리고 가슴에 대고 몸에 붕대로 감쌀 수 있습니다.

통증을 완화하려면 진통제 또는 비스테로이드성 약물항염증 작용(“Nurofen Plus” 또는 “Ibuprofen” 6시간마다 15ml). 회복에는 보통 3~6주가 소요됩니다.

그런 다음 어깨 운동을 수행하는 것이 좋습니다. 이러한 일련의 활동을 마친 후 사지가 완전히 기능하면 스포츠로 돌아갈 수 있지만 넘어질 경우 어깨 관절의 탈구를 방지할 수 있도록 특수 의류만 착용해야 합니다. 체계적인 스트레칭 운동을 통해 가정에서의 치료와 부상 후 재활이 가능하므로 근육이 탄력 있고 손상되기 쉽습니다. 예를 들어 강렬한 운동 후에 근육이 과도하게 긴장되면 어깨에 얼음을 얹을 수 있습니다.

어깨 탈구

어깨 관절의 탈구로 인해 팔을 움직일 수 없는 심각한 부상입니다. 집에서의 치료(응급처치): 지시사항에 표시된 복용량만큼 진통제를 복용하고 팔을 몸에 묶은 후 긴급히 정형외과 의사나 외상 전문의를 방문하십시오. 이러한 손상은 신경의 죽음으로 이어질 수 있는 매우 심각한 부상이며 혈관.

힘줄 염좌

어깨 염좌나 탈구가 발생하면 어떻게 해야 하나요? 집에서의 치료에는 냉찜질(30분 동안 적용), 진통제 및 항염증 효과가 있는 약물(젤, 연고)을 사용하는 것이 포함됩니다. 그들은 하루에 여러 번 손상된 부위에 얇은 층으로 도포됩니다. 손을 쉬게하는 것, 즉 움직임을 제한하는 것도 필요합니다.

어깨 타박상

일반적으로 갑작스러운 낙상으로 인해 발생하며 이로 인해 연조직이 손상됩니다. 타박상의 징후 : 점차적으로 통증, 혈종, 부종이 증가합니다. 부상 부위에 신속하게 얼음을 대는 것이 필요합니다. 이는 물론 관절이 탈구되지 않는 한 연조직의 혈종과 부기를 제한합니다.

그리고 치료 민간요법이 경우 불필요하지 않습니다. 하루에 여러 번 20 분 동안 냉각 압축이나 호일로 싸거나 천으로 싸인 얼음 조각을 바르십시오. 진통제와 항염증제 효과가 있는 연고를 사용하면 완화 효과도 나타납니다. 그들은 하루에 여러 번 적용됩니다. 하지만 통증이 지속된다면 부상이 생각보다 훨씬 심각할 수 있으므로 정형외과 의사와 상담하는 것이 좋다.

민간 요법

"관절 탈구" 진단과 관련된 결과를 제거하기 위한 가정 요법이 많이 있습니다. 민간 요법 치료는 통증 완화를 목표로합니다. 뜨거운 우유로 만든 압축을 사용하는 것이 좋습니다. 가열해야하며 붕대를 담그고 아픈 관절에 바르십시오. 잘게 썬 양파 또는 밀가루 한 잔과 식초 한 스푼으로 만든 "반죽"이 도움이 됩니다. 손상된 부위에 바르고 30분 동안 방치해야 합니다.

기사 내용: classList.toggle()">토글

인체의 어깨 관절은 가장 움직이는 관절 중 하나입니다. 덕분에 우리 각자는 팔을 거의 모든 방향으로 돌리고 어떤 방향으로든 휘두를 수 있습니다.

그러나 하중이 올바르게 분산되지 않으면 관절이 탈구될 위험이 높기 때문에 이러한 장점은 종종 사람에게 문제가 됩니다.

이 글에서는 병원에서 탈구된 후 스스로 어깨를 곧게 펴는 방법을 배우게 됩니다.

어깨 탈구의 증상

탈구를 유발하는 부상을 입은 후, 환자는 제한된 이동성과 불편함을 호소합니다. 날카로운 통증손을 움직일 때. 이런 경우에는 부상당한 팔을 일정한 각도로 몸에서 떼어낸 후 건강한 팔로 잡고 이 위치에 고정하면 완화됩니다.

외부 검사 중에 의사는 관절 부위가 뚜렷하게 두꺼워지고 피부 아래 견봉의 표시와 일반적인 경계를 넘어서는 돌출을 볼 수 있으며 촉진 시 그 아래에서 수축이 관찰됩니다.

부상과 탈구 후에는 관절 부위가 빠르게 부어오르기 시작하고 팔이 약해집니다.팔과 어깨의 조직이 마비되고 표면에 멍이 생길 수 있습니다. 인대 파열, 신경 및 힘줄 손상은 심각한 경우에만 발생할 수 있습니다.

의학적 검사와 탈구 확인 후 환자는 상태에 대한 완전한 그림을 얻고 탈구 유형을 결정하기 위해 엑스레이를 보내 적절한 치료 방법과 추가 재활 조치를 선택하는 데 필요합니다.

또한, 검사 중에 의사는 겨드랑이 신경이 손상되었는지 여부를 파악하기 위해 손상된 관절의 운동 능력뿐만 아니라 피부 민감도 수준을 결정해야 합니다.

영향을 받은 팔의 맥박도 확인하는데, 이는 동맥 및 기타 주요 혈관의 손상 가능성을 확인하는 데 필요합니다.

염좌 응급처치

그러한 부상에 대한 응급 처치가 정확하고시기 적절하게 제공되는 것이 중요합니다. 이 경우 근육 조직, 뼈 및 말초 신경 손상 형태의 합병증 위험이 크게 감소하기 때문입니다. 이동성 회복의 수준과 속도뿐만 아니라 일차 어깨 탈구라는 상태의 형성 예방은 치료의 정확성과 적절성 및 재활에 달려 있습니다.

그러한 부상이 발생하면 즉시 피해자를 병원으로 데려가는 것이 매우 중요합니다. 그러한 부상은 균열뿐만 아니라 골절을 포함한 뼈 손상을 유발할 수도 있으므로 그 자리에서 직접 탈구를 줄이려고 시도해서는 안됩니다.

필요한 자격과 의학적 지식이 없고 탈구의 내부 특징과 유형에 대한 아이디어가 없으면 도움 대신 그러한 조치가 많은 합병증을 유발할 수 있으므로 관절을 제자리에 두려고 시도해서는 안됩니다.

가장 먼저 해야 할 일은 전화하는 것이다. 구급차또는 가장 가까운 병원으로 환자를 직접 이송하십시오. 어깨 탈구에 대한 응급처치로 의사가 도착하거나 환자를 의료 시설로 이송하기 전에 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다.

• 간단한 스카프 붕대를 조심스럽게 적용 할 수 있습니다, 수건, 스카프, 셔츠, 붕대 등 사용 가능한 수단을 사용합니다. 이러한 붕대는 부상당한 팔을 환자에게 덜 고통스러운 위치에 고정하는 데 도움이 되며 어깨 관절에 가해지는 부하를 완화해 줍니다.
• 피부 표면에 눈에 띄는 상처가 없다면 얼음이나 시중에 파는 냉동고, 차가운 물병 등 차가운 물건을 대도 됩니다. 이 방법을 사용하면 붓기를 줄이고 통증의 강도를 약간 줄일 수 있습니다.
• 가능하다면 Analgin이나 Ketorol과 같은 진통제를 환자에게 줄 수 있습니다.

어깨 탈구를 줄이는 방법

대부분의 경우 어깨 탈구는 간접 부상으로 인해 발생하며, 대부분의 경우 낙상, 팔이 앞으로 뻗어 있거나 어떤 식으로든 옆으로 움직인 경우 발생합니다. 탈구가 있을 수 있습니다 다른 유형, 그러나 거의 90 - 97%의 경우 전방 탈구가 발생하며, 고립된 경우에만 후방 탈구가 발생합니다. 이 경우 전방 탈구는 오구내, 오구하, 쇄골하 유형으로 구분됩니다.

이러한 부상의 치료는 항상 탈구된 어깨의 정복으로 시작되며, 이는 일반적으로 마취하에 시행됩니다., 필요한 경우 지역 또는 일반. 국소 마취의 경우 환자에게 전신 마취용 약물(예: 모르핀 또는 Pantopon 1% 농도)을 1ml씩 투여합니다. 그 후, 손상된 관절을 1% 농도의 노보카인 용액으로 마취하고, 이 약물의 주요 부분을 관절낭에 주입합니다.

어깨 탈구를 줄이는 방법에는 여러 가지가 있지만 의료 현장에서는 4가지 방법이 가장 많이 사용됩니다.

히포크라테스에 따른 어깨 ​​탈구 감소

환자는 딱딱한 소파에 등을 대고 누워 있고, 의사는 손상된 관절이 있는 쪽에서 환자를 바라보고 있습니다. 그런 다음 의사는 환자의 겨드랑이에 발뒤꿈치를 놓고 손을 사용하여 영향을 받은 팔의 손을 잡습니다.

다음으로, 의사는 발뒤꿈치로 겨드랑이 뼈의 변위된 머리를 동시에 누르고 팔을 당겨 축 확장을 보장합니다. 이러한 조치 덕분에 관절의 변위된 머리가 제자리로 이동합니다.

Kocher에 따른 어깨 ​​탈구 감소

이러한 방식으로 탈구된 어깨는 주로 체격이 강한 사람에게 전방 탈구가 있는 경우 대결절을 찢거나 어깨의 목을 부러뜨리지 않고 축소됩니다. 이 방법은 노인, 특히 골다공증이 있는 사람의 부상을 제거하는 데 사용할 수 없습니다.

피해자를 딱딱하고 높은 소파나 테이블에 등을 대고 눕혀 탈구 부위가 테이블 가장자리를 넘어 확장되도록 합니다. 탈구된 어깨의 정복은 4단계로 진행됩니다.

1. 의사는 한 손으로 환자의 부상당한 팔 아래 부분을 잡습니다(탈구가 오른쪽에 있는 경우 오른손, 왼쪽에 있으면 왼쪽). 다른 손으로 의사는 90° 각도로 구부린 환자의 팔꿈치를 잡고 조심스럽게 환자의 몸 쪽으로 가져와 어깨 축을 따라 필요한 견인력을 보장합니다. 이 경우 보조자는 어깨 거들을 고정합니다.
2. 다음으로 의사는 어깨 축을 따라 장력을 약화시키지 않고 몸에 손을 계속 대고 팔뚝이 누워 있는 신체의 평면(전면)으로 이동할 때까지 어깨 관절을 바깥쪽으로 천천히 회전시킵니다. 이 동작으로 상완골두는 관절면이 앞쪽에 오도록 회전합니다. 이 단계에서 결과적인 탈구가 완전히 감소하면(매우 자주 발생함) 특징적인 딸깍 소리를 들을 수 있습니다.
3. 2단계에서 완전한 정복이 이루어지지 않으면 의사는 3단계로 진행합니다. 동시에 그는 확장을 약화시키지 않고 같은 방향으로 회전 운동을 계속하지만 점차적으로 팔뚝을 올리기 시작하여 약간 위쪽으로 돌립니다. 이 경우 몸에 눌려진 환자의 팔꿈치가 태양 신경총 영역 (신체 중앙선)으로 천천히 이동합니다. 이러한 행동 중에 관절의 머리는 일반적으로 관절낭 파열 부위 근처 또는 오히려 반대 방향으로 끝납니다. 어떤 경우에는 그 후에 관절이 원래 위치로 완전히 돌아갈 수 있습니다.
4. 이전 단계에서 탈구가 감소되지 않은 경우 이 단계로 진행됩니다. 의사는 계속해서 회전 운동을 수행하지만 동시에 팔뚝은 안쪽으로 급격한 정복을 위한 지렛대로 사용됩니다. 이 움직임으로 팔뚝이 환자의 가슴으로 이동하고 부상당한 손의 손이 반대편에 있는 건강한 어깨 관절로 이동합니다. 대부분의 경우 이 순간 감소가 발생합니다. 그러나 이것이 발생하지 않으면 갑작스럽고 무례한 행동을 피하면서 모든 단계가 다시 반복됩니다.

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마취 시술 후 환자는 부상당한 팔이 늘어지고 테이블 가장자리가 손상된 관절의 겨드랑이 높이에 오도록 테이블이나 높고 단단한 소파 위에 놓아야합니다. 이 경우, 환자의 머리를 다른 테이블 위에 놓고 작업자 쪽으로 이동하여 손이 그 사이의 구멍에 놓이게 합니다.

환자가 올바른 자세를 취한 후에는 약 20분 동안 이 자세를 유지해야 합니다. 이것은 몸통과 어깨 띠의 근육을 이완시키는 데 필요합니다. 축소는 즉시 수행할 수 없습니다.

정복을 수행하기 위해 의사는 환자 앞에 서서 손으로 팔뚝을 잡고 팔꿈치에서 부상당한 팔을 구부린 다음 팔뚝의 아래쪽 1/3(팔꿈치 근처)에 압력을 가하면서 조심스럽게 회전 동작을 합니다. 어깨 관절에. 조인트가 제자리로 이동하면 특징적인 딸깍 소리가 들립니다.

탈구된 어깨를 되돌린 후 석고 캐스트를 적용하는데, 그 목적은 영향을 받은 팔을 몸에 고정하는 것입니다. 관절을 재정렬한 후에는 엑스레이 검사를 받아 관절 내부 상태를 살펴보고, 내부에 뼈 손상은 없는지 확인하는 것이 중요합니다.

약 일주일 후 환자는 치료 운동과 ​​일부 물리 치료 절차를 처방 받지만 최대 작업 능력의 회복은 한 달 이내에 이루어집니다.

어깨 탈구가 다시 발생하는 것을 방지하기 위해 부상이 감소한 후 3~4개월 동안은 심한 신체 활동을 금합니다.

채클린의 기술

환자는 등을 대고 누워 있고 의사는 몸에 가져온 팔을 쭉 뻗습니다. 의사는 환자의 겨드랑이에 초침을 놓고 견인과 동시에 관절두를 바깥쪽으로 밀어내려고 합니다.

이 방법은 훨씬 덜 충격적입니다. 정복은 마취하에 시행됩니다. 가장 흔히 이 방법을 사용한 정복의 징후는 골절을 동반한 탈구의 존재입니다.

스스로 어깨를 곧게 펴는 방법

탈구된 어깨 관절은 다음의 경우에만 독립적으로 줄일 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 비상병원이나 응급실에 빨리 갈 수 없는 경우. 응급 상황은 자연 속에서 휴식을 취하는 중, 시골에서, 여행 중 부상으로 간주될 수 있으며, 병원에 가거나 의료 지원을 받는 데 10~12시간 이상 걸리는 기타 상황도 포함됩니다.

이러한 경우에는 시간을 지체해서는 안 되며, 부상 후 5~10분 이내에 가능한 한 빨리 관절을 곧게 펴는 것이 중요합니다. 이 시간 이후에는 근육 경련이 발생하여 시술이 복잡해지기 때문입니다.

탈구된 어깨를 줄이는 방법에는 여러 가지가 있지만 자격을 갖춘 의사의 도움을 받을 수 없는 경우에만 사용해야 합니다.

첫 번째 방법

앉아서도 사용할 수 있고 서서도 사용할 수 있습니다. 팔은 팔꿈치에서 구부리고 몸에 직각으로 앞으로 뻗어야 합니다. 그런 다음 팔뚝의 위치를 ​​유지하면서 팔을 최대한 옆으로 움직여야 합니다.

그런 다음 이 위치에서 손바닥이 머리보다 약간 높도록 손을 들어야 합니다. 모든 동작을 천천히 수행해야 하며 관절의 주요 움직임을 시도해야 합니다.. 모든 것이 올바르게 완료되면 탈구된 관절이 빠르게 제자리로 돌아갑니다.

두 번째 방법

뒤에 상당한 여유 공간이 있도록 침대, 바닥 또는 바닥에 앉을 필요가 있습니다. 어깨 탈구가 있는 쪽에서는 무릎을 집어넣고 최대한 몸에 가깝게 해야 합니다. 손으로 무릎을 감싸고 손가락을 모아 엄지손가락이 위를 향하도록 손을 위치시켜야 합니다.

그 후에는 팔을 벌리지 않고 뒤로 기대어 천천히 조심스럽게 움직여야합니다. 이러한 편차를 수행할 때 부상당한 팔에 노력을 기울여 견인력을 확보하는 것이 중요합니다. 갑자기 움직이면 안 된다., 이 경우 예상되는 안도감과 도움 대신 매우 심각한 피해를 입히고 기존 부상을 복잡하게 만들 수 있기 때문입니다. 관절의 감소를 나타내는 특징적인 딸깍 소리가 들릴 때까지 몸을 뒤로 젖힐 필요가 있습니다.

어깨 탈구 후 재활

어떤 경우에도 의료 서비스 제공이 손상된 관절의 위치를 ​​바꾸는 것에만 국한되어서는 안 된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 조인트가 신속하고 성공적으로 설치되더라도 상당한 시간이 소요됩니다. 장기손상된 손이 할당된 모든 기능을 다시 수행할 수 있도록 말이죠.

탈구가 발생하면 관절 자체가 변위될 뿐만 아니라 관절을 둘러싼 근육과 인대가 손상됩니다. 의사가 개별적으로 결정한 기간이 지나면 환자는 손상된 관절의 회복 속도를 높이는 몇 가지 재활 조치를 처방받습니다.

탈구된 어깨를 정복한 후 적절한 치료를 받으면 합병증을 예방할 수 있습니다.

일반적으로 첫 번째 운동은 운동 범위가 작은 가장 간단하고 쉽지만 점차적으로 환자는 더 복잡한 운동으로 이동합니다.

제외하고 물리치료, 그 사람은 치료 마사지 세션도 처방받습니다., 물리 치료 절차, 때로는 전통적인 회복 방법도 있습니다. 일련의 운동과 모든 회복 조치는 항상 의사가 부상의 특성뿐만 아니라 환자의 체격, 연령 및 신체적 특성을 고려하여 선택합니다.

회복 과정을 거치지 않고 의사의 모든 권장 사항과 지시 사항을 엄격히 따르는 것이 중요합니다. 대부분의 경우, 어깨 탈구를 교정하고 빠르게 감소시키면 예후는 매우 좋습니다. 재활 조치를 적절하게 시행하면 관절의 모든 기능이 완전히 회복되어 사람이 미래에 자신을 제한하지 않고 절대적으로 만족스러운 삶으로 돌아갈 수 있습니다.

중요한 점은 재활 기간은 항상 피해자에게 얼마나 빨리 제공되었는지에 달려 있다는 것입니다. 의료 지원. 병원으로 빨리 이송할수록 관절의 위치가 빨리 맞춰질수록 회복 기간도 짧아집니다.

가능한 합병증 및 결과

어깨 탈구는 항상 주변 조직에 영향을 미칩니다. 이 경우 캡슐의 부분 파열뿐만 아니라 완전한 파열도 관찰될 수 있으므로 부상을 줄인 후 손상된 부위를 고정할 때 기억해야 합니다. 적절한 치유를 위해서는 손상된 캡슐의 모든 부분에 장력이 고르게 분산되도록 손을 위치시키는 것이 중요합니다.

외상성 탈구의 경우 인대 손상은 거의 항상 전체(완전 파열) 및 부분적으로 발생합니다. 이로 인해 탈구된 부분이 옆으로 변위되어 탈구 감소가 복잡해질 뿐만 아니라 관절의 추가 이동성에 영향을 미칠 수도 있습니다. 이러한 상태의 진단에는 MRI 또는 ​​초음파가 필요할 수 있습니다. 그러한 경우를 치료하기 위해 일반적으로 수술이 수행됩니다.

탈구시 심각한 합병증은 파열의 위험과 어깨 부위를 통과하는 혈관의 심한 압박입니다. 이 경우 심각한 출혈로 인해 상태가 복잡해질 수 있으며, 잠복 과정의 경우 항상 제때에 인식할 수 없습니다.

그러한 부상 부위에 작은 출혈이라도 나타나면 특히 혈액으로 포화된 윤활막에 부작용을 일으킨다는 점을 기억하는 것도 중요합니다. 이 경우, 환자는 이후에 변형성 죽상동맥경화증을 겪게 되어 이동성이 제한될 수 있습니다.

이제 병원에서 스스로 어깨 관절을 재조정하는 방법과 탈구 후 재활에 대해 알게 되었습니다. 어깨관절 골절에 대해 알아볼 수 있습니다.