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Après un bain de soleil, la peau est sèche et squameuse : que faire ?

Desquamation de la peau après un bain de soleil en mer ou en voie du milieu La Russie est un défaut esthétique auquel de nombreuses personnes ont dû faire face. Cela se produit en raison du rejet des cellules épidermiques kératinisées. La durée et l'intensité du processus dépendent d'un certain nombre de facteurs. Parfois, elle est de courte durée et dure plusieurs jours, mais dans certains cas, elle dure jusqu'à une semaine ou plus. La durée pendant laquelle la peau pèle après un bain de soleil dépend également de caractéristiques individuelles corps humain.

Souvent, après une exposition prolongée au soleil et une visite dans un solarium, une desquamation sévère de la peau du visage après le bronzage se produit. Il est impossible de cacher un défaut même avec un fond de teint, c'est pourquoi les gens, en particulier les femmes, souhaitent normaliser rapidement l'état de l'épiderme.

Comment éviter la desquamation de la peau après un bain de soleil

Pour éviter que votre peau ne s'écaille après un bain de soleil, vous devez éviter qu'elle ne devienne trop chaude. Bronzez toujours progressivement, à partir d'1 heure. Utilisez toujours un écran solaire pour protéger et hydrater votre peau. Après un bain de soleil, prenez une douche et appliquez une crème hydratante sur votre corps. De telles mesures vous protégeront non seulement de la peau sèche après un bain de soleil, mais vous aideront également sans nuire à votre santé.

Pour éviter la desquamation, essayez de ne pas bronzer en milieu de journée entre 12 et 15 heures, car pendant cette période, les rayons du soleil sont les plus brûlants et les plus nocifs pour la peau.

Comment identifier une brûlure cutanée due au bronzage ?

Sous l'influence des rayons UV, les cellules de l'épiderme produisent intensément le pigment mélanine, qui protège l'organisme des rayons UV et prévient le développement des brûlures.

Passer beaucoup de temps au soleil en négligeant les règles du bronzage contribue à une influence excessive sur les mélanocytes, ce qui provoque des interruptions dans le fonctionnement du mécanisme. En d’autres termes, les cellules ne peuvent pas assurer leurs fonctions de base et la peau n’est pas préparée à l’exposition aux rayons UV et se brûle.

Plus tôt vous détectez une brûlure, plus il est facile d'enlever la peau qui pèle après le bronzage. Elle est déterminée par différents critères :

• rougeur de la surface du corps;
• dans les zones rougies, la peau est plus sensible ;
• une sensibilité accrue est remplacée par des sensations douloureuses;
• la peau de la zone touchée se couvre de cloques (cette complication grave survient dans des situations avancées).

Si vous négligez ces symptômes, la peau de vos jambes va peler après un bain de soleil, de vos bras, de votre dos et de votre visage. Dans les cas avancés, la température corporelle augmente également, une faiblesse générale, des courbatures et une déshydratation apparaissent.

Comment accélérer la récupération de la peau après un coup de soleil ?

Pour accélérer la régénération des peaux très squameuses après un bain de soleil, utilisez des produits réparateurs : décoctions de calendula et de camomille, ainsi que des crèmes grasses.

Pendant les premières heures qui suivent une brûlure, les huiles d'olive, de noix de coco et d'autres huiles végétales aident. Les produits spéciaux à base de panthénol donnent de bons résultats. Les remèdes populaires comme la crème sure et le yaourt atténuent également la situation et aident à neutraliser les rougeurs.

Habituellement, la peau se décolle après un bain de soleil en raison de dommages profonds, il est donc important de veiller à renforcer les défenses immunitaires. Pour cela, vous avez besoin de complexes vitaminiques et de minéraux utiles.

Lorsque la peau se décolle après un bain de soleil sur le dos ou sur d'autres parties du corps, toutes les mesures ci-dessus ne seront efficaces qu'avec une réhydratation active. Il est important de rétablir l'équilibre hydrique, car si la peau est endommagée rayons de soleil le corps perd du liquide. Buvez au moins 3 litres d'eau si vous ne souffrez pas de maladies rénales ou cardiovasculaires.

Comment éliminer la peau qui pèle suite au bronzage à la maison

Pour se débarrasser rapidement des squames lorsque le bronzage se décolle après la mer, il est important de veiller à réapprovisionner l'organisme en eau et à nourrir les cellules de l'épiderme. Pour accélérer le processus lorsque la peau du corps pèle après un bain de soleil, vous pouvez utiliser des gommages doux qui n'endommageront pas la peau irritée. Assez abordable remèdes populaires contre la desquamation cutanée due aux coups de soleil peut être facilement préparé à la maison à partir de produits ordinaires :

1. Mélangez le marc de café avec des amandes ou huile d'olive dans des proportions égales et utiliser pour éliminer les cellules mortes de la peau.
2. Broyer des quantités égales de sucre avec du beurre d'amande. Faites-le avec précaution pour éliminer les arêtes vives des grains tout en conservant l'effet abrasif.

Pour que le gommage soit efficace, vaporisez votre corps sous une douche ou un bain chaud avant de l'utiliser. L'essentiel est de ne pas se précipiter pour utiliser le gommage si vous venez de vous brûler. C'est nécessaire, la peau se décolle déjà après un bain de soleil sur le visage ou le corps.

Vous pouvez utiliser d’autres remèdes maison contre la desquamation de la peau due aux coups de soleil. Utilisez les produits après-soleil suivants pour prévenir ou réduire la desquamation :

1. Crèmes grasses à base d'huiles végétales.
2. Beurre ordinaire.
3. Produits cosmétiques spéciaux pour restaurer l'épithélium endommagé. Ceux-ci incluent Bepanten et d’autres médicaments pharmaceutiques.
4. Masques aux fruits naturels.

Contrairement aux conseils, n'utilisez pas de lanoline ou de vaseline pour le peeling, car ces produits peuvent aggraver la situation. N'utilisez pas non plus de pâtes, gels et pommades hormonales.

Si vous ressentez une desquamation de la peau sur vos jambes, vos bras ou votre dos, commencez à prendre complexe de vitamines. Complivit, Vitrum et bien d'autres multivitamines en pharmacie contenant des vitamines B conviennent.

La prochaine étape consiste à peler la peau. Cela ne peut être évité ! Parlons de la façon de prendre soin de votre peau après un coup de soleil. Lorsque vous vous inquiétez d'une brûlure, vous ne pensez pas à ce qui se passera après, mais juste après la brûlure (qui elle-même disparaît assez rapidement), le plus « intéressant » commence. Vous vous réveillez le matin, vous regardez dans le miroir et voyez : après le bronzage, votre peau pèle. Le maquillage n'aidera pas ici (il aggravera même les choses). Et vous devez aller vers les gens. Donc qu'est ce que je devrais faire? Juste un désastre !

La peau pèle après un bain de soleil. Ce qu'il faut faire?

Après avoir reçu une brûlure, préparez-vous immédiatement à ce que la peau commence à se décoller. Par conséquent, prenez-en triple soin avec des crèmes et lotions hydratantes à base d'aloe vera, qui aideront la peau à récupérer plus rapidement. Cela, hélas, ne sauvera pas les cellules mortes, mais cela contribuera à raccourcir le temps de guérison des « survivants ».

Vous pouvez aider considérablement votre peau à récupérer après un bronzage raté « de l'intérieur » en ajoutant à votre alimentation davantage d'aliments contenant des vitamines A (carottes, épinards, foie, abricots), E (noix, huiles végétales, avocat) et B (poisson, fruits de mer, céréales) ). En outre, l’eau simple est l’un des sauveurs et restaurateurs de la peau après une brûlure. Boire plus d'eau, et vous aiderez les nouvelles cellules cutanées à se développer plus rapidement.

Eh bien, lorsque vous voyez que la peau se décolle, vous devriez déjà recourir à des mesures pour éliminer la couche morte. Les gommages vous aideront ici. Seulement, bien entendu, ils doivent être doux pour ne pas blesser la peau déjà abîmée. Je vous conseille de faire un simple gommage à base de sucre - 1 cuillère à soupe. sucre pour 1 cuillère à soupe. huiles (olive ou amande). Les grains de sucre ont des bords doux et, dans l'huile, ils seront encore plus arrondis, ce qui rendra l'impact des particules aussi doux que possible. Et l'huile elle-même est une excellente aide à la restauration de la peau. En nourrissant la peau et en ayant également un effet dissolvant, l'huile vous aidera à vous débarrasser rapidement des « chiffons » sur votre visage et votre corps.

Eh bien, et bien sûr, le plus important est que la peau se décolle après un bain de soleil pour une raison... Cela signifie que vous ne l'avez pas bien protégée du soleil. Vous pouvez très facilement attraper un coup de soleil, surtout sur la plage, lorsqu'une brise fraîche vous empêche de ressentir la chaleur du soleil. Par conséquent, je vous demande, mes chers, de ne pas négliger la protection solaire. Je vous conseille de lire ma publication sur. Assurez-vous également de regarder la vidéo ci-dessus, de nouvelles connaissances vous aideront à agir avec sagesse et à partager des conseils avec vos amis ;)

Une belle peau bronzée et bien soignée est le rêve de nombreux représentants du beau sexe. C'est pourquoi la plupart d'entre nous, ayant la possibilité de se détendre sur la plage et de profiter du bord de mer, essaient d'obtenir un tel bronzage dans les plus brefs délais. Mais, malheureusement, en raison du manque de sensibilisation et de la réticence à tenter d'assurer un bronzage en toute sécurité, beaucoup d'entre nous, dès la première fois au soleil, contractent une brûlure, avec laquelle nous luttons ensuite pour le reste de nos vacances.

Règles de bronzage en toute sécurité

Tout d’abord, parlons de ce que vous pouvez faire pour éviter d’en subir les conséquences. coup de soleil. Peut-être que cela vous aidera dans un premier temps, et vous aurez alors un bronzage uniforme et magnifique.

Tout d’abord, n’oubliez pas que les préparatifs doivent commencer bien avant le début des fêtes de fin d’année. La peau ne doit pas être sèche et fatiguée. C'est pourquoi il est nécessaire de bien frotter périodiquement le corps et le visage avec des remèdes spéciaux ou populaires, en éliminant les zones mortes de la peau. Cela vous permettra d’obtenir un bronzage uniforme et uniforme. De plus, assurez-vous qu’il n’y a pas de pelage. Si la peau n'est pas frottée, vous obtiendrez le résultat suivant : la peau bronzera, deviendra sèche et la couche supérieure de la peau commencera à se décoller. Le bronzage deviendra inégal et la desquamation commencera.

La prochaine étape consiste à hydrater la peau. Il est nécessaire d'utiliser des crèmes, des lotions pour le corps, apportant hydratation et nutriments tout le corps. Cela évitera encore une fois de dessécher la peau.

Ce serait une bonne idée de commencer à manger tous les fruits et légumes de couleur orange. Cela aidera à la production de mélanine et fournira ce beau bronzage brun.

Résultat: exfolier, hydrater et enrichir votre alimentation - ce sont les trois éléments les plus importants pour garantir une préparation à un bronzage en toute sécurité.

Après vous être préparé à bronzer en toute sécurité avant de vous exposer au soleil, vous commencez à vous protéger directement, vous et votre corps, des coup de chaleur et des coups de soleil.

Comment bronzer correctement et en toute sécurité :

1. Limitez l'exposition au soleil, surtout les premiers jours. Il est préférable de bronzer le matin ou le soir, et de limiter les bains de soleil à midi.
2. Ayez une variété d’options dans votre arsenal crèmes solaires avec différents niveaux de protection, du plus fort au plus faible. Appliquez la crème sur la peau une demi-heure avant de vous exposer au soleil, puis appliquez la crème sur la peau à la plage toutes les heures et utilisez ensuite des produits spéciaux après-soleil.
3. Ne vous douchez pas après un bain de soleil de 2 heures, surtout sous une douche chaude. Seul le froid est possible, et seulement si vous attrapez un coup de soleil et une rougeur de la peau.

À propos, si vous souhaitez garantir un bronzage sûr et un beau teint, il est idéal d'utiliser une variété de produits après-bronzage. huiles essentielles, qui hydratent et nourrissent la peau. Les mêmes huiles peuvent être utilisées en combinaison comme crème solaire, mais pas dans les premiers jours. Les huiles idéales comprennent l’huile d’abricot, l’huile de pépins de raisin, l’huile d’amande et l’huile d’avocat. Vous ne pouvez utiliser qu’une seule huile, vous pouvez en utiliser une combinaison. L'effet de ces huiles est meilleur que celui des produits coûteux : la peau ne se dessèche pas, ne pèle pas, ne forme pas de cloques.

Pourquoi ma peau pèle-t-elle après un bain de soleil ?

Chacun de nous a rencontré un problème tel que la desquamation de la peau, et c'est au mieux. Beaucoup d'entre nous reviennent des stations balnéaires non pas avec un beau bronzage, mais avec un dos et des épaules défraîchis. Et ce fait en dérange beaucoup, car apparence Ce type de bronzage n’est pas attrayant. Mais pourquoi la peau ressemble-t-elle à des écailles de poisson après le bronzage ?

Il y a deux réponses à la question.

D'abord– la peau n’est pas hydratée, elle est très sèche, sans cicatrice et avec une exposition supplémentaire eau de mer, du soleil et du vent, il devient très sec et commence simplement à se décoller par manque d'humidité.

Deuxième– la peau pèle non pas à cause du bronzage, mais à cause des coups de soleil, ce qui est très courant dans la pratique.

Ces deux raisons sont les principales causes de desquamation cutanée. Afin de comprendre quelle est exactement votre cause, vous devez comprendre et connaître les premiers signes d’un coup de soleil. Et puis, en fonction de la cause profonde de votre peeling, prenez des mesures pour éliminer et atténuer ces résultats négatifs.

Signes de coup de soleil

Les principaux signes d’un coup de soleil sont les suivants :

1. La peau devient très rouge après un bain de soleil ;
2. L'apparition de douleurs dans les zones de rougeurs, de brûlures ou de démangeaisons ;
3. L'apparition d'un gonflement, d'un gonflement et de cloques sur le corps ;
4. Augmentation de la température corporelle ;
5. Maux de tête et autres

Par conséquent, si vous présentez tous les signes d'un coup de soleil, dans les cas graves, il est nécessaire de demander l'aide qualifiée de spécialistes, et sinon, il est nécessaire fournitures médicales et des moyens la médecine traditionnelle combattre les effets des coups de soleil.

Mais l’un des principaux signes et conséquences d’une brûlure est la desquamation de la peau. Nous verrons ensuite comment gérer un tel signe lorsque la peau se décolle après le bronzage.

Que faire si votre peau pèle après un bain de soleil

Si vous n'avez pas évité les conséquences d'un bronzage infructueux, vous devez alors faire face aux conséquences du pelage afin que la zone de ce bronzage impact négatif minimiser.

Algorithme d'action après l'apparition d'une desquamation cutanée :

1. Assurez-vous de commencer à hydrater activement votre peau pour reconstituer l'équilibre hydrique de la peau, qui est à zéro après un bain de soleil. La peau est déshydratée et stressée, notamment lorsqu'elle est brûlée. Vous pouvez utiliser n'importe quelle crème, les huiles essentielles naturelles hydratantes ont fait leurs preuves. Bonne huile d'amande, beurre noyer, huile de pépins de raisin, etc.
2. Lors d'un peeling de la peau, en particulier d'un peeling profond, l'épiderme devient enflammé, les anti-inflammatoires ne seront donc pas de trop. Idéalement, vous pouvez utiliser des remèdes populaires comme le jus d'aloès, des décoctions de plantes comme le calendula, la camomille, le millepertuis, la mélisse et la menthe.
3. Si le pelage provoque des douleurs cutanées, vous pouvez utiliser des analgésiques locaux, par exemple la lidocaïne. Peut être pris par voie orale pour soulager la douleur.
4. Reconstituez les liquides et l’humidité perdus en buvant fréquemment de l’eau minérale pure.
5. Si une desquamation de la peau apparaît au niveau des sites d'ampoules et que le processus ne s'arrête pas, des produits anti-brûlures spéciaux sont alors nécessaires, il est peu probable qu'il soit possible de s'en sortir avec uniquement des crèmes hydratantes.

Remèdes contre la desquamation de la peau et les ampoules : le meilleur est le Panthénol, le Bipanten et d'autres à base de dexpanthénol. Vous pouvez utiliser une variété de pommades à base d'hormones stéroïdes, qui ont activement un effet anti-inflammatoire. Parmi ces onguents, des produits tels que Gene Cream, Fenistin, Bamipin Gel, Ketocin et autres ont fait leurs preuves.

Et rappelez-vous que de nombreuses sources d'informations écrivent sur la nécessité de frotter la peau après le peeling. Ceci n'est pas conseillé, surtout en cas d'inflammation cutanée active. Une telle démarche pourrait grandement aggraver la situation.

Comment restaurer la peau après un peeling

Lorsque la période aiguë des conséquences après un coup de soleil est passée, ou c'est bien si elle était complètement absente. Il est impératif d’aider la peau à récupérer. Une aide est nécessaire car la peau est déjà dans une situation de stress, ses ressources sont quasiment nulles et le processus de régénération est ralenti. C'est pourquoi il est nécessaire de restaurer activement l'épiderme.

Il est nécessaire d'aider à restaurer la peau dans deux directions :

• impact interne sur la restauration des forces internes du corps;
• influence extérieure sur la restauration des propriétés régénérantes de la peau.

La première méthode de récupération aide le corps à retrouver des forces pour régénérer le métabolisme général de l’eau, y compris le métabolisme cutané. Prendre des vitamines A et E, responsables de la régénération des tissus, aidera à restaurer la peau plus rapidement.

La deuxième méthode consiste à utiliser fonds locaux restauration, par exemple, crèmes cicatrisantes. Un tel remède est l'huile d'argousier - c'est la meilleure méthode pour aider la peau à récupérer.

Par conséquent, la règle principale pour éviter les conséquences d’un bronzage dangereux est d’assurer un bronzage sécuritaire en limitant le temps d’exposition au soleil et en prenant les précautions appropriées.

Quelques jours après le retour de vacances à la plage, la peau devient souvent sèche, terne et légèrement rugueuse. Et le bronzage ne plaît plus avec sa teinte dorée. Il s’agit d’une réaction normale au changement climatique et aux bains de soleil actifs. La desquamation peut survenir même si vous vous êtes correctement protégé des rayons UV et que vous avez soigneusement hydraté votre peau après la mer. Les techniques suivantes permettront de lui redonner vie, en lui redonnant douceur et éclat.

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1. Pour tenter de conserver leur bronzage, beaucoup évitent les gommages et les débarbouillettes dures. Ce n'est pas correct. Au contraire, une exfoliation douce à base d’huile avec des granules de taille moyenne (avec du sel ou du sucre de préférence) éliminera les particules mortes qui donnent à la peau un aspect terne.

2. Remplacez les lotions légères et les brumes hydratantes par des crèmes riches et nourrissantes à base de noix de coco, d'argan et de beurre de karité. Si votre peau semble complètement sans vie, vous pouvez créer un masque corporel réparateur à partir de celles-ci. Appliquer une couche généreuse après la douche et envelopper d'un film. Après vingt minutes, l'excédent devra être épongé avec une serviette ou une serviette. Si un tel enveloppement à domicile ne vous aide pas, inscrivez-vous à une procédure professionnelle en salon qui peut raviver la peau dans les cas les plus avancés.

3. Le pelage n’est pas seulement un problème externe. Très probablement, le corps, desséché par l'exposition au soleil, manque de liquide. Essayez donc de boire au moins 2 litres d’eau pure ou quelques canettes de la boisson à la noix de coco tendance Coconut Water. Mais il vaut mieux renoncer pendant un moment au café et au thé noir.

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4. Les compléments alimentaires aideront également acide hyaluronique et du collagène. Et votre alimentation doit inclure des noix, des avocats, des poissons gras et d'autres aliments riches en acides oméga. Ils aident à restaurer la peau.

5. Les produits pour le corps légèrement teintés sont conçus pour redonner à votre bronzage une teinte uniforme et attrayante. Ils figurent dans de nombreuses collections de maquillage d'été, par exemple Terracotta, Guerlain et Bronze Goddess, Estee Lauder. Et les huiles et les brumes aux particules brillantes unifieront visuellement la peau et lui donneront un éclat séduisant.

Texte : Nina Nabokova, Alexandra Parsadanova

Quelle fille, en vacances, n'utilise pas chaque rayon de soleil pour donner à son corps une belle teinte chocolatée ! A cet effet, avant le voyage, les maillots de bain les plus révélateurs, divers sprays, lotions et huiles sont achetés pour un bronzage durable et uniforme avec un haut degré de protection ultraviolette. Mais avec une surabondance de bains de soleil, le ton brun séduisant commence à perdre de son attrait et la peau commence à perdre sa présentation. Il commence à devenir rugueux et à peler, acquérant progressivement une couleur tachetée indistincte. Que faire lorsque votre peau pèle après un bain de soleil ? Comment accélérer ce processus et le parcourir avec le moins de pertes esthétiques ? Tout cela sera discuté plus loin.

Comment reconnaître un coup de soleil

Vous pouvez contracter ce type de brûlure cutanée très facilement et même de manière imperceptible. Parfois, cela se produit ainsi : une jeune femme ne comprend pas immédiatement qu'elle a fait une overdose de soleil et continue de bronzer pendant un certain temps, aggravant ainsi la situation. Une brise fraîche est particulièrement propice à l'illusion, vous convainquant qu'il ne fait pas si chaud sur la plage.

La peau brûlée devient très sensible

Afin de ne pas provoquer accidentellement un coup de chaleur, vous devez être extrêmement prudent pendant vos vacances et surveiller si les symptômes suivants apparaissent sur votre corps :

• rougeur, même légère ;
• sensibilité cutanée;
• brûlant dans les zones les plus exposées au soleil.

La peau brûlée est très chaude au toucher, clairement surchauffée.

Si tous les signes ci-dessus sont présents, c’est le signe que vous devez quitter la plage immédiatement ! Après tout, la prochaine étape peut être des étourdissements ou mal de tête, frissons, nausées, vomissements, léthargie et faiblesse, douleurs musculaires et forte fièvre.

Et le corps a été amené à tout cela par un soleil excessif !

Pourquoi la peau se décolle-t-elle ?

On sait que le soleil d'été réchauffe non seulement le corps, mais le brûle également. Se protégeant d'éventuelles brûlures, les cellules commencent à produire activement un pigment colorant spécial - la mélanine. Il est conçu pour avertir une personne qu'il est temps d'arrêter de bronzer. Ce sont les mélanocytes qui donnent à la peau cette belle teinte foncée, dorée ou bronze.

Cependant, lorsqu’il y a trop de rayonnement ultraviolet, les cellules ne peuvent plus y faire face, les réserves de mélanine s’épuisent et le corps attrape des coups de soleil.

Au niveau biologique, cela ressemble à ceci : sous une exposition excessive aux rayons ultraviolets, la couche supérieure de la peau surchauffe, se dessèche et commence à s'effondrer, c'est-à-dire qu'une sorte de mue se produit. Les cellules mortes ne sont plus connectées aux tissus vivants, elles se séparent donc.

Comment aider les tissus brûlés

S'il n'était toujours pas possible d'éviter une brûlure et qu'une rougeur ou une desquamation apparaît sur le corps, il convient de prendre un certain nombre de mesures dès que possible pour aider le corps à faire face au problème le plus rapidement possible.

Avant de vous exposer au soleil, vous devez protéger votre visage et votre corps avec des crèmes.

La première chose à faire est donc de prendre une douche fraîche, de rafraîchir la peau, de la rafraîchir et de la rincer. sel de mer. Les zones touchées sont ensuite lubrifiées avec une épaisse couche de crème ou de lotion hydratante à base d'huiles végétales, d'aloe vera, de camomille ou de calendula pour accélérer la récupération des tissus blessés. Un spray contre les brûlures, par exemple du panthénol ou une pommade au bepanthen, convient également. Mais les produits à base d’alcool ne conviennent absolument pas pour cela !

En l'absence de produits d'usine spéciaux, vous pouvez utiliser de la crème sure ordinaire, du kéfir, du lactosérum, de la crème ou du yaourt. Ils contiennent des protéines de lait, qui contribueront à apaiser la douleur de la brûlure et à cicatriser la peau.

Il est conseillé de répéter la procédure consistant à prendre une douche rafraîchissante suivie de l'application d'une crème ou d'un autre produit plusieurs fois dans la journée.

Bien sûr, avant de sortir, vous devez enduire votre corps de préparations à haut degré de protection contre les ultraviolets - SPF 40 ou même SPF 50. De plus, les zones les plus brûlées doivent être recouvertes de vêtements légers, de préférence de couleur claire.

Lorsque, au bout d’un jour ou deux, la peau pèle encore plus intensément, il est temps d’utiliser un gommage doux et délicat qui permettra de séparer rapidement les cellules mortes.

Les fruits de mer inclus dans l'alimentation aideront les tissus à récupérer plus rapidement

De plus, pendant le processus de récupération, il est important de traiter la peau non seulement de l'extérieur, mais aussi de l'intérieur. Pour compenser la déshydratation des tissus, il est nécessaire de maintenir un régime de consommation : beaucoup d'eau propre, tous les jours ! Il vaut également la peine de manger davantage d'aliments riches en vitamines A, B et E. Il s'agit du poisson et des fruits de mer, des noix et des huiles végétales, des carottes et des épinards, du foie et de l'avocat, des tomates et des abricots, du pain noir et des graines. Tout cela aidera la peau à se renouveler plus rapidement.

Mais il n'est pas recommandé de décoller soi-même des morceaux de tissu brûlés !

Recettes maison pour la restauration de la peau

Voici quelques recettes éprouvées qui aideront à apaiser la peau brûlée du visage et du corps et favoriseront sa guérison rapide.

Masque à l'avoine

Versez quelques cuillères à soupe de flocons d'avoine sans saveur eau froide pour que cela se révèle être une pâte épaisse. Laissez agir un moment, puis étalez-le sur les zones blessées de la peau et laissez sécher. Vous pouvez répéter plusieurs fois de suite en appliquant de nouvelles couches de masque à l'avoine.

Masque végétal

Du concombre frais ou des pommes de terre lui conviennent. Le légume présélectionné doit être refroidi, puis pelé et râpé. La masse obtenue doit être appliquée périodiquement (pendant la journée) sur la peau brûlée, en laissant agir 10 à 15 minutes.

Le masque à la pomme de terre soulagera la douleur causée par les brûlures

Compresse de caillé

Placez environ un demi-kilo de fromage cottage en vrac dans une étamine, pressez-le pour former une briquette rectangulaire et mettez-le au congélateur jusqu'à ce qu'il soit complètement durci. Ensuite, sans le retirer de la gaze, appliquez-le sur les zones concernées.

Compresse de thé

Préparez une tasse de thé vert ou noir faible sans additifs et laissez-la bien refroidir au réfrigérateur. Trempez un chiffon ou une double gaze dans du thé et appliquez-le sur les zones brûlées de la peau, en le trempant à nouveau de temps en temps dans du thé glacé.

Gommage au sucre

Prendre à parts égales sucre blanc et l'huile d'olive ou d'amande, mélanger. Les bords des grains de sucre dans l'huile se ramolliront et s'arrondiront instantanément, rendant le pelage aussi délicat et doux que possible. Ce gommage ne nuira pas à la peau endommagée par le soleil.

Mélangez le marc de café bu sans lait ni sucre avec du café préchauffé huile végétale. L'olive, le tournesol, l'avocat conviennent. Massez doucement la peau brûlée pendant quelques minutes et rincez le mélange.

Le gommage au café exfoliera en douceur les cellules mortes

Règles de bronzage en toute sécurité

Pour éviter de souffrir, il faut savoir bronzer correctement.

Ainsi, si la peau est blanche et pas encore habituée au soleil, la durée du bronzage ne doit pas dépasser une demi-heure. Il faut arriver tôt à la plage pour en repartir avant 10h. Le soir, vous pouvez revenir après 17h00.

Lorsque nous sortons, il ne faut pas oublier un chapeau, des lunettes et une crème solaire puissante. Ces crèmes ou sprays sur la peau doivent être renouvelés toutes les 3 à 4 heures.

En nageant dans la mer pendant des heures, vous devez vous rappeler que l'eau transmet parfaitement le rayonnement ultraviolet et élimine même les médicaments protecteurs, vous pouvez donc facilement vous brûler lors d'une longue baignade ou plongée.

En venant de la plage, vous devez tout d'abord prendre une douche fraîche, laver soigneusement le sable et le sel de votre peau, et hydrater votre visage et votre corps avec une crème apaisante, un gel d'aloès ou une huile après-soleil.

Nous vous souhaitons un beau teint sans nuire à votre santé !