Abgeschälte Haut nach Sonneneinstrahlung. Egoistisches Interesse: Wie man Peeling nach Sonnenbrand loswird. Intensive Flüssigkeitszufuhr und Ernährung.

Hautpflege nach Sonnenbrand: Was tun, wenn die Haut nach einem Sonnenbrand rot wird und beginnt, sich zu schälen und zu schälen

Was tun, wenn sich die Haut nach einem Sonnenbrand ablöst? © Hinterlegungsfoto

Wir Mädels tun alles, um im Sommer goldene Bräune zu bekommen. Geben Sie sich zu, dass Sie auch im Urlaub nur zum Sonnenbaden zum Löwenanteil gehen! Wie traurig wird es jedoch, wenn Sie trotz aller notwendigen Maßnahmen, um eine Bronzetönung auf der Haut zu erreichen und aufrechtzuerhalten, immer noch mit der Tatsache konfrontiert sind, dass sich Ihre Haut zu schälen beginnt und sich ablöst.

Wenn Sie jedoch Solarkosmetik verwenden, die einen Beschleuniger enthält, kann dieser Inhaltsstoff auch nach Sonneneinstrahlung wirken. Außerdem öffnen Sonnenbaden und gleichzeitiges Aufwärmen die Poren der Haut, sie wird empfindlich, und das Duschen in diesem Stadium kann die Schutzschicht der Haut weiter aufbrechen. Aus beiden Gründen ist es am besten, das Duschen nach dem Sonnenbaden mindestens 2 Stunden hinauszuzögern.

Schwangerschaft ist keine Krankheit, sondern ein Segen für jede Frau. Aber wir werden nicht darüber hinwegtäuschen, dass der Körper der Mutter erschöpft ist, weil er Energie und Material liefern muss schnelles Wachstum des ganz neuen Menschen, und dies geht mit einer Reihe von Veränderungen einher, insbesondere hormonellen. Krankheit in der Schwangerschaft ist nicht verboten, sie will es nur mit mehr Ausgeglichenheit denn je tun. Denn die Vorstufen für die Bildung von Prolaktin und Melatonin sind üblich. Ebenso ist die Schwangerschaft anfälliger für Hitze und Überhitzung.

In diesem Artikel helfen wir Ihnen, Antworten auf solche Fragen zu finden: "Warum blättert die Haut nach einem Sonnenbrand ab?", "Was tun, wenn sich die Haut nach einem Sonnenbrand schält?", "Wenn sich die Haut nach einem Sonnenbrand schält, oder? möglich, es zu entfernen?"

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Warum blättert die Haut nach einem Sonnenbrand ab?

Die Sache ist die, dass Ihr Körper auf diese Weise eine Übersättigung mit ultravioletter Strahlung signalisiert. Aufgrund der Überdosierung stirbt die oberste Hautschicht ab und legt eine tiefere Hautschicht frei.

In den höheren Stadien der Schwangerschaft wird die Rückenlage von manchen Frauen schwer vertragen, die Bauchlage ist zu Monatsbeginn überhaupt nicht zu empfehlen! Bei Schwierigkeiten, insbesondere bei gefährdeter Schwangerschaft, empfehlen wir eine Rücksprache mit Ihrem Geburtshelfer.

Anwendung von Sonnenschutzkosmetik

Sonneneinstrahlung ist für das reibungslose Funktionieren des Körpers notwendig, aber übermäßige Sonneneinstrahlung kann beeinträchtigt werden. Daran sollten sich vor allem Bräunungsliebhaber erinnern. Damit Sonnenschäden die Haut nicht schädigen, reichen hochfilternde Cremes nicht aus. Wichtig ist auch die richtige Pflege beim Sonnenbad.

Was tun bei schuppiger Haut nach Sonnenbrand?

Natürlich ist diese regenerierende Funktion der Haut sehr wichtig für den Körper, aber was tun mit einer Bräune? Wie kann man es speichern? Wir sagen Ihnen, wie Sie mit dem Problem der Hautablösung umgehen können.

  • Körperpeeling

Um Ihre Haut nicht noch mehr zu verletzen und Ihre Bräune nicht komplett zu verlieren, wählen Sie für Ihren Körper ein weiches, leichtes Peeling ohne scharfe Schleifpartikel.

Die positive Seite des Bräunens ist nicht nur schöne Farbe Haut. Sein Mangel bei Kindern verursacht Rachitis, aber bei Erwachsenen Osteoporose, Osteoporose, Konjunktivitis, Zahnverlust oder Schwäche. Lassen Sie es nicht trocknen. Deshalb sollte die Sonne nicht bereut werden, aber es ist wichtig, es mit dem Kopf zu tun, und vergessen Sie nach dem Sonnenbad nicht, darauf zu achten. Längere Sonneneinstrahlung trocknet die Epidermis grundsätzlich aus. Wenn zu wenig Wasser in den Zellen vorhanden ist, sammeln sich überschüssige intrazelluläre Flüssigkeit und überschüssige Substanzen an, was wiederum die Hautalterung beschleunigen kann.

Sie können ein fertiges Peeling in einem Kosmetikgeschäft kaufen oder selbst kochen, aber das Wichtigste ist, dass es Ihnen hilft, die oberste Hautschicht sanft und ohne Verletzungen loszuwerden.

Am besten geeignet ist ein Zuckerpeeling mit natürlichen Ölen von Mandeln, Oliven oder Avocados oder ein Kaffeepeeling. Ein solches Peeling entfernt nicht nur abgestorbene Zellen, sondern spendet der Haut auch Feuchtigkeit und stellt ihre Elastizität und gleichmäßige Farbe wieder her. Nach der Anwendung eines dieser Peelings verbleibt ein öliger Film auf der Haut. Versuchen Sie nicht, es abzuwaschen oder abzuwischen, lassen Sie es vollständig einziehen, indem Sie es einfach mit einem Handtuch abtupfen.

Ausgetrocknete Haut verliert ihre Schutzfunktionen und bricht manchmal, was wiederum noch anfälliger für die Aufnahme von Mikroorganismen, Allergenen und verschiedenen entzündlichen Erkrankungen ist. Sonnenbrand kann auch zu Sonnenbrand führen. Vergessen Sie auch nicht, dass zu häufiges und unzureichendes Bräunen ein Melanom verursachen kann, das ein bösartiger Hautkrebs ist.

Wie pflegst du deine Haut nach dem Sonnenbad? Kurz nach dem Sonnenbad empfiehlt es sich, eine kühle Dusche zu nehmen, die das restliche schützende Make-up sowie Sand oder Sand wegwäscht Meersalz wenn Sie sich am Strand sonnen und im Meer schwimmen.


Was tun bei schuppiger Haut nach Sonnenbrand? © depositphotos

  • Hautfeuchtigkeit

Finden Sie die richtige Feuchtigkeitscreme für Ihren Körper. Wählen Sie in diesem Fall solche, die heilende und hautberuhigende Bestandteile von Calendula, Aloe oder Kamille enthalten.

So verhindern Sie das Problem

Nach dem Sonnenbaden müssen Sie sich gute Kosmetik besorgen. Schmieren Sie den Körper nach dem Duschen gründlich ein. Maulwurf oder Balsam spendet Feuchtigkeit, erweicht, verjüngt, erfrischt und kühlt die Haut, reduziert die Bräunung, hilft, die Bräunung zu stärken, verhindert das Abschälen der Epidermis, stärkt den natürlichen Schutz der Haut vor übermäßiger Sonneneinstrahlung. Suchen Sie zum Beispiel nach Lebensmitteln, die mit Vitaminen angereichert sind, haben Sie keine After-Sun-Lotion oder irgendeine Lotion? Erzielen Sie kosmetische Vaseline, die die Wasserverdunstung um mehr als neunzig Prozent hemmt.

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Sie können auch Hausmittel verwenden. Fermentierte Milchprodukte befeuchten die Haut sehr gut - Sie können Joghurt, Sahne oder Sauerrahm auf den Körper auftragen.

Als Feuchtigkeitsspender können Sie auch Oliven- oder anderes Pflanzenöl wählen – auch das ist ein hervorragendes und völlig natürliches Mittel.

Befeuchten Sie Ihre Haut zweimal täglich – nach dem morgendlichen und abendlichen Duschen.

Schutz der Haut vor Peeling nach Sonnenbrand

Es sorgt für einen sofortigen Kühleffekt auf der Haut, lindert Irritationen und verhindert das Austrocknen der Haut. Alle After-Sun-Produkte können sowohl für den Körper als auch für das Gesicht verwendet werden, obwohl es für letzteren Fall Bräunungscremes gibt, die ausschließlich für diese Körperpartie erhältlich sind und die für die Photoepilation der Haut verantwortlichen freien Radikale neutralisieren. Vergessen Sie nicht, Ihre Lippen auch mit Lippenstift zu bestreichen.

Einige Stunden nach dem Sonnenbaden sollten Sie ein längeres Bad nehmen. Fügen Sie dem Wasser flüssiges oder feuchtigkeitsspendendes Öl hinzu. Schmieren Sie die Haut nach einem solchen Bad erneut sehr sorgfältig mit Körperlotion ein. Im Gesicht lohnt es sich, eine Maske aufzutragen, die gereizte Haut wiederherstellt und Linderung bringt. Gut wird Kosmetik enthalten Hyaluronsäure, Glyceride, Vitamine, Lipide, Öle.

  • Wasser und Ernährung

Kümmere dich um dieses Problem auch von innen. Erhöhen Sie dazu Ihre Wasseraufnahme auf 2,5 Liter pro Tag. Bevorzugen Sie grünen Tee, natürliche Säfte oder normales Wasser. Milch wird nicht weniger nützlich sein - sie enthält viel Protein, das bei der Wiederherstellung der Haut hilft.

Stützen Sie sich auf Lebensmittel, die viel Vitamin A (Aprikosen, Eier, Spinat, Leber und), Vitamin E (pflanzliche und tierische Fette, Nüsse, Samen), Schönheitsvitamine - Gruppe B (Schwarzbrot, Meeresfrüchte, Tomaten) enthalten.

Wenn Sie feststellen, dass Sie in Bezug auf Sonnenbrand übertreiben, können Sie eine der Methoden unserer Großmutter anwenden - machen Sie eine Gurkenscheibe aus in Milch getränkter Milch oder in Milch aufgelöster Hefe. Harmonie bringt auch Aloe-Therapie; Schneiden Sie die Aloe Vera in kleine Stücke und schälen Sie sie von der Haut, dann waschen Sie die Haut mit rötlicher Haut. Notiz. Brechen Sie niemals Blasen, die Ihre Haut weiter reizen und sogar zu Hautunreinheiten beitragen können. Nach ein paar Tagen verschwinden die Blasen.

Die nächsten Schichten der Epidermis ändern ihre Farbe unter der Sonne, und genauer gesagt erhöht der Körper die Produktion von dunklem Farbstoff und platziert ihn in der Haut, um seine tieferen Schichten vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne zu schützen. Wenn sie nicht systematisch wiederholt werden, hört der Körper auf, sich zu verteidigen, und wir werden immer blasser, d.h. Die Bräune verschwindet nach einer Weile. Wir haben schlechte Nachrichten für diejenigen, die sich in der starken südlichen Sonne Europas oder in Nordafrika bräunen – eine solche Bräune geht schneller als langsamer, aber unter dem Himmel Nordeuropas.

Vorbeugung von Sonnenbrand

Wir glauben, Sie wissen, dass es besser ist, vorzubeugen, als sich später um das Problem zu kümmern, denn um sich nach dem Bräunen nicht abzulösen, sollten Sie einige einfache Regeln beachten:

  • Sonnenbaden nur morgens vor 10 Uhr und nachmittags nach 16 Uhr;
  • Verwenden Sie hochwertige Schutzkosmetik.
  • bleiben Sie nicht lange in der Sonne, verbringen Sie die meiste Zeit im Schatten;
  • trinken Sie viel und essen Sie Lebensmittel mit hohem Vitamin- und Beta-Carotingehalt;
  • Duschen Sie nach dem Sonnenbad kühl ab und tragen Sie Feuchtigkeitscremes auf den Körper auf.

MERKEN! Übermäßige Sonneneinstrahlung kann einen Hitzschlag sowie Hautverbrennungen unterschiedlichen Schweregrades hervorrufen.

So beugen Sie schuppiger Haut nach einem Sonnenbrand vor

Unsere eigene polnische Bräune hält ohne Hilfe zwei Wochen länger als im Süden. Um den Honigton der Haut länger zu stoppen, müssen Sie zunächst aufgeben, was sie geschwächt hat. Lang, erweicht die Epidermis und erleichtert ihre Entfernung, und damit verschwindet die Bräune. Gleiches gilt für die Sauna, das Dampfbad oder den Whirlpool im Pool. Hohe Temperatur und Dampf entfernen aktiv Wasser aus dem Körper, und die Epidermis, die Feuchtigkeit verliert, verschwindet schnell. Ein kürzerer Duschaufenthalt ist viel besser.

Video zum Umgang mit Sonnenbrand

Alle aufhellenden und aufhellenden Cremes sollten gestoppt werden, da sie, wie der Name schon sagt, die Haut nicht verdunkeln. Ebenso Fruchtsäuren wie Zitronensaft, Gurkenmaske, Erdbeeren usw. wenn Sie möchten, dass sie sie für eine Weile vergessen.

Sehen Sie, wie man Sonnenöl herstellt:

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Jede Frau freut sich auf den Sommeranfang, denn sie hat die Möglichkeit, ihren Körper mit einer gleichmäßigen und schönen Bräune zu „schmücken“. Und dafür müssen Sie bestimmte Regeln befolgen - wählen Sie nur bestimmte Stunden zum Bräunen und verwenden Sie spezielle Kosmetika, die die negativen Auswirkungen von UV auf die Haut reduzieren. Es kommt jedoch auch vor, dass nach Beachtung all dieser Regeln alles gleich bleibt. Was ist in diesem Fall zu tun? Wie weiter vorbeugen? Wir werden jetzt darüber sprechen.

Wenn Sie mit dem Gerben aufhören, müssen Sie es pflegen – das heißt, das Leder darf auf keinen Fall getrocknet werden. Damit die Haut in gutem Zustand ist und nicht "unter das Futter geht", muss sie von innen und außen mit Feuchtigkeit versorgt werden. Noch besser ist die Wirkung von Alkohol und Gemüse aus orangen, gelben und roten Früchten und Gemüsen. Und da Obst- und Gemüsesäfte reichhaltig sind, beugen sie auch der Hautalterung vor – aber frisch gepresste Säfte.

Äußerlich verhindern das Austrocknen und Verdunsten von Wasser aus der Haut verschiedene Öle oder Cremes auf Basis von Vaseline. Alle feuchtigkeitsspendenden Körperlotionen sind gut, wenn sie keine aufhellenden, bleichenden Wirkstoffe enthalten. Sie sollten sogar zweimal täglich verwendet werden. Um eine schöne Bräune aus den tieferen Hautschichten zu extrahieren, müssen Sie ein sanftes Reinigungspeeling der äußeren, abgestorbenen und grauen Epidermis durchführen. Aber Achtung - zart und nicht sauer! Zum Beispiel aus Haferflocken, Kaffee, Honig. Manchmal reicht sogar das Einmassieren mit einem härteren Schwamm oder Waschhandschuh.

Auswirkung ultraviolette Strahlung führt zu Sonnenbrand, was zu und. Was zu tun ist? Zuerst müssen Sie alles Überflüssige loswerden. Viele Frauen glauben, dass die Bräune verschwindet, wenn Sie die schuppige Haut entfernen. Aber das ist nicht so.

Es muss lediglich die oberste abgerissene Hautschicht entfernt werden. Aber es muss richtig gemacht werden. Kämmen Sie die Haut nach einem Sonnenbrand nicht, egal wie juckend sie ist. Verwenden Sie dazu Produkte, die kleine Schleifpartikel enthalten, wie z. B. ein Peeling.

Diese Behandlung kann zweimal pro Woche durchgeführt werden. Zur Stärkung benötigen Sie an diesen warmen Tagen und Spaziergängen auch noch kurze Sonnenliegen, denn darauf sind harte Muskeln angenehmer. Achtung - hält trockene Haut, was der Aufrechterhaltung einer natürlichen Bräune nicht förderlich ist.

Das sicherste u Der beste Weg für unsere Haut - Sonneneinstrahlung vollständig ablehnen. Zu häufig und zu intensiv erhöht nicht nur das Krebsrisiko, sondern beschleunigt auch die Hautalterung. Egal, ob wir uns am Strand oder in unserem Garten sonnen, das Erste, was Sie tun müssen, wenn Sie aus der Sonne kommen, ist eine Dusche. Denken Sie jedoch daran, dass es jetzt sehr heiß ist, dies genau durchzumachen kaltes Wasser, das ist eine schlechte Entscheidung. Die Haut muss wie bei Verbrennungen behandelt werden, d.h. Beginnen Sie mit warmem Wasser und senken Sie die Temperatur allmählich.

In diesem Fall können Sie ein Peeling sowohl aus der Industrie als auch aus der Eigenproduktion verwenden. Wenn Sie dieses Kosmetikprodukt beispielsweise nicht zu Hause gefunden haben, verwenden Sie gewöhnlichen Kaffeesatz. Verdünnen Sie es mit etwas Pflanzenöl, sodass Sie am Ende eine cremige Konsistenz erhalten und tragen Sie die fertige Mischung auf die feuchte Haut auf.

Der ganze Vorgang wird am besten zwei- bis dreimal wiederholt. Die Dusche hilft nicht nur, die Haut abzukühlen, sondern auch Filterreste, Sand oder Schweiß abzuwaschen. Solche Haut ist viel besser als Feuchtigkeitscreme oder Feuchtigkeitscreme. Wenn sie ungeschützt und mit Feuchtigkeit versorgt bleibt, wird die Haut rau, beginnt ihren Weg zu finden und wird die Bräune viel schneller „loswerden“. Um dies zu vermeiden, müssen Sie es befeuchten. Der Gehalt an Vitamin A und C beugt Schäden durch freie Radikale vor.

Für wirksame Therapie Sie müssen es mehrmals am Tag verwenden. Jede Vernachlässigung von Bedenken kann nach hinten losgehen. Starkes Backen erfordert die Verwendung von Präparaten, die nicht nur die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, sondern auch Reizungen lindern. Wenn Blasen auf der Haut auftreten, müssen Sie sie besuchen.


Dadurch wird nicht nur die sich ablösende Haut beseitigt, sondern auch eine gute Ernährung erhalten, was zu einer schnellen Wiederherstellung der Haut führt. Sie können ein Peeling verwenden, wenn kleine Pickel auf der Haut erscheinen, was darauf hinweist, dass sie sich bald zu schälen beginnt.

Die Haut erholt sich nachts besser und schneller. Damit das Präparat jedoch gut einziehen kann, müssen Sie die vorherige Schicht der Creme waschen. Wenn es nicht zu rot oder gereizt wird, sollten Sie ein Peeling verwenden. Dies hilft, alte Sprays zu entfernen, wodurch die Lotion besser einzieht und somit die Haut besser mit Feuchtigkeit versorgt und revitalisiert.

Auch wenn die „Erste Hilfe“ nach einem Sonnenbrand die erwarteten Auswirkungen auf die Haut brachte, ist dennoch Schutz erforderlich. Wenn Sie nicht nur an den Strand gehen, können Sie die frühzeitige Anwendung der Filtercreme nicht vergessen. Diese Behandlung muss alle paar Stunden wiederholt werden. Dünne Haut sehr dünn und viel empfänglicher für Sonnenlicht. Wenn Sie also planen, Zeit am Strand zu verbringen, sollten Sie vielleicht darauf verzichten, in der Sonne zu bleiben.

Nach einer Bräune? Was damit anzufangen weißt du nicht? Achten Sie darauf, Kosmetika zu verwenden, um die Haut zu pflegen. Dadurch können sie sich schneller erholen und den Rotstich beseitigen.

Dazu können Sie Körpermilch verwenden oder tun. Sehr gut in diesem Fall Masken auf Basis von Sauerrahm und Pflanzenöle. Nehmen Sie eine gute fette saure Sahne, tragen Sie sie auf die verbrannte Haut auf und warten Sie, bis sie vollständig getrocknet ist. Anschließend den restlichen Sauerrahm einfach mit klarem Wasser abwaschen.

Ein Sonnenbad in voller Sonne sollte mit gesundem Menschenverstand einhergehen. Andernfalls können die Effekte kontraproduktiv sein. Hautjucken, Brennen und sogar schmerzhafte Verbrennungen sind die Folgen einer maßlosen Besonnung. Wie lindert man Juckreiz nach einem Sonnenbrand? Übermäßige Sonneneinstrahlung kann zu unerträglichem Juckreiz beitragen – besonders an empfindlichen Stellen. Seien Sie daher mit Sonnenliegen vorsichtig und in Maßen und denken Sie vor allem daran, Filtercremes aufzutragen. Zudem beschleunigt Sonnenbrand die Hautalterung und kann Krebs begünstigen, so der gesunde Menschenverstand hier.

Öle können auch pur verwendet werden. Sie sollten mit Massagebewegungen auf die Haut aufgetragen werden, bis sie vollständig eingezogen sind. Es wird jedoch empfohlen, solche Masken erst nach der Behandlung der Haut mit einem Peeling herzustellen.

Nach tiefer Sonnenbrand Juckende Haut, was tun? In diesem Fall muss es nicht nur von außen, sondern auch von innen befeuchtet werden. Trinken Sie viel Flüssigkeit, essen Sie frisches Gemüse und Obst. Essen Sie fetten Fisch (vorzugsweise gedämpft) und Nüsse. Sie enthalten Elemente, die die Haut perfekt mit Feuchtigkeit versorgen und nähren.

Unsere Großmütter verwendeten nach einer starken Bräune immer kalte Sauermilch. Sie trugen es jede halbe Stunde auf geschädigte Haut auf. Dies half nicht nur, Schmerzen zu beseitigen, sondern verhinderte auch das weitere Absterben von Hautzellen, wodurch das Abschälen auf natürliche Weise reduziert wird. Richtig, Joghurt sollte unmittelbar nach dem Bräunen verwendet werden und nicht ein paar Tage danach, wenn sich die Haut bereits aktiv ablöst.


In verschiedenen Themenforen wird oft die Frage gestellt: Die Haut tut nach einem Sonnenbrand weh, was soll ich tun? Und viele, die diese Frage beantworten, geben sehr praktische Ratschläge - verwenden Sie D-Panthenol-Salbe. Es hilft in diesem Fall wirklich, beseitigt Beschwerden perfekt und beschleunigt den Heilungsprozess der Haut. Behandeln Sie die Haut mehrmals täglich mit dieser Salbe, vorzugsweise nach einer tiefen Feuchtigkeitspflege.

Zu diesem Zweck können Sie eine Mischung aus Aloe-Saft und Honig verwenden. Diese Zutaten werden zu gleichen Anteilen gemischt und auf die Haut des Gesichts und anderer Körperteile aufgetragen. Aloe hilft, den Regenerationsprozess der Haut zu beschleunigen, und Honig - tiefe Hydratation und Ernährung.

Und um dieses Problem nie wieder zu haben, ist es notwendig, alle Regeln des Sonnenbadens zu befolgen. Das Sonnenbaden sollte in bestimmten stündlichen Abständen erfolgen - morgens von 7 bis 11 Uhr. Zwischen 11:00 und 16:00 Uhr Sonnenstrahlen am aktivsten und kann zu Sonnenbrand führen. Daher lohnt es sich in dieser Zeit nicht, sich zu sonnen.

Video zum Umgang mit Sonnenbrand

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